Яблоки испечь в микроволновке: Печеные яблоки в микроволновке целиком рецепт с фото пошагово
Печеные яблоки в микроволновке | ГОТОВИТЬ ПРОСТО!
Печеные яблоки в микроволновке – один из простейших десертов, на приготовление которого уходит всего минут 15, а то и меньше. Десерт хорош и в теплом, и в холодном виде. Вкус можно варьировать с помощью различных добавок (которыми вы поливаете – посыпаете ваши яблоки), а ещё вкус зависит от того, насколько кислыми или сладкими были яблоки.
Конечно, печеные яблоки можно приготовить и в духовке, и это тоже чудесный десерт, но в микроволновке, во-первых, быстрее, а во-вторых, иногда хочется запечь всего-то 2-3 яблока, и использовать духовку в такой ситуации, мягко говоря, нерационально.
Вам потребуется посуда, пригодная для использования в микроволновой печи. Лучше не брать мелкую тарелку: при запекании выделяется некоторое количество жидкости, которая с мелкой тарелки запросто утечёт во все стороны. Удобно использовать небольшие керамические формы для запекания или посуду из жаропрочного стекла, подойдёт и невысокий пластиковый контейнер, если его можно ставить в микроволновку.
Нужно:
- Яблоки – в желаемом количестве, соотносимом с размером посуды для микроволновки (мы обычно печём 3-4 штуки среднего размера)
- Мёд или варенье – из расчета от 0,5 до 1,5 чайной ложки на 1 яблоко (у нас варенье из брусники с яблоками, хороша также просто брусника, протёртая с сахаром, малина, клубника, вы можете попробовать свои варианты), в конце концов, можно просто посыпать яблоки сахаром.
- Корица (по желанию) – примерно 1/3 чайной ложки на 3 яблока, можно поэкспериментировать и с другими десертными специями или «присыпками» (например, можно добавить миндальные лепестки, толчёные грецкие орехи, ванильный сахар)
Приготовление:
Мы предлагаем вам рассмотреть три базовых варианта, которые будут отличаться вкусом и «уровнем мягкости», а также формой. Яблоки в любом случае нужно сначала вымыть и вытереть.
Вариант 1. Яблоки разрезаем пополам, удаляем плодоножки. Удаляем сердцевинку с семечками и делаем небольшое углубление-ямку (это удобно делать чайной ложкой или небольшой ложкой для мороженого). Укладываем яблоки в посуду, в которой будем их печь, срезом вверх.
В углубления в центре каждой половинки яблока кладём немного мёда или варенья. При желании посыпаем корицей или чем-нибудь ещё (мы сейчас этого не сделали).
Ставим в микроволновку, желательно накрыть форму с яблоками специальным колпаком для микроволновых печей (комментарий для чайников: это пластиковый колпак с дырочкой или несколькими для выхода пара, продаётся в отделах товаров для кухни). Обращаем ваше внимание на то, что время запекания зависит от нескольких факторов: мощности микроволновки, массы яблок и от того, насколько жёсткими или мягкими были яблоки. В нашем случае: три небольших яблока, не очень жёстких и не очень мягких, при мощности 850 ватт мы запекали 8 минут. Достаём печёные яблоки из микроволновки, даём слегка остыть – и можно есть! Напоминаем: в холодном виде этот десерт не менее вкусен, так что можно остудить и до комнатной температуры. Плюсом такого способа приготовления является то, что яблоки сохранят форму, а минусом – кожура может оказаться слишком жёсткой и слегка испортить вам удовольствие от десерта. Поэтому рассмотрим другой вариант.
Вариант 2. Яблоки очищаем от кожуры, срезая её тонким слоем, разрезаем на четвертинки или даже на 8 долек, если яблоки крупные, удаляем сердцевину, плодоножки и «попки», и укладываем в посуду для запекания в один слой.
Слегка поливаем яблоки сверху вареньем или жидким мёдом, если хотим, посыпаем корицей или другими «присыпками».
Ставим в микроволновку, накрываем колпаком, и печём минут 10. Вы получите нежнейший десерт, очень мягкий, но (и это минус) яблочные дольки могут потерять форму. Если печь на несколько минут дольше, у вас вообще получится практически яблочное пюре, кстати, детям оно очень даже нравится. Ну, и есть ещё «промежуточный» вариант.
Вариант 3. Яблоки также очищаем от кожуры, сердцевины и прочего, разрезаем на 8 долек и укладываем в форму в один слой.
Посыпаем сахарным песком (у нас 2 чайные ложки на 3 яблока) и корицей (у нас – примерно треть чайной ложки).
Отправляем в микроволновку под колпак на 4-6 минут. При таком способе приготовления дольки яблок обычно сохраняют форму, они не будут очень мягкими, но и твёрдыми не будут, а вкус будет печёных яблок. А аромат заполнит всю кухню!
Надеемся, вам понравятся печеные яблоки в микроволновке. Пробуйте разные варианты, изобретайте свои!
ПОМНИТЕ: ГОТОВИТЬ ПРОСТО!
Ешьте сами, кормите семью, угощайте друзей!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Хотите оставить отзыв
или добавить свой совет к нашему рецепту
– пишите комментарий!
👌 Печеные яблоки в микроволновке, рецепты с фото
А вы пробовали запечь яблоки в микроволновке? Я уже попробовала и мне очень понравилось. Ну, очень вкусно! Готовятся быстро, а получается вкусно. Это теперь моя любимая фраза на кухне. И все благодаря микроволновке.В духовке яблоки запекаются сколько времени? Около 20-30 минут, если хочется мягких яблочек. А в микроволновке они готовятся 5 минут. Знаете, дополнительные 15-20 минут можно потратить на что-то более важное в жизни, чем кухня.
А ребенок между тем канючил сладенького. Пришлось быстро сообразить полезный десерт.
Чтобы приготовить печеные яблоки в микроволновке, необходимы такие продукты:
Время приготовления в микроволновке: 5 минут
Мощность микроволновки: 700Вт
Сложность: очень и очень просто
Яблоки промываем перед использованием.
Вычищаем с одной стороны яблочки, чтобы убрать сердцевинку.
Внутрь каждого яблочка добавляем ложку меда.
Теперь фаршируем яблочки орехи.
Все яблоки выкладываем на тарелку или форму, которая предназначена для микроволновки.
Включаем микроволновку на 5 минут на полную мощность (700Вт).
5 минут отдыхаем и занимаемся своими делами, а после звукового сигнала достаем яблоки с медом и орехами и подаем к столу.
Можно подождать, пока яблоки остынут, а можно и теплыми подавать (лично мне такие больше нравятся).
Печеные яблоки станут прекрасным домашним десертом для детей и взрослых. Если вместо меда решите использовать сахар, то очень не рекомендую, так как кристаллы сахара в микроволновке могут загореться. Вместо меда можно использовать варенье (там уже сахар в жидком состоянии). А если уж очень хочется сахар взять, то можно развести кристаллы в небольшом количестве воды и уже этот сироп использовать для наполнения яблочек. Лично мне лучше нравится использовать мед или варенье.
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
рецепты простого, но очень вкусного лакомства
Фруктово-ягодные рецепты
admin
Содержание:1 Запеченные яблоки в микроволновке без начинки2 Необходимые продукты3 Как запечь яблоки в микроволновке4 Запеченные яблоки в микроволновке с начинкой5…
Один из самых простых и полезных десертов – запечённые яблоки. Они растут в наших широтах, поэтому не дороги и доступны круглый год. Разнообразие сортов (кислых, сладких, мягких и твёрдых) позволяет использовать их в различных кулинарных приёмах. Сегодня я поделюсь с вами вариантами приготовления яблок в микроволновке, рецептами с фото.
Запеченные яблоки в микроволновке без начинки
Яблоки, запечённые без всякой начинки, ела с удовольствием, вынашивая сына и выкармливая впоследствии. Сладенького хотелось, а поправляться не очень. К тому же в период лактации от свежих яблок женщинам лучше отказаться, чтобы у малыша не вздулся животик. А запечённые яблоки в микроволновке для кормящих женщин – то, что нужно.
- Инвентарь и кухонная техника: нож, миска, ложка, микроволновка.
Необходимые продукты
Яблоки | 4 шт. |
Корица | 1 ст. л. |
Сахар | 1 ст. л. |
Как запечь яблоки в микроволновке
Есть несколько вариантов, как запечь яблоки в микроволновке без начинки. Мне по душе яблоки с корицей, поэтому готовить буду именно так.
До сих пор многие свято верят в то, что если в микроволновку поставить металлический предмет, то произойдёт взрыв. Это не так, но магнетрон, от которого работает прибор, будет испорчен, помимо этого излучение волн прибора не способно проходить сквозь стенки металла.
Четыре крупных яблока вымою и конусом вырежу верхушку, аккуратно удалю семечки и перепонки.
Складываю яблоки в посуду, в которой буду печь. В подготовленную в яблоке выемку насыпаю по четверти ложки сахара на каждое яблоко. Сверху щедро посыпаю корицей, не боюсь переборщить, так как корица с яблоками всегда хорошо сочеталась.
Как сделать яблоки в микроволновке красивыми, с цельной кожицей – проткнуть её в нескольких местах кончиком острого ножа.
Готовые яблоки отправляю в СВЧ на пять минут.
Запеченные яблоки в микроволновке с начинкой
Долго и нудно пыталась заставить своего сына подростка есть творог – результат нулевой. Пришлось пойти на хитрость, совместив любимые им продукты и творог в одном блюде. Печёные яблоки в микроволновке по моему рецепту с творогом, бананом и шоколадом. Знаете, я до сих пор не встречала детей, которые не любят сочетание банана с шоколадом.
- Время приготовления: 30 минут
- Инвентарь и кухонная техника: нож, ложка, блендер, сотейник, миска, разделочная доска, микроволновка.
Необходимые продукты
- 4 яблока
- 150 г творога
- 2 ст. л. пудры сахарной
- 40 г тёмного шоколада
- Ванильная эссенция (пару капель)
Особенности выбора продуктов
Под этот рецепт желательно выбирать яблоки с кислинкой, сладости будет достаточно от начинки и заливки. Творог нужно брать средней жирности, но не сухой. Сухой творог станет одним твёрдым комком, а чуть жирный легко перетрётся с пудрой.
Как запечь яблоки в микроволновке
Приготовление яблок с творогом в микроволновке разделим на несколько этапов.
Для начала подготовлю яблоки: четыре красивых, румяных плода вымою и с помощью острого ножа аккуратно конусом вырежу верхушку вместе с плодоножкой. Затем ложкой вычищу семена, стараясь оставить больше мякоти.
Изобретение микроволновой печи стало возможным благодаря американскому инженеру оборонной промышленности Перси Спенсеру. Он заметил действие свч-волн на продукты питания во время длительного контакта с магнетроном, используемым на радарных установках.
Начинка для яблок
В качестве начинки для яблок в микроволновке у меня по рецепту творог 150 грамм и банан. Перетиранием творога через сито я не озадачиваюсь, разминаю вилкой вместе с пудрой (две столовых ложки). Режу произвольными, но маленькими кусочками один банан и смешиваю с творогом. Сюда же для запаха добавляю ванильную эссенцию (ванилин-сахар).
Третий этап: начиняю яблоки и, уложив в посуду, отправляю в СВЧ на десять минут. Пока лакомство печётся, растапливаю на водяной бане 50 грамм шоколада. Орехи перемалываю в блендере.
Самый вкусный этап – оформление готового десерта. Достаю готовые яблоки и даю им немного остыть. Затем ложкой поливаю растопленным шоколадом и присыпаю орехами.
Советы и рекомендации по приготовлению яблок
Чтобы запечь яблоко в микроволновке для ребенка, учтите его возраст: малышу до года не стоит добавлять сахар, постарше – можно. Давать относительно маленькому ребёнку следует , размяв запечённую мякоть в пюре, предварительно сняв кожуру.
Прежде чем запечь яблоки в микроволновке целиком, желательно во время мытья фруктов пройтись по кожуре кулинарной щеткой, мягко надавливая. Затем можно проколоть её зубочисткой, чтобы при запекании кожица не полопалась и не потеряла презентабельный вид.
Сколько запекать яблоки в микроволновке – всё зависит от мощности микроволновки и количества плодов, в среднем до десяти минут. Увеличивая число запекаемых яблок, увеличивайте время их приготовления.
Видеорецепт приготовления яблок в микроволновке
Короткий видеорецепт яблока, запеченного с полезными сухофруктами, орехами и мёдом в микроволновке. Простые ингредиенты, подробное описание приготовления, включая температурный режим, нужный для этого блюда. Рецепт будет полезен тем, кто соблюдает режим здорового питания и поддерживает физическую форму, также для тех, кто сомневается, можно ли запечь яблоки в микроволновке.
Приглашение к обсуждению и возможные доработки
Более чем уверена: сколько хозяюшек, столько и рецептов приготовления одного блюда. В каждой семье есть любимая начинка или соус, с которым подаются печёные вкусности из яблок. С нетерпением и признательностью жду ваших рецептов, советов и подсказок. Пишите, если знаете, как можно приготовить яблоки в микроволновке вкусными, ароматными и, может быть, необычными.
Благодаря своей доступности яблоки – частый продукт в каждой семье, их можно найти в любое время года, а по витаминному составу они ничуть не уступают заморским фруктам. Более того, существует такая теория: питаться нужно теми продуктами, которые растут в твоём регионе, так принесёшь организму больше пользы. Поэтому учитесь тому, как запечь яблоки в микроволновке, ешьте их и будьте здоровы!
Печеные яблоки в микроволновке пошаговый рецепт быстро и просто от Ирины Наумовой
Вариант 5: Печеные яблоки в микроволновке с черносливом, изюмом и медом
Сухофрукты хорошо сочетаются с яблоками, поэтому мы запечем все вместе, ведь мы уже знаем, что получится очень вкусно.
Ингредиенты:
- два больших яблока;
- две ст л меда;
- сорок гр чернослива;
- сорок гр изюма.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Обязательно тщательно моем яблоки. Протираем чистым кухонным полотенцем. Как и в предыдущих рецептах срезаем верх, оставляя его целым, не поврежденным.
Шаг 2:
Ножом вырезаем сердцевину, удаляем семена. У нас получаются яблочные корзинки.
Шаг 3:
Сполосните чернослив и изюм. Залейте крутым кипятком и оставьте на пять минут – пусть размокнут. Затем слейте воду, отожмите.
Измельчите мелко ножом.
Шаг 4:
Добавляем к сухофруктам мед и перемешиваем.
Шаг 5:
Наполняем яблочные корзинки начинкой и закрываем крышечками, которые мы срезали. Проткните в нескольких местах зубочисткой и отправляйте в микроволновку на семь минут. Устанавливаем высокую мощность.
Готовые печеные яблочки вынимаем, украшаем сахарной пудрой по желанию и подаем на стол.
Вариант 6: Печеные яблоки в микроволновке с ананасом и творогом
Ананас используем самый обычный консервированный, который уже нарезан кусочками. Творог выбирайте по своему вкусу. Подсластим медом, добавим контраст с кисловатым ананасом.
Ингредиенты:
- два крупных яблока;
- четыре ст л меда;
- двести гр творога;
- сто гр ананаса;
- двадцать гр кокосовой стружки.
Как приготовить
Шаг 1:
Промойте яблоки под проточной водой и протрите чистым кухонным полотенцем. Аккуратно срезаем верхнюю часть ножом и откладываем в сторону, она нам еще пригодится.
Шаг 2:
Вырезаем центр яблока, оставляя лишь мякоть. Сразу сделайте несколько неглубоких проколов в кожуре. Это нужно, чтобы яблоко не треснуло и не лопнуло при запекании.
Шаг 3:
Перетрите через чисто творог, сложите в миску.
Шаг 4:
Берем наши консервированные ананасы. Берем кусочки, по желанию дополнительно измельчаем еще больше. Сложите к творогу.
Шаг 5:
Положите мед. Если у вас остались кусочки мякоти яблок без твердой части, тоже добавьте. Все хорошенько перемешиваем и наполняем яблочные корзинки.
Шаг 6:
Посыпаем кокосовой стружкой и накройте срезанными яблочными крышечками.
Ставим запекаться в микроволновку на десять минут. Если у вас специальная крышка для микроволновки, накройте ей тарелку с яблоками.
Подавайте в горячем виде.
Вариант 7: Печеные яблоки в микроволновке с имбирем, корицей и медом
Такой десерт получается ничуть не хуже ресторанного. Нам пригодятся палочки корицы для эффектной подачи готового десерта. Имбирь используем молотый сушеный.
Ингредиенты:
- два больших кислых яблока;
- две чайн л корицы;
- три стол лож меда;
- одна чайн л молот имбиря;
- две палочки корицы.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Хорошенько помойте яблочки, протрите их чистым кухонным полотенцем. Острым ножом срезаем крышечки вместе с хвостиками.
Вырезаем сердцевину, убираем семена – получилась яблочная корзинка.
Шаг 2:
Сделайте проколы зубочисткой в нескольких местах. Только не протыкайте насквозь, чтобы не вытекала начинка.
Нам нужно, чтобы яблоки не лопнули при запекании в микроволновке.
Шаг 3:
Наливаем мед в мисочку, подсыпаем молотую корицу и сушеный имбирь и перемешиваем до однородности.
Шаг 4:
Наполняем яблочные корзинки начинкой. Закрываем крышечками. Разместите фаршированные яблоки на специальную тарелку для микроволновки. Накройте крышкой и включайте устройство.
Запекаем пять минут на средней мощности.
Когда все будет готово, снимаем, держась за хвостики, крышечки, кладем рядом на тарелку. Посыпаем начинку корицей и погружаем палочки корицы в каждое яблоко.
Подавайте сразу же к столу.
рецепт на Все о десертах
Чтобы побаловать семью и, конечно же, себя любимую, каким-то ароматным и сладким десертом, вовсе необязательно придумывать кулинарные изыски: достаточно приготовить запеченные яблоки в микроволновке.
Не все знают, но запеченные яблоки в микроволновке – это не просто вкусное лакомство, а еще и диетическое блюдо, очень полезное как для здоровых людей, так и для тех, кто имеет проблемы с желудком. Ведь в силу тех или иных обстоятельств некоторым людям нельзя кушать свежие фрукты, а вот запеченные – можно, и даже нужно. Это касается как тех, кто имеет проблемы с пищеварением, кишечником, так и женщин, которые кормят ребенка грудью.
Несмотря на всю, казалось бы, простоту данного блюда, рецепты его приготовления имеют множество различий, и каждый отличается какой-то своей «изюминкой». Чтобы яблоки в микроволновке были насыщенного вкуса, их готовят с медом, добавляют сухофрукты, специи. Самые популярные и вкусные рецепты этого блюда вы узнаете ниже.
Запеченные яблоки с корицей, ванилью и медом
Благодаря столь распространенному, но такому вкусному сочетанию двух специй, яблоки приобретут очень пикантный вкус и невероятный аромат. А мед придаст им необходимую сладость. Итак, для них нам понадобятся такие продукты
- 4 яблока;
- 4 чайных ложки молотой корицы;
- 1 чайная ложка ванильного сахара;
- 4 чайных ложки меда.
Прежде чем описать рецепт приготовления, необходимо сказать пару слов о том, какие яблоки лучше всего подойдут для запекания. Что касается их сорта, то здесь нет определенных предпочтений. А вот состояние играет определенную роль. Так, не стоит брать слишком мягкие яблоки, с «вмятинами» или подгнившие. Такие яблоки в процессе запекания могут «развалиться», а самое вкусное – начинка и сок – вытечь из них. Но и зеленые и слишком тугие фрукты тоже брать не стоит, ибо они могут так и остаться твердыми. Поэтому при выборе яблок следует руководствоваться правилом «золотой середины».
Итак, приготовление. Для начала наши яблочки мы хорошо моем. Счищать с них кожуру, естественно, не нужно. Затем из яблок, не разрезая их, аккуратненько убираем сердцевину, делая, таким образом, углубления в центрах плодов. Эти углубления мы наполняем медом – по чайной ложке в каждое, затем насыпаем по ¼ ложки ванильного сахара, а сверху – по чайной ложке корицы. Перемешиваем эти специи с медом в яблочном отверстии. Вот и все: остался последний шаг – запечь яблоки в микроволновке. Делаем мы это в течение пяти минут. Да, такого малого количества времени достаточно, чтобы фрукты запеклись, и образовалась вкуснейшая карамелька внутри.
Яблоки с сухофруктами
Если рассматривать все рецепты, то этот – однозначно один из самых вкусных благодаря сочетанию всех ингредиентов. Для него приготовьте следующее:
- 5 яблочек;
- горсть кураги;
- горсть изюма;
- горсть грецких орехов;
- 2 столовых ложки меда.
Как вы уже догадались, вкусовая «изюминка» этого рецепта – сухофрукты с орешками. Прежде всего мы подготовим их. Изюм с курагой мы помоем, а затем поместим в мисочку и зальем горячей водичкой. Оставим их минут на пять. Тем временем, измельчим орешки. Вкуснее будет, если перед этим вы немного подсушите их в духовке. Яблочки помоем, удалим из них сердцевину, так же, как и в предыдущем рецепте.
Далее порежем уже немного размоченные курагу и изюм, смешаем их с орешками и положим этой смеси в каждое яблочное углубление. Сверху каждое яблочко обильно смажем медом. Готовим мы яблочки по стандартному времени – пять минут.
Как видите, принципы приготовления этого вкусного и ароматного десерта – весьма схожи. Поэтому мы не будем приводить вам множество однотипных рецептов. Отталкиваясь от этих двух, вы можете варьировать начинки, добавлять в яблоки в микроволновке разнообразные топпинги, специи, кусочки других фруктов.
Видео-рецепт приготовления яблок, запеченных в микроволновке
Запеченные яблоки с медом и корицей в микроволновке
История запеченых яблок
Начнем, по традиции, с исторических фактов. По глубокому убеждению наших соотечественников печь яблоки придумали именно в СССР. И все потому, что во время сбора урожая плодов собиралось несметное количество. Их раздавали родственникам, из них варили варенье и пюре, делали компоты и, конечно, складывали на хранение. Но вот только не смотря на все изощрения в виде упаковывания в сено, газеты и песок, долго яблоки сохранить не удавалось. Причем они не портились, а просто начинали увядать. В результате, кожица теряла блеск, плод лишался привлекательности и есть его свежим желание пропадало.
И тогда экономные советские люди придумали как «оживить» такой непритязательный фрукт — его попробовали печь. Конечно, изначально для этой цели использовался духовой шкаф, ведь о микроволновках речь не шла вовсе. Максимум, что могло блистать тогда на наших советских кухнях — это электрическая печка и то такая роскошь была, как говориться, не для всех. Так вот, не смотря на скудность оборудования, яблоки пекли и делали это по-разному. И чем дальше, тем больше рецептов появлялось. В результате, к моменту прихода в наш быт микроволновой печи, а случилось это массово не ранее 90-х годов, разнообразие рецептов просто удивляло. В микроволновке такой десерт готовился в разы быстрее и потому для приготовления яблок ее стали использовать куда охотнее чем духовку.
Вот лишь некоторые варианты: яблоки с корицей в микроволновке, яблоки с сахаром, яблоки с медом, причем в каждый из этих рецептов можно добавить орехи, изюм, специи и пряности — по вкусу и желанию. Таким образом, с появлением новых технологий, в частности микроволновой печи, блюдо получило второй виток популярности и сегодня является одним из самых популярных и, что не мало важно, полезных рецептов.
Причем, печеные яблоки в микроволновке и их польза — тема отдельного разговора, так как блюдо это не только вкусное, но и удивительно питательное, не смотря на тривиальность компонентов. Однако, не смотря на кажущуюся простоту приготовления, важно знать сколько запекать яблоко в микроволновке, что и когда в него добавлять и с чем подавать. Выяснением этих вопросов мы сегодня и займемся.
А пока давайте узнаем чем же запеченные яблоки в микроволновке и их рецепт могут быть нам полезны. Итак, яблоки — это самый любимый и самый известный в наших широтах фрукт, а все потому, что они прекрасно адаптируются практически к любому климат и в принципе не прихотливы. Первые упоминания о яблоках на наших территориях датируются примерно 1500 годом и было это в Киевской Руси, а родиной их считается Азия. Сегодня, яблоки, можно назвать самой широко распространенной растительной культурой на земном шаре, так что экзотики в нашем рецепте мало. Но, с другой стороны, это не мешает яблокам быть очень нужными и важными для нашего с вами организма. Эти плоды содержат клетчатку, каротин, пектины и крахмал, а еще в них высокое сосредоточение витаминов A, C, P, E и почти всех из группы B и химических элементов от калия и натрия до хрома и цинка. Но все эти сухие показатели ничто по сравнению с реальной ощутимой пользой, которую можно извлечь из их наличия.
Регулярное употребление в пищу яблок помогает снизить холестерин и предотвращает возникновение атеросклероза, улучшает пищеварение и особенно это касается яблок именно печеных. Кроме того, яблоки обезопасят от рака и помогут при диабете. В общем, можно сказать, что яблоки оказывают на организм общеукрепляющее действие и обладают дезинфицирующими свойствами. Но для того, чтобы сохранить все эти полезные свойства необходимо употреблять яблоки в кожуре и обязательно качественные. Ни в коем случае не ешьте подгнившие плоды, в них, наверняка, множество микотоксинов, которые вредят сердцу, почками и печени человека.
А теперь давайте разберемся чем же хороши запеченные яблоки в микроволновке или духовке, и какова их польза? Прежде всего они прекрасный друг желудка и кишечника, а главное, они способствуют нормализации пищеварения, что в наше не простое время токсинов и химикатов дело, отнюдь, не лишнее. Более того, таким образом нейтрализуется кислота, содержащаяся в яблоках, а ведь она полезна далеко не всем в силу особенностей организма и состояния здоровья. Еще один аргумент, который агитирует за печеные яблоки в микроволновке — это их низкая калорийность. То есть, понятно, что этот десерт прекрасно подойдет и тем для кого лишние калории табу, а значит это тот редкий случай когда легко можно совместить полезное с приятным. Ну а особенности блюда будут зависеть от того какие именно продукты Вы используете. Рассмотрим самые любимые вариант:
- печеные яблоки рецепт в микроволновке с сахарным сиропом. Это самый бюджетный, но отнюдь не самый полезный вариант. Отметим, что для приготовления таких яблок достаточно в отверстие от семян просто добавить несколько ложек сахара и поставить яблоко в печь. По мере того как яблоко станет отдавать сок в середине плода образуется сахарный сироп на основе яблочного сока — это очень вкусно;
- печеные яблоки с медом. Этот вариант предполагает добавление более полезного и здорового продукта чем сахар — меда. Запеченные яблоки, в том числе и в микроволновке, но с добавлением меда имеют меньшую калорийность и могут сослужить лучшую службу благодаря исключительным свойствам этого продукта ведь мед это всем давно и хорошо известное лекарство;
- печеные яблоки с вареньем — это почти то же самое что и вариант с сахаром, однако, в этом случае, вкус можно подчеркнуть за счет добавления различных видов сладкого лакомства. В результате, просто благодаря смене варенья, само яблоко может измениться до неузнаваемости — непаханое поле для экспериментов.
Безусловно, любая из этих основ одобряет добавления различных мелочей типа изюма, орешков, сливочного масла или шоколада. Кому как вкуснее тот так и делает — вот Ваш девиз, если Вы решились на запекание яблок в микроволновке.
Рецепт яблок в микроволновой печи
Теперь, когда мы прояснили все вопросы касательно особенностей рецептуры и разнообразия ингредиентов самое время поговорить про само приготовления этого не сложного, но очень вкусного десерта.
Ингредиенты для запеченных яблок
- Яблоко — 1 шт.
- Мед жидкий — 1 ст.л.
- Имбирь молотый — 0,5 ч.л.
- Корица молотая — 1 ч.л.
Как приготовить яблоки в микроволновке
- Прежде всего необходимо убедиться в наличии всех необходимых продуктов;
Подготовим все необходимые для этого рецепта продукты
- Теперь аккуратно вынимаем из яблока сердцевину;
Яблоко следует вымыть,а после вынуть из него сердцевину
- Палочку корицы измельчаем в порошок
Измельчаем до порошкообразного состояния натуральную коричную палочку
- Теперь в отверстие, образовавшееся в яблоке, наливаем жидкий мед;
От сердцевины в яблоке осталось аккуратное отверстие. В него наливаем мед
- В мед высыпаем молотый имбирь;
Теперь внутрь к меду засыпаем имбирный порошок
- Далее туда же добавляем корицу;
В середину яблока также насыпаем молотую корицу
- Все ингредиенты тщательно перемешиваем внутри яблока;
После все составляющие наполнителя следует аккуратно перемешать
- В конце яблоко необходимо отправить в микроволновую печь и запекать 5 минут. В готовом яблоке соус начинает кипеть и пропитывает весь фрукт;
Теперь отправляем десерт в микроволновку. Приготовление яблок в микроволновке подобным образом занимает не более 5 минут. В результате соус закипает, и образуется фруктовая пряная карамель
- Готовое блюдо необходимо подавать очень горячим.
Печеное яблоко следует подавать на стол с пылу с жару, иначе оно теряет свою вкусовую прелесть
Вот это и есть тот самый чудо десерт, который и вкусен и полезен. Надеемся Вы его оцените. Кстати, такое яблоко прекрасно подходит в качестве дополнения к сухим белым и игристым винам. Если Вы знаете другие не менее интересные варианты, мы будем рады сообщить о них и нашим читателям — пишите. А может Вы печете не только яблоки? Тогда Вам точно место среди наших лучших авторов. ХозОБоз желает всем вдохновения и отличного настроения, для вкусных блюд оно просто необходимо. Присоединяйтесь к ХозОбоз, будьте в команде лучших.
Похожие рецепты
Добавить комментарий
Как запечь яблоко в микроволновке для ребенка быстро и просто
Прикорм для ребенка должен быть по максимуму наполнен полезными веществами, которые нужны для роста и развития. Многие педиатры рекомендуют для детей в 6-7 месяцев начинать вводить запеченное яблочко.
Яблоко – это кладезь витаминов и минералов. Под тонкой кожицей скрыты калий, фосфор, железо, фтор, пектин и витамины В, С, и А. Микроволновка позволит сохранить полезный состав.
Запеченное для ребенка яблоко в микроволновке готовится всего 4-5 минут. За это время СВЧ печь не успеет разрушить ценные минералы и витамины. Давайте узнаем как быстро запечь для ребенка яблоко в микроволновке.
Яблоко в СВЧ печи: пошаговый рецепт приготовления
Запеченное яблоко полезно для ребенка уже с 6 месяцев жизни. Термическая обработка любимого фрукта позволит избежать ненавистных коликов. Этот простой и быстрый рецепт обязательно станет любимым. Простота приготовления приятно удивит любую маму, которая стремится полезно и вкусно накормить своего малыша. Итак, как запечь для грудничка яблоко в микроволновке?
- Сладкое сезонное яблоко 1 шт.
Спелый фрукт хорошенько вымыть под проточной водой.
Разрезать на 4 дольки и удалить семена.
На плоской тарелке поместить в СВЧ печь. Запекать яблоко в микроволновке для грудничка 5 минут на мощности 700-800 Вт.
После сигнала техники дать немного остыть.
Снять кожицу и измельчить в однородную массу погружным блендером.
Вот такой консистенции должно получиться фруктовое пюре для детей грудного возраста.
Если вам покажется, что масса получилась гуще чем положено, тогда можно немного разбавить кипяченой водой или грудным молоком. Сахар или другие подсластители добавлять не нужно.
Внимание! Перед тем, как запечь яблоки для ребенка 6 месяцев в микроволновке, проконсультируйтесь со своим педиатром. Использовать для такого возраста лучше зеленые фрукты, которые не вызовут аллергию.
Запеченные ломтики яблок в микроволновой печи за 3 минуты
Для детей постарше, у которых уже есть жевательный рефлекс, можно приготовить мягкие и сочные яблочные ломтики. Если ребенку больше года, тогда по желанию добавляется мед или немного сахара. Готовится лакомство за считанные минуты.
Что подготовить?
- спелые яблоки – 2-3 шт.;
- мед – ½ ч.л.;
- сливочное масло – 1 ч.л.
Приготовление по шагам
- Фрукты вымыть и очистить от кожуры и сердцевины.
- Нарезать тоненькими ломтиками и сложить в жаропрочную форму.
- Сверху полить жидким медом и растопленным сливочным маслом.
- Перед тем, как запечь яблоки в СВЧ печи, форму можно накрыть крышкой, оставив зазор. Вместо крышки можно использовать пищевую пленку.
- Готовить 3-4 минуты. Мощность выставить 800 Вт.
Дать немного остыть и можно начинать кормить малыша. Это рецепт запеченных яблок в микроволновке подходит для детей и более старшего возраста, ведь это очень вкусно.
Полезные советы
Приготовить для ребенка яблоко в микроволновке совсем не сложно, а главное – быстро. Это мечта любой мамы.
Вот несколько секретов приготовления:
- Для грудничков первое время лучше использовать только спелые фрукты зеленого окраса.
- Для более быстрого запекания рекомендуется зубочисткой сделать несколько проколов.
- Печеные яблоки для детей в микроволновке можно приготовить и целиком. Главное хорошо вымыть кожуру и удалить серединку.
- Если нет аллергии на пряности, можно добавлять немного корицы или ванилина.
Печеные яблоки в микроволновке для малышей – это вкусное и полезное блюдо. Детки обязательно оценят. Выберете правильный рецепт для себя, который подойдет по возрасту вашего ребенка. Попробуйте, вам точно понравится простота кулинарного процесса.
Рецепт запеченных в микроволновой печи яблок | Allrecipes
Отлично. Для этого нужно использовать твердое яблоко — я предпочитаю Fuji. Я разрезаю яблоко на части, посыпаю его корицей и сплендой (без масла и сахара) и готовлю в микроволновой печи 5-6 минут до мягкости. Это очень дешево и просто.
Это вкусный и легкий рецепт, если вы правильно приготовите яблоки. Не могу представить, чтобы это было хорошо с нарезанными яблоками. Суть рецепта состоит в том, чтобы яблоко стояло и приготовить в нем специи, при этом масло пузырится по краям.Используйте яблоки Гренни Смит, а если у вас нет кернера, возьмите нож для очистки овощей и разрежьте широкий рот, наклонив его к центру яблока. Я случайно порезал одно из яблок полностью, и все полезные вещества сочились прямо из него, поэтому я бы не рекомендовал нарезать яблоки. Это был отличный комплимент моему обеду со свиными отбивными.
Вау! Это был отличный рецепт действительно хорошей нежирной закуски. Это было быстро, легко и вкусно. Я разрезал рецепт пополам и использовал большое яблоко Гренни Смит.Я также уменьшил количество мускатного ореха вдвое, я люблю мускатный орех, но он может подавить корицу. Я также использовал легкое масло Land O Lakes, и мальчик был так хорош с небольшим количеством обезжиренного Cool Whip!
Хорошо — убедитесь, что вы используете яблоко, которое выдерживает приготовление, и начинайте с более короткого времени приготовления в микроволновой печи, особенно. если не использовать крупные яблоки.
Отлично! Так же хорошо, как яблоки, запеченные в духовке, и намного быстрее.
этот рецепт получил мои 10 мес. старый придирчивый ребенок, чтобы начать есть яблоко! плюс я думал, что это было так вкусно !!! и оооочень быстро и легко !!!!!
Я последовал совету других и использовал для этого яблоко «бабушка кузнец».Я сделал это в местном доме престарелых на «кулинарном уроке». Всем им понравился вкус и легкость приготовления яблок. Мы были поражены, увидев, как ингредиенты внутри яблока пузыряются из яблока. Хотя в следующий раз я думаю, что нарежу яблоки … Я думаю, что яблоко приготовится равномерно. Кусочки целого яблока не были готовы, и мне пришлось снова готовить. В целом отличный рецепт !!!
Вчера вечером сделал 2 яблока с целыми яблоками с сердцевиной, добавил немного созревшего на солнце изюма вместе со смесью корицы и сахара, но исключил мускатный орех (потому что не фанат)! Итак, из яблок при приготовлении сочились соки, но тем не менее, это все равно было вкусно! В следующий раз я, вероятно, нарежу яблоки, чтобы попробовать другое ощущение.«Испечь» эти чудо-яблоки в микроволновой печи было так просто и весело! Спасибо, Николь, за этот замечательный рецепт … * ОБНОВЛЕНИЯ * Сделал это снова, используя 3 Royal Galas в последнюю ночь, используя нарезанные яблоки, выложенные смесью корицы, коричневого сахара и изюма на каждом слое, и поставил в микроволновую печь на 4 полных минуты и оставил на 2 минут в микроволновке. Яблоки получились очень вкусными, сладкими и равномерно «запеченными» в сильно приправленном соусе. Теперь это 5 звезд от меня и моего мужа, без вопросов !!
Брутто — яблоко в микроволновой печи стало мягким и несъедобным.Выбросил.
Яблоки, запеченные в микроволновой печи | Рецепт десерта с осенним яблоком
Вкусные, сочные, классические запеченные яблоки, наполненные сладкой овсяной смесью, приготовленные в микроволновой печи за считанные минуты!
ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВЕЛИКОЛЕПНЫХ ЯБЛОК
Яблоки, запеченные в микроволновой печи — это легкий, успокаивающий, теплый десерт с начинкой из овсяной смеси с корицей и маслом, который подается с шариком ванильного мороженого. Эти запеченные яблоки идеально подходят для осени или в любое время, когда вы хотите вкусный и быстрый десерт.
По традиции, в сентябре этого года мы прыгали из сада в сад, собирая с детьми сладкие и сочные яблоки. В то время как многие превращают свои свежие яблоки в яблочный пирог, мы, нетерпеливые, делаем запеченные яблоки в микроволновой печи.
Также бывают случаи, когда наше терпение еще хуже, и я обращаюсь к созданию Яблочных чипов для микроволновой печи . Иногда Apple Rings также могут попадать на стол, но не так часто, как эти сочные, нежные и хрустящие печеные яблоки.Это более здоровый десерт, содержащий 124 калории на порцию, который также богат антиоксидантами и диетической клетчаткой.
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЯБЛОКИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ В МИКРОВОЛНЕМикроволновая печь Запеченные яблоки очень просто приготовить. Вам просто понадобится несколько свежих хрустящих яблок, немного овса, немного коричневого сахара, немного меда, корицы и масла!
- Во-первых, мы начинаем с приготовления начинки и смешивания овса с коричневым сахаром, корицей и медом.
- Затем мы хотим разрезать наши яблоки пополам по длине и вычерпать середину шариком для дыни.
- По одному залейте яблоки приготовленной овсяной начинкой и поместите их в форму для запекания, которую можно использовать в микроволновой печи.
- Нанесите на каждое яблоко кусочек масла и накройте блюдо бумажным полотенцем, достаточно большим, чтобы покрыть все блюдо.
- Поместите подготовленные яблоки в микроволновую печь и готовьте 8 минут на ВЫСОКОЙ.Проверьте степень готовности и продолжайте готовить до желаемой нежности. Я считаю, что на 4 яблока уходит от 8 до 10 минут, в зависимости от их размера.
Этот рецепт позволяет легко приготовить его самостоятельно. Добавьте орехи, если хотите, или сухофрукты, меньше сахара, больше сахара, все зависит от вас. Это отличный базовый рецепт для восхитительно запеченных яблок в микроволновой печи.
Советую использовать рассыпчатые яблоки; Ханикриспы — мои любимые, но вы также можете использовать Гренни Смит, Мелроуз, Брэберн и т. Д.
Кроме того, микроволны различаются по мощности, поэтому вам, возможно, придется пару раз поэкспериментировать, чтобы найти время, подходящее для вашей микроволновой печи. Мой совет — начинать проверять яблоки на отметке 6 минут и продолжать готовить с шагом в 1 минуту до желаемой мягкости.
Яблоки, запеченные в микроволновой печи, получаются нежными, а соки не испаряются, поэтому вы можете полить яблоки великолепным соусом.
КАК ЗАПЕЧИТЬ ЯБЛОКИ ВПЕРЕДИ- Запеченные яблоки также могут быть запечены заранее.После того, как они полностью остынут, поместите яблоки в герметичный контейнер и поставьте в холодильник на срок до 4 дней.
- Разогрейте отдельные порции в микроволновой печи.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!
РаспечататьЯблоки, запеченные в микроволновой печи
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 10 минут
Общее время20 минут
Вкусные, сочные, классические запеченные яблоки, наполненные сладкой овсяной смесью, приготовленные в микроволновой печи за считанные минуты!
Курс: Десерт
Кухня: американская, американская / южная
Порций: 8 порций
Калорийность: 136
Автор: Катерина | ДиетаИнструкции
В миске смешайте овес, коричневый сахар, корицу, мускатный орех и соль.
Добавьте 1 столовую ложку сливочного масла и разомните вилкой до однородного состояния.
Добавьте мед и перемешайте, пока все полностью не смешается; отложить.
Разрежьте яблоки продольно пополам.
Возьмите шарик для дыни и вычерпайте середину яблок; не выкапывайте всю плоть! Вычерпайте семена и немного вокруг, чтобы получился колодец.
Залейте яблоки приготовленной овсяной смесью.
Положите яблоки в форму для выпечки, которую можно использовать в микроволновой печи; добавьте немного масла на каждое яблоко и накройте все блюдо бумажным полотенцем.
Поместите форму для выпечки в микроволновую печь и готовьте на ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ в течение 8 минут.
С помощью вилки проверьте степень готовности, проверив самую толстую часть яблока.
Продолжайте готовить с шагом в 1 минуту до желаемой мягкости.
Выньте из микроволновой печи и дайте постоять около 2 минут.
Сверху выложите шарик ванильного мороженого, по желанию, и ложкой соуса поверх яблок.
Обслуживать.
Ноты
ПОВАР НОТЫ- Яблоки советую использовать рассыпчатые; Ханикриспы — мои любимые, но вы также можете использовать Гренни Смит, Мелроуз, Брэберн и т. Д.
- Кроме того, микроволны различаются по мощности, поэтому вам, возможно, придется пару раз поэкспериментировать, чтобы найти время, подходящее для вашей микроволновой печи. Мой совет — начинать проверять яблоки на отметке 6 минут и продолжать готовить с шагом в 1 минуту до желаемой мягкости.
Пищевая ценность
Яблоки, запеченные в микроволновой печи
Количество на порцию (1 половинка яблока)
калорий 136 Калорий в составе жира 27
% дневная стоимость *
Жир 3 г 5%
Насыщенный жир 1 г 5%
Холестерин 7 мг 2%
Натрий 27 мг 1%
0 Калий
1402 мг260
Углеводы 26 г 9%Клетчатка 3 г 12%
Сахар 16 г 18%
Белок 1 г 2%
Витамин A 135IU 3%
Витамин C 4.2 мг 5%
Кальций 17 мг 2%
Железо 0,6 мг 3%
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.
Ключевые слова: рецепт яблочного десерта, рецепты яблок, запеченные яблоки, рецепты десертов, идеи осенних десертов, рецепты в микроволновой печи
Хотите сохранить этот рецепт?
Зарегистрироваться на этом сайте
Вы получите электронное письмо со ссылкой для установки пароля.
Яблоки, запеченные в микроволновой печи, два способа приготовления
Зимой я внезапно нахожу все мои любимые фруктовые десерты — смузи, шербеты, замороженные йогурты — совершенно непривлекательными; от одной только мысли у меня болят зубы и хочется свернуться калачиком в одеяле.Так что, помимо того, что я ем фрукты, как задумано природой, хорошо ополоснутые и с салфеткой, чтобы собрать все соки, я полагаюсь на несколько простых рецептов, чтобы превратить простые фрукты в теплые, полезные десерты. Из них нет ничего проще и проще, чем запеченные в микроволновке яблоки.
Я запекаю яблоки в микроволновой печи с тех пор, как я увидел рецепт в книге «Приключения в приготовлении в микроволновой печи», которая прилагалась к моей первой микроволновой печи Montgomery Ward. (Да, я просто напрасно датировал себя.) В первоначальном рецепте, помимо яблок, требовалось всего три ингредиента: корица, коричневый сахар и масло.С годами я обнаружил, что необходима только корица; есть подсластители с лучшим вкусом, чем коричневый сахар, и нет абсолютно никаких причин для использования масла или маргарина.
Мой стандартный рецепт содержит изюм, корицу, кленовый сироп или финиковый сироп, а иногда и измельченные орехи, но в последнее время я полюбил заправлять яблоки замороженными ягодами, особенно черникой. Использование замороженных, а не свежих ягод гарантирует, что ягоды не переварятся до того, как яблоко будет готово. Чтобы сохранить сок и сохранить яблоко как можно более влажным, я удаляю с яблока большую часть сердцевины, создавая полость, но оставляя дно нетронутым; аромат и вкус ягод пронизывают яблоко изнутри.
Мои любимые яблоки для запекания такие же, как и мои любимые яблоки для еды, Honeycrisp, они очень сладкие и хорошо держат форму при приготовлении. Гренни Смит слишком терпкие, а другие красные яблоки, которые я пробовала, слишком легко превращаются в кашу. Если вам не удается найти Honeycrisp, используйте самые хрустящие яблоки, какие только сможете найти.
И помните, что микроволны различаются по мощности, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти время, подходящее для вас. Но когда ваши эксперименты наполняют вашу кухню ароматом яблок и корицы, и вы через несколько минут можете сесть за сладкое, нежное запеченное яблоко, вы, вероятно, не прочь протестировать несколько яблок, чтобы получить все правильно.
Запеченное яблоко с изюмом
Чтобы приготовить более одного яблока за раз, увеличьте время приготовления примерно на 1 минуту для каждого дополнительного яблока. И помните, что микроволны различаются, поэтому вам может потребоваться немного меньше или больше времени.
Cook Mode (Режим готовки) Предотвращение потемнения экрана
Инструкции
Положите изюм в жаропрочную посуду и залейте кипятком. Дайте им впитаться, пока они не станут пухлыми (время будет зависеть от возраста вашего изюма) и оставьте в жидкости для замачивания, пока вы не будете готовы к приготовлению.
Вымойте яблоко и удалите большую часть сердцевины, оставив около 1/4 дюйма внизу. Удалите тонкую полоску кожуры вокруг полости. Поместите яблоко в глубокую форму для запекания или миску, которую можно использовать в микроволновой печи. Посыпать внутреннюю часть небольшим количеством корицы и залить просушенным изюмом. Залейте изюм чайной ложкой воды для замачивания и сбрызните изюм и яблоки сиропом.
Микроволновая печь без крышки, на высокой мощности, пока яблоко не станет мягким, 3-5 минут, тестирование вилкой через 3 минуты.Дайте остыть в течение 5 минут перед подачей на стол. (Внимание: внутри может быть очень жарко, поэтому дайте им остыть перед едой.)
Notes
Вариант: Добавьте измельченные орехи пекан или грецкие орехи вместе с изюмом. Вы можете приготовить их в микроволновой печи примерно за 5 минут, но если это не вариант, поместите их в форму для запекания, добавьте столько воды, чтобы покрыть дно, и запекайте при температуре 375F в течение примерно 45 минут.Пищевая ценность
Яблоко, запеченное с изюмом
Количество на порцию (1 яблоко)
калорий 134
% дневная стоимость *
Натрий 3.6 мг 0%
Углеводы 35,4 г 12%
Клетчатка 3,7 г 15%
Сахар 27,7 г 31%
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.
Курс десерт
Кухня Веганская
Ключевое слово запеченное яблоко, низкокалорийное, быстрое
Запеченное яблоко с черничной начинкой
Чтобы приготовить более одного яблока за раз, увеличьте время приготовления примерно на 1 минуту для каждого дополнительного яблока.И помните, что микроволны различаются, поэтому вам может потребоваться немного меньше или больше времени.
Cook Mode (Режим готовки) Предотвращение потемнения экрана
Инструкции
Вымойте яблоко и удалите большую часть сердцевины, оставив около 1/4 дюйма внизу. Удалите тонкую полоску кожуры вокруг полости. Поместите яблоко в глубокую форму для запекания или миску, которую можно использовать в микроволновой печи. Посыпать изнутри небольшим количеством корицы и засыпать замороженной черникой. Полить сиропом начинку и верхнюю часть яблока.
Накройте посуду крышкой или полиэтиленовой пленкой. В микроволновой печи, пока яблоко не станет мягким, 3-5 минут, тестирование вилкой через 3 минуты. Дайте остыть в течение 5 минут перед подачей на стол. (Внимание: внутри может быть очень жарко, поэтому дайте им остыть перед едой.)
Notes
Вы можете приготовить их в микроволновой печи примерно за 5 минут, но если это не вариант, поместите их в форму для запекания, добавьте воды, достаточной для покрытия дна, и запекайте при температуре 375F в течение примерно 45 минут.
Пищевая ценность
Запеченное яблоко с черникой
Количество на порцию (1 яблоко)
калорий 112
% дневная стоимость *
Натрий 2,7 мг 0%
Углеводы 29,3 г 10%
Клетчатка 3,7 г 15%
Сахар 23,1 г 26%
* Ежедневные процентные значения основаны на 2000 г. калорийность диеты.
Десертный курс
Веганская кухня
Примечание. Вы можете приготовить их в микроволновой печи примерно за 5 минут, но если это не вариант, поместите их в форму для запекания, добавьте столько воды, чтобы покрыть дно, и запекайте при температуре 375F в течение примерно 45 минут.
Больше обезжиренных десертов
Найдите больше десертов без масла, таких как мой новый фаворит Vegan Snickerdoodles и старый фаворит имбирный торт с яблочным пюре и кленовой глазурью, в моем Указателе десертов.
Прикрепите и поделитесь!Яблоко, запеченное в микроволновой печи | Просто микроволновка это
Когда я учился в колледже, я часто брал яблоко из столовой и кладу в рюкзак перед тем, как отправиться в класс.Тогда я забуду об этом до той ночи. Тогда я бы приготовил запеченное в микроволновой печи яблоко прямо в комнате в общежитии. Он замечательно пахнул и был восхитителен со всей этой корицей и маслом.
Вы, вероятно, были виноваты в том, что взяли яблоко из столовой или позавтракали в отеле, а потом не знали, что с ним делать. Это угощение практически не требует времени, и оно очень простое, даже если вы новичок в кулинарии.
Запеченное яблоко — отличная здоровая альтернатива яблочному пирогу. В нем меньше сахара, и он определенно понравится, если вы хотите чего-нибудь сладкого.
Какие яблоки для запекания?
Часто говорят, что бабушки Смит любят выпечку, но мне они не нравятся, потому что они слишком терпкие. Мои любимые яблоки для чего угодно — Macintosh. Они похожи на сладкие яблочные пироги. Обычно они дебютируют осенью, и вы можете найти их в течение нескольких месяцев в продуктовом магазине.
Еще мы любим яблоки Голден Делишес и Гала. Мой средний подросток тоже любит яблоки, а его любимые яблоки — Honeycrisp. Есть ли у вас любимые?
Я испекла печеные яблоки со всеми сортами яблок. Не бывает «неправильного яблока». Итак, если у вас есть только Red Delicious, не беспокойтесь о том, что это не настоящее яблоко для выпечки.
Яблоко какого размера для запекания в микроволновке?
Для этого конкретного рецепта я использовала небольшое яблоко Honeycrisp. Яблоки бывают всех размеров.Но помните, что чем крупнее ваше яблоко, тем дольше будет время приготовления.
Если вы используете яблоко маленького или среднего размера, этот рецепт нужно приготовить примерно за 2 минуты. Но если вы в конечном итоге используете большое яблоко, будьте готовы добавить дополнительную минуту или две ко времени приготовления. Вы узнаете, что ваше яблоко готово, когда проткнете яблоко вилкой и почувствуете его мягкость.
Как приготовить яблоко, запеченное в микроволновой печи?
Чтобы подготовить яблоко к выпечке, удалите почти всю сердцевину, кроме самой нижней части яблока.Это будет самое сложное. Ты должен быть осторожен. Я обнаружил, что надрезать яблоко ножом, а затем ложкой вычерпать внутренности — это самый простой способ сохранить нижнюю часть сердцевины нетронутой.
Причина того, что нижняя часть осталась позади, заключается в том, что если вы вытащите всю середину, смесь сахара и масла, которую вы кладете в центр яблока, просто протечет прямо через яблоко.
Кроме того, всегда кладите яблоко в миску, чтобы разогреть его в микроволновой печи. Если вы возьмете блюдце, когда вы достанете яблоко из микроволновой печи, оно может покатиться и вылить горячую сладкую смесь на вашу кожу, которая будет гореть.У меня есть личный опыт в этом, и это неинтересно.
Еще идеи десертов
Время подготовки: 1 минута
Время готовки: 2 минуты
Общее время: 3 минуты
Состав
- 1 яблоко с сердечником
- 1 столовая ложка белого или коричневого сахара
- 1 столовая ложка сливочного масла, размягченного
- щепотка корицы
Инструкции
- Сделайте сердцевину в середине яблока, но не трогайте самую нижнюю часть.Это хорошо работает с ножом, а затем ложкой, чтобы выкопать его.
- Смешайте корицу, сахар и размягченное масло, затем добавьте его в центр яблока и, если необходимо, поверх. Сверху взболтайте немного корицы.
- В миске, подходящей для микроволновой печи, нагрейте яблоко около 2 минут.
- Микроволны различаются, так что ткните яблоко вилкой. Когда он мягкий, готово.
Яблоки с корицей в микроволновке в пакете или миске: быстрый перекус
Sneak Peek: Эта быстрая порция Яблок с корицей в микроволновой печи готовится в пакете (или, если хотите, в миске).На подготовку от начала до конца уходит около пяти минут.
Какую безумную еду вы едите, когда жаждете чего-нибудь сладкого, но в доме нет явных десертов?
Одна из моих сестер призналась, что ела смесь для сухого торта. Она позаботилась о том, чтобы мы знали, что это было давным-давно. Разве это не облегчает признание, когда все понимают, что это древняя история?
Шоколадная крошка — моя конфета прямо из кладовой. Они становятся еще лучше, если их тщательно сбалансировать на крекере.
Эти яблоки с корицей, приготовленные в микроволновке, — лучший вариант для перекуса, особенно осенью и зимой. Попробуйте их с лавашем, овсянкой, мороженым или йогуртом. Прочтите до конца, чтобы узнать, как приготовить « Apple Bueno» или Буррито с корицей и яблоками .
Яблоки и корица в микроволновке, залитые на домашний йогурт Рецепт вдохновенияОднажды ночью, когда моя сестра приехала из другого города, у нас случился серьезный голод.
Один из моих коллег упомянул, что разогрел нарезанное яблоко в микроволновой печи, чтобы использовать его в качестве быстрого добавления к овсянке или мороженому.
Это звучало как идеальная начинка для чипсов с корицей, похожая на Apple Buenos, которую мы обычно ели в Taco Bueno по воскресеньям после церкви. Я попробовал и был мгновенно поражен. Я предполагаю, что вы почувствуете то же самое.
Безопасно ли запекать яблоки в микроволновой печи, используя полиэтиленовый пакет на молнии?
Когда этот пост был впервые опубликован, многие люди были обеспокоены проблемой приготовления пищи из пластика.Я уже провел свое исследование и знал, что люди, которые устанавливают правила в этом отношении, говорят, что это нормально. Теперь я отсылаю вас к другому источнику, который лучше меня может объяснить проблемы безопасности, связанные с пластиковыми пакетами на молнии.
В основном говорят…
“ Когда дело доходит до разогрева пищи в пакетах Ziploc, возникает много опасений. Пластик выделяет химические вещества в пище, которые затем попадают в клетки тела потребителей. Эти химические вещества, в основном диоксин, увеличивают риск образования раковых клеток в организме человека.
Однако пакеты Ziploc безопасны, потому что они производятся после тщательных исследований. Диоксины выделяются с пищей только тогда, когда пища нагревается до высокой температуры, например, 1500 градусов по Фаренгейту. Однако самые мощные микроволны не достигают этой температуры, что снижает риск повреждения пищи внутри пакета Ziploc. “
–Marie S, Sherman
Часто задаваемые вопросы о яблоках с корицей в микроволновке:
Сколько времени нужно, чтобы приготовить этот рецепт печеных в микроволновой печи яблок?Сколько времени нужно, чтобы очистить яблоко? Сколько времени нужно, чтобы собрать сахар, корицу и кукурузный крахмал? Добавьте две минуты к ответам на эти вопросы, и вот сколько времени это займет.Менее 5 минут для меня.
Какие именно пластиковые пакеты вы используете?Мне больше всего нравятся пакеты для заморозки Ziplock размером с пинту. Если приготовление пищи в полиэтиленовом пакете заставляет вас нервничать, ознакомьтесь с этой статьей о безопасности такой практики. К сожалению, бывает трудно найти пакеты размером с пинту.
Можно ли приготовить эти яблоки в стеклянной посуде?Совершенно верно. Единственная разница в том, что вам придется вымыть миску, а не выбрасывать ее, как полиэтиленовый пакет.Для большинства людей это небольшая жертва. Предупреждение: используйте, пожалуйста, миску, БЕЗОПАСНУЮ ДЛЯ СВЧ-излучения. Не рискуйте разбить любимое бабушкиное конфетное блюдо.
Что еще можно использовать, кроме яблок?Груши — отличный заменитель.
Сколько порций состоит из этого рецепта?Только один. Вот почему я называю это закуской. Но масштабировать его будет несложно. Помните, что чем больше яблок вы используете, тем больше времени потребуется на их приготовление в микроволновой печи.
Здоровы ли эти яблоки, запеченные в микроволновке?Они довольно низкокалорийны.Если вы считаете сахар вредным для здоровья, замените его чем-то вроде стевии, Swerve или чем-то еще. Не добавляйте сахар, если ваши яблоки особенно сладкие сами по себе. Этот рецепт не содержит глютена, как написано.
Как приготовить яблоки с корицей в микроволновке:
Очистите яблоко и удалите сердцевину. На самом деле отслаивание необязательно, а удаление керна — нет. Яблоки нарезать кусочками. Так они готовят быстрее. Переложите яблоки в полиэтиленовый пакет или миску (см. Ниже) и добавьте оставшиеся ингредиенты. Убедитесь, что чаша пригодна для использования в микроволновой печи. Прокладка (с маленьким отверстием) или крышка (внизу). Готовьте в микроволновой печи на ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ 1 минуту 45 секунд или до готовности. Точное время будет зависеть от выходной мощности вашей микроволновой печи, размера вашего яблока и типа используемого вами яблока. Осторожно откройте пакет или откройте крышку, чтобы не обжечься паром.Как и было обещано….
Как приготовить «Яблочное Буэно?»
Следуйте приведенному ниже рецепту, чтобы приготовить яблок в микроволновке с корицей .На плоской тарелке выложите в один слой обжаренные чипсы из тортильи из муки (также приправленные корицей). Залить чипсы вареными яблоками и есть как начо.
«Яблочное буэно», подобное тому, что когда-то продавали в ресторанах Taco Bueno.Как приготовить буррито с корицей и яблоком?
Для лучшего буррито используйте свежеприготовленную мучную лепешку. Вы даже можете сделать их сами. (Этот рецепт домашней мучной лепешки — мой любимый.)
После приготовления яблок вылейте ими мучную лепешку.По этому рецепту у вас должно получиться как минимум две лепешки. Сверните их и наслаждайтесь.
Хотя у вас может быть привычка перекусывать, которую вы хотите сохранить в секрете, я надеюсь, что вы поделитесь рецептом этих простых и быстрых Яблоки в микроволновке и корицы .
Ищете более быстрые закуски?
Быстрая и сырная горячая закуска на одного
Получить рецепт
Ягодный коблер, который быстро готовится, запекается за время ужина.
Получить рецепт
Продолжить чтение
Кофейный латте со вкусом фундука, приготовленный из молока кешью и кофейного концентрата со льдом
Получить рецепт
Вам понравился этот рецепт? Если это так, вы можете помочь другим и мне, оставив 5 звезд 🤩 в рецепте ниже.Никаких комментариев не требуется.
Надеюсь скоро увидеть вас!
Паула
шт. Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, вы можете написать мне в частном порядке: paula at salalinajar.com .
Время подготовки 3 минуты
Время приготовления 2 минуты
Общее время 5 минут
Ингредиенты
- 1 маленькое яблоко (мои любимые Golden Delicious или Granny Smith)
- 1 пакетик подсластителя (моя любимая стевия) или чайная ложка сахара
- 1/4 чайной ложки корицы
- 1/4 чайной ложки кукурузного крахмала
- 1 столовая ложка воды
Инструкции
- Яблоко, сердцевину, ядро и кубики очищать или не очищать.Поместите в пластиковый пакет на молнии, пригодный для морозильной камеры, вместе с оставшимися ингредиентами.
- Закройте полиэтиленовый пакет и хорошо встряхните, чтобы ингредиенты перемешались. (Если хотите, поместите все ингредиенты в небольшую миску, подходящую для использования в микроволновой печи, и неплотно накройте ее.)
- Повторно откройте пакет, просто прикоснувшись к нему, чтобы выпустить воздух. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2 минут — дольше, если вы используете большое яблоко.
- Осторожно (он будет ГОРЯЧИМ и паром) откройте пакет и полейте его чипсами из лаваша или чипсов с корицей и сахаром, мучных чипсов тортильи, овсянки или мороженого.
Банкноты
(Без изюма)
Информация о питании:
Урожайность:
1 порцияРазмер порции:
1Количество на приём: Калории: 101 Всего жиров: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 2 мг Углеводы: 27 г Волокно: 4 г Сахар: 20 г Белки: 0 г
Вы приготовили этот рецепт?
Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Pinterest
Яблоки, запеченные в микроволновой печи — безумно хорошо
Эти запеченные в микроволновой печи яблоки удовлетворят вашего пристрастия к сладкому всего за 5 минут или меньше.Это как миниатюрный яблочный пирог, если не проводить весь день на кухне.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Можно даже добавить шарик мороженого и сбрызнуть карамельным соусом. Ням!
Все, что вам нужно, это несколько простых ингредиентов, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне. Яблоки, масло и корица.
Вы также можете использовать подсластитель (кленовый сироп, мед, Splenda, Stevia или коричневый сахар), но это совершенно необязательно.Яблоки обладают натуральной сладостью, которую трудно превзойти. К тому же корица придает ему теплый праздничный вкус.
Мы часто думаем, что лучшие десерты можно приготовить только в духовке. Но есть много вкусных угощений, которые можно приготовить в микроволновке! Идеально подходит, когда вы хотите сладкого, но не хотите разжигать духовку.
Эти запеченные яблоки идеально подходят для вечернего угощения после ужина.
Но они также отлично подходят для завтрака. Сверху на овсянку, блины или блины.Также можно добавить изюм или измельченные орехи.
Удивительно, как целые свежие яблоки превращаются в теплый, сытный десерт всего за несколько минут в микроволновой печи.
Как приготовить яблоки в микроволновке
Яблоко нарежьте сердцевиной и нарежьте небольшими кусочками. Я люблю яблоки Gala, но вы можете использовать что угодно. Для выпечки хорошо подходят Honeycrisp, Jonathan, Fuji, Gala, Golden Delicious и Granny Smith.
Добавьте топленое масло, корицу и подсластитель по выбору.Готовьте в микроволновой печи от 2 до 4 минут в зависимости от того, насколько нежными вы хотите, чтобы они были.
Мне нравится, когда в моих есть немного хрустящей корочки, поэтому я обычно готовлю их в микроволновой печи в течение 2 минут. Но если вы хотите, чтобы ваше блюдо было немного более приготовленным, вам достаточно 3-4 минут.
Конечно, время приготовления также будет зависеть от размера ваших яблок и мощности вашей микроволновой печи.
Когда они будут готовы, дайте яблокам остыть в течение нескольких минут, а затем добавьте желаемую начинку.Я лично люблю шарик мороженого сверху. Также можно использовать взбитые сливки.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.И, конечно, само по себе вкусно. Кто знал, что фрукты могут быть такими вкусными!
Итак, в чем разница между запеченными в микроволновой печи яблоками и запеченными в духовке яблоками?
В микроволновой печи запеченные яблоки получаются намного привлекательнее, чем в духовке.Яблоки сохраняют свой цвет и форму. К тому же сок из блюда не испаряется.
Начинки и вариации
Можно также добавить крейсин, кленовый сироп или немного меда. Или, если вам больше нравится яблочный пирог, можно добавить шарик мороженого и сбрызнуть карамельным соусом.
Эти яблоки, приготовленные в микроволновой печи, станут прекрасным лакомством. Я особенно люблю их в качестве закуски поздно вечером.
К тому же, испечь яблоко в микроволновой печи не может быть неправильным.Это супер быстро, просто и вкусно.
Поэкспериментируйте со всеми своими любимыми начинками.
Вы можете готовить их по одной — у вас есть индивидуальное угощение.
Или несколько для всей семьи. Запекайте их целиком или нарезанными. И не стесняйтесь добавлять подсластитель по своему выбору. (Мед, кленовый сироп, стевия, спленда или коричневый сахар). Или насладитесь естественной сладостью печеных яблок.
Вы запекали яблоки в микроволновке или духовке? Если да, дайте мне знать в комментариях.
Я хотел бы услышать ваши советы и рекомендации!
Рецепт: простые и вкусные запеченные яблоки из микроволновой печи
С приближением осени это означает, что в сезон приходят вкусные яблоки. Этот легкий рецепт так быстро и легко приготовить, и он просто восхитителен! Лучше всего его готовить из слегка терпкого яблока, такого как Fuji, Gala или Honeycrisp. Вы также можете попробовать более терпкое яблоко, такое как Гренни Смит, или другие яблоки, которые могут быть фирменным блюдом в вашем регионе страны.
Простые и вкусные запеченные яблоки из микроволновой печи
Состав:
1 яблоко
1 чайная ложка изюма
1 столовая ложка коричневого сахара
1 чайная ложка сливочного масла, размягченного
посыпка корицы
Направление:
Для начала удалите сердцевину с помощью зубочистки для яблок или ножа для очистки овощей. Снимите кожуру яблока примерно на 1/2 дюйма
В небольшой миске смешайте масло, сахар и изюм.
Положите начинку в центр яблока и затем посыпьте яблоко корицей.
Поместите яблоко в миску, подходящую для использования в микроволновой печи. Осторожно налейте в миску 1/2 стакана воды.
Накройте чашу крышкой или полиэтиленовой пленкой, оставив немного места или выхода пара.
Поставьте в микроволновку на 5 минут или пока яблоко не станет мягким.
Положите яблоко в чистую миску или тарелку и выложите сверху немного варочного сока.
Подавать теплым.
Выход: 1
Простые и вкусные запеченные яблоки из микроволновой печи
Ингредиенты
- 1 яблоко
- Изюма
- 1 столовая ложка коричневого сахара
- Сливочного масла, размягченного
- посыпка корицей
Инструкции
- Для начала удалите сердцевину с помощью зубочистки для яблок или ножа для очистки овощей.Снимите примерно 1/2 дюйма верхней части кожуры яблока.
- В небольшой миске смешайте масло, сахар и изюм.
- Положите начинку в центр яблока и затем посыпьте яблоко корицей.
- Поместите яблоко в миску, подходящую для использования в микроволновой печи. Осторожно налейте в миску 1/2 стакана воды.
- Накройте емкость крышкой или полиэтиленовой пленкой, оставив немного места или выхода пара.
- Поставьте в микроволновую печь на 5 минут или пока яблоко не станет мягким.
- Положите яблоко в чистую миску или тарелку и выложите сверху немного сока.
- Подавать горячим.
Информация о питании:
Доходность:
1Размер порции:
1 яблокоКоличество на приём: Калорий: 187 Всего жиров: 4 г Насыщенных жиров: 2 г Транс-жиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 1 г Холестерин: 10 мг Натрий: 36 мг Углеводы: 41 г Волокно: 6 г Сахар: 32 г Белки: 1 г
Вы приготовили этот рецепт?
Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Pinterest
.