Салат с ананасом и чесноком: Салат из ананасов с твердым сыром и чесноком, рецепт с фото

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Салат с курицей ананасами и чесноком пошаговый рецепт быстро и просто

Вариант 5: Салат с курицей, ананасами, чесноком и крабовым мясом

Сочетание нежного крабового мяса и курицы позволяет получить оригинальный и неповторимый вкус. Такая закуска подойдет тем, кто придерживается диеты. Свежий и легкий салатик станет прекрасным дополнением к основному блюду.

Ингредиенты:

• банка консервированного ананаса;
• легкий майонез;
• 300 г мяса курицы;
• чеснок – три зубчика;
• 200 г сыра твердых сортов;
• 300 г крабового мяса.

Как приготовить – пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Мясо курицы зачистите от кожицы и пленок, помойте и переложите в небольшую кастрюльку с водой. Слегка посолите и варите до готовности на умеренном огне. Не забудьте снять пену. Снимите кастрюлю с отварной курицей с плиты, остудите и нарежьте кусочками небольшого размера.

Шаг 2:

Слейте с консервированных ананасов сироп. Выложите их на разделочную доску. Измельчите небольшими кусочками.

Шаг 3:

Крабовое мясо измельчите острым ножом такими же кусочками, как и остальные ингредиенты.

Шаг 4:

Сыр крупно натрите. Вскройте банку с кукурузой, выложите содержимое на сито и оставьте, пока не стечет вся жидкость. Соедините все ингредиенты в глубокой посуде, выдавите очищенный чеснок, положите майонез и перемешайте. Выложите закуску в красивый салатник и подайте.

Крабовое мясо лучше брать не замороженное, а охлажденное. Вместо него можно использовать крабовые палочки.

Нежное и низкокалорийное куриное мясо как нельзя лучше подходит для приготовления различных салатов и закусок. Сладкие ананасы и грецкие орехи прекрасно сочетаются с куриным мясом.

Ингредиенты

• консервированный ананас — банка;
• майонез;
• две дольки чеснока;
• 150 г грецкого ореха;
• 300 г куриного мяса;
• 200 г сыра твердых сортов.

Как приготовить – пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Куриное мясо зачистите от всего лишнего и отварите в подсоленной воде. Охладите и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 2:

Консервированные ананасы выньте из банки и нарежьте кусочками. Сыр крупно натрите.

Шаг 3:

Грецкие орехи порубите мелкими кусочками. Все ингредиенты соедините в глубокой посуде, заправьте майонезом, выдавите очищенный чеснок через пресс, посолите и перемешайте.

Салат получится еще вкуснее, если орехи предварительно слегка обжарить на сухой сковороде. При подаче украсьте веточками зелени.

Салат с креветками, ананасом и чесноком, рецепт с фото. Готовим дома по шагам

Ингредиенты

креветки коктейльные – 500 г

сыр твердый – 100 г

яйца куриные – 3 шт

чеснок – 3 зуб.

сырок плавленый – 1 шт

листья салата – 4 шт

Это праздничный порционный салат. В нем прекрасно сочетаются сладкие ананасы, креветки и острый чеснок.

Приготовление

Для приготовления этого салата необходимо покупать специфические креветки, не имеющие неприятного запаха и вкуса. Лучшего всего пойдут коктейльные. Обратите внимание на то, что вес 350 г креветок дан из расчета на замороженный продукт. Свежих (размороженных) выходит 350 г. В кастрюльку влейте воды, положите креветки и поставьте на огонь. Добавьте соль (из расчета 1 ст.л. на 1 литр воды). Как только вода дойдет до кипения, засекаете ровно одну минуту и выньте креветки на дуршлаг, дайте им стечь и подсохнуть.

Ананас в салате используется только консервированный. Под 600 г подразумевается банка с мякотью и соком (сок не используется). Нарежьте ананас кубиками размером примерно 1,5 на 1,5 см. Если креветки у вас крупные, то и ананас необходимо нарезать крупнее.

Яйца необходимо отварить до готовности (вкрутую — 10 минут). Дальше их нужно натереть на терке, желательно крупной.

В салате используются два вида сыра. Первый, обычный сыр, должен быть твердых сортов (например, Российский или из более дорогих — пармезан). Второй вид сыра — плавленый. Желательно брать классический плавленый сырок без вкусовых добавок. Оба вида сыра натрите на крупной терке. Все ингредиенты салата смешайте в глубокой миске и посолите по вкусу. Заправьте салат майонезом (по желанию можно сметаной). Чеснок пропустите через пресс.

Готово! В порционные бокалы положите листы салата. Сверху выложите сам салат. Посыпьте его чесноком и украсьте маслиной. Поставьте салат на 10-15 минут в холодильник. Подавайте охлажденным. На здоровье=)

Рецепт салата с ананасом, курицей, яблоком и чесноком

Чтобы приготовить салат с курицей, ананасами, чесноком и яблоком, вам понадобится:

куриные ножки – 2 шт.
кукуруза консервированная – 2 ст. л.
перец болгарский красный – 1 шт.
ананас – 100 г
яблоки – 1 шт.

Как приготовить салат с курицей, ананасами, чесноком и яблоком:

1. Промываем куриные ножки и кладем в кастрюлю с водой, ставим на огонь и слегка подсаливаем. С момента закипания воды варим мясо около 30-40 минут, а точнее, до готовности, не забывая снять пену. Готовые ножки вынимаем из воды. После того как они остынут, снимаем шкурку и отделяем филе от костей. Затем мякоть нарезаем на достаточно мелкие кусочки.
2. Перец обмываем, срезаем хвостик и удаляем сердцевину. Еще раз тщательно промываем, чтобы избавиться от семян, и нарезаем на небольшие кубики.
3. Мякоть ананаса нарезаем на небольшие кусочки.
4. Консервированную кукурузу отцеживаем от ненужного нам сока.
5. Яблоко очищаем от кожуры и вырезаем сердцевину. Затем мелко нарезаем.

Приятного аппетита!

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Салат с морковью, ананасом и чесноком — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность

Как приготовить блюдо «Салат с морковью, ананасом и чесноком»

1. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
2. Сыр натереть на крупной терке.
3. Слить сок с ананасов в кружку. Нарезать ананасы кубиками.
4. Чеснок измельчить.
5. Соединить все ингредиенты, добавить сметану и 2 ложки сока ананасов. Перемешать.

Вкусный и полезный салат не требует добавления никаких специй и соли. Лёгкий в приготовлении, он прекрасно подойдет, как дополнение, к блюдам из птицы, а также может стать прекрасным украшением праздничного стола. Придется по вкусу вегетарианцам, деткам и тем, кто следит за фигурой.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: KrisRoze

Ингредиенты рецепта «Салат с морковью, ананасом и чесноком»:

• Морковь (лучше взять крупную) — 150 гр.
• Сыр — 200 гр.
• Консервированные ананасы — 100 гр.
• Сметана — 2 ст. л.
• Чеснок — 2 зуб.

Пищевая ценность блюда «Салат с морковью, ананасом и чесноком» (на 100 грамм):

Калории: 178.4 ккал.

Белки: 10.4 гр.

Жиры: 12.7 гр.

Углеводы: 5.7 гр.

Число порций: 4

Салат с морковью, ананасом и чесноком — пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Салат с морковью, ананасом и чесноком»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Салат с ананасами, сыром и чесноком. Пошаговый рецепт с фото

Салат с ананасами, сыром и чесноком уже успел завоевать сердца многих. Данный салат очень похож на еврейский салат с плавленым сыром только имеет более насыщенный вкус благодаря ананасам. Для приготовления салата желательно использовать консервированные ананасы, но можно взять и свежий ананас. Салат с ананасами  можно приготовить, используя разные рецепты, которые отличаются между собой как по составу ингредиентов, так и по оформлению. Сегодня я хочу показать, как можно оформить такой салат в весеннем стиле и красиво его оформить с помощью свежих листьев черемши.

Добавление даже небольшого количества листьев свежей черемши придаст для салата яркий цвет и подчеркнет его чесночный привкус. Салат с добавлением листьев черемши получится еще более полезным и пикантным на вкус.

А теперь давайте перейдем к рецепту и посмотрим, как приготовить салат с ананасами, сыром и чесноком по пошаговому рецепту с фото.

Ингредиенты:

• Ананасы — 200 гр., 
• Плавленые сырки — 1 шт., 
• Чеснок — 2-3 зубчика, 
• Яйца — 2 шт., 
• Черемша — 50 гр., 
• Майонез — 2 ст. ложки, 
• Соль — щепотка. 

Плавленый сырок нарежьте кубиками.

Кольца консервированных ананасов тоже нарежьте кубиками. Если вы купили банку с консервированными ананасами нарезанным кубиками, то их можно дополнительно разрезать на 2 части, так как, правило, кусочки таких ананасов являются достаточно крупными для салатов.

Отваренные яйца очистите, и натрите на мелкой терке.

Черемшу помойте. Мелко покрошите ее ножом.

Зубчики чеснока очистите от кожуры. Пропустите их через пресс. В миску выложите тертые яйца, плавленый сырок, ананасы, черемшу, чеснок.

Добавьте к ингредиентам этого весеннего салата с ананасами и сыром соль и майонез.

Салат перемешайте.

Так как салат весенний, то красиво оформить его можно с помощью черемши. Листья черемши помойте, обсушите от лишней влаги. Разложите на тарелке черешками внутрь, как показано на фото. По центру тарелки выложите салат.

Салат с ананасами, чесноком и сыром сразу подавайте к столу. Дело в том, что постояв немного, ананасы пустят сок и салат станет водянистым. Приятного вам аппетита. Не менее вкусным получается и салат с ананасами, ветчиной и кукурузой.

Гавайский салат с курицей в ананасе

Я официальный представитель Dole Fresh Fruits and Vegetables. Доул предоставил мне бесплатные купоны на создание этого гавайского салата с курицей в ананасе, а также в качестве компенсации за мое время. Как всегда, все мнения, высказанные в этом посте, принадлежат мне.

До того, как я начал терять 135 фунтов, я ел только салата, очень редко , в качестве гарнира. Я просто не видел в этом смысла.Но теперь, одиннадцать лет спустя, я их все время ем — и люблю. Этот гавайский салат с курицей в ананасе сложно не полюбить. Но как бы глупо это ни звучало, научиться ценить салат — это одно из самых больших диетических изменений, которые я внес в свою жизнь. Потому что во время похудения и обслуживания я боялся быть голодным. Поскольку у меня 20 лет был лишний вес, я привык есть огромное количество еды. Было сложно резко сократить свои порции. Мой желудок не сжался сразу, и мой не почувствовал из того, какой должна быть приличная порция .Я понял, что с салатами я могу съесть большое количество еды, которая на самом деле была , полезной для меня , не сходя с ума по калориям, поскольку свежие овощи от природы низкокалорийны. Я начал делать их все больше и больше. Они были свежими и разнообразными, с добавлением белков и жиров для выносливости, и, возможно, лучше всего они удовлетворили меня физически и морально .

В этом сила хорошего салата: КОЛИЧЕСТВО (начинка) + КАЧЕСТВО (питательный) + РАЗНООБРАЗИЕ (вкусный)

Существует бесконечное количество комбинаций, которые можно создать на любой вкус, любые диетические предпочтения, любое время года… этот список можно продолжить.Но одно из моих любимых вкусовых сочетаний — сладкое и соленое, что подводит нас к этому гавайскому салату с курицей в ананасе!

Гавайский салат с курицей в ананасе

У нас тропический отдых в чаше. Он сочетает в себе нежный куриный ананас, маринованный в имбире и сое, сочный ананас, нарезанный миндаль, хрустящий салат ромэн, красную капусту, морковь и легкий кунжутный винегрет!

Маринад восхитительно солено-сладкий — приготовлен из ананасового сока, соевого соуса, чеснока, свежего имбиря (но вы можете заменить молотый имбирь! См. Рецепт, чтобы узнать, как это сделать) и зеленого лука.

Основа нашего гавайского салата — это свежий, красочный микс (больше цвета = больше питательности) из салата DOLE Romaine, измельченной капусты DOLE, измельченной моркови DOLE и лучшей части: свежего ананаса DOLE. С точки зрения удобства, нет ничего лучше, чем предварительно нашинкованная капуста и нашинкованная морковь в моем холодильнике. Я всегда замечаю, что мои салаты намного вкуснее и интереснее, когда ингредиенты подготовлены и готовы к употреблению. Финальная посыпка салата — это посыпка нарезанного миндаля для хрустящей корочки и полезного жира.

DOLE Вставай и расти! Вместе Тур

DOLE стремится помочь людям вести более здоровый образ жизни. Вот почему они запустили программу «Вставай и расти!» Вместе тур и вызов здорового образа жизни. В рамках тура будут посещены разные города по всей стране, в нем будут представлены рецепты здорового образа жизни, бесплатные образцы здоровой пищи и тематические мероприятия, посвященные здоровому образу жизни, для детей и взрослых. Вы можете найти дополнительную информацию и информацию об остановках тура здесь: Вставай и развивайся! Вместе Тур

DOLE Программа здорового образа жизни

Программа «Здоровый образ жизни» позволяет вам зарегистрироваться онлайн, в одиночку или в группе, и зарабатывать очки, решая такие задачи, как есть больше фруктов и овощей или занимаясь спортом.По сути, это похоже на здоровый образ жизни в фэнтези-спорте, и участники могут получить полезные кулинарные впечатления для себя и группы друзей. Вы можете зарегистрироваться и найти дополнительную информацию здесь: Программа «Здоровый образ жизни»

Гавайский салат с курицей в ананасе

У нас тропический отдых в чаше. Он сочетает в себе нежный куриный ананас, маринованный в имбире и сое, сочный ананас, нарезанный миндаль, хрустящий салат ромэн, красную капусту, морковь и легкий кунжутный винегрет!

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 8 минут

маринад 30 минут

Общее время18 минут

Курс: салат

Кухня: американская, гавайская

Ключевое слово: куриный салат, гавайский салат, рецепт курицы с ананасом

Порций: 4 порции

калорий: 380 ккал

Гавайская курица:

• чашки ананасового сока
• чашки соевого соуса с низким содержанием натрия
• 1 измельченный зубчик чеснока (или 1 чайная ложка чесночного порошка)
• 1 столовая ложка мелко нарезанного свежего имбиря или 1 чайная ложка молотого имбиря
• 1 зеленый лук мелко нарезанный
• 1 ¼ фунта вырезки куриной грудки

Кунжутно-соевый винегрет:

• 2 столовые ложки соевого соуса с низким содержанием натрия
• 1 чайная ложка меда
• 1 измельченный зубчик чеснока (или 1/2 чайной ложки молотого)
• 1 чайная ложка мелко нарезанного свежий имбирь или ½ чайной ложки молотого имбиря
• 2 столовые ложки поджаренного кунжутного масла

Остающиеся ингредиенты:

• 1 чайная ложка оливкового масла
• 2 DOLE® Romaine Hearts
• чашки DOLE® измельченной моркови
• чашки DOLE® Shredded Капуста
• 2 стакана нарезанного ананаса DOLE® Fresh Pineapple
• ¼ стакана нарезанного миндаля

• В небольшой миске взбейте ананасовый сок, соевый соус, чеснок, имбирь и зеленый лук.Поместите курицу в пластиковый пакет размером с галлон и полейте ананасовым маринадом. Выдавите воздух из пакета, закройте его и переверните один или два раза, чтобы покрыть курицу. Мариновать от 30 минут до 24 часов.

• Для винегрета в небольшой миске взбейте соевый соус, мед, чеснок, имбирь и кунжутное масло. Отложите, пока не будете готовы к использованию. Снова взбейте, прежде чем добавить в салат.

• Для курицы в большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте оливковое масло на среднем или сильном огне.Выньте курицу из маринада, выбросив оставшийся маринад, и выложите курицу одним слоем. Готовьте, периодически помешивая, 6-8 минут, пока не подрумянится и не приготовится. Переложите курицу на разделочную доску и дайте постоять 5 минут, прежде чем нарезать мелкими кусочками.

• Чтобы собрать салат, в большой миске перемешайте ромэн, морковь, капусту и винегрет. Разложите по 4 мискам или тарелкам и положите на каждую по курицы и ананаса. Равномерно посыпать миндалем и подавать.

калорий: 380 ккал | Углеводы: 25 г | Белок: 35 г | Жиры: 17 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 91 мг | Натрий: 990 мг | Калий: 997 мг | Клетчатка: 5 г | Сахар: 14 г | Витамин А: 9235 МЕ | Витамин C: 56,8 мг | Кальций: 78 мг | Железо: 2,4 мг

Гавайский салат с креветками — Изысканный пещерный человек

Как раз когда я думаю, что перебрал все возможные комбинации в салате из морепродуктов, что-то происходит и меняет мой взгляд на ситуацию.

Недавно в гавайском салате с креветками появилась комбинация ананаса и майонеза.

Это звучит слишком странно, чтобы иметь смысл, но черт возьми, если сочетание сливочного майонеза с острыми кусочками ананаса не заставляет мои вкусовые рецепторы встать и сделать макарену в два раза больше.

Не хочу отвлекать внимание от креветок, но эта комбинация действительно является для меня звездой шоу.

Этот гавайский салат с креветками с добавлением чеснока, имбиря и кинзы призван достичь максимального вкусового потенциала простого блюда, которое можно приготовить менее чем за 30 минут.

Как приготовить гавайский салат с креветками

Сначала вам нужно раздобыть вареных креветок. Мой метод заключается в том, чтобы просто довести до кипения кастрюлю с подсоленной водой и добавить креветок с панцирем.

Варите креветки несколько минут, пока они не станут розовыми и не начнут плавать, затем переложите их в ледяную баню. Очистите их и порубите.

Помимо креветок, вам понадобится свежий ананас для этого салата на майонезной основе.

Правильно — ананас и майонез.Поверьте мне, это лучшее комбо, которого у вас никогда не было.

Для заправки смешайте в миске немного майонеза, кинзы, сока лайма, чесночного порошка, молотого имбиря и соли.

Добавьте нарезанные креветки, ананас, нарезанный кубиками красный перец и немного нарезанного зеленого лука и перемешайте все вместе.

Подайте гавайский салат из креветок с зеленью и наслаждайтесь!

Гавайский салат с креветками

• 1 фунт креветки, приготовленной
• 1/2 стакана домашнего майонеза или соответствующего Whole30
• 1/3 стакана нарезанной кинзы
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1/2 чайной ложки чесночного порошка
• 1/2 чайной ложки молотого имбиря
• 1 / 2 чайных ложки морской соли
• 1 1/2 стакана свежего ананаса, нарезанного кубиками
• 1/4 стакана красного перца, нарезанного кубиками
• 3 нарезанного зеленого лука
• 1 пучок зеленого салата для сервировки

• Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой.Добавьте креветки и готовьте 2-3 минуты, пока они не станут розовыми и не начнут плавать. Переложите креветки в ледяную баню, очистите от кожуры и крупно нарежьте.

• Смешайте майонез, кинзу, сок лайма, чеснок, имбирь и соль в большой миске и хорошо перемешайте.

• Добавьте в миску ананас, красный перец, зеленый лук и креветки и аккуратно перемешайте. Подавать с салатом.

Разделы об ингредиентах или оборудовании выше могут содержать партнерские ссылки на продукты, которые я лично использую или рекомендую!

Поделиться — это забота!

Салат из курицы с кешью и ананасовым винегретом

Салат с курицей кешью перенесет вас в тропики!

Этот цыпленок с кешью загружен сочным кокосом, цыпленком с кешью, ананасом, манго, огурцами, листьями салата, зеленым луком, красным болгарским перцем и винегретом с ананасом и имбирем! Он создает дразнящие слои текстуры и аромата, которые являются удовлетворительно полезными, удовлетворительно вкусными и приятно летними.Вам захочется сначала окунуться в его райские ароматы и больше никогда не возвращаться!

PIN ЭТОТ РЕЦЕПТ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ПОЗЖЕ

Рецепт салата из курицы с кешью

Я надеюсь, что вы все еще чувствуете, что хотите попробовать лето еще немного, потому что если когда-либо и было лето на тарелке, то этот салат с курицей кешью — это то, что нужно.

Этот восхитительный салат вдохновлен моими запеченными куриными нежными блюдами с кешью и кокосом. Сочная курица покрыта корочкой из кешью, кокоса и панко, приправлена ​​имбирем, кайенским орехом, чесноком и луком, а также подслащена кокосом и коричневым сахаром.Идеальное сочетание сладкого и пряного, хрустящего снаружи, нежного внутри и восхитительного во всем!

Чтобы превратить курицу с кешью в курицу с кешью Salad, она лежит на троне из салата, ананаса, манго, огурцов, салата, зеленого лука и красного болгарского перца — Хрустящего, сочного, сладкого, острого в одном кусочке.

Затем салат с курицей кешью поливают пьянящим ананасовым и имбирным винегретом. Эта заправка слишком вкусна, чтобы с ней можно было держаться.Он состоит из свежего ананаса, свежего имбиря, чеснока, меда, яблочного уксуса, масла и паприки — настоящая заправка для live for.

Он сладкий и острый, с легким оттенком. У этой повязки должен быть свой пост. Если вы не хотите готовить салат целиком, сделайте эту заправку !

Но на самом деле, вы также должны приготовить этот салат с курицей кешью из сладких фруктов, хрустящих овощей, хрустящей курицы и райского винегрета. Сделайте это, пока еще лето в сентябре, чтобы вам не пришлось ждать целый год!

Какая курица лучше всего подходит для курицы за наличные?

Цыпленок с кешью — звезда этого салата с курицей кешью.Он замечательный, хрустящий и ароматный не только из кешью, но и из КОКОСА!

Я рекомендую куриное филе для цыпленка с кешью, потому что оно получается очень нежным внутри и хрустящим снаружи. Их меньший размер также создает идеальные пропорции сочной курицы и хрустящей панировки.

Если у вас дома есть только куриные грудки, вы все равно можете использовать их для приготовления этого салата из курицы с кешью, но сначала вам нужно растолочь их до однородной толщины (около 1/2 дюйма), а если они очень толстые, вы можете Сначала я хочу провести их через экватор.

Ингредиенты для курицы с кешью

Цыпленок с кешью похож на панировку из курицы с добавлением кокоса и орехов кешью. Вам понадобится:

• кешью: используйте поджаренные несоленые кешью. Я люблю покупать кешью в больших бункерах в Sprouts.
• кокос: вам нужно использовать подслащенные измельченные кокосовые стружки, а НЕ несладкие кокосовые стружки. Подслащенный тертый кокос добавляет сладости и уравновешивает насыщенный вкус орехов кешью и крепкую приправу.
• panko: — это японские панировочные сухари, которые можно найти рядом с традиционными / итальянскими панировочными сухарями в вашем продуктовом магазине. Панировочные сухари панко легче, крупнее и суше, чем обычные панировочные сухари, поэтому они впитывают меньше влаги, что обеспечивает более хрустящую панировку. Пожалуйста, НЕ заменяйте традиционные панировочные сухари и ожидайте тех же результатов.
• мука: Я использую универсальную муку, но уверен, что миндальная мука и т. Д. Также подойдет.
• яиц: 2 больших яйца подойдут.
• коричневый сахар: используйте светло-коричневый сахар. Вы можете заменить сахар-песок, если это все, что у вас есть под рукой.
• приправы: чесночный порошок, луковый порошок, имбирный порошок, перец, кайенский перец.

Ингредиенты для салата из курицы с кешью:

• салат ромэн: удалите внешние листья, чтобы остался хрустящий салат. Вы также можете заменить ромэн на шпинат или половину салата айсберг.
• ананас: позаботьтесь о том, чтобы ананас был спелым, чтобы он был сладким.
  манго: Если вас пугает резка манго — не бойтесь, просто ознакомьтесь с моей статьей «Как вырезать манго», в которой рассказывается все, что вы когда-либо хотели знать о манго!
• зеленый лук: вы можете обменять на красный лук, если это все, что у вас есть под рукой.
• огурец: Мне нравится использовать английские огурцы, потому что они менее горькие.
• болгарский перец: Я использую красный, но любой цвет отлично подходит.
• авокадо : необязательно, но мне нравится, насколько оно кремообразно.Позаботьтесь о том, чтобы использовать спелый авокадо, но не слишком мягкий, иначе он может стать кашеобразным.

Варианты салата с курицей и кешью

Вы можете поменять ингредиенты на любые из ваших любимых:

• Ягоды: Клубника, малина, черника и ежевика были бы вкусными.
• Апельсины: Сладкие и сочные апельсины мандаринов добавят тропическому аромату.
• Персики : Вы можете определить, созрел ли персик, осторожно надавив на него, как на авокадо.Если есть небольшая податливость, это означает, что фрукт почти созрел, но не совсем; если есть настоящая «отдача», то персик сразу готов к употреблению.
• Виноград: Кешью и виноград — невероятное сочетание!
• Салат: Вы можете заменить салат на смесь половин весеннего салата, смесь всех весенних салатов или смесь рукколы со шпинатом. Вы также можете использовать ромейн, капусту и т. Д.
• Брокколи: Добавляет чудесный землистый хруст.
• Спаржа: Обрежьте концы спаржи и нарежьте кусочками по 1 дюйм; бланшировать в течение 1 минуты в кипящей воде, затем переложить в ледяную воду.
• Грибы: Добавьте свежие нарезанные грибы или маринованные грибы, чтобы придать им сладкий и острый вкус.

КАК ПОДАТЬ НАЛИЧНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ

• Если не ожидаете остатков: Добавьте ромэн, манго, ананас, красные колокольчики, огурцы, авокадо и зеленый лук в большую салатницу и хорошо перемешайте. Теперь вы можете перебросить заправку и выложить курицу сверху, ЛИБО подать заправку сбоку и позволить каждому заправить свой собственный салат из курицы с кешью.
• Если ожидаете остатков: Добавьте ромэн, красные колокольчики, огурцы и зеленый лук в большую салатницу и хорошо перемешайте. Подавайте ананас, манго и авокадо вместе, так как они сделают остатки сырыми. Подавайте также курицу и заправку.
• Салат-бар. Если вы разборчивы в еде или хотите весело провести время, подумайте о салат-баре, где каждый может навалить столько или меньше своих любимых начинок.
• Салат готовить не обязательно! Обертки или остатки этого салата с курицей кешью великолепны в обертке или в мисках для тропического риса!

СОВЕТЫ ДЛЯ НАЛИЧНОГО САЛАТА С КУРИЦЕЙ

• Настроить ингредиенты .Ингредиенты и размеры салата — это всего лишь рекомендации. Вы можете добавлять или менять местами любые ингредиенты для ваших любимых овощей или фруктов. Просто позаботьтесь о том, чтобы в нем присутствовали сладкие фруктовые элементы.
• Холодная заправка. Охладите ананасовый винегрет как минимум на час, но еще лучше его оставить в холодильнике на ночь.
• Подготовка вперед : Вы можете приготовить курицу, нарезать все овощи, приготовить заправку заранее и хранить в герметичных контейнерах в холодильнике, так что все, что вам осталось сделать, это собрать и ЕСТЬ! Подробные инструкции по предварительной подготовке ниже.

ПОДГОТОВИТЬ КУРИНЫЙ САЛАТ КЕШЬЮ

Мне нравится этот салат с курицей с кешью, но добавление курицы в корке с кешью немного сложнее, чем просто курица на гриле или на гриле. Чтобы сократить часть подготовительной работы во время обеда, я предлагаю сделать некоторые приготовления заранее: вы можете подготовить все или некоторые из следующих:

• Овощи: можно нарезать за 24 часа и хранить в отдельных герметичных контейнерах в холодильнике.
• Фрукты: можно предварительно измельчить за 24 часа и хранить в отдельных герметичных контейнерах в холодильнике.
• Дрессинг: можно приготовить за три дня и хранить в герметичном контейнере в холодильнике.
• Курица: можно приготовить за 1-2 дня и хранить в герметичном контейнере в холодильнике, НО она не будет такой хрустящей. Вместо этого я предлагаю приготовить панировку, а затем все, что вам нужно сделать, это хлеб и испечь, когда вы будете готовы съесть этот куриный салат с кешью.

СКОЛЬКО ДЛИННЫЙ КУРИНЫЙ САЛАТ?

Когда овощи, фрукты, заправка и курица хранятся отдельно, этот салат с курицей кешью должен храниться 3-5 дней.

Цыпленок с кешью следует хранить в герметичном контейнере в холодильнике. Я предлагаю складывать курицу с листом пергаментной бумаги между каждым слоем, чтобы курица не стала мокрой. Охлажденная курица по-прежнему будет ароматной, но не такой хрустящей, как свежеиспеченная.

Ищете еще рецепты салатов из курицы?

Хотите попробовать этот РЕЦЕПТ салата с курицей кешью?

Прикрепите его к доске «КУРИЦА, САЛАТ, ЗДОРОВЫЙ или УЖИН», чтобы СОХРАНИТЬ на потом!

Найдите меня на Pinterest, чтобы узнать больше отличных рецептов! Всегда прикалываюсь :)!

© Carlsbad Cravings от CarlsbadCravings.com

Острый ананасовый винегрет с имбирем

• 1 стакан свежего ананаса, нарезанный из 1 целого ананаса
• 1/4 стакана меда
• 3 столовые ложки яблочного уксуса
• 1/4 стакана рапсового масла
• 1 / 4-1 / 2 чайной ложки паприки
• 1/4 чайной ложки Вустерширского соуса
• 1 зубчик чеснока, очищенный
• 1 1/2 чайной ложки тертого имбиря
• Соль и перец по вкусу

Тропический салат

• 1 кочан салата ромэн, нарезанный
• 5 зеленых луковиц , нарезанный
• 1 крупный нарезанный огурец
• 1 крупный красный болгарский перец, нарезанный
• ананас, нарезанный (не используется в винегрете)
• 1 крупный нарезанный манго
• 1 нарезанный авокадо (по желанию)

• Приготовьте хрустящую курицу с кешью и кокосовой коркой в ​​соответствии с рецептом.Когда немного остынет, нарезать соломкой.

• Поместите все ингредиенты ананасового винегрета в блендер или кухонный комбайн и взбейте до однородной массы. Попробуйте и добавьте дополнительно меда, болгарского перца, соли и перца, если хотите, помня, что фрукт будет сладким. (Для удовольствия я добавляю еще немного паприки)

• Перемешайте все ингредиенты салата или перемешайте овощи, затем добавьте ананас, манго и авокадо в отдельные порции, если вы знаете, что они еще останутся (так что вы можете сэкономить отдельно).Полить отдельные порции заправкой (много не нужно). Наслаждаться!

• Если не ожидаете остатков: Добавьте ромэн, манго, ананас, красные колокольчики, огурцы, авокадо и зеленый лук в большую салатницу и хорошо перемешайте.Теперь вы можете перебросить заправку и выложить курицу сверху, ЛИБО подать заправку сбоку и позволить каждому заправить свой собственный салат из курицы с кешью.
• Если ожидаете остатков: Добавьте ромэн, красные колокольчики, огурцы и зеленый лук в большую салатницу и хорошо перемешайте. Подавайте ананас, манго и авокадо вместе, так как они сделают остатки сырыми. Подавайте также курицу и заправку.
• Салат-бар. Если вы разборчивы в еде или хотите весело провести время, подумайте о салат-баре, где каждый может навалить столько или меньше своих любимых начинок.
• Салат готовить не обязательно! Обертки или остатки этого салата с курицей кешью великолепны в обертке или в мисках для тропического риса!

• Овощи: можно нарезать за 24 часа и хранить в отдельных герметичных контейнерах в холодильнике.
• Фрукты: можно нарезать за 24 часа и хранить в отдельных герметичных контейнерах в холодильнике.
• Дрессинг: можно приготовить за три дня и хранить в герметичном контейнере в холодильнике.
• Курица: можно приготовить за 1-2 дня и хранить в герметичном контейнере в холодильнике, НО она не будет такой хрустящей. Вместо этого я предлагаю приготовить панировку, а затем все, что вам нужно сделать, это хлеб и испечь, когда вы будете готовы съесть этот куриный салат с кешью.

• Когда овощи, фрукты, заправка и курица хранятся отдельно, этот салат с курицей кешью должен храниться 3-5 дней.
• Цыпленок с кешью следует хранить в герметичном контейнере в холодильнике. Я предлагаю складывать курицу с листом пергаментной бумаги между каждым слоем, чтобы курица не стала мокрой. Охлажденная курица по-прежнему будет ароматной, но не такой хрустящей, как свежеиспеченная.

Вы сделали этот рецепт?

Отметьте @CarlsbadCravings и используйте #CarlsbadCravngs

Оставьте отзыв, мне всегда приятно слышать от вас!

Carlsbad Cravings © Оригинал

Куриный салат с ананасом — куриный салат с ананасом

Куриный салат с ананасом — восхитительный гавайский вариант классической версии! Подавайте на салатных чашках, масляных круассанах или наслаждайтесь самостоятельно, чтобы получить легкую и легкую трапезу.

Если вы хотите что-то более сытное для подпитки дня, мой говяжий фарш с капустой занимает менее 20 минут и содержит много белка и овощей. Для чего-то более снисходительного, ничто не может сравниться с этим Sloppy Joes с сыром из бекона и филадельфии. Нужно что-то, что накормит толпу? 30-минутный перец чили — это то, что вам нужно!

Куриный салат

Куриный салат с ананасом — одно из моих любимых блюд, когда мне хочется чего-то легкого, вкусного и, самое главное, быстрого .Этот рецепт состоит из двух основных этапов: смешивания и охлаждения. Выполнено! Еще пользуюсь удобными хитростями. Во-первых, я покупаю курицу-гриль вместо того, чтобы готовить мясо с нуля. Я также использую кусочки фруктов в консервных банках, потому что мне не нужно их измельчать, и я всегда уверен, что они совершенно сладкие.

В результате получается блюдо домашнего приготовления, но почти не требует усилий! Тропический ананас отлично сочетается с легкой курицей и сливочной заправкой. У вас много текстуры, от хрустящих орехов и сельдерея до сочного винограда.Его так хорошо подавать со свежим салатом или начинкой для сэндвичей. Также отлично подходит для обедов и пикников!

Для салата:

• Тянутая курица — для удобства и вкуса я использую курицу-гриль для этого блюда
• Сельдерей — добавляет блюду приятный вкус и, конечно же, больше зелени и питательных веществ
• Виноград — я предпочитаю сочные красные вина, но вы, безусловно, можете использовать любой сорт, который вам нравится.
• Миндаль — ореховый хруст добавляет восхитительный контраст этому кремовому блюду
• Зеленый лук — для красивых ярких пятен и очень легкого лукового вкуса
• Ананас — Я предпочитаю использовать сладкие кусочки в банках, осушенных

Для перевязки:

• Сливочный сыр — сырный, сливочный, с легким привкусом
• Майонез — для насыщенности и помогает сливочному сыру разрыхлить
• Приправы — Вустерширский соус, немного чесночного порошка, свежемолотый перец и соль

Это действительно один из самых простых рецептов на свете! Выполните следующие шаги:

1. Комбайн .Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Сделайте повязку . В другой миске тщательно взбейте все ингредиенты для заправки.
3. Toss . Смешайте с заправкой, стараясь хорошо покрыть все ингредиенты.
4. Холодильник . Дайте остыть в течение нескольких часов или на ночь.
5. Наслаждайтесь . Подавайте холодным с салатом или в качестве начинки для любого хлеба по вашему выбору.

• Приготовьте на гриле: , если у вас есть немного больше времени, приготовьте ананас и курицу на гриле, чтобы получить совершенно новый уровень вкуса.
• Используйте индейку: не хотите использовать курицу? Деликатная индейка — еще одна легкая и вкусная замена.
• Добавьте орехи : кроме миндаля, вы также можете использовать кешью, макадамия, грецкие орехи и другие орехи. Вы также можете сначала попробовать их поджарить!
• Сделайте его здоровее : замените майонез и сыр на густой простой греческий йогурт.
• Добавьте больше овощей : другие замечательные добавки — морковь, сырая брокколи, горох и другие хрустящие овощи.

Если вам посчастливилось съесть свежий ананас, дерзайте! Просто выньте сердцевину и нарежьте ее на куски.

Классический способ подачи — это начинка из круассана или ложка поверх свежего салата. Также отлично подходит для рулетов, ломтиков сэндвича, крекеров или жареных рогаликов.

Для освежающего сочетания рекомендую попробовать его вместе с сэндвичами с огурцом.Не забудьте свекольный сок Detox для суперполезной еды!

Это блюдо идеально подходит для приготовления вперед, так как его лучше всего подавать охлажденным. Я действительно рекомендую охладить его на ночь, чтобы ароматы слились воедино.

Храните его в герметичном, герметичном контейнере, чтобы конденсат не сделал его слишком водянистым. Хранить в холодильнике от 2 до 3 дней.

Я не рекомендую замораживать это блюдо, потому что это повлияет на текстуру. Лучше всего употреблять как можно скорее или в течение нескольких дней.

• Вы можете использовать вареные куриные грудки, если хотите получить еще более легкий вариант или если вы не хотите использовать гриль.
• Обязательно слейте воду из фруктов, чтобы не поливать заправку.

Куриный салат с ананасом — восхитительный гавайский вариант классической версии! Подавайте на салатных чашках, масляных круассанах или наслаждайтесь самостоятельно, чтобы получить легкую и легкую трапезу.

Курс: Основное блюдо, Салат

Кухня: Американец

Ключевое слово: Куриный салат с ананасом

Порции: 4 порции

Калорийность: 801 ккал

Автор: Марионела Тирон

• 4 чашки измельченная курица-гриль
• 1 чашка сельдерей нарезанный кубиками
• 2 чашки красный виноград вдвое
• 1 чашка нарезанный миндаль
• 20 унции можно кусочки ананаса хорошо осушенный
• 3 столовые ложки зеленый лук нарезанный

Выделка:

• 1 чашка сливочный сыр
• 1 чашка майонез
• 2 чайные ложки Вустершир соус
• 1/2 чайная ложка чесночный порошок
• 1/2 чайная ложка поваренная соль
• 1/4 чайная ложка перца

1. В миске смешайте все ингредиенты салата.

2. В другую миску добавьте ингредиенты для заправки и перемешайте.

3. Добавьте заправку и перемешивайте до полного покрытия ингредиентов.

4. Вкус приправы.

5. Подавайте или охладите в холодильнике в течение нескольких часов перед подачей на стол для освежающего вкуса.

Пищевая ценность

Куриный салат с ананасом

Сумма на порцию

калорий 801 Калорий в составе жира 720

% дневная стоимость *

Жир 80 г 123%

Насыщенный жир 23 г 144%

Холестерин 171 мг 57%

Натрий 995 мг 43%

41 3 217232 9002 Углеводы 46 г 15%

Клетчатка 3 г 13%

Сахар 39 г 43%

Белок 27 г 54%

Витамин A 1191IU 24%

Витамин C 19 мг 23%

Кальций 130 мг 13%

Железо 2 мг 11%

* в процентах от суточных значений диета на 2000 калорий.

Салат из имбирных креветок и ананасов

Делиться — значит позаботиться!