Рецепт бананового молочного коктейля: Молочный банановый коктейль рецепт – американская кухня: напитки. «Еда»

Рецепт Банановый молочный коктейль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Банановый молочный коктейль».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	85.4 кКал	1684 кКал	5.1%	6%	1972 г
Белки	2. 4 г	76 г	3.2%	3.7%	3167 г
Жиры	2.6 г	56 г	4.6%	5.4%	2154 г
Углеводы	13 г	219 г	5.9%	6.9%	1685 г
Органические кислоты	0.2 г	~
Вода	81 г	2273 г	3. 6%	4.2%	2806 г
Витамины
Витамин А, РЭ	28.3 мкг	900 мкг	3.1%	3.6%	3180 г
бета Каротин	0.044 мг	5 мг	0.9%	1.1%	11364 г
Витамин В1, тиамин	0. 038 мг	1.5 мг	2.5%	2.9%	3947 г
Витамин В2, рибофлавин	0.118 мг	1.8 мг	6.6%	7.7%	1525 г
Витамин В4, холин	19.07 мг	500 мг	3.8%	4.4%	2622 г
Витамин В5, пантотеновая	0.357 мг	5 мг	7. 1%	8.3%	1401 г
Витамин В6, пиридоксин	0.136 мг	2 мг	6.8%	8%	1471 г
Витамин В9, фолаты	6.046 мкг	400 мкг	1.5%	1.8%	6616 г
Витамин В12, кобаламин	0.281 мкг	3 мкг	9.4%	11%	1068 г
Витамин C, аскорбиновая	3. 44 мг	90 мг	3.8%	4.4%	2616 г
Витамин D, кальциферол	0.035 мкг	10 мкг	0.4%	0.5%	28571 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.172 мг	15 мг	1.1%	1.3%	8721 г
Витамин Н, биотин	2.25 мкг	50 мкг	4. 5%	5.3%	2222 г
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%	0.1%	120000 г
Витамин РР, НЭ	0.7902 мг	20 мг	4%	4.7%	2531 г
Макроэлементы
Калий, K	190. 84 мг	2500 мг	7.6%	8.9%	1310 г
Кальций, Ca	86.51 мг	1000 мг	8.7%	10.2%	1156 г
Магний, Mg	20.47 мг	400 мг	5.1%	6%	1954 г
Натрий, Na	43.04 мг	1300 мг	3.3%	3. 9%	3020 г
Сера, S	20.39 мг	1000 мг	2%	2.3%	4904 г
Фосфор, P	70.4 мг	800 мг	8.8%	10.3%	1136 г
Хлор, Cl	77.33 мг	2300 мг	3.4%	4%	2974 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0. 235 мг	18 мг	1.3%	1.5%	7660 г
Йод, I	6.33 мкг	150 мкг	4.2%	4.9%	2370 г
Кобальт, Co	0.562 мкг	10 мкг	5.6%	6.6%	1779 г
Марганец, Mn	0.0725 мг	2 мг	3.6%	4. 2%	2759 г
Медь, Cu	8.44 мкг	1000 мкг	0.8%	0.9%	11848 г
Молибден, Mo	3.515 мкг	70 мкг	5%	5.9%	1991 г
Селен, Se	1.659 мкг	55 мкг	3%	3.5%	3315 г
Фтор, F	14. 62 мкг	4000 мкг	0.4%	0.5%	27360 г
Хром, Cr	1.41 мкг	50 мкг	2.8%	3.3%	3546 г
Цинк, Zn	0.3192 мг	12 мг	2.7%	3.2%	3759 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	7 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность Банановый молочный коктейль составляет 85,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Банановый коктейль с молоком — пошаговый рецепт с фото

«; } if (m==»2»){ el.innerHTML = «»; }

Молочный коктейль – особый энергетический напиток, в котором содержится большое количество важных микроэлементов. Очень прост в своем приготовлении, не требует много времени и утоляет жажду в теплую погоду.

Бананы и молоко вместе превращают напиток в самостоятельный десерт благодаря своей питательности. При этом его можно употреблять детям и тем, кто следит за своим питанием, он быстро усвоится и укрепит мышечные волокна.

Среди основных его полезных свойств можно отметить, что желтый плод помогает преодолеть депрессию, синтезируется в серотонин и стабилизирует состояние микрофлоры в кишечнике. Все ингредиенты можно легко найти в продуктовом магазине, при этом важно выбрать свежие.

Ингредиенты

• Банан — 4 шт.
• Сахар — 4 ст.л.
• Молоко — 2 стак.

Информация

Напиток
Порций — 4
Время приготовления — 10 мин

Необходимо очистить бананы от кожуры, нарезать их небольшими кусочками и положить в блендер.

Очень важно правильно выбрать фрукт. В отечественных магазинах можно найти некоторые виды обычных бананов, в специализированных можно найти и желтый продукт с косточкой, их необходимо нарезать мелкими кусочками и удалить косточки.

В коктейль к основному продукту можно добавить любой фрукт, который разбавит его вкус.

Далее хорошо взбиваем в кружке для блендера или с помощью миксера. В полученную смесь добавляем сахар. Вместо сахара можно использовать мед или варенье, главное, чтобы оно не перебивало вкус желтого фрукта, а только дополняло.

Теперь нужно добавить молоко и тщательно взбить до появления пены. На этом этапе можно разбавить стаканом воды.

Вкус напитка поможет дополнить мороженое, которое необходимо предварительно растопить.

Теперь молочный банановый коктейль готов. Можно подавать его к столу, перелив в стакан и украсив кусочками фрукта.

Чтобы подать напиток холодным, в него добавляют мороженое или лед. Молотый миндаль придаст изысканные нотки, а ванильный сахар – аппетитный аромат.

Можно использовать и другие компоненты: фруктовый сироп, мед или шоколад. Разливать следует в охлажденную посуду, а украшать – шоколадной стружкой или дроблеными орехами.

Смотрите, как просто и быстро создать ароматный и питательный напиток:

С миндальным молоком

Банановый коктейль — вкусный, сытный, ароматный напиток. Во многих странах бананы считаются одним из основных источников питания. На 100 грамм продукта всего 95 калорий. Главное достоинство банана — калий, регулярное употребление которого снижает риск инсульта. Эти фрукты хороши при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, также они идеально подойдут для детского питания. Хорошо употреблять бананы при сахарном диабете, они снижают уровень холестерина в крови и успокаивают нервы. Бананы нужно употреблять в спелом виде, а иначе они плохо перевариваются. Миндальное молоко содержит много витаминов: калий, магний, цинк, железо, фосфор, марганец и селен. Его можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. В одном стакане всего 40 калорий. В нашем рецепте содержится небольшое количество алкоголя. Если вы придерживаетесь правильного питания, то просто не добавляйте его. Банановый коктейль — отличное дополнение к завтраку. Такой напиток зарядит вас энергией на полдня. Обязательно приготовьте и угостите своих родных вкусным напитком из банана.

Ингредиенты

• Банан средний — 1 шт.
• Миндальное молоко — 1 ст.
• Ликер сливочный — 2 ст.л.
• Ванильный сахар — 1 ч.л.
• Цедра лимона — по вкусу

Информация

Напиток
Порций — 1
Время приготовления — 0 ч 10 мин Банан вымыть, снять шкурку и нарезать на средние кусочки в чашу для взбивания. Лимон вымыть, обсушить и натереть на специальной терке для цедры, достаточно пол чайной ложки. Если цедра лимона вам не по вкусу, то ее можно не добавлять. К нарезанному банану добавить миндальное молоко, сливочный ликер и ванильный сахар. Затем нужно все измельчить в однородную массу при помощи блендера. Вкусный банановый напиток готов к употреблению. По желанию в коктейль можно добавить пару кубиков льда. Приятного аппетита!

5 / 5 ( 85 голосов )

 Распечатать | Категории блюда: Бананы, На каждый день,

Свежие публикации:

Поделитесь с друзьями:

Молочный коктейль с бананом в блендере рецепт

рецепты приготовления в домашних условиях

Сочетание молочного и фруктового вкуса идеально: приготовить коктейль молочный с бананом в блендере довольно просто. Освежающий напиток спасет от жары в летнюю пору и придаст бодрости в зимнее время.

Ингредиенты для приготовления имеются в холодильнике каждой хозяйки. Фитоняшкам, которые регулярно тренируются в зале, следует взять рецепт напитка на заметку, так как для восполнения энергии нужен полезный коктейль.

Перед приготовлением давайте выясним, какова польза главного компонента – банана. Желтый плод, который можно приобрести в любом продуктовом магазине, доступен по цене и в наличии круглый год.

Польза от банана для организма неоценима:

• восполнение кальция, магния;
• защита от судорог и мышечных спазмов;
• выработка сератонина;

Если говорить о составе продукта, то банан прекрасно справляется с восполнением потери жидкости, так как состоит из воды на 74%. Тропический фрукт – лучший поставщик калия и углеводов. Благодаря улучшению микрофлоры желудка, вы забудете о дискомфорте и бурлении в кишечнике.

Молочный коктейль с бананом в блендере рецепт: какие ингредиенты понадобятся

Восстановить силы после тренировки можно с помощью вкусного напитка. Приготовить молочный коктейль в блендере с бананом сможет любая фитоняшка. Для создания полезного коктейля не потребуется много времени.

Всего 5 минут – и вы насладитесь потрясающим нежным вкусом. Такой сытный напиток заменит один прием пищи: если вы на диете, то легко преодолеете чувство голода, выпив стакан бананового напитка.

Для приготовления возьмите:

• молоко – 300мл;
• банан – 1шт;
• сахар – 2 ст.л.

Очистите банан от кожуры, порежьте на кусочки и сложите в чашку блендера. Вылейте туда молоко и добавьте сахар. Закройте чашу блендера крышкой максимально плотно и запустите аппарат для измельчения на высокой скорости.

Для получения воздушной смеси требуется около 3 минут. Вкусный напиток вылейте в стакан и добавьте ягоды по желанию. Благодаря густой консистенции и удивительному аромату, этот коктейль с молоком станет одним из ваших любимых блюд.

Утром напиток придаст бодрости, а после ужина поможет избавиться от неконтролируемого потребления пищи. Видеорецепт поможет вам легко справиться с задачей: экспериментируйте – и совсем скоро вы сможете сами поделиться секретами создания эксклюзивного напитка.

Особенности и варианты приготовления

Увидев рецепт с фото, вам сразу захочется приготовить и продегустировать вкуснейший коктейль. Подойдите к процессу творчески! Например, количество сахара можно уменьшить или увеличить в зависимости от сладости фрукта.

Если вы не очень любите молоко, замените половину ингредиента йогуртом. То есть, следует взять 150 граммов фруктового йогурта и 150 граммов молока. Напиток будет воздушным, если использовать пудру сахарную.

Молочный коктейль с бананом без блендера можно приготовить, смешав ингредиенты в удлиненном стакане погружной насадкой или миксером. Охладить приготовленный состав можно с помощью ледяных кубиков.

Рецепт бананового коктейля с мороженым

Превратить напиток в изысканный десерт поможет мороженое. Для приготовления коктейля понадобятся:

• Мороженое – 200гр;
• Молоко – 0,4л;
• Банан – 1 шт.

После того, как банан окажется в блендере, включите режим измельчения. На следующем этапе добавьте мороженое – и снова включите перемешивание. Затем добавьте молоко и взбейте напиток до образования высокой пены.

Если состав недостаточно сладкий, можно добавить сахар и немного смешать коктейль до полного растворения. Освежающий напиток придется по вкусу каждому! Кстати, фитоняшки могут не беспокоиться о фигуре, ведь калорийность такого десерта не превышает 200 кКл/100гр.

Коктейль протеиновый с молоком и бананом

Дополнительный протеин может вам понадобиться для повышения нагрузок и поддержания организма в активном состоянии. Регулярное употребление протеиновых напитков помогает:

• улучшить построение мышечной массы;
• восстановить обменные процессы;
• защитить от старения;
• снизить содержание холестерина.

Чтобы приготовить поддерживающий и тонизирующий напиток, вам понадобятся такие компоненты:

• банан – 1шт;
• молоко – 0,5л;
• сывороточный протеин – 2 ст.л.

Вначале залейте в чашу блендера молоко, а затем добавьте протеин. После получения однородной смеси в шейкер кладут измельченные кусочки банана. Следует выпить свежеприготовленный напиток в течение часа, иначе в нем быстро размножаются бактерии.  Видео приготовления предложено здесь:

Коктейль из яблока и банана

Малокалорийные фрукты – киви и банан могут стать основой для создания новых вкусов. «Нелюбители» молока могут заменить его кефиром, йогуртом, ряженкой. В состав удивительного рецепта вошли простые компоненты:

• яблоко;
• банан;
• молоко – 0,3мл;
• сахарная пудра – 1-2 ст.л.

Для создания воздушного и нежного напитка используйте предварительно нарезанные фруктовые кусочки. Сначала в чашу блендера опускается банан, затем – яблоко. Добавьте ложку сахарной пудры. Влейте в емкость молоко и плотно закройте крышкой. Взбивайте смесь несколько минут до полного измельчения составляющих.

Полезные советы по приготовлению – как разнообразить вкус напитка

Выбирая бананы для коктейля, не берете зеленоватые и недоспевшие плоды. В них содержится слишком много крахмала, а вкус напитка станет приторным и вяжущим. Молоко для приготовления пенного напитка выбирайте нежирное, если вы худеете. Кстати, в качестве варианта можно использовать вместо цельного молока кокосовое.

Оптимальная жирность продукта – 2,5%. Сладкоежкам можно посоветовать дополнить вкус медом, тростниковым сахаром или стевией. Если не выпить коктейль сразу, то начнется процесс окисления, смесь потемнеет. Кроме того, через полчаса изменится вкус, появится осадок.

Увеличить питательность поможет добавление какао-порошка в смесь. Пить лучше через трубочку, чтобы растянуть удовольствие и насладиться неземным вкусом. Разнообразить вкус привычного напитка помогут руккола, шпинат, петрушка.

Нереальный микс можно получить, совместив бананово-молочную смесь с ананасом, манго или клубникой. Коктейль молочный с бананом в блендере – один из простейших рецептов. С приготовлением напитка справится даже начинающий кулинар. Обязательно введите в свой рацион этот коктейль для поддержания спортивной формы и хорошего самочувствия.

Рецепт бананового молочного коктейля | BBC Good Food

Навыки и ноу-хау

Помимо того, что мы поможем вам решить, что приготовить, мы также поможем вам приготовить это. От советов по кулинарии до фактов и информации о здоровье и питании — у нас есть множество гурманов, которые могут вам помочь.

См. Наши инструкции в разделе …

О BBC Good Food

Мы — пищевой бренд номер один в Великобритании. Ищете ли вы полезные рецепты и руководства, семейные проекты и планы питания, последние обзоры гаджетов, идеи для гурманов или просто идеальный рецепт на ужин сегодня вечером, мы всегда здесь, чтобы помочь.

Наши рецепты

Все наши рецепты тщательно проверены нами, чтобы убедиться, что они подходят для вашей домашней кухни. Мы знаем, что многих из вас беспокоит здоровое питание, поэтому мы также отправляем их к квалифицированному диетологу для тщательного анализа.

Начните просматривать наши рецепты прямо сейчас

Расскажите нам, что вы думаете…

Нравится новый вид или думаете, что мы промахнулись? Мы хотим услышать ваши мысли — хорошие и плохие — чтобы сделать новый веб-сайт максимально полезным.

Связаться с нами

.

Толстый банановый молочный коктейль в блендере

Толстый банановый молочный коктейль. Как приготовить освежающий густой банановый молочный коктейль в блендере вместо того, чтобы идти в Макдональдс. Если вам нравится густой банановый молочный коктейль в McDonalds, то вам понравится наш домашний густой банановый молочный коктейль с ванильным мороженым, большим количеством бананов и хорошим сахаром.

Блендер для густого бананового молочного коктейля

Густой банановый молочный коктейль

Добро пожаловать в мой рецепт густого бананового молочного коктейля.Обновленный с новыми фотографиями, новой информацией и даже большим количеством сахара, это один из моих любимых рецептов блендера.

Хорошо, честно говоря, я скажу, что это далеко не здорово. В конце концов, чем полезен домашний молочный коктейль, наполненный мороженым и густыми сливками? Но у него потрясающий вкус, он идеально подходит для лета, и вашим детям он понравится!

Ну, вообще-то моему папе это понравилось бы, как и моей маме, так что если вы хотите, чтобы летом остыло, то вот вам отличный шанс.

Полный освежающей прохлады и с прекрасным банановым оттенком, но не подавляющий, он напоминает мне о том, что такого хорошего в банановом молочном коктейле.

За летние месяцы (вместе с моими сыновьями Кайлом и Хорхе и моей дочерью Софией) мы, вероятно, выпьем около 10 молочных коктейлей.

Это в основном из-за жары, но и из-за того, что я их люблю. Используя блендер, вы можете мгновенно приготовить банановый молочный коктейль.

Если у вас есть мороженица, вы также можете воспользоваться нашим рецептом ванильного мороженого для мороженого.

В Португалии в летние месяцы температура может доходить до 45 градусов по Цельсию, и вы сделаете все возможное, чтобы охладиться.

Фактически, летом мы можем легко выпивать по 4 литра воды в день каждый, и мы будем рады хорошему домашнему густому банановому молочному коктейлю, чтобы помочь нам снова почувствовать себя нормально и дать нам что-то другое, кроме воды, чтобы мы могли пить!

Когда мы тестировали рецепт нашего обновленного густого бананового молочного коктейля, у меня было трое детей, и все они торчали. Я уверен, они думают, что у мамы лучшая работа в мире!

Делает ли банановый молочный коктейль толстым?

Да, правда, меня все время спрашивают, особенно летом, сделает ли мой густой банановый молочный коктейль толстым.

Меня также спрашивают:

• Вреден ли банановый молочный коктейль для вашего здоровья?
• Полезен ли банановый молочный коктейль?

Я всегда говорю, что плохие вещи должны быть умеренными. Не ешьте каждый день домашний густой банановый молочный коктейль, даже если хотите.

Летом я не чаще одного раза в 10 дней. Только подумайте, сколько в нем мороженого, и вы бы не стали есть шарики мороженого каждый день, не так ли?

Хотя банановый молочный коктейль считается полезным, существуют более полезные банановые молочные коктейли.Например, на овсяном молоке. Но сегодняшний рецепт не об этом.

Толстый банановый молочный коктейль с мороженым

Если вы хотите приготовить самое лучшее, толстое банановое мороженое, которое можно приготовить дома, ДОЛЖНО включать несколько шариков ванильного мороженого.

Кроме того, добавление ванильного мороженого в блендер уменьшает количество необходимых ингредиентов.

Недостаток мороженого в том, что банановый молочный коктейль не остается густым надолго.

Так же, как когда вы подаете мороженое, оно скоро тает, и вы должны съесть его прямо сейчас.

Я рекомендую вам приготовить густой банановый молочный коктейль в то время, когда вы хотите его выпить. Если собираетесь оставить на потом, заморозьте, пока не захотите выпить.

Что содержится в банановом молочном коктейле McDonalds?

Как и следовало ожидать, в банановом молочном коктейле McDonalds много нездоровых ингредиентов, и если вы хотите сделать свой более здоровым, просто приготовьте ванильное мороженое самостоятельно.

Основные ингредиенты бананового молочного коктейля McDonalds:

• Молоко
• Сахар
• Сливки
• Кукурузный сироп
• Натуральный ароматизатор
• Моно- и диглицериды
• Целлюлозная камедь
• Гуаровая камедь
• Каррагин Ингредиенты густого бананового молочного коктейля

  В нашем густом банановом молочном коктейле, который мы показываем вам, как приготовить в блендере, следующие ингредиенты:

  Легко найти повседневные ингредиенты, и вы можете заменить кленовый сироп на мед, если хотите. или используйте другой сахар.

  Как приготовить густой банановый молочный коктейль?

  Приготовление в домашних условиях густого бананового молочного коктейля — это когда ингредиенты бросаются в блендер и пьют, пока мозг не замерзнет!

  1. Нарежьте бананы
  2. Загрузите все ингредиенты в блендер
  3. Взбивайте, пока не получите густой банановый молочный коктейль
  4. Подавайте и наслаждайтесь

  Что добавить в банановый молочный коктейль?

  Помимо ингредиентов, которые мы добавляем в наш банановый молочный коктейль, вы можете добавить некоторые из ваших собственных любимых ингредиентов.

  Вот несколько советов, что еще можно добавить в банановый молочный коктейль:

  Как приготовить банановый молочный коктейль дома?

  Перед тем, как приготовить банановый молочный коктейль в блендере, вам нужно подготовить только две вещи:

  • Нарезать бананы , чтобы они легко смешивались. Хотя размер бананов зависит от качества вашего блендера. Например, дешевому блендеру сложно перебить большие куски банана.
  • Достать мороженое из морозильной камеры. Я рекомендую сделать это за 10 минут до приготовления бананового молочного коктейля. Просто так, чтобы мороженое было достаточно мягким, чтобы его можно было зачерпнуть и загрузить в блендер.

  Как долго длится банановый молочный коктейль?

  Совсем недолго, если не считать. Это потому, что мороженое растает, и у вас получится смесь, напоминающая растопленное мороженое, но не очень приятная.

  Однако, если вы поместите банановое мороженое в стакан для молочного коктейля в морозильной камере, его хватит на несколько месяцев.

  Толстый банановый молочный коктейль в блендере

  Толстый банановый молочный коктейль. Как приготовить освежающий густой банановый молочный коктейль в блендере вместо того, чтобы ходить в Макдональдс. Если вам нравится густой банановый молочный коктейль в McDonalds, то вам понравится наш домашний густой банановый молочный коктейль с ванильным мороженым, большим количеством бананов и хорошим сахаром.

  Время приготовления 3 минуты

  Общее время 3 минуты

  Курс: Напитки

  Кухня: Блендер

  Порций: 2

  Калорийность: 416 ккал

  Ингредиенты

  Банановый

  Рецепт молочного коктейля
  904 Ингредиенты: крем из морозильной камеры за 10-15 минут до того, как вы планируете приготовить банановый молочный коктейль, чтобы он стал мягче.

• Очистите бананы и нарежьте кубиками.

• Загрузите все в блендер и взбивайте, пока не получите густой банановый молочный коктейль.

• Подавать.

Примечания

Если вы хотите сделать большую или меньшую партию густого бананового молочного коктейля, просто запомните соотношение. Вам нужно вдвое больше мороженого, чем банановое. Чтобы получить более полезный банановый молочный коктейль, я рекомендую заменить мороженое кокосовым молоком и сахарной пудрой на большее количество кленового сиропа.

Питание

Калорий: 416 ккал | Углеводы: 62 г | Белок: 3 г | Жиры: 19 г | Насыщенные жиры: 12 г | Холестерин: 70 мг | Натрий: 24 мг | Калий: 694 мг | Клетчатка: 5 г | Сахар: 41 г | Витамин А: 848 МЕ | Витамин C: 15 мг | Кальций: 52 мг | Железо: 1 мг

Информация о питании Обратите внимание: значения питательной ценности являются нашей наилучшей оценкой на основе программного обеспечения, которое мы используем в Recipe This, и предназначены для справки. Если вы полагаетесь на них в своем рационе, воспользуйтесь предпочитаемым калькулятором питания. Мы друзья в Pinterest? Если нет, подписывайтесь на меня в @RecipeThisBlog, чтобы узнать больше вкусных рецептов.Уведомление об авторских правах © RecipeThis.com. ВСЕ материалы, включая фотографии, защищены авторскими правами. Обмен нашими рецептами приветствуется и приветствуется с помощью кнопок социальных сетей. Копирование и / или вставка полных рецептов в любой канал социальных сетей или на свой веб-сайт строго запрещено.

Не могу сейчас? Тогда прикрепите его на потом!

Присоединяйтесь к сообществу RecipeThis.com:

Группа в Facebook | Pinterest | Twitter | YouTube

Плюс, не забудьте подписаться ниже, чтобы подписаться на нашу электронную рассылку с обновлениями наших последних рецептов, свежих бесплатных подарков, наших кулинарных историй и многого другого:

.

Рецепт молочного коктейля с клубникой и бананом (рецепт молочного коктейля без мороженого)

Рецепт молочного коктейля с клубникой и бананом — рецепт легкого молочного коктейля без мороженого.

Летом я люблю наслаждаться молочным коктейлем или смузи в качестве закуски или завтрака время от времени, но не каждый день. Вот и я с одним из моих любимых молочных коктейлей — Strawberry Banana Milkshake . Поскольку я не люблю сладкие завтраки, я всегда предпочитаю несладкое, нежели сладкое. Но иногда да, я пью его специально, если в нем есть банан.

Потому что я не люблю есть бананы как таковые. Я люблю его в выпечке, в смузи или в молочных коктейлях, но съесть целый банан за один присест — это для меня большой нет-нет. Как известно, бананы богаты энергией. так что хорошо включать банан в завтрак. Это также идеально подходит для растущих детей.

Этот клубнично-банановый молочный коктейль густой, сливочный и восхитительный. и конечно очень легко сделать.

Клубника добавляет ей больше ценности, так как она богата витамином С.Добавление подсластителя необязательно или по вкусу, это зависит от сладости фруктов. Всегда используйте спелые фрукты, чтобы не добавлять лишний сахар или мед.

Другие рецепты молочных коктейлей
Клубничный молочный коктейль // Молочный коктейль из манго // Молочный коктейль Чико

Как приготовить молочный коктейль без мороженого?

В этом клубнично-банановом молочном коктейле я не использовал мороженое. Итак, , чтобы сделать молочный коктейль кремообразным без мороженого, вам нужно сначала взбить банан и молоко в блендере или миксере, пока он не станет гладким, густым и кремообразным. Для наилучшего результата я бы рекомендовал использовать замороженный банан. Просто очистите его, порежьте на кусочки, положите в пакет с застежкой-молнией и заморозьте. Используйте по мере необходимости.

Используйте немолочное молоко

Говоря о молоке, всегда используйте немолочное молоко с бананом. Потому что согласно Аюрведе банан и молоко — самая сложная комбинация. Это комбо делает живот тяжелым и ленивым. Это вызывает несварение желудка и становится токсичным, что приводит к неправильному расположению пищи. По этой причине я всегда выбираю миндальное молоко с бананом.

Рекомендации по сервировке: любой молочный коктейль без мороженого полезен, поэтому вы можете подавать его в качестве завтрака. это идеально подходит для детей.

Клубнично-банановый молочный коктейль Рецепт:

Пошаговые фотографии вверху Хотите сделать его идеальным с первого раза? Не забудьте ознакомиться с пошаговыми фотоинструкциями и полезными советами и хитростями !!

Рецепт молочного коктейля с клубникой и бананом без мороженого

Пробовали этот рецепт? Оставьте комментарий и / или поставьте ★ оценок

Клубнично-банановый молочный коктейль получается густым и сливочным даже без мороженого.

Курс: Напиток

Кухня: Американская

Калорийность: 404 ккал

Время приготовления 10 минут

Общее время 10 минут

Используются мерные чашки США (1 чашка = 240 мл) См. Подробности

Инструкции

• Первый взбитый банан и молоко в блендере или миксере около 2-3 минут. Так он становится гладким, кремообразным.

• Затем добавьте клубнику и мед и перемешайте, чтобы не было кусочка ягод.

• Снимите его с стакана и наслаждайтесь.

Примечания

* Информация о питании является приблизительной оценкой для 1 порции

Питание

Калорийность: 404 ккал | Углеводы: 39,1 г | Белки: 4,5 г | Жиры: 29,2 г | Насыщенные жиры: 25,5 г | Холестерин: 0 мг | Натрий: 20 мг | Калий: 848 мг | Клетчатка: 7,2 г | Сахар: 22 г | Витамин А: 100 МЕ | Витамин C: 76,7 мг | Кальций: 40 мг | Железо: 2,5 мг

* Пищевая ценность является приблизительной оценкой для 1 порции

.

Нутелла банановый молочный коктейль | TidyMom®

Наш любимый банановый молочный коктейль не только густой и сливочный, но и приправлен неотразимой шоколадной пастой из лесных орехов Nutella, которую мы знаем и любим. Приготовьте более здоровую версию, которая будет столь же вкусной, с замороженным йогуртом и обезжиренным молоком, если вы предпочитаете, в любом случае она взбивается в блендере менее чем за 5 минут!

Этот молочный коктейль так легко приготовить дома с домашним мороженым из ванильных бобов, домашней нутеллой и домашними взбитыми сливками. Вы уже на полпути к этому рецепту!

Не забудьте подписаться на мою электронную почту … чтобы получать новые рецепты и идеи в свой почтовый ящик!

НАШ ЛЮБИМЫЙ БАНАНОВЫЙ МОЛОЧНЫЙ ШЕЙК С NUTELLA

(полный рецепт для печати в конце этого поста)

Этот легкий сливочный молочный коктейль — фаворит нашей семьи, потому что он быстрый и простой, и у меня почти всегда есть бананы со льдом крем в морозилке и баночка Nutella в нашей кладовой.Он наполнен ароматом банана и шоколадным камнем лесного ореха, из-за которого получается практически неотразимый молочный коктейль.

Сделать банановый молочный коктейль так же просто, как смешать несколько ингредиентов в блендере! Вам понадобится щедрая порция мороженого, немного молока, кусочки замороженного банана и большая ложка Nutella. Это оно!! Взбить до однородной кремовой консистенции.

Примечания и советы по приготовлению хорошего бананового молочного коктейля

• ОТРЕГУЛИРУЙТЕ КОЛИЧЕСТВО ИНГРЕДИЕНТОВ: Количество наших рецептов бананового молочного коктейля является рекомендуемым и может быть приготовлено на ваш вкус!
• БЫСТРАЯ ЗАМОРАЖИВАНИЕ БАНАНА: Положите ломтики банана на тарелку и поместите в морозильную камеру на 20 минут.(Если предварительно заморозить бананы, получится более кремообразный молочный коктейль.)
• RIPE BANANA: Вам нужно использовать спелые, но не коричневые бананы. Я говорю о том, что они достаточно спелые, и на кожуре начинают появляться коричневые пятна. Чем спелее банан, тем больше у него будет аромата и сладости.
• ЛУЧШЕЕ МОРОЖЕНОЕ: Если вы действительно хотите побаловать себя, лучше всего подойдет полножирное мороженое из цельных сливок. Он более густой, насыщенный и лучше держится в блендере.
• ДЛЯ БОЛЕЕ ЛЕГКОГО МОЛОЧНОГО ШЕЙКА: используйте замороженный обезжиренный ванильный йогурт и обезжиренное или миндальное молоко.
• МОРОЗИЛЬНЫЕ СТЕКЛА: Поместите стаканы, в которых будете подавать, в морозильную камеру на несколько минут, прежде чем начинать смешивание. Когда будете готовы к подаче, достаньте их из морозильной камеры. Морозные стаканы дольше сохранят кремообразность молочных коктейлей.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации здесь.

Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера

Лучший способ приготовить молочный коктейль без блендера — это поместить мороженое, молоко, банановое пюре и нутеллу в большую металлическую миску, которая была охлаждена в морозильной камере в течение 10 минут.Взбивайте ложкой или венчиком, пока ингредиенты не смешаются по своему вкусу. Это займет немного времени, но все равно отличный вкус!

Вы также можете подумать о приобретении аппарата для приготовления молочных коктейлей. Машина для приготовления молочных коктейлей взбивает пену из молока и мороженого, делая лакомство идеальной консистенции более густым и вкусным. Стебель обеспечивает аэрацию ингредиентов. С другой стороны, блендер просто вращает ингредиенты. Правильная густота — один из важнейших факторов создания идеального молочного коктейля.

Что еще я могу добавить в банановый молочный коктейль

• арахисовое масло, миндальное масло, нутелла или масло для печенья
• шоколадные чипсы или арахисовое масло или чипсы ириски
• карамельный топпинг или шоколадный сироп
• зефирный крем или пух
• шоколадное или клубничное мороженое
• Kahlua or Bailey’s Irish Cream
• измельченные вафли Nilla или Oreo, перемешанные в

Другие рецепты с Nutella To Love

Nutella Gooey Butter Cake — Nutella добавляет вкусный торт в Санкт-ПетербургТрадиция Луи, где торт становится корочкой и покрывается липкой начинкой из сливочного сыра. Это был десерт в нашем доме на протяжении десятилетий.

Nutella Crepes — Эти восхитительные очень тонкие блины, также известные как блины, с начинкой из Nutella. Подавайте их, посыпав сахарной пудрой, в качестве изысканного угощения или завтрака.

Nutella Sandwich Cookies — Возьмите два хрустящих овсяных печенья из темного шоколада и намажьте их небольшим количеством Nutella, посыпав морской солью, и вы получите чертовски хороший бутерброд.

Печенье с шоколадной крошкой, фаршированным Nutella — Печенье с шоколадной крошкой с коричневым маслом и толстым липким слоем Nutella, запеченное прямо внутри. Это ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ!

Нравится этот банановый молочный коктейль Nutella? Приколи это!

Следуйте в социальных сетях

Если вы ищете еще больше вдохновения, загляните в забавную небольшую группу, которую я создал на Facebook, я буду рад, если вы присоединитесь! Это место, где вы можете поделиться СВОИМИ любимыми рецептами, домашними советами, креативными идеями, а также задать вопросы и узнать, что нового у TidyMom! Если вы хотите проверить это, вы можете запросить присоединение ЗДЕСЬ.

Обязательно подпишитесь на меня в Instagram и отметьте #tidymom, чтобы я мог видеть все замечательные рецепты TidyMom, которые ВЫ готовите, и советы, которые ВЫ используете!

Свяжитесь с TidyMom! facebook | Twitter | Pinterest | Instagram

Подпишитесь, чтобы получать электронное письмо на ваш почтовый ящик для каждого нового рецепта:

БЕСПЛАТНАЯ ПОДПИСКА НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ

Ингредиенты

• 1/4 — 1/2 стакана молока
• 2 стакана ванильного мороженого (или с низким содержанием жирный ванильный замороженный йогурт)
• 1/3 стакана Nutella
• 1 большой замороженный спелый банан, нарезанный ломтиками
• взбитые сливки * необязательно для украшения
• шоколадная посыпка или стружка * необязательно для гарнира

Инструкции

1. Добавить молоко, лед сливки или замороженный йогурт, Nutella и ломтики банана влейте в молочный коктейль или блендер и закройте крышку.
2. Взбить до однородной массы.
3. Разлить в охлажденные бокалы и украсить взбитыми сливками и шоколадной посыпкой.
4. Подавайте сразу же ложкой или соломкой в ​​высоком морозном бокале и наслаждайтесь!

Примечания

СОВЕТ — БЫСТРО ЗАМОРАЖИВАНИЕ БАНАНА: Положите ломтики банана на тарелку и поместите в морозильную камеру на 20 минут.

ДЛЯ БОЛЕЕ ЛЕГКОГО МОЛОЧНОГО ШЕЙКА: используйте нежирный ванильный замороженный йогурт и обезжиренное или миндальное молоко.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о питании:

Выход: 2 Размер порции: 1
Количество на порцию: Калорий: 562 Всего жиров: 27 г Насыщенные жиры: 20 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 5 г Холестерин: 62 мг Натрий: 130 мг Углеводы5000: 9000 углеводов: 9000 углеводов: 9000 Информация о пищевой ценности рассчитана на основе ингредиентов и инструкций по приготовлению, описанных в каждом рецепте, и предназначена только для использования в информационных целях. Обратите внимание, что сведения о питании могут отличаться в зависимости от методов приготовления, происхождения и свежести используемых ингредиентов. .

Молочный коктейль: клубничный, банановый, шоколадный

Коктейль без алкоголя

Приготовление

15 минут

Описание

Вкусный молочный коктейль с мороженым в домашних условиях, как в детстве, в меру сладкий, освежающий, взбитый до густой пены. Простой рецепт, по которому мы приготовим три разных молочных коктейля с клубникой, бананом и шоколадом.

Ингредиенты

Клубничный коктейль

Банановый коктейль

Шоколадный коктейль

Как приготовить «Молочный коктейль: клубничный, банановый, шоколадный»

Шаг 1

Делаем клубничный молочный коктейль. В чашу блендера сложите нарезанную свежую клубнику, засыпьте сахар.

Шаг 2

Влейте сливки и перебейте блендером.

Шаг 3

Далее добавьте сливочное мороженое, влейте молоко.

Шаг 4

Взбейте до густой пены. Клубничный коктейль готов.

Шаг 5

Следующий у нас банановый молочный коктейль. Нарежьте банан кружочками и переложите в чашу блендера, влейте туда немного молока. Взбейте.

Шаг 6

Долейте оставшееся молоко, добавьте сахар и мороженое. Взбивайте до густой пены. Коктейль с бананом готов.

Шаг 7

Чтобы сделать вкусный шоколадный молочный коктейль в чашу блендера переложите мороженое, добавьте натертый на мелкую терку шоколад, добавьте сахар и влейте сливки. Оставьте немного натертого шоколада для подачи в красивом бокале.

Шаг 8

Влейте молоко и перебейте все вместе до однородности и, как и в первых двух случаях, до густой пены.

Шаг 9

Перелейте все коктейли в высокие бокалы, а шоколадный напиток посыпьте сверху оставшимся натертым шоколадом.

Шаг 10

Готовые молочные коктейли с клубникой, бананом и шоколадом подавайте в высоких бокалах с яркими трубочками. Это очень вкусно!

Молочный коктейль банановый, шоколадный и клубничный

Привет-привет! С вами Вика Лепинг, и сегодня будет новый летний рецепт, в котором я расскажу вам о том, как сделать молочный коктейль, и не один, а целых три: банановый, шоколадный и клубничный! Милкшейк приготовить — проще простого, поэтому вооружайтесь ингредиентами на выбор и приступайте незамедлительно, это очень вкусно, честно-честно!

Содержание:

1. Конкурс!
2. Немного интересностей.
3. Ингредиенты.
4. Видео-рецепт!
5. Развернутый рецепт с фото.
6. Ванильный молочный коктейль с бананом.
7. Клубничный молочный коктейль.
8. Шоколадный молочный коктейль.
9. Краткий пошаговый рецепт.
10. Итоги и выводы.

Хочу напомнить, что у меня в блоге проходит интересный конкурс с крутейшим подарком — коробочкой со специями и кокосовым маслом прямиком из ГОА, Индии! Качество высочайшее, пахнут продукты потрясающе, так что очень и очень советую поучаствовать в розыгрыше! Все, что нужно знать о конкурсе, можно прочитать здесь. И теперь вернемся к теме.

Все мы с детства любили молочные коктейли, у нас в городе на каждом углу стояли под зонтиком холодильники с бутылками рыночного молока и старинные блендеры, которые без устали молотили коктейль с мороженым на любой вкус. Позже появился Мак Дональдс, и все начали пить Милкшейки там, где и по сей день иногда их себе прикупают.

Я же решила, что молочный коктейль дома можно сделать намного более вкусным и полезным, поэтому и приступила к задаче. Мой самый любимый вариант — ванильный молочный коктейль с бананом, он же является в нем и мороженым, но об этом немного позже. На втором месте у меня шоколадный Милкшейк, а потом клубничный. А какой у вас самый любимый?

Итак, клубничный, шоколадный и банановый молочный коктейль, рецепт с фото!

Для начала предлагаю вам посмотреть видео-рецепт с моего YouTube-канала , на нем есть уже много и других рецептов и интереснейших роликов, как мне кажется 🙂 Подписывайтесь!

Молочный коктейль банановый, шоколадный и клубничный: видео-рецепт

Пошаговый рецепт с фото

Активное приготовление молочного коктейля займет всего несколько минут. Однако подготовиться следует заранее. Классический молочный коктейль с мороженым я немного видоизменила в сторону вкусности и полезности. Заменила мороженое на замороженные бананы, из которых каждый день делаю себе полезное банановое мороженое. И если вы до сих пор не знали этого чудеснейшего рецепта, очень советую посмотреть, почитать и приготовить, потому что это находка века!

Бананы нужно заранее очистить, поломать на небольшие куски, положить в пластиковый контейнер и поставить в морозилку минимум на 2 часа. После этого, если их перебить блендером, они уже станут морожком даже без добавок. Поэтому наш молочный коктейль без мороженого на самом деле будет именно с ним, только с очень полезным и натуральным. Приступаем к приготовлению основы.

Ванильный молочный коктейль с бананом

Первый рецепт молочного коктейля и будет основой для всех остальных. Кладем замороженные бананы в блендер, заливаем их молоком.

Разрезаем ванильную палочку вдоль напополам и достаем из нее семечки с помощью ножа, кладем тоже в блендер. Ванильный стручок можно заменить на обычный ванилин, только его нужно совсем немного, на кончике ножа. Если хотите сильнее подсластить Милкшейк, кладем в него один или два финика без косточек, их легко достать.

Легче всего взбить молочный коктейль блендером. У меня недавно появился профессиональный блендер RawMiD Dream Modern2 BDM-06, о котором я подробно расскажу немного позже. В нем я и делаю Милкшейки. Включаем машину и перемалываем все до однородности. Банановый коктейль из молока готов, наливаем в бокал или в смузи-банку.

Клубничный молочный коктейль

В этом варианте в ванильную основу добавляем клубнику и снова перемалываем все блендером. Можно сразу положить все ингредиенты с клубникой вместе, мощный блендер справится с ними и так. Если у вас нет свежей клубники, кладите замороженную.

Не обязательно делать молочный коктейль с клубникой, вы можете использовать абсолютно любые любимые ягоды. Крутой альтернативой будет черника или малина. Все перемалываем и наливаем в стакан.

Шоколадный молочный коктейль

В этом последнем варианте я расскажу, как сделать коктейль из молока с какао. В основу добавляем какао и финик без косточки.

И да, снова включаем блендер для молочного коктейля, все хорошо перемалываем. Наливаем в чашку, а сверху посыпаем щепоткой молотого мускатного ореха.

Такие красивые коктейли молочные получились в итоге!

Теперь вы знаете, как приготовить молочный коктейль в домашних условиях!

Быстренько подведу итоги.

Краткий рецепт: молочный коктейль с бананом, с клубникой или с шоколадом

1. Заранее очищаем бананы, ломаем средними кусками, кладем в пластиковый контейнер и ставим в морозилку минимум на 2 часа.
2. Кладем в чашу блендера замороженные бананы, наливаем молоко, добавляем семена ванильной палочки или ванилин, для большей сладости можно добавить 1-2 финика без косточек.
3. Включаем блендер и тщательно перемалываем — основа в виде ванильного молочного коктейля с бананом готова.
4. Для клубничного Милкшейка добавляем в чашу клубнику и снова все перемалываем.
5. Для шоколадного кладем в основу какао и финик (если не клали раньше) и перемалываем молочный коктейль в блендере до однородности.
6. Теперь вы знаете, как сделать молочный коктейль без мороженого так, как будто оно там есть 🙂

Мои рецепты молочных коктейлей подошли к концу. Каждый из них полезный и вкусный, что не может не радовать. Также они являются отличным вариантом перекуса после спортзала или какой-то физической нагрузки. Я, кстати, недавно поняла, что уже полтора года хожу в тренажерный зал и еще больше занимаюсь йогой. И так мне это все нравится, вы бы знали! Особенно йога, она помогает и держать мышцы в тонусе, и иметь крутую растяжку, и приводит в порядок чувства и мысли. Вы пробовали йожиться когда-нибудь? Как ощущения?

А в прошлый раз я рассказывала вам про Соте из баклажанов! Дальше — больше! Чтобы не пропустить новинки, подписывайтесь на рассылку новых статей, это бесплатно! Кроме того, при подписке вы получите в подарок целый сборник полноценных рецептов из 20 блюд, готовящихся очень быстро, от 5 до 30 минут, что сэкономит массу вашего времени! Есть быстро и вкусно — это реально!

С вами была Вика Лепинг! Рассказывайте друзьям про то, как сделать коктейль дома, рецепт рекомендуйте, если понравится, ставьте лайки, оставляйте комментарии, оценивайте по достоинству, пишите и показывайте фотографии того, что у вас получилось, выигрывайте в конкурсе и помните, что вкусно готовить может каждый, что вы более талантливы, чем можете себе представить, и, конечно же, наслаждайтесь вашей едой! Люблю вас, будьте счастливыми!

Молочный коктейль с бананом — пошаговый рецепт приготовления с фото

Для того, чтобы приготовить самостоятельно дома банановый молочный коктейль, нам нужно всего лишь 10 минут свободного времени, 2 основных ингредиента и 2 по вашему вкусу, немного внимания и любви! Такой коктейль готовиться очень просто и быстро, а главное, благодаря такой порции молока и фруктов вы получите кучу витамином, заряд энергии и приятное настроение от вкусного напитка!

Приготовление

1

Так как в данном коктейле мы будем иметь дело с бананом, то, конечно, нам потребуется его как-то измельчить. Делаем это самым простым способом. который позволит превратить банан в пюре, что нам и нужно. Обычной вилкой разомните два очищенных от кожуры банана.

2

Банановое пюре перекладываем в более глубокую миску, так как нам придется добавлять молоко и использовать погружной блендер.

3

Доливаем молоко, желательно холодное, к банановому пюре.

4

Теперь, нам нужно использовать погружной блендер, для того, чтобы наша масса превратилась в однородную.

5

Добавляем к молочному коктейлю немного корицы, по вкусу. Если вы не любите, или не переносите вовсе, корицу, то можно совсем ее не класть, или заменить такой же порцией какао.

6

Наш молочный банановый коктейль разливаем по чашам. Поверх коктейля можно посыпать тертый молочный шоколад. Для того, чтобы с легкостью получилось натереть шоколад. положите его в морозильную камеру на 2-3 часа.

Пейте молочный коктейль сразу же, свежим, не оставляйте на потом, та как банан имеет свойство темнеть и густеть, а это в молочном коктейле не допустимо!

Для того, чтобы приготовить самостоятельно дома банановый молочный коктейль, нам нужно всего лишь 10 минут свободного времени, 2 основных ингредиента и 2 по вашему вкусу, немного внимания и любви! Такой коктейль готовиться очень просто и быстро, а главное, благодаря такой порции молока и фруктов вы получите кучу витамином, заряд энергии и приятное настроение от вкусного напитка!

Рецепт молочного коктейля с бананами: состав и приготовление дома

Желаете похудеть и ограничиваете свой рацион безвкусной и непривлекательной пищей? Кушать следует вкусно, но по чуть-чуть. Кстати, пить также не воспрещается. Причем не только воду.

Побалуйте себя молочным банановым коктейлем. Во-первых, он очень прост в приготовлении. Во-вторых, питателен и полезен.

Польза молочного бананового коктейля

Молочный «друг» придет на помощь при нехватке в организме белка. Поможет нарастить мышечную массу за счет сжигания жиров и наполнит организм аминокислотами. Входящие в коктейль ингредиенты полезны не только в совокупности, но и самостоятельно.

Натуральный йогурт – отличный помощник для людей, страдающих непереносимостью лактозы. Этот кисломолочный продукт способен справиться с выводом ненужных продуктов обмена веществ, повысить иммунитет, улучшить работу кишечника, снизить уровень холестерина в крови.

Бананы являются мощнейшими энергетиками за счет содержащихся в них сахарозы, глюкозы и фруктозы. Это регуляторы настроения за счет серотонина, помощники при высоких умственных и физических нагрузках и снятии воспаления слизистой оболочки желудка, чистильщики организма от шлаков, ликвидаторы отеков.

Это далеко не полный список всех преимуществ бананов.

Дорогой читатель! Уверен, что Вы, также как и я, устали тратить деньги и время на поиски «волшебных» методов для оздоровления и очищения печени, поэтому хочу поделиться с вами одним сайтом, где подробно расписано что нужно делать. Забегу немного вперед и скажу, что я наконец-таки нашел действительно рабочий метод, который избавил меня от всех заболеваний печени! Перейти на сайт>>>.

Мед отличается высоким содержанием аминокислот, витаминов, фруктозы, фолиевой кислоты, а также незаменимым продуктом по своим целелебным и косметологическим свойствам.

Как же сделать напиток из столь важных для организма продуктов? Очень просто и быстро.

Рецепт молочного коктейля с бананами

Состав:

• Возьмите 1 банан,
• 250 миллилитров натурального йогурта,
• две ложки меда.

Приготовление:

Тщательно взбейте ингредиенты в блендере, добавив к ним несколько кусочков льда. Коктейль готов. Можно разливать по порциям.

Видео: приготовление коктейля

Приятного коктейлепития! Будьте здоровы и полны сил!

Загрузка…

Марокканский яблочно-банановый молочный коктейль Рецепт

Рекомендации по питанию (на порцию)
167	калорий
2 г	Жир
34 г	Углеводы
6 г	Белок

См. Полное руководство по питанию Скрыть полные рекомендации по питанию ×

Пищевая ценность
Порций: 2 на 3
Сумма на порцию
калорий	167
% Дневная стоимость *
2 г	2%
Насыщенные жиры 1 г	5%
8 мг	3%
73 мг	3%
34 г	12%
Пищевые волокна 2 г	9%
Всего сахаров 28 г
6 г
Витамин С 6 мг	31%
Кальций 209 мг	16%
Железо 0 мг	1%
Калий 450 мг	10%
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

(Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной.)

В Марокко очень популярны фруктовые молочные коктейли или смузи. Попробуйте этот простой рецепт коктейля из яблок и бананов, чтобы получить легкую и питательную закуску или как часть ифтара во время Рамадана.

Еще один яблочный смузи — зеленый смузи Apple Kiwi Superpower Green.

• 2 стакана холодного молока, разделенных на части

• 1 среднее яблоко, очищенное, очищенное от сердцевины и крупно нарезанное

• 1 средний банан

• 2 столовые ложки сахара или по вкусу

• Ice, опционально

1. Соберите ингредиенты.

   Ель

2. Положите яблоко, банан и сахар в блендер примерно с 1/2 стакана молока. Взбивайте до однородной кремовой консистенции.

   Ель

3. Постепенно добавляйте оставшееся молоко и взбивайте до образования пены.

   Ель

4. Добавьте горсть льда в блендер, если вы хотите, чтобы коктейль был хорошо охлажденным, и взбивайте еще минуту, чтобы растолочь лед.

   Ель

5. Разлить по стаканам и подавать.

   Ель

6. Наслаждаться!

Оцените рецепт

Мне это совсем не нравится.Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат — рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!

{3 ингредиента!} Полезный молочный коктейль с бананом и ванилью

Любите молочные коктейли, но ненавидите их калорийность? Тогда попробуйте мою здоровую альтернативу из 3 ингредиентов! Секрет кремовой консистенции кроется в замороженном банане! Попробуйте и удивитесь!

Я сижу на этом рецепте какое-то время…

Хорошо… больше времени. Больше похоже на год.

Я давно хотел написать рецепт в блоге, прошлым летом я в значительной степени питался этими молочными коктейлями, они просто идеально подходили для жаркого летнего обеда.

Но у меня не было подходящих очков…

#foodbloggerproblems

Я наконец нашел указанные очки на прошлой неделе и понял, что первое, что я сфотографирую в них, будет этот молочный коктейль.

Я впервые увидел рецепт молочного коктейля с замороженным бананом в качестве основы для Sally’s Baking Addiction в прошлом году.

Когда я впервые попробовал их, это, честно говоря, изменило мою жизнь.

Признаюсь, я люблю молочные коктейли. Но мне не нравится, что все это мороженое делает с моими бедрами. Здравствуйте, у меня есть джинсы скинни. Даже с растяжкой они заходят так далеко.

Итак, когда я сначала заморозил слишком спелый банан, а затем бросил его в миксер, я был поражен тем, насколько он похож на мягкое мороженое.

И насколько он идеален в качестве основы для молочного коктейля! Если вы еще не пробовали, вам серьезно нужно !!

Вы только посмотрите, какой он кремовый !!

За последний год я приготовил всевозможные комбинации вкусов; клубника и банан, малина, ежевика … Иногда я хочу, чтобы другие фрукты занимали почетное место, а банановая основа по-прежнему идеальна, поскольку она не слишком подавляющая.

В других случаях я хочу смешать клубнику и бананы и попробовать оба, опять же, замороженный банан — это путь вперед.

Он настолько универсален, что всего лишь из нескольких ингредиентов вы можете получить что-то такое, что на вкус должно содержать намного больше калорий!

Я обожаю рецепт, который снижает калорийность, но при этом не имеет такого вкуса!

Не знаю, как вы, но мне кажется, что я победил систему. Я чувствую, что должен чувствовать себя непослушным, но я знаю, что на самом деле это здорово, и я могу наслаждаться этим и знать, что завтра утром я не почувствую себя огромным! 😀

Несмотря на то, что я делаю много вариаций этого рецепта (скоро в блоге появятся новые ароматы!), Я предпочитаю этот молочный коктейль с ванилью и бананом.

Вы получаете свежий вкус банана, прохладную, гладкую, кремообразную текстуру, а затем немного сладости от ванили, добавленной в смесь. Просто, но так хорошо. Я возвращаюсь к этому снова и снова, когда хочу освежающе прохладный обед.

Итак, возьмите бананов; заморозить их, взбить молоком и ванилью и превратить в восхитительные молочные коктейли, которые можно пить все лето!

Понравился этот пост? Подпишитесь на мою еженедельную рассылку, чтобы не пропустить ни одного поста!

Здоровый молочный коктейль с бананом и ванилью

Любите молочные коктейли, но ненавидите калорийность? Тогда попробуйте мою здоровую альтернативу из 3 ингредиентов! Секрет кремовой консистенции кроется в замороженном банане! Попробуйте и удивитесь!

Порции 1 большой или 2 маленьких стакана

Ингредиенты

• 2 средних банана, нарезанные и замороженные.(Чем спелее, тем лучше!)
• 1 стакан молока, я использовал обезжиренное
• 4 чайные ложки ванильного экстракта

Инструкции

1. Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн и взбивайте до однородной кремообразной массы.

2. Обязательно дайте ему хороший блиц (45 секунд — 1 минута), даже если все кусочки банана ушли, более длительное перемешивание делает его более кремообразным.

3. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.

Примечания к рецепту

Рецепт Анни из Энни Номс

Банановые красивые сливочные молочные коктейли (3 способа!)

Вы знаете, как сделать «мороженое» из замороженных бананов? Что ж, вы можете сделать из них еще лучшие молочные коктейли! Сегодня мы готовим банановые милые кремовые молочные коктейли трех вкусных вкусов: клубники, ванили и шоколада!

Итак, у меня сегодня день рождения! Мне исполняется колоссальные 25 лет ( i.е. четверть века (), и поэтому я категорически отказываюсь действовать в моем возрасте и, таким образом, буду отмечать это молочными коктейлями.

Потому что разве не в этом суть взрослости? Хотите пить молочные коктейли, когда захотите, и смотреть весь сезон «Родины» за день, не чувствуя себя из-за этого плохо? Верно? Да? * скажите, пожалуйста, да *

Голландцы проводят дни рождения немного иначе, чем в Америке. Вместо того, чтобы быть осыпанным сладостями и пирожными от друзей и семьи, в Голландии вы должны принести свой торт.В день рождения человека-тюльпана он выглядел как сплошной наркоман, дважды сбегавший в пекарню в свой особенный день, чтобы успокоить своих коллег и семью. Я намерен отпраздновать это в голландско-американском стиле фьюжн, то есть принести большие, липкие, американские пирожные!

А что насчет этих молочных коктейлей, спросите вы? Ну что такое день рождения для взрослых, если не множество поблажек? (Хотя эти милые сливочные молочные коктейли — лишь пограничное удовольствие.)

Благодаря замороженной банановой основе и без рафинированного сахара эти крем-молочные коктейли Nice Cream Milkshakes — ультра-здоровый способ утолить вашу тягу к молочным коктейлям без лишних жиров и калорий!

Попробуйте эти вкусные мороженое со сливками!

Banana Nice Cream Milkshakes: 3 способа!

Подготовка: 5 минут

Всего: 5 минут

калорий: 360 ккал

Banana Nice Cream Milkshakes с тремя вкусными вкусами: клубничный, ванильный и шоколадный!

Инструкции

• Приготовьте основу, растирая бананы и подсластитель до однородной массы, соскребая по бокам по мере необходимости, чтобы получить действительно гладкую кремообразную смесь.

• Добавьте ингредиенты, указанные рядом с желаемым вкусом, и взбивайте до однородной массы.

• Разлить по стаканам, при желании посыпать взбитыми сливками и вишнями и сразу же подавать.

Советы и хитрости

* Не стесняйтесь употреблять молоко без молока!

Информация о питании

Порция: 1млочный коктейль Калории: 360 ккал (18%) Углеводы: 83 г (28%) Белки: 9 г (18%) Жиры: 4 г (6%) Холестерин: 10 мг (3%) Натрий: 63 мг (3%) Клетчатка: 10 г (42%)

Оставьте комментарий ниже и отметьте @liveeatlearn в социальных сетях! Обожаю смотреть, что ты сделал!

Я впервые опубликовал этот рецепт на сайте Amanda’s Cookin ’.

Рецепт сливочно-бананового коктейля (только ЧЕТЫРЕ ингредиента)

LnRiLWdyaWQsLnRiLWdyaWQ + LmJsb2NrLWVkaXRvci1pbm5lci1ibG9ja3M + 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 + Knt3aWR0aDoxMDAlfS50Yi1ncmlkLWNvbHVtbi50Yi1ncmlkLWFsaWduLXRvcHt3aWR0aDoxMDAlO2Rpc3BsYXk6ZmxleDthbGlnbi1jb250ZW50OmZsZXgtc3RhcnR9LnRiLWdyaWQtY29sdW1uLnRiLWdyaWQtYWxpZ24tY2VudGVye3dpZHRoOjEwMCU7ZGlzcGxheTpmbGV4O2FsaWduLWNvbnRlbnQ6Y2VudGVyfS50Yi1ncmlkLWNvbHVtbi50Yi1ncmlkLWFsaWduLWJvdH RvbXt3aWR0aDoxMDAlO2Rpc3BsYXk6ZmxleDthbGlnbi1jb250ZW50OmZsZXgtZW5kfSB9IA ==

Вам понравится этот сливочно-банановый коктейль.Он состоит всего из четырех ингредиентов и готов за считанные минуты! Используйте этот полезный коктейль в качестве угощения после тренировки или подавайте на десерт.

Вы поймали меня руками в банке с бананом. Потому что я предпочитаю бананы, чем любую другую еду на планете. Вот почему рецепты бананового коктейля мне очень нравятся!

Во-первых, я просто представил, как приготовить банановый молочный коктейль. Затем я подумал о сливочно-банановом коктейле и о том, насколько он будет вкусным. Прошло совсем немного времени, и я уже приготовил его на кухне.

Почему этот рецепт — победитель

• Использование веганского йогурта сохраняет этот рецепт здоровым, но при этом очень сливочным
• Замороженные бананы такие гладкие и вкусные, что вы удивитесь, что это на самом деле не мороженое
• Добавление протеинового порошка r помогает этот коктейль — это мост между смузи после тренировки и восхитительным десертным молочным коктейлем

В центре внимания ингредиенты

Какие бананы самые лучшие?

Использование спелых бананов подчеркивает сладкий вкус этого коктейля.Мне нравится использовать бананы с несколькими или даже большим количеством коричневых пятен. Если банан слишком спелый (на грани темно-коричневого или даже черного), вкус может быть слишком сильным.

Что вам нужно

Вы можете найти полный рецепт для печати, включая количество ингредиентов, ниже. Но сначала вот несколько объяснений ингредиентов и шагов, которые помогут вам каждый раз делать этот рецепт идеальным.

Вот ингредиенты, которые вам понадобятся для этого рецепта:

• Бананы — Обязательно используйте спелые бананы для получения наилучшего сладкого коктейля! Вы можете обойтись не такими спелыми, если у бананов есть какой-то аромат.
• Ванильный протеиновый порошок — Добавление небольшого количества ванильного протеинового порошка придает коктейлю аромат и протеин. Я рекомендую использовать безмолочные продукты, такие как Vegan или Orgain (оба из которых я смог найти во время своих веганских походов по магазинам в Costco).
• Веганский йогурт — Я использую простой йогурт (несладкий), например Foragers или Silk, но здесь подойдет любой немолочный йогурт, даже ароматизированный.
• Молоко на растительной основе — Используйте ваше любимое молоко на растительной основе, такое как соевое молоко, миндальное молоко, молоко из кешью и многое другое.

Как приготовить банановый коктейль

Приготовить полезный банановый коктейль очень просто! Вот ингредиенты бананового молочного коктейля: бананы, ванильный протеиновый порошок, веганское мороженое, миндальное молоко и арахисовое масло.

1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте до однородной массы.
   
2. Добавьте немного льда, если он недостаточно толстый. Добавьте еще молока, если оно слишком жидкое.
3. Налейте в сервировочные стаканы и наслаждайтесь!

Советы Марли

Подойдет любой блендер, но я рекомендую высокоскоростной блендер, чтобы взбивать как можно мягче.

Предложения по обслуживанию

Подавайте банановый коктейль с любым из следующих ингредиентов:

Еще смузи

Если вам нравится этот домашний банановый молочный коктейль, вам стоит попробовать еще несколько веганских рецептов смузи! Проверьте это:

Вот и все, чтобы приготовить вкусный веганский банановый коктейль!

Подпишитесь и получите бесплатную электронную книгу «Легкие веганские рецепты»

Плюс наши последние веганские рецепты прямо на ваш почтовый ящик!

Спасибо!

Теперь вы подписаны.Проверьте свою электронную почту, чтобы получить бесплатную электронную книгу!

Cook Mode Предотвращение потемнения экрана

• Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте до однородной массы.

• Добавьте немного льда, если он недостаточно толстый. Добавьте еще молока, если оно слишком жидкое.

• Налейте в сервировочные стаканы и пейте!

(Вышеуказанные продукты содержат рекламные ссылки на продукты, которые мы используем и рекомендуем)

Чтобы заморозить бананы — очистите их, нарежьте ломтиками и поместите на поднос, выстланный вощеной бумагой, на 30 минут.Затем переложите в пакет, пригодный для заморозки, пока он не замерзнет. Если у вас нет времени на замороженные бананы, замените 2 стакана свежих бананов на 1 стакан льда.

Пищевая ценность

Сливочно-банановый коктейль

Сумма на порцию

калорий 228 Калорий в составе жира 27

% дневная стоимость *

Жиры 3 г 5%

Насыщенные жиры 1 г 5%

Холестерин 14 мг 5%

Натрий 61 мг 3%

Углеводы 43 г 14%

Клетчатка 5 г 20%

Сахар 22 г 24%

Белок 10 г 20%

Витамин A 285IU 6%

Витамин C 21 мг 25%

Кальций 231 мг 23%

Железо

4 1 мг

% в пересчете на суточную дозу * % в пересчете на сутки диета на 2000 калорий.

Приведенная информация о питании является приблизительной, полученной с помощью онлайн-калькулятора питания, и ее не следует рассматривать как замену совету профессионального диетолога.

Наслаждайтесь!

Этот пост был первоначально опубликован в 2013 году и был обновлен, чтобы включить новые фотографии, новый текст и обновленный рецепт в 2020 году.

Банановый молочный коктейль | Смешанные смузи

Опубликовано: , 7 сентября 2018 г. · Изменено: , 25 июня, 2020 , автор: Эшли Фиппс · 466 слов.· Около 3 минут, чтобы прочитать эту статью. · 3 комментария · Этот пост может содержать партнерские ссылки · Этот блог приносит доход за счет рекламы и спонсируемых сообщений · В этом блоге используются файлы cookie · Дополнительную информацию см. В нашей политике конфиденциальности. детям это может понравиться больше), и сегодня я делюсь вкусным и простым рецептом Banana Milkshake , который наверняка заставит всю вашу семью просить еще. Мои клубничный молочный коктейль и ванильный молочный коктейль — это другие классические вкусы молочных коктейлей, с которыми вы не ошибетесь, так что не забудьте проверить их позже.Но пока что попробуйте этот рецепт бананового коктейля … Я думаю, вам понравится, насколько легко и просто его приготовить, и это потрясающий вкус!

Партнерские ссылки включены для вашего удобства. Покупая по этим ссылкам, я получаю небольшую комиссию, но вы никогда не заплатите ни копейки больше. Спасибо за поддержку моего блога.

Банановый молочный коктейль

Полезен ли вам банановый молочный коктейль?

Я не собираюсь обманывать вас, заставляя думать, что это здорово.Если вы хотите рецепт полезного бананового напитка, обязательно ознакомьтесь с моим рецептом бананового смузи . Но если вы ищете рецепт бананового коктейля, у меня есть все необходимое. Так что нет, это НЕ для здоровья.

Как приготовить банановый молочный коктейль без мороженого?

Ребята. Не просто. Нет. То есть, да, технически вы можете комбинировать молоко, сахар и лед вместо мороженого, но консистенция будет другой. А если вас действительно беспокоят ингредиенты, выберите ванильное мороженое Брейера, потому что оно в основном состоит из сливок и сахара без добавления кукурузного сиропа и загадочных ингредиентов.Таким образом, вы получите в основном те же конечные ингредиенты, но с лучшим вкусом и консистенцией.

Как приготовить простой банановый молочный коктейль?

Это просто! Просто смешайте бананы, ванильное мороженое, молоко и экстракт ванили в блендере и взбейте до однородной массы! Да, это действительно НАСТОЛЬКО просто!

Что мне использовать для приготовления бананового коктейля?

Есть много блендеров, которые можно использовать для приготовления смузи и молочных коктейлей, но лично мне принадлежит Vitamix 780 , и я считаю, что он просто лучший.Я получаю гладкие, стабильные результаты каждый раз, а это именно то, что я хочу для всех своих смузи! Купить Vitamix 780 можно ЗДЕСЬ .

Вы готовы к полному рецепту? ОК. Пошли.

Рецепт бананового коктейля

Состав:

• 2 спелых банана
• 6 шариков ванильного мороженого
• ¾ чашка молока
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• Взбитые сливки (по желанию)
• Сушеные банановые чипсы (по желанию)

Направление:

1. Поместите все ингредиенты в блендер.
2. Взбить до однородной массы.
3. Перелейте в стакан для молочного коктейля и при желании добавьте взбитые сливки и сушеные банановые чипсы.
4. Подавать немедленно.

Попробуйте распечатать рецепт бананового коктейля ниже …

Выход: 1

Банановый молочный коктейль

Этот восхитительный банановый молочный коктейль очень просто приготовить, он очень вкусный, и для его приготовления нужно всего несколько ингредиентов.

Время подготовки 10 минут

Общее время 10 минут

Состав

• 2 спелых банана
• 6 шариков ванильного мороженого
• ¾ чашки молока
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• Взбитые сливки, по желанию
• Сушеные бананы, по желанию

Инструкции

1. Поместите все ингредиенты в блендер.
2. Взбить до однородной массы.
3. Перелейте в стакан для молочного коктейля и при желании добавьте взбитые сливки и сушеные банановые чипсы.
4. Подавать немедленно.

Информация о пищевой ценности:

Доходность:

1

Размер порции:

1
Количество на приём: Калорий: 1136 Всего жиров: 48 г Насыщенных жиров: 29 г Транс-жиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 15 г Холестерин: 189 мг Натрий: 415 мг Углеводы: 157 г Волокно: 9 г Сахар: 113 г Белки: 23 г

Информация о питании не всегда точна.

Вам также могут понравиться эти рецепты:

Шоколадно-банановый молочный коктейль

Клубнично-банановый молочный коктейль

Бананово-ягодный смузи

Зеленый смузи Пина Колада

Рецепт бананового смузи

Клубничный молочный коктейль

Ванильный молочный коктейль

Клубнично-банановый смузи

Банановый смузи

Смузи с арахисовым маслом и бананом

Молочный коктейль с манго и персиком

Банановый молочный коктейль — закуски и глотки

Банановый молочный коктейль — идеальный рецепт бананового молочного коктейля, сделанный всего из 3 простых ингредиентов.Так легко приготовить и вкусно!

Банановый молочный коктейль

Банановые молочные коктейли такие вкусные! Было время, когда это было единственное, что я получал, когда ходил в Dairy Queen (что было обычным явлением), потому что мне нравился аромат, который бананы придают молочному коктейлю. Это было вкусно и тропически! Сделав несколько других молочных коктейлей дома за последние несколько недель, я понял, что следующим должен быть банановый молочный коктейль.

Мне нравится, что этот рецепт — отличный способ израсходовать лишние потемневшие бананы.У меня есть дурная привычка забывать о них, пока они не станут настолько коричневыми, что единственное, что можно сделать, — это использовать их в банановом пироге или чернично-банановом хлебе, но банановые молочные коктейли — еще одно отличное применение, особенно если вы хотите сделать из них напиток.

Теперь этот рецепт рассчитан примерно на 2 порции, но вы можете полностью удвоить его, если готовите его для большего количества людей. Я обнаружил, что детям нравится это как есть, а взрослым это нравится с добавлением немного пряного рома!

Общие вопросы о приготовлении бананового молочного коктейля

Что такое банановый молочный коктейль?

Банановый молочный коктейль — это простой смешанный напиток, приготовленный из ванильного мороженого, бананов и молока.

Какое мороженое мне использовать?

Я обычно использую свое домашнее мороженое из ванильных стручков без взбивания, но вы можете использовать любое купленное в магазине французское ванильное, ванильное или ванильное мороженое.

Можно ли приготовить по этому рецепту веганский?

Конечно! Просто используйте веганское ванильное мороженое (на основе кокоса, сои, миндаля и т. Д., А не молочное) и немолочное молоко.

Могу я добавить что-нибудь еще в этот молочный коктейль?

Да! Немного соленого карамельного соуса, ириски или шоколадного соуса — это так хорошо! Либо добавьте его перед смешиванием молочного коктейля, либо полейте его немного взбитыми сливками!

Какие еще молочные коктейли я могу приготовить?

Есть столько вариантов! Некоторые из моих любимых молочных коктейлей включают —

Ищете более простые рецепты напитков? Проверьте это!

Выход: 2 порции.

Банановый молочный коктейль — идеальный рецепт бананового молочного коктейля, состоящий всего из 3 простых ингредиентов.Так легко приготовить и вкусно!

Время подготовки 5 минут

Общее время 5 минут

Инструкции

1. Смешайте ингредиенты в блендере и взбейте до получения однородной массы.
2. Разделите на две чашки и положите сверху взбитыми сливками (по желанию).

Не пропустите рецепт закусок и глотков

Facebook / Instagram / Pinterest / Twitter

Жареные банановые молочные коктейли — Маленькая кухня

Нюхать, нюхать… неделя молочных коктейлей закончилась! Я не могу в это поверить.Не забудьте прокрутить до конца вниз и щелкнуть по всем замечательным молочным коктейлям, которыми поделились сегодня наши друзья, особенно к пивным молочным коктейлям с вишневым ламбиком Линдси (вау!). И раздача, раздача!

Этот молочный коктейль — коктейль, с которого все началось для меня. Несколько месяцев назад я хотел приготовить жареные банановые молочные коктейли… Вдохновленный моими сливочно-персиковыми молочными коктейлями из прошлого года.

Я люблю бананы. Банановые конфеты (например, лаффи ириски), банановый хлеб, банановые кексы, бананы в смузи, бананы с арахисовым маслом, все.Так почему бы не бананы в молочном коктейле, но поднялись на несколько ступеней выше?

Коричневое масло такое красивое, не правда ли? Чтобы масло подрумянилось, нужно всего несколько минут. Не сводите глаз с этой сковороды!

Бананы после того, как они были помещены в сковороду с коричневым сахаром.

Посмотрите на это…

Я даже зачерпнул немного коричневого масла, положил его сверху и подал вместе с молочным коктейлем, потому что коричневое масло — это жизнь, и мне пришлось это сделать.

Эти коктейли маленькие, потому что они богатые и нужны вам в жизни. Бум!

Рецепт

Рецепт жареных банановых молочных коктейлей

Урожайность: Два коктейля по 8 унций

Время на подготовку: 5 минут

Время приготовления: 10 минут

Общее время: 15 минут

Состав:

• 3 столовые ложки несоленого сливочного масла
• 2 спелых банана, нарезанных ломтиками
• 2 столовые ложки светло-коричневого сахара в упаковке
• 4 больших шарика ванильного мороженого
• 1/2 стакана молока

Направление:

1. В сковороде среднего размера растопите масло на среднем огне.Когда масло подрумянится, добавьте бананы и коричневый сахар и перемешайте. Готовьте 7-8 минут, пока бананы не пропарятся. Снимите с огня и дайте остыть.
2. Добавьте мороженое с ванлией, молоко и жареные бананы (оставьте немного сливочного соуса для заправки) в блендер и взбивайте до полного перемешивания. Разлить в два небольших стакана и подавать с масляным соусом сверху.

Не забудьте проверить мои молочные коктейли с арахисовым маслом и брауни, а также мои молочные коктейли с капучино!

Так грустно, что все кончено, но мы все можем утешиться приведенными ниже рецептами … обязательно прыгайте и проверьте их! Это было так весело, мы должны повторить это в следующем году, не так ли?

Оставайтесь на связи

Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы получать эксклюзивный контент и новости от The Little Kitchen:

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.