Пылевой клещ что такое: как избавиться в квартире, чем опасны, как выглядят
Риски для здоровья, связанные с клещами домашней пыли.
2020.11.07
Возникает мысль: «Ну что?» Возможно, об этом неприятно думать, но почему меня это должно волновать? Очень важно, чтобы в доме были пылевые клещи? Ведь поле полно спор плесени и вирусов? В нашем желудке есть бактерии; Возможно, это не такая уж большая проблема, если на наших подушках и постельных принадлежностях есть пылевые клещи.
Это небольшие невидимые невооруженным глазом существа размером от 0,25 до 0,30 миллиметра. Если мы посмотрим на них в микроскоп, то увидим маленького клеща с 8 волосатыми лапками. Благоприятные условия для проживания пылевых клещей: 20-25 градусов тепла и 70-80% влажности. Они живут в вашей кровати, подушке, матрасе, на полу, коврах, шторах, ковриках, гобеленах, мягкой мебели и игрушках и даже на одежде. Пылевые клещи питаются мертвыми клетками кожи человека или животных и поглощают влагу даже из воздуха. Однако, если пылевые клещи обнаруживаются в окружающей среде в высокой концентрации, это может стать проблемой для вашего здоровья.
Аллергия на пылевых клещей — одна из самых частых причин астмы во всем мире. Обычно симптомы, вызванные пылевыми клещами, включают носовую полость, поскольку многие частицы пылевых клещей вдыхаются через нос. Вы начнете беспокоить чихание, почувствуете заложенность носа, зуд в носу и выделение жидкости из носа. Если у вас есть дети, эти симптомы могут привести к тому, что ребенок потереть нос, что является одним из показателей аллергического ринита. Пылевые клещи могут вызвать проблемы с глазами: они вызывают зуд или слезоточение глаз, соблазняя их потереть, что делает их еще более раздражающими. Глаза могут быть опухшими, красными, помутненными. У некоторых появляется зуд лица, носа, носа, головы. Пылевые клещи могут вызывать и / или усугублять симптомы астмы. Это одна из самых распространенных проблем астмы. Пылевые клещи, хотя и не вызывают астму, могут вызвать приступ астмы.
Астма также может быть вызвана нарушением сна, часто вызываемым одышкой или ночным кашлем и хрипом. Все это усугубляется, если жертва астмы страдает респираторными заболеваниями, вызванными вирусом, такими как грипп или простуда. Если у вас есть похожие жалобы, обратитесь к нашему аллергологу / клиническому иммунологу Маргарите Паулаускене.Откуда берутся пылевые и пылевые клещи?
Пыль состоит из различных частиц, встречающихся в окружающей среде. Это могут быть перхоть и волосы из почвы, пыльца, волосы, омертвевшая кожа, бумажные волокна и ваши домашние животные. В любом случае, пыль — это комбинация всех этих материалов, и пылевые клещи в них создают свои дома. Им нужны подходящие условия для размножения, и они лучше всего растут в темных, влажных и теплых местах. Им также нужен источник пищи. Помимо воды или влажной среды, им нужна пыль, которая есть в каждом доме. Полностью избавить дом от пыли невозможно, поэтому невозможно иметь дом, полностью свободный от пылевых клещей.
Пылевые клещи чаще всего встречаются в постельных принадлежностях, коврах, тканях одежды или воздухе, особенно после уборки пылесосом. Пыль с пылевыми клещами остается в воздухе в течение нескольких часов, а ее вдыхание вызывает проблемы с дыханием. Исследователи из отдела энтомологии Университета Кентукки обнаружили, что микроскопические частицы пылевого клеща (особенно фекалии) могут оставаться в воздухе в течение нескольких часов и попадать в дыхательные пути. Чтобы удалить эти аллергены, следует использовать пылесосы с HEPA-фильтром.
Как избавиться от пылевых клещей в комнате
Пылевым клещам нужен источник воды. При использовании осушителя или кондиционера относительная влажность должна быть менее 50%. Пылевым клещам также нужен источник пищи, поэтому постарайтесь избавиться от источников пищи или мест, где они могут размножаться. Хорошим примером может служить удаление ковра, если таковой имеется, и замена его твердым полом. Также важно, чтобы вещи были чистыми. Совместная уборка помещений пылесосом создает пыль и пылевых клещей, которые остаются в воздухе. Поэтому при уборке вы сталкиваетесь с вещами, от которых стараетесь держаться подальше. Если у вас есть член семьи, который страдает аллергией на пыль, лучше не держать его в комнате, где проводится уборка. Покройте постельное белье и матрас специальным пыле- и аллергенным постельным бельем из плотного нетканого синтетического материала. Они предотвратят проникновение пылевых клещей в подушку, одеяло или матрас.
Мы предлагаем:
• Накройте матрас чехлом на молнии.
• Стирать чехлы еженедельно при высокой температуре, но не ниже 60 градусов, там, где погибнут пылевые клещи.
Протрите пыль влажной тканью, удаление пыли сухой тканью просто вызывает их, и еще больше пыли и аллергенов пылевых клещей попадает в воздух.
Полностью избавиться от пылевых и пылевых клещей у вас не получится, но можно значительно уменьшить их количество.
Пыль, пылевые клещи и их аллергены. Профилактика и защита / Хабр
Пыль и пылевые клещи в ней есть практически везде и всегда. Уничтожить их удается возможно только в условиях «чистых комнат» на производстве полупроводников. Приходится с этим мириться, и жить допуская, что все что нам под силу — уменьшить их количество. Считается, что если концентрация клещей
рассмотреть, что же представляет из себя пыль в квартире и что и кто в этой пыли живет. А теперь вот нашлось время, чтобы познакомить с «нашими маленькими друзьями» и читателей Хабра. В заметке рассуждения о некоторых особенностях биологии вездесущего домашнего паразита и методикам его контроля. То, что под катом можешь смело давать почитать жене, %username%!
Именно такие формулировки являются абсолютно преобладающей причиной минусов моих статей. Думаю нынешняя не станет исключением. Так что — заранее оправдаюсь за частые упоминания собственных статей. Ничего не могу поделать с тем, что то, что я пишу просамоцитировать не стыдно, а главное полезнее для заинтересованного читателя, чем процитировать русскую Википедию (относительно химии, кстати, бестолковую). A la guerre comme à la guerre, друзья.
Почему вредна пыль в доме? Если задать такой вопрос первому встречному на улице, то скорее всего услышишь что пыль приводит к аллергии/насморку или же пыль — идеальная среда для размножения вирусов и бактерий. Задай кто-то такой вопрос мне, я бы ответил «
пыль — это продукты распада радона и пылевые клещи«. Про радоновую пыль я обязательно напишу в
канале(в рамках продолжения серии «
Кружок юного радиофоба«). А про клещей поговорим сейчас, «чихнув в очередной раз» (
).
Итак, наши маленькие вездесущие соседи по домам и квартирам с подходящим микроклиматом. Пылевой клещ, в отличие от моего любимого, разобранного вдоль и поперек, клеща иксодового (переносящего боррелиоз) относится к семейству Pyroglyphidae.
Пылевой клещ гораздо меньше лесного — 0,2…0,3 мм и обладает слабо заметным полупрозрачным телом. Отличительная черта пылевого клеща — «полосатая» морфология хитинового покрова.Эти клещи питаются отмершими чешуйками человеческого эпидермиса (отшелушившейся кожей). Если считать, что с тела здорового человека каждый день отшелушивается порядка 70-150 мг чешуек кожи, то этого объема пищи хватит для того, чтобы кормить популяцию европейского пылевого клеща на протяжении нескольких месяцев.
А еще важный элемент рациона клещей — плесень. Например американский пылевой клещ Dermatophagoides farinae (европейский D. pteronyssinus обладает схожим вкусом) употребляет грибы Alternaria alternata (фитофтороз Альтернарии) и Wallemia sebi. Последний гриб интересен тем, что был обнаружен на волосах человека и на различных тканях. Эта плесень может медленно расти даже в отсутствии питательных веществ и образовывать маленькие красновато-коричневые колонии. А еще W. sebi. может регулировать свою морфологию и физиологию, чтобы адаптироваться к различным условиям окружающей среды (засуха) и выдерживать осмотический стресс.
Возвращаясь к грибам Валлемия. Они могут и не продуцировать микотоксины, здесь все зависит от условий среды. Интересная отличительная особенность этой плесени — токсины начинают активно вырабатываться при увеличении концентрации соли NaCl (причем клещ может выдерживать концентрации до 28% NaCl или 17% MgCl2). Самое интересное, что Валлемия чаще всего селится на сушеной и соленой рыбе (особенно в умеренном климате). Так что, если на любимой «снеток к пиву» обнаружены подозрительные пятна красно-коричневого цвета — «вкусняшку» на выброс.
Вторым любимым продуктом гриба являются объекты с высоким содержанием сахара (джемы, варенье, кленовый сироп из Канады и т.п.) и…
сгущеное молоко(если встретили коричневые пятна на сгущеном/концентрированном молоке, то знайте это она, W. sebi). Плесень (точнее «ксерофильная плесень») может поражать и коричневый рис, который длительное время хранился на открытом воздухе. В домашней пыли этой плесени очень много, хотя впервые ее идентифицировали японцы в 1989 году. С тех пор часто грибок позиционируют (наравне с пылевыми клещами), как
астмы и аллергий (у 20% детей от 3 до 14 лет, кстати). С Валлемией
связываюти увеличение риска респираторных симптомов, обострения астмы, гиперчувствительный пневмонит, риносинусит, бронхит и прочие респираторных инфекций. Связывать-то связывают, но не объясняют механизм. Я рискну связать все с действием микотоксинов, раз уж невольно стал публичным амбассадором микотоксинологии. Внимание направленное на вторичные метаболиты Валлемии в научном мире представлено фрагментарно.
С плесенью и ее микотоксинами закончили, возвращаемся к клещам, здесь тоже есть еще что сказать. Чаще всего они считаются безопасными и воспринимаются всего лишь как доноры аллергенов (аллергия может иметь место, если имеется всего лишь 100 клещей / г пыли).
Еще раз напомню, что основной источник питания клещей — это отмершая кожа (клещи-дерматофиты). Для переваривания организм клеща содержит специальные ферменты (вроде пептидазы), которые сохраняются в фекалиях и являются основными активаторами аллергических реакций. Есть мнения, что вносит свою лепту в возникновение аллергических реакций и хитиновый скелет клеща (фермент хитиназа) и белок тропомиозин из мышц. Размер фекальных гранул клещей домашней пыли составляет 10–40 мкм. Т.е. в группу частиц PM10 они еще попадают, но в кровоток проникнуть не могут (это уже прерогатива частиц PM2.5 с диаметром 2.5 мкм и менее). Помимо респираторных проблем, заражение пылевыми клещами связывают с атопическим дерматитом и повреждением эпидермального барьера кожи.
Как определить, что в пыли есть клещи
Косвенно прикинуть можно следующим образом. Если у вас а)есть хоть небольшие количества пыли б)подходящий микроклимат в квартире — то пылевые клещи у вас точно присутствуют. Как бы тщательно вы не проводили уборку, если хотя бы немного пыли осталось — в ней появятся эти членистоногие. Из-за небольшого размера они достаточно легко переносятся на небольшие расстояния ветром, да и вообще движением воздуха. Более точные данные может дать например проверка пыльного одеяла с помощью микроскопа. Даже простейший китайский usb/wifi-микроскоп (>100x) с aliexpress позволит увидеть шевелящихся членистоногих. Были люди, которые доказывали мне, что могут видеть прозрачных, в доли миллиметра пылевых клещей, ползающих по одеялу, но… Но я оставляю эти утверждения на совести «очевидцев».
Пылевой клещ vs USB-микроскопПодойдут для идентификации клещей и «взрослые» микроскопы. Лучший вариант — металлографические микроскопы с подсветкой и возможностью наблюдения в поляризованном свете. Но для работы с ними нужны навыки подготовки образцов для наблюдения, т.к. в комках пыли не всегда можно рассмотреть живые «примеси».
На зарубежных интернет-аукционах можно приобрести и экспресс-тесты, которые показывают наличие клещей (точнее продуктов их жизнедеятельности — клещевых аллергенов) в образцах пыли. Все что вам понадобится, это собрать пыль пылесосом, а затем исследовать образец. Ищите на ebay/amazon что-то вроде такого:
Испытание пыли с помощью экспресс-теста
Как бороться с пылевыми клещами
Пылевые клещи — это гнездящийся вид организмов. Они предпочитают темный, теплый и влажный микроклимат. Основные места обитания — матрацы, постельные принадлежности, ковры и мягкая мебель. Обычно клещи вместе с пылью находятся на полу или других поверхностях в относительном спокойствии. Делают свое дело — питаются. Но как только их что-то потревожило и подняло воздух (человек прошел и поднял пыль, домашнее животное пробежало и подняло пыль и т.п.) — они начинают представлять угрозу. Пылевой клещ имеет немалый размер (как я писал, нижний предел PM10), но при этом все равно для оседания из воздуха опять на пол им необходимо порядка 20-120 минут. В принципе можно сказать, что проблемы пылевых клещей не существовало, пока не появились текстильные одеяла и матрацы, хотя пыль существовала всегда.
Немного биологии, чтобы знать своего врага в лицо. Американский пылевой клещ при 24°C и относительной влажности в 75% проходит жизненный цикл от яйца до взрослой особи за 35,6 дней. Самки откладывают в среднем 66 яиц, живут в среднем 100,4 дня (около 63 дней после откладывания яиц). Наш, родной европейский пылевой клещ полный цикл развития при 24°C и относительной влажности в 75% проходит за 34 дня. Самки откладывают 68 яиц, спарившиеся самки живут среднем 31,2 дня (около 1,8 дня после прекращения откладывания яиц). Скорость развития пылевых клещей, плодовитость (количество откладываемых яиц) и продолжительность жизни сильно зависят от температуры, влажности и наличия пищи. Эти членистоногие очень чувствительны к микроклимату.
Итак, что же нужно делать, чтобы минимизировать риск получения проблем от пылевых клещей. Самое простое — это просушивание постельного белья в «горячей сушилке». Прогрев в течении часа убьет 99% находящихся в нем клещей.
В защиту пылевого клеща. Пылевые клещи выполняют и маленькую полезную работу. Например они восстанавливают исходную микроструктуру хлопковых волокон (покрывала/одеяла), микроволокна деформируются при контакте с обнаженной кожей.
Яйца, которые пылевые клещи откладывают в ткани, устойчивы к замораживанию (выдерживают −70 ° C в течение 30 минут), но зато чувствительные к свету и теплу. Например они погибают при выдерживании ткани под прямым солнечным светом в течении 3х часов. Подойдет и сухожар (60°C в течение 30 минут) или сушка с паром. Кстати взрослые пылевые клещи тонут в воде. Пылевые клещи не могут выжить, если относительная влажность в квартире ниже 45%, но при этом, если хотя бы 1,5-2 часа в сутки влажность поднимается выше указанной цифры (например, при приготовлении пищи) — то клещам этого будет достаточно для жизнедеятельности.
Холод — враг пылевого клеща. Яйца устойчивы, а вот взрослые особи — нет. Поэтому некоторые авторы и рекомендуют промораживать на протяжении суток мягкие игрушки и небольшие предметы при температуре –17°C…–20°C. Если используется морозилка холодильника, то вещи рекомендуется помыть после замораживания, чтобы удалить мертвых клещей и их аллергены. Доступный в холодном климате метод уничтожения клещей на матрацах и подушках — оставить их на сутки на морозе.
На степень заселения клещами влияют и свойства тканей. Большей устойчивостью обладают ткани у которых размер пор находится в диапазоне 2-10 мкм и проницаемостью для воздух в диапазоне 2-6 см³с⁻¹см⁻². Ткань должна иметь не менее 246 нитей на единицу ширины ткани (кв. дюйм~6,4516 кв. см), т.е. TPI (англ. threads per inch) ≥ 246.
Плотность ткани выраженная в количестве нитей на дюйм/квадратный сантиметр — это мера оценки тонкости (или грубости, кому что ближе) ткани. Эту характеристику определяют подсчитывая количество нитей, которые содержатся в одном квадратном дюйме или сантиметре ткани. Такая характеристика часто используется для оценки качества хлопкового белья. Стандартное значение TPI для большинства простыней находится около цифры 150. Высококачественные простыни — это уже 180 и выше. То, что имеет TPI>200 — это т.н. «перкаль» — хлопчатобумажная ткань повышенной прочности из некручёных нитей.
На Западе активно развивается (?) такое направление, как выпуск антиклещевых покрывал. Основное назначение таких объектов — это создание барьера для клещевых аллергенов (экскрементов пылевых клещей) и препятствие движению клещей через ткань (в любом направлении). Важной характеристикой является и паропроницаемость. Наибольшую эффективность показывают материалы, которые обладают акарицидной пропиткой (или же акарицид введен в полимер на этапе формования нитей). В дополнение к сложной органике, неплохо работают и покрытия из оксида меди СuO.
Каким бы чистым ни был дом, полностью избавиться от пылевых клещей невозможно. Однако их количество можно уменьшить, используя следующие методы:
— Использовать осушитель или кондиционер, для того, чтобы поддерживать влажность на уровне 50% или ниже.
— Для матраца/подушек лучше использовать пылезащитные чехлы (оптимально, если они сделаны из тканей, описанных выше)
— Все одеяла и постельное белье нужно стирать хотя бы раз в неделю в горячей воде с температурой 55-60°C
— Пуховое и/или шерстяное постельное белье лучше заменить на синтетическое
— Ковер в спальне лучше убрать (или заменить на изделие с очень низким ворсом), тканевые шторы заменить на жалюзи
Полностью уничтожить нельзя, но можно поддерживать количество на очень низком уровне, поддерживая низкую влажность в помещении и используя надлежащие методы ведения домашнего хозяйства (правильные условия уборки, стирки и т. д.).
Кстати, про стирку. Как уже говорилось, для уничтожения пылевых клещей и их аллергенов необходима стирка в горячей воде температурой ≥60°C. Но так мало кто делает, стирая постельные принадлежности в холодной или теплой воде. Для таких людей приведу информацию из интересного исследования. В эксперименте распространенных пылевых клещей (D. farinae — американский, E. maynei и D. pteronyssinus — европейский) погружали в воду различной температуры, с различными моющими средствами и даже отбеливателем. Членистоногих выдерживали в моющем растворе определенное время, а затем оценивали эффективность такой обработки. Получилось следующее. В чистой воде температурой 50°C клещи D. farinae на 100% погибали за 10 минут стирки, на клещей E. maynei и D. pteronyssinus метод не оказал влияния. Но для гибели этих клещей хватило 5 и 12 минут соответственно, при стирке в воде с температурой 53°C. Использование ПАВ и гипохлоритного отбеливателя в целом давало положительный эффект (увеличивало смертность клещей) относительно чистой воды. Замачивание тканей с клещами в течении 4х часов в теплой воде с моющими средствами привело к гибели 2–35%, 14–46% и 19–50% клещей D. pteronyssinus, E. maynei и D. farinae соответственно. Т.е. еженедельная стирка постельного белья с моющими средствами и отбеливателем в комплексе с предварительным замачиванием (4+ часов) позволяет уничтожить максимальное количество D. farinae, а в зависимости от жесткости моющего средства уничтожить и достаточное количество D. pteronyssinus и E. maynei. При соблюдении таких рекомендаций будет иметь место некий кумулятивный эффект, который со временем приведет к снижению уровня пылевых клещей (при условии использования накидок на подушки/одеяла с противоклещевой активностью или специальных репеллентов/инсектицидов).
Про химические инсектициды
На сегодняшний день я не знаю инсектицидов, которые были бы направлены сугубо на пылевых клещей. Первое что приходит в голову эту бензилбензоат, в комбинации с танином, но это достаточно старый состав. Из более интересных и современных можно вспомнить специальные кондиционеры для белья, вроде STERIFAB. Он содержит пропан-2-ол (спирт), ЧАС, и основной акарицидный компонент фенотрин (Sumithrin он же Phenothrine он же Wellcide он же Pibutin, Anvil, Duet, Anchimanaito 20S). Фенотрин — это синтетический пиретроид и часто применяется в аэрозольных инсектицидах для
уничтожения блохи клещей. Препарат относительно безопасен для людей, но ядовит для кошек и собак (вызывает судороги и т.п.) Еще одно средство Nyguard Plus — содержит все тот же фенотрин, плюс синергист фенотрина N-октилбициклогептендикарбоксимид, и пирипроксифен (Nylar он же Cyclio, он же Virbac, он же Exil Flea Free TwinSpot, он же Emax) — аналог ювенильного гормона и
ингибитор ростанасекомых. Для тех, кто интересуется темой, в моей
статьеприведены примеры других коммерческих акарицидов и средств, причем некоторые обладают и способностью денатурировать аллергены пылевых клещей.
Про денатураторы. Взрослых клещей уничтожить не сложно, особенно если под руками есть химия. Но мертвые клещи и их экскременты все равно будут присутствовать в пыли, попадать в легкие и вызывать аллергию. Для того чтобы их нейтрализовать используют вещества денатурирующие ферменты клещей (и снижающие аллергенный потенциал пыли). Про процесс денатурации я подробно писал в хабрастатье (см. раздел Ремарка про денатурацию белков). Это процесс, приводящий к изменению конформации белковой молекулы (под действием различных дестабилизирующих факторов) и потере ей естественных свойств (растворимости, гидрофильности и т.п.). Примеры из жизни — варка яиц (термическая денатурация), дубление кож (химическая денатурация). Денатурация аллергенов клеща это примерно то же, что и дубление кож, не удивительно что для этой цели даже используется то же «дубильное» вещество — танин. Клещевые аллергены связываются фенольными группами танина, полимеризуются и становятся более гидрофобными.3% раствор танина денатурирует пылевые аллергены группы I, но несколько менее эффективен в отношении аллергенов группы II (Derp II и Der f II — это для аллергологов). Из недостатков можно упомянуть то, что танин способен окрашивать ткани.
Огромный список растений и биорациональных пестицидов на их основе (под отдельные виды пылевых клещей) —
«на складе»Patreon.
Растительные репелленты против пылевых клещей
Я считаю, что самый эффективный подход, это не уничтожение, а отпугивание. Поэтому уже традиционно опишу эффективность растительных соединений против пылевых клещей. Стоит отметить что исследования такого рода присутствуют в мировой научной периодике фрагментарно, представлены в основном патенты. Так что информации немного, но она имеется. В первую очередь стоит отметить эфирные масла кипарисовика туполистного/хиноки (C. obtusa), сосны густоцветковой (P. densiflora) и камелии японской (C. japonica), которые
отпугиваютпылевых клещей, притом отпугивают одинаково хорошо и самцов и самок. Монотерпеноид непеталактон, полученный из кошачьей мяты (Nepeta cataria), или сесквитерпеноид элемол, полученный из плодов маклюры оранжевой/красильной шелковицы (Maclura pomifera) также обладают достаточно высокой репеллентной активностью против пылевых клещей (см. US Patent US6524605). Содержащийся в болотной мяте (блоховник) монотерпеноид L-ментон проявляет акарицидную и репеллентную активность против пылевых клещей при нанесении на ковры, контейнеры для пищевых продуктов и человеческое тело (см. Japanese Patent JP198807920). Интересное исследование провели в Южной Корее. Ткани пропитывали горячей водно-метанольной вытяжкой из сердцевины можжевельника китайского (Juniperus chinensis). В результате
наблюдаласьочень высокая репеллентная активность против пылевого клеща — порядка 94-96%.
Статья в Nature
описываетэксперимент, в котором пылевых клещей обрабатывали эфирным маслом Melissa officinalis. Наблюдалась практически 100% гибель клещей, и что самое интересное — они изменяли цвет, с прозрачного на золотистый. Исследователи установили, что основное вещество, ответственное за такой эффект является 3,7-диметил-2,6-октадиеналь. Действие лучше проявлялось в закрытых контейнерах, т.е. основной путь доставки — это пары. Рабочие концентрации — от 0,5 до 1% раствора эфирного масла.
Если вдруг на хабр попадут «травницы из инстаграмм» — им возможно будет полезен полный перечень растений (и их эфирных масел), обладающих репеллентной активностью против пылевых клещей.
Физические методы воздействия на клещей
Если ни акарициды, ни понижение влажности в квартире, ни даже эфирные масла растений вам не подходят (не помогли?) то остается последний способ — физическое воздействие. Хотя справедливости ради стоит сказать, что температурная обработка — это тоже физика, но отдам ее себе на откуп. Этот раздел можно считать ответом на вопросы читателей. Стоит также отметить что физические методы понемногу получают все большее распространение в качестве альтернативы или дополнения к акарицидным препаратам.
Итак, вопрос первый «а если в микроволновку?». Если в микроволновку, то сработает. В исследовании авторы проверили как на европейского и американского пылевого клеща действует микроволновое излучение стандартной частотой 2450 МГц. Использовались микроволновые печи от разных производителей на трех уровнях мощности (min-средний-max). При среднем и высоком уровне мощности наблюдалась практически 100% гибель клещей при выдержке в 5 минут. Но сами авторы позиционируют эту методику как средство экстренной обработки зараженных клещами небольших вещей. Притом установлено, что рост смертности находится в прямой зависимости от влажности среды в которой находятся клещи. Что коррелирует с описанными ранее тезисами про стирку в горячей воде. Важным эффектом микроволновой обработки является и то, что клещи, оставшиеся в живых теряют способность к репродукции. Остается открытым вопрос о воздействии микроволнового излучения на аллергены, хотя ввиду своей белковой природы они тоже с высокой долей вероятности денатурируют.
Вопрос второй «ультразвуковые отпугиватели насекомых на клещей действуют?». Здесь ответ отрицательный, см. например исследование где автор проверил два разных прибора — Aramox Ultrasonic Dust Mite Controller Repeller и Newegg Ultrasonic Dust Mite Controller Killer Repeller (уже по названиям ясно, что американские приборы)- на предмет уменьшения количества европейских пылевых клещей в рамках отдельно взятого ковра. В результате оказалось, что нет никакой разницы в количестве живых клещей между обработанным и контрольным образцами. Т.е. устройства не дают абсолютно никакого эффекта. Но, несмотря на то, что таких публикаций нет, я предположу, что при применении ультразвука совместно со стиркой эффект будет строго положительным, т.е. клещи будут уничтожаться даже в холодной воде, за счет кавитации. Но полноценных стиральных машин-автоматов с ультразвуковой обработкой, насколько я осведомлен, в продаже нет. Все что имеется — это погружные «стиральные машинки», представляющие собой обычный влагозащищенный генератор ультразвука.
Такие устройства подходят только для замачивания, и в теории могут вполне сократить его время с упомянутых ранее 4х часов до 3…2…1. Но для полноты картины конечно же нужна проверка экспериментом.
Вопрос третий «а что если кварцевой лампой?». Ответ тоже будет утвердительным. В статье исследователи проверили и эту гипотезу. Взрослых клещей облучали бактерицидным ультрафиолетом (254 нм) разное время (5,10,15,20,30 и 60 минут) и на разном расстоянии до лампы (10,25,35,45 и 55 см). Почти такой же обработке подвергали и яйца клещей (10, 35 и 55 см в течение 0,5, 1, 2, 3 и 5 минут). Взрослых клещей проверяли сразу после обработки и через сутки, жизнеспособность яиц оценивали через неделю после обработки. Получилось следующее: самая высокая (100%) мгновенная гибель наступала при прямом облучении на расстоянии 10 см от УФ-лампы в течение 60 минут для всех видов клещей. Средняя смертность после 24 часов составила ~58% для европейского и ~28% для американского клещей при облучении в течение 1 часа на расстоянии 55 см. Т.е. в лабораторных условиях метод работает. Сложность заключается в том, что реальная квартира слабо напоминает лабораторию, а клещи сидят не на открытых опытных площадках, а внутри тканей или пыли. А пыль умеет прекрасно отражать ультрафиолет. Но тем не менее можно предположить, что использование рециркуляторов в доме может достаточно сильно снизить жизнеспособность клещей и их яиц, которые находятся в виде биоаэрозоля.
При работе с ультрафиолетом соблюдайте технику безопасности (см.
хабрастатью)
На четвертом месте ионизаторы воздуха. Они тоже способны немного помочь. В статье авторы использовали аэроионизатор фирмы Medklinn, который с помощью технологии «Non-Thermal Plasma» нейтральные молекулы кислорода превращает в отрицательно заряженные атомы (отрицательные аэроионы) и якобы производит 3 млн этих объектов каждую секунду. При этом попутно с аэроионами выделяется и озон (около 0,05 ppm). В результате время 50% гибели составляло 10 часов для европейского и 18 часов для американского клеща. Время гибели 50% клещей в модельном матраце составляло 132 часа или 5,5 дней для европейского и 72 часа или 3 дня для американского клеща. Время за которое погибали 95% клещей обоих видов составляло примерно 36 часов. Время для гибели 95% клещей в модельном матраце составляло 956 часов или 39,8 дней для европейского и 403 часа или 16,8 дней для американского клеща. Думаю здесь все предельно ясно. Клещи погибают, т.е. аэроионизаторы с коронным разрядом в теории можно использовать для уменьшения популяций клещей на открытых поверхностях (пол, одежда, шторы и т. п.). Однако эффективность против клещей скрытых внутри мягких материалов (матрасы и мебель) оставляет желать лучшего. Предположу что основной эффект оказывают не «лечебные аэроионы Чижевского», а озон.
Поэтому раз уж я упомянул ионизатор и побочный эффект в виде озона, то можно затронуть и озон, с побочным эффектом в виде ионизатора. Начать можно со статьи в которой авторы запускали в «комнатку» размером 50 кубических сантиметров 40-60 пылевых клещей. Температура и влажность тоже выдерживалась на уровне среднестатистической квартиры (25°C/75%). Озон подавался в диапазоне 0,19–10,62 об.% Концентрация озона была линейно связана с процентом погибших клещей. При концентрации 400 мг в мин /л воздуха клещи погибали мгновенно. В другой статье проверяли воздействие озона не только на самих клещей, но и на их аллергены. В опыте использовали «комнату» размером в метр кубический, озон в концентрации 20,30,40 и 50 мг/л и время экспозиции (интервал обработки) в 1,2,3 часа. Процент погибших клещей подсчитывали через сутки после обработки, попутно методом иммуноферментного анализа (ELISA) оценивали активность аллергенов. Было установлено, что обработка озоном в концентрации 30 мг/л в течение 3 часов полностью уничтожала всю популяцию пылевых клещей. Обработка озоном с концентрацией ≥ 40 мг/л в течение 3 часов снижала количество аллергенов более чем на 50% (кстати сильнее, чем меньшая концентрация в 20-30 мг/л). Сами авторы предполагают, что обработка озоном 30 мг/л/≥3 часа, 40 мг/л/≥2 часа или 50 мг/л/1 час может стать прекрасной альтернативой химическим методам борьбы с пылевыми клещами. Перед работой с озоном рекомендую ознакомиться с хабрастатьей и соблюдать технику безопасности.
Подытоживая можно сказать следующее. Если у вас постоянная аллергия на пыль, даже несмотря на постоянные уборки — возможно стоит обратить внимание на микроскопических паразитов, а не пенять на котов/собак/пыльцу и т.п. Эффективным методом снижения численности клещей является поддержание влажности в квартире ниже 45%, использование растительных репеллентов и правильные технологии еженедельной стирки постельного белья. Неплохим «ударом по пылевому клещу» может стать и промораживание белья/постельных принадлежностей (-17..-20 градусов Цельсия на протяжении суток). Это будет самый экономичный способ борьбы для тех, кто живет в холодном климате. Для тех кто на ТЫ с озонатором, использование озона может стать прекрасной заменой пестицидам. Все вопросы, связанные с публикацией — задаем в
тг-канале, или
в Patreon.
Ранние публикации, они же ретроспектива биорациональных пестицидов и методов борьбы с: боррелиозными/энцефалитными клещами, домашними муравьями, блохами, тараканами, клопами.
С хабрауважением, коллоидный химик и public safety evangelist Сергей Бесараб (Siarhei Besarab)
чем это грозит и как избавиться
Микроскопические насекомоподобные вредители, обитающие в вашей квартире, могут стать причиной аллергии и астмы.
Сотни тысяч пылевых клещей живут в постельных принадлежностях, матрасах, мягкой мебели, коврах и шторах в вашем доме.
Как предупреждают американские эксперты, пылевые клещи встречаются в четырех из пяти домов жителей США. Аллергия в легкой форме на этих раздражителей вызывает насморк, слезящиеся глаза и чихание. В тяжелых случаях приводит к астме.
Повышенная влажность — наиболее важный признак наличия в доме пылевых клещей, так как они поглощают влагу из воздуха. Чаще всего их можно обнаружить в старых домах и в жилище, где чувствуется затхлость или плесень.
Настоящими рассадниками пылевого клеща являются подушки, постельное белье, матрасы или мягкая мебель. Пик воздействия аллергенов на организм человека происходит во время сна.
Меры, которые помогут вам победить пылевых клещей
1. Поддерживайте в вашем доме уровень влажности ниже 50%. Во влажных помещениях могут помочь кондиционеры и осушители воздуха. В солнечные дни открывайте окна хотя бы на час в день, чтобы просушить помещение.
2. По возможности, используйте мебель с гладкими поверхностями, удалите шторы и занавески, регулярно носите в чистку подушки и просушивайте их на солнце. Стирайте постельное белье в горячей воде каждую неделю.
3. Ковровые покрытия следует убрать из дома, особенно если у кого-то в семье аллергия. Если вам жалко расстаться с ковром, используйте пылесосы с высокоэффективным фильтром. При чистке ковров используйте влажную щетку или влажную ткань, чтобы уменьшить количество пыли. Чаще мойте полы.
Ранее «Кубанские новости» рассказали об эффективных дыхательных упражнениях для легких.
Как избавиться от пылевых клещей в доме (простой способ)
Кто такие пылевые клещиПылевые, или дерматофагоидные клещи — микроорганизмы класса паукообразных. Широко распространены по всему миру. По размеру они могут достигать всего 0,5 мм, а всего в 1 грамме домашней пыли может колонизироваться до 2 тыс. особей. При этом их жизненный цикл достигает 80 суток и за это время самки успевают произвести на свет до 70 яиц нового потомства.
Фото: wikimedia / Gilles San Martin / CC BY-SA 2.0
Интересный факт: Эмбрион человека достигает размера в полмиллиметра только на 4 неделе своего развития.
Клещи обожают влажную теплую среду, именно поэтому так любят квартиры с температурой 18–25 градусов. Любимые места их обитания – это старые матрасы, книги, мягкие игрушки, подушки, шторы и ковры.
Чем опасны пылевые клещиГлавная опасность пылевых клещей заключается в их способности вызывать у людей так называемую клещевую сенсибилизацию – аллергию, которая чаще всего сопровождается аллергическим ринитом и бронхиальной астмой.
По статистике более половины людей с бронхиальной астмой, страдают от воздействия продуктов жизнедеятельности пылевых клещей.
Кроме потомства эти членистоногие активно оставляют после себя фекалии в диаметре примерно 30 мкм, а объем экскрементов, которые они успевают произвести за свой жизненный цикл, в 200 раз превышает их собственный размер.
Фото: Unplash
Эти продукты жизнедеятельности клещей содержат сложные белки — энзимы. Они способны разрушать клетки кожи человека и являются для него сильнейшим аллергеном. Ферменты буквально расщепляют эпидермис, вследствие чего он отслаивается и впоследствии служит источником пищи для клещей.
Но даже без воздействия этих белков человек каждый день в среднем теряет около 2 г кожи, которой с удовольствием лакомятся эти микроорганизмы. Не брезгуют они также и остатками пищи с вашего стола, крошками и другими питательными веществами.
Клещи погибают при влажности воздуха в помещение ниже 45%, но при этом, если влажность поднимется хотя бы на пару часов в день, клещи смогут выжить.
Некоторые люди полжизни страдают от аллергии на пыль, не подозревая, что в действительности их квартира — настоящий рассадник этих микроорганизмов. Стоит им только избавиться от домашних клещей, как от аллергии не останется и следа.
Как избавиться от домашних клещейПолностью избавиться от клещей в домашних условиях практически невозможно. Единственный выход – экстремально понизить или повысить температуру в помещении на долгое время.
Зато существенно сократить их популяцию под силу каждому, главное соблюдать определенные правила и рекомендации:
- Самое банальное, но основное правило – регулярно избавляйтесь от пыли. Замените старые ковры и мягкие тапочки. Купите новые подушки и регулярно меняйте постельное белье.
- Регулярно проветривайте помещение для снижения влажности.
- Старайтесь поддерживать температуру в помещении около 21° С. Такая температура ниже оптимальной для размножения этих паукообразных, а значит, вы существенно сократите их популяцию.
- Приобретите пылесос с HEPA фильтром. HEPA-фильтры состоят из системы стеклопластиковых волокон сложной формы с диаметром всего от 0,5 до 2 мкм. Такой фильтр способен удерживать даже самые небольшие частицы диаметром меньше 0,1 мкм.
Пылесос с HEPA фильтром. Фото: alto74.ru
- Регулярно отпаривайте диваны, матрасы и шторы с помощью ручного отпаривателя. После такой процедуры не поленитесь дополнительно пропылесосить поверхность. Горячий пар уничтожит насекомых, но не избавит вас от источника аллергии.
В зимнее время можно выносить матрасы и подушки на балконы и лоджии. Экстремально низкие температуры убивают клещей.
Используйте Кизельгур (диатомит). Микроскопические частицы этого порошка настолько острые, что способны буквально разрезать наружный хитиновый слой насекомых и клещей при контакте их с этой породой, вызывая их гибель. Порошок необходимо рассыпать по поверхности ковров и матрасов тонким слоем и оставить на несколько часов, после чего тщательно пропылесосить. Таким образом, уничтожение клещей происходит совершенно нетоксичным образом. При этом он абсолютно безвреден для людей и домашних животных. Купить диатомит можно в садовых магазинах, поскольку он часто используется садоводами в борьбе с насекомыми.
Кизельгур под микроскопом (увеличение 5000). Фото: Wikimedia / Kozhev / CC BY-SA 4. 0
- Не заправляйте постель сразу после пробуждения. Теплая среда вашей постели – идеальная среда для размножения паразитов.
Используйте гипоаллергенные наволочки и простыни, а также защитные чехлы для матрасов. Такие чехлы из специальной фильтрующей ткани обеспечивают надежную защиту от мельчайших частиц-аллергенов.
Защитные чехлы. Фото: allergenov.net
- Хорошим решением станет покупка мойки воздуха. Эти устройства фильтруют воздух в квартире, увлажняя и очищая его от вирусов и бактерий. На рынке существует модели различного типа очистки: с угольным фильтром, озонирующие, фотокаталитические. Для аллергиков подойдут устройства с HEPA-фильтром.
Ещё одно хорошее бактерицидное средство против клещей и других микроорганизмов — ультрафиолетовая лампа. Она очищает воздух методом кварцевания. Купить ультрафиолетовую лампу можно во многих магазинах медицинской техники, а также в интернет-магазинах.
Фото: blagomed.ru
Избавиться от клещей в домашних условиях полностью практически невозможно, но каждому под силу существенно сократить их популяцию. Следуйте нашим простым рекомендациям, чтобы защитить себя и своих близких от аллергии.
Во время загрузки произошла ошибка.Это интересно:
Средство от пылевых клещей «Парастоп» обработка помещений от клещей
Средство от пылевых клещей «Парастоп»
Средство от пылевых клещей «Парастоп»
Все уже в курсе, какие монстры ожидают каждого из нас в собственной кровати. Не будем повторять страшилки, а поговорим серьезно о средствах борьбы с пылевыми клещами, тем более, эта проблема решаема. Недавно на российский рынок поступило инновационное средство ПараСтоп французской компании Virbac, наиболее эффективный современный препарат.Штрихи к портрету пылевого клеща
Невозможно с помощью уборки полностью избавиться от нежелательной оккупации. Без средства против пылевого клеща удается лишь ненамного снизить популяцию бытовых членистоногих. Насекомые образуют колонии от 100 до 10000 единиц на 1 гр пыли. Более того, сама пыль в жилищах на 80 % состоит из них.
Почему они преследуют нас? Отмершие чешуйки кожи человека составляют рацион насекомых. Поэтому больше всего их в постели. Нужно срочно купить средство против пылевых клещей, другого выхода нет.
Казалось бы, живут они рядом, но мы их не видим. Зато чувствуем. Если вы не применяете средство против пылевых клещей, не удивляйтесь, когда:
Нарушается сон.
Появляется чувство беспокойства.
Ощущается нехватка воздуха.
Образуются высыпания на коже.
Обнаруживаются места неосознанного ночного расчесывания тела.
Проявляются признаки аллергии.
Ставится диагноз астма.
Особенно подвержено влиянию насекомых здоровье маленьких детей, у которых еще не сформирован иммунитет. Как только в квартире будет проведена дезинфекция средством для обработки от пылевых клещей, вы и ваши домочадцы обретут долгожданный спокойный сон. Как бонус — укрепится здоровье в целом.
ПараСтоп — эффективно и доступно
Препарат имеет уникальный состав, направленный на уничтожение не только взрослых особей, но и отложенных яиц. Если учитывать, что каждая самка за 2 месяца жизни откладывает до 60 яиц, средство от пылевых клещей ПараСтоп работает на опережение. Производители гарантируют эффективное воздействие препарата в течение 6 месяцев со дня применения.
Немаловажно, где купить средства от пылевых клещей для обработки квартиры, дома и дачи. Нельзя быть доверчивым и приобретать неизвестные препараты неустановленных производителей у не отвечающих за товар продавцов в случайных местах, особенно за подозрительно низкую цену. На кону — здоровье вашей семьи.
Предлагаем купить средство против пылевого клеща ПараСтоп. Препарат сертифицирован, прошел клинические испытания и проверку на безопасность. Выпускается в аэрозольной упаковке, на которой четко отпечатаны:
Название компании-производителя.
Химический состав препарата в процентном соотношении.
Дата изготовления.
Рекомендуемый срок годности.
Инструкция к применению.
Использование средства от пылевого клеща ПараСтоп очень удобно и не требует много времени. Распыляется струя препарата, заметьте, достигая даже труднодоступных мест, в течение нескольких минут. Вы с домочадцами и животными отправляетесь на прогулку или пикник часа на 3 — 4. Потом возвращаетесь и проветриваете помещение. Заключительный этап — уборка с помощью пылесоса.
Почему ПараСтоп? Почему у нас?
Компания «Ветпром» является официальным дистрибьютером французского бренда Virbac в России. Мы гарантируем оригинальное происхождение средства борьбы с пылевыми клещами ПараСтоп. А это дает определенные преимущества покупателям:
Безопасность — имеются заверенные подтверждения испытаний.
Эффективность — средство от пылевых клещей в квартире ПараСтоп назван «Лучшим продуктом года» в Европе.
Привлекательная стоимость — установлена реальная цена без наценок за услуги посредников.
Доступность — купить средство от пылевых клещей ПараСтоп можно в магазинах-партнерах и дружественных нам ветеринарных аптеках страны, а также заказать у нашего менеджера.
Постельные (пылевые) клещи: чем опасны, почему заводятся
Ряд общих правил, которые нужно соблюдать, чтобы не допустить появления пылевых клещей.
Пылевые (или постельные) клещи не столь ужасны, как их кровососущие собратья. Но, размножаясь, они начинают серьезно осложнять человеку жизнь. Если вы пока не в курсе, как избежать такого неприятного соседства, этот материал для вас.
Чем опасны пылевые клещи
Пылевой клещ не кусает, его размер всего 0,1–0,5 мм. Невооруженным глазом вы точно его не найдете. Понять, что вашу спальню оккупировали паразиты, можно лишь по косвенным признакам. Аллергические раздражения на коже, воспаление и отечность слизистых по утрам, приступы атопического дерматита или бронхиальной астмы. Словом, все виды аллергических реакций, которые возникли или обострились без видимых причин.Реакцию вызывают ферменты, с помощью которых клещи расщепляют свою пищу, и продукты их жизнедеятельности. Аллергия на пылевого клеща особенно опасна для детей и людей с ослабленным иммунитетом.
Клещи в постельном белье: почему им там хорошо?
На самом деле клещи в постельном белье называются пылевыми. Но уютнее всего им живется в спальне с ее тяжелыми шторами и мягким пушистым ковром и кроватью. Здесь есть все, что они любят: тепло и влажность, отмершие частицы нашей кожи и волос, одеяло из шерсти и подушки из пуха.Идеальные условия для размножения этих насекомых — температура 22–26 градусов и влажность выше 55%. При концентрации 100 клещей на грамм пыли вы их не почувствуете. Но концентрация 500–1000 шт. на грамм уже способна вызвать приступ аллергии или астмы.
Как не пустить в свою спальню постельных клещей?
Главное правило: меньше пыли — меньше пылевых паразитов. Стоит пересмотреть свой взгляд на уют и убрать из спальни все, что обычно накапливает там пыль.1. Тяжелые занавески заменить жалюзи. Или выбрать более легкие в уходе шторы.
2. Пушистый ковер сменить на тканый безворсовый коврик. Например, на коврик из коллекции Narma.
3. Чаще пылесосить комнату. Уделять особое внимание углам, участкам у плинтусов и под кроватью. Хотя бы пару раз в неделю делать влажную уборку.
4. Заменить постельные принадлежности. Пух, шерсть и перья так же привлекательны для клещей, как частицы наших волос и кожи. Пылевые клещи в подушках и одеялах с натуральными наполнителями чувствуют себя превосходно, если их регулярно не обрабатывать специальными препаратами. Но синтетические наполнители, такие как пенополиуретан или искусственный лебяжий пух, насекомым не интересны. Они слишком хорошо вентилируются, в них не задерживается влага. Они не концентрируют в себе пыль, а значит, клещам там просто нечем питаться. При этом одеяла и подушки из искусственного лебяжьего пуха очень комфортны и приятны телу. А подушки из пенополиуретановой пены с памятью формы еще и обладают прекрасным ортопедическим эффектом.
5. Выбрать матрас с качественными современными наполнителями. Пылевые клещи в матрасе из кокосового волокна, натурального и синтетического латекса или MemoryFoam просто не могут существовать. Эти высокотехнологичные материалы гипоаллергенны и полностью безопасны для здоровья. Они не электризуются и не притягивают пыль, отлично пропускают воздух, быстро отводят влагу.
Микроклимат, который создается в слоях такого матраса, приятен для человека, но совершенно не подходит клещам. Достаточно раз в неделю менять постельное белье и раз в несколько месяцев отправлять в чистку чехол матраса. Этого достаточно, чтобы обеспечить себе и близким комфортный и здоровый сон, свободный от членистоногих микромонстров.
Аллергия на пылевых клещей
Сильная аллергическая реакция, которую вызывают продукты жизнедеятельности пылевых клещей, попавшие в дыхательные пути.Причины
Пылевые клещи настолько мелки, что их нельзя увидеть без микроскопа. Они питаются омертвевшими клетками кожи людей, и предпочитают размножаться в теплой и влажной среде. Идеальную среду для пылевых клещей создают постельные принадлежности, подушки, мягкая мебель, ковровые покрытия.
Продукты жизнедеятельности клещей и частицы их мертвых тел, попадая в дыхательные пути, могут вызывать сильную аллергическую реакцию. Длительное воз-действие аллергена способно стать причиной развития хронического воспалительного процесса.
Факторы риска
- Наследственная предрасположенность;
- Частый контакт с пылевыми клещами, особенно в раннем возрасте;
- Возраст. Чаще всего аллергия развивается у детей и подростков.
Симптомы
- Со стороны слизистой носа: чихание, насморк, слезотечение, покраснение глаз, заложенность носа, затекание слизистых выделений в носоглотку, кашель, отек и синяки под глазами,
- При развитии астмы: затруднение дыхания, чувство стеснения и боли в груди, свистящий или хрипящий звук на выдохе, осложнение симптомов со стороны дыхательной системы во время гриппа или ОРВИ.
Аллергия на пылевых клещей может варьироваться от легкой до тяжелой степени. Легкая степень чаще характеризуется насморком, слезотечением и чиханием. В тяжелых случаях состояние может стать постоянным (хроническим), что приводит к непрерывному чиханию, кашлю, одышке, отекам или тяжелому приступу астмы.
Возможные осложнения
- Ринит. Постоянное (хроническое) воспаление слизистой носа, вызванное аллергией на пылевых клещей, может вызвать отек в области пазух и носовых ходов.
- Астма. Реакция иммунной системы со стороны дыхательных путей.
Диагностика
Диагноз ставится на основании клинической картины и результатах опроса пациента. Врач может проверить состояние слизистой оболочки носа: если аллергия есть, слизистая оболочка опухает, выглядит бледной или синюшной.
Определить причину аллергии можно также с помощью:
- Кожных аллергологических проб. В этом тесте крошечные количества очищенных экстрактов аллергена, включая экстракт аллергенов пылевых клещей, наносятся на поверхность кожи пациента. Чаще процедура выполняется в области предплечья, но может быть выполнена и в верхней части спины. Врач или медсестра наблюдает за кожей на наличие признаков аллергических реакций в течение 15 минут. Побочные эффекты обычно проходят в течение 30 минут.
- Анализа крови. При наличии кожных заболеваний или приема лекарственных средств, способных повлиять на результат кожных аллергологических проб, в качестве альтернативы врач может назначить анализ крови на наличие специфических аллергических антител к различным распространенным аллергенам, включая пылевых клещей.
Лечение
Первое средство для борьбы с аллергией на пылевых клещей — максимально избе-гать контакта с ними. Также могут понадобиться лекарства для облегчения симптомов аллергии.
Лекарственные препараты, назначаемые в данном случае:
- Антигистаминные препараты снижают реакцию иммунной системы на контакт с аллергеном: снимают зуд, предотвращают чихание и насморк.
- Кортикостероидные препараты в виде назального спрея могут уменьшить воспаление и контролировать симптомы поллиноза. Назальные спреи с кортикостероидами имеют гораздо меньший риск развития побочных эффектов по сравнению с пероральными кортикостероидными препаратами.
- Сосудосуживающие препараты (деконгестанты) снижают отек слизистой носовой полости и облегчают дыхание через нос. Оральные деконгестанты могут повышать кровяное давление, поэтому их не следует принимать, если у вас диагностированы любые сердечно-сосудистые заболевания. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед приемом этих препаратов. Сосудосуживающие назальные средства, отпускаемые без рецепта, могут на короткое время уменьшить симптомы аллергии.
- Модификаторы лейкотриенов блокируют действие определенных химических веществ иммунной системы.
- Иммунотерапия. Вы можете «тренировать» свою иммунную систему, чтобы снизить чувствительность к аллергену. Иммунотерапия обычно используется, когда другие простые методы лечения не дают желаемого результата.
- Заложенность носа и симптомы поллиноза часто улучшаются после применения солевого назального орошения — промывание пазух с помощью раствора соли и воды.
Основные рекомендации
- Используйте гипоаллергенные покрывала. Храните матрас и подушки в пылезащитных или блокирующих аллерген непромокаемых чехлах из плотной ткани.
- Стирайте постельное белье раз в неделю в горячей воде, температура которой не менее 54,4 C, чтобы убить пылевых клещей и удалить аллергены.
- Поддерживайте низкую влажность в доме. Поддерживайте относительную влажность ниже 50 процентов в вашем доме с помощью очистителей воздуха или кондиционеров.
- Выбирайте гипоаллергенное постельное белье.
- Покупайте легко стирающиеся мягкие игрушки. Чистите их в горячей воде и тщательно высушивайте. Не держите мягкие игрушки в кровати.
- Удаляйте в доме пыль. Используйте влажную швабру или тряпку, а не сухие материалы. Это предотвращает попадание пыли в воздух и переселение клещей.
- Регулярно используйте пылесос. Лучше всего – с двухслойным мешком для микрофильтрации или высокоэффективным фильтром частиц. Если у вас сильная аллергия, держитесь подальше от пылесоса.
- Удалите ковровое покрытие в вашем доме и уберите другие возможные места обитания пылевого клеща. Если возможно, замените ковровое покрытие спальни на плитку, дерево или винил. Подумайте о замене другой пылеулавливающей мебели в спальнях, такой как мягкая мебель, шторы и горизонтальные жалюзи.
- Используйте профессиональные системы фильтрации воздуха в помещениях. Обязательно меняйте фильтр каждые три месяца.
Когда надо обратиться к врачу?
- При проявлении первых симптомов простуды, ринита.
- Если ваше состояние начало резко ухудшаться, возникли одышка и учащённое сердцебиение.
пылевых клещей | Американская ассоциация легких
Что такое пылевые клещи?
Пылевые клещи — это микроскопические насекомые-вредители, которые производят одни из наиболее распространенных в помещении веществ или аллергенов, которые могут вызывать аллергические реакции и астму у многих людей. Сотни тысяч пылевых клещей могут жить в постельных принадлежностях, матрасах, мягкой мебели, коврах или шторах в вашем доме. Они питаются мертвыми клетками кожи человека, найденными в пыли.
Пылевые клещи не паразиты; они не кусают, не жалят и не зарываются в наши тела.Вредный аллерген, который они создают, исходит из их фекальных гранул и фрагментов тела. Пылевые клещи есть почти повсюду; примерно в четырех из пяти домов в Соединенных Штатах есть обнаруживаемые уровни аллергена пылевого клеща, по крайней мере, в одной кровати. 1
Как аллергены пылевого клеща влияют на здоровье?
Клещи являются одним из основных факторов, вызывающих у людей аллергию и астму. 2
Хроническое продолжающееся воздействие пылевых клещей в домашних условиях может существенно повлиять на здоровье людей, страдающих астмой, а также тех, кто страдает аллергией или особенно чувствителен к клещам.Эти аллергены вызывают реакцию иммунной системы, известную как аллергический ринит. Аллергия на пылевых клещей может варьироваться от легкой до тяжелой. Легкий случай может вызвать эпизодический насморк, слезотечение и чихание. В тяжелых случаях состояние является постоянным или хроническим, что приводит к постоянному чиханию, кашлю, заложенности носа, лицевому давлению или тяжелому приступу астмы. Люди с астмой, чувствительные к клещам, сталкиваются с повышенным риском обострений или приступов астмы. 3
Откуда берутся пылевые клещи?
Пылевые клещи встречаются в природе и могут появиться почти во всех домах.Влажность — самый важный фактор, определяющий, есть ли в доме высокая концентрация пылевых клещей. Пылевые клещи не пьют воду, как мы; они впитывают влагу из воздуха. В местах с низкой влажностью, например в пустынях, пылевые клещи не выживают.
Кого должны беспокоить пылевые клещи?
Людям с аллергией на пылевых клещей или с астмой, вызванной аллергией на пылевых клещей, необходимо уменьшить количество пылевых клещей в своих домах. В более старых домах, домах, расположенных в регионах с влажным климатом, домах с низким доходом и домах с запахом плесени или плесени, более вероятно, что в них будет высокая концентрация пылевых клещей. 1
Аллергены пылевых клещей, в отличие от аллергенов домашних животных, обычно не переносятся по воздуху. Они цепляются за частицы, которые слишком тяжелы, чтобы долго оставаться в воздухе. Аллергены пылевого клеща за считанные минуты оседают в пыли или тканях, таких как подушки, постельное белье или мягкую мебель, которые служат гнездами. Чаще всего аллергены пылевых клещей подвергаются воздействию во время сна, а также когда пыль нарушается во время заправки постели или других движений. 2
Как избавиться от пылевых клещей?
Вы можете принять меры для уменьшения количества пылевых клещей в вашем доме или их уничтожения.
- Уменьшить влажность . Чтобы свести к минимуму рост пылевых клещей, поддерживайте в доме влажность ниже 50 процентов. Во влажных помещениях могут помочь кондиционеры и осушители. В засушливые дни открывайте окна на один час в день, чтобы удалить влагу из дома. 2
- Уменьшите количество мест роста пылевых клещей . Уберите часть мебели или используйте мебель с гладкой поверхностью, удалите портьеры и занавески, а также накройте матрасы и подушки, чтобы уменьшить количество пылевых клещей.Стирать постельное белье в горячей воде один раз в неделю.
- Заменить коврики. Ковровые покрытия следует убрать из дома, особенно если у пассажиров аллергия на пылевых клещей. 2 Если вам необходимо оставить ковер, используйте пылесос с высокоэффективным фильтром или центральный пылесос. Часто мыть полы влажной шваброй.
- Пыль регулярно. Добавление пыли в вашу обычную процедуру уборки может уменьшить количество пыли и улучшить общее качество воздуха в помещении в вашем доме.При вытирании пыли используйте влажную швабру, влажную ткань или тряпку, которая может улавливать и удалять пыль, чтобы уменьшить количество ее, взбалтываемой при уборке. Не ограничивайтесь традиционными методами уборки, такими как сухие метлы или метелки из перьев, и используйте инструмент, который удаляет пыль из вашего дома.
Аллергия на пылевых клещей — Симптомы и причины
Обзор
Аллергия на пылевых клещей — это аллергическая реакция на крошечных насекомых, которые обычно живут в домашней пыли. Признаки аллергии на пылевых клещей включают те, которые характерны для сенной лихорадки, такие как чихание и насморк.Многие люди с аллергией на пылевых клещей также испытывают такие признаки астмы, как хрипы и затрудненное дыхание.
Пылевые клещи, близкие родственники клещей и пауков, слишком малы, чтобы их можно было увидеть без микроскопа. Пылевые клещи поедают клетки кожи, сброшенные людьми, и процветают в теплой и влажной среде. В большинстве домов такие предметы, как постельное белье, мягкая мебель и ковровое покрытие, создают идеальную среду для пылевых клещей.
Принимая меры по сокращению количества пылевых клещей в вашем доме, вы можете справиться с аллергией на пылевых клещей.Иногда для облегчения симптомов и лечения астмы необходимы лекарства или другие методы лечения.
Симптомы
Симптомы аллергии на пылевых клещей, вызванные воспалением носовых ходов, включают:
- Чихание
- Насморк
- Зудящие, красные или слезящиеся глаза
- Заложенность носа
- Зуд в носу, нёбе или горле
- Постназальный капельница
- Кашель
- Давление и боль на лице
- Опухшая кожа под глазами синего цвета
- У ребенка частое трение носа снизу вверх
Если ваша аллергия на пылевого клеща способствует астме, вы также можете испытать:
- Затрудненное дыхание
- Стеснение или боль в груди
- Слышный свист или хрипящий звук при выдохе
- Проблемы со сном, вызванные одышкой, кашлем или хрипом
- Приступы кашля или свистящего дыхания, которые усугубляются респираторным вирусом, например простудой или гриппом
Аллергия на пылевых клещей может варьироваться от легкой до тяжелой. Легкая форма аллергии на пылевых клещей может вызвать эпизодический насморк, слезотечение и чихание. В тяжелых случаях состояние может быть постоянным (хроническим), что приводит к постоянному чиханию, кашлю, заложенности носа, лицевому давлению, обострению экземы или тяжелому приступу астмы.
Когда обращаться к врачу
Некоторые признаки и симптомы аллергии на пылевых клещей, такие как насморк или чихание, аналогичны симптомам простуды. Иногда бывает сложно определить, простуда у вас или аллергия.Если симптомы сохраняются дольше одной недели, возможно, у вас аллергия.
Если у вас серьезные признаки и симптомы, например, сильная заложенность носа, хрипы или проблемы со сном, обратитесь к врачу. Обратитесь за неотложной помощью, если хрипы или одышка быстро ухудшаются или если у вас одышка при минимальной активности.
Причины
Аллергия возникает, когда ваша иммунная система реагирует на инородное вещество, такое как пыльца, шерсть домашних животных или пылевые клещи. Ваша иммунная система вырабатывает белки, известные как антитела, которые защищают вас от нежелательных захватчиков, которые могут вызвать заболевание или инфекцию.
Когда у вас аллергия, ваша иммунная система вырабатывает антитела, которые идентифицируют ваш конкретный аллерген как что-то вредное, даже если это не так. Когда вы вступаете в контакт с аллергеном, ваша иммунная система вызывает воспалительную реакцию в носовых проходах или легких. Продолжительное или регулярное воздействие аллергена может вызвать продолжающееся (хроническое) воспаление, связанное с астмой.
Пылевые клещи питаются органическими веществами, например клетками кожи, которые люди лишились, и вместо того, чтобы пить воду, они поглощают воду из влаги в атмосфере.
Пыль также содержит фекалии и разлагающиеся тела пылевых клещей, и именно белки, присутствующие в этих «обломках» пылевых клещей, являются виновниками аллергии на пылевых клещей.
Факторы риска
Следующие факторы повышают риск развития аллергии на пылевых клещей:
- Наличие в семейном анамнезе аллергии. У вас с большей вероятностью разовьется чувствительность к пылевым клещам, если несколько членов вашей семьи страдают аллергией.
- Воздействие пылевых клещей. Контакт с большим количеством пылевых клещей, особенно в раннем возрасте, увеличивает ваш риск.
- Будучи ребенком или молодым человеком. У вас больше шансов заболеть аллергией на пылевых клещей в детстве или в раннем взрослом возрасте.
Осложнения
Если у вас аллергия на пылевых клещей, контакт с клещами и их остатками может вызвать осложнения.
- Инфекции носовых пазух. Продолжающееся (хроническое) воспаление тканей носовых ходов, вызванное аллергией на пылевых клещей, может заблокировать ваши пазухи — полые полости, связанные с вашими носовыми ходами. Эти препятствия могут повысить вероятность развития инфекций носовых пазух (синусита).
- Астма. Людям, страдающим астмой и аллергией на пылевых клещей, часто бывает трудно справиться с симптомами астмы. Они могут подвергаться риску приступов астмы, требующих немедленной медицинской или неотложной помощи.
Пылевые клещи и тараканы
Пылевые клещи — микроскопические насекомые-вредители, которые обычно обитают в домашней пыли. Они питаются чешуйками омертвевшей кожи или перхоти, которые оставляют люди и домашние животные. Эти крошечные существа являются большим источником аллергенов и могут усугубить аллергию и астму.Пылевые клещи могут жить на матрасах, постельных принадлежностях, мягкой мебели, коврах и шторах в вашем доме.
Тараканы — еще один источник домашних аллергенов. Исследователи обнаружили связь между наличием тараканов и усилением симптомов астмы. Эти вредители чаще всего встречаются в городских районах и старых жилищах.
Лечение
Традиционные лекарства, такие как антигистаминные препараты и ингаляционные стероиды, могут обеспечить кратковременный контроль симптомов аллергии или астмы, вызванных пылевыми клещами или тараканами. Иммунотерапия, такая как уколы от аллергии и таблетки, может изменить иммунный ответ организма на аллергены и обеспечить долгосрочное управление. 1 Люди, подозревающие, что у них аллергия на пылевых клещей или тараканов, могут обратиться к врачу и пройти обследование.
Стратегии предотвращения появления пылевых клещей
Каким бы чистым ни был дом, полностью избавиться от пылевых клещей невозможно. Однако количество пылевых клещей можно уменьшить, выполнив следующие действия.
- Используйте осушитель или кондиционер для поддержания уровня влажности на уровне 50 процентов или ниже.
- Оберните матрас и подушки пыленепроницаемыми или непроницаемыми для аллергенов чехлами.
- Стирать все постельное белье и одеяла раз в неделю в горячей воде при температуре от 130 до 140 градусов по Фаренгейту, чтобы убить пылевых клещей. Постельное белье, которое нельзя стирать, можно заморозить на ночь.
- Замените постельные принадлежности из шерсти или перьев синтетическими материалами, а традиционные мягкие игрушки — моющимися.
- В спальнях замените ковровые покрытия от стены до стены голым полом и снимите тканевые шторы и мягкую мебель, когда это возможно.
- Для удаления пыли используйте влажную швабру или тряпку. Никогда не используйте сухую ткань, так как она возбуждает аллергены.
- Используйте в пылесосе двухслойный мешок для микрофильтров или НЕРА-фильтр.
- Надевайте маску во время уборки пылесосом и держитесь подальше от пылесосом в течение 20 минут после уборки, чтобы пыль и аллергены осели.
Стратегии профилактики тараканов
- Храните продукты и мусор в закрытых плотно закрытых контейнерах.
- Не оставляйте продукты, грязную посуду, корм для домашних животных и миски на столешницах или на полу.
- Мойте пол на кухне и мойте столешницы не реже одного раза в неделю.
- Устранить негерметичные краны и сливные трубы.
- Заполните щели вокруг дома, через которые могут проникнуть тараканы.
- Ограничьте распространение еды по дому, особенно в спальнях.
- Используйте приманки и другие экологически безопасные пестициды, чтобы предотвратить или уменьшить заражение тараканами.
Симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Обзор
Что такое пылевые клещи?
Пылевые клещи — восьминогие микроскопические родственники паука, слишком маленькие, чтобы их можно было увидеть глазами.Эти крошечные клещи обитают на постельных принадлежностях, матрасах, коврах, шторах и мягкой мебели. Они являются наиболее частым триггером аллергии и астмы.
Пылевые клещи питаются чешуйками кожи, которые ежедневно сбрасывают люди и домашние животные. Пылевые клещи есть на всех континентах, кроме Антарктиды.
Что такое аллергия на пылевых клещей?
Пылевые клещи являются наиболее частым возбудителем аллергии и астмы. Аллерген — это вещество, которое заставляет ваше тело реагировать реакцией иммунной системы, такой как чихание, заложенность носа, кашель и хрипы.
У кого аллергия на пылевых клещей?
Аллергия на пылевых клещей может быть у любого человека. Люди, страдающие астмой, имеют более высокий риск аллергии на пылевых клещей. Люди с семейным анамнезом аллергии также имеют более высокий риск аллергии на пылевых клещей.
Симптомы и причины
Каковы симптомы аллергии на пылевых клещей?
Симптомы аллергии на пылевых клещей включают следующее. Эти симптомы могут быть признаками многих аллергий и состояний.Вам следует обратиться к своему врачу, если эти симптомы проявляются в течение длительного периода времени:
- Чихание
- Свистящее дыхание
- Насморк
- Красные или слезящиеся глаза
- Заложенный нос
- Зуд в носу, рту или горле
- Постназальный отвод слизи
- Кашель
- Обострение симптомов астмы, включая затрудненное дыхание, сжатие в груди и / или свистящий звук при выдохе
Диагностика и тесты
Как диагностируется аллергия на пылевых клещей?
Если ваш лечащий врач считает, что у вас может быть аллергия на пылевого клеща, он или она может провести следующие тесты для диагностики вашего состояния:
Кожный укол: Небольшая капля, содержащая протеины пылевого клеща, помещается на вашу кожу. Если у вас аллергия, в течение 15 минут на участке пробы появится покраснение, отек и зуд.
Анализ крови на специфический IgE: Ваш лечащий врач может заказать анализ крови, который поможет определить, есть ли у вас аллергия на пылевых клещей.
Ведение и лечение
Как лечится аллергия на пылевых клещей?
Самый эффективный способ избавиться от аллергии на пылевых клещей — это уничтожить как можно больше пылевых клещей из дома.
Ваш лечащий врач может также порекомендовать лекарство для уменьшения симптомов вашей аллергии на пылевого клеща. Вам могут выписать:
- Антигистаминные препараты для облегчения чихания, насморка и заложенности носа, а также зуда в носу и глазах
- Кортикостероиды назальные для уменьшения отека носа и блокирования аллергических реакций
- Натриевый хромолин спрей для носа, блокирующий выделение химических веществ, вызывающих симптомы аллергии, включая гистамин и лейкотриены
- Антагонисты лейкотриенов, таблетки, улучшающие симптомы аллергии и астмы
- Противозастойные таблетки жидкие
- Уколы от аллергии
- Сублингвальная иммунотерапия от пылевого клеща, при которой таблетки очищенного от пылевого клеща протеина помещаются под язык, что может предотвратить и уменьшить симптомы аллергии на пылевых клещей
Профилактика
Можно ли предотвратить аллергию на пылевых клещей?
Пылевых клещей невозможно полностью избавиться от вашего дома. Однако их можно уменьшить. Уменьшение количества пылевых клещей в вашем доме может устранить или уменьшить аллергию на пылевых клещей.
Как уменьшить количество пылевых клещей?
Следующие методы могут помочь уменьшить количество пылевых клещей в вашем доме:
- Удалите тканевые шторы, ковровые покрытия и мягкую мебель в спальнях — все, что может скапливать пылевых клещей.
- Для удаления пыли используйте только влажную швабру или тряпку. Сухие тряпки возбуждают клещевые аллергены.
- При уборке пылесосом используйте двухслойный мешок для микрофильтров или НЕРА-фильтр для улавливания аллергенов.Надевайте маску во время уборки пылесосом, так как аллергия часто усиливается после того, как пылесосит, когда поднимается пыль.
- Используйте фильтр HEPA на вашей печи.
- Поддерживать влажность 50% или ниже с помощью осушителя воздуха или кондиционера
- Используйте пылезащитный матрас и наволочки.
- Стирать постельное белье и одеяла в воде при температуре выше 130 градусов не реже одного раза в неделю.
- Заморозьте на ночь ткани, которые нельзя стирать.
- Используйте синтетическое постельное белье или органическую шерсть и материалы с перьями.
- Регулярно мойте мягкие игрушки и другие тканевые игрушки и украшения, задерживающие пыль.
аллергия на пылевых клещей | AAFA.org
Аллергия на пылевых клещей
Если у вас аллергия или астма, крошечное существо, живущее в вашем доме, может создать для вас большие проблемы. Хотя вы их не видите, у вас может быть аллергическая реакция на них. Это пылевые клещи, которые обитают во многих домах по всему миру.
Пылевые клещи могут быть наиболее частым триггером круглогодичной аллергии и астмы.Они есть на всех континентах, кроме Антарктиды. Возможно, полностью избавить ваш дом от этих существ не удастся. Но есть способы уменьшить аллергические реакции на них.
Что такое пылевой клещ?
Пылевой клещ имеет размеры от одной четверти до одной трети миллиметра . Они слишком малы, чтобы их можно было увидеть одними глазами. Под микроскопом они выглядят как белые жучки. У них восемь ног, поэтому они не насекомые, а членистоногие, как пауки.
Пылевые клещи размножаются при температуре от 68 до 77 градусов по Фаренгейту (от 20 до 25 градусов по Цельсию). Им также нравится уровень влажности от 70 до 80 процентов. Есть как минимум 13 видов клещей. Все они хорошо адаптированы к среде вашего дома. В основном они питаются крошечными чешуйками человеческой кожи, которые люди сбрасывают каждый день. Эти хлопья проникают глубоко во внутренние слои мебели, ковров, постельного белья и даже мягких игрушек. Это места, где размножаются клещи. Среднестатистический взрослый человек может потерять до 1.5 грамм кожи в день. Этого хватит, чтобы накормить миллион пылевых клещей!
Что такое аллергия на пылевого клеща?
Аллерген — это вещество, вызывающее аллергическую реакцию. И части тела, и отходы пылевых клещей являются аллергенами для многих людей. Большинство пылевых клещей погибают при низкой влажности или экстремальных температурах. Но они оставляют свои трупы и отходы. Они могут по-прежнему вызывать аллергические реакции. В теплом влажном доме пылевые клещи могут выжить круглый год.
Каковы симптомы аллергии на пылевых клещей?
Общие симптомы аллергии на пылевого клеща включают:
- Чихание
- Насморк
- Зудящие, красные или слезящиеся глаза
- Заложенный нос
- Зуд в носу, рту или горле
- Зуд кожи
- Постназальное выделение (выделение слизи из-за носа в горло)
- Кашель
Если аллергия на пылевого клеща вызывает астму, вы также можете испытать:
- Затрудненное дыхание
- Стеснение или боль в груди
- Свист или хрип при выдохе
- Проблемы со сном, вызванные одышкой, кашлем или хрипом
Как врач диагностирует аллергию на пылевых клещей?
Чтобы диагностировать аллергию на пылевых клещей, ваш врач может провести медицинский осмотр и обсудить ваши симптомы. Если ваш врач считает, что у вас аллергия на пылевого клеща, он может предложить анализ кожи или крови. Если у вас есть симптомы круглый год, у вас может быть аллергия на пылевого клеща.
Кожный укол (SPT)
При тестировании на укол / царапину на вашу кожу наносится небольшая капля возможного аллергена. Затем медсестра или врач слегка уколют или поцарапают место иглой через каплю. Если у вас аллергия на это вещество, в течение 20 минут на участке пробы появится покраснение, отек и зуд.Вы также можете увидеть волдырь. Волдырь — это приподнятая круглая область, похожая на улей. Обычно чем больше волдырь, тем выше вероятность аллергии на аллерген.
Положительный SPT на конкретный аллерген не обязательно означает, что у вас аллергия. Медицинские работники должны сравнить результаты кожной пробы с временем и местом появления ваших симптомов, чтобы убедиться, что они совпадают.
Анализ крови на специфический IgE
Анализы крови полезны, когда люди имеют кожное заболевание или принимают лекарства, мешающие проведению кожных пробы. Их также можно использовать у детей, которые не переносят кожные пробы. Ваш врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию. Лаборатория добавляет аллерген в образец крови. Затем они измеряют количество антител, которые вырабатывает ваша кровь, чтобы атаковать аллергены. Этот тест называется анализом крови на специфический IgE (sIgE). (Раньше это называлось RAST или ImmunoCAP-тестированием.) Как и в случае с кожным тестом, положительный анализ крови на аллерген не обязательно означает, что аллерген вызвал ваши симптомы.
Как лечить аллергию на пылевых клещей?
Самый важный шаг — как можно больше избегать пылевых клещей. Ограничение контакта с пылевыми клещами уменьшит ваши симптомы. Однако полностью избавиться от пылевых клещей в окружающей среде практически невозможно. Вам также могут потребоваться лекарства для контроля симптомов.
Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь уменьшить симптомы аллергии на пылевых клещей.
- Антигистаминные препараты доступны в виде таблеток, жидкостей или спреев для носа.Они могут облегчить чихание и зуд в носу и глазах. Они также уменьшают насморк и, в меньшей степени, заложенность носа.
- Назальные кортикостероиды представляют собой спрей для носа. Они уменьшают отек в носу и блокируют аллергические реакции. Они являются наиболее эффективным лекарством от аллергического ринита, поскольку могут уменьшить все симптомы, включая заложенность носа. Назальные кортикостероиды имеют мало побочных эффектов.
- Антагонисты лейкотриеновых рецепторов блокируют действие важных химических посредников (кроме гистамина), участвующих в аллергических реакциях.
- Кромолин натрия — спрей для носа, блокирующий выделение химических веществ, вызывающих симптомы аллергии, включая гистамин и лейкотриены. У этого лекарства мало побочных эффектов, но вы должны принимать его четыре раза в день.
- Противоотечные средства выпускаются в виде таблеток, жидкостей, спреев для носа или капель. Они помогают уменьшить слизистую носовых ходов и уменьшить заложенность носа. Используйте противозастойные капли и спреи для носа только в течение короткого времени. Пероральные деконгестанты могут вызывать у некоторых людей такие побочные эффекты, как бессонница и повышение артериального давления.Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
Многие люди, страдающие аллергией на пылевых клещей, не получают полного избавления от лекарств. Это означает, что они могут рассмотреть возможность иммунотерапии (уколы от аллергии). Иммунотерапия — это долгосрочное лечение, которое может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть аллергических реакций. Он может уменьшить течение аллергических заболеваний, изменяя иммунный ответ вашего организма на аллергены.
Уколы от аллергии — подкожная иммунотерапия (SCIT) — это эффективное лечение, которое существует уже более 100 лет. SCIT — это серия уколов, содержащих все большее количество аллергена. Инъекция аллергена вводится в подкожный жир примерно раз в неделю на начальном этапе лечения. Многие пациенты полностью избавляются от аллергии после приема SCIP в течение одного-трех лет. Многие врачи будут продолжать SCIT в течение пяти или более лет. SCIT может обеспечить длительное облегчение симптомов. Многие люди ощущают улучшение в течение как минимум нескольких лет после прекращения прививок.
Сублингвальная (под языком) иммунотерапия (SLIT) — это способ лечения аллергии на пылевых клещей без инъекций.Пациенты кладут под язык небольшие дозы аллергена. Такое воздействие улучшает переносимость пылевых клещей и уменьшает симптомы. Таблетки SLIT, которые лечат аллергию на пылевых клещей, были одобрены FDA в 2017 году. Поговорите со своим аллергологом, если вы хотите узнать больше о SLIT.
Как предотвратить аллергическую реакцию на пылевых клещей?
Помните, наличие пылевых клещей не означает, что ваш дом не чистый. В большинстве регионов мира эти существа обитают в каждом доме, каким бы чистым он ни был.Но вы можете уменьшить их эффекты. Вы можете внести множество изменений в свой дом, чтобы уменьшить количество этих нежелательных «гостей».
Исследования показывают, что в вашей спальне обитает больше пылевых клещей, чем где-либо еще в вашем доме. Так что это лучшее место для начала.
- Накройте матрасы и подушки пылезащитными чехлами на молнии. Эти крышки сделаны из материала со слишком маленькими порами, чтобы пропустить пылевых клещей и продукты их жизнедеятельности. Их еще называют аллергенонепроницаемыми.Пластиковые или виниловые чехлы являются наименее дорогими, но некоторым они кажутся неудобными. Вы можете купить другие тканевые непроницаемые для аллергенов чехлы во многих обычных магазинах постельных принадлежностей.
- Еженедельно стирайте простыни и одеяла в горячей воде. Вы должны мыть их в воде с температурой не менее 130 градусов по Фаренгейту или выше, чтобы убить пылевых клещей.
- Избавьтесь от всех видов тканей, которые нравятся клещам и которые нелегко стирать Регулярно стирать в горячей воде . Не используйте в спальне ковры, шторы, жалюзи, мягкую мебель, пуховые покрывала и подушки от стены до стены. Ставьте на окна рулонные шторы вместо штор.
- Попросите кого-нибудь, у кого нет аллергии на пылевых клещей, убрать вашу спальню. Если это невозможно, наденьте фильтрующую маску при вытирании пыли или уборке пылесосом. Эти предметы продаются во многих аптеках. Распыление и уборка пылесосом поднимают пыль. Так что постарайтесь выполнить эту работу по дому, когда потом сможете некоторое время не ходить в спальню.
- Special СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ пылесосы с фильтром могут помочь предотвратить попадание клещей и их остатков обратно в воздух. СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ Пылесосы прошли научные испытания и признаны более подходящими для улучшения здоровья вашего дома.
- Пылесоса недостаточно, чтобы удалить всех пылевых клещей и их отходы. Большое количество популяций пылевых клещей может оставаться, потому что они живут глубоко внутри диванов, стульев, матрасов, подушек и ковровых покрытий.
Относитесь к другим комнатам в доме как к спальне. Вот еще несколько советов:
- По возможности избегайте коврового покрытия от стены до стены. Если вы используете ковровое покрытие, клещам не понравится ковровое покрытие с коротким плотным ворсом. Используйте моющиеся коврики по дереву, линолеуму или плиточным полам, которые регулярно мыли влажной шваброй.
- По возможности стирайте коврики в горячей воде. Холодная вода не так эффективна. Химчистка убивает всех пылевых клещей, а также хороша для удаления пылевых клещей, живущих в тканях.
- Поддерживайте влажность в доме ниже 50 процентов. Используйте для этого осушитель и / или кондиционер.
- Используйте СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ фильтр с вашей центральной печью и кондиционером. Это поможет уловить пылевых клещей со всего вашего дома. Отдельно стоящие воздухоочистители фильтруют воздух только на ограниченной площади. Избегайте устройств, обрабатывающих воздух теплом, электростатическими ионами или озоном.
Ищите этот знак, чтобы найти продукты, более подходящие для людей, страдающих астмой и аллергией.
Найдите СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ продукты для лечения астмы и аллергии® на нашем веб-сайте программы сертификации.
Медицинское обследование, октябрь 2015 г.
Что такое аллергия на пылевого клеща?
Кристен Стюарт
Вы просыпаетесь с чувством чихания или чихания круглый год? Вы можете реагировать на миллионы микроскопических соседей по дому, которые живут на ваших постельных принадлежностях, матрасах, коврах и шторах. Их называют пылевыми клещами, и они живут даже в самых чистых домах.Почему? Не обижайтесь, но они едят мертвую кожу, которая отслаивается от вашего тела. (Если вам интересно, вы теряете около фунта чешуек кожи в год.) 1
Вы можете предположить, что аллергия на пылевых клещей означает, что вы чувствительны к пылевым клещам. 2 На самом деле это фекалии клещей, которые прикрепляются к домашней пыли и вызывают реакцию, которая может включать чихание, насморк, кашель и т. Д. 3 Прочтите, чтобы узнать, почему некоторые люди реагируют на остатки пылевых клещей, и узнайте, как справиться с аллергией на пылевых клещей.Но сначала давайте узнаем немного больше о пылевых клещах.
Что такое пылевой клещ?
Пылевые клещи — крошечные белые насекомоподобные существа размером от четверти до одной трети миллиметра. 4 Их можно увидеть только под микроскопом. У них восемь ног, что делает их похожими на членистоногих паука, но у них нет глаз и дыхательной системы. В отличие от многих насекомых, они не паразиты, они не жалят, не кусают и не вторгаются в тела людей. 5
Они имеют размер от 1/4 до 1/3 миллиметра.Они невидимы невооруженным глазом.
У них восемь ног, у них нет глаз или дыхательной системы.
Они могут жить практически где угодно и на всех континентах, кроме Антарктиды.
Они поедают выброшенные клетки кожи человека, которые оседают на постельных принадлежностях, матрасах,
гардины и мягкая мебель.
Они не кусают, не кусают и не вторгаются в тела людей.
У чувствительных людей может развиться аллергия на фекалии пылевых клещей (обычно в детстве или в период полового созревания).
Вот некоторые общие симптомы:
Чихание
Насморк
заложенный нос
Кашель
Зудящие, красные или
слезящиеся глазаЗуд в носу,
Рот или горло
Постназальный капельница
Зудящая кожа
источника: aafa. org asthmaandallergies.org jacionline.org lung.org my.clevelandclinic.org ncbi.nlm.nih.gov
Их жизненный цикл проходит через несколько изменений, начиная с яйца и заканчивая взрослым. Этот процесс может длиться от двух до пяти недель, в зависимости от того, к какому из 13 видов принадлежит клещ. Взрослые особи живут от двух до четырех месяцев, за это время самки могут отложить до 100 яиц.
Если вы подозреваете, что у вас дома есть пылевые клещи, вы не одиноки. Пылевые клещи могут жить практически где угодно и на всех континентах, кроме Антарктиды.Они приспособились к жизни внутри домов и предпочитают температуру от 68 до 77 градусов по Фаренгейту и влажность от 70 до 80 процентов. Вместо того, чтобы пить воду, они увлажняются, забирая влагу из воздуха. Таким образом, в местах с меньшей влажностью, например в пустынях, обычно меньше пылевых клещей.
Как уже упоминалось, пылевые клещи в основном поедают чешуйки кожи человека. Учитывая, что взрослый человек обычно теряет 1,5 грамма каждый день — или достаточно, чтобы накормить один миллион клещей, — у клещей нет недостатка в питании. Эти хлопья глубоко проникают в постельное белье, матрасы, мягкую мебель, ковры и шторы. 6 Они могут заражать даже мягкие игрушки. Исследования показывают, что пылевые клещи обычно живут в спальнях. Согласно исследованию 2003 года, 82 процента домов в Соединенных Штатах зарегистрировали определяемый уровень аллергена по крайней мере на одной кровати. 7
Симптомы и причины аллергии на пылевых клещей
Симптомы аллергии на пылевых клещей могут включать чихание, насморк и / или заложенность носа, а также выделение слизи из носа.Красные или слезящиеся глаза, кашель и зуд в носу, рту или горле могут быть дополнительными признаками реакции. Аллергия на пылевых клещей чаще всего проявляется ночью и утром из-за времени, проведенного рядом с матрасами, постельными принадлежностями и подушками, где часто обитают клещи. Симптомы обычно более легкие, чем симптомы сенной лихорадки. Но в отличие от аллергии на пыльцу, которая является сезонным бедствием, аллергия на пылевых клещей возникает круглый год и часто достигает пика зимой, когда люди проводят больше времени внутри. (Посетите раздел «Общие сведения о симптомах аллергии», чтобы узнать больше об общих симптомах аллергии.)
Будь то аллергия на пыльцу, конкретную пищу, домашних животных, яд насекомых или пылевых клещей (особенно их фекалии), аллергические симптомы возникают, когда организм чрезмерно реагирует на обычно безвредное инородное вещество. Аллерген заставляет организм вырабатывать антитела для борьбы с ним, и антитела прикрепляются к клеткам. Когда клетки повторно сталкиваются с аллергеном, они реагируют, выделяя химические вещества, включая гистамин. Эти химические вещества, в свою очередь, вызывают аллергическую реакцию. 8
Почему одни люди страдают аллергией на пылевых клещей, а другие нет? Аллергия может иметь генетический компонент, поскольку она часто передается в семье.Воздействие загрязнения воздуха, сигаретного дыма и других токсинов окружающей среды также может увеличить их вероятность. Обычно аллергия на пылевых клещей начинается в детстве или в подростковом возрасте. Хотя вы можете лечить симптомы, аллергия никогда не проходит.
Как избавиться от пылевых клещей в вашем доме
В качестве первого хорошего шага к снижению частоты и тяжести аллергических реакций вы можете максимально устранить пылевых клещей, регулярно убирая в доме. 9 Эта стратегия может помочь, но помните, что избавить дом от пылевых клещей невозможно.Вот несколько способов уменьшить их присутствие в доме.
Защитное белье от аллергии
Храните матрасы, одеяла и подушки внутри пыленепроницаемых чехлов на молнии. Не забудьте про пружины коробки передач. Он также должен иметь крышку, защищающую от аллергенов.
Чистите постельное белье каждую неделю
Стирайте все — простыни, наволочки и одеяла — в горячей воде с температурой не менее 140 градусов по Фаренгейту. Эта практика выполняет двойную задачу: убить пылевых клещей и удалить аллергены.Если вы не можете постирать вещь в горячей воде, поместите ее в горячую сушилку (при температуре выше 140 градусов) на 15 минут или более, чтобы уничтожить клещей. Затем постирайте вещь и высушите, как указано. Если вы не можете постирать вещь, заморозьте ее на 24 часа, чтобы убить пылевых клещей (однако аллергены останутся).
Как избавиться от пылевых клещей в спальне
1
Накройте матрас, пружинный блок, одеяло и подушки пыленепроницаемыми чехлами на молнии.
2
Стирайте простыни, наволочки, одеяла и коврики в горячей воде при температуре выше 140 градусов по Фаренгейту еженедельно.
3
Регулярно стирайте занавески и игрушки в горячей воде.
4
Еженедельно стирайте пыль влажной тканью или чистящим спреем.
5
Пылесосить еженедельно. Используйте пылесос с HEPA-фильтром или двухслойный микрофильтрационный мешок.
6
Заменяйте фильтры отопления и кондиционирования воздуха ежеквартально фильтрами с минимальным отчетным значением эффективности (MERV) 11 или 12.
7
Осушайте воздух, чтобы поддерживать его влажность ниже 50%.
8
Рассмотрите возможность замены мягкой мебели деревянной, виниловой или кожаной мебелью.
9
Подумайте о замене ковровых покрытий на пол из дерева, плитки, линолеума или винила.
источники: mayoclinic.org
Остерегайтесь других мест обитания пылевых клещей
Пылевые клещи могут жить везде, от мягкой мебели и занавесок до мягких игрушек и ковровых покрытий (особенно ковров на бетоне, которые задерживают влагу и могут быть благоприятной влажной средой для размножения пылевых клещей).Регулярно стирайте шторы и игрушки в горячей воде. И подумайте о замене мягкой мебели на мебель из дерева, винила или кожи и замене ковров на деревянные, кафельные, линолеумные или виниловые полы. Регулярно стирайте коврики.
Пыль еженедельно
Используйте влажную ткань или чистящий спрей, чтобы пыль не поднималась в воздух и не оседала. Избавьтесь от беспорядка, такого как украшения, журналы, газеты и т. Д., Которые могут собирать пыль.
Пылесос еженедельно
Используйте пылесос с высокоэффективным воздушным фильтром для твердых частиц (HEPA) или двухслойный мешок для микрофильтрации для улавливания аллергенов.Пылесосить ковры и мягкую мебель. Если у вас сильная аллергия, надевайте маску во время работы по дому.
Регулярная замена фильтров системы отопления и кондиционирования воздуха
Используйте фильтры для печи и кондиционера с минимальным отчетным значением эффективности (MERV) 11 или 12 и заменяйте их ежеквартально.
Осушение воздуха
Поддерживайте влажность в доме ниже 50 процентов с помощью осушителя или кондиционера.
Средства для лечения аллергии на пылевых клещей и лекарства
Даже если вы уменьшите количество клещей в доме, симптомы аллергии могут сохраняться.Тем, кто страдает симптомами аллергии на нос, могут помочь одно или несколько из следующих методов лечения.
- Орошение носа
Используйте нети-горшок или бутылку со стерильным физиологическим раствором (соленой водой) для полоскания, чтобы вывести раздражители и слизь из носовых пазух. 10
- Антигистаминные препараты
Антигистаминные препараты помогают остановить зуд, чихание и насморк, уменьшая выработку организмом гистамина — соединения, которое организм выделяет во время аллергической или воспалительной реакции.
- Противоотечные средства
Противоотечные средства сокращают опухшие ткани носовых ходов, облегчая дыхание через нос. Узнайте больше на нашей странице «Все о противоотечных средствах».
Средство от аллергии на пылевых клещей
Вот несколько вариантов лечения.
Орошение носа
Используйте нети-горшок или бутылку со стерильным физиологическим раствором (соленой водой) для полоскания, чтобы вывести раздражители и слизь из носовых пазух.
Антигистаминные препараты
Эти лекарства снижают выработку организмом гистамина — соединения, выделяемого во время аллергической реакции.
Противоотечные средства
Эти лекарства уменьшают опухшие ткани носовых ходов, чтобы облегчить дыхание через нос.
Кортикостероиды
Доступные перорально или в виде назального спрея, эти лекарства уменьшают воспаление и помогают облегчить симптомы аллергии.
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Врач может порекомендовать модификатор лейкотриена, чтобы остановить определенные химические вещества иммунной системы.
Иммунотерапия
Врач может порекомендовать вводить небольшое количество белка пылевого клеща в течение нескольких месяцев, чтобы помочь вашему организму стать менее чувствительным к нему.
источника: mayoclinic.org ncbi.nlm.nih.gov
- Кортикостероиды
Назальный спрей с кортикостероидами может уменьшить воспаление и облегчить симптомы. 11
- Рецепт лекарства
Если лекарства, отпускаемые без рецепта, и промывание носа не приносят достаточного облегчения, вам может помочь врач. Рецептурный модификатор лейкотриена может остановить определенные химические вещества иммунной системы, вызывающие дистресс.
- Иммунотерапия
Если вы ищете другой возможный путь к облегчению и готовы взять на себя серьезные обязательства, иммунотерапия может быть вариантом. Во время этого лечения врач проводит серию 1-2 уколов в неделю, чтобы подвергнуть больного небольшому количеству аллергена белка пылевого клеща. Врач медленно увеличивает дозу в течение трех-шести месяцев, затем следует лечение ежемесячными поддерживающими прививками в течение трех-пяти лет.В идеале иммунная система становится менее чувствительной к аллергену и перестает на него реагировать.
Заключение
Хотя жизнь с аллергией на пылевых клещей может быть трудной, хорошая новость заключается в том, что вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить их воздействие, и положиться на лечение, чтобы облегчить симптомы аллергии.
Кристен Стюарт — писатель, специализирующийся на вопросах здоровья и образа жизни. Она живет в Нью-Джерси с мужем, тремя детьми и двумя очень нуждающимися кошками.
[1] https: // www.oreilly.com/library/view/your-body-the/9780596805456/ch01.html
[2] https://asthmaandallergies.org/asthma-allergies/dust-mite-allergy/#:~:te .. ..
[3] https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17712-dust-mite-allergies
[4] https://www.aafa.org/dust-mite-allergy /
[5] https://www.lung.org/clean-air/at-home/indoor-air-pollutants/dust-mites
[6] https://www.lung.org/ чистый воздух / дома / загрязнители воздуха в помещении / пылевые клещи
[7] https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2376121/
[8] https: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/symptoms-causes ….
[9] https : //www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK447098/
[10] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6513421/
[11] https : //www. mayoclinic.org/diseases-conditions/dust-mites/diagnosis-trea …
Пылевые клещи — американский семейный врач
Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации.Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт по обучению пациентов AAFP.
Информация от вашего семейного врача
Am Fam Physician. 15 февраля 2011 г .; 83 (4): 480.
Что такое пылевые клещи?
Пылевые клещи — это крошечные насекомые, которые живут за счет клеток кожи домашних животных и человека.Они меньше точки в конце этого предложения. Их отходы — главный провоцирующий фактор аллергии и астмы. Симптомы аллергии на пылевых клещей включают чихание; насморк; и заложенный, зудящий нос. Если у вас астма, пылевые клещи могут вызвать учащение хрипов, и вам потребуется больше лекарств от астмы.
Пылевые клещи обитают в теплых влажных помещениях, заполненных пылью, таких как подушки для кроватей, матрасы, ковры и мягкая мебель. Сохраняйте их как можно более чистыми, чтобы облегчить симптомы.
Что мне делать в первую очередь?
Попробуйте накинуть на матрас плотно сплетенный пыленепроницаемый чехол.Стирайте простыни и одеяла в очень горячей воде (130–140 ° F) каждую неделю. Стирайте подушку каждую неделю или накройте ее пылезащитным чехлом. (Наволочка закрывает чехол.)
Что еще я могу сделать?
Пылесосите ковры и мягкую мебель каждую неделю.
Поддерживайте низкий уровень влажности в доме с помощью осушителя и включите кондиционер. Специальные воздушные фильтры также помогают уменьшить количество пылевых клещей в воздухе.
Каждую неделю используйте влажную ткань для очистки поверхностей, где может скапливаться пыль.Сюда входят столешницы, полки и подоконники.
Может ли помочь лекарство от аллергии?
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь контролировать ваши симптомы.