ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ — 10 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π±Π»ΡΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ (Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅). ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π·Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ β Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
- ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° β 500 Π³,
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ,
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ β 3 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ,
- ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°,
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β 2-3 ΡΡΡΠΊΠΈ,
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° β 500 Π³,
- Π’ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 80 Π³,
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2/3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°,
- ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°,
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² Π² ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ΅)
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π°Π·Ρ. Π ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π·Ρ, Π° Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 1. ΠΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π·Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π·ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ. ΠΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π°Π·Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π². ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ! Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π³ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ. Π Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π·Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ.
ΠΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΎ, ΠΎΡΡΠΊΡΠ΅Π±Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ β ΠΈ Π²ΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2. ΠΡΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΡΠ° Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π°Π·Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΊΡΠ΅Π±Π°ΡΡ. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ β Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ. Π ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΆΠΈΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΠΎΠΊ (ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ).
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 3. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π’ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°Π·Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ. Π ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 1 ΡΠ°Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 4. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ°ΠΌΠΌ 80, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ β ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 5. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π― Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ-ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ. ΠΠ°-Π΄Π°, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»Π°. Π, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ. Π Π² Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
Π― Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° 2/3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ.
1. ΠΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π·Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΡΠΊ ΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ°.
3. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ².
4. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ).
5. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π° ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ. ΠΡΠΆ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π°Π·Ρ.
Π’ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π·Ρ!
Π ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.. ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡβ¦ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ.. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.. Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ.. ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ, Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ )) Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ π
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ(ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ). ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ .
Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΌ π
ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ! ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΠ°Ρ. Π·Π°Π²ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅Π΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ!
Β«Π’Π΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ·ΡΠΊΒ» ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΠΠ‘Π’Ρ
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
Π§ΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ»ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
povar-kulinar.ru
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ? ΠΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°: ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ
Β
ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 500 Π³ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π΄Π²Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, 4-5 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (2 ΡΡ.) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°), ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- Π¨Π°Π³ 1: ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊ
Π Π΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ-ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎ.
- Π¨Π°Π³ 2: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
- Π¨Π°Π³ 3: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π²Π»Π°Π³Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π¨Π°Π³ 4: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΠ» Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». Π ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π¨Π°Π³ 5: ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΡΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ , Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π»Π΅Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
3-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ-ΠΏΠ°ΡΡΡ. Π’ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
3ladies.su
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π Π½Π΅ΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ Π’-Bone ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½.
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ β Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ T-Bone. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅. Π Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ³Π½ΡΡΠΈΠ½Π°, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ: ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Β«ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»Π°Β». ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ
.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠ± ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π‘ΠΈΡΠ»ΠΎΠΈΠ½. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π°Π·Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠ± Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β», Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΆΠ΄ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΠΉΠ²Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ ΠΠΉΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΡΠ°ΠΏΠ°, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π°Π·Ρ Π½Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
t-bone.ua
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ — ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΠΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°) ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ). Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ±ΠΈΠ» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ.
ΠΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π² Π’Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ β 500 Π³
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 4-6 ΡΡ.
- ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅/ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β 3-4 ΡΡ.
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 300 Π³
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² 2-3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π», ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ»ΡΠΌΠ°Π½Π΅, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ β 500 Π³
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 500 Π³
- ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β 3 ΡΡ.
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 100 Π³
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 Π³
- Π»ΡΠΊ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 2 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 1 ΡΡ.
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2Ρ 4 ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ 2 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π°Π·Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅Π» Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅:
- ΠΌΡΡΠΎ β 400 Π³
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 600 Π³
- ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β 5 ΡΡ.
- Π»ΡΠΊ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π²ΠΎΠ΄Ρ β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 1ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 0,5 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π’ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 1 ΡΠ°Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π°Π·Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
bambinostory.com
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ — Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ
1 ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
2 ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
3 ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅
4 ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ
5 ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
6 ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ «ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ» Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° π
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ — ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
, Ρ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ.
tvoirecepty.ru
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ: Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ — ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’Π°ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π°Π·Ρ β ΠΌΡΡΠΎ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π°Π·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π°Π·Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΊΡΡ Π°Π·Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡ.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΠ°Π»Π°Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 1. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
80 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ;
ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²;
ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°;
ΡΠΎΠ»Ρ;
Π΄Π²Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ;
10 ΠΌΠ» Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ;
Π΄Π²Π° Π·ΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
30 Π³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ;
25 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
3. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.
4. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ.
5. ΠΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
6. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 2. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
400 Π³ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ;
ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ;
ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ;
Π΄Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°;
Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°;
ΡΡΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ²;
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°;
ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊ.
3. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
6. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 3. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
300 Π³ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ;
ΡΠΎΠ»Ρ;
600 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ;
ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
ΠΏΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ;
ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ;
Π΄Π²Π° Π·ΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
200 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°;
Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
2. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊ.
3. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ.
4. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌ.
5. ΠΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
6. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ.
7. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
8. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 4. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° β 600 Π³;
ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 600 Π³;
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ;
ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β ΡΡΠΈ ΡΡ.;
ΡΠΎΠ»Ρ;
Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°;
Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ;
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ β 200 Π³;
ΠΌΡΠΊΠ° β 25 Π³;
ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β Π΄Π²Π° Π·ΡΠ±ΠΊΠ°;
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
2. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
4. ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
5. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
6. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
7. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ², Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 5. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
500 Π³ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ;
Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ;
ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°;
ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ;
ΡΠΎΠ»Ρ;
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
Π΄Π²Π° Π·ΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
30 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
25 Π³ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ . ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
2. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
3. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 6. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°;
ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ;
40 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°;
ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ;
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°;
ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ°;
ΡΠΎΠ»Ρ;
80 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ;
Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ;
Π΄Π²Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ .
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
2. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
3. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ.
4. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°.
5. Π‘Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ. ΠΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π°Π·Ρ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 7. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ;
ΡΠΎΠ»Ρ;
ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°;
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°;
Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°;
ΡΡΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°;
25 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
40 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
80 Π³ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β». ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
2. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
3. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ.
4. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
5. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β», Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π°Π·Ρ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 8. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ β 800 Π³;
ΡΠΎΠ»Ρ;
Π΄Π²Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ;
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° β 30 Π³;
Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ;
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 6 ΡΡ.;
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 50 ΠΌΠ»;
ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β 3 ΡΡ.;
ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ;
ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β Π΄Π²Π° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20 Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β», Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
2. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡ.
3. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β». ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°.
4. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π²Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 9. ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 5 ΡΡ.;
ΡΠΎΠ»Ρ;
ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°;
ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β Π΄Π²Π° ΡΡ.;
Π»ΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ;
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ°;
ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ;
ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β Π·ΡΠ±ΠΎΠΊ;
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 100 ΠΌΠ»;
ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ β 30 ΠΌΠ».
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΡΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ².
3. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
4. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
5. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
6. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
7. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200 Π‘. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠ·Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π°Π·Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π·Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
zhenskoe-mnenie.ru
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ·Ρ ΠΠΎ Π’Π°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β 1
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΡΠ°, 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ, 2 ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ , 7 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½, 2 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β2
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Β ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½.
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β3
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1-2 ΡΠΌ, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β 4
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, 80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, 3 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ, 9 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, 3 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 10 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½, 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 ΡΠΌ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
fb.ru