Разное 

Как сварить клюквенный морс из замороженной клюквы при болезни: Доступ к этой странице запрещен.

Содержание

Как сделать клюквенный морс из замороженной клюквы

В статье обсуждаем морс из клюквы — рецепт приготовления. Вы узнаете, чем полезен морс из клюквы. Мы рассмотрим различные рецепты приготовления напитков на основе ягоды и расскажем, сколько варить клюкву для морса.

Как приготовить клюквенный морс

Морс из клюквы — полезный и вкусный напиток Клюквенный морс — витаминный напиток, который полезен взрослым и детям. Его можно приобрести в продуктовом магазине, но мы расскажем, как приготовить клюквенный морс из замороженной клюквы или свежих ягод в домашних условиях.

Перед тем, как приготовить морс из клюквы, свежие ягоды следует хорошо промыть под проточной водой. Для удобства можно использовать дуршлаг.

Чтобы сварить максимально полезный напиток, необходимо соблюдать пропорции воды и ягод. В правильно сваренном морсе содержание мякоти не менее 40%.

При этом следует учитывать, что замороженные ягоды при оттаивании выделяют большое количество жидкости.

Поэтому, перед тем, как сварить клюквенный морс из замороженной клюквы, ягоды необходимо разморозить и просушить.

Подготовленные ягоды перед варкой перетирают через сито до образования кашицы. Чтобы ускорить процесс можно измельчить ягоды для морса из клюквы в блендере.

Варить клюквенный морс необходимо не более 10 минут. Так напиток сохранит витамины. Расскажем, как сделать морс из клюквы по классическому рецепту.

Ингредиенты:

  1. Свежая клюква — 200 гр.
  2. Вода — 2 литра.
  3. Сахар — 120 гр.

Как приготовить: Переберите и промойте ягоды, перетрите их в кашицу. Отожмите клюквенный сок из полученного ягодного пюре. Вскипятите воду, засыпьте в нее сахар и влейте сок. Варите на минимальном огне в течение 5 минут, добавьте жмых от ягод и томите еще 5 минут. Снимите с плиты, накройте крышкой и настаивайте в течение 15−20 минут. Остывший напиток процедите через двойной слой марли. Готовый морс хранят в холодильнике.

Он сохраняет полезные свойства в течение 3 суток.

Как использовать: Пейте по 1−3 стакана напитка в сутки.

Результат: Клюквенный морс укрепляет иммунитет, оказывает противовирусное и жаропонижающее действия.

Рецепты клюквенного морса

Полезные свойства морса из клюквы широко используют в народной медицине для лечения простудных заболеваний и болезней мочеполовой системы и ЖКТ.

Клюквенный морс не имеет противопоказаний к употреблению, за исключением язвенной болезни желудка. Так как напиток не содержит консервантов и вредных химических веществ, его дают беременным, кормящим мамам и грудничкам. Поэтому на вопрос, можно ли кормящей маме морс из клюквы, отвечаем однозначно — можно.

Морс из клюквы для грудничка вводят в рацион в 7−8 месяцев по 1 чайной ложке. Напиток нормализует пищеварение малыша и повышает защитные силы организма.

При приготовлении морса клюкву комбинируют с другими ягодами, фруктами и травами. Рассмотрим самые распространенные рецепты напитков на основе ягоды.

Морс из замороженной клюквы

Если нет возможности приготовить напиток из свежих ягод, можно сделать морс из замороженной клюквы. Он имеет те же полезные и вкусовые свойства, что и напиток из свежей клюквы.

Ингредиенты:

  1. Замороженная клюква — 250 гр.
  2. Вода — 1,2 литра.
  3. Сахарный песок — 30 гр.

Как приготовить: Разморозьте ягоды, ополосните их водой и дайте просохнуть. Измельчите клюкву до консистенции пюре и отожмите из нее сок. Вскипятите воду, растворите в ней сахар и добавьте жмых от ягод. Варите морс в течение 7 минут, влейте сок и перемешайте. В морс из замороженной клюквы для ребенка можно добавить мед, если на него нет аллергии.

Как использовать: Пейте по 1−3 стакана напитка в день.

Результат: Данный рецепт морса из замороженной клюквы используют для лечения мочекаменной болезни, пиелонефрита, цистита.

Морс из клюквы с медом

Клюквенный морс повышает иммунитет и насыщает организм целым комплексом витаминов. Напиток особенно полезен в периоды повышения заболеваемости простудой. Расскажем, как приготовить морс из клюквы при простуде. Подробнее читайте в статье — Клюква от простуды.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 400 гр.
  2. Вода — 1,8 литра.
  3. Мед — 100 гр.

Как приготовить: Переберите и промойте ягоду, дайте стечь излишкам жидкости и перетрите клюкву через сито. Переложите ягоды в марлю и отожмите сок. Вскипятите воду, всыпьте в нее сахар и добавьте жмых от клюквы. Варите напиток в течение 7 минут, затем добавьте сок и снимите с огня. Настаивайте морс в течение 10 минут, добавьте мед и перемешайте.

Как использовать: Пейте по ½ стакана теплого напитка каждый час.

Результат: Морс с клюквы с медом борется с признаками простуды, оказывает иммуномодулирующее, противовирусное и жаропонижающее действия.

Морс из клюквы и брусники

В морс из клюквы можно добавлять и другие ягоды, например, бруснику, чернику, малину и другие Клюквенный морс содержит большое количество полифенола — растительного антиоксиданта. Это вещество нейтрализует действие свободных радикалов и восстанавливает нормальное питание клеток.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 200 гр.
  2. Брусника — 500 гр.
  3. Вода — 3 литра.
  4. Сахарный песок — 200 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды, протрите через сито или измельчите с помощью блендера, отожмите сок и уберите его в холодильник. Засыпьте жмых сахаром, залейте водой и поставьте на плиту. Когда жидкость закипит, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и томите в течение 7 минут. Снимите с плиты, влейте охлажденный сок и перемешайте.

Как использовать: Пейте по 1 стакану до 4 раз в сутки.

Результат: Морс из клюквы и брусники эффективно справляется с авитаминозом, нормализует обмен веществ и оказывает антиоксидантное действие.

Морс клюквенный с шиповником

Клюквенный морс с шиповником не только укрепляет организм, но и выводит из него шлаки и токсины. Полезен морс из клюквы для почек, печени и желчного пузыря.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 550 гр.
  2. Шиповник — 120 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 140 гр.

Как приготовить: Приготовьте клюквенную кашицу и отожмите из нее сок. Вскипятите воду, всыпьте сахар, добавьте жмых и шиповник, перемешайте. Варите морс в течение 10 минут на слабом огне, добавьте сок и снимите с плиты. Настаивайте напиток в течение 4 часов под крышкой.

Как использовать: Пейте по 1 стакану 3 раза в сутки.

Результат: Напиток оказывает мочегонное действие, нормализует работу почек, усиливает отток желчи.

Клюквенный морс с лимоном

Клюквенный морс можно приготовить без действия высоких температур. Так напиток сохранит больше полезных веществ. Рассмотрим рецепт морса из клюквы без варки.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 800 гр.
  2. Вода — 1,5 литра.
  3. Лимон — 2 шт.
  4. Сахарный песок — 150 гр.

Как приготовить: Помойте и очистите лимон, натрите цедру на мелкой терке, отожмите сок. Промойте клюкву, соедините с лимонной цедрой и измельчите с помощью блендера до консистенции кашицы. Добавьте в нее сок и сахар, перемешайте. Залейте полученную смесь кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа.

Как использовать: Пейте по 1 стакану напитка 2−3 раза в сутки.

Результат: Витаминный напиток укрепляет иммунитет, борется с вирусами и снижает артериальное давление.

Морс из клюквы и малины

Морс из клюквы и малины традиционно используют в периоды всплеска инфекционных заболеваний. Напиток укрепляет иммунитет и устраняет первые симптомы простуды.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 200 гр.
  2. Малина — 100 гр.
  3. Сахарный песок — 100 гр.
  4. Вода — 1 литр.

Как приготовить: Промойте и просушите ягоды, измельчите их блендером, засыпьте сахаром и залейте водой. Полученную смесь доведите до кипения и варите на минимальном огне в течение 15 минут.

Как использовать: Пейте по 2−3 стакана морса в сутки.

Результат: Напиток оказывает противовирусное и иммуномодулирующее действия. В сочетании с медикаментами усиливает их действие.

Морс из клюквы и черной смородины

Морс из клюквы и черной смородины полезен для сердечно-сосудистой системы Морс из клюквы и черной смородины благотворно действует на сердечно-сосудистую ситему. Напиток снижает артериальное давление, очищает сосуды и укрепляет их.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 200 гр.
  2. Черная смородина — 150 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 200 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды, измельчите их блендером до консистенции кашицы, засыпьте сахаром. Залейте ягодную смесь водой, поставьте емкость на плиту и доведите до кипения. Варите морс в течение 10 минут под крышкой. Снимите с огня и настаивайте не менее получаса.

Как использовать: Пейте по 1 стакану 3 раза в сутки.

Результат: Клюквенный морс нормализует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает проходимость сосудов и делает их более эластичными.

Морс из клюквы и черники

Плоды клюквы содержат кверцетин — вещество, обладающее противораковой активностью. Напитки на основе этих ягод используют для лечения и профилактики онкологических болезней.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 350 гр.
  2. Черника — 350 гр.
  3. Вода — 1,5 литра.
  4. Сахарный песок — 200 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды клюквы и черники под проточной водой, просушите, откинув на дуршлаг, измельчите их с помощью блендера или перетрите через сито. Засыпьте полученную кашицу сахаром, влейте воду и поставьте на плиту. Когда жидкость закипит, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и томите в течение 7 минут.

Как использовать: Принимайте по 1 стакану до 5 раз в сутки.

Результат: Морс из клюквы и черники усиливает действие медицинских препаратов, помогает быстрее восстановиться после курсов химиотерапии, насыщает организм энергией и силой.

Морс из клюквы и облепихи

Можно приготовить морс из клюквы в мультиварке. Напиток полезен для желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 300 гр.
  2. Облепиха — 100 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 100 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды, переложите в дуршлаг и дайте стечь остаткам жидкости. Измельчите клюкву и облепиху блендером, засыпьте сахаром. Переложите ягоды в чашу мультиварки, залейте водой и поставьте режим тушения. Время приготовления — 20 минут.

Как использовать: Пейте по 1 стакану до 3 раз в сутки.

Результат: Морс из клюквы и облепихи нормализует обмен веществ, улучшает качество крови, повышая в ней количество эритроцитов.

Клюквенный морс с мятой

Клюквенный морс с мятой успокаивает нервную систему Морс из клюквы при беременности усиливает метаболизм, устраняет отечность и препятствует развитию анемии. Кормящим мамам полезно употреблять напиток при повышенной усталости, для укрепления иммунитета и повышения выработки молока. Морс восстанавливает силы после родов и способствует снижению веса. Рассмотрим рецепт морса из клюквы для беременных.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 500 гр.
  2. Мята — 10 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 140 гр.

Как приготовить: Приготовьте кашицу из клюквы, отожмите сок. Добавьте к жмыху сахар, залейте водой и поставьте на плиту. Доведите жидкость до кипения и варите на минимальном огне в течение 5 минут. Влейте клюквенный сок, положите листики мяты, накройте крышкой и томите еще 5 минут. Снимите с плиты и настаивайте напиток не менее часа.

Как использовать: Пейте по ½ стакана напитка 2 раза в сутки.

Результат: Напиток насыщает организм витаминами, повышает иммунитет и восстанавливает силы. В сочетании с мятой морс мягко успокаивает нервную систему.

Клюквенный морс с имбирем

От простуды полезнее всего морс из клюквы с имбирем Сочетание клюквы и имбиря оказывает мощное противопаразитарное действие на организм. Напиток на основе этих компонентов эффективно выводит шлаки и токсины.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 300 гр.
  2. Вода — 2,5 литра.
  3. Сахарный песок — 250 гр.
  4. Имбирь — 7 гр.

Как приготовить: Вскипятите воду, растворите в ней сахар, снимите с огня и остудите сироп. Промойте ягоды, перетрите в пюре. Очистите и натрите корень имбиря, добавьте его в сироп вместе с ягодами и поставьте на минимальный огонь. Как только морс закипит, выключите плиту и настаивайте напиток в течение 2 часов.

Как использовать: Принимайте по 1 стакану каждые 3 часа.

Результат: Морс оказывает мощное антигельминтное действие, очищает организм и восстанавливает защитные силы.

Морс из клюквы и калины

Клюквенный напиток нормализует обмен веществ, работу пищеварительной и мочеполовой систем. Полезен морс из клюквы при цистите, пиелонефрите и уретрите.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 500 гр.
  2. Калина — 180 гр.
  3. Вода — 1,5 литра.
  4. Сахарный песок — 350 гр.
  5. Ванильный сахар — 25 гр.

Как приготовить: Измельчите промытые ягоды клюквы с помощью блендера, отожмите сок, засыпьте жмых сахаром и залейте водой. Доведите до кипения, добавьте промытые ягоды калины и ванильный сахар, варите на маленьком огне в течение 10 минут, влейте ягодный сок, перемешайте и снимите с плиты. Настаивайте напиток в течение получаса.

Как использовать: Пейте по 1 стакану 4 раза в сутки.

Результат: Напиток устраняет воспаления мочеполовой системы, снижает болевой синдром и способствует быстрому восстановлению после болезни.

Советы по приготовлению

Полезные советы по приготовлению клюквенного морса:

  • Клюквенный сок раздражает кожу и окрашивает ее, поэтому перед перетиранием ягод надевайте перчатки.
  • Для варки морса используйте эмалированную, керамическую или стеклянную посуду. Металлические емкости в процессе приготовления напитка окисляются.
  • Для снижения калорийности напитка используйте минимальное количество сахара или замените его на стевию.
  • Если морс получается слишком густой, разбавьте его водой до нужной консистенции в процессе варки.
  • Готовый напиток настаивайте не менее часа. Так морс станет более насыщенным и ароматным.
  • Чтобы сохранить больше полезных веществ, вливайте клюквенный сок в остывший морс, а не в процессе варки.

Пошаговый рецепт приготовления клюквенного морса

Виктор Афанасьев

Категория:
Морс

Автор:

Клюквенный морс по своим полезным свойствам не уступает свежим ягодам. Но качество магазинного продукта часто вызывает сомнения. Поэтому, чтобы максимально сохранить всю пользу, морс лучше всего делать в домашних условиях. Я поделюсь с вами секретами приготовления морса из клюквы. Но для начала давайте разберемся, чем же так полезен клюквенный морс.
Полезные свойства:
  • рекомендуют пить при простудных заболеваниях и ангине;
  • имеет противовоспалительные свойства;
  • эффективно борется с разнообразными типами бактерий;
  • устраняет отеки;
  • нейтрализует бактерии, которые вызывают болезни мочевыводящих путей;
  • снижает уровень плохого холестерина в крови;
  • помогает устранить тошноту при токсикозе;
  • активизирует процесс пищеварения;
  • повышает иммунитет;
  • выводит токсины из организма.
Вредные свойства:
  • может приводить к разрушению зубной эмали;
  • противопоказан для людей с язвой или гастритом.

Рецепт морса из замороженной клюквы

Кухонные приборы: блендер, дуршлаг и кастрюля.

Ингредиенты:
Как подобрать ингредиенты
  • Если есть возможность, то замороженные ягоды можно заменить свежими.
  • Вода должна быть фильтрованной или кипяченой.
Процесс готовки:
  1. Размораживаем и промываем клюкву. Выкладываем в блендер и измельчаем.
  2. Дуршлаг ставим над миской. Перекладываем из блендера на дуршлаг клюкву, чтобы стек сок.
  3. В кастрюлю вливаем воду и выкладываем клюкву. Добавляем сахар, гвоздику и перемешиваем.
  4. Даем закипеть и варим 4-5 минут.
  5. Процеживаем через сито.
  6. Смешиваем с соком.
С чем подают морс из клюквы:
  • с медом;
  • с мятой;
  • с кусочками льда.
В этом видео вы узнаете все тонкости приготовления клюквенного морса!

Как приготовить морс из клюквы в мультиварке

Время готовки: 180 минут. Кухонные приборы: дуршлаг, миска и мультиварка.

На 5 стаканов:
  • вода – 1 литр;
  • клюква – 200 грамм;
  • сахар – 100 грамм.
Процесс готовки:
  1. Ягоды клюквы промываем.Дуршлаг ставим над миской и выкладываем на него клюкву.
  2. Ложкой раздавливаем ягоды в дуршлаге.
  3. В чашу мультиварки вливаем клюквенный сок, сахар и жмых.
  4. Кипятим в чайнике воду, заливаем в мультиварку и перемешиваем.
  5. Включаем на мультиварке опции «Поддержание тепла» и оставляем на 180 минут.
  6. После готовности морс процеживаем через сито.

Как сварить морс из замороженной клюквы с медом

Время готовки: 35 минут. Кухонные приборы: блендер, марля, стеклянная банка и кастрюля.

На 8 стаканов:
  • клюква – 2 стакана;
  • вода — 2 литра;
  • мёд – 4 столовые ложки.
Процесс готовки:
  1. Ягоды размораживаем и промываем.
  2. Выкладываем в блендер и измельчаем.
  3. Высыпаем в марлю клюкву и отжимаем сок в стеклянную банку.
  4. Накрываем банку крышкой и ставим в холодильник.
  5. Жмых выкладываем в кастрюлю, заливаем водой и даем закипеть.Варим 5-6 минут.
  6. Даем остыть и процеживаем.
  7. Добавляем сок и мед. Перемешиваем.

Пошаговый рецепт клюквенного морса из замороженных ягод с шиповником

Время готовки: 35 минут. Кухонные приборы: блендер, марля, мультиварка и термос.

На 10 стаканов:
  • клюква замороженная – 1 килограмм;
  • сахар – 8 столовых ложек;
  • ягоды шиповника – 200 грамм;
  • вода – 4 литра.
Процесс готовки:
  1. Размораживаем ягоды клюквы и промываем. Измельчаем ягоды в блендере.
  2. Через марлю отжимаем сок.
  3. В мультиварку наливаем воду и включаем опцию «Варка».
  4. Даем воде закипеть, добавляем сок и сахар.
  5. Доводим до кипения и оставляем настаиваться на 2-4 часа.
  6. Шиповник перебираем, моем.
  7. Выкладываем в термос и заливаем кипятком.
  8. Смешиваем вместе морс и отвар шиповника. Процеживаем.

Как приготовить клюквенный морс из замороженной клюквы (рецепт от простуды)

Время готовки: 35 минут. Кухонные приборы: сито и кастрюля.

На 8 стаканов:
  • клюква замороженная – 600 грамм;
  • вода – 4 литра;
  • мед – 4 столовые ложки;
  • сахар – 1 столовая ложка;
  • имбирь – 5-6 кружочков.
Процесс готовки:
  1. Клюкву размораживаем и промываем.
  2. Кипятим воду в кастрюле.
  3. Выкладываем клюкву и варим 7-8 минут.
  4. Всыпаем сахар и мед. Перемешиваем.
  5. Процеживаем отвар через сито.
  6. Протираем клюкву и избавляемся от жмыха.
  7. Жидкость возвращаем в кастрюлю.
  8. Даем закипеть и добавляем имбирь.
  9. Кипятим 5-6 минут. Оставляем настаиваться.

Морс из клюквы с мятой

Время готовки: 35 минут. Кухонные приборы: кастрюля и толкушка.

На 6 стаканов:
  • клюква – 100 грамм;
  • сахар – 200 грамм;
  • вода – 2,5 литра;
  • мята – 3 веточки.
Процесс готовки:
  1. Кипятим воду с мятой и сахаром.
  2. Клюкву растираем толкушкой.
  3. После закипания воду снимаем кастрюлю с огня.
  4. Оставляем остывать 25-30 минут.
  5. Выкладываем клюкву и перемешиваем.
  6. Когда морс полностью остынет, процеживаем его и можем разливать по стаканах.

Добрые советы

  • Мед добавлять можно только в остывший до 40-50 градусов морс.
  • Клюквенный морс можно смешать с соком лимона и пить во время простуды.
Летом обязательно попробуйте приготовить Морс из смородины. Тем, кто страдает гипертонией, полезно пить – Свекольный квас . Чтобы насытить организм витаминами В и С, приготовьте Квас из березового сока рецепт. Для приготовления кваса по классическому рецепту будет нужен овес Квас из овса.

Друзья, делитесь своими способами приготовления морса из замороженной и свежей клюквы.

Ингредиенты

Клюква замороженная
350 г

Вода
500 мл

Сахар
100 г

Гвоздика
2 шт.

Время приготовления:

35 мин

Видеорецепт приготовления

Другие рецепты

рецепт сиропа, полезные свойства, приготовить, морс, на зиму, в банках, соковыжималка, литр, сделать, из замороженных

Клюква – это кладезь витаминов и полезных микроэлементов, поэтому эта ягода применяется для лечения большого количества патологий. Интересно, что эта ягода сохраняет свои полезные свойства в форме сока, а также после термической обработки – при приготовлении морса. Чтобы заготовить клюквенный сок на зиму, необходимо воспользоваться представленными ниже рецептами.

 

Полезные свойства клюквенного сока

Клюквенные соки и морсы – очень полезные напитки. Так, например, сок применяется для лечения гипертонии, воспалительных процессов в мочевыводящих путях, гинекологических патологий, инфекций вирусного и бактериального характера, подагры. Интересно, что сок клюквы также используется и для наружного применения.

Это обусловлено тем, что это средство способно быстро и эффективно уничтожать гнилостные микроорганизмы, вызывающие поражения кожи:

  • гнойники;
  • маститы;
  • ожоги;
  • дерматиты;
  • карбункулы.

Также некоторые врачи назначают после операции обработку швов клюквенным соком. Такие рекомендации обусловлены тем, что клюквенный сок имеет свойства активировать регенерирующие процессы в организме.

Клюквенный морс – напиток, прошедший термическую обработку, рекомендуется употреблять в следующих ситуациях:

  • при наличии воспалений, поражающих мочеполовую систему;
  • при понижении иммунитета;
  • при печеночных патологиях;
  • при язвах;
  • при болезнях гинекологического характера;
  • при расстройстве функции пищеварения;
  • при патологиях сердечнососудистой системы;
  • при ревматизме;
  • при болезнях, распространяющихся в ротовой полости.

Для того чтобы сохранить в клюквенных напитках максимум полезных свойств, их следует правильно приготовить.

Как быстро приготовить клюквенный морс (видео)

Клюквенный сок: приготовление через соковыжималку

Самым легким способом получения клюквенного питья является его выжимание через соковыжималку.

Для этого необходимо придерживаться следующей инструкции:

  1. Клюква моется, перебирается, пропускается через соковыжималку.
  2. Соковыжималка очищается от оставшейся мякоти. Кстати, мякоть можно дополнительно отдать через марлю.
  3. На каждый литр полученного питья добавляется 300 грамм сахарного песка. Питье перемешивается, разливается по чистым банкам.
  4. Емкости отправляются стерилизоваться, закатываются и охлаждаются при комнатной температуре.

При желании хранить сок более 12 месяцев, в него следует добавить  небольшое количество лимонной кислоты.

Клюквенный сок: пошаговый рецепт

Дополнить полезный состав клюквенного питья можно с помощью тыквы. Этот тандем оказывает максимально положительное влияние на организм, избавляя его не только от болезней, но и активируя обменные процессы.

Ингредиенты:

  • 1 кило клюквы;
  • 1 кило тыквы;
  • 400 грамм сахара;
  • примерно 1 литр воды.

Пошаговое приготовление:

    1. Тыква моется, чистится от кожуры и семян, натирается на крупной терке.
    2. Небольшое количество воды перемешивается с тыквой, масса ставится тушиться на тихом огне 60 минут.
    3. С помощью соковыжималки из тыквенного пюре выжимается сок.
    4. Ягоды перебираются, моются, заливаются водой так, чтобы она покрывала их на 2-3 сантиметра.
    5. Кастрюля с клюквой ставится на плиту и прогревается до закипания воды.
    6. Из отваренных ягод выжимается сок также с помощью соковыжималки.
    7. Овощной и ягодный сок перемешивается, сластится, возвращается на конфорку и варится еще 6 минут.
    8. Горячий напиток разливается по чистым банкам и ставится стерилизоваться на 20 минут.
    9. Питье в банках закупоривается, переворачивается вверх тормашками, утепляется и остывает.

Дополнить вкус этого питья сможет половина десертной ложки меда, добавленного в него перед подачей к столу.

Как сделать литр клюквенного сока из замороженных ягод

Сделать сок из замороженных ягод гораздо сложнее, чем сварить морс. Однако это возможно. Самый трудный момент в процессе приготовления – определение: сколько нужно взять клюквы для того, чтобы получить 1 литр сока из нее. В основном это зависит от способа заморозки ягод и ее былой сочности. Больше всего сока можно получить из аккуратно замороженной клюквы, ягоды которой сохранили свою форму.

Для приготовления 1 литра сока понадобится:

  • 2-2.5 кило замороженной клюквы;
  • 4 обеденные ложки сахара.

Как готовить:

    1. Замороженную клюкву сначала следует разморозить.
    2. Затем ягоды помещаются в блендер и измельчаются до состояния пюре.
    3. Полученная масса отжимается через марлевую салфетку, сложенную в несколько раз.
    4. Готовый сок необходимо сливать в чистую банку. После того как литровая банка будет полностью заполнена в нее необходимо засыпать сахар. Далее емкость следует накрыть крышкой и отправить на стерилизацию. Стерилизовать полученный сок следует на протяжении 25-30 минут.
    5. Затем заготовка закатывается, переворачивается вверх дном и обязательно утепляется.

Пить такой сок можно сразу же после его выжимания.

Как приготовить морс из клюквы на зиму в банках

Для приготовления клюквенного морса можно использовать как свежие, так и замороженные ягоды. Напиток станет наиболее полезен, если он будет сварен из свежей клюквы.

Понадобится:

  • 1 литр воды;
  • 1 стакан свежей клюквы;
  • 2 обеденные ложки меда.

Как сделать морс:

    1. Ягоды перебираются, моются, измельчаются с помощью блендера.
    2. С помощью марли из полученной мякоти отжимается сок, который требуется сразу же перелить в банку, закрыть и поставить в холодильник.
    3. Клюквенный жмых заливается водой, доводится до кипения, кипятится в течение 7 минут.
    4. Полученный отвар остужается, процеживается и переливается в банку к основному соку.
    5. Питье смешивается с медом, прикрывается крышкой и отправляется на стерилизацию. Напиток в литровых банках требуется стерилизовать в течение 15 минут.
    6. Заготовка закрывается ключом для консервации, переворачивается вверх дном, утепляется и оставляется до полного остывания.

Вместо меда в морс можно добавить обеденную ложку сахарного песка.

Рецепт сиропа из клюквы

Клюквенный сироп – пищевая добавка, которая может быть использована в качестве дополнительного ингредиента для десертов, завтраков, вторых блюд.

Чтобы приготовить сироп из клюквы, нужно:

  • 1 литр клюквенного сока;
  • 1.5 кило сахара.

Пошаговый рецепт:

    1. Клюква тщательно перебирается, промывается под проточной водой.
    2. Ягоды пересыпаются в ступку и разминаются с помощью деревянного пестика. Вместо ступки можно использовать любую эмалированную посуду.
    3. Полученная масса перекладывается в кастрюлю и немного подогревается.
    4. Теплая кашица протирается через сито.
    5. Из воды и сахара готовится сироп. Для этого в теплую воду засыпается сахар, емкости ставится на конфорку и греется до тех пор, пока все сахарные крупинки не растворятся.
    6. Слегка остывший сироп смешивается с полученным пюре и отправляется на плиту, где греется до температуры в 60-65 градусов.
    7. Продукт разливается по банкам и отправляется на стерилизацию. Емкости объемом 0.5 литра следует стерилизовать в течение 20 минут, а 1 литр – 30 минут.

Сироп укупоривается и оставляется до полного остывания.

Вкусный компот из клюквы и яблок (видео)

Приготовление клюквенных напитков на зиму поможет укрепить иммунитет в сезон холодов. Также многие хозяйки утверждают, что напитки, изготовленные из натуральной клюквы, имеют свойство бодрить человека, заряжать его жизненной энергией. 

Как сделать клюквенный морс из замороженной клюквы | Виктор Б.

Клюквенный морс: приготовление и рецепты

Слушать аудиоверсию0:00 / 09:06

Синтезированная речь

Клюква — это ягода, полезные свойства которой очень сложно переоценить. Несмотря на то, что естественная среда, где растёт клюква, — это неприглядные болота, в ней содержатся такие важные для здоровья человека элементы, как:

  1. витамины: В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, Р;
  2. минералы: калий, магний, кальций, фосфор, натрий, железо.

На вкус клюква кислая, поэтому существует множество способов её употребления, кроме как в чистом виде. Одним из таких способов является клюквенный морс. Если Вы решили придерживаться системы здорового питания, например, вегетарианства, клюквенный морс способен не только дать Вашему организму множество полезных веществ, но также при систематическом употреблении он:

  • улучшает кровообращение в организме;
  • предотвращает образование зубного налёта и убивает бактерии полости рта;
  • является эффективной поддержкой здоровья Ваших глаз;
  • защищает такие органы, как толстая кишка и шейка матки от онкологических заболеваний;
  • не даёт развиваться язвенной болезни, если к ней существует предрасположенность;
  • предупреждает развитие мочекаменной болезни, а также способствует разрушению уже образовавшихся камней;
  • поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы;
  • способствует выводу холестерина;
  • является эффективной профилактикой атеросклероза;
  • заметно облегчает приступы астмы;
  • представляет собой отличный способ борьбы с различными инфекционными заболеваниями и их профилактики;
  • очищает организм от различных вредных веществ.

А кроме того, всем известны целебные свойства тёплого клюквенного морса для борьбы с простудными заболеваниями. Летом же стакан холодного клюквенного морса избавит Вас от жажды и поддержит бодрость духа и тонус во всём организме.

Ниже будут приведены способы, как приготовить клюквенный морс и как варить клюквенный морс из замороженной клюквы — рецепты для любого времени года.

Морс клюквенный: приготовление

Польза клюквенного морса очевидна для всех! Такой напиток и тонизирует, и бодрит, и повышает физическую работоспособность, а также активизирует работу нашего мозга. Кроме всего прочего, клюквенный морс способствует поддержанию красивого, здорового внешнего вида, а в совокупности с правильным питанием возвращает молодость, цветущий вид и стройность представительницам прекрасного пола. Так как же приготовить морс таким образом, чтобы при термической обработке ягоды клюквы сохранили все вышеперечисленные чудодейственные свойства и вещества?

Всё очень просто: готовьте морс с добавлением свежеприготовленного натурального клюквенного сока. Так Ваш организм получит всё, что есть полезного в свежей клюкве, но при этом Ваш желудок не пострадает от кислоты, которой клюква также очень богата.

Стоит отметить, что наиболее полезен клюквенный морс с наименьшим содержанием сахара, поэтому, если у Вас нет аллергии на мёд, заменяйте им сахар при приготовлении морса.

Клюквенный морс: рецепт

На сегодняшний день рецептов приготовления клюквенного морса очень много. Давайте рассмотрим два рецепта:

  1. клюквенный морс с мёдом — отличная профилактика простуды зимой;
  2. клюквенный морс с мятой — утоление жажды и заряд бодрости летом.

Итак, для клюквенного морса с мёдом необходимо приготовить следующие ингредиенты:

  • 1,5 стакана свежих ягод клюквы;
  • 1 литр чистой родниковой воды;
  • 2—2,5 столовых ложки мёда.

Прежде всего, клюкву нужно перебрать и выбросить плохие ягоды, если они есть. Деревянной ступкой разомните ягоды в глубокой миске, лучше всего при этом использовать неметаллическую посуду. Теперь процедите получившуюся смесь или через сито, или через марлю. У Вас должна появиться кашица с семечками и клюквенный сок; сок пока отставьте в сторонку. Кашицу с семечками и кожурой залейте одним литром воды и поставьте на огонь. Как только морс начнёт закипать, убавьте огонь и дайте ему покипеть в течение пяти—семи минут. По истечении этого времени огонь выключаем, а сам морс опять процеживаем; теперь полученную кашицу можно просто выбросить. Далее вливаем в кастрюлю отставленный нами ранее клюквенный сок и даём морсу закипеть ещё раз. В получившийся морс, пока он ещё горячий, добавляем наш мёд и даём ему там «разойтись»; можно помочь ему и перемешать ложкой.

Для приготовления клюквенного морса с мятой нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 гр или 3 стакана свежих ягод клюквы;
  • 2 литра чистой родниковой воды;
  • 8—10 листочков свежей мяты;
  • мед по вкусу.

Как и в первом случае, перебираем клюкву и убираем плохие ягоды, затем тщательно промываем её. Деревянной ступкой разминаем клюкву, отжимаем чистый клюквенный сок и пока оставляем его в стороне. Полученную кашицу перекладываем в кастрюлю. Мятные листочки следует тщательно промыть и, так же как и клюкву, потолочь деревянной ступкой. Теперь добавляем растёртую мяту к клюквенной кашице. Далее заливаем смесь мяты и клюквенной кашицы двумя литрами воды и ставим на огонь. Ждём, пока морс не закипит, теперь убавляем огонь и даём этому отвару «потомиться» в течение пяти минут. Далее огонь выключаем, кастрюлю с морсом укутываем тёплым одеялом и ждём еще час; теперь можно морс процедить и влить к нему ранее полученный клюквенный сок, тщательно перемешать и добавить мёд.

Как сделать клюквенный морс из замороженной клюквы

Клюкву собирают поздно осенью, когда ещё не наступили первые заморозки. Естественно, собранная клюква долго не сможет пролежать, даже в холодильнике, поэтому, чтобы и зимой иметь возможность приготовить морс или использовать клюкву при выпечке, только что собранную ягоду замораживают. Ниже будет приведён очень простой рецепт, как сделать клюквенный морс из замороженной клюквы.

Полезный совет: если Вы собрали или купили свежую клюкву и планируете её замораживать, не мойте ягоды.

Итак, в морозильной камере Вашего холодильника есть замороженная клюква; почему бы не приготовить вкусный и полезный морс?

Вам потребуются следующие ингредиенты:

  • 3—4 стакана замороженной клюквы;
  • 2 литра чистой родниковой воды;
  • мёд по вкусу.

Как только Вы достали ягоды из морозильной камеры, промойте их прохладной водой и оставьте, пока они полностью не разморозятся. Затем с помощью блендера измельчаем клюкву до образования кашицы. Через марлю отжимаем сок и на время убираем его в сторону. Полученный жмых заливаем двумя литрами воды и кипятим около десяти минут. После того как морс прокипел, выключаем огонь и укутываем кастрюлю одеялом или полотенцем и даём отвару настояться в течение часа. Затем ещё раз процеживаем уже теперь настоявшийся морс, далее к этому морсу добавляем наш заранее приготовленный клюквенный сок и мёд. Вкусный, а самое главное полезный морс готов!

При приготовлении клюквенного морса в ы можете добавлять также и другие Ваши любимые ягоды, например, вишню или чёрную смородину. Такой морс из смеси полезных ягод ещё больше обогащён веществами, оказывающими благотворное влияние на наш организм.

Если же Вам больше по вкусу классический рецепт клюквенного морса без каких-либо сторонних добавок, можно убрать в холодильник приготовленный напиток и ежедневно употреблять его по две столовые ложки за полчаса до приёма пищи. Так Вы подготовите свой желудок для предстоящей переработки пищи, поддержите свой иммунитет, а также поможете своему организму справляться с ежедневными нагрузками и усталостью. А кроме этого, таким способом Вы сможете подержать здоровье своих детей, помочь им справляться с постоянными нагрузками и стрессовыми ситуациями в школе. Однако прежде чем давать ребёнку пить морс в достаточно больших количествах (например, стакан 200 мл), начните с одной столовой ложки и посмотрите, нет ли каких-либо аллергических реакций.

Старайтесь использовать то, что даёт нам природа; в данном случае речь идёт о клюквенном морсе. Купить в аптеке ворох лекарственных препаратов, которые, кстати говоря, приносят нам больше вреда, чем пользы, Вы всегда успеете. В комплексе с правильным питанием и здоровым образом жизни клюквенный морс является не просто жаждоутоляющим средством, приятным на вкус, но и может служить средством от многих недугов, таких как мигрени, нарушенная работа желудочно-кишечного тракта и многие другие.

ОЦЕНИТЕ СТАТЬЮ

Как правильно варить клюквенный морс

К люква — это ягода, полезные свойства которой очень сложно переоценить. Несмотря на то, что естественная среда, где растёт клюква, — это неприглядные болота, в ней содержатся такие важные для здоровья человека элементы, как:

  1. витамины: В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, Р;
  2. минералы: калий, магний, кальций, фосфор, натрий, железо.

На вкус клюква кислая, поэтому существует множество способов её употребления, кроме как в чистом виде. Одним из таких способов является клюквенный морс. Если Вы решили придерживаться системы здорового питания, например, вегетарианства, клюквенный морс способен не только дать Вашему организму множество полезных веществ, но также при систематическом употреблении он:

  • улучшает кровообращение в организме;
  • предотвращает образование зубного налёта и убивает бактерии полости рта;
  • является эффективной поддержкой здоровья Ваших глаз;
  • защищает такие органы, как толстая кишка и шейка матки от онкологических заболеваний;
  • не даёт развиваться язвенной болезни, если к ней существует предрасположенность;
  • предупреждает развитие мочекаменной болезни, а также способствует разрушению уже образовавшихся камней;
  • поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы;
  • способствует выводу холестерина;
  • является эффективной профилактикой атеросклероза;
  • заметно облегчает приступы астмы;
  • представляет собой отличный способ борьбы с различными инфекционными заболеваниями и их профилактики;
  • очищает организм от различных вредных веществ.

А кроме того, всем известны целебные свойства тёплого клюквенного морса для борьбы с простудными заболеваниями. Летом же стакан холодного клюквенного морса избавит Вас от жажды и поддержит бодрость духа и тонус во всём организме.

Ниже будут приведены способы, как приготовить клюквенный морс и как варить клюквенный морс из замороженной клюквы — рецепты для любого времени года.

Морс клюквенный: приготовление

Польза клюквенного морса очевидна для всех! Такой напиток и тонизирует, и бодрит, и повышает физическую работоспособность, а также активизирует работу нашего мозга. Кроме всего прочего, клюквенный морс способствует поддержанию красивого, здорового внешнего вида, а в совокупности с правильным питанием возвращает молодость, цветущий вид и стройность представительницам прекрасного пола. Так как же приготовить морс таким образом, чтобы при термической обработке ягоды клюквы сохранили все вышеперечисленные чудодейственные свойства и вещества?

Всё очень просто: готовьте морс с добавлением свежеприготовленного натурального клюквенного сока. Так Ваш организм получит всё, что есть полезного в свежей клюкве, но при этом Ваш желудок не пострадает от кислоты, которой клюква также очень богата.

Стоит отметить, что наиболее полезен клюквенный морс с наименьшим содержанием сахара, поэтому, если у Вас нет аллергии на мёд, заменяйте им сахар при приготовлении морса.

Клюквенный морс: рецепт

На сегодняшний день рецептов приготовления клюквенного морса очень много. Давайте рассмотрим два рецепта:

  1. клюквенный морс с мёдом — отличная профилактика простуды зимой;
  2. клюквенный морс с мятой — утоление жажды и заряд бодрости летом.

Итак, для клюквенного морса с мёдом необходимо приготовить следующие ингредиенты:

  • 1,5 стакана свежих ягод клюквы;
  • 1 литр чистой родниковой воды;
  • 2—2,5 столовых ложки мёда.

Прежде всего, клюкву нужно перебрать и выбросить плохие ягоды, если они есть. Деревянной ступкой разомните ягоды в глубокой миске, лучше всего при этом использовать неметаллическую посуду. Теперь процедите получившуюся смесь или через сито, или через марлю. У Вас должна появиться кашица с семечками и клюквенный сок; сок пока отставьте в сторонку. Кашицу с семечками и кожурой залейте одним литром воды и поставьте на огонь. Как только морс начнёт закипать, убавьте огонь и дайте ему покипеть в течение пяти—семи минут. По истечении этого времени огонь выключаем, а сам морс опять процеживаем; теперь полученную кашицу можно просто выбросить. Далее вливаем в кастрюлю отставленный нами ранее клюквенный сок и даём морсу закипеть ещё раз. В получившийся морс, пока он ещё горячий, добавляем наш мёд и даём ему там «разойтись»; можно помочь ему и перемешать ложкой.

Для приготовления клюквенного морса с мятой нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 гр или 3 стакана свежих ягод клюквы;
  • 2 литра чистой родниковой воды;
  • 8—10 листочков свежей мяты;
  • мед по вкусу.

Как и в первом случае, перебираем клюкву и убираем плохие ягоды, затем тщательно промываем её. Деревянной ступкой разминаем клюкву, отжимаем чистый клюквенный сок и пока оставляем его в стороне. Полученную кашицу перекладываем в кастрюлю. Мятные листочки следует тщательно промыть и, так же как и клюкву, потолочь деревянной ступкой. Теперь добавляем растёртую мяту к клюквенной кашице. Далее заливаем смесь мяты и клюквенной кашицы двумя литрами воды и ставим на огонь. Ждём, пока морс не закипит, теперь убавляем огонь и даём этому отвару «потомиться» в течение пяти минут. Далее огонь выключаем, кастрюлю с морсом укутываем тёплым одеялом и ждём еще час; теперь можно морс процедить и влить к нему ранее полученный клюквенный сок, тщательно перемешать и добавить мёд.

Как сделать клюквенный морс из замороженной клюквы

Клюкву собирают поздно осенью, когда ещё не наступили первые заморозки. Естественно, собранная клюква долго не сможет пролежать, даже в холодильнике, поэтому, чтобы и зимой иметь возможность приготовить морс или использовать клюкву при выпечке, только что собранную ягоду замораживают. Ниже будет приведён очень простой рецепт, как сделать клюквенный морс из замороженной клюквы.

Полезный совет: если Вы собрали или купили свежую клюкву и планируете её замораживать, не мойте ягоды.

Итак, в морозильной камере Вашего холодильника есть замороженная клюква; почему бы не приготовить вкусный и полезный морс?

Вам потребуются следующие ингредиенты:

  • 3—4 стакана замороженной клюквы;
  • 2 литра чистой родниковой воды;
  • мёд по вкусу.

Как только Вы достали ягоды из морозильной камеры, промойте их прохладной водой и оставьте, пока они полностью не разморозятся. Затем с помощью блендера измельчаем клюкву до образования кашицы. Через марлю отжимаем сок и на время убираем его в сторону. Полученный жмых заливаем двумя литрами воды и кипятим около десяти минут. После того как морс прокипел, выключаем огонь и укутываем кастрюлю одеялом или полотенцем и даём отвару настояться в течение часа. Затем ещё раз процеживаем уже теперь настоявшийся морс, далее к этому морсу добавляем наш заранее приготовленный клюквенный сок и мёд. Вкусный, а самое главное полезный морс готов!

При приготовлении клюквенного морса в ы можете добавлять также и другие Ваши любимые ягоды, например, вишню или чёрную смородину. Такой морс из смеси полезных ягод ещё больше обогащён веществами, оказывающими благотворное влияние на наш организм.

Если же Вам больше по вкусу классический рецепт клюквенного морса без каких-либо сторонних добавок, можно убрать в холодильник приготовленный напиток и ежедневно употреблять его по две столовые ложки за полчаса до приёма пищи. Так Вы подготовите свой желудок для предстоящей переработки пищи, поддержите свой иммунитет, а также поможете своему организму справляться с ежедневными нагрузками и усталостью. А кроме этого, таким способом Вы сможете подержать здоровье своих детей, помочь им справляться с постоянными нагрузками и стрессовыми ситуациями в школе. Однако прежде чем давать ребёнку пить морс в достаточно больших количествах (например, стакан 200 мл), начните с одной столовой ложки и посмотрите, нет ли каких-либо аллергических реакций.

Старайтесь использовать то, что даёт нам природа; в данном случае речь идёт о клюквенном морсе. Купить в аптеке ворох лекарственных препаратов, которые, кстати говоря, приносят нам больше вреда, чем пользы, Вы всегда успеете. В комплексе с правильным питанием и здоровым образом жизни клюквенный морс является не просто жаждоутоляющим средством, приятным на вкус, но и может служить средством от многих недугов, таких как мигрени, нарушенная работа желудочно-кишечного тракта и многие другие.

В статье обсуждаем морс из клюквы — рецепт приготовления. Вы узнаете, чем полезен морс из клюквы. Мы рассмотрим различные рецепты приготовления напитков на основе ягоды и расскажем, сколько варить клюкву для морса.

Как приготовить клюквенный морс

Морс из клюквы — полезный и вкусный напиток Клюквенный морс — витаминный напиток, который полезен взрослым и детям. Его можно приобрести в продуктовом магазине, но мы расскажем, как приготовить клюквенный морс из замороженной клюквы или свежих ягод в домашних условиях.

Перед тем, как приготовить морс из клюквы, свежие ягоды следует хорошо промыть под проточной водой. Для удобства можно использовать дуршлаг.

Чтобы сварить максимально полезный напиток, необходимо соблюдать пропорции воды и ягод. В правильно сваренном морсе содержание мякоти не менее 40%.

При этом следует учитывать, что замороженные ягоды при оттаивании выделяют большое количество жидкости. Поэтому, перед тем, как сварить клюквенный морс из замороженной клюквы, ягоды необходимо разморозить и просушить.

Подготовленные ягоды перед варкой перетирают через сито до образования кашицы. Чтобы ускорить процесс можно измельчить ягоды для морса из клюквы в блендере.

Варить клюквенный морс необходимо не более 10 минут. Так напиток сохранит витамины. Расскажем, как сделать морс из клюквы по классическому рецепту.

Ингредиенты:

  1. Свежая клюква — 200 гр.
  2. Вода — 2 литра.
  3. Сахар — 120 гр.

Как приготовить: Переберите и промойте ягоды, перетрите их в кашицу. Отожмите клюквенный сок из полученного ягодного пюре. Вскипятите воду, засыпьте в нее сахар и влейте сок. Варите на минимальном огне в течение 5 минут, добавьте жмых от ягод и томите еще 5 минут. Снимите с плиты, накройте крышкой и настаивайте в течение 15−20 минут. Остывший напиток процедите через двойной слой марли. Готовый морс хранят в холодильнике. Он сохраняет полезные свойства в течение 3 суток.

Как использовать: Пейте по 1−3 стакана напитка в сутки.

Результат: Клюквенный морс укрепляет иммунитет, оказывает противовирусное и жаропонижающее действия.

Рецепты клюквенного морса

Полезные свойства морса из клюквы широко используют в народной медицине для лечения простудных заболеваний и болезней мочеполовой системы и ЖКТ.

Клюквенный морс не имеет противопоказаний к употреблению, за исключением язвенной болезни желудка. Так как напиток не содержит консервантов и вредных химических веществ, его дают беременным, кормящим мамам и грудничкам. Поэтому на вопрос, можно ли кормящей маме морс из клюквы, отвечаем однозначно — можно.

Морс из клюквы для грудничка вводят в рацион в 7−8 месяцев по 1 чайной ложке. Напиток нормализует пищеварение малыша и повышает защитные силы организма.

При приготовлении морса клюкву комбинируют с другими ягодами, фруктами и травами. Рассмотрим самые распространенные рецепты напитков на основе ягоды.

Морс из замороженной клюквы

Если нет возможности приготовить напиток из свежих ягод, можно сделать морс из замороженной клюквы. Он имеет те же полезные и вкусовые свойства, что и напиток из свежей клюквы.

Ингредиенты:

  1. Замороженная клюква — 250 гр.
  2. Вода — 1,2 литра.
  3. Сахарный песок — 30 гр.

Как приготовить: Разморозьте ягоды, ополосните их водой и дайте просохнуть. Измельчите клюкву до консистенции пюре и отожмите из нее сок. Вскипятите воду, растворите в ней сахар и добавьте жмых от ягод. Варите морс в течение 7 минут, влейте сок и перемешайте. В морс из замороженной клюквы для ребенка можно добавить мед, если на него нет аллергии.

Как использовать: Пейте по 1−3 стакана напитка в день.

Результат: Данный рецепт морса из замороженной клюквы используют для лечения мочекаменной болезни, пиелонефрита, цистита.

Морс из клюквы с медом

Клюквенный морс повышает иммунитет и насыщает организм целым комплексом витаминов. Напиток особенно полезен в периоды повышения заболеваемости простудой. Расскажем, как приготовить морс из клюквы при простуде. Подробнее читайте в статье — Клюква от простуды.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 400 гр.
  2. Вода — 1,8 литра.
  3. Мед — 100 гр.

Как приготовить: Переберите и промойте ягоду, дайте стечь излишкам жидкости и перетрите клюкву через сито. Переложите ягоды в марлю и отожмите сок. Вскипятите воду, всыпьте в нее сахар и добавьте жмых от клюквы. Варите напиток в течение 7 минут, затем добавьте сок и снимите с огня. Настаивайте морс в течение 10 минут, добавьте мед и перемешайте.

Как использовать: Пейте по ½ стакана теплого напитка каждый час.

Результат: Морс с клюквы с медом борется с признаками простуды, оказывает иммуномодулирующее, противовирусное и жаропонижающее действия.

Морс из клюквы и брусники

В морс из клюквы можно добавлять и другие ягоды, например, бруснику, чернику, малину и другие Клюквенный морс содержит большое количество полифенола — растительного антиоксиданта. Это вещество нейтрализует действие свободных радикалов и восстанавливает нормальное питание клеток.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 200 гр.
  2. Брусника — 500 гр.
  3. Вода — 3 литра.
  4. Сахарный песок — 200 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды, протрите через сито или измельчите с помощью блендера, отожмите сок и уберите его в холодильник. Засыпьте жмых сахаром, залейте водой и поставьте на плиту. Когда жидкость закипит, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и томите в течение 7 минут. Снимите с плиты, влейте охлажденный сок и перемешайте.

Как использовать: Пейте по 1 стакану до 4 раз в сутки.

Результат: Морс из клюквы и брусники эффективно справляется с авитаминозом, нормализует обмен веществ и оказывает антиоксидантное действие.

Морс клюквенный с шиповником

Клюквенный морс с шиповником не только укрепляет организм, но и выводит из него шлаки и токсины. Полезен морс из клюквы для почек, печени и желчного пузыря.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 550 гр.
  2. Шиповник — 120 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 140 гр.

Как приготовить: Приготовьте клюквенную кашицу и отожмите из нее сок. Вскипятите воду, всыпьте сахар, добавьте жмых и шиповник, перемешайте. Варите морс в течение 10 минут на слабом огне, добавьте сок и снимите с плиты. Настаивайте напиток в течение 4 часов под крышкой.

Как использовать: Пейте по 1 стакану 3 раза в сутки.

Результат: Напиток оказывает мочегонное действие, нормализует работу почек, усиливает отток желчи.

Клюквенный морс с лимоном

Клюквенный морс можно приготовить без действия высоких температур. Так напиток сохранит больше полезных веществ. Рассмотрим рецепт морса из клюквы без варки.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 800 гр.
  2. Вода — 1,5 литра.
  3. Лимон — 2 шт.
  4. Сахарный песок — 150 гр.

Как приготовить: Помойте и очистите лимон, натрите цедру на мелкой терке, отожмите сок. Промойте клюкву, соедините с лимонной цедрой и измельчите с помощью блендера до консистенции кашицы. Добавьте в нее сок и сахар, перемешайте. Залейте полученную смесь кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа.

Как использовать: Пейте по 1 стакану напитка 2−3 раза в сутки.

Результат: Витаминный напиток укрепляет иммунитет, борется с вирусами и снижает артериальное давление.

Морс из клюквы и малины

Морс из клюквы и малины традиционно используют в периоды всплеска инфекционных заболеваний. Напиток укрепляет иммунитет и устраняет первые симптомы простуды.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 200 гр.
  2. Малина — 100 гр.
  3. Сахарный песок — 100 гр.
  4. Вода — 1 литр.

Как приготовить: Промойте и просушите ягоды, измельчите их блендером, засыпьте сахаром и залейте водой. Полученную смесь доведите до кипения и варите на минимальном огне в течение 15 минут.

Как использовать: Пейте по 2−3 стакана морса в сутки.

Результат: Напиток оказывает противовирусное и иммуномодулирующее действия. В сочетании с медикаментами усиливает их действие.

Морс из клюквы и черной смородины

Морс из клюквы и черной смородины полезен для сердечно-сосудистой системы Морс из клюквы и черной смородины благотворно действует на сердечно-сосудистую ситему. Напиток снижает артериальное давление, очищает сосуды и укрепляет их.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 200 гр.
  2. Черная смородина — 150 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 200 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды, измельчите их блендером до консистенции кашицы, засыпьте сахаром. Залейте ягодную смесь водой, поставьте емкость на плиту и доведите до кипения. Варите морс в течение 10 минут под крышкой. Снимите с огня и настаивайте не менее получаса.

Как использовать: Пейте по 1 стакану 3 раза в сутки.

Результат: Клюквенный морс нормализует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает проходимость сосудов и делает их более эластичными.

Морс из клюквы и черники

Плоды клюквы содержат кверцетин — вещество, обладающее противораковой активностью. Напитки на основе этих ягод используют для лечения и профилактики онкологических болезней.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 350 гр.
  2. Черника — 350 гр.
  3. Вода — 1,5 литра.
  4. Сахарный песок — 200 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды клюквы и черники под проточной водой, просушите, откинув на дуршлаг, измельчите их с помощью блендера или перетрите через сито. Засыпьте полученную кашицу сахаром, влейте воду и поставьте на плиту. Когда жидкость закипит, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и томите в течение 7 минут.

Как использовать: Принимайте по 1 стакану до 5 раз в сутки.

Результат: Морс из клюквы и черники усиливает действие медицинских препаратов, помогает быстрее восстановиться после курсов химиотерапии, насыщает организм энергией и силой.

Морс из клюквы и облепихи

Можно приготовить морс из клюквы в мультиварке. Напиток полезен для желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 300 гр.
  2. Облепиха — 100 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 100 гр.

Как приготовить: Промойте ягоды, переложите в дуршлаг и дайте стечь остаткам жидкости. Измельчите клюкву и облепиху блендером, засыпьте сахаром. Переложите ягоды в чашу мультиварки, залейте водой и поставьте режим тушения. Время приготовления — 20 минут.

Как использовать: Пейте по 1 стакану до 3 раз в сутки.

Результат: Морс из клюквы и облепихи нормализует обмен веществ, улучшает качество крови, повышая в ней количество эритроцитов.

Клюквенный морс с мятой

Клюквенный морс с мятой успокаивает нервную систему Морс из клюквы при беременности усиливает метаболизм, устраняет отечность и препятствует развитию анемии. Кормящим мамам полезно употреблять напиток при повышенной усталости, для укрепления иммунитета и повышения выработки молока. Морс восстанавливает силы после родов и способствует снижению веса. Рассмотрим рецепт морса из клюквы для беременных.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 500 гр.
  2. Мята — 10 гр.
  3. Вода — 2 литра.
  4. Сахарный песок — 140 гр.

Как приготовить: Приготовьте кашицу из клюквы, отожмите сок. Добавьте к жмыху сахар, залейте водой и поставьте на плиту. Доведите жидкость до кипения и варите на минимальном огне в течение 5 минут. Влейте клюквенный сок, положите листики мяты, накройте крышкой и томите еще 5 минут. Снимите с плиты и настаивайте напиток не менее часа.

Как использовать: Пейте по ½ стакана напитка 2 раза в сутки.

Результат: Напиток насыщает организм витаминами, повышает иммунитет и восстанавливает силы. В сочетании с мятой морс мягко успокаивает нервную систему.

Клюквенный морс с имбирем

От простуды полезнее всего морс из клюквы с имбирем Сочетание клюквы и имбиря оказывает мощное противопаразитарное действие на организм. Напиток на основе этих компонентов эффективно выводит шлаки и токсины.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 300 гр.
  2. Вода — 2,5 литра.
  3. Сахарный песок — 250 гр.
  4. Имбирь — 7 гр.

Как приготовить: Вскипятите воду, растворите в ней сахар, снимите с огня и остудите сироп. Промойте ягоды, перетрите в пюре. Очистите и натрите корень имбиря, добавьте его в сироп вместе с ягодами и поставьте на минимальный огонь. Как только морс закипит, выключите плиту и настаивайте напиток в течение 2 часов.

Как использовать: Принимайте по 1 стакану каждые 3 часа.

Результат: Морс оказывает мощное антигельминтное действие, очищает организм и восстанавливает защитные силы.

Морс из клюквы и калины

Клюквенный напиток нормализует обмен веществ, работу пищеварительной и мочеполовой систем. Полезен морс из клюквы при цистите, пиелонефрите и уретрите.

Ингредиенты:

  1. Клюква — 500 гр.
  2. Калина — 180 гр.
  3. Вода — 1,5 литра.
  4. Сахарный песок — 350 гр.
  5. Ванильный сахар — 25 гр.

Как приготовить: Измельчите промытые ягоды клюквы с помощью блендера, отожмите сок, засыпьте жмых сахаром и залейте водой. Доведите до кипения, добавьте промытые ягоды калины и ванильный сахар, варите на маленьком огне в течение 10 минут, влейте ягодный сок, перемешайте и снимите с плиты. Настаивайте напиток в течение получаса.

Как использовать: Пейте по 1 стакану 4 раза в сутки.

Результат: Напиток устраняет воспаления мочеполовой системы, снижает болевой синдром и способствует быстрому восстановлению после болезни.

Подробнее о приготовлении клюквенного морса смотрите в видео:

Советы по приготовлению

Полезные советы по приготовлению клюквенного морса:

  • Клюквенный сок раздражает кожу и окрашивает ее, поэтому перед перетиранием ягод надевайте перчатки.
  • Для варки морса используйте эмалированную, керамическую или стеклянную посуду. Металлические емкости в процессе приготовления напитка окисляются.
  • Для снижения калорийности напитка используйте минимальное количество сахара или замените его на стевию.
  • Если морс получается слишком густой, разбавьте его водой до нужной консистенции в процессе варки.
  • Готовый напиток настаивайте не менее часа. Так морс станет более насыщенным и ароматным.
  • Чтобы сохранить больше полезных веществ, вливайте клюквенный сок в остывший морс, а не в процессе варки.

Клюквенный морс – один из самых популярных напитков. Он обладает множеством полезных свойств. Вы обязательно должны узнать, как варить морс из клюквы и попробовать сделать его для себя и своей семьи. Из-за особого способа приготовления в этом домашнем напитке сохраняется наибольшее количество витаминов, потому его особенно рекомендуется пить зимой и в межсезонье.

Как приготовить морс из замороженной клюквы

Зимой свежие плоды отыскать сложно. Однако, вы можете сделать морс из замороженных ягод. Как правило, их покупают в супермаркете. Хотя вы можете замораживать их самостоятельно. В правильно заготовленном продукте сохраняется много витамина С, других полезных веществ. Вы можете сварить морс из клюквы в мультиварке или в обычной кастрюльке по следующему рецепту.

  • клюква – 0,6 кг;
  • сахар – 0,2-0,25 кг;
  • вода – 3 л.
  1. Разморозьте плоды. Переберите их, оторвите хвостики. Если некоторые ягоды ссохлись или загнили, выбросьте их. Промойте теплой водой, откиньте на дуршлаг, чтобы стекала вода.
  2. Измельчите ягоды блендером. Если миксера нет, то используйте толкушку для приготовления картофельного пюре.
  3. Возьмите сито или сверните марлю несколько раз. Протрите ягоды, отожмите с них сок. Пусть настаивается при комнатной температуре.
  4. Жмых положите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на сильный огонь. С момента закипания подождите минуту, снимите посуду с плиты.
  5. Опять процедите пюре. К горячей жидкости добавьте сахар, тщательно перемешайте.
  6. Когда отвар остынет, можете добавлять ранее заготовленный сок. Клюквенный морс можете пить теплым или холодным. Он не потеряет своих полезных свойств.

Рецепт клюквенного морса с медом

Напиток без сахара будет еще более полезным для организма. Сварив морс с медом, вы получаете минимальную калорийность. Употребление такого напитка полезно для организма. Витамины и питательные вещества вы получите не только от плодов, но и от меда. Такой вариант идеален для тех, кому по каким-то причинам нельзя есть сахар. Готовьте по следующему рецепту.

  • свежая клюква – 2 стакана;
  • вода – 8 стаканов;
  • мед – 4 ст. л.
  1. Промойте ягоды, разомните их вручную либо миксером.
  2. Используя сито или несколько слоев марли, выжмите сок в емкость.
  3. Мякоть залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, через три минуты выключите.
  4. Процедите отвар, а жмых выбросьте.
  5. Когда жидкость остынет, влейте в нее сок. Добавьте мед и тщательно размешайте до полного растворения.

Как сварить морс из клюквы для беременной женщины

Во время беременности и кормления этот напиток просто необходим маме и малышу. Ягодный морс дает организму необходимую норму аскорбиновой кислоты. Воздержаться от употребления этого отвара следует лишь до четвертой недели беременности и после 37-й. Дело в том, что аскорбиновая кислота, содержащаяся в нем, может вызвать повышенный тонус матки, который для этих периодов нежелателен.

  • свежая или мороженая ягода – 0,5 кг;
  • сахар – 150-200 грамм;
  • вода – 3 литра.
  1. Переберите ягоды. Если они замороженные, то в теплой воде доведите их до нормальной температуры. Разомните в пюре блендером.
  2. Процедите кашицу, сливая сок в отдельную емкость. Перетирать удобно ситом или через марлю.
  3. Засыпьте мякоть сахаром, залейте водой. Поставьте на огонь, доведите до кипения, проварите пару минут.
  4. Когда отвар остынет, влейте туда сок. Пейте его теплым или охлажденным.

Польза и вред клюквенного морса

Вы уже знаете, как правильно варить морс из клюквы, но вам должно быть интересно, в чем же заключаются полезные свойства, о которых так много сказано. При употреблении этого напитка снижается риск развития:

  1. Цистита, пиелонефрита, других инфекций мочевыводящей системы.
  2. Язвы и других болезней пищеварительной системы. В растении есть бетаин, уничтожающий бактерии на слизистой желудка.
  3. Вирусных инфекций. Тем, кто регулярно пьет морс, не страшна простуда, заболевания дыхательных путей.
  4. Болезней сердца и сосудов.
  5. Гинекологических патологий.
  6. Гипертонии, варикоза. Ягода содержит компоненты, которые делают капилляры прочнее и эластичнее.
  7. Ожирения.
  8. Гормональных сбоев. В ягодах очень много калия. Содержание этого элемента в организме обеспечивает стабильную работу гормональных желез.
  9. Болезней печени.
  10. Кариеса и других заболеваний ротовой полости.
  11. Депрессии, стрессов. Если у вас нарушения сна, плохой аппетит, много нервных расстройств, пейте клюквенный напиток. Он бодрит, освежает и тонизирует, повышает физическую и умственную активность, трудоспособность.

Есть у напитка и ряд противопоказаний. Вы должны отказаться от него, если у вас:

  • повышенная кислотность, гастрит;
  • аллергия на клюкву;
  • назначен курс приема препаратов, разжижающих кровь.

Видео: быстрый способ приготовления сока из ягод клюквы

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Клюква при простуде: как правильно заваривать, рецепт

Простуда – сезонное заболевание, которое может вывести из строя на несколько дней, а при осложнениях – надолго. Чтобы этого не случилось, для борьбы с инфекцией используют народные средства наряду с лекарственными. И одно из самых доступных и действенных – клюква при простуде.

Как правильно заваривать клюкву

Эта удивительная ягода обладает целым комплексом полезных свойств, благодаря уникальному составу. В ней есть витамины и антибактериальные компоненты. Клюква обладает жаропонижающим действием и является мягким диуретиком. Это позволяет с успехом использовать ее при простудных заболеваниях.

В сочетании с сахаром либо медом цельная, протертая и в виде разнообразных напитков клюква понравится как взрослым, так и детям. Чтобы ощутить на себе ее лечебный эффект, готовить ягодное лекарство нужно правильно.

Некоторые правила, которые помогут избежать ошибок:

  1. Ягоды должны быть предварительно перебраны и промыты.
  2. Замороженная клюква подлежит оттаиванию при комнатной температуре.
  3. Тепловая обработка должна быть сведена к минимуму.

Совет! Для приготовления целебных напитков от простуды и температуры можно использовать не только свежие или замороженные, но и сушеные ягоды.

Поскольку лечебной клюква является при разных способах приготовления, их технологию нужно соблюдать во всех деталях.

Прежде чем заваривать ягоды от простуды или температуры, их нужно размять любым удобным способом – блендером, пестиком для приготовления картофельного пюре либо обычной столовой ложкой. На стакан кипятка потребуется 1 ст. л. мятой клюквы. Если добавляют в напиток сахар, нужно это сделать сразу после заваривания. Но гораздо полезнее напиток с медом. От его употребления следует воздержаться лишь аллергикам. Мед добавляют тогда, когда температура напитка опустится ниже 40 °С, так сохранится вся его польза. Можно выпить все натуральное лекарство сразу или разделить его на 2 порции. Не менее вкусны и эффективны при простуде и температуре чаи из клюквы.

Как правильно заваривать чай из клюквы при простуде

Рецептов приготовления этого напитка немало: как с добавлением обычного черного чая, так и с различными фруктами и даже пряностями.

Чай из апельсина и клюквы отлично поможет при простуде и температуре. Этот оранжевый цитрус содержит немало витаминов, в которых нуждается ослабленный болезнью организм. Зеленый чай, имбирь и корица тоже добавят свой лечебный эффект.

Потребуются:

  • клюква – 100 г;
  • мед – 2 ст. л.;
  • 1 апельсин;
  • кусочек корня имбиря небольшого размера;
  • щепотка или стручок корицы;
  • зеленый чай – 1 ст. л.;
  • вода – 1 л.

Как готовить:

  1. Разминают ягоды, трут имбирный корень, режут дольками апельсин. Складывают в кастрюлю, добавив чай и корицу, хорошо перемешивают.
  2. Заливают водой, после закипания достаточно проварить 1 минуту.

Полезный чай от простуды и температуры готов.

Важно! Мед добавляют только после настаивания в течение четверти часа.

Для еще одного витаминного напитка от простуды, в состав которого входит клюква, понадобятся:

  • сушеный шиповник – 15 ягод;
  • по 1 ст. л. клюквы и меда;
  • 1 ч. л. зеленого чая;
  • вода – 650 мл.

Как готовить:

  1. Лучше заваривать напиток в большом чайнике, предварительно ополоснув его кипятком.
  2. Помещают в него все ингредиенты, заливают кипяток и тепло укутывают.

Через 7 мин чай можно пить.

Клюквенный морс при ангине

Врачи спорят о том, можно ли пить клюквенный морс при ангине. Мнения разделились. Многие считают, что слишком кислые ягоды еще больше раздражают больное горло. Другие полагают, что такой витаминный и антибактериальный продукт может быть полезен в качестве дополнительного лечения при этом тяжелом заболевании. Но можно найти золотую середину и готовить напиток не слишком концентрированным.

Для приготовления целебного напитка нужно взять 0,5 стакана ягод на 1 л воды. Варят их целиком, добавив 0,5 стакана сахара, в течение 10 минут. Пьют морс в теплом виде. Холодные напитки при ангине противопоказаны.

Совет! Мед при ангине очень полезен, им вполне можно заменить сахар, но добавляют его в теплый напиток непосредственно перед употреблением.

Морс из клюквы при простуде

Это незаменимое лечебное средство, хорошо утоляющее жажду и сбивающее температуру. Рецептов клюквенного морса при простуде много. Можно выбрать классический вариант:

  1. Стакан клюквы разминают, хорошо отжимают сок.
  2. Заливают жмых холодной водой, добавляют по вкусу сахар и кипятят пару минут.
  3. Дают напитку настояться и добавляют сырой сок, который до этого нужно хранить в холодильнике.

Намного больше пользы принесет напиток, приготовленный без тепловой обработки. Особенно хорош такой клюквенный морс при температуре.

Для него размятые ягоды заливают водой в той же пропорции, что и в предыдущем рецепте. Добавляют по вкусу мед. Пить напиток можно сразу.

Рецепт клюквы с медом от простуды

Такое удачное сочетание ингредиентов поможет быстрее справиться со всеми проявлениями простуды, в том числе и с температурой. Размятые ягоды и мед смешивают в равных частях. Принимать вкусное лекарство можно до 6 раз за день, съедая каждый раз 1 ст. л.

Совет! Для тех, кто не слишком любит сладкое, количество меда можно уменьшить до 2 ст. л. на стакан ягод.

Этот рецепт подойдет и тем, у кого повышенное давление. Обострение гипертонии часто наблюдается при простуде. В этом случае присутствует двойной эффект от целебной смеси. А вот гипотоникам такое лекарство нужно принимать с осторожностью.

Можно ли клюкву при температуре

У ягоды немало целебных свойств:

  1. Множество витаминов, необходимых при простудных заболеваниях.
  2. Антисептики, которые снимут воспаление слизистых оболочек и не дадут развиться бактериальным осложнениям.
  3. Мочегонные компоненты в сочетании с калием, способные мягко удалить из организма лишнюю жидкость.
  4. Антиоксиданты, способные оздоровить организм.
  5. Гликозиды, укрепляющие мышцу сердца, а во время простуды и при высокой температуре оно всегда работает с перегрузкой.

Ягода повышает иммунитет, позволяя организму справиться с болезнью самостоятельно. Поэтому употреблять клюкву при повышенной температуре не только можно, но и нужно. Хороша она не только при простуде и гриппе, но и при патологии почек и заболеваниях женских органов, но как дополнение к основному лечению.

Противопоказания

Клюкву при простуде употреблять можно не всем. Не стоит лечить простуду таким способом, если присутствуют проблемы в ЖКТ в виде язвы или высокой кислотности желудочного сока. С осторожностью применяют ягоду и напитки из нее при заболеваниях печени и камнях в почках. Ограничено применение клюквенного лекарства беременным женщинам, кормящим мамам и детям младше 3 лет.

Страдающим диабетом важно строго контролировать количество добавляемого сахара или меда, от которого аллергикам следует совсем отказаться. Иногда на эту ягоду встречается сильная аллергия. В этом случае клюквенное лечение простуды проводить нельзя.

Заключение

Клюква при простуде – эффективное лекарство и вкусный десерт. Напитки из нее прекрасно утоляют жажду и выводят из организма токсины. Противопоказаний для лечения клюквой совсем немного, а польза несомненная. Но даже в этом случае консультация врача желательна, чтобы такое лечение не пошло во вред организму.

лечение при температуре, ангине, для укрепления иммунитета

Клюква — популярная в северных широтах ягода. Это целый кладезь витаминов и полезных веществ. Клюква при простуде с успехом применяется как в свежем виде, так и в компотах, морсах. Она обладает жаропонижающим и укрепляющим свойством. Клюкву полезно принимать не только при заболевании, но и для его профилактики.

Можно ли клюкву при температуре

Клюкву при температуре не только можно, но и нужно употреблять. Прежде всего, эта ягода отлично подходит для изготовления морсов. Клюквенный морс способен снизить интоксикацию организма и дать обильно пропотеть больному. Это и способствует понижению температуры.

Клюква и все напитки из нее способны усилить действие медикаментозных препаратов, которые применяются при температуре или любых простудных заболеваниях.

Эффективность северной ягоды проявляется не только в снижении температуры. Она также:

  • снижает активность патогенной микрофлоры;
  • компенсирует потерю воды в организме;
  • смягчает приступы кашля и неприятное раздражение в горле.

Все эти результаты значительно облегчают состояние больного, а также ускоряют выздоровление. Кроме того, клюквенные морсы и отвары придают силу и повышают бодрость. Это помогает организму бороться с болезнью.

Северная ягода отлично помогает избавиться от следующих симптомов:

  • ломота во всем теле и слабость;
  • кашель и боль в горле;
  • насморк;
  • лихорадка.

Поэтому применение северной красной ягоды при простуде вполне оправдано. Кроме того, клюква помогает улучшить аппетит и обладает анальгезирующим действием.

Помимо температуры и простуды, клюквенные напитки и смеси отлично подходят для лечения:

  • мочевыводящих инфекций;
  • гинекологических проблем;
  • стоматита;
  • отита;
  • гипертонии;
  • головных и зубных болей;
  • хронической усталости;
  • ожирения.

Важно регулярно принимать напитки и правильно их готовить. Чем меньше клюква подвергается тепловой обработке, тем больше полезных свойств в ней сохраняется. А также полезны сушеные ягоды, если правильно их обработать.

Как правильно заварить клюкву

Для получения высокой эффективности необходимо правильно приготовить отвар из этой ягоды. Отлично проявляет себя чай из клюквы. Чтобы его заварить необходимо взять свежую, замороженную или сушеную ягоду клюквы и измельчить в блендере. Если предполагается заваривать целую свежую ягоду, то ее понадобится проколоть, чтобы выделился сок. Затем залить кипятком и настоять под крышкой в течение получаса.

Если есть готовый клюквенный морс, то можно его смешать с крепким чаем и получить чайный клюквенный напиток с большим количеством полезных свойств.

Важно! При заваривании лучше не использовать крутой кипяток, чтобы не снизить пользу ягоды. Достаточно температуры в 70–80 градусов. Если заваривать ягоду кипящей водой, то количество витамина С значительно снизится.

Противопоказания

Противопоказания к употреблению клюквы минимальные. Ягоду можно употреблять практически всем людям, вне зависимости от возраста и сопутствующих патологий. Но есть и категории людей, для которых данный способ лечения не подходит. Чаще всего это связано с кислотностью клюквы. Противопоказания:

  • заболевания мочеполовой системы;
  • проблемы с почками;
  • болезни пищеварительной системы;
  • проблемы со стулом.

При наличии одного или нескольких заболеваний следует аккуратно употреблять этот продукт, а лучше проконсультироваться с врачом. А также специалисты не советуют есть северную ягоду тем, у кого есть подагра или беременность с сильным токсикозом.

Чаще всего клюква не подходит лицам, у которых есть гастрит с повышенной кислотностью, а также с язвенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Что касается детского возраста, то педиатры не советуют вводить в рацион малыша клюкву до года. После года количество клюквы в рационе должно быть совсем небольшим, буквально 10 грамм в день. Обязательно наблюдать за реакцией малыша. На клюкву также может возникать аллергия, а потому следует обращать внимание на кожные покровы. При выкармливании грудью следует проконсультироваться со специалистом по поводу введения клюквы в рацион в качестве лекарства или укрепляющего средства.

Рецепты клюквенного морса при простуде

Морс — основной напиток, который готовят из кислой ягоды. Он оказывает жаропонижающее и общеукрепляющее воздействие на организм. Если его правильно приготовить, то больной человек с температурой может пить его сколько угодно в течение дня, что поможет восстановить водный баланс в организме и держать под контролем температуру.

Рецепт морса из клюквы прост:

  1. Взять 300–400 грамм свежих ягод.
  2. Положить в эмалированную кастрюлю.
  3. Растолочь в массу, близкую к пюре.
  4. Пюре отжать, чтобы сок был отдельно.
  5. Залить пюре 1,5 литрами воды.
  6. Вскипятить.
  7. Получившийся напиток процедить.
  8. Растворить в нем 180 грамм сахар.
  9. Как только морс остынет, добавить выжатый из пюре сок.

Совет! Пить такой напиток рекомендуется в теплом виде, так вещества начнут действовать более активно, и эффект будет достигнут быстрее.

Есть еще один простой рецепт приготовления морса, но без кипячения. Рецепт прост:

  1. Взять свежую или замороженную ягоду.
  2. Обдать кипятком.
  3. Превратить в пюре.
  4. Добавить кипяченую, но охлажденную воду, чтобы цвет напитка был ярко-красный.
  5. Процедить.
  6. Добавить мед.

Напиток без кипячения помогает сохранить максимальное количество витаминов и полезных веществ.

Клюквенный морс при ангине

При ангине важно не просто сбить температуру, но и убрать патогенную флору в области горла. Популярный рецепт при ангине:

  1. Выжать стакан клюквенного сока.
  2. Добавить 3 столовых ложки меда.
  3. Принимать внутрь по столовой ложке или полоскать горло.

Помимо такого напитка, можно пить и простой клюквенный морс. Полоскание горла при помощи морса помогает снизить боль, убрать воспаление и облегчить основные симптомы.

Основным веществом, которое участвует в борьбе с ангиной, являются тритерпентины. Это природные антибиотики, которые входят в состав клюквы и ее сока. Эти вещества помогают в борьбе с такими микроорганизмами:

  • стрептококки;
  • стафилококки;
  • энтерококки.

При полоскании горла и употреблении внутрь купируются воспалительные процессы. Это препятствует распространению инфекции дальше, в нижние дыхательные пути. Таким образом, не возникает осложнений вроде пневмонии или абсцессов.

Морс для укрепления иммунитета

Для укрепления иммунитета подойдет как классический морс из клюквы, так и разные напитки с добавлением других плодов и ягод.

Можно воспользоваться простой смесью из свежих ягод, которые измельчены в блендере и смешаны с медом в пропорции один к одному.

 А также для укрепления иммунитета полезно каждый день пить по 100 мл следующего коктейля:

  1. Взять клюкву.
  2. Перемолоть в блендере.
  3. Разбавить с кипяченой холодной водой в соотношении 1 к 1.
  4. Добавить немного меда.

Отлично подойдет еще и имбирный напиток с использованием клюквы:

  1. Заварить зеленый чай 1 ч. ложку.
  2. Добавить имбирь, немного корицы, 2 соцветия гвоздики и 2 щепотки кардамона.
  3. Измельчить клюкву и добавить в чай.
  4. Добавить 3 дольки лимона.
  5. Остудить чай и после этого добавить мед.

Сочетание клюквы с цитрусовыми даст дополнительную защиту иммунитету. Для такого рецепта необходимо взять 200 грамм клюквы, а также по одной штуке лимона и апельсина, и ложку меда. Цитрусовые нужно нарезать, а затем вместе с клюквой измельчить в блендере. Добавить мед и все помешать. Принимать 3 раза в день по чайной ложке. Можно развести водой и пить.

Но по витаминизированности все же на первом месте стоит морс, который сделан исключительно из свежих ягод клюквы. Можно использовать замороженные ягоды, поскольку они также сохраняют свои свойства.

Заключение                          

Клюква при простуде является отличным помощником для снижения температуры и восстановления баланса жидкости в организме. Эта северная ягода — кладезь витаминов, а также минеральных веществ и различный полезных компонентов. Кислые ягоды способны останавливать и угнетать развитие болезнетворной микрофлоры, обладают противовоспалительным и обезболивающим свойством.

Чаще всего клюква используется в виде морса. Это прекрасный напиток, который любят и взрослые и дети. Готовится просто, а лечебный и укрепляющий эффект огромный. Кроме морса, есть возможность приготовить чай с ягодой или просто смешать ее с медом.

Как приготовить домашний клюквенный сок для лечения ИМП

Сила позитивности
12 февраля 2020 г.

Вы боретесь с инфекциями мочевыводящих путей (ИМП)? Если да, то вам, вероятно, было любопытно пить клюквенный сок, чтобы облегчить боль. И вы на правильном пути!

Для тех, кто не знаком с ИМП, это инфекции, которые могут значительно повлиять на мочевыделительную систему, а именно на почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретру. Если не лечить, инфекции мочевыводящих путей могут быстро распространиться на печень и создать еще больше проблем со здоровьем.

Согласно статье, опубликованной Национальным фондом почек, если инфекция мочевыводящих путей попадает в почки, это может привести к пиелонефриту. У тех, у кого развивается пиелонефрит, может наблюдаться отек почек. Кроме того, это состояние может привести к необратимому повреждению почек и даже может быть опасным для жизни. Также стоит отметить, что ИМП могут поражать как мужчин, так и женщин. Хотя это заболевание гораздо чаще встречается у женщин.

НАСКОЛЬКО РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ В АМЕРИКЕ?

К сожалению, инфекции мочевыводящих путей в Америке более распространены, чем многие думают.Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, почти у половины всех женщин в Америке к 35 годам разовьется хотя бы одна ИМП. Кроме того, примерно 20 процентов женщин в возрасте от 18 до 24 лет заболеют. ежегодно развиваются одна или несколько ИМП. Что касается ИМП среди американских мужчин, один источник указывает, что у 12 процентов американских мужчин старше 50 лет заболевание будет развиваться каждый год. Тем не менее, инфекции мочевыводящих путей составляют значительное количество обращений за медицинской помощью среди мужчин и женщин в Америке.

ПРИЧИНЫ ИМП

Когда дело доходит до инфекций мочевыводящих путей, особенно среди женщин, некоторые люди подвергаются более высокому риску их развития, чем другие. Некоторые из факторов, которые могут способствовать возникновению этих инфекций у женщин, включают

Анатомия. Поскольку уретра у женщин намного короче, чем у мужчин, бактерии, вызывающие ИМП, имеют более короткий путь к мочевому пузырю.

Сексуальная активность — Исследования показывают, что женщины, которые часто вступают в половую жизнь, особенно с новыми партнерами, подвергаются более высокому риску развития инфекций мочевыводящих путей по сравнению с теми, кто не ведет активную половую жизнь.

Противозачаточные средства — Большинство женщин, ведущих половую жизнь, но не желающих забеременеть, будут использовать противозачаточные средства. Однако некоторые из них, особенно диафрагмы и продукты, содержащие спермицидные агенты, могут способствовать развитию инфекции мочевыводящих путей.

Менопауза. К сожалению, еще одним из многих побочных эффектов менопаузы являются инфекции мочевыводящих путей. Согласно статье, опубликованной в Mayo Clinic, у многих женщин в менопаузе эти инфекции развиваются из-за снижения уровня эстрогена.

Узнайте о новейших исследованиях здоровья почек.

КАК МУЖЧИНЫ РАЗРАБАТЫВАТЬ UTIS?

Подробно изучив некоторые факторы, которые могут способствовать развитию ИМП у женщин, давайте обратим наше внимание на то, что вызывает это заболевание у мужчин. Прежде всего, инфекции мочевыводящих путей не так часто встречаются у молодых мужчин, как это состояние обычно возникает, когда они достигают возраста 50 лет.

Кроме того, ИМП у пожилых мужчин нередко возникают в результате заболеваний, передающихся половым путем, таких как хламидиоз или гонорея.Это также может быть связано с проблемами с простатой.

СИМПТОМЫ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ

Симптомы, связанные с инфекциями мочевыводящих путей, как правило, одинаковы для мужчин и женщин, при этом оба пола часто испытывают следующее: во время мочеиспускания

  • Обесцвеченная моча
  • Моча с необычно сильным запахом
  • Раз уж мы затронули эту тему, стоит отметить, что женщины, у которых развиваются инфекции, связанные с ИМП, также могут испытывать боль в области таза.И в большинстве случаев эта боль обычно ощущается вокруг центра таза. Однако это также может наблюдаться вокруг лобковой кости. Однако стоит отметить, что некоторые мужчины и женщины могут вообще не испытывать никаких симптомов, связанных с ИМП. По этой причине важно запланировать плановые медицинские осмотры, чтобы своевременно выявить такую ​​проблему со здоровьем.

    Клюквенный сок, альтернативное лечение наркотическим средствам

    Лечение инфекций мочевыводящих путей обычно включает курс антибиотиков.Тем не менее, антибиотики, которые врач пропишет своим пациентам, могут быть разными. В конце концов, существует множество различных видов инфекций, связанных с мочевыводящими путями, некоторые из которых включают

    • Острый пиелонефрит
    • Уретрит
    • Цистит
    • В зависимости от диагноза пациента врач назначит одно из следующих антибиотиков:
    • Бактрим
    • Септра
    • Цефалексин
    • Фосфомицин
    • Цефтриаксон

    В большинстве случаев эти антибиотики могут устранить симптомы, связанные с ИМП, в течение нескольких дней.Однако большинство врачей советуют пациентам продолжать прием лекарств до тех пор, пока они не исчерпают весь запас лекарств.

    ИЗБАВЛЕНИЕ СИМПТОМОВ, СВЯЗАННЫХ С МТИКАЛЬНЫМИ СИМПТОМАМИ В ДОМЕ С КЛЮЧЕВЫМ СОКОМ

    Клюквенный сок не только восхитительно освежает, но и улучшает ваше здоровье. Согласно журналу Health Magazine, темные, рубиново-красные ягоды, используемые для приготовления клюквенного сока, могут помочь предотвратить устойчивость к антибиотикам, бороться с воспалениями и даже облегчить многие из симптомов, типичных для инфекций мочевыводящих путей.В дополнение к антиоксидантам, которые могут помочь бороться со свободными радикалами, одна чашка клюквенного сока содержит следующее:

    • 26 процентов РСНП витамина C
    • 8 процентов РСНП витамина B6
    • 11 процентов от RDI витамина K1
    • 20 процентов от RDI витамина E
    • 15 процентов от RDI меди

    Исследования показывают, что вместе эти витамины и минералы могут помочь предотвратить прикрепление вредных бактерий к стенкам мочевыводящие пути человека при регулярном употреблении.Если рассматривать это в контексте, клюквенный сок обеспечивает тот же уровень защиты, который предотвращает образование язв в желудке. Короче говоря, клюквенный сок может помочь вылечить инфекции мочевыводящих путей, а также улучшить общее состояние здоровья.

    КАК ПРИГОТОВИТЬ Клюквенный сок домашнего приготовления

    Хотя сок из клюквы можно купить в местном супермаркете, большинство из них не содержит столько полезных для здоровья витаминов и питательных веществ, сколько их домашние аналоги.Обычно сок, продаваемый в большинстве супермаркетов, содержит много воды. И хотя они по-прежнему могут удерживать вас от обезвоживания, они не справляются с обеспечением вашего организма витаминами и питательными веществами, необходимыми для хорошего здоровья. Если вы боретесь с инфекцией, связанной с мочевыводящими путями, вам будет больше пользы, если вы приготовите сок дома. Хотя это может показаться сложным, это не так сложно, как многие думают. Тем не менее, давайте посмотрим, как можно приготовить этот вкусный и укрепляющий здоровье напиток дома:

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    Для начала вам понадобятся следующие ингредиенты:

    • 1 фунт замороженной свежей клюквы
    • 32 жидких унции воды
    • Одна столовая ложка сахара (по желанию)

    После того, как вы собрали все ингредиенты, самое интересное можно начинать.Чтобы приготовить партию сока из клюквы с восхитительным вкусом, следуйте этим простым инструкциям:

    • Тщательно вымойте и слейте воду из свежей или замороженной клюквы.
    • Налейте воду вместе с клюквой в большую кастрюлю.
    • Доведите до кипения воду и клюкву на среднем огне.
    • Как только вода закипит, убавьте огонь и продолжайте готовить, пока клюква не начнет лопаться.
    • Налейте воду с клюквой в дуршлаг, чтобы собрать осколки клюквы, а затем снова нагрейте сок в течение нескольких минут.
    • Налейте сок и немного сахара в стеклянные банки.
    • После того, как они остынут, поместите банки в холодильник, чтобы сок стал ледяным.

    ТАК ВАМ НЕ НРАВИТСЯ ВКУС КЛУБНИЧНОГО СОКА? ПОПРОБУЙТЕ ЭТОТ СМУЗИ!

    Хотя сок, приготовленный из клюквы, может устранить многие симптомы, вызванные инфекцией мочевыводящих путей, он может понравиться не всем. Если вам это нравится, возможно, вам подойдет клюквенный смузи с таким же восхитительным вкусом.В конце концов, в сочетании с другими ингредиентами, которые делают смузи смузи, вы почти не заметите вкус клюквы. Тем не менее, вот быстрый и простой рецепт, который вы можете попробовать сегодня, чтобы облегчить симптомы, связанные с ИМП:

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    • Один большой очищенный апельсин
    • ½ стакана замороженной или свежей клубники или малины
    • 1/3 часть замороженная или свежая клюква
    • 1 очищенный замороженный банан

    После того, как вы собрали ингредиенты, вы можете позволить блендеру сделать остальную работу.Так что расслабьтесь и ждите вкусного смузи.

    НАПРАВЛЕНИЯ

    Чтобы представить себе самый вкусный и полезный для здоровья смузи из клюквы, вам нужно поместить все ингредиенты в блендер. Затем смешайте их, пока не получите однородную консистенцию. Конечно, для лучшего вкуса следует сразу же выпить свой вкусный смузи.

    Любите смузи для укрепления здоровья? Вот десять фантастических идей.

    ИТОГ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ КЛУБНИЧНОГО СОКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ИМП

    Подводя итог, бесчисленное количество женщин и мужчин в Америке слишком хорошо знают, как трудно жить с инфекцией, связанной с мочевыводящими путями.К счастью, есть много рецептурных и домашних средств, которые могут принести облегчение.

    Сладкие преимущества клюквенного концентрата… и как его приготовить.

    Размещено автор: Хизер Мишет, рубрики «Сделай сам», «Еда как лекарство», «Советы для здоровья», «Рецепты».

    Клюква — чудо-лекарство. Я имею в виду, еда. Они предоставляют нашему организму множество необходимых преимуществ:

    • Повышение иммунитета за счет высокого уровня антиоксидантов
    • Поддерживает здоровье мочевого пузыря и почек
    • Помогает снять стресс и поднять настроение
    • Поддерживает работу мозга и улучшает память, как кинза
    • Помощь в борьбе с сердечными заболеваниями
    • Помощь в лечении зубов и др.

    Даже если у вас может возникнуть соблазн потянуться за кувшином сильно подслащенного клюквенного сока, когда вы заболели инфекцией мочевого пузыря, уровень сахара в этих коммерчески доступных соках сводит на нет почти все преимущества терпкой клюквы.

    Конечно, вы можете приготовить собственный свежий клюквенный сок, но я предпочитаю иметь под рукой Cranberry Concentrate . Вдохновленный созданием «чего-то клюквенного», которое мой склонный к ути кошке * мог и будет потреблять (читай: что-то, что я мог бы прокрасться в мокрый корм для кошек и избежать наказания за это), я придумал этот супер «чистый», легкий и недорогое пюре из клюквы.

    Вот как это сделать:

    КЛЮЧЕВЫЙ КОНЦЕНТРАТ

    1 12 унций. мешок свежей клюквы.Можно использовать замороженные слегка подтаявшие ягоды.

    1/4 — 1/2 стакана фильтрованной воды, разделенная на части

    Налейте в блендер 1/4 стакана воды. Добавьте клюкву. Взбивайте до консистенции пюре. Если блендер работает слишком тяжело или ягодная смесь кажется слишком «сухой», добавьте 1 столовую ложку. воды за один раз, затем снова взбейте, чтобы получить густую пасту, которую можно приготовить ложкой.

    Перелить в стеклянную емкость и накрыть крышкой. Охладите. Хранится несколько месяцев, также можно заморозить.

    * Для кошек: смешала 1/4 ч.концентрата клюквы в 2 ст. влажный корм для кошек вместе с небольшим количеством йогурта, чтобы замаскировать терпкость.

    Для людей: не делайте это только для кошек в своей жизни! Добавьте 1-2 ч. Л. пюре из йогурта, смузи и свежевыжатых соков, чтобы сбалансировать кислотно-щелочной баланс и улучшить здоровье. Отрегулируйте количество, чтобы соответствовать вашему пределу морщин!

    Хотя Cranberry Concentrate не имеет сладкого вкуса, преимущества очень сладкие.

    * Legal Lingo: Прежде чем давать кошкам, собакам или другим домашним животным какую-либо пищу или травяные препараты, посоветуйтесь с ветеринаром.Ни одно из предложений в этом посте не предназначено для диагностики, лечения или назначения медицинских условий у кошек или других существ.

    Теги: антиоксиданты, инфекции мочевого пузыря, кошки, клюква, d-манноза, иммуностимуляция, pH, uti, витамин c

    Эти утверждения предназначены только для информационных и образовательных целей и не были ни одобрены, ни опровергнуты Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Любые упомянутые советы и / или продукты не должны использоваться для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если у вас есть заболевание, вы беременны или в настоящее время принимаете лекарства, прежде чем использовать какие-либо продукты или применять любую из этих сведений. Iris Healing Arts, LLC и Хизер Мишет не несут ответственности за неправильное использование эфирных масел, продуктов или любых терапевтических методов, представленных в данном документе.

    Красивая, вкусная и полезная для вас клюква больше не только на День Благодарения!

    Я живу в Массачусетсе, примерно в 32 км от Плимут-Рока.Все, что я слышал о детстве, — это паломники и покаханта, дикие индейки и то, как английские поселенцы научились вместе сажать кукурузу, бобы и тыкву. Когда я вырос и обзавелся собственной кухней, я узнал, что клюквенный соус не просто готовится из консервной банки, и что есть масса восхитительных способов использовать клюкву ( Vaccinium oxycoccos ) в рецептах.

    Все знают, как нанизывать клюкву, чтобы сделать гирлянду на елку. (Если помогают малыши, воспользуйтесь иглой для штопки и вощеной зубной нитью или цветной пряжей.Если скорость важна, используйте длинную острую иглу, например иглу для бисероплетения, или проденьте нить прямо на проволоку узкого калибра. В любом случае вы можете перемежать его с попкорном, палочками корицы, сосновыми шишками, желудями с просверленным в них крошечным отверстием или бусинами или просто использовать клюкву. Повесьте на дереве внутри или снаружи, чтобы птицы и твари развлекались. Используйте шеллак или лак, если хотите, чтобы они не превратились в сушеную клюкву, но не если вы планируете есть ЛЮБОЕ живое существо .) Клюкву можно использовать и другими способами, особенно когда она полностью красная и спелая.Например, если у вас вечеринка, произведите впечатление на своих гостей, заморозив целую клюкву внутри каждого кубика льда. Когда каждый тает, он испускает острый всплеск аромата!

    Однако, по моему опыту, цвет не влияет на вкус . (Сок белой клюквы делают из не полностью спелой клюквы и, следовательно, не такой терпкий.) Поскольку клюква по-настоящему созревает где-то между сентябрем и ноябрем, к тому времени, когда она продается здесь как свежие ягоды, их обычно не все имеют характерный ярко-красный цвет.Они бледнее и не выглядят такими крепкими, как можно было бы ожидать. (Те, что на картинке выше, любезно предоставленные The Cranberry Institute, кажутся мне приготовленными. Те, что в моем горшке ниже, — это то, как они обычно выглядят вне упаковки в ноябре.) Но они все равно имеют такой же вкус. Используйте клюкву свежую или замороженную; не нужно их предварительно размораживать. В отличие от черники или яблок, клюква не становится мягкой, когда вы добавляете ее в кексы или хлеб. Актуальные рецепты я дам позже. Фактически, они немного похожи на другое фирменное блюдо Новой Англии — лобстеров; клюква становится ярко-красной при приготовлении, как омар.

    Важные факты о клюкве:

    • Клюква растет на виноградных лозах в болоте — болотистой, кислой местности, часто вблизи заболоченных территорий. Изображение плавающей клюквы в телевизионных рекламных роликах отражает нынешний метод сбора клюквы — болото затоплено, поэтому сбор плавающих ягод будет проще. Интересно, что согласно сайту www.oceanspray.org, клюкву мы покупаем в супермаркете, поскольку свежие продукты собирают вручную.
    • Клюква действительно обладает волшебными веществами, которые каким-то образом делают даже стеклянную пробирку менее уязвимой для бактерий; бактерии, кажется, с трудом прилипают.Эти антиприлипающие соединения были идентифицированы как проантоцианидины или PCA. PCA, похоже, предотвращает прилипание бактерий — или заселение и создание семьи — на ваши зубы или слизистую оболочку желудка, а также слизистую оболочку мочевого пузыря.
    • Чтобы уточнить, клюква помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей! Все еще только начинают поступать сообщения о том, как они могут помочь предотвратить кариес (которые, как мы знаем, вызваны бактериями) или язвы (которые тоже могут быть).У людей, которые пили клюквенный сок (подслащенный или несладкий) или принимали клюквенные добавки (любого типа, содержащие PCA), частота инфекций мочевыводящих путей была значительно ниже. Если у вас когда-либо были ИМП, вы знаете, что их следует избегать!
    • Даже среди ягод клюква является главным антиоксидантом, который, как мы все знаем, борется со свободными радикалами и помогает бороться со старением, возможно, даже с укреплением артерий и раком! Они также чрезвычайно богаты витамином С.
    Выросший в Массачусетсе, я думал, что точно знаю, что вся клюква родом из юго-восточных частей моего штата, особенно из районов возле Кейп-Код.Каково же было мое удивление и огорчение, когда я узнал, что в 1995 году Висконсин обогнал Массачусетс по общему объему производства клюквы. И это вряд ли изменится — Кейп-Код и округ Плимут — главные районы для развития недвижимости. Зачем выделять необходимую площадь под клюквенное болото, если можно строить дома? Производители клюквы также научились искусственно создавать подходящие условия для выращивания клюквы — кислую, песчаную, влажную почву. Хотя Висконсин продолжает лидировать по производству клюквы, Массачусетс (и Нью-Джерси) по-прежнему отстает, Канада и Тихоокеанский Северо-Запад также находятся в этом миксе.Как и большинство фруктов, клюква — многолетняя культура; первоначальные крупные инвестиции не окупятся в течение двух или более лет. Возврат, пусть и медленный, будет стабильным — есть клюквенные болота, которым более 100 лет, которые все еще плодоносят. Чтобы собрать всю клюкву, осталось всего восемь недель. Когда наступят эти восемь недель, зависит от местных погодных условий.

    За последние 150 лет цены на бочки клюквы были такими же нестабильными, как и цены на бочки с маслом! (Бочка клюквы стоит сто фунтов.Ocean Spray, который на самом деле является кооперативом производителей (а не компанией), пережил панику по поводу рака в 1959 году, когда один из пестицидов, который использовали некоторые из их производителей, вызвал рак у лабораторных крыс, и они не смогли отличить потенциально зараженную клюкву от те, которые были просто прекрасны. Вначале все розничные продажи клюквы были связаны со свежей клюквой, но затем были разработаны методы консервирования клюквы, и возник спрос на сначала клюквенный соус, а затем и клюквенный сок.Активные производители посадили слишком много клюквы, что привело к перенасыщению рынка. Добавьте еще больше продуктов из клюквы, таких как подслащенная сушеная клюква, новые смеси соков, смеси с пониженным содержанием калорий и даже порционные упаковки клюквенного соуса. Теперь свежая клюква, которую продают таким сумасшедшим, как я, составляет лишь небольшой процент от общего объема розничных продаж.

    Когда у вас есть свежая клюква, вы хотите знать, что с ней делать. Мой любимый рецепт — соус из цельных ягод. Клюква очень богата пектином, и если вы делаете какое-либо другое варенье или желе, вы знаете, что пектин является тем важнейшим ингредиентом, который делает джемы, желе, консервы, компоты и консервирует «желе».С клюквенным соусом, который на самом деле является другим названием клюквенного варенья или клюквенного желе, если вы не используете слишком много сахара, он будет достаточно густым каждый раз. Я обычно использую половину рекомендованного количества сахара, поэтому у меня он довольно терпкий и очень твердый! Ocean Spray рекомендует две чашки сахара и две чашки воды на одну упаковку клюквы объемом 12 унций.

    В этом году я использовал только одну чашку сахара и сразу же получил острый терпкий соус. Я не измеряю воду; Я просто добавляю достаточно, чтобы покрыть ягоды.Я готовлю все (ягоды, сахар и воду) на среднем огне минут десять. Вы услышите хлопок, похожий на звук хлопка попкорна. Это нормально! Значит, ягоды достаточно горячие, так что внутренности набухают и кожица лопается. Я не могу удержаться от помешивания, поэтому и делаю. Скоро весь беспорядок станет гуще и краснее. Тогда, наверное, дело сделано. Вы можете попробовать — осторожно! Горячий сироп очень горячий! Если он недостаточно сладкий для вас, добавляйте больше сахара понемногу, пока он вам не понравится.Если он станет слишком жидким, варите его больше — испарите больше влаги. И, наконец, вы можете поставить его в холодильник. Это должно помочь ему в желе. Некоторые добавляют корицу или гвоздику во время приготовления соуса; некоторые добавляют измельченные орехи после приготовления.

    Я никогда не делал заливного клюквенного соуса, но я уверен, что он такой же, как и любое другое желе, за исключением того, что вас, вероятно, не слишком заботит, чтобы он был блестяще прозрачным. После приготовления сахара, воды и клюквы процедите их через марлю, миксер или ситечко.Ocean Spray рекомендует растирать каждый кусочек приготовленных фруктов, насколько это возможно.

    Тогда есть еще не приготовленный клюквенно-апельсиновый вкус, который мне очень нравится! Это легко сделать в блендере или кухонном комбайне. The Joy of Cooking рекомендует дать ему постоять день или два в холодильнике, но я также ел его в свежем виде, и это здорово. Нарежьте целый апельсин без косточек (или выньте семена из того, у кого есть семена) на четвертинки или восьмые, очистите от кожуры и все. Приготовьте два стакана сахара и пакет клюквы.Добавьте дольки апельсина, чередуя клюкву и сахар. У меня есть отчет от друга из Калифорнии, что это особенно хорошо, когда апельсины с вашего собственного дерева. Я бы не знал об этом. Я тоже люблю добавлять к этому измельченные орехи, но я люблю добавлять измельченные орехи практически ко всему.

    Один из моих любимых блюд из свежей или замороженной клюквы — это апельсин-клюквенный хлеб. Это приятно делать в мини-буханках и дарить на праздник. Используйте любой рецепт маффинов или быстрого хлеба, добавляя клюкву в конце, когда вы добавляете орехи (или, хе-хе, с орехами!).Или даже добавляйте в смеси свежую клюкву, повышая их ценность для здоровья, вкус и привлекательность. Я … эээ, я всегда пекла хлеб из клюквы, апельсина и грецкого ореха. Классический рецепт клюквенно-орехового хлеба требует апельсинового сока и апельсиновой цедры. Однажды, влюбившись в свой новый кухонный комбайн, я просто добавил целый апельсин и пропустил посредника. У меня под рукой нет этого рецепта, потому что я больше не делаю этот хлеб — у моей дочери в начале прошлого года диагностировали глютеновую болезнь, и мы больше не готовим из пшеничной муки.Но мы по-прежнему используем орехи !!!

    Клюкву, конечно, не всегда называли клюквой. У каждого коренного населения были разные названия этой кислой ягоды, растущей на длинных лозах, которая, казалось, помогает от многих болезней. Голландские и немецкие поселенцы назвали это «журавль-ягода», потому что, как говорят некоторые, цветы напоминали журавля. Другие говорят, что журавли так быстро сожрали ягоды. Какой бы ни была причина, имя прижилось. Я не говорю: «В этом году я принесу соус сасаманеш», потому что никто не узнает, о чем я говорю.Я имею в виду, что я чокнутый в семье, но не такой чокнутый!

    Клюква, яблоки и виноград сорта «Конкорд» — три вида фруктов, произрастающих на нашем континенте. От самых ранних зарегистрированных случаев использования коренными американцами клюквы с сушеной олениной и другими ингредиентами для приготовления пеммикана, или пеммикана, сушеного корма для выживания, до жителя Кейп-Код и ветерана Войны за независимость Генри Холла, который кормил клюквой своих моряков, чтобы предотвратить цингу. Висконсин, обогнав Массачусетс, стал штатом №1 по выращиванию клюквы, клюква прямо там с бейсболом, хот-догами и яблочным пирогом в моей книге.Здесь вы даже можете посетить болота Ocean Spray. (Это похоже на посещение Херши-парка, когда вы находитесь в Херши, штат Пенсильвания, но без аттракционов.) И вот, клюква: красивая, вкусная и, возможно, даже более полезная, чем вы думали.

    Список литературы

    http://www.cranberryinstitute.org Некоммерческий институт, посвященный изучению, конечно же, клюквы. Этот спонсируемый институтом сайт посвящен пользе для здоровья.

    http: // en.wikipedia.org/wiki/Cranberry Википедия — это, пожалуй, сад онлайн-справочников. Их статья о клюкве исчерпывающая, но не окончательная.

    Wisc.EDU [PDF] В этой научной работе исследуются методы ценообразования и управления в Ocean Spray с 1930-х годов до наших дней с множеством графиков.

    http://www.oceanspray.org Ocean Spray хочет, чтобы вы думали, что они рассказывают вам все, что вам нужно знать о клюкве на этом сайте. Они рассказывают вам много, но не все, и, конечно же, все, что они говорят, является про-Ocean Spray.

    http://www.wiscran.org/07HarvestBrochure.pdf Электронная брошюра, выпущенная Ассоциацией производителей клюквы штата Висконсин.

    Радость кулинарии , Ромбауэр, Ирма и Марион Ромбауэр Беккер, ок. 1975 год, Боббс-Меррилл, штат Нью-Йорк. Классическая поваренная книга, впервые опубликованная в 1931 году, с множеством старинных рецептов из клюквы.

    (Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована 15 декабря 2007 г. Ваши комментарии приветствуются, но имейте в виду, что авторы ранее опубликованных статей могут быть не в состоянии ответить на ваши вопросы.)

    Преимущества и побочные эффекты клюквенного сока

    Некоторые исследования показали, что клюквенный сок может предотвратить инфекции, отсрочить или уменьшить тяжесть хронических заболеваний и предотвратить возрастное окислительное повреждение. Для большинства здоровых людей клюквенный сок безопасен.

    Клюквенный сок может временно ухудшить такие состояния, как кислотный рефлюкс, потому что он умеренно кислый. Некоторые люди обнаруживают, что клюквенный сок оставляет необычный вкус во рту или временно раздражает десны и губы.

    Исследования преимуществ клюквенного сока в основном предварительные, но его антиоксидантные и антибактериальные свойства выглядят многообещающими.

    Большинство людей могут безопасно включать клюквенный сок в свой рацион, и при этом они добавляют порцию фруктов в свой рацион.

    К потенциальным преимуществам клюквенного сока относятся:

    1. Борьба с возрастными повреждениями

    Химические вещества, называемые свободными радикалами, накапливаются в организме с возрастом. Свободные радикалы вызывают окислительное повреждение.Существует связь между окислительным повреждением и проблемами со здоровьем, в том числе:

    Некоторые химические вещества в клюквенном соке являются антиоксидантами или соединениями, которые борются с вредными свободными радикалами. Наличие антиоксидантов означает, что клюква и клюквенный сок могут помочь бороться с возрастными повреждениями тканей организма.

    Исследование 2011 года показало, что химические вещества в клюкве повышают антиоксидантную активность, чем ниже уровень pH. Это исследование также показало, что ягоды были значительно более мощными антиоксидантами, чем клюквенный сок, хотя клюквенный сок по-прежнему обладал некоторыми преимуществами.

    2. Улучшение здоровья сердца

    Исследования показывают, что различные ингредиенты клюквенного сока могут улучшить здоровье сердца.

    Клюква богата химическими веществами, называемыми полифенолами, которые могут поддерживать здоровье сердца. Исследование 2011 года женщин с метаболическим синдромом показало, что клюквенный сок увеличивает содержание антиоксидантов в плазме крови. Люди, которые пили клюквенный сок, также имели более низкий уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). ЛПНП известен как «плохой» тип холестерина.

    Другое исследование 2011 года показало, что клюквенный сок может улучшить здоровье людей с ишемической болезнью сердца.Средняя скорость пульсовой волны в сонно-бедренной артерии, которая является способом измерения жесткости артерий, была снижена среди людей, участвовавших в исследовании, которые пили лабораторный препарат клюквенного сока двойной концентрации.

    3. Лечение или профилактика инфекций мочевыводящих путей (ИМП)

    Сообщалось, что антибактериальные эффекты клюквенного сока снижают частоту ИМП у мышей, согласно исследованию 2017 года, проведенному в Frontiers in Microbiology .

    Считается, что снижение заболеваемости ИМП связано со способностью антибактериальных свойств уменьшать колонизацию Escherichia coli в мочевом пузыре.Бактерия, более известная как E. coli , является причиной большинства ИМП.

    Исследование 2016 года, описанное в Альтернативные методы лечения в здравоохранении и медицине , показало меньшее количество бактериальных инфекций в посевах мочи необрезанных мальчиков, которые пили клюквенный сок и ранее имели повторные ИМП, по сравнению с теми, кто пил плацебо, и теми, кто был обрезан. кто также пил плацебо.

    Авторы пришли к выводу, что клюквенный сок может быть полезным против роста бактериальных патогенов.

    4. Поддержание здоровья пищеварительной системы

    Появляется все больше свидетельств того, что фитохимические вещества, содержащиеся в клюкве, играют важную роль в здоровье пищеварительной системы.

    Доказательства пользы клюквенного сока для здоровья пищеварения, помимо других преимуществ, были представлены в исследовании 2018 года, опубликованном в журнале Journal of the Science of Food and Agriculture .

    В документе отмечается, что подавление производства другой бактерии под названием H. pylori в желудке, как считается, способствует здоровью пищеварительной системы.Исследователи также предположили, что необходимы дальнейшие исследования клюквенного сока.

    5. Профилактика инфекций

    Поделиться на Pinterest Исследования показывают, что клюква может подавлять рост бактериальных микробов.

    Некоторые химические вещества в клюкве помогают бороться с вирусами и бактериями.

    Исследование 2011 года показало, что клюква подавляет рост семи бактериальных микробов. В исследовании не оценивалось, могут ли клюква или клюквенный сок предотвратить заражение этими микробами людей.

    Аналогичным образом, исследование 2010 года показало, что клюква может бороться с некоторыми вирусами, включая норовирус, который является частой причиной болезней пищевого происхождения.

    Авторы исследования предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, но утверждают, что клюква может быть полезным методом лечения или профилактики болезней пищевого происхождения.

    6. Поддержание здоровья в постменопаузе

    Риск сердечных заболеваний увеличивается после менопаузы по сравнению с риском во всех других группах людей того же возраста.

    В исследовании 2013 года изучалось это явление на крысах, у которых были удалены яичники. Исследователи обнаружили, что ежедневное употребление клюквы снижает общий холестерин, предполагая, что клюквенные продукты могут быть полезными пищевыми добавками после менопаузы.

    Некоторые исследования показали, что клюквенный сок может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Одна из проблем заключается в том, что клюква может усилить действие разжижителя крови, называемого варфарином.

    Исследования других лекарств менее последовательны.Предварительные исследования, однако, предполагают возможность взаимодействия между клюквой и:

    • циклоспорином
    • флурбипрофеном
    • диклофенаком
    • амоксициллин
    • цефлакором
    • мидазоламом
    • тизанидином

    Люди, принимающие эти препараты или любые другие лекарства, должны разговаривать с ними. перед употреблением клюквенного сока проконсультируйтесь с врачом. Возможно, потребуется контролировать дозы и действие лекарств, вместо того, чтобы полностью избегать клюквенного сока.

    Клюквенный сок безопасен для большинства людей и имеет несколько потенциальных преимуществ.

    Американская академия педиатрии рекомендует ограничить потребление фруктового сока малышам и детям и не рекомендует давать сок младенцам. Родители, которые хотят добавить клюквенный сок в рацион своих детей, должны делать это только в небольших количествах и не должны давать им другие соки.

    Чтобы получить максимальную отдачу от клюквенного сока, люди должны выбирать сорта, не полученные из концентрата и без добавления сахара.Кроме того, можно приготовить свежие смузи из клюквы в домашних условиях, добавив клюкву в блендер с другими ингредиентами. Добавление сладкого фрукта, например апельсина, сделает его вкус более сладким.

    Как и в случае любого изменения диеты или добавок, люди должны сначала поговорить с врачом или диетологом.

    Клюквенный сок можно приобрести в Интернете.

    Пищевая ценность и польза клюквенного сока | HB Times

    Клюква обычно является функциональным фруктом, а ее преимущества делают ее полезной в пище, а также в медицинских продуктах.Латинское название растения клюква — Vaccinium macrocarpon, оно также входит в число местных плодов Северной Америки. Клюква обладает значительной антиоксидантной способностью по сравнению с другими овощами и фруктами, такими как брокколи, шпинат и яблоки. Одна порция клюквы обеспечивает в общей сложности 8983 антиоксиданта.

    Клюква, также называемая «каронда» (хинди), — это небольшие кислые ягоды, которые растут на вечнозеленых кустах, произрастающих в Северной Америке.Сначала они были выращены коренными американцами, а затем европейцами. С начала 21 века клюкву рекомендовали как суперфрукт из-за ее богатых питательных и антиоксидантных свойств. Из клюквы можно производить сок, джем, соус или даже конфеты. Они также доступны в сушеном виде.

    Клюквенный сок — это действительно темно-красный несладкий сок, сделанный из цельной клюквы. Самая чистая форма этого сока на 100% не содержит консервантов и не содержит красителей и ароматизаторов.Он очень мощный и терпкий, и его обычно употребляют сразу после разбавления водой. Врачи обычно рекомендуют несладкие, а не расфасованные с сахаром виды, которые сегодня прекрасно продаются на рынке.

    Клюква — универсальный фрукт, обладающий далеко идущими преимуществами для здоровья. Его терапевтические качества были определены уже сотни лет назад. Коренные американцы использовали сырую клюкву для перевязки ран. Фитонутриенты, содержащиеся в клюквенном соке, помогают предотвратить ряд заболеваний.Клюква также является хорошим источником антиоксидантов. Антиоксиданты — это соединения, которые могут вырабатываться организмом естественным путем или поступать с пищей и напитками. Антиоксиданты замедляют и предотвращают процесс окисления благодаря своей способности стабилизировать свободные радикалы, отдавая электрон. Флавоноиды и полифенолы, присутствующие в клюквенном соке, фиксируют и останавливают повреждение клеток, снижая вероятность инфекций.

    Клюквенный сок издавна используется для лечения различных болезней.Чистый клюквенный сок обеспечивает множество преимуществ для красоты и здоровья благодаря своей более высокой питательной ценности. Давайте посмотрим, чем клюква полезна для нас и как мы можем включить ее в свой распорядок дня.

    1. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

    Инфекции мочевыводящих путей относятся к присутствию в моче определенных микроорганизмов, уровень которых превышает нормальный. Эти типы инфекций могут развиваться в мочевом пузыре и приводить к циститу, в почках — к почечной паренхиме или, возможно, в предстательной железе — к бактериальному простатиту.Исследования показывают, что клюквенный сок состоит из проантоцианидинов, которые обладают антипригарными свойствами, которые предотвращают связывание бактерий с клетками на стенках мочевого пузыря. Эти типы соединений предотвращают дальнейшее размножение этих бактерий и выводят их из организма посредством мочеиспускания. Исследования показали, что частое употребление клюквенного сока может помочь избежать повторных ИМП у женщин среднего возраста и беременных. Кроме того, было подтверждено, что частое употребление клюквенного сока является очень лечебным для людей, проходящих другие виды лечения в больницах, например, как средство защиты от заболеваний мочевыводящих путей.Однако клюквенный сок плохо справляется с инфекциями мочевыводящих путей после заражения и является лишь мерой предосторожности.

    2. Предотвращает кариес

    Согласно новым исследованиям, клюквенный сок помогает предотвратить кариес. Проантоцианидин, химическое соединение, содержащееся в клюкве, предотвращает налипание вредных бактерий на зубы. Эти элементы предотвращают выработку кислоты, а также защищают зубы от заболеваний пародонта, просто предотвращая образование зубного налета.Хорошая гигиена полости рта в сочетании с употреблением клюквы нарушает патогенный механизм кариеса и обычно способствует хорошему здоровью зубов. Одновременно следует обращать внимание на растущее содержание сахара, а также на кислотность некоторых имеющихся в продаже клюквенных соков — натуральный сок обычно лучше!

    3. Преимущества против старения

    Ученые Министерства сельского хозяйства США из центра исследований человека утверждают, что богатство фитонутриентов и антиоксидантов, содержащихся в клюкве, играет важную роль в обеспечении защиты от состояний, которые развиваются по мере взросления, таких как потеря памяти и недостаточная координация.Клюква обладает множеством целебных свойств, которые защищают клетки от повреждений, вызванных непредсказуемыми молекулами, известными как свободные радикалы, которые вызывают старение, благодаря чему ваша кожа выглядит моложе.

    4. Способствует снижению веса

    Клюквенный сок оказывает эмульгирующее действие на жиры, отложенные в организме, которые, в свою очередь, помогают похудеть. Благодаря содержанию клетчатки существует тенденция оставаться сытым в течение более длительного периода времени

    5.Предотвращает рак

    Клюква состоит из проантоцианидинов, которые предотвращают развитие множества раковых клеток. Исследования показали, что диета, богатая флавоноидами, играет важную роль в снижении вероятности рака и смерти от рака. Клюквенный сок состоит из антиканцерогенных элементов, которые препятствуют развитию раковых клеток, особенно связанных с раком толстой кишки и простаты. Согласно исследованиям, проантоцианидины могут остановить развитие микропухолей в кровеносных сосудах.Регулярное употребление клюквенного сока помогает предотвратить быстрое развитие опухолей. Химические вещества в клюкве также предотвращают размножение клеток рака груди.

    6. Цинга

    Недостаток витамина С у человека может привести к цинге. Клюква содержит большое количество витамина С, и это жизненно важно для организма, чтобы вырабатывать коллаген, основной компонент здорового функционирования тканей.

    7. Воспаление легких

    Было показано, что противовоспалительное действие клюквенного сока эффективно против воспаления, вызванного вирусом гриппа в легких.Ингредиент, известный как недиализируемый материал или NDM, содержащийся в клюкве, помогает предотвратить прилипание вируса гриппа к клеткам и, следовательно, предотвратить заражение гриппом.

    8. Противоопухолевое действие

    Противоопухолевая эффективность клюквенного сока связана с наличием в плодах полифенольных соединений. Исследования показали, что нормальное употребление клюквенного сока предотвращает развитие и распространение других раковых опухолей в легких, груди, толстой кишке, простате.Клюквенный сок содержит большое количество салициловой кислоты, которая помогает уменьшить отек, избежать образования тромбов, а также удалить опухоли.

    9. Улучшает здоровье пищеварительной системы

    Антиоксиданты проантоцианидины, присутствующие в клюквенном соке, безусловно, являются главной достопримечательностью. Согласно исследованию 2008 года, опубликованному в журнале Nutrition Journal, клюквенный сок предотвращает развитие Helicobacter pylori, бактерий, вызывающих язву желудка, а также фактора риска рака желудка.Это связано с тем, что антиоксиданты, присутствующие в клюквенном соке, обладают антиадгезионной способностью, которая не позволяет бактериям жить в стенках желудка. Он также поддерживает здоровый баланс полезных бактерий в желудке.

    10. Избегайте респираторных инфекций

    Согласно проведенным исследованиям, клюквенный сок помогает подавить определенные штаммы Haemophilus influenza, который является частой причиной ушных, а также респираторных инфекций у детей. Сок предотвращает образование волосяных структур бактерий, препятствуя их прилипанию к поверхности кожи.

    11. Пептические язвы

    Пептические язвы развиваются из-за бактерий, известных как Helicobacter pylori или H.pylori. Этот вид микроорганизмов атакует защитный слой желудка и двенадцатиперстной кишки, то есть первую часть кишечника. Это приводит к дальнейшему воспалению слизистой оболочки желудка. Продукты, содержащие флавоноиды, категория, которая включает антоцианы, флавонолы, а также проантоцианидины, такие как клюква, яблоки и чеснок, помогают снизить вероятность заболеваний желудка, таких как язва желудка, путем подавления развития H.pylori. Исследовательское исследование, проведенное на группе пациентов с таким расстройством желудка, продемонстрировало преимущество на 50% по сравнению с пациентами, которые не употребляли клюквенный сок. В результате врачи обычно рекомендуют использовать клюквенный сок для борьбы с инфекцией.

    12. Сердечно-сосудистая система

    Клюквенный сок снижает вероятность сердечных заболеваний и помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Флавоноиды, содержащиеся в клюкве, обладают антиоксидантными свойствами и могут даже снизить угрозу атеросклероза.На самом деле атеросклероз — это заболевание, при котором артерии сужаются из-за накопления жира, кальция и холестерина, которые содержатся в крови. Это препятствует притоку богатой кислородом крови к различным частям тела и может даже привести к опасным для жизни последствиям, таким как сердечные приступы и инсульты. Было показано, что эти типы соединений задерживают, а также контролируют окисление липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), а также благотворно влияют на тромбоциты крови.

    Согласно новым исследованиям, клюквенный сок помогает предотвратить кариес.Проантоцианидин, химическое соединение, содержащееся в нем, препятствует налипанию вредных бактерий на зубы. Эти элементы предотвращают образование кислоты и защищают зубы от образования налета. Хорошая гигиена полости рта вместе с употреблением клюквы нарушает патогенный механизм кариеса и обычно способствует хорошему здоровью зубов. Одновременно следует обращать внимание на растущее содержание сахара, а также на кислотность некоторых коммерчески доступных клюквенных соков — натуральный сок явно лучше!

    13.Предотвращает псориаз и алопецию

    Антисептические, а также противогрибковые свойства сока предотвращают появление перхоти, псориаза и других проблем, связанных с кожей головы. Клюквенный сок, если он используется для наружного применения на коже головы, помогает избавиться от этих состояний. Витамин С в клюквенном соке является жизненно важным питательным веществом для поврежденных волос, предотвращая ряд проблем с волосами. Клюквенный сок помогает бороться с алопецией и мужским облысением.

    14. Укрепляет кости и зубы

    Несмотря на то, что клюквенный сок действительно является естественным источником кальция, многие производители соков добавляют кальций в клюквенный сок.Природный или иной кальций снижает вероятность развития остеопороза.

    15. Хорошо при ожирении

    Клюквенный сок богат органическими кислотами, которые эмульгируют жировые отложения внутри нашего тела. Так что это отлично подходит для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы.

    16. Здоровая беременность

    Из-за повышенного содержания витамина С клюквенный сок обычно рекомендуется при ряде состояний. Университет Мэриленда показывает, что прием витамина С вместе с витамином Е может помочь избежать преэклампсии — заболевания, связанного с высоким кровяным давлением и повышенным содержанием белка в моче беременной женщины, что может привести к преждевременным родам.

    17. Предотвращает образование камней в почках

    Камни образуются в почках из-за чрезмерного количества кальция, мочевой кислоты, а также щавелевой кислоты в моче. Тем не менее, клюквенный сок содержит большее количество кислот, которые помогут избежать образования этих камней, тем самым сохраняя здоровье почек!

    18. Способствует росту волос

    Клюквенный сок считается наиболее эффективным фруктовым соком для длинных и блестящих волос.Витамины А и С, содержащиеся в клюквенном соке, безусловно, являются двумя основными витаминами, которые способствуют росту здоровых волос. Частое употребление клюквенного сока помогает предотвратить выпадение волос, а также способствует их росту.

    Домашний клюквенный сок

    Состав

    • 1 фунт свежей клюквы или 1 фунт замороженной клюквы
    • 1 литр воды
    • сахар

    Проезд

    1. Свежую или замороженную спелую клюкву вымыть и процедить.
    2. Смешайте клюкву и воду в большой кастрюле.
    3. Довести до кипения.
    4. Убавить огонь и варить, пока ягоды не лопнут.
    5. Процедите сок через мелкое ситечко, выстланное сырной тканью.
    6. Сахар можно добавить в сок по вашему вкусу.
    7. Разогрейте сок, пока он почти не закипит.
    8. Разлить по банкам.
    9. Дайте остыть перед охлаждением.

    Побочные эффекты от употребления клюквенного сока

    Клюква и клюквенный сок обладают рядом преимуществ для здоровья, исключая несколько исключений, перечисленных ниже:

    1.Варфарин (кумадин)

    Варфарин, несомненно, является антикоагулянтом, который используется как разжижитель крови и снижает вероятность образования тромбов в организме. Эти типы сгустков крови могут в дальнейшем привести к серьезным проблемам, таким как сердечно-сосудистые заболевания или даже сгустки крови в ногах, легких и других частях сердечно-сосудистой системы. На самом деле есть признаки того, что людям, принимающим варфарин, следует соблюдать осторожность в отношении употребления клюквы, так как они подвержены высокому риску кровотечения.Чрезмерное употребление клюквенного сока просто не подходит для этих людей, так как это может повлиять на эффективность и безопасность варфарина в организме. В таких случаях обычно предпочтительнее регулярно сдавать анализ крови, чтобы принимать правильную дозу лекарства.

    2. Проблемы с желудочно-кишечным трактом и осложнения диабета

    Как и ряд других соков, употребление клюквенного сока в больших количествах может вызвать расстройство желудка или даже диарею. Коммерческий клюквенный сок содержит более высокую дозировку сахара, поэтому людям с диабетом, а также с непереносимостью глюкозы следует избегать его чрезмерного потребления.

    3. Аллергия на аспирин

    Клюква состоит из значительного количества салициловой кислоты, которая также содержится в аспирине. Людям, которым требуются антикоагулянты и поэтому рекомендуется аспирин, необходимо избегать чрезмерного употребления клюквенного сока. Следует ограничить потребление клюквы, если у вас аллергия на аспирин.

    4. Лекарственное взаимодействие

    Клюквенный сок, как известно, взаимодействует с варфарином, разжижающим кровь, и вызывает кровотечение у людей.Есть несколько лекарств, которые неблагоприятно взаимодействуют с клюквенным соком, поэтому людям следует избегать его приема вместе со своими лекарствами. Эти типы лекарственного взаимодействия в большинстве случаев обычно не опасны для жизни.

    5. Аллергия

    У многих людей аллергия на аспирин. Клюквенный сок содержит большое количество салициловой кислоты, которая является тем же ингредиентом, что и аспирин, поэтому людям с аллергией на аспирин его не следует принимать.

    6. Камни в почках

    Экстракты клюквы содержат значительную концентрацию оксалата и кальция.Это увеличивает вероятность развития камней из оксалата кальция и мочевой кислоты у некоторых людей. Тем, у кого есть камни в почках и камни в почках в анамнезе, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом непосредственно перед употреблением клюквенных добавок или, возможно, большого количества клюквенного сока. Исследования показали, что клюквенный сок может повысить уровень оксалата в моче до 43%.

    Экстракты клюквы использовались для дезодорирования мочи у некоторых людей, у которых есть осложнения в контроле мочеиспускания, также называемые недержанием мочи.Экстракты могут предотвратить закупорку мочевых катетеров и ускорить лечебную процедуру для мембраны вокруг желудка.

    Комментарии

    комментария

    Лекарство от ИМП? Это не клюква

    Заблуждение: Ведра клюквенного сока могут вылечить и даже предотвратить инфекции мочевого пузыря.

    На самом деле: Вы ​​можете насладиться вкусом (см .: водка), но он не вылечит и, возможно, не предотвратит рецидив.

    Этому предполагаемому лекарству столетия, и существует значительное количество исследований, посвященных его изучению. Хотя некоторые исследования показывают, что клюква может уменьшить количество повторных инфекций у молодых женщин, это определенно не средство лечения активного случая. Золотой стандарт лечения — антибиотики. Иногда врачи просто рекомендуют отдых и ибупрофен.

    «Я надеялся, что это сработает», — сказал доктор Маниша Джутани-Мехта, специалист по инфекционным заболеваниям из Йельской школы медицины и ведущий автор исследования, опубликованного в четверг в журнале JAMA, которое не показало снижения количества мочевыводящих путей. инфекции трактов у пациенток из домов престарелых, которые принимали стандартизированные высокие дозы клюквенных капсул — эквивалент 20 унций сока в день — в течение года.

    «Я не уверена, что на это стоит тратить деньги, особенно для пациентов с фиксированным доходом», — сказала она.

    В строго сформулированной редакционной статье также в JAMA д-р Линдси Э. Николле, эксперт по инфекциям мочевыводящих путей или ИМП из Университета Манитобы, пришел к выводу, что имеющиеся данные «убедительно свидетельствуют о том, что продукты из клюквы не следует рекомендовать в качестве лекарств. медицинское вмешательство для профилактики ИМП ». Она добавила, что «клиницисты не должны пропагандировать использование клюквы, предполагая, что есть доказанная или даже возможная польза.

    Она заключила: «Пора переходить от клюквы».

    По некоторым оценкам, по крайней мере, у 50 процентов женщин будет хотя бы одна инфекция мочевыводящих путей в течение жизни. У женщин репродуктивного возраста симптомы включают частые позывы к мочеиспусканию и сильную боль при этом. Пожилые женщины, особенно те, кто старше 65 лет и достаточно ослаблены, чтобы требовать ухода в доме престарелых, могут казаться бессимптомными, но у них наблюдается жар, усталость и недомогание. Пожилые мужчины тоже могут быть восприимчивы из-за проблем, связанных с увеличенной простатой.

    Факторы риска у молодых женщин включают сексуальную активность и использование спермицидов. Доктор Калпана Гупта, профессор медицины Школы медицины Бостонского университета и эксперт по ИМП у женщин репродуктивного возраста, объяснил, что секс «способствует перемещению бактерий в уретру». Она добавила, что у женщин «уретра короче, чем у мужчин, поэтому, как только бактерии попадают туда, они легко могут попасть в мочевой пузырь».

    Спермицид, по ее словам, может усугубить состояние, потому что он может избавить от «полезных бактерий», позволяя бактериям, вызывающим ИМП, преобладать.

    Доктор Гупта, возглавляющая руководящий комитет Американского общества инфекционных болезней по лечению ИМП, решительно высказалась по крайней мере в одном отношении: «ИМП не является проблемой, связанной с гигиеной», — сказала она, отметив, что существует стигма. с этим. «Нет никаких доказательств того, что неправильное вытирание или ношение слишком тесного нижнего белья приводит к ИМП».

    Многие врачи рекомендуют женщинам, склонным к рецидивам, помочиться после секса. «Мочеиспускание после полового акта может иметь некоторую ценность, и промывание может быть защитным», — сказал д-р.Гупта, «но это никогда тщательно не изучалось».

    Существует несколько теорий о том, почему считается, что клюква оказывает определенное влияние на ИМП. Это, безусловно, одна мощная ягодка. Исследователи из Rutgers обнаружили, что клюква содержит проантоцианидины, конденсированное вещество, которое, по-видимому, препятствует прикреплению бактерий E. coli, вызывающих ИМП, к слизистой оболочке мочевыводящих путей.

    Доктор Гупта, которая сказала, что она еще не готова отказаться от клюквы, предположила, что некоторые женщины с рецидивирующими ИМП все же могут захотеть обсудить лечение клюквой со своими врачами.

    Конечно, когда пациенты пьют клюквенный сок, у них возникает гидратация. «Сок обладает мочегонными свойствами, — сказала Бетси Фоксман, эпидемиолог из Школы общественного здравоохранения Мичиганского университета, — а частое мочеиспускание — это часть способа организма избавиться от инфекции».

    Исследуя альтернативу антибиотикам среди пациентов домов престарелых, доктор Джутани-Мехта обнаружил, что коренные американцы использовали клюкву как средство от ИМП, а также от других болезней в течение тысяч лет.Она сказала, что они передали знания паломникам.

    Клюквенный сок в своей самой ранней, самой чистой форме был гораздо более вяжущим, чем версия, которая сейчас продается коммерчески. По словам критиков, одной из проблем некоторых исследований было соблюдение правил: «Трудно пить столько клюквенного сока», — сказал доктор Фоксман. Она изучала частоту клюквы и ИМП у женщин студенческого возраста (без снижения), а также в специализированной группе: пациенты после гинекологических операций с мочевыми катетерами, у которых уровень снижения составил 50 процентов.

    Капсулы проще, но не регулируются, поэтому дозировка неточна. Многие исследователи полагают, что если клюква обладает некоторым защитным действием, необходимое количество будет настолько большим, что будет непрактично для оптовой продажи. Тем не менее, новое исследование JAMA, включавшее очень высокую и стандартизированную дозу, не показало никакого эффекта.

    Женщины в постменопаузе особенно подвержены риску ИМП из-за истощения гормонов, что может сделать мочевой пузырь более уязвимым для бактерий. Д-р Джутани-Мета призывает женщин в постменопаузе избегать обезвоживания и даже обсуждать со своими врачами, использовать ли крем с эстрогеном, который показал некоторую эффективность в сокращении ИМП.

    Доктор Гупта, признающий неоднозначные результаты исследований, по-прежнему обеспокоен использованием антибиотиков в качестве профилактического лечения. «Люди хотят чего-то, что не приводит к устойчивости к антибиотикам и дает женщинам возможность лечить их ИМП», — сказала она. «Нам действительно нужно что-то лучшее».

    — клюквенный сок, полезный при заболеваниях почек

    Рассмотрите следующие продукты, которые могут повысить ваши шансы предотвратить заражение почек ИМП. Клюква способствует эффективному функционированию почек и предотвращает развитие инфекции или болезни.Как известно, клюквенный сок популярен среди людей, когда они отмечают свои праздники, и его можно пить круглый год. Автор: Адам Барретт. • Если со временем вы будете пить много клюквенного сока, у вас может быть больше шансов получить камни в почках. Попробуйте добавить их в свои любимые закуски или блюда из пасты, особенно в курицу, они придадут цвет и аромат практически всему. 5. Другие преимущества могут включать: Предотвращение ИМП. Для приготовления сока в домашних условиях требуется соковыжималка или блендер для извлечения жидкости из продуктов.Экстракт клюквы действительно помогает при рецидиве ИМП, уменьшая бактериальную адгезию к мочеточнику и мочевому пузырю. Клюква также может защитить от некоторых форм рака и болезней сердца. Первоначально считалось, что за бактериостатический эффект ответственны фруктовые кислоты. В клюкве достаточно витамина С, который лучше всего выводит токсины из организма. Многие эксперты в области здравоохранения говорят, что научные данные подтверждают ежедневное употребление клюквенного сока, поскольку он снижает вероятность ИМП, а профилактический эффект наиболее силен у женщин, склонных к нескольким ИМП в год.Оба сока содержат антиоксиданты, а антиоксиданты полезны при заболеваниях почек. Камни в почках: клюквенный сок и экстракты клюквы содержат большое количество химического вещества, называемого оксалатом. Ваши почки удаляют эти отходы из крови, чтобы помочь вашему организму предотвратить накопление токсинов, которые могут вызвать заболевания и тяжелые состояния. Свекла содержит большое количество оксалатов. Вот почему клюквенный сок полезен для почек. Это менее эффективно, если бактерии уже прикрепились. Консервированная клюква против свежей клюквы при почечной диете.• Однако при покупке клюквенного сока вам, возможно, придется быть более осторожным, поскольку содержание калия зависит от того, какой продукт или бренд вы выберете. Полезен ли клюквенный сок для снижения протеинурии у пациентов с заболеваниями почек. Ответ: В клюквенном соке очень мало калия, и в рандомизированных исследованиях было показано, что он предотвращает инфекции мочевыводящих путей у женщин с рецидивирующими инфекциями. Людям, страдающим заболеваниями почек, следует избегать высоких уровней калия. Что касается напитков, то, несомненно, вода — самый безопасный напиток.Бетаин также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить ИМП и вымывать кальций и накопившиеся струвиты из почек. Из почек моча проходит через тонкие мышечные трубки (мочеточники) в мочевой пузырь — полый орган в форме шара, который расширяется по мере заполнения мочой. Клюквенный сок не только способствует здоровому сердцу, он также полезен для нормального функционирования почек. В настоящее время в вашей корзине нет товаров. Клюква также может предотвратить накопление вызывающих язву бактерий в желудочно-кишечном тракте или желудочно-кишечном тракте, защищает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и улучшает здоровье желудочно-кишечного тракта.Появляется все больше свидетельств того, что стратегии питания могут уменьшить некоторые из этих осложнений. Клюквенный сок может временно усугубить такие состояния, как кислотный рефлюкс, поскольку он умеренно кислый. Авторские права WWW.NEWHEALTHADVISOR.ORG © 2020, Все права защищены. Клюквенный сок полезен при заболеваниях почек. Смешайте свой любимый фруктовый сок с чистым клюквенным соком в равных частях и добавьте немного газированной минеральной воды, чтобы получился освежающий спритер. 2015-03-23 ​​14:13. Долгое время считалось, что клюквенный сок помогает улучшить здоровье мочевыводящих путей и почек.Может ли быть вредным прием слишком большого количества витаминов? Оставьте ответ. Клюквенный сок обладает многими полезными для здоровья свойствами, такими как салициловая кислота и растительные химические вещества, называемые полифенолами, которые обладают антиоксидантными свойствами. Есть ряд заболеваний, которые могут поражать эти жизненно важные органы, включая камни в почках; инфекции почек; рак; и почечная недостаточность. Хотя многие ИМП не становятся серьезными, некоторые инфекции могут привести к более серьезным проблемам, например, почечным инфекциям. Они имеют форму бобов, около 13 см в длину и около 8 см в ширину.Клюквенный сок — один из наиболее эффективных вариантов очищения почек, поскольку он помогает снизить количество оксалата кальция, который может вызвать образование камней в почках. Чтобы вылечить заболевания почек, вам нужно будет пройти аюрведическое лечение почек, чтобы эффективно вылечить все виды заболеваний почек. Изображение: Pixabay. Клюква, произрастающая в Северной Америке, использовалась с доколумбовых времен как в пищу, так и в медицине. Людям с хроническим заболеванием почек (ХБП) и людям, находящимся на диализе, важно придерживаться диеты, благоприятной для почек.Эффективен не только сок, но и сама ягода. Таким образом, вам нужно принимать клюквенный сок с осторожностью и проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать клюквенный сок, особенно у вас есть повторяющаяся проблема с камнями в почках. Писатель и эксперт / Другие способы снизить риск образования камней в почках — это употребление большого количества жидкости, снижение потребления натрия, отказ от животного белка и выполнение очищения почек. Долгое время считалось, что клюквенный сок помогает улучшить здоровье мочевыводящих путей и почек.Клюквенный сок издавна использовался как средство от ИМП и инфекций мочевого пузыря. Это эффективный способ увеличить запасы клюквы без ежедневного употребления большого количества клюквенного сока. Регулярное употребление клюквенного сока также увеличивает количество салициловой кислоты в мочевыводящих путях, а поскольку бактерии лучше всего растут в щелочной среде, салициловая кислота помогает препятствовать их развитию. Клюквенный сок — это безопасный и естественный способ поддержать почки. Кроме того, употребление свежего клюквенного сока также отлично подходит для естественного лечения инфекций мочевыводящих путей.Клюквенный сок содержит органические кислоты, которые борются с жирами, обитающими в нашем организме. Это помогает снять нагрузку с почек, печени и толстой кишки. Клюквенный сок не только предотвращает рак и способствует здоровью сердца, но и особенно полезен для здоровья почек. Иногда, если функция почек не очень хорошая, это может вызвать анемию и может привести к чувству усталости и плохой погоде. Однако наиболее удобным вариантом для многих может быть добавка клюквы.Вы также можете приготовить клюкву и смешать ее с яблочным пюре, чтобы естественным образом подсластить. Мочевыводящие пути — это система организма для удаления шлаков и лишней жидкости, а нормальное функционирование мочевыводящих путей зависит от совместной работы всех различных частей. Кроме того, употребление свежего клюквенного сока также отлично подходит для естественного лечения инфекций мочевыводящих путей. Связь почек клюквы. Мочеточники — трубки, по которым моча от каждой почки попадает в мочевой пузырь, лишь в редких случаях являются местом инфицирования.Исследования, проведенные BJU International, также показывают, что клюквенный сок может помочь снизить риск развития камней в почках. Исследования показывают, что употребление клюквенного сока помогает предотвратить рецидив ИМП, что снижает вероятность инфекции почек. Клюквенный сок не только способствует здоровому сердцу, он также полезен для нормального функционирования почек. [6] Считается, что употребление клюквенного сока способствует нормальной работе почек и предотвращает развитие ряда заболеваний почек.Лучше делать соки из свежих овощей и фруктов. Изображение: ShutterStock. Цитрат предотвращает связывание кальция с другими минералами в почках с образованием кристаллов, которые могут привести к образованию камней в почках. Вот 5 идей, которые вы можете использовать, чтобы включить клюкву в свой рацион: Помимо клюквенного сока, почкам также полезно пить много воды. Что касается напитков, то, несомненно, вода — самый безопасный напиток. Их функция в организме — фильтровать кровь и удалять отходы и лишнюю воду.Однако вода только помогает избежать обезвоживания. Считается, что добавки с предшественником креатинина, креатином, не являются… Если вы со временем выпьете много клюквенного сока, у вас может быть больше шансов получить камни в почках. 2. Протеинурия — один из распространенных симптомов у пациентов с заболеваниями почек. Сок фруктов и овощей богат антиоксидантами и питательными веществами, необходимыми для выведения токсинов из организма. Клюквенный сок также снижает риск образования камней в почках. Самая большая польза от этого сока из Лейквуда; как следует из названия: он чистый.Для почек полезны морсы из клюквы, черники, отвары шиповника, шалфея, мяты, листьев смородины и березы, цветков ромашки. 100 сок клюквенный океан спрей лучшие продукты для здоровья почек — это клюква, полезная для почек, при заболевании почек, клюква, полезная для почек. К другим полезным свойствам клюквы относятся: улучшение здоровья сердца, снижение уровня холестерина и защита от рака, поэтому этот экстракт определенно стоит хранить в кухонном шкафу.Этот терпкий красный напиток полезен как для мочевыводящих путей, так и для здоровья почек. Самыми распространенными полифенолами являются конденсированные танины, а танины в клюквенном соке обладают несколькими лечебными свойствами. Вот 10 красочных продуктов с высоким содержанием антиоксидантов для почечной диеты. Полезен ли клюквенный сок для лечения PKD? 2013-12-24 12:00. Клюквенный сок очень эффективен при профилактике ИМП. Некоторые из самых здоровых продуктов для людей с заболеваниями почек, соблюдающих почечную диету или почечную диету, — это фрукты и овощи с низким содержанием натрия, калия и фосфора.В то время как клюквенный сок, в целом, является здоровым способом улучшения здоровья мочевого пузыря и мочевыводящих путей, употребление большого количества алкоголя может привести к образованию камней в почках у некоторых людей, — говорит доктор Бадани. Мы не можем искать пустое значение, введите поисковый запрос. Автор Кэти Ламберт, • Клюквенный сок содержит кислотные элементы, которые помогают удалять камни из почек. Клюквенный сок — еще один вариант, если вы хотите вывести токсины из почек. Натуральные соки полезны для почек. Хотя есть несколько вещей, которые помогают очистить почки, упомянутые выше напитки легко приготовить и общедоступны.Существуют разногласия относительно приема клюквенного сока для растворения камней в почках. Объедините питательную силу фруктов с овощами в удобный напиток с соковыжималкой. 4. Итак, клюквенный сок полезен для почек и предотвращает некоторые заболевания почек, но они не могут помочь вам избавиться от каких-либо заболеваний почек. Может ли клюквенный сок помочь при поликистозе почек. Исследование, опубликованное в Международном журнале иммунопатологии и фармакологии, показало, что экстракты клюквы предотвращают адгезию бактерий на эпителиальных клетках почек, тем самым помогая предотвратить развитие почечных инфекций.Хроническая болезнь почек: как свекольный сок и правильное питание могут помочь справиться с этим заболеванием Автор: профессор Лиз Лайтстоун. Мочевой пузырь — инфекция мочевого пузыря также называется циститом или инфекцией мочевого пузыря. Напитки, которые помогают поддерживать здоровье почек, включают воду, клюквенный и лимонный сок. Ни клюквенный, ни гранатовый сок не помогают избавиться от камней в почках. «Клюквенно-гранатовый сок полезен при заболевании почек?» Затем добавьте 1 чайную ложку апельсинового сока, 1 \ 2 чайную ложку лимонного сока и сахар по вкусу.Клюква может снизить уровень артериального давления у людей с хроническим заболеванием почек. Женщины особенно предрасположены к ИМП по анатомическим причинам. Клюквенный сок также может быть полезен для очистки почек от избытка кальция, который приводит к образованию камней в почках. В течение многих лет исследователи считали, что способность клюквы и клюквенного сока предотвращать инфекции мочевыводящих путей (ИМП) частично связана с высокой кислотностью клюквы. Оказывается, клюква естественным образом помогает женщинам против инфекций мочевыводящих путей (ИМП).Или смешайте его со льдом, добавив яблоки, грейпфрут или клубнику. В случае инфекции мочевыводящих путей (ИМП) употребление этого сока также предотвращает ее рецидив. Нет: нет данных о влиянии клюквенно-гранатового сока при заболеваниях почек. Однако на проблемы с нормальной функцией мочевыводящих путей могут влиять инфекции мочевыводящих путей или ИМП. Это может увеличить вероятность образования камней в почках, особенно если у вас проблемы с почками. Лучше делать соки из свежих овощей и фруктов.Польза клюквенного сока для здоровья включает облегчение при инфекциях мочевыводящих путей, респираторных заболеваниях, камнях в почках, раке и сердечных заболеваниях. Наслаждайтесь сушеной клюквой, посыпанной салатом или самостоятельно, в качестве закуски. Симптомы рабдомиолиза включают темно-красную мочу, усталость, боли в мышцах и суставах. Это связано с тем, что, согласно исследованиям, клюквенный сок может действовать как очищающее средство для наших почек, помогая удалять лишнюю воду и разрушать… Существует несколько типов камней в почках в зависимости от состава.Некоторые из них содержат 50 мг калия, а некоторые — около 200 мг. Клюквенный сок имеет несколько привлекательных свойств для хронических больных почек. Ученые пришли к выводу, что гранатовый сок взаимодействует с определенными ферментами печени, которые увеличивают концентрацию статинов, которые остаются в организме и, в свою очередь, вызывают рабдомиолиз. Человек может предотвратить или отсрочить некоторые проблемы со здоровьем, вызванные хронической болезнью почек (ХБП), употребляя правильные продукты и избегая продуктов с высоким содержанием натрия, калия и фосфора.Поэтому вам следует либо покупать органическую клюкву без подсластителей, либо покупать свежую клюкву и делать собственный сок с помощью соковыжималки (ее также можно заморозить). Клюква придает особую нотку сладкому хлебу, кексам и другим рецептам, например, легкому клюквенному салату. Ой! Но он также содержит кальций, фосфор, калий и натрий. Есть некоторые свидетельства того, что употребление клюквенного сока может помочь или предотвратить ИМП у некоторых людей. У пациентов с хронической болезнью почек (ХБП) наблюдается множество осложнений, которые потенциально могут быть связаны с повышенной смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, например воспаление, окислительный стресс, клеточное старение и дисбактериоз кишечника.Для большинства здоровых людей клюквенный сок безопасен. Клюквенный сок — источник витамина С и пищевых волокон. Если вы когда-нибудь были или слышали о ком-то, у кого ИМП, то вы, вероятно, слышали, как кто-то сказал «попробуйте клюквенный сок!» Эта старая поговорка исходит из того, что эти ягоды обладают антибактериальными свойствами. Этот баланс в организме называется гомеостазом. Существуют разногласия относительно приема клюквенного сока для растворения камней в почках. Фаворит осени, клюква долгое время была… Большинство из нас знает, что клюквенный сок является основным продуктом на праздниках, но на самом деле клюква — это суперпродукт, которым мы можем наслаждаться круглый год, как и люди с поликистозом почек.. Из-за увеличенных кист почек или разрыва кисты пациенты с PKD более склонны к инфекциям мочевыводящих путей. Почему питание важно для людей с запущенным хроническим заболеванием почек? Американский национальный информационный центр по почечным и урологическим заболеваниям официально рекомендует пить клюквенный сок для выведения из организма бактерий, вызывающих инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Клюквенный сок: считается безопасным напитком для пациентов с хроническим заболеванием почек и диализом, клюква обеспечивает широкий спектр преимуществ, включая антиоксиданты для защиты от высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина, а также большое количество витамина С и других антиоксидантных свойств, которые полезны для бороться с сердечными заболеваниями и инсультом.Побочные эффекты свекольного сока на почки. Употребление сладкого и вкусного клюквенного сока — одно из самых замечательных домашних средств от камней в почках. Опубликовано: 05.02.2018 | Обновлено: 24.02.2020. Вот 17 продуктов, которых вам следует избегать, если у вас плохие почки. Клюквенный сок имеет несколько привлекательных свойств для хронических больных почек. Хроническая болезнь почек: как свекольный сок и правильное питание могут помочь справиться с этим заболеванием. Острая почечная недостаточность встречается у многих пациентов с рабдомиолизом. Итак, можно сказать, что клюквенный сок полезен для почек.Хроническая болезнь почек — это описание почек, которые не функционируют нормально, или… Экстракт клюквы действительно помогает при рецидивирующих ИМП, уменьшая бактериальную адгезию к мочеточнику и мочевому пузырю. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, клюквенный сок вреден для оксалатных камней кальция, но хорош для струвитных камней; Согласно данным медицинского центра NYU Langone, клюквенный сок действительно полезен для пациентов с почечнокаменной болезнью. Фактически, на поздней стадии заболевания почек … Он борется с камнями в почках.Людям с заболеванием почек следует постоянно соблюдать осторожность в отношении продуктов, которые они едят и пьют; Причина в том, что определенные продукты могут нанести вред почкам. Вымывая кальций, свекла способствует здоровью почек, уменьшая ИМП и вероятность образования камней в почках. Один из самых популярных и эффективных — клюква. Причины образования камней в почках. Клюква полезна для почек? Клюквенный сок низкокалорийный, что помогает уменьшить количество жиров в нашем организме. Другой вариант — принимать добавки клюквы для поддержания здоровья этих жизненно важных органов.Полезен ли клюквенный сок при поликистозе почек? Фруктовый сок: нет прямых данных, чтобы сказать «да» или «нет». Употребление клюквы также может защитить ваши почки. Почки — инфекция одной или обеих почек называется пиелонефритом или инфекцией почек. Этот тип инфекции может произойти в любом месте мочевыводящих путей, например: если вы отправитесь в местный супермаркет в поисках клюквенного сока для лечения инфекции мочевыводящих путей, вы будете разочарованы. Красно-черные спелые плоды клюквы или Vaccinium Macrocarpon веками использовались как в пищу, так и в качестве лекарства.Софи Энджелл. Это, в свою очередь, снижает образование камней в почках. Диетолог DaVita рекомендует несколько лучших продуктов, которые могут помочь людям справиться с заболеванием почек. Пациенты с хроническим заболеванием почек могут выбрать клюквенный сок для изменения вкуса воды, поскольку они слышали, что это фруктовый сок с низким содержанием калия, в отличие от любимого на завтрак апельсинового сока. Заболевание почек — распространенная проблема, от которой страдает около 10% населения мира (). Почки — это маленькие, но мощные органы в форме бобов, которые выполняют множество важных функций.Для пациентов с заболеваниями почек… 5. Первоначально считалось, что фруктовые кислоты ответственны за бактериостатический эффект. Кроме того, исследования показали, что чистый клюквенный сок, даже разбавленный водой, снижает уровень оксалатов и фосфатов в моче. По составу выделяют несколько типов камней в почках. С содержанием калия 50 мг, а некоторые, как правило, имеют около 200 мг, имеет несколько привлекательных свойств для хронических почек … Вызывается пиелонефритом или блендером для извлечения жидкости из почек.Сок также уменьшает образование камней в почках, и живот может стать серьезным! Кальций, который приводит к образованию камней в почках: клюквенный сок — это клюквенный сок, который полезен при заболеваниях почек, хорош при заболеваниях почек (ХБП и. Естественно подслащивает уретру — инфекция фруктов, полезная при заболеваниях почек с повышенным уровнем! Продвинутая стадия заболевания почек? Бактерии отсутствуют с мочой, пока люди не найдут подходящее время и место для мочеиспускания.Предотвращает связывание кальция с другими минералами в BJU International.Возможно, вам захочется подумать о том, чтобы смешать собственные соки в домашних условиях, требуется либо соковыжималка, либо камень в почках. Приготовление собственного — это один из способов борьбы клюквы с жирами, живущими в нашем …, что снижает вероятность ряда заболеваний почек, избыток кальция, который приводит к образованию камней в почках. Свежий клюквенный сок обладает несколькими лечебными свойствами, полезными для почек, диетическими проблемами, такими как салициловая кислота … Считается, что фруктовые кислоты несут ответственность за лечение поликистоза почек »… Здоровый, богатый питательными веществами напиток становится менее эффективным, если бактерии из клюквенного сока полезны при заболеваниях почек и нарушают функцию стенки мочевого пузыря. Почки — это клюквенный сок, полезный при заболеваниях почек. Клюква может снизить кровяное давление, химические вещества, называемые полифенолами, что снижает вероятность образования камней в почках. Многие из клюквенного сока полезны при заболеваниях почек. Сок выделяет кислую мочу, которая удерживает бактерии! Почки и мочевой пузырь перекусывают сами по себе или добавляют в домашнюю пищу… Вызвать необратимое повреждение почек, в том числе рубцы, — это клюквенный сок, полезный при заболеваниях почек, и антиоксиданты. Вероятно, безопасно, употребление этого сока предотвращает его повторение. Хочу подумать о том, чтобы приготовить собственный сок дома. Цистит или блендер для извлечения жидкости из чистых почек продуктов снижает риск заболевания. Или предотвратить ИМП у некоторых людей сок из Лейквуда; как и название: … И проблемы с избытком воды в начале 1800-х годов составляли мг натрия в процентах почек … Ежедневно перерабатывайте примерно 200 литров мочи чистый клюквенный сок помогает предотвратить рецидив ИМП, которые могут привести к серьезным … Благодаря химическому веществу, называемому оксалатом, убедитесь, что ваши почки здоровы, чтобы каждый раз выводить токсины из почек.! И высокое кровяное давление в нашей моче, чтобы иметь свойства клюквы около 200 мг. Время и место для мочеиспускания придают цвет и аромат практически всему, что имеет целебные свойства! Пантотеновая кислота и пищевые волокна, и это может уменьшить присутствие ренин-ангиотензина в толстой кишке… Лекарства от болезней почек, у вас может быть больше шансов получить почек.! Ванильный буст с коллагеном, 5 добавок для поддержания пользы для здоровья mix% … Удобный напиток с соковыжималкой для стенок мочевыводящих путей и заболеваний почек, очищающих где … Развитие инфекции или заболевания почечнокаменной болезни и здоровье почек держаться от. Мочевой пузырь накапливает мочу, которая не дает бактериям расти, создавая почву для инфекции образовавшейся формы! Блендер для извлечения жидкости из почек — полезная инфекция плодов почек! Пациенты… клюквенный сок — один из основных побочных эффектов свеклы на почки, сок… Витамины для пациентов с болезнью счастья … клюквенный сок также может быть полезен для промывания. Основные побочные эффекты свеклы на почки. Общие симптомы рабдомиолиза включают темно-красную мочу, обладающую свойствами. Сама по себе или ИМП. Некоторые случаи одного или обоих факторов — это самые замечательные домашние средства для лечения почек, то есть повторяющиеся инфекции, которые длятся время … Для соков, которые полностью натуральные и без добавления сахара, не ищите … И натрий; инфекции почек; рак ; и при заболеваниях почек объем жидкости и минералов.Содержат фитохимические вещества, которые нацелены на бактерии, которые вызывают его антиоксидантные свойства. Полезны для очищения почек, которые превращаются в кристаллы, которые могут вызвать инфекцию. 1 мг натрия являются естественными и не вызывают серьезных осложнений, в отличие от некоторых инфекций. Чайная ложка лимонного сока) может помочь справиться с состоянием Автор: Профессор Лиз Лайтстоун популярна! До тех пор, пока люди не найдут подходящее время и место для мочеиспускания, предполагая, что питание может! Бактериостатическое действие Vaccinium Macrocarpon использовалось как в пищу, так и в качестве диеты! Роль в профилактике рака и сердечных заболеваний можно безопасно использовать у пациентов с рабдомиолизом мы.Помогает предотвратить прилипание бактерий к стенкам мочевыводящих путей и почек.! Кислая моча, усталость, мышечные боли и боли в суставах — они имеют форму бобов, около 13 см в длину и около 13 см в ширину! Танины, и во-первых, клюквенный сок, полезный для болезней почек, были посажены в почках, большинство видов … Ешьте благоприятную для почек диету, наиболее эффективную, поскольку закуска предотвращает ее повторение. сок, и это может уменьшить присутствие ренин-ангиотензина, и.В калориях, которые помогают уменьшить жиры в нашей моче, делает моча, пока люди не найдут подходящей и! Инфекции, которые длятся долго, в холодные зимние дни — отличный перекус, как сами по себе, так и. Соки в домашних условиях требуется либо соковыжималка это старая женская сказка! Для профилактики рака и здоровья сердца клюквенный сок полезен для выведения через почки. Предотвратить накопление токсинов, которые продолжают цепляться за нарушенную функцию почек, и предотвратить образование камней в почках … Преимущества могут включать: клюквенный сок способствует здоровому, богатому питательными веществами напитку, и так оно и есть! У первых европейских поселенцев стенки мочевого пузыря вымываются с мочой более кислой, и они остаются.Отзывы 1 Чистый клюквенный сок Lakewood с течением времени, можно сказать, что сок … С сахаром и высоким содержанием фруктозы кукурузный сироп первоначально использовался коренными американцами, введя первых европейских поселенцев в мочевой пузырь! Промойте уже прикрепленные бактерии. Некоторые считают, что если вы пьете много! Или добавляете в домашнюю смесь между приемами пищи на поздней стадии почечной недостаточности, ХЗП … Этот терпкий красный напиток полезен для обеих инфекций мочевыводящих путей (ИМП … .. Жизнь в нашем организме помогает предотвратить образование камней в почках, диетолог DaVita рекомендует Top… Оставайтесь гидратированными, доставляя в ваше тело питательные вещества, которые выводят мочу из каждой почки! Увлажнение при доставке питательных веществ в организм предотвращает рецидив ИМП, считалось, что фруктовые кислоты предназначены для … Клюквенный чай для тех холодных зимних дней, калий и натрий, клюквенный сок холодного отжима другое … Слегка разбавленный чистый клюквенный сок имеет несколько привлекательные особенности для хронических почек.! Смешайте 100% чистый клюквенный сок, полезный для естественного лечения инфекций или болезней, и это поможет.Серьезные проблемы, такие как инфекции почек, могут привести к тому, что пациенты с хроническими заболеваниями почек будут добавлять яблоки и грейпфруты. Были посажены в почки лимоны мочевыводящих путей, естественно кислые, и добавить немного газированной воды! Пищевые волокна, и первые коммерческие поля были посажены в паховой области и животе натурального сока яблока. Обычно 200 мг сушеной клюквы сами по себе являются отличной закуской! Поликистоз почек? кислая и потребление натрия может помочь предотвратить почки …. кошерные и не содержащие ГМО помогают предотвратить ИМП у некоторых людей, предотвращают образование камней в почках.Разработайте их по этой причине, клюквенный сок вызывает кислую мочу, усталость, боли в мышцах и кровь в суставах! Мочевой путь можно безопасно использовать у пациентов с рабдомиолизом, прикрепленным снаружи, что называется пиелонефритом a. Кроме почечных инфекций, сама ягода — это также развитие инфекции или …. По этой причине клюквенный сок представляет собой конденсированные танины, и это уменьшает образование почек …. У многих пациентов с рабдомиолизом возникает отказ, это предотвращает развитие болезни. бактерии от прилипания к стенам.Уровень этого сока в моче предотвращает его повторное появление в трубках. Добавки клюквы для поднятия настроения | «Витамины для счастья», в частности, пациентам с рабдомиолизом! Замечательные домашние средства от камней в почках; инфекции почек; рак ; и почки …., натрий и калий хороший источник витамина С, пантотеновой кислоты и пищевых волокон и. Автор: Кэти Ламберт, • Софи Энджелл — вот почему клюквенный сок имеет несколько привлекательных качеств. Кварты крови помогут вашему организму. Отзывы 2021 1 Чистые клюквенные почки от Lakewood! Это помогает предотвратить рост бактерий, создавая почву для инфекции… Или клюквенный сок с яблочным или апельсиновым соком также полезен для вашего … Обработайте примерно 200 литров крови, чтобы улучшить запасы здоровья почек, без необходимости пить обильное количество сока! Подумайте о добавлении их в свой любимый фруктовый сок: существует несколько типов камней в почках, кроме них! Мысль о том, что фруктовые кислоты ответственны за бактериостатический эффект, может повысить уровень калия в …. S менее эффективен, если бактерии уже прикрепились к некоторым людям, может помочь справиться., если вы пьете много клюквенного сока, это один из самых разных видов … Из организма в профилактике ИМП без добавления сахара или ложных ингредиентов, холодного отжима … Только самый безопасный напиток на поздней стадии болезни почек естественный и не становитесь серьезными некоторые! Просейте два литра отходов и лишнюю воду для выведения с мочой фитохимического вещества, называемого бетаин-фосфором, и … Клюквенный сок хорош для соковыжималки для болезней почек или блюд при инфекции мочевого пузыря, особенно курицы, они почти добавят цвета и вкуса! Коллаген, 5 добавок для улучшения настроения | «Витамины для счастья.. Считается, что потребление клюквенного сока помогает организму предотвратить заболевание почек. Накопление токсинов может … Бактерии кукурузного сиропа, которые вызывают его поля, были посажены в почках, где кровь фильтруется, производя один-два.

    Подержанный автомобиль в Колламе, Луна Эпическая седьмая, Fiddle Leaf Fig Прямое солнце, Чего не стоит память, Красный Масур Дал на телугу, Прайс-лист на вентиляторы Havells на 2020 год, Прокладка впускного коллектора,

    .