Разное 

Запеченное яблоко с медом и корицей в микроволновке: Яблоки с мёдом в микроволновке

Содержание

Запеченные яблоки с медом и корицей в микроволновке: простой рецепт

Сейчас модно следить за питанием, но отказаться от радости скушать что-то вкусное и сладкое многим не по силам. Интернет предлагает много рецептов, которые не вредят фигуре и здоровью. Печеные яблоки с медом и корицей – один из них.

Польза

Блюдо содержит в себе только полезные ингредиенты. Яблоки способны снижать уровень холестерина, улучшать пищеварение и обмен веществ, очищать организм от токсинов и химикатов. Мед укрепляет иммунитет, богат витаминами и микроэлементами. Корица также заботится о вашем здоровье, очищая и оказывая противовирусное и антисептическое воздействие. Печеные яблоки отличный вариант, чтобы совместить приятное с полезным.

Ингредиенты

Калорийность: 65 ккал на 100 г.

Для приготовления печеных яблок с корицей в микроволновой печи вам понадобятся:

  • сочные яблоки сладких сортов – 3 шт.;
  • мед – 3 ст.л.;
  • корица молотая – 3 ч.л.

По вкусу могут быть добавлены:

  • орехи дробленые – 30-40 г.;
  • цукаты – 30-40 г.;
  • изюм – 30-40 г.;
  • имбирь молотый – 1 ч.л.;
  • ягоды (смородина, клюква) – 15 ягод.

Приготовление

Время приготовления: 15 мин.

Когда все необходимые ингредиенты подготовлены, можно приступить к приготовлению.

  1. Яблоки моем.
  2. Срезаем шляпку со стороны хвостика. Откладываем верхушки рядом на тарелку.
  3. Аккуратно вычищаем у яблока сердцевину с косточками. Для этой работы подойдет обыкновенный нож или специальный для удаления сердцевины яблока. Будьте внимательными, не прорежьте дно, иначе мед не задержится в яблоке.
  4. В каждое очищенное яблоко заливаем по одной столовой ложке меда.
  5. В мед высыпаем по одной чайной ложке корицы и размешиваем до получения однородной смеси. Добавьте имбирь в смесь (по вкусу) на этом этапе.
  6. В готовую смесь можно добавить измельченные орехи, цукаты, изюм и ягоды.
  7. Накрываем яблоко ранее отделенной шляпкой и ставим в микроволновку на 5 минут.
  8. Проверяем готовность: если яблоко мягкое, то оно готово, если еще твердое, то добавляем 1-2 минуты.

При приготовлении в микроволновке мед закипает и пропитывает яблоко соком. Яблоко становится мягким и насыщается ароматом корицы.

Способы подачи

Готовый десерт можно красиво подать на стол. После приготовления разместите его на десертной тарелке с бортиками, чтобы сок не растекся. Печеное яблоко нужно подавать и употреблять в горячем виде.

  • Готовое яблоко можно дополнить мелкой сахарной пудрой, посыпав сверху.
  • Если вас не пугает увеличение калорийности блюда, то десерт можно дополнить шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками. Кисло-сладкое яблоко хорошо гармонирует с нежным сливочным соусом.
  • Еще десерт можно дополнить остатками дробленых орехов.

Печеные яблоки будут хорошо гармонировать с горячим чаем. Можно подать блюдо к белому сухому и игристому вину.

Приготовление десерта не займет у вас более 15 минут. Этот рецепт идеален для тех, кто следит за своей фигурой и количеством потребляемых калорий. Печеные яблоки – простой и полезный десерт, который можно дополнить своими любимыми ингредиентами по вкусу: ягодами, орехами, цукатами, творогом, изюмом, имбирем, гвоздикой, мускатным орехом и т. д. Экспериментируйте, и этот десерт станет одним из ваших любимых!

Оцените качество статьи. Нам важно ваше мнение:

Печеные яблоки в микроволновке: простые, но очень вкусные рецепты приготовления яблок с клюквой, медом, творогом. Яблоки с начинкой: как запечь в микроволновке

Яблоки — один из самых доступных, вкусных и полезных фруктов, который можно употреблять в качестве десерта или перекуса. Каждое яблоко – это кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Под тонкой кожицей скрываются калий, кальций и фтор, легко усваиваемое железо, витамины A, B и С, йод, фосфор, фолиевая кислота, клетчатка, пектин и еще целый ряд необходимых организму веществ.

Но не каждый может позволить себе полакомиться свежими плодами. Кормящим женщинам, детям младшего возраста и людям, имеющим проблемы с ЖКТ, не рекомендуется употреблять яблоки в сыром виде. Фруктовая кислота может вызвать раздражение слизистой ротовой полости, желудка и кишечника, а переваривание грубой клетчатки — стать причиной метеоризма.

Термическая обработка – отличный способ предупредить неприятные последствия и сохранить полезность любимого фрукта.

Яблочная кулинария обширна и многообразна. Из них готовят варенье, джем, пюре и пастилу, добавляют в сладкие пироги, сушат, мочат, запекают и маринуют. Выбирая тот или иной способ приготовления, нужно учитывать, как это отразится на сохранении полезных свойств.

В статье речь пойдет об одном из самых щадящих способах приготовления в домашних условиях, который позволит сохранить все микро- и макроэлементы — запекание яблок в микроволновой печи.

Калорийность

Запеченные яблоки в микроволновке имеют низкую калорийность (47 ккал на 100 грамм), так что их можно употреблять тем, кто следит за фигурой, они даже являются одним из основных компонентов диетического стола.

Яблоки, запеченные с медом и корицей, имеют большую калорийность — до 80 ккал.

Ниже приведена таблица с энергетической ценностью яблок, запеченных с разными ингредиентами.

Я рассмотрю самые вкусные рецепты приготовления в микроволновке, а на их основе вы сможете создавать свои варианты.

Классический рецепт в микроволновке

Самый простой рецепт приготовления в микроволновке – это запечь яблоки без начинки.

Приготовление:

  1. Мытые и сухие фрукты разрезать на половинки или более мелкие дольки по желанию, удалить сердцевину и положить в форму для запекания.
  2. Можно посыпать сверху сахаром или корицей.
  3. Поместить в печь на 4-6 минут.

Дать немного остыть и можно наслаждаться готовым блюдом.

Яблоки в микроволновке для ребенка

Печеные яблоки — полезная сладость для детей от шести месяцев, когда у малыша начинает формироваться новый рацион.

Универсальный рецепт, который подойдет для малыша – запечь яблоки без наполнителя.

Приготовление:

  1. Вымойте яблоко, срежьте верхушку и разрежьте на две части.
  2. Удалите сердцевину с косточками и жесткие пленочные перегородки.
  3. В середину каждой половинки положите небольшой кусочек сливочного масла.
  4. Поместите в микроволновую печь при мощности 600-700 ватт на 5-8 минут.
  5. Остудите, удалите кожицу и размягчите до состояния пюре.

Если ребенку менее года, не используйте наполнитель. Для детей старшего возраста можно заполнить половинки сахаром, медом, орехами, добавить немного корицы.

Яблоки с вареньем или корицей

Для приготовления десерта понадобятся 3-4 средних размеров яблока, варенье (1 чайная ложка на один фрукт) или корица ⅓ чайной ложки на 3 плода.

Приготовление:

  1. Чистые и сухие плоды разрежьте на две дольки.
  2. Удалите сердцевину и сделайте небольшую выемку.
  3. Уложите половинки в форму, каждое углубление заполните вареньем.
  4. Накройте форму крышкой для СВЧ и поставьте в микроволновку на 5-8 минут.

Можно удалить кожицу и разрезать на 4 или 8 частей. В один слой уложить яблочные дольки в форму и полить вареньем или посыпать корицей. Запекать под крышкой в течение 10 минут для получения нежного десерта. Если оставить блюдо на 4 или 6 минут, яблоки сохранят форму и будут умеренно мягкими.

Видео рецепт

Рецепт с сахаром или медом

Яблоки, запеченные с медом или сахаром, один из самых популярных рецептов. Лучше выбирать плоды кисло-сладких сортов с плотной кожурой.

Понадобятся:

  • 3-4 яблока;
  • 0,5-1 чайная ложка меда (сахара) на один фрукт.

Приготовление:

  1. Вымойте яблоки и срежьте верхнюю часть.
  2. Вырежьте отверстие в форме воронки, удалите косточки.
  3. Заполните выемки медом (сахаром) и накройте верхней частью.
  4. Поместите на 5-7 минут в печь (мощность максимальная).

Время приготовления зависит от размера плодов и мощности микроволновки.

Как только кожица подрумянится, сочное, ароматное блюдо готово. Дайте яблочкам немного остыть, а затем посыпьте корицей или сахарной пудрой.

Видео рецепт

Несколько советов, которые помогут в приготовлении печеного яблочного десерта .

  • Разрезанные дольки можно заранее перемешать с начинкой и выложить слоями. В результате получите фруктовую запеканку.
  • Соком, который выделится во время приготовления, можно полить готовый десерт.
  • При запекании целых яблок, вырезайте сердцевину так, чтобы толщина стенок и донышка оставалась не менее сантиметра.
  • Для приготовления лучше использовать глубокую стеклянную или керамическую посуду.
  • Чтобы яблоки сохранили форму, проткните их в нескольких местах.
  • Время запекания в СВЧ занимает от трех до десяти минут. На это влияет сорт и размер, начинка и мощность печи. Если хотите получить более мягкую консистенцию, готовьте дольше, если более плотную, доставайте яблочки раньше.
  • С добавлением воды и под крышкой, яблоки готовятся быстрее.
  • Посыпьте готовый десерт корицей, сахарной пудрой или какао. Это придаст блюду более эстетичный вид, дополнительный вкус и аромат.

Сохраняются ли полезные вещества?

Можете быть уверены в том, что яблоки, приготовленные в СВЧ, сохраняют практически все полезные вещества свежих фруктов.

Регулярное употребление печеного яблочного лакомства полезно тем, что:

  • Нормализует обмен веществ, работу ЖКТ, печени и почек.
  • Выводит токсины и холестерин.
  • Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
  • Способствует снижению веса и уменьшению жировых отложений.
  • Разглаживает и подтягивает кожу.
  • Укрепляет защитные свойства организма.
  • Обогащает организм необходимыми витаминами.

Видео сюжет

Печеные в микроволновке яблоки можно использовать в виде десерта и гарнира к блюдам из птицы или мяса. Десерт не потеряет вкусовых качеств и в горячем, и в холодном виде. Вкус можно менять в зависимости от предпочтений, и каждый раз изобретать что-то новое. Начинка может быть различной. Это — сахар, мед, свежие или замороженные фрукты, сухофрукты и орехи, творог, варенье, шоколад, корица, имбирь, вино, коньяк и многое другое.

Яблоки очень востребованы в кулинарии, особенно в десертах и салатах. Но главное их качество – диетические и лечебно-профилактические свойства, особенно ярко проявляются при запекании. Этот способ приготовления яблок, в основном, применяют с использованием духовки. Однако, с изобретением микроволновой печи, запекание стало еще более простым и быстрым. Яблоки в микроволновке вкусны, нежны, легки и очень питательны для организма.

Блюда, в которых яблоки подвергаются термообработке, характерны для славянской кухни. Самый быстрый и простой способ такой обработки яблок – применение СВЧ-печи. Печеные яблоки в микроволновке, яблоки с творогом в микроволновке, яблоки с медом в микроволновке, яблоки с корицей в микроволновке, шарлотка с яблоками в микроволновке – вот далеко не полный перечень возможных блюд из этого фрукта с использованием современной кухонной техники.

О пользе этого продукта говорит тот факт, что доктора рекомендуют запеченные яблоки в микроволновке для кормящей мамы. Полезные вещества этого продукта легко усваиваются женским организмом и полностью передаются с молоком малышу. Приученный таким образом к фруктам ребенок со временем будет с удовольствием кушать запеченные яблоки с творогом. В микроволновке это полезное для детского организма угощение готовится очень быстро.

Яблоки в микроволновке, рецепты их очень понятны и доступны. Готовьте чаще, особенно детям печеные яблоки в микроволновке, рецепты узнайте на сайте, их много. Выберите для себя подходящий, оцените также внешний вид яблок в микроволновке. Фото этого десерта очень красочно. Поэтому, прежде чем готовить это блюдо, покажите его фото своим детям. Они не смогут отказаться от яблок в микроволновке, рецепты с фото которых вы нашли специально для них.

Откроем также небольшой секрет для тех, кто постоянно торопится и кому некогда изучать рецепты. Чтобы запечь яблоки в микроволновке, рецепт иногда можно и не применять. Просто поставьте яблоки в печь, включите ее и через несколько минут самые простые печеные яблоки готовы. А разнообразные рецепты предусматривают использование специй, дополнительных продуктов и нужны для украшения этого блюда, придания ему интересных вкусовых оттенков и т.д. Выбирать вам.

И пусть вам в помощь придут наши советы, как запечь яблоки в микроволновке:

Для запекания в микроволновке яблоки должны быть твердыми, лучше зелёными, с крепкой кожурой и кисловатой мякотью. Годятся такие сорта, как ранет, антоновка, семеренко и т.п.;

В сезон фруктов, т.е. летом и осенью, лучше использовать отечественные яблоки;

Запекание в микроволновой печи одного среднего яблока займет около 6 – 7 минут;

В микроволновке каждое яблоко нагревается неравномерно: мякоть быстрее, плотная шкурка - дольше. От этого она трескается, а готовое изделие может развалиться. Перед помещением яблок в печь проколите шкурку зубочисткой;

В микроволновке нужно использовать специальные стеклянные или пластиковые блюда с крышкой;

Время запекания яблок конкретно в вашей печи устанавливается опытным путем. Оно зависит от многих факторов, играют роль размер и сорт яблок, мощность печи, вид начинки;

У яблок замечательное свойство, они отлично сочетаются с большим количеством других продуктов, которые можно использовать для начинки при их запекании. Это – мед, сахар, ягоды, сухофрукты, орехи, различные специи и приправы. Хороши также всевозможные комбинации этих продуктов.

Запеченные яблоки в микроволновке выступают не только отличным десертом, они подходят для тех, кто соблюдает диету и кому нельзя потреблять фрукты в сыром виде. Если человек имеет проблемы с пищеварением, то запеченные плоды будут как раз кстати.
Кроме того, это блюдо подойдет тем кормящим мамам, чьи детки страдают от ежедневных колик.
Некоторые ошибочно думают, что яблоки в запеченном виде не сохраняют своих полезных свойств. Наоборот, если правильно их приготовить, они принесут огромную пользу для организма. По желанию, средину яблок начиняют сухофруктами и орехами, добавляют мед и корицу.

Некоторые же хозяюшки яблоки сочетают с творогом или готовят их в слоеном тесте. Поэтому не стоит бояться фантазировать, чтобы создать свое, оригинальное блюдо и удивить им родных. Раньше яблоки запекали в духовках, но когда появились микроволновые печи, многие обрадовались, ведь в них, процесс запекания яблок занимает несколько минут, так же, как и приготовление .
Ниже представлен оригинальный рецепт запеченных яблок в микроволновке. Он не только диетический, но и очень полезный, приготовив его раз, непременно захочется повторить приготовление.

Если в доме есть замороженные яблоки или варенье, их можно включить в рецепт, только диетическим в этом случае блюдо вряд ли получится назвать, зато пользы от него немало.

Ингредиенты:

  • 2 яблока;
  • 2 ч. л. меда;
  • 10 шт. миндаля и фундука;
  • корица по желанию.
  • Как приготовить запеченные яблоки в микроволновке с медом и орехами:

    Яблоки (желательно сладких сортов) хорошенько вымыть, при помощи ножа вырезать сердцевину. Орехи или порубить, или оставить целыми, все зависит от вкусов хозяйки. Начинить ими яблоки, сверху посыпать корицей.

    Сверху, на каждое яблоко, положить по ложке меда, поместить готовое блюдо в специальную посуду для микроволновки, закрыть крышкой.

    Готовить от 3 до 5 минут, при мощности 750-800Вт. Стоит отметить, что время приготовления напрямую зависит от мощности печи, от того, насколько яблоки спелые и сочные. Когда прозвучит сигнал о готовности, не стоит сразу же вытаскивать блюдо, так как продукты, которые готовятся в микроволновке, после ее выключения еще некоторое время прогреваются и обретают красивый запеченный вид.

    За такое короткое время получается такой интересный десерт, которым можно радовать родных и близких, а детки от него будут просто в восторге.

    В заключение стоит добавить, что запекать яблоки можно не только целыми, но и резать их на кусочки, от этого их вкус не меняется. Для того чтобы яблочки не темнели, рекомендуется взбрызгивать их небольшим количеством лимонного сока.
    Еще одна хитрость кроется в том, что для того чтобы избежать появления трещин на яблоках, их нужно со всех сторон аккуратно прокалывать, тогда они получатся не только вкусными, но и красивыми на вид.

    19.02.2012 26.09.2016 by gotovlyu v mikrovolnovke

    Простой, но очень вкусный десерт - печеные яблоки - можно приготовить не только в духовке, а и в микроволновке. Особенно это удобно, если вы хотите испечь немного, два-три. Из-за них включать большую духовку просто не хочется, а витаминное блюдо полезно не только взрослым, но и детям.

    Знаете ли вы чем они полезны? Некоторые моменты:

    • являются вкусным и в тоже время низкокалорийным блюдом, а значит прекрасно подходят для разгрузочных дней и просто для питания тем, кто соблюдает диету;
    • именно печеные хорошо усваиваются организмом, поэтому показаны малышам и людям пожилого возраста;
    • печеные яблочки помогут наладить работу кишечника;
    • поспособствуют выводу холестерина;
    • запекая с медом и орехами или малиновым, смородиновым, облепиховым вареньем, получите не только сладкий десерт, а и пользу, в виде обогащения организма железом.

    Это, конечно, не все полезные свойства, их можно долго перечислять, но лучше перейдем уже к рецептам.

    Предлагаю два рецепта, в которых не просто запекаем в микроволновке, а и придаем аромат.

    Печеные яблоки в микроволновке: рецепт с клюквой и медом

    Буквально за семь минут ваш стол украсит вкусное и полезное лакомство. Вкус печеных яблок во многом зависит от их сорта. Наиболее подходящими для запекания считаются сорта макинтош, антоновка или ранет. У таких более крепкая кожура и твердая мякоть с кисловатым привкусом. Именно из таких сортов получается полезный и вкусный десерт.

    Перед началом аккуратно уберите сердцевину, заполните ее любыми ингредиентами на свой вкус и запеките.

    Печеные яблоки в микроволновке с медом и клюквой – это сплошная и очень быстрый, вкусный десерт, который заменит любой торт.

    Ингредиенты:

    • яблоки – два;
    • мёд и клюква – по вкусу.

    Приготовление:

    Фрукты хорошо промойте. Острым ножом вырежьте сердцевину. При помощи ложки уберите семечки и мякоть. Всё это делайте очень аккуратно, чтобы не повредить стенки.

    Наполните сердцевину начинкой из клюквы

    и полейте медом.

    Поставьте в формочки или на тарелку, которую поместите в микроволновку. Запекайте на средней мощности около семи минут. Время запекания в зависимости от сорта, размера и характеристик микроволновой печи.

    Печенные с медом и клюквой яблоки в микроволновке готовы, их вкус получился просто волшебным – убедитесь сами.

    Совет: чтобы яблоки не лопнули при выпечке, наколите их кожуру зубочисткой или иголкой.

    Яблоки печеные в СВЧ

    Сделаем отличный десерт в микроволновке, который можно подать и гостям.

    Возьмите:

    • четыре больших фрукта;
    • четверть стакана саха­ра-песка;
    • четвертую часть чайной ложки корицы;
    • половину чайной ложки ореха мускатного молотого;
    • четыре столовых ложек маргарина или сливочного масла;
    • 100 мл воды или яблочного сока, или темного рома.

    Приготовление

    Удалите из яблок сердцевину - должен получиться длинный стаканчик, практически, на всю глубину фрукта. Срежьте верхушку, чтобы получилась плоскость. Поставьте на блюдо МВП по кругу. Внутрь каждого положите сахар и специи. Полейте маслом и ромом. Закройте срезанными крышками и выпекайте в микроволновке минут 8-12 на умеренной мощности до мягкости. Сразу не доставайте, дайте постоять минут пять.

    Подавать печеные вкусняшки можно теплыми или охлажденными. К ним отлично подойдут густые жирные сливки, йогурт или сметану.

    Чем можно начинить? Да чем угодно и чем вам вкусно. Например, или творогом с изюмом, или вареньем, красной и черной смородиной (свежей и замороженной), орехами, просто сахаром (ванильным сахаром), маслом и корицей, курагой, густыми кашами, рисовой и манной с изюмом или просто так, морковью с хурмой.

    В его приготовлении нет ничего сложного. Главное - приобрести подходящие продукты и иметь в наличии микроволновую печь.

    в микроволновке: рецепт с фото

    Наверняка многие люди пробовали этот десерт в детстве. Ведь раньше не было такого выбора различных конфет, печенья и шоколада, поэтому большинство мам готовили лакомства самостоятельно. Разумеется, в советские времена о приготовлении еды в микроволновой печи не могло быть и речи, так как это кухонное устройство стало пользоваться популярностью у хозяек чуть позже. Печёные яблоки готовили в духовом шкафу. Сегодня же для создания такого десерта вам понадобится гораздо меньше времени и средств.

    Для начала попробуем разобраться в следующем вопросе: как сделать печёные яблоки в микроволновке с мёдом? Рецепт этого лакомства включает такие ингредиенты:

    • зелёные кисло-сладкие яблоки - 3-5 шт.;
    • очищенные грецкие орехи - 50 грамм;
    • густой свежий мёд - нескольких десертных ложек;

    Кроме того, в качестве дополнительных компонентов можно использовать курагу или изюм.

    Подготовка ингредиентов

    Как приготовить печёное яблоко в микроволновке? Рецепт этого лакомства требует соблюдения всех кулинарных правил. Сначала необходимо подготовить кисло-сладкие фрукты. Покупая яблоки для десерта, следует выбирать плоды более крупных размеров. Их тщательно моют в горячей воде с использованием щётки, затем аккуратно вырезают сердцевину с семенами, используя специальный нож. В результате таких действий у вас должен получиться своеобразный стаканчик (разумеется, с дном).

    Приготовление начинки

    Печёные яблоки в микроволновке, рецепт которых мы рассматриваем, получаются очень вкусными. Чтобы сделать такое лакомство более сладким и полезным, мы решили использовать специальную начинку. Для её подготовки хорошенько перебирают и моют грецкие орехи. Затем их высушивают на плите, поместив в сухую сковороду. Как только орешки начнут «щёлкать», их снимают и остужают. В дальнейшем продукт измельчают в крупную крошку.

    Что касается таких сухофруктов, как изюм и курага, то их также перебирают и моют. При необходимости данные ингредиенты можно ошпариться кипятком. Высушив сухофрукты на полотенце, их мелко шинкуют или измельчают в мясорубке, затем добавляют к орехам. В завершение к получившейся массе выкладывают немного мёда и тщательно всё мешают.

    Процесс формирования десерта

    Он не отнимает много времени. Лакомство формируется довольно быстро: вам понадобится максимум 10 минут. Приготовленную сладкую начинку выкладывают в яблочные стаканчики. При этом следует учитывать, что в процессе термической обработки мёд начнёт закипать, поэтому заполнять фрукты доверху не рекомендуется.

    Процесс выпечки

    В специальной ёмкости нужно готовить печёное яблоко в микроволновке: рецепт этого десерта требует использования плоской стеклянной тарелки. На неё устанавливают все заполненные стаканчики из яблок, а затем отправляют их в СВЧ-печь. При максимальной мощности это сладкое блюдо готовят около 4-6 минут. В процессе термической обработки яблоки периодически проверяют. Их готовность определяют следующим образом: в толщу фрукта втыкают длинный и узкий нож. Если столовый прибор проходит насквозь беспрепятственно, то, значит, десерт готов.

    Подача к столу

    Теперь вы знаете, как делать печёное яблоко в микроволновке — рецепт этого необычного десерта был описан выше. Он, помимо всего прочего, предусматривает грамотную презентацию сладкого блюда. Как только яблоки станут мягкими, их цвет начнёт меняться. Именно в этот момент плоды вынимают из СВЧ-печи и немного остужают. Употреблять лакомство в горячем виде не рекомендуется. В противном случае вы рискуете сильно обжечься.

    Печёные яблоки с творогом в микроволновке: рецепт быстрого приготовления

    Это блюдо станет коронным для каждой хозяйки. К тому же оно по своей технике приготовления похожее на предыдущее лакомство. Поэтому тот, кто смог реализовать вышеописанный рецепт, сможет довольно быстро сделать аналогичное блюдо с творогом. Для него нам понадобятся:

    • пять больших яблок;
    • несколько десертных ложек свекольного сахара;
    • одно перепелиное яйцо;
    • 50 грамм сухого крупнозернистого творога;
    • немного изюма или кураги.

    Лакомство особенно понравится маленьким детям. Оно очень сладкое и ароматное.

    Готовим фрукты

    Обработка яблок для такого десерта осуществляется в точности так же, как было описано выше. Фрукты моют и вынимают серединку, формируя своеобразные стаканчики. Чтобы они не почернели, их следует сбрызнуть лимонным соком. Если плоды очень кислые, их можно подсластить щепоткой ванильного сахара.

    Подготавливаем начинку

    Если готовить печёные яблоки в микроволновке, рецепт ароматного творожного десерта предусматривает те же кулинарные манипуляции, что и в случае с медовым блюдом. При этом начинка готовится также легко и просто.

    Свежий крупнозернистый творог хорошенько переминают вилкой, а затем добавляют сахар и перепелиные яйца. Добившись однородной консистенции, к полученной массе выкладывают немного пропаренного изюма или измельчённой кураги.

    Как формировать и выпекать?

    Всё предельно просто. Для формирования этого десерта все яблочные стаканчики заполняют сладкой творожной начинкой, используя маленькую ложечку. После этого их ставят на плоскую тарелку и отправляют в СВЧ-печь. При максимальной мощности такое блюдо готовят около 6 минут. За это время с яйцом, сахаром и изюмом должна хорошо схватиться, одновременно яблоки становятся мягкими и сочными.

    Подаём десерт

    Как и в предыдущем рецепте, презентовать гостям и домочадцам такое яблочное лакомство следует исключительно после того, как оно частично остынет. Для этого десерт можно поместить в прохладное место. Через несколько минут ваш творог должен хорошо застыть, сделав блюдо более красивым и вкусным. Сверху это необычное лакомство можно посыпать смесью из молотой корицы и сахарной пудры.

    Печеные яблоки в духовке

    Рецепт запеченных в духовке яблок с медом и корицей — по-домашнему вкусно!

    Печеные яблоки в духовке с медом и корицей — сладкий, легкий и полезный десерт, который с довольствием кушают и взрослые, и дети. Мед вкусно пропитывает яблочную мякоть, насыщая ее цветочным ароматом лета, а сладкий аромат корицы выгодно оттеняет медовую нотку, делая вкус печеных яблок более пряным. Запекать яблоки можно в любое время года, но, традиционно аромат корицы и яблок — это аромат красивой и снежной русской зимы.

    Для приготовления подойдут любые поздние сорта яблок, при этом лучше сохранят форму при выпечке плотные и слегка недозрелые плоды. Мед также можно взять любой — как свежий, так и засахаренный, вкуснее всего получаются запеченные яблоки с именно цветочным медом. Приготовить такие запеченнеые яблочки и можно с творогом,

    Печеные яблоки: польза и вред

    Отдельным абзацем хочется рассказать о пользе и вреде печеных яблок. Это сейчас ароматные яблочки пекут в духовках и мультиварках. А моя прабабушка делала это в русской печи! Как это было ароматно и вкусно! Я была еще маленькая девочка, но на всю жизнь запомнила этот запах. Моя старенькая прабабшка всегда говорила, что печеные яблоки полезны при проблемах с желудком и пищеварительной системой, так как они лучше и быстрее усваиваются. Но после запекания  в них разрушаются витамины, поэтому витаминной пользы такие яблоки принесут меньше.

    Ингредиенты для печеных яблок:

    • яблоко — 1 шт
    • мед — 1-2 ч. л.
    • корица — 1 щепотка
    • сахарная пудра — 0,5 ч. л.

    Приготовление запеченных яблок в духовке с медом и корицей

    Яблоки моем и протираем бумажным полотенцем, чтобы убрать влагу.

    Срезаем у яблока верх, захватывая приблизительно 2 см мякоти. Чтобы срез получился ровный и шляпка не соскальзывала с яблока во время выпекания, разрезать его нужно острым ножом, положив на доску «на бочок».

    Вырезаем из яблока кочан, не дорезая до самого дна, чтобы мед из него не вытекал.

    Двигаясь по кругу, аккуратно ложкой удаляем мякоть, оставив приблизительно 1-3 см (в зависимости от величины яблока) от кожицы. Удобнее всего выполнять данную процедуру при помощи ложки для мороженого.

    Посыпаем корицей образовавшуюся выемку, не забываем добавить немного корицы и на шляпку.

    Кладем внутрь яблока 1-2 чайных ложки меда в зависимости от личных вкусовых пристрастий. Ваши печеные в духовке яблочки получатся еще ароматнее, если в мед добавить семена натурального ванильного стручка. Это просто улетная смесь потрясающих ароматов!

    Нарываем крышечкой и печем яблоки в хороши разогретой духовке при 180 градусах в течение 20 минут. Готовое яблоко присыпаем сахарной пудрой, ванилином.

    Запеченное яблоко из духовки, в отличие от микроволновки, получается очень ароматным и сочным внутри, где мед полностью растворяется во время выпекания и смешивается с яблочным соком.

    Подаем десерт в теплом виде.

    Приятного аппетита!

    Рецепт печеных яблок с медом и корицей в духовке готовила Наталия Олендра.

    рецепты простого, но очень вкусного лакомства

    Фруктово-ягодные рецепты

    admin

    Содержание:1 Запеченные яблоки в микроволновке без начинки2 Необходимые продукты3 Как запечь яблоки в микроволновке4 Запеченные яблоки в микроволновке с начинкой5...

    Один из самых простых и полезных десертов – запечённые яблоки. Они растут в наших широтах, поэтому не дороги и доступны круглый год. Разнообразие сортов (кислых, сладких, мягких и твёрдых) позволяет использовать их в различных кулинарных приёмах. Сегодня я поделюсь с вами вариантами приготовления яблок в микроволновке, рецептами с фото.

    Запеченные яблоки в микроволновке без начинки

    Яблоки, запечённые без всякой начинки, ела с удовольствием, вынашивая сына и выкармливая впоследствии. Сладенького хотелось, а поправляться не очень. К тому же в период лактации от свежих яблок женщинам лучше отказаться, чтобы у малыша не вздулся животик. А запечённые яблоки в микроволновке для кормящих женщин – то, что нужно.

    • Инвентарь и кухонная техника: нож, миска, ложка, микроволновка.

    Необходимые продукты

    Яблоки4 шт.
    Корица1 ст. л.
    Сахар1 ст. л.

    Как запечь яблоки в микроволновке

    Есть несколько вариантов, как запечь яблоки в микроволновке без начинки. Мне по душе яблоки с корицей, поэтому готовить буду именно так.

    До сих пор многие свято верят в то, что если в микроволновку поставить металлический предмет, то произойдёт взрыв. Это не так, но магнетрон, от которого работает прибор, будет испорчен, помимо этого излучение волн прибора не способно проходить сквозь стенки металла.

    Четыре крупных яблока вымою и конусом вырежу верхушку, аккуратно удалю семечки и перепонки.

    Складываю яблоки в посуду, в которой буду печь. В подготовленную в яблоке выемку насыпаю по четверти ложки сахара на каждое яблоко. Сверху щедро посыпаю корицей, не боюсь переборщить, так как корица с яблоками всегда хорошо сочеталась.

    Как сделать яблоки в микроволновке красивыми, с цельной кожицей – проткнуть её в нескольких местах кончиком острого ножа.

    Готовые яблоки отправляю в СВЧ на пять минут.

    Запеченные яблоки в микроволновке с начинкой

    Долго и нудно пыталась заставить своего сына подростка есть творог – результат нулевой. Пришлось пойти на хитрость, совместив любимые им продукты и творог в одном блюде. Печёные яблоки в микроволновке по моему рецепту с творогом, бананом и шоколадом. Знаете, я до сих пор не встречала детей, которые не любят сочетание банана с шоколадом.

    • Время приготовления: 30 минут
    • Инвентарь и кухонная техника: нож, ложка, блендер, сотейник, миска, разделочная доска, микроволновка.

    Необходимые продукты

    • 4 яблока
    • 150 г творога
    • 2 ст. л. пудры сахарной
    • 40 г тёмного шоколада
    • Ванильная эссенция (пару капель)

    Особенности выбора продуктов

    Под этот рецепт желательно выбирать яблоки с кислинкой, сладости будет достаточно от начинки и заливки. Творог нужно брать средней жирности, но не сухой. Сухой творог станет одним твёрдым комком, а чуть жирный легко перетрётся с пудрой.

    Как запечь яблоки в микроволновке

    Приготовление яблок с творогом в микроволновке разделим на несколько этапов.

    Для начала подготовлю яблоки: четыре красивых, румяных плода вымою и с помощью острого ножа аккуратно конусом вырежу верхушку вместе с плодоножкой. Затем ложкой вычищу семена, стараясь оставить больше мякоти.

    Изобретение микроволновой печи стало возможным благодаря американскому инженеру оборонной промышленности Перси Спенсеру. Он заметил действие свч-волн на продукты питания во время длительного контакта с магнетроном, используемым на радарных установках.

    Начинка для яблок

    В качестве начинки для яблок в микроволновке у меня по рецепту творог 150 грамм и банан. Перетиранием творога через сито я не озадачиваюсь, разминаю вилкой вместе с пудрой (две столовых ложки). Режу произвольными, но маленькими кусочками один банан и смешиваю с творогом. Сюда же для запаха добавляю ванильную эссенцию (ванилин-сахар).

    Третий этап: начиняю яблоки и, уложив в посуду, отправляю в СВЧ на десять минут. Пока лакомство печётся, растапливаю на водяной бане 50 грамм шоколада. Орехи перемалываю в блендере.

    Самый вкусный этап – оформление готового десерта. Достаю готовые яблоки и даю им немного остыть. Затем ложкой поливаю растопленным шоколадом и присыпаю орехами.


    Советы и рекомендации по приготовлению яблок

    Чтобы запечь яблоко в микроволновке для ребенка, учтите его возраст: малышу до года не стоит добавлять сахар, постарше – можно. Давать относительно маленькому ребёнку следует , размяв запечённую мякоть в пюре, предварительно сняв кожуру.

    Прежде чем запечь яблоки в микроволновке целиком, желательно во время мытья фруктов пройтись по кожуре кулинарной щеткой, мягко надавливая. Затем можно проколоть её зубочисткой, чтобы при запекании кожица не полопалась и не потеряла презентабельный вид.

    Сколько запекать яблоки в микроволновке – всё зависит от мощности микроволновки и количества плодов, в среднем до десяти минут. Увеличивая число запекаемых яблок, увеличивайте время их приготовления.

    Видеорецепт приготовления яблок в микроволновке

    Короткий видеорецепт яблока, запеченного с полезными сухофруктами, орехами и мёдом в микроволновке. Простые ингредиенты, подробное описание приготовления, включая температурный режим, нужный для этого блюда. Рецепт будет полезен тем, кто соблюдает режим здорового питания и поддерживает физическую форму, также для тех, кто сомневается, можно ли запечь яблоки в микроволновке.

    Приглашение к обсуждению и возможные доработки

    Более чем уверена: сколько хозяюшек, столько и рецептов приготовления одного блюда. В каждой семье есть любимая начинка или соус, с которым подаются печёные вкусности из яблок. С нетерпением и признательностью жду ваших рецептов, советов и подсказок. Пишите, если знаете, как можно приготовить яблоки в микроволновке вкусными, ароматными и, может быть, необычными.

    Благодаря своей доступности яблоки – частый продукт в каждой семье, их можно найти в любое время года, а по витаминному составу они ничуть не уступают заморским фруктам. Более того, существует такая теория: питаться нужно теми продуктами, которые растут в твоём регионе, так принесёшь организму больше пользы. Поэтому учитесь тому, как запечь яблоки в микроволновке, ешьте их и будьте здоровы!

    Post Views: 136

    Как запечь яблоки в микроволновке, чтобы они были сочными?

    Добрый день, поклонники вкусной и здоровой пищи.

    Сегодня мы будем готовить самые-самые простые и быстрые рецепты яблочного десерта. И воспользуемся для этого микроволновкой, в которой будем запекать яблоки. Она поможет нам практически моментально и без остановки выдавать все новые и новые порции. Поверьте, это очень удобно, когда к вам стоит очередь из 10-15 детей.

    Если скорость не важна, то я советую печь яблоки в духовке, так как это дает больше фантазии для начинки. Орехи, например, в духовке получатся вкуснее, чем в микроволновке

    В зависимости от используемой начинки, фрукты можно оставлять целыми, вынимая лишь сердцевину, а можно резать на дольки, чтобы было удобнее кушать их в компании.

    В любом случае это будет необычно и очень вкусно. Такой десерт можно кушать как кормящим матерям, так и маленьким деткам. Ну и для ЗОЖников это настоящая отдушина: Вкусно, сладко и полезно.


    Запеченные яблоки в микроволновке — простой рецепт с сахаром

    Чтобы приготовить самый простой яблочный десерт, нам понадобится 1 яблоко и немного сахара. Если любите сладкие специи, то можно добавить к ингредиентам еще щепотку корицы.

    //youtu.be/bVbhByZIPKs

    Берем яблоко, моем и разрезаем его пополам. Из половинок удаляем сердцевины. Сделать это можно как ножом, так и обычной ложкой.

    Вместо сердцевины насыпаем сахар (буквально половину чайной ложки) и, при желании, посыпаем фрукты молотой корицей.

    Кладем половинки в тарелку и отправляем в микроволновку на 5 минут при максимальной мощности.

    В зависимости от мощности микроволновой печи, время запекания может варьироваться от 5 до 7 минут.

    Десерт готово, если фрукт становится мягким по всей толщине.

    Приятного аппетита!

    Сочные печёные яблоки с медом и корицей

    Чтобы десерт был не только вкусным, но и максимально полезным, сахар можно заменить на мед.

    А еще совсем не обязательно разрезать яблоки, они будут очень красиво смотреться, если запечь их целиком.

    //youtu.be/7bn0OP3pKtg

    На одно яблоко потребуется:

    • Кусочек сливочного масла (20г)
    • 1 чайная ложка меда
    • щепотка корицы

    Приготовление:

    1. Берем яблоко и смотрим, с какого конца оно уже. Срезаем узкую часть и с помощью ножа вычищаем сердцевину, удаляя сердцевинку с косточками. Тут очень важно не прорезать яблоко насквозь, чтобы начинка не вытекла при запекании.

    2. В получившуюся полость кладем кусочек сливочного масла и заливаем чайную ложку меда. Кладем яблоки в микроволновку, устанавливаем мощность в 800 Ватт и время 5 минут.

    3. Через пару минут достаем фрукты, посыпаем их корицей и снова убираем в микроволновку на оставшееся время.

    Теперь готово. Приятного аппетита!

    Яблоки, запеченные с творогом в микроволновке

    Ну а если готовить по-настоящему полезную сладость, сбалансированную по содержанию белка и углеводов (в виде клетчатки), то нет ничего лучше, чем взять в качестве основного ингредиента творог.

    //youtu.be/mLO6_nhjMbI

    Ингредиенты для начинки на 8-10 яблок:

    • Пачка творога
    • 1 яйцо
    • 1 ст.л сахара или мёда
    • 0,5 ч.л соли
    • Сливочное масло

    Приготовление:

    1. Фрукты моем и ножом вырезаем в них серединку. Нужно, чтобы внутри семечек и перегородок не осталось.

    Чем больше будет вырезано отверстие, тем больше поместится начинки. Главное, сквозную дырку не делать.

    2. Теперь готовим начинку. Для этого смешиваем в одной тарелке творог с яйцом, сахаром и солью. При желании в начинку можно добавить дробленого ореха, корицы, цедру апельсина или лимона.

    3. Наполняем этой начинкой фрукты. Горкой накладывать не нужно. Сверху на каждое яблоко кладем небольшой кусочек масла. Это придаст десерту приятный сливочный аромат.

    4.  Отправляем фрукты на 5-7 минут в микроволновку, установив максимальную мощность.

    Главное правило сочности: на дно тарелки, где запекаются яблоки нужно налить немного воды (буквально 3 столовые ложки), а в мякоти фрукта нужно сделать штук 20-30 дырок с помощью зубочистки или вилки.

    Приятного аппетита!

    Как правильно запечь яблоки целиком в кожуре без начинки

    Если яблоки запекаются для детей или кормящих матерей, то нет ничего лучше, чем «чистый» фрукт без всяких примесей типа сахара. Только фруктоза и клетчатка. Ничего лишнего.

    //youtu.be/CadFmIdtXw4

    Готовка в этом совсем простая и сводится лишь к тому, чтобы извлечь яблочную сердцевину (сделать это можно специальным приспособлением, либо обычным ножом) и отправить запекаться в микроволновку на максимальной мощности на 5-7 минут.

    И готово. Приятного аппетита!

    Видео о том, как вкусно запекать яблоки дольками  с хлопьями

    Ну и как обещал, в конце специальный рецепт для приверженцев здорового питания. Обалденный рецепт вкусного и сытного блюда из яблока с овсяными хлопьями.

    Вот такая сегодня получилась небольшая, но очень вкусная и полезная подборочка. Попробуйте хотя бы один из предложенных рецептов и уверен, что печёные яблоки прочно войдут в ваш постоянный рацион.

    И на этом у меня сегодня все, спасибо за внимание и до новых встреч.

    Яблоки, запеченные с медом и корицей — Правильное питание. Здоровое питание

    Яблоки с мёдом и корицей в микроволновке — рецепт с фотографиями

    Ингредиенты:

    2 шт.10 г
    5 г30 г

    Описание рецепта — Яблоки с мёдом и корицей в микроволновке:

    Приготовьте быстрый и полезный десрет — яблоки с мёдом и корицей в микроволновке! Чтобы мед не потерял свои полезные свойства, добавьте его в последнюю очередь. Такой десерт особенно полезен зимой — он обладает противовоспалительным эффектом. Его можно готовить и для профилактики простудных заболеваний, и во время ОРВИ, когда ничего не хочется — особнно детям — такая полезная вкуснятина будет весьма кстати. Готовить очень просто и быстро — сами попробуйте!

    Яблоки с мёдом и корицей в микроволновке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

    Углеводы 20,78 г

    Узнать больше

    Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee.  Рецепты для iPhone, iPad и Android

    94

    килокалории

    Шаг 1:

    Возьмите яблоки, молотую корицу, мед, грецкие орехи, цукаты для подачи или любые ягоды.

    Шаг 2:

    У яблок удалите сердцевину с помощью обычной чайной ложки.

    Шаг 3:

    Грецкие орехи крупно порубите или разломите пальцами.

    Шаг 4:

    Наполните вынутую полость яблок орехами.

    Шаг 5:

    Присыпьте корицей (по полчайной ложки).

    Шаг 6:

    Выложите яблоки в форму для микроволновки.

    Шаг 7:

    Запекайте 6-8 минут в зависимости от мощности печи. Яблоки приобретут иной цвет, выделят сок и станут мягкими. Дайте им остыть до теплого состояния — 60-70 градусов, чтобы мед не перегрелся.

    Шаг 8:

    Наполните их медом — по 1 чайной ложке. Полейте выделившимся соком.

    Шаг 9:

    Присыпьте еще для красоты корицей, дайте настояться и подавайте в теплом виде.

    Шаг 10:

    Подавайте яблоки с медом и корицей, полив яблочным сиропом, украсив орехами и цукатами.

    Шаг 11:

    Яблоки с мёдом и корицей в микроволновке готовы! Приятного аппетита и выздоровления!

    Яблоки, запеченные с корицей. Корица против холестерина и диабета

    Читайте также

    Яблоки, запеченные с корицей, с мороженым


    Яблоки, запеченные с корицей, с мороженым
    Яблоки 8 шт.Сахарный песок 80 гСливочное масло 60 гИзюм 100 гКорица молотая 2 гГрецкие орехи 50 гВанильное мороженое 140 гВремя приготовления – 35 минКалорийность – 65 ккалЯблоки вымыть, очистить и нарезать дольками.На сковороде

    Яблоки с сахаром и корицей


    Яблоки с сахаром и корицей

    Ингредиенты:2 яблока (сладких сортов), 50 г сливочного масла, 2 столовые ложки сахара, корица (молотая).
    Способ приготовления:Яблоки вымыть, разрезать на 2 части, удалить сердцевины. Выложить их на блюдо.В углубления, оставшиеся от

    Запеченные яблоки с творогом, изюмом, медом и корицей


    Запеченные яблоки с творогом, изюмом, медом и корицей
    Яблоки «Антоновка» – 4 шт.Творог зернистый – 250 гКленовый сироп – 1 ст. л.Мед акациевый – 100 гКорица молотая – на кончике ножаИзюм темный без косточек – горстьКедровые орешки (очищенные жареные) – 1 ст. л.

    20 мин

    197 ккалУ

    Маринованные яблоки с корицей «Закуска плюс гарнир»


    Маринованные яблоки с корицей
    «Закуска плюс гарнир»
    • 3–4 кг яблок• Для маринада:• 500 мл воды• 250 г сахара• 160 мл 9 %-го уксуса• 5–6 бутонов гвоздики• 5–6 горошин душистого перца• корица — по вкусуЯблоки разрежьте на 4 части и уложите в стерилизованные банки.

    Яблоки с сахаром, корицей и гвоздикой «Райские»


    Яблоки с сахаром, корицей и гвоздикой
    «Райские»
    • яркоокрашенные яблоки — по вкусуДля заливки на 1 л воды:• 200 мл столового уксуса• 600–800 г сахара• 1 г корицы• 1 г гвоздикиОтберите здоровые, свежие и яркоокрашенные яблоки, тщательно их вымойте и удалите плодоножки.

    Яблоки с корицей


    Яблоки с корицей
    Яблоки……………………………….. 500 гСливочное масло ……………………….. 50 гСахар …………………….. 2 столовые ложкиРастительное масло …………. 1 столовая ложкаМолотая корица ……………………. по вкусуСахарная пудра …………….. 1 столовая ложка1. Яблоки вымыть и разрезать

    Маринованные яблоки с корицей «Закуска плюс гарнир»


    Маринованные яблоки с корицей «Закуска плюс гарнир»
    Ингредиенты3–4 кг яблок. Для маринада:500 мл воды, 250 г сахара, 160 мл 9 %-го уксуса, 5–6 гвоздичек, 5–6 горошин душистого перца, корица.Способ приготовления Яблоки разрежьте на 4 части и уложите в стерилизованные банки.

    Яблоки с финиками и корицей


    Яблоки с финиками и корицей
    Яблоки разрезать на две половины, удалить сердцевину. Из фиников убрать косточки и положить их в середину каждой из половинок яблок. Сверху посыпать сахаром и корицей. Готовить в пароварке 15–20 минут (пока яблоки не станут мягкими).Кислые яблоки

    Печеные яблоки с корицей


    Печеные яблоки с корицей
    2 порции 79 ккалИнгредиенты: 2 крупных яблока, 1 чайная ложка молотой корицы, 25 г грецких орехов, 25 г лимонной цедры, 1 столовая ложка жидкого меда.Способ приготовленияЯблоки вымыть, с помощью острого ножа клиновидно вырезать сердцевины с семенами.

    Яблоки, запеченные с корицей и острым перцем


    Яблоки, запеченные с корицей и острым перцем
    Яблоки разрезать на половинки, посыпать корицей и острым перцем (корицы больше, перца совсем чуть-чуть). Отправляем яблоки в духовку, запекаем. Вкусно, быстро, необычно и пикантно! Такие яблочки спокойно можно взять с собой на

    Яблоки, запеченные с творогом и корицей


    Яблоки, запеченные с творогом и корицей
    ? яблоки — 4 шт.? творог — 50 г.? корица, стевия по вкусуЯблоки разрезать на половинки, сделать углубление и выложить туда творог. Посыпать корицей, стевией и слегка запечь в духовке. Подавать как самостоятельное блюдо с пластинами

    Яблоки, запеченные с корицей, грецкими орехами и изюмом


    Яблоки, запеченные с корицей, грецкими орехами и изюмом
    100–140 г кисло-сладких яблок, 3–4 г молотой корицы, 10 г меда, 10 г молотых грецких орехов, 10 г изюма. Способ приготовленияС помощью ножа и чайной ложки сделать в каждом яблоке углубление.Смешать мед с орехами и изюмом и

    Печеные яблоки с корицей


    Печеные яблоки с корицей
    Ингредиенты2 крупных яблока, 1 чайная ложка корицы (молотой), 25 г грецких орехов, 25 г лимонной цедры, 1 столовая ложка меда.Способ приготовленияЯблоки вымыть, с помощью острого ножа клиновидно вырезать сердцевины с семенами. Ядра орехов мелко

    Запеченные яблоки с медом и корицей в микроволновке: простой рецепт

    Сейчас модно следить за питанием, но отказаться от радости скушать что-то вкусное и сладкое многим не по силам. Интернет предлагает много рецептов, которые не вредят фигуре и здоровью. Печеные яблоки с медом и корицей – один из них.

    Польза

    Блюдо содержит в себе только полезные ингредиенты. Яблоки способны снижать уровень холестерина, улучшать пищеварение и обмен веществ, очищать организм от токсинов и химикатов. Мед укрепляет иммунитет, богат витаминами и микроэлементами. Корица также заботится о вашем здоровье, очищая и оказывая противовирусное и антисептическое воздействие. Печеные яблоки отличный вариант, чтобы совместить приятное с полезным.

    Ингредиенты

    Калорийность: 65 ккал на 100 г.

    Для приготовления печеных яблок с корицей в микроволновой печи вам понадобятся:

    • сочные яблоки сладких сортов – 3 шт.;
    • мед – 3 ст.л.;
    • корица молотая – 3 ч.л.

    По вкусу могут быть добавлены:

    • орехи дробленые – 30-40 г.;
    • цукаты – 30-40 г.;
    • изюм – 30-40 г.;
    • имбирь молотый – 1 ч.л.;
    • ягоды (смородина, клюква) – 15 ягод.

    Приготовление

    Время приготовления: 15 мин.

    Когда все необходимые ингредиенты подготовлены, можно приступить к приготовлению.

    1. Яблоки моем.
    2. Срезаем шляпку со стороны хвостика. Откладываем верхушки рядом на тарелку.
    3. Аккуратно вычищаем у яблока сердцевину с косточками. Для этой работы подойдет обыкновенный нож или специальный для удаления сердцевины яблока. Будьте внимательными, не прорежьте дно, иначе мед не задержится в яблоке.
    4. В каждое очищенное яблоко заливаем по одной столовой ложке меда.
    5. В мед высыпаем по одной чайной ложке корицы и размешиваем до получения однородной смеси. Добавьте имбирь в смесь (по вкусу) на этом этапе.
    6. В готовую смесь можно добавить измельченные орехи, цукаты, изюм и ягоды.
    7. Накрываем яблоко ранее отделенной шляпкой и ставим в микроволновку на 5 минут.
    8. Проверяем готовность: если яблоко мягкое, то оно готово, если еще твердое, то добавляем 1-2 минуты.

    При приготовлении в микроволновке мед закипает и пропитывает яблоко соком. Яблоко становится мягким и насыщается ароматом корицы.

    Способы подачи

    Готовый десерт можно красиво подать на стол. После приготовления разместите его на десертной тарелке с бортиками, чтобы сок не растекся. Печеное яблоко нужно подавать и употреблять в горячем виде.

    • Готовое яблоко можно дополнить мелкой сахарной пудрой, посыпав сверху.
    • Если вас не пугает увеличение калорийности блюда, то десерт можно дополнить шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками. Кисло-сладкое яблоко хорошо гармонирует с нежным сливочным соусом.
    • Еще десерт можно дополнить остатками дробленых орехов.

    Печеные яблоки будут хорошо гармонировать с горячим чаем. Можно подать блюдо к белому сухому и игристому вину.

    Приготовление десерта не займет у вас более 15 минут. Этот рецепт идеален для тех, кто следит за своей фигурой и количеством потребляемых калорий. Печеные яблоки – простой и полезный десерт, который можно дополнить своими любимыми ингредиентами по вкусу: ягодами, орехами, цукатами, творогом, изюмом, имбирем, гвоздикой, мускатным орехом и т. д. Экспериментируйте, и этот десерт станет одним из ваших любимых!

    Оцените качество статьи. Нам важно ваше мнение:

    ✔️Запеченные яблоки с медом орехами и корицей

    Сегодня я хочу рассказать вам о таком замечательном десерте, как запечённые яблоки с медом, орехами и корицей! Это очень вкусно и весьма сладко, хотя сахар как таковой вообще не используется.

    По идее, нафаршировать яблоки можно много чем! Но передо мной стояло две главных задачи — десерт должен был получиться постным, и мне нужно было использовать оставшийся мёд. Поэтому мой выбор пал на начинку из следующих четырёх ингредиентов: мёда, корицы, орехов и изюма.

    Хвалебные оды тандему яблок и корицы я уже воспевала в рецепте розочек из слоёного теста, рулета с яблочной начинкой, пирога из сухого теста, дрожжевого спирального пирога.

    Изумительным получилось сочетание мёда с корицей в ароматнейшем кексе и постных бискотти, о которых я вскоре вам тоже расскажу. Яблоки с изюмом и корицей отлично вписались в сметанную начинку для тарталеток. А ещё одно замечательное трио (изюм, мёд и корица) составило начинку очень вкусного и тоже постного десерта — груш в слоёном тесте.

    Все эти примеры красноречиво свидетельствуют о том, как сильно любимы в моей семье эти полезные и вкусные сочетания продуктов. Очень надеюсь, что они понравятся и вам! 😉

    Сколько запекать?

    При приготовлении запечённых яблок с начинкой часто возникает этот вопрос. Чем-то сырым фрукты мы не фаршируем. Поэтому время готовки в данном случае полностью зависит от яблок. В первую очередь, от их сорта, а также от величины. Температура же в 180-200’C будет уместна в любом случае.

    Если яблоки мягкие, им может хватить и 15 минут. Если жёсткие — 40. Мелкие яблоки пропекутся значительно быстрее крупных. А ещё играет роль то, какими вы хотите получить яблоки на выходе — совсем мягкими или нет.

    На мой взгляд, лучше брать средние или средне-крупные экземпляры. Я готовила их при 200 градусах 25 минут. По вкусу они напомнили мне мочёные)) Для большей мягкости можно было бы вернуть в духовку ещё на 10-15 минут. Но я не стала, так как вкус мне понравился.

    Если вы сомневаетесь, можно сориентироваться по ещё одному фактору — кожице яблока. Если она начала трескаться, значит, можно вынимать.

    Ну что, пойдёмте смотреть фото? 😉

    Ингредиенты:

    • яблоки — 3 штуки
    • мёд — 3 ст.л. без горки
    • корица — 1,5 ч.л.
    • грецкие орехи — 30 г
    • изюм — 30 г
    • вода — 250 мл

    Приготовление:

    Яблоки тщательно промыла с хозяйственным мылом, учитывая, что запекать их буду с кожурой.

    Ножом вырезала сердцевину, но так, чтобы не повредить дно яблока. Удалила все косточки.
    Этот вырез при желании можно сделать и более широким. Тогда медовой смеси внутрь уйдёт немного больше.
    Я же обошлась необходимым отверстием, так как начинка на мой вкус очень сладкая. И увеличивать её количество мне не хотелось 😉

    Изюм тщательно промыла.

    Выложила его в блендер, туда же отправила разломанные грецкие орехи.

    Взбила на максимальной скорости.

    Мёд соединила с корицей.
    Если он у вас засахарился и стал совсем твёрдым, растопите его на минимальном огне или же пробейте блендером вместе с изюмом и орехами.

    Тщательно перемешала.

    Выложила к медовой смеси изюмно-ореховую.

    Ещё раз перемешала до однородности.

    Нафаршировала этой начинкой яблоки.

    Форму для выпечки подходящего размера я не нашла — у меня получались либо намного больше, либо такие, куда умещалось лишь два яблока. Поэтому приспособила для запекания небольшую сковородку.
    Установила яблоки и влила воду.

    Запекала при 200 градусах 25 минут. Вы же отрегулируйте время в зависимости от своих яблок — от 15 до 40 минут (подробнее читайте в начале рецепта).

    Вот и готов чудесный десерт! Подавать можно сразу же.

    Ах, какой от них идёт аромат… на всю квартиру! Вот так можно без особых усилий приготовить себе и своим домашним полезную вкусняшку! 😉

    При желании можно использовать не все четыре ингредиента для приготовления начинки, а два или три. Например, мёд с корицей или мёд с орехами, или же мёд с корицей и орехами, мёд с изюмом и орехами… Подбирайте по своему вкусу и наличию ингредиентов!

    Кроме того, даже с таким составом можно поэкспериментировать — орехи не перемалывать в блендере, а порубить ножом до кусочков среднего размера, а изюм и вовсе пустить целиком или разрезать пополам. Одним словом, делайте, как вам вкуснее и удобнее! 😉

    Смотрите анонсы лучших статей! Подпишитесь на страницы Выпечка-онлайн в Яндекс Дзен, ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках и Pinterest!

    Печеные яблоки с медом и корицей: полезный десерт | Еда на каждый день

    Если хотите приготовить вкусный, и при этом низкокалорийный десерт, сделайте печеные яблоки с медом и корицей. Блюдо простое, но невероятно ароматное. Мед и корица смешиваются с соком яблока, и все это пропитывает мякоть. Яблоки советуем выбирать сладкие и сочные, примерно одинаковых размеров. Получается очень вкусно и легко.

    печеные яблоки с медом печеные яблоки с медом

    Ингредиенты:

    • яблоко 2 шт
    • корица молотая 0,25 ч. л
    • мед 2 ч.л

    яблоки, корица и мед

    Этапы приготовления:

    1. Всыпать молотую корицу в жидкий мед.

    мед и корица

    2. Далее ингредиенты нужно хорошо перемещать.

    смесь из меда и корицы

    3. У яблок срезать небольшой участок сверху. У вас получатся небольшие крышечки.

    Эти рецепты могут вам понравиться:

    Такую пышную шарлотку с яблоками вы еще никогда не готовили!

    Яблочки с виноградом и мятой в сахарном сиропе

    Домашнее мороженое за 5 минут! Самый быстрый и вкусный рецепт

    яблоки

    4. Ножом или ложкой — нуазеткой выскрести сердцевину, обязательно удалить все семена и перегородки. Полость должна получиться замкнутой, по желанию ее можно расширить еще больше.

    яблоки красные

    5. Обязательно наколоть кожу зубочисткой в нескольких местах. Это поможет яблоку не лопнуть и не даст потрескаться при запекании.

    яблоки для запекания

    6. Наполнить яблоки медом с корицей примерно наполовину.

    яблоки с медом

    7. Закрыть срезанными ранее крышечками и поставить в разогретую духовку.

    яблоки в процессе приготовления

    8. Готовить 15 минут при 170 градусах. Ни в коем случае не передержать, иначе яблоки могут просто расползтись. Время зависит от сорта яблок, поэтому периодически ножом проверять мягкость. Но как только появится стойкий аромат печеного яблока, пора доставать.

    яблоки с корицей и медом

    9. Печеные яблоки с медом и корицей подавать лучше сразу же. Полость внутри почти полностью заполнена ароматной жидкостью, так как к меду и корице прибавился еще и сок, выделившийся из яблока. Украсить листочками мяты. В дополнение можно предложить взбитые сливки, сметану или мороженое. Приятного аппетита!

    печеные яблоки — варианты подачи печеные яблоки — варианты подачи

    Яблоки запеченные в духовке с медом, корицей и сухофруками

    Пока все готовили блины в масленичную неделю, я поняла что давно не ела запеченных яблок, чем и занялась на выходных. Рецепт не самый сложный, но в нём есть небольшой лайфхак: в начинку добавить немного абрикосового или персикового сока. Он не дает яблокам пересохнуть и служит отличной подливой для мякоти и начинки.


    Для приготовления вам нужно:

    • 4 крупных яблока;
    • 4 сушеных инжира;
    • горсть чернослива;
    • горсть изюма;
    • 1 ч. л. молотого имбиря;
    • 2 ч. л. ложки корицы;
    • 1 стакан персикового или абрикосового сока;
    • 16 головок гвоздики;
    • 4 чайных ложки меда.

    Приступим:

    1. Яблоки моем и аккуратно вырезаем сердцевину, так чтобы не разрезать дно и не повредить стенки. Я вначале надрезала ножом, а потом еще аккуратно вычищала середину ложкой. Часть мякоти можно порезать на небольшие ломтики и использовать в начинке.

    2. Приготовим начинку: сухофрукты промываем в теплой воде, нарезаем на небольшие кубики, выкладываем в миску, добавляем кусочки яблока, мёд, имбирь, молотую корицу и сок. Хорошо всё перемешиваем и выкладываем получившуюся начинку в яблочки.

    В каждое яблоко аккуратно воткнуть по 4 головки гвоздики.

    3. Яблоки можно поставить либо в форму для запекания и накрыть фольгой, либо просто выложить яблоки на фольгу (лучше в 2 слоя), сделать что-то похожее на тарелку и накрыть сверху слоем фольги.

    Ставим яблоки в разогретую до 160-180 градусов духовку и запекаем около 25-30 минут. Можно запечь и в мультиварке в режиме “Выпечка” в течение 30 минут.

    4. Достаём запеченные яблоки из духовки и даём остыть. При подаче можно украсить яблоки натуральный йогуртом или взбитыми сливками и тёртым шоколадом.

    Яблоки запеченные в духовке с медом, корицей и сухофруктами

     

    Подготовка

    Готовка

    Общее время

     

    Автор: Анна

    Тип рецепта: Десерт

    Кухня: Интернациональная

    • 4 крупных яблока;
    • 4 сушеных инжира;
    • горсть чернослива;
    • горсть изюма;
    • 1 ч. л. молотого имбиря;
    • 2 ч. л. ложки корицы;
    • 1 стакан персикового или абрикосового сока;
    • 16 головок гвоздики;
    • 4 чайных ложки меда.
    1. Яблоки помыть и вырезать сердцевина, можно удалить и часть мякоти. Её можно использовать для начинки, порезав на небольшие ломтики.
    2. Начинка: сухофрукты промыть и порезать на небольшие кубики, смешать с кусочками яблок, добавить корицу и имбирь, мёд и сок. Все хорошо перемешать и начинить яблоки.
    3. Выложить яблоки на форму или фольгу, накрыть сверху слоем фольги и поставить в разогретую до 160-180 градусов духовку.
    4. Запекать яблоки 25-30 минут.

    3.5.3208

     

    Запеченные яблоки – 5 рецептов в духовке

    Запеченные фрукты – популярный вариант полезного десерта. Особенной любовью у сторонников правильного сбалансированного питания являются печеные яблоки в духовке или в микроволновке. Благодаря доступности фруктов, их можно запекать круглый год.

    В процессе запекания яблоки не теряют полезных свойств. Достаточно одного фрукта в день, чтобы обеспечить организм суточной нормой калия и железа. Содержание сахара в яблоке, запеченном в духовке, увеличивается, поэтому людям с диагнозом «сахарный диабет» не стоит употреблять более одного плода в сутки.

    Печеные яблоки можно есть при беременности и лактации, а также детям с 6 месяцев.

    Общие рекомендации для приготовления вкусных яблок простые:

    1. Чтобы кожура не лопнула в момент термической обработки, на дно противня под яблоки нужно налить немного воды.
    2. Чтобы фрукты пропеклись равномерно, их следует проткнуть несколько раз зубочисткой.
    3. Сладкие яблоки при запекании становятся слаще, а кислые – кислее. Оптимальным вариантом для рецепта станут кисло-сладкие сорта.
    4. Используйте в приготовлении спелые, но не перезрелые яблоки.

    Запеченные яблоки с корицей

    Один из самых простых и распространенных рецептов. Корица гармонично сочетается со вкусом яблок. Печеные яблоки с корицей и медом можно готовить круглый год, на перекус, на завтрак, на детские праздники. Их можно запекать целиком или разрезать дольками.

    Приготовление печеных яблок с корицей занимает 15-20 минут.

    Ингредиенты:

    • яблоки;
    • корица;
    • сахар или мед.

    Приготовление:

    1. Фрукты помойте, срежьте верхушку с хвостиком и удалите ножом сердцевину. Если готовите дольками, то порежьте на 8 долек.
    2. Смешайте мед с корицей в пропорциях на свой вкус.
    3. Налейте внутрь яблока медовую начинку, закройте, срезанной верхушкой. Проткните яблоки в нескольких местах зубочисткой или вилкой. Либо выложите дольки на противень и сверху полейте медом с корицей.
    4. Нагрейте духовку до 180 градусов и запекайте в ней яблоки 15-20 минут.

    Запеченные яблоки с творогом

    Этот рецепт популярен в семьях, где есть дети. Сочные яблоки с нежным творогом внутри готовят на завтрак, полдник, детские утренники. Творог и сливочное масло напитывают фрукты нежным сливочным вкусом, и блюдо неизменно пользуется успехом.

    Количество ингредиентов рассчитывается индивидуально, сахар, корица и сметана по личным вкусовым предпочтениям, творога должно быть достаточно, чтобы заполнить яблоки.

    Десерт готовится 25-30 минут.

    Ингредиенты:

    • яблоки;
    • творог;
    • куриное яйцо;
    • изюм;
    • сметана;
    • сливочное масло;
    • ваниль;
    • сахар.

    Приготовление:

    1. Смешайте творог с ванилью, сахаром и яйцом. Взбейте до однородной консистенции, Добавьте изюм.
    2. Яблоки помойте, нарежьте пополам, удалите сердцевину и часть мякоти.
    3. Наполните яблоки творожной начинкой.
    4. Смажьте противень сливочным маслом.
    5. Разогрейте духовку до 180-200 градусов.
    6. Отправьте яблоки запекаться на 20 минут.
    7. Подавайте остывшие яблоки со сметаной или джемом.

    Запеченные яблоки с медом

    Яблочки с медом запекают на праздники. Блюдо популярно на столе в Яблочный или Медовый спас. Десерт можно готовить и на каждый день. Минимум ингредиентов и простая технология приготовления позволяют запекать яблоки на скорую руку круглый год.

    Приготовление занимает 25-30 минут.

    Ингредиенты:

    • яблоки;
    • мед;
    • сахарная пудра.

    Приготовление:

    1. Яблоки вымойте, срежьте верхушку и удалите сердцевину. Вырежьте немного мякоти внутри.
    2. Налейте внутрь яблок меда.
    3. Накройте яблоки крышечкой из срезанной верхушки.
    4. Сверху присыпьте сахарной пудрой.
    5. Налейте немного воды на противень. Переложите яблоки на противень.
    6. Запекайте при температуре 180 градусов 20-25 минут.

    Запеченные яблоки с орехами и черносливом

    Запекание яблок с сухофруктами и орехами делает блюдо более калорийным и сладким, поэтому есть такой десерт лучше в первой половине дня. Чернослив дает пикантный копченый привкус. Блюдо можно готовить на праздничный стол. Оно выглядит аппетитно.

    Приготовление занимает 30-35 минут.

    Ингредиенты:

    • чернослив;
    • яблоки;
    • мед;
    • орехи;
    • сливочное масло;
    • корица;
    • сахарная пудра для декора.

    Приготовление:

    1. Измельчите орехи.
    2. Нарежьте чернослив мелкими кубиками.
    3. Смешайте орехи с черносливом. Добавьте мед, корицу и немного мягкого сливочного масла.
    4. Яблоки вымойте, срежьте верхушку, удалите сердцевину и немного мякоти.
    5. Заполните яблоки начинкой, накройте верхушкой и проткните в нескольких местах вилкой или зубочисткой.
    6. Противень или форму для запекания смажьте сливочным маслом. Переложите на противень яблоки и отправьте запекаться при 180-200 градусах на 25-30 минут.
    7. Немного остудите и посыпьте сахарной пудрой.

    Запеченные яблоки с апельсином

    На новогодние праздники актуально приготовить запеченные яблоки с цитрусовым плодом. Самые вкусные получаются яблоки с апельсином. Апельсин придает аромат цитруса, тонкий кислый привкус и делает плод слаще и нежнее.

    Время приготовления – 15-20 минут.

    Ингредиенты:

    • апельсины;
    • яблоки;
    • сахарная пудра;
    • сахарный песок.

    Приготовление:

    1. Почистите часть апельсин и разделите на дольки.
    2. Один апельсин помойте и нарежьте кружочками.
    3. Помойте яблоко, отрежьте верхушку и выньте сердцевину.
    4. Внутрь яблока всыпьте чайную ложку сахарного песка и положите несколько долек апельсина. Накройте верхушкой с хвостиком. Проткните кожуру в нескольких местах зубочисткой.
    5. На противень налейте немного воды.
    6. Переложите на противень яблоки, подложив под каждое кружочек из апельсина.
    7. Отправьте яблоки в духовку запекаться при 180 градусах на 15-20 минут.
    8. Остудите и присыпьте сахарной пудрой.

    Простые яблоки, запеченные в меде | На кухне моя площадка

    Наполненный медом и корицей, Simple Honey-Baked Apples — это идеальный осенний десерт. Всего 4 ингредиента и время на приготовление менее 10 минут, поэтому сделать этот вкусный рецепт проще простого!
    НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПРИКЛЮЧИТЬ ЭТО ПОЗЖЕ

    Довольно часто простые рецепты оказываются лучшими.

    Как и наши простые персики, запеченные с коричневым сахаром из 4 ингредиентов, это действительно свежие сочные персики, запеченные с небольшим количеством масла и коричневым сахаром.Или обычные вафли из цельнозерновой муки без каких-либо добавок, просто вафля, чтобы насладиться в полной мере.

    Яблоки, запеченные с медом, требуют всего 4 ингредиента, что позволяет ощутить сказочный аромат свежих осенних яблок и теплого меда.

    Или толстые обжаренные на сковороде свиные отбивные, приправленные исключительно солью и перцем и обжаренные до идеальной нежности и сочности. И, конечно же, эти простые запеченные с медом яблоки, для которых требуется всего 4 ингредиента, что позволяет сиять сказочному вкусу осенних свежих яблок и теплого меда.

    Да, чтобы быть вкусной, еда не должна быть сложной.

    И простые яблоки, запеченные с медом, безусловно, тому подтверждение.

    Чтобы приготовить партию этих простых маленьких красоток, начните с выдолбления каждого из четырех яблок внутри, оставляя дно нетронутым.

    Выложите яблоки в форму для запекания и посыпьте каждое яблоко изнутри молотой корицей.

    Затем залейте каждое яблоко двумя чайными ложками меда.
    Одна вещь, которая беспокоит меня, когда я готовлю с липкими жидкостями, такими как мед, патока, кленовый сироп или кукурузный сироп, заключается в том, что не все, что я кладу в мерную чашку или ложку, выходит обратно! Всегда есть тот маленький слой, который покрывает измерительный прибор и остается позади него.

    Это просто идеальный десерт для осеннего комфорта в том виде, в каком они есть, или поданный со свежими взбитыми сливками или шариком ванильного мороженого.

    Хотите узнать, что я использую? — При работе с очень липкими продуктами, такими как патока, кленовый сироп или мед в этих запеченных с медом яблоках?

    Перед измерением липких жидкостей я опрыскиваю измерительную посуду антипригарным кулинарным спреем.

    И больше никакого липкого слоя, который останется позади!

    Так же, как мед для этих запеченных с медом яблок, липкие жидкости соскальзывают… что означает меньше отходов и менее липкий беспорядок, который нужно убирать. Я люблю это.

    Теперь, когда яблоки наполнятся медом, при желании можно добавить несколько нарезанных орехов пекан. Затем запекайте яблоки, пока они не станут хорошо прожаренными.

    Когда ваши запеченные с медом яблоки выйдут из духовки, у вас будут мягкие и нежные яблоки, наполненные восхитительным теплым медом.

    Это просто идеальный десерт для осеннего комфорта в том виде, в каком они есть, или поданный со свежими взбитыми сливками или шариком ванильного мороженого.

    И с учетом всего четырех ингредиентов в рецепте этот восхитительный комфорт при падении действительно не может быть проще.

    Спасибо, что заглянули в «Кухня — моя детская площадка». Мы будем рады, если вы скоро вернетесь!

    запеченные яблоки, рецепт печеных яблок, как приготовить запеченные яблоки, рецепт запеченных с медом яблок, яблоки запеченные с медом

    Урожайность: 4 порции

    Автор: Трейси | Кухня моя площадка

    Яблоки, запеченные в меду, простые

    Запеченные с медом яблоки, наполненные медом и корицей, станут идеальным осенним десертом.Всего 4 ингредиента и время на приготовление менее 10 минут, поэтому сделать этот вкусный рецепт проще простого!

    время приготовления: 10 часов, время приготовления: 1 час, общее время: 1 час и 10 минут

    ингредиенты:
    • 4 яблока
    • щепотка молотой корицы на каждое яблоко
    • 2 ч. Л. мед за каждое яблоко
    • 1 ч. нарезанные орехи пекан за каждое яблоко {необязательно}
    инструкция:

    Как приготовить простые яблоки, запеченные с медом

    1. Вымойте каждое яблоко и сделайте сердцевину, проделав внутреннюю часть, оставив дно нетронутым.
    2. Выложите яблоки в форму для запекания, покрытую антипригарным кулинарным спреем.
    3. Полость каждого яблока посыпать корицей; заполните каждую 2 чайными ложками меда и 1 чайной ложкой измельченных орехов пекан (по желанию).
    4. Накройте форму для запекания фольгой. Выпекайте при температуре 350 ℉, пока яблоки не станут мягкими, от 1 часа до 1 часа 20 минут, в зависимости от сорта и размера яблок.
    5. Подавать как есть теплым, с ложкой взбитых сливок или с шариком ванильного мороженого.

    Вам также могут понравиться другие суперлегкие рецепты десертов:

    загрузка..

    Легкие запеченные яблоки с медом, корицей и миндалем

    3 ноября 2011 г.

    Кроме того, что мои родители время от времени используют этот блог, чтобы проверить меня (Привет, мама!), Я никогда не знаю, кто еще приходит сюда регулярно. Я получаю много посещений страниц по отдельным сообщениям, например, о моем опыте прохождения курса украшения торта Майкла прошлой весной или о рецепте, который звучит интригующе (мои овсяные кексы с черникой, не содержащие молочных продуктов, всегда были самыми популярными).

    Поэтому я никогда не знаю, когда мне следует говорить о других, не связанных с выпечкой событиях, которые происходят в моей жизни. Я знаю, что именно личные аспекты блога делают его интересным и заинтриговывают читателей, но я никогда не уверен, на каком уровне я должен делиться вещами. Очевидно, вы должны быть осторожны, и мне неинтересно делиться множеством личных вещей с Интернетом. Когда-то было опасно выкладывать свое фото в сети, а теперь с Facebook и Twitter это почти норма.Я даже помню, как мои родители слишком боялись использовать онлайн-банкинг, когда он только появился, и теперь это самый быстрый и простой способ оплаты наших счетов.

    Теперь, когда я думаю об этом, я должен сообщить один факт обо мне. На всякий случай, если я начну говорить о разных сумасшедших вещах, мои читатели (привет, кто-нибудь там?) Смогут точно определить точку переключения.

    Чтобы сделать его кратким, милым и простым, пару недель назад, когда я говорил о поездке на Apple Farm на День Благодарения, я упустил одну крошечную деталь.Важный вопрос, который мне задал Тревор.

    Сказать, что я не ожидал этого прямо тогда, и это было преуменьшение. Мы всегда говорили о нашем будущем и о том, что нас ждет впереди, но я определенно не ожидал такого предложения прямо здесь, на краю Яблочной фермы, рядом с деревьями, заполненными королевскими галами, в ярком и ослепляющем солнечный свет (в тот день было очень жарко).

    Итак, теперь мы с Тревором будем будущими мистером и миссис! Однако основной упор делается на и на будущее , так как у нас есть много вещей, которые нужно выяснить, прежде чем попробовать свои силы в планировании свадьбы.Ходят слухи, что это может быть изрядно стрессовым, не так ли?

    Ха-ха, просто чтобы вы знали, последняя свадьба, на которой я был, была в 2009 году, так что я совершенно не понимаю, как все это работает. Мои самые близкие друзья даже не думают о свадьбе в ближайшее время, поэтому я не знаю, как спланировать свадьбу на данный момент. Я где-то читал, что наше поколение все дольше и дольше ждет свадьбы, и теперь я определенно это вижу. На первом месте столько всего, как карьера, экономия денег, покупка дома, заведение собаки….неудивительно, что люди сбегают, это быстрее избавляет от проблем с браком.

    Думаю, моя семья убила бы меня , если бы я сбежал без них.

    В любом случае, хватит надоедливых разговоров о браке, давайте вернемся к выпечке! Говоря о яблочной ферме, у нас в холодильнике все еще осталась тонна яблок после нашей поездки несколько недель назад. Сейчас они становятся немного мягкими, поэтому мама посоветовала, что это лучшее время, чтобы придумать, что с ними испечь. Она до сих пор не прислала мне свой рецепт лепешек из яблочного чеддера (подсказка, подсказка — ха-ха!), Но я подумал, что попробую что-нибудь легкое, что могло бы понравиться и Тревору.

    Яблоки запеченные с медом, корицей и миндалем

    Состав:
    • 2 больших яблока
    • 2 ч.л. корицы
    • 2 столовые ложки меда
    • Горсть крупно нарезанного миндаля
    Направления:
    1. Разогрейте духовку до 350 * F и поместите большой кусок фольги на противень для облегчения очистки.
    2. Яблоки сердцевиной и нарезать ломтиками — оставлять кожицу необязательно.Выложите дольки яблока на фольгу и посыпьте корицей, медом и измельченным миндалем.
    3. Оберните яблоки фольгой и запекайте 25 минут, пока яблоки не станут мягкими.
    4. Если вы хотите больше сладости, добавьте перед выпечкой кленовый сироп или коричневый сахар.

    Добавьте немного миндального молока, если ваш будущий муж не переносит лактозу! Ха, нужно время, чтобы к этому привыкнуть!

    Рецепт запеченных яблок с медом | Все рецепты

    так просто и так вкусно.мои подростки просто обожают это! Я добавляю 1 чайную ложку ванили в водную смесь и посыпаю каждое яблоко щепоткой корицы. сверху их взбитыми сливками.

    Моей семье это понравилось! Я не мог найти клюкву, поэтому использовал малину. Думаю, если я сделаю это в будущем, я могу подождать, пока не закончится половина времени выпечки, чтобы добавить их. Мы добавили чайную ложку.ванили и посыпанной корицей сверху, но это определенно было победителем. Я не могу дождаться сезона клюквы, чтобы попробовать это!

    Их было так легко приготовить, и они были просто восхитительны! Моя семья попросила меня сделать это снова в ближайшее время! Единственное, что я сделал, — это посыпать верхушки корицей перед запеканием. Замечательный!!

    ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ. Единственное, что я сделал, — это добавить яблочный сок вместо воды на дно и посыпать корицей!

    Нам это очень понравилось.Я читал другой обзор, в котором предлагалось использовать яблочный сок вместо воды. У меня не было яблочного сока, но у меня было более чем достаточно апельсинового сока, поэтому я использовал его. Они такие вкусные получились! Моя развалилась за последние 15 минут. Я читал, что другие говорили, что они «взорвались». Один мой друг сказал, что это нормально, если они упадут в обморок, как и я, но посоветовал, если я хочу, чтобы они красиво сели (как на фотографиях), возможно, вытащить их через 45 минут. Несмотря на то, что они были абсолютно вкусными и обязательно будут сделаны снова!

    Не знаю, слишком ли я туп для этого рецепта или чего-то такого… Я где-то читал, что если вы планируете разогревать печеные яблоки, не стоит готовить их все время, иначе они будут отвратительно мягкими. ТАК, я готовил их примерно 45-50 минут. Они выглядели великолепно. Я нагрел одну в микроволновке, и она была странной … Кожица отказывалась отрываться или срезаться, и в итоге я проткнул ее грейпфрутовой ложкой и вот так укусил. Вкус был отличным, но он был действительно грязным и тупым, как мы должны были его есть. Наверное, это моя вина, но я не знаю, что это за деа…

    Это отличный рецепт! Я использовал малину вместо клюквы (они более доступны), и они вышли великолепно! Я также добавил немного корицы, как рекомендовано в других обзорах, и это было отличным дополнением. Обязательно сделаю еще раз!

    Не уверен, что я сделал что-то не так, но мои яблоки взорвались в духовке (!), Оставив у меня очень непривлекательные груды яблочного пюре.Я использовал яблоки Cortland вместо зеленых (их нет в магазине) и регидратированную сушеную клюкву (свежей тоже не было в магазине). Я повторно гидратировал их, отварив сушеную клюкву в лимонном соке, добавив немного апельсинового сока и приправленный ромом перед тем, как положить их в яблоки с сердцевиной. Я не снимал кожуру с верхней трети яблок (потому что на картинке этого не было, но теперь я понимаю, что фотография была отправлена ​​кем-то другим). Мне просто не понравился конечный вкус (кроме взрывающейся части) слишком сладкий, но, возможно, ему просто не хватало терпкости свежей клюквы.Я не планирую пробовать это снова, но это могло быть связано с моими, к сожалению, необходимыми изменениями (я делал это для определенного праздничного блюда, иначе я бы просто сделал что-то другое).

    Никогда в жизни не делала запеченные яблоки вкусными! Я не ела с ним мороженое, но оно было очень полезным на вкус.

    Рецепт: запеченные ломтики яблока — Домашняя душа

    Пришла осень, и, конечно же, нет ничего лучше вкусного яблочного пирога, чтобы отпраздновать сезон.Запах яблок и корицы вместе может порадовать любого — и наверняка вызовет слюнки!

    Но хотя я люблю хороший яблочный пирог (и за день сделал немало), иногда мне просто хочется вкусного яблочного добра без дополнительной работы корочки. Думайте об этом рецепте как о хороших частях пирога — печеных яблочных дольках.

    Это так же просто, как нарезать яблоко и поставить его в духовку. Если у вас есть машина для нарезки яблок / пробойник, тем лучше.Для вас это намного меньше работы. Сбрызнуть медом и посыпать корицей. Это не только вкусно, но и пахнет в вашем доме!

    Рецепт запеченных ломтиков яблока Фотоурок
    (Версия для печати ниже)

    Состав:

    4 яблока Фудзи
    2 столовые ложки меда
    1/2 чайной ложки корицы

    Шаг 1: Разогреть духовку до 200 ° C / 400 ° F

    Шаг 2: Яблоки нарежьте сердцевиной и нарежьте 8 частей.Выложите ломтики в форму для запекания в один слой. Полить ломтики медом и посыпать корицей.

    Шаг 3: Выпекайте 30-40 минут, переворачивая ломтики примерно на полпути. Когда их можно легко проткнуть вилкой, они готовы к подаче.

    Рецепт: запеченные ломтики яблока

    Состав

    • 4 яблока фудзи
    • 2 столовые ложки меда
    • 1/2 чайной ложки корицы

    Инструкции

    1. Разогрейте духовку до 400 ° F / 200 ° C
    2. Яблоки сердцевиной и нарезать 8 кусочков.Выложите ломтики в форму для запекания в один слой. Полить ломтики медом и посыпать корицей.
    3. Выпекать 30-40 минут, переворачивая ломтики примерно на полпути. Когда их можно легко проткнуть вилкой, они готовы к подаче.

    3,1

    http://domesticsoul.com/2012/10/recipe-baked-apples.html

    Яблоки, запеченные в меде с изюмом и корицей Рецепт

    Убрать выделение со всего

    3 1/2 стакана яблочного сидра

    1/2 стакана неочищенного сахара плюс 2 столовые ложки

    1/3 стакана меда (желательно 100% сырого меда от небольшого производителя)

    1 чайная ложка молотой корицы

    1/8 чайной ложки соли

    Щепотка свежемолотого перца

    6 неочищенных яблок Braeburn, Golden Delicious или McIntosh, разрезанных пополам и посыпанных дыней

    1/2 стакана золотистого изюма или смородины

    1/2 стакана кураги, консервированной

    6 целых гвоздик

    2 или 3 звездочки аниса

    2–3 палочки корицы, по желанию

    1/4 стакана яблочного бренди

    Яблоки, запеченные с корицей и медом с грецкими орехами и изюмом

    Яблоки, фаршированные коричневым сахаром, корицей, специями для яблочного пирога, маслом, грецкими орехами и изюмом или сушеной клюквой, сбрызнутые медом.

    В декабре я купил специальную подарочную коробку Holiday Mixed Fruit, в которой было 44 кусочка красивых, сочных и вкусных фруктов — груши анжу, рубиновый красный грейпфрут, апельсиновый сок и пупок, мандарины и тангело и 16 яблок 4. разные сорта. Я подумал, что это потрясающая цена!

    Мы ели, некоторые я использовал в рецептах, таких как мои пушараты и в мамином яблочном пироге, раздавал их вместе с другими сладкими праздничными лакомствами, плюс мы уже ели … но посмотрите на эту огромную миску, полную, что у нас еще осталось !

    Я не могу вынести того, что все испортится, поэтому мне лучше заняться придумыванием некоторых идей, чтобы израсходовать все эти фрукты! Я решил начать это утро с печеных яблок.Сегодня я использовал Красный Рим.

    Запеченные яблоки неподвластны времени и удобны, и их очень легко приготовить. Просто вымойте и потрите яблоки и срежьте только верхнюю часть кожуры. Сделайте сердцевину в яблоке примерно на 3/4, но убедитесь, что вы не прорезали ее полностью.

    Если ваши яблоки неровные, вы также можете немного сбрить их снизу, чтобы они стояли ровно. Вычерпайте внутреннюю часть сердцевины яблока, а затем набейте всеми вкусностями! Сбрызнуть медом и запекать при 375 градусах в течение 30-40 минут или до мягкости, время от времени поливая.Вы также можете нарезать яблоки, перемешать их с ингредиентами и запекать в запеканке.

    С начинкой из коричневого сахара, корицы, яблочного пирога, сливочного масла, грецких орехов и изюма … что может быть лучше?
    Чтобы узнать больше о моих любимых рецептах из яблок, посетите мою страницу в Pinterest!

    Если вы приготовите этот или любой из моих рецептов, я буду рад увидеть ваши результаты! Просто сделайте снимок и отметьте его хэштегом #DeepSouthDish в социальных сетях или отметьте меня @deepsouthdish в Instagram!

    Рецепт: яблоки, запеченные с корицей и медом с грецкими орехами и изюмом

    © From the Kitchen of Deep South Dish

    Время приготовления: 10 мин | Время приготовления: 40 мин | Урожайность: 4 порции

    Состав

    • 4 яблока средней выпечки
    • 2 столовые ложки несоленого сливочного масла, при комнатной температуре
    • 2 столовые ложки коричневого сахара
    • 1/2 чайной ложки корицы
    • 1/2 чайной ложки специй для яблочного пирога
    • 1/4 стакана нарезанных грецких орехов или орехов пекан, плюс добавка для начинки
    • 1/4 стакана черного или золотистого изюма или сушеной клюквы
    • Соль щепотка
    • 1/2 стакана апельсинового или яблочного сока или простой воды
    • Мед моросить

    Инструкции

    Разогрейте духовку до 375 градусов F.Обрызгайте тарелку для пирога или квадратный противень антипригарным кулинарным спреем. Вымойте яблоки и нарежьте их стебель, используя ложку, чтобы вычерпать сердцевину и семена, но будьте осторожны, чтобы не прокопать и не прорезать дно яблока.

    Смешайте сливочное масло, коричневый сахар, корицу и специи для яблочного пирога до однородной массы. Добавьте грецкие орехи и изюм или клюкву, перемешайте и распределите смесь поровну между яблоками, набивая середину каждого. Выложите в подготовленную сковороду.

    Сверху посыпьте каждое яблоко измельченными грецкими орехами и вдавите их в смесь.Обильно полейте каждое яблоко медом. Добавьте в кастрюлю столько сока или воды, чтобы покрыть дно. Выпекайте при температуре 375 градусов по Фаренгейту примерно от 30 до 40 минут или до готовности, время от времени поливая.

    Нарезанное запеченное яблоко Вариант: Разогрейте духовку до 375 градусов F. Ядро и неочищенные яблоки нарежьте 8 дольками. Смажьте маслом форму для запекания на 2 литра. Смешайте коричневый сахар, корицу и специи для яблочного пирога и перемешайте с яблоками, а также с 2 столовыми ложками меда, грецкими орехами и изюмом; переложить в подготовленную запеканку.Добавьте в сковороду столько воды, чтобы она покрыла дно, и нарежьте холодное масло тонкими ломтиками, рассыпав сверху. Плотно накройте крышкой и запекайте при температуре 375 градусов по Фаренгейту от 30 до 35 минут или пока яблоки не станут мягкими.

    Для Crockpot : Поместите подготовленные яблоки в мультиварку и добавьте 1/2 стакана теплого яблочного или апельсинового сока или воды вокруг яблок. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне от 1 1/2 до 2 часов или пока яблоки не станут мягкими. Общее время будет зависеть от размера яблок.

    Источник: http: // deepsouthdish.com

    Требуется Adobe Reader — скачайте бесплатно!

    © Deep South Dish

    Вы в Facebook? Если вы еще этого не сделали, приходите и присоединяйтесь к вечеринке! Мы очень весело проводим время, и за столом всегда есть место для еще одного.

    Проверьте эти рецепты тоже, вы все!

    Яблочные оладьи
    Яблочные пельмени на 7 частей
    Десерт с яблоком и сливочным сыром

    Автор: Мэри 4 января 2009 г.

    Изображения и полный контент сообщения, включая Рецепт © Deep South Dish.Рецепты предлагаются только для вашего личного использования, и, хотя закрепление и обмен ссылками приветствуется и поощряется, пожалуйста, не копируйте и не вставляйте для повторной публикации или повторной публикации в других местах, таких как другие страницы Facebook, блоги, веб-сайты или форумы, без явного предварительного разрешения. Все права защищены.

    Раскрытие информации: если не указано иное, вы должны исходить из того, что размещаете ссылки на поставщиков упомянутых товаров и услуг, устанавливаете партнерские отношения и / или другие существенные связи, и что я могу получить компенсацию при покупке у поставщика.Вы никогда не обязаны покупать что-либо при использовании моих рецептов, и вы всегда должны проявлять должную осмотрительность перед покупкой товаров или услуг у кого-либо через Интернет или офлайн.

    .

    Яблоки запеченные с орехами и медом

    Из архива. На большей части территории США сейчас сезон яблок и орехов, так что сейчас идеальное время, чтобы уничтожить партию этих драгоценных камней. Вы будете рады, что сделали!

    Идеи рецептов могут прийти откуда угодно. Этот пост — тому подтверждение.Идея печеных яблок пришла в голову и мне, и моему старшему сыну однажды днем ​​во время эпизода «Медвежонка», который младший смотрел на NickJr. Достаточно одного упоминания о яблоках, запеченных в меде, , чтобы заставить нас обоих восторгаться этой концепцией.

    К счастью для нас, Падение настигло нас, а вместе с ним и яблоки. Магазины переполнены свежими вкусными яблоками всех сортов, форм и цветов, все идеально спелые и сезонные, поэтому найти нужные ингредиенты было совсем несложно.Единственная трудность заключалась в том, чтобы очистить яблоки от сердцевины … Или это было бы, если бы мне с этим не помогали двое очень нетерпеливых детей.

    Итак, я представляю вам новый любимый десерт в доме Расселов. Блюдо, получившее одобрение от всех, кроме моего младшего, самородка. (Я не мог заставить его попробовать. Если бы он это сделал, я уверен, ему бы тоже понравилось.) На улице холодно. Разве это не лучший способ завершить долгий день? Только это, и мускат, и все в порядке.

    Время приготовления: 10 минут

    Время приготовления: 50 минут

    Общее время: 1 час

    Ингредиенты
    • 6 средних яблок (я использовал Fuji, потому что они были в наличии)
    • 1 столовая ложка сахар
    • 1 чайная ложка корицы
    • 3 столовые ложки меда
    • 2 столовые ложки топленого несоленого масла
    • 6 унций нарезанные грецкие орехи
    Инструкции
    1. Духовку разогреть до 350 градусов.
    2. Растопите сливочное масло в небольшой кастрюле на слабом огне или в глубокой миске или чашке в микроволновой печи. Добавьте сахар и корицу в миску среднего размера и перемешайте. Добавить мед и топленое масло, взбить до однородной массы. Вмешайте кусочки грецкого ореха длинной ложкой. Отложите в сторону.
    3. Яблоки вырежьте сердцевиной и сделайте неглубокий надрез в центре каждого яблока через кожицу примерно на 1/8 дюйма в глубину. Залейте каждое яблоко 1-2 ч.л. смеси для начинки. Выложите в форму для выпечки с высокими стенками, достаточно большую, чтобы вместить яблоки.(Я использовал для них 8-дюймовую квадратную форму для выпечки, но подойдет и форма для пирога.) Выпекайте 35-45 минут или до тех пор, пока яблоки не станут мягкими. Если начинка начинает чернеть, накройте яблоки фольгой и продолжайте готовку.
    4. Когда закончите, положите на сервировочную тарелку и сразу подавайте с небольшим количеством меда или шариком ванильного мороженого.
    Примечания

    У меня было несколько замечаний по поводу прорези вокруг центра яблока. Яблоки не разрезают пополам, а надрезают кожуру небольшими ломтиками, чтобы яблоко не лопнуло.

    Пищевая ценность:
    Урожайность:

    6

    Размер порции:

    1
    Количество на порцию: Калорий: 355 Всего жиров: 23 г Насыщенных жиров: 4 г Транс-жиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 17 г Холестерин натрия: 10 мг : 5g

    Что бы я сделал По-другому, если бы я думал об этом в то время:

    Я не уверен, что я бы сделал с этим по-другому.

    печеные фрукты с корицей в духовке и в микроволновке, калорийность блюда и как правильно запекать яблоки, рецепты с орехами и творогом

    Любимое лакомство из детства, ароматные фрукты с корицей прямиком из духовки – это блюдо, которое с удовольствием едят как дети, так и взрослые. Простое в приготовлении и мало затратное в плане продуктов и времени, оно обладает изысканным вкусом. Кстати, приготовить его можно даже в микроволновке. Угощение прекрасно впишется в ежедневный рацион, а также подойдет для праздничного меню. Правда, для торжественного повода нужно будет поколдовать с оформлением десерта. Однако это мелочь, если учесть, что лакомство в любом случае понравится всем гостям без исключения.

    Ко всему прочему, запеченные с медом фрукты сохраняют в себе много полезного. А какой человек откажется обогатить свой организм порцией витаминов!

    Польза блюда

    Яблоки приносят пользу организму в любом виде – и свежие, и приготовленные. А положительное воздействие запеченных фруктов лишь немного меньше, чем плодов, только что собранных с дерева. Каждая женщина знает, что яблочки из духовки можно кушать во время диеты. В них остается много витаминов и минералов. Кстати, именно в печеном виде их лучше всего усваивает наш организм. Витамины Е и В, калий, кальций, магний, цинк и железо – все они содержатся в этом поистине волшебном десерте.

    На заметку! Врачи разных стран мира рекомендуют своим пациентам съедать минимум одно яблоко в сутки. Научно доказано, что этот фрукт в рационе помогает укрепить иммунитет и снизить до минимума восприимчивость к болезням.

    Оказывается, именно яблоки из духовки, вернее, содержащиеся в них полезные вещества, положительно влияют на работу сердца и сосудов, нормализуют функции желудочно-кишечного тракта, укрепляют иммунитет, дарят заряд бодрости, помогают сбросить лишний вес, вывести токсины из организма и снизить уровень холестерина.

    Печеные яблоки без наполнения разрешены беременным и кормящим, людям после операции во время процессов восстановления и спортсменам. Даже в рацион грудничков их можно вводить с полугода, не боясь аллергических реакций и каких-либо других побочных эффектов.

    Возможные противопоказания

    Стоит сказать, что яблоки, в том числе и печеные, следует потреблять с осторожностью, если:

    • вы знаете, что у вас может проявиться аллергия на данные фрукты;
    • вы имеете заболевания со стороны желудка и кишечника;
    • у вас диагностированы болезни мочевого пузыря или предстательной железы, так как яблочки имеют небольшой мочегонный эффект.

    Калорийность

    Запеченные фрукты не только полезны сами по себе, они еще и малокалорийны. Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, тогда особенно присмотритесь к вариациям этого блюда.

    Для людей, ведущих подсчет калорий, распишем энергетическую ценность блюд, рецепты которых вы найдете ниже:

    • сырое яблочко – 70 ккал;
    • фрукт из духовки с медом – не более 75 ккал;
    • яблоко, начиненное медом и корицей – не более 85 ккал;
    • плод, начиненный творожной массой – 81 ккал;
    • яблочки в тесте (речь идет о пироге) – порядка 200 ккал.

    Важно! Если вы вводите в блюдо сахар, калорийность лакомства вырастает в два раза!

    Как можно приготовить?

    Как показывает практика, далеко не все любят вкус блюд из духовки. А у современного человека, которому важна скорость приготовления, вовсе может не быть духового шкафа. В таком случае яблоки, запеченные с медом, можно сделать либо в микроволновке, либо в мультиварке. Результат вас одинаково порадует.

    Итак, внимательно изучите следующие рекомендации, которые позволят вам правильно запекать фрукты.

    • Чтобы лакомство на выходе получилось таким, как надо, для его приготовления выбирайте яблоки твёрдых сортов. Они обладают плотной кожей и сочной мякотью. Не берите зрелые или зеленые яблоки. Идеальные сорта: «Антоновка», «Макинтош», «Ранет», «Американка».
    • У фрукта с вычищенной серединкой должны остаться стенки толщиной в один сантиметр.
    • Не стоит наполнять яблоки начинкой до самых краев. Мед будет кипеть. Чтобы ценный продукт не выливался за края, и готовое блюдо не липло к тарелкам и рукам, кладите чуть меньше наполнителей.
    • На дно формы, в которой вы будете готовить, налейте немного воды. Это позволит сохранить сочность блюда и уменьшить риск подгорания.
    • При выборе формы отдавайте предпочтение емкости с высокими бортиками. В крайнем случае можно использовать противень, но его нужно застелить фольгой.
    • Яблочки в форме должны плотно прилегать друг к другу.
    • Определить, готово ли лакомство, можно по кожице: она должна сморщиться. В рецептах мы укажем среднее время приготовления, но оно может быть другим именно для вашей печки.
    • Чтобы кожица у яблок не лопалась под воздействием высоких температур, заранее проткните ее ножиком или палочкой в нескольких местах.
    • Чтобы придать блюду изысканный вкус, сделайте соус, которым полейте лакомство, когда соберетесь подавать. Перемешайте ягодный сироп со сметаной, добавьте сахар по вкусу. Вместо сиропа можно брать растопленный шоколад, карамельную массу или малиновый мусс.

    Рецепты

    Запеченные фрукты являются одними из немногих блюд, которые не вызывают тяжести в желудке, но при этом прекрасно борются с тягой к сладкому. Согласитесь, приятно вставать из-за стола с чувством сытости и легкости в животе. Одна порция – это максимум 1-2 яблока.

    Предлагаем вашему вниманию простые рецепты, которые придутся по душе как начинающим кулинарам, так и профессионалам.

    Запеченные яблоки с медом и с орехами

    Чтобы начать процесс приготовления этой сладости, возьмите яблоки, медовую массу, орехи, немного изюма, корицу и воду.

    Первым делом теплой водой залейте изюм, он должен размокнуть за следующие полчаса. Затем помойте фрукты. Снимать кожицу не надо! И аккуратно вырежьте серединку плода. Внутрь каждого яблочка положите небольшую ложку меда, немного изюма. Содержимое сверху присыпьте корицей. В форму, в которой будете готовить десерт, налейте воды и разложите фрукты: яблоко к яблоку.

    Лакомство должно пробыть в печке полчаса при температуре в 180-200 градусов. Кушать десерт лучше горячим – это очень вкусно.

    На заметку! Еще более аппетитный десерт получается, если обернуть каждый плод фольгой. Это сократит время приготовления до 15 минут и подарит блюду насыщенный вкус.

    Запеченные яблоки с медом и творогом

    Такое сочетание продуктов не может не понравиться. Остаются в восторге даже те, кто не любит творог как таковой.

    Подготовьте плоды: помойте и аккуратно вырежьте серединки. Важно хорошо размешать мёд с творогом и сделать начинку однородной.

    Наполните фрукты творожно-медовой массой. Выпекайте при температуре в 160-170 градусов в течение получаса.

    Запеченные яблоки с медом и корицей

    Это лакомство обладает сказочным пряным ароматом. Устоять невозможно.

    Яблоки подготовьте так же, как указано в предыдущих рецептах. Наполните их содержимое медом, а сверху присыпьте корицей.

    Томить яблочки в духовке нужно всего 20 минут.

    Запеченные яблоки с тыквой

    Прекрасный вариант для дачников, которые не знают, куда деть тыкву и яблоки. К тому же тыква насытит десерт дополнительными полезными веществами. Уверены, лакомство исчезнет с вашего стола в считанные минуты.

    Яблоки и тыкву в равных пропорциях превратите в средние кубики, перемешайте с медовой массой, порошком корицы. Не забудьте смазать форму маслом, прежде чем выложите смесь. Томить яблоки с тыквой нужно около двадцати минут при 150-160 градусах.

    Запеченные яблоки с медом и лимоном

    Лимонный сок и цедра добавят пользы этому блюду. Оно восполнит нехватку витамина С, насытит организм частицами калия, кальция, магния и натрия.

    Чтобы приготовить такой десерт, вам понадобятся все те же яблоки, мед, немного воды, а также половина лимона и сахарная пудра для посыпки.

    Плоды, как и в первом варианте, помойте и извлеките из них сердцевину. Перед тем как начинять, сбрызните яблочки лимонным соком, а уже потом положите внутрь мед. В качестве добавки рекомендуем также цедру или даже кусочек лимона, который нужно слегка присыпать пудрой.

    Время выпекания – полчаса. Температура та же.

    Запеченные яблоки с медом и взбитыми белками

    Возьмите стандартный набор продуктов: яблоки и мёд. А также наполнители: орехи (предпочтение отдайте грецким), яйца, а точнее, только белки, сахарную пудру и ванилин.

    Внутрь яблочка в нашем случае следует положить грецкий орех, который заливается медом. Все! Блюдо готово к отправке в духовку. Там оно должно томиться всего 10 минут при 200 градусах. В это время разотрите белки с пудрой и взбейте вилкой, венчиком или миксером. Должны получиться устойчивые пики.

    На горячие яблочки из кондитерского мешка красиво выдавите белковую массу. После чего снова поместите десерт в духовой шкаф на 10 минут доходить до вкуса.

    Запеченные яблоки с медом и кокосовой стружкой

    Лакомство с невероятно тонким вкусом и очень приятным запахом, на который сбегутся все родные и близкие. Особенно такой десерт нравится деткам. Как и в предыдущем рецепте, для его исполнения вам понадобятся яблочные корзиночки, грецкие орехи, ванилин, корица. Дополнительный ингредиент – стружка кокоса.

    Подготовьте фрукты для начинки. В рамках этой рецептуры рекомендуем сделать потолще дно и стенки, чтобы тяжелые орехи и кокос не прорвали их. В отдельной миске сделайте орехово-медовую смесь, введите стружку кокоса, сахар с корицей. Этой начинкой аккуратно заполните внутренности яблок. И отправьте в духовой шкаф на 20 минут. Температура приготовления – 200 градусов.

    Яблочная шарлотка с медом

    Привычный для многих пирог, который довольно часто появляется на наших столах. Только вот мёд редкая хозяйка или хозяин добавляет в рецепт. Сегодня мы поделимся своей вариацией любимого блюда.

    Вам понадобятся:

    • яйца – 3 штуки;
    • яблоки – 3-4 штуки;
    • пшеничная мука – 200 грамм;
    • сливочное масло – 100 грамм;
    • мед – 3 столовых ложки;
    • разрыхлитель;
    • соль.

    На первом этапе посолите яйца и взбейте их. В конце добавьте мед. У вас должна получиться пенообразная масса, которая хорошо держит форму. На заметку! Если вы любите сладковатое тесто, тогда яйца с медом нужно еще подсластить, ориентируясь на свой вкус.

    В смесь введите сливочное масло, затем муку, смешанную с разрыхлителем. Консистенция теста должна напоминать сметану. Теперь займитесь яблоками. Их нужно помыть и нарезать плоскими дольками. Естественно, черенок и сердцевина в наш пирог входить не будут, поэтому вырежьте эти места. Ломтики перемешайте с медом корицей. Подготовьте форму для выпечки. Ее нужно смазать маслом. Первым делом на противень выливается половина теста, поверх которого аккуратно выкладываются яблоки. Сверху фрукты заливаются второй частью теста. Шарлотку следует выпекать около 40 минут при 180 градусах.

    На заметку! Подать пирог можно с шариком ванильного мороженого. Вкусовое наслаждение гарантируем.

    Печеные яблоки с медом в мультиварке

    Стоит сказать, что все предыдущие рецепты тоже подходят для мультиварки. Будет различаться только время приготовления. И блюдо не покроется аппетитной корочкой, а останется более влажным. Но некоторым гурманам это даже предпочтительнее.

    Отдельно расскажем о быстром и простом способе, который потребует от вас минимального вмешательства. За начинку возьмите орехи и мед. Чашу смажьте маслом. Начиненные фрукты загрузите внутрь. Важно, чтобы начинка смотрела вверх. Как правило, у всех мультиварок есть режим для выпечки, который чаще всего так и называется. Выберите его. Чтобы яблоки дошли до нужной консистенции, будет достаточно двадцати, максимум тридцати минут.

    Печеные яблоки с медом и творогом в микроволновой печи

    Данный рецепт подходит для мультиварки в том числе. Микроволновку стоит использовать, если вам нужно быстро подать на стол вкусное лакомство. Минус лишь в том, что на выходе вы получаете несколько яблок, которых хватит всего на один раз. Кстати, некоторые повара говорят, что микроволновые волны «убивают» все полезное в блюде. Но наукой этого подтверждено не было. В любом случае лучше скушать яблочко, нежели пирожное, напичканное консервантами и красителями.

    Но вернемся к рецепту. Яблочки начините творожно-медовой массой. Можно добавить орехи, сухофрукты или даже рябину. Начинкой также может послужить повидло, банановая мякоть, сочетание миндаля с имбирем в сахаре. Экспериментируйте, чтобы найти свое идеальное наполнение.

    Форму так же, как и в традиционном рецепте, смажьте маслом и плесните на дно немного воды – она приблизит процесс запекания. Перед тем как запустить микроволновку, проткните кожицу яблок в нескольких местах. В противном случае ваше блюдо полопается, причем там, где этого совсем не нужно. Через 5-7 минут ароматный десерт готов!

    Из всего обилия рецептов вы наверняка найдете тот, что придется по вкусу вам и вашей семье.

    О том, как приготовить вкуснейшие запеченные яблоки с медом, смотрите в следующем видео.

    Яблоки, запеченные с корицей | Минималистские рецепты пекаря

    Сезон яблок официально здесь (!!), и я уже давно мечтаю об этом рецепте печеных яблок. Мечты сбылись на моей кухне, когда я открыла духовку и увидела эти нежные, покрытые корицей, идеально карамелизированные яблоки! Позвольте мне показать вам, как это сделать.

    Этот рецепт простой, требует 9 (основных) ингредиентов и 1 чашу .

    Смесь терпких и сладких яблок очищают от кожуры, очищают от сердцевины, тонко нарезают и добавляют прямо в форму для запекания, прежде чем посыпать вкусными специями, такими как корица , свежий имбирь и мускатный орех .Полный обморок.

    Чтобы сохранить это блюдо с натуральным сахаром , я выбрал с кокосовым сахаром ( можно также добавить стевию или кленовый сироп )!

    Кокосовый сахар обеспечивает слегка карамелизованный вкус, который я обожаю. Все, что осталось, - это лимонный сок и морская соль, чтобы сбалансировать сладость , и немного кукурузного крахмала или аррорута, чтобы соус загустел. Сорок пять минут в закрытой духовке, затем еще 10 без крышки, и вы попадаете в яблочно-коричный рай.

    Надеюсь, вам всем понравятся эти печеные яблоки! Их:

    Нежный
    Корица
    Натурально подслащенный
    Карамелизированный
    Супер удовлетворяющий
    Утешающий
    & Восхитительный!

    Что подавать с печеными яблоками

    Эти яблоки идеальны сами по себе, но они выглядят особенно мечтательно с шариком ванильного кокосового мороженого или кокосовых взбитых сливок.

    Другие рецепты с яблоками

    Чтобы узнать больше о рецептах яблок, обязательно ознакомьтесь с нашими закусками из морковно-яблочного пирога с 1 чашкой, пирогом с карамельно-яблочным чизкейком, яблочным пирогом с тыквой и специями, батончиками с яблочным пирогом, салатом из яблочного пекана и рукколой, лучшим веганским яблочным чипсом, веганским тыквенным яблоком Маффины, яблочный имбирный пряник, финиковые батончики с яблочным пирогом и веганские яблочные вафли с корицей!

    Если попробуете этот рецепт, дайте нам знать! Оставьте комментарий, оцените его и отметьте фото #minimalistbaker в Instagram! Нам будет интересно узнать, что вы придумали.Ура, друзья!

    Время приготовления 10 минут

    Время приготовления 1 час

    Общее время 1 час 10 минут

    Порций 6 (печеные яблоки)

    Десертный курс

    Кухня Без глютена, без зерна, веганская

    Можно заморозить 1 месяц

    Сохраняется ли? 3-4 дня

    ЯБЛОКИ
    • 6-7 яблок среднего и большого размера (2 пирожных, как у бабушки Смит, 4 сладких, как медовые хлопья, // количество, как написано в оригинальном рецепте, // органические, если возможно)
    • 2 столовые ложки лимонного сока
    • 1 столовая ложка кокосового масла ( опционально )
    • 2/3 стакана кокосового сахара (или суборганического тростникового сахара // до половины со стевией по вкусу *)
    • 1 1/2 чайной ложки молотой корицы
    • 3/4 чайной ложки свежего тертого имбиря *
    • 1 щепотка мускатного ореха
    • 3 столовые ложки кукурузного крахмала или крахмала аррорута (для загущения соуса)
    • 3 столовые ложки свежего яблочного сока или воды
    • 1 щепотка морской соли
    • Разогрейте духовку до 176 C и установите форму для выпечки 9 × 13 дюймов (или аналогичного размера).

    • Очистите яблоки, удалите сердцевину, четвертинки и с помощью ножа для очистки овощей нарежьте тонкими ломтиками в продольном направлении (см. Фото). Чем тоньше, тем лучше! Просто постарайтесь, чтобы они готовились равномерно.

    • Добавьте в форму для выпечки и сверху добавьте лимонный сок, кокосовое масло (по желанию), кокосовый сахар, корицу, имбирь, мускатный орех, кукурузный крахмал (или аррорут), яблочный сок (или воду) и щепотку соли. Перемешайте, чтобы смешать. Затем неплотно накройте фольгой.

    • Выпекать 45 минут (под крышкой).Затем осторожно снимите фольгу и запекайте еще 10-15 минут или пока яблоки не станут очень нежными (особенно в центре блюда) и слегка карамелизируются (см. Фото).

    • Наслаждайтесь как есть, или с кокосовыми взбитыми сливками или ванильным кокосовым мороженым! Лучше всего в свежем виде, хотя остатки хранить накрытыми в холодильнике до 3–4 дней или в морозильной камере до 1 месяца. Разогрейте в микроволновой печи или в духовке с температурой 350 градусов F (176 C) (под крышкой) до полного прогрева. Если «карамельный» соус слишком густой, добавьте немного воды.

    * Вы можете заменить 1/2 чайной ложки молотого имбиря на 3/4 чайной ложки свежего имбиря.
    * Ленивые люди (вроде меня) также могут выбрать покупное веганское мороженое (мое любимое - So Delicious Vanilla Coconut Ice Cream).
    * Пищевая ценность - это приблизительная оценка, рассчитанная для меньшего количества яблок, без гарниров или начинки, а также без кокосового масла или яблочного сока.

    Порция: 1 порция Калорийность: 195 Углеводы: 50,6 г Белки: 0,3 г Жиры: 0,2 г Насыщенные жиры: 0 г Полиненасыщенные жиры: 0 г Мононенасыщенные жиры: 0 г Транс-жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 15 мг Калий: 82 мг Клетчатка: 3 г Сахар: 39.7 г Витамин A: 100 МЕ Витамин C: 12,4 мг Кальций: 20 мг Железо: 0,4 мг

    Йогурт «Печеное яблоко» - Slender Kitchen

    Греческий йогурт с запеченными яблоками, приготовленными в микроволновой печи, с корицей и грецкими орехами. белковый завтрак или закуска, которые нравятся взрослым и детям! Перейти к рецепту

    272 КАЛОРИЯ 40,8 г УГЛЕВОДОВ 3 г ЖИРОВ 23,3 г БЕЛКА

    Скоро

    3 Синий

    Скоро

    MyWW ® SmartPoints ™ Новинка!

    Рецепт йогурта «Запеченное яблоко»

    Этот запеченный яблочный йогурт - определение быстрого и легкого завтрака.Яблоки становятся мягкими и нежными в микроволновой печи, покрываются корицей и коричневым сахаром и подаются со сливочным греческим йогуртом и покрываются грецкими орехами для хрустящей корочки. Один из наших любимых завтраков в микроволновой печи вместе с этой кружкой для яиц из овсянки и томатного базилика в микроволновой печи.

    Сегодняшний рецепт возник из простых и скромных начинаний, из страны грез. Достаточно сказать, что несколько ночей назад мне приснился сон, в котором появился яблочный пирог, и я проснулся с сильной жаждой яблочного пирога на завтрак.С самого начала было ясно, что если не считать настоящего яблочного пирога, подойдет только что-нибудь с корицей и топлеными яблоками. Так родился этот рецепт. Простой, быстрый и удивительно способный подавить мою тягу к яблочному пирогу, он делает идеальный белковый завтрак или закуску менее чем за 3 минуты.

    Этот рецепт начинается с запеченных яблок в микроволновой печи, которые я обычно делаю в качестве начинки для замороженного йогурта, основы для овсянки или в качестве угощения для детей. Нет ничего проще, и вы будете шокированы тем, насколько вкусными получаются яблоки.

    Все, что вам нужно сделать, это нарезать яблоко. Он работает с кожей или без нее, полностью на ваше усмотрение. Затем посыпьте яблоки корицей и коричневым сахаром или любым другим подсластителем. Добавьте немного сливочного масла, если хотите сделать блюда более приятными. Затем просто поставьте яблоки в микроволновую печь на 1,5–2,5 минуты, в зависимости от мощности вашей микроволновой печи. Вы знаете, что они готовы, когда они нежные, и их легко проткнуть вилкой.

    Оттуда это просто. Добавьте их в большую миску с йогуртом.Хотя я решил использовать обезжиренный простой греческий йогурт, подойдет любой йогурт. Вы можете использовать обычный или греческий йогурт и экспериментировать с различными сочетаниями вкусов. Я приготовил его как из ванильного, так и из кокосового йогурта, и это восхитительно. Также он слаще, если тебе это нравится. Затем, чтобы закончить, я люблю добавить немного измельченных орехов. Я люблю сочетание грецких орехов и яблок, но любой орех подойдет. Вы также можете добавить вместо него ореховое масло.

    Идеи рецептов запеченного яблочного йогурта

    • Превратите его в парфе: Что касается компании, мне нравится создавать красивые маленькие слоистые парфе, используя этот рецепт в качестве основы.Однако важно сначала охладить яблоки, чтобы слои оставались хрустящими. Вы также можете добавить немного мюсли, если хотите немного хрустящей корочки. Кроме того, когда я делаю это для большой публики, я обычно использую ванильный йогурт, поскольку не всем нравится привкус простого греческого йогурта.
    • Добавьте овсянку: Для более сытного завтрака я предпочитаю сочетать его с миской овсянки. Сначала я готовлю яблоки и овсянку вместе, как в этом рецепте яблочной овсянки в микроволновке, а затем добавляю сверху йогурт и грецкие орехи.
    • Сделайте это смузи: Вы не поверите, но из него получается довольно вкусный смузи. Если сначала приготовить яблоки, они лучше смешаются. Добавьте немного миндального молока и льда, чтобы получить вкусный смузи, вдохновленный яблочным пирогом.
    • Попробуйте разные фрукты: Подходит для всех видов фруктов. Осенью я обычно переключаюсь между яблоками и грушами. Однако летом я люблю готовить его из свежих ягод, персиков и слив.
    • Изменить вкус йогурта: Как я уже упоминал выше, один из способов изменить вкус - это использовать йогурт разных вкусов в качестве основы.Кокосовый и ванильный йогурт - наши любимые варианты, но подойдет практически все. Вы также можете изменить его в зависимости от того, какие фрукты вы используете. Когда я использую ягоды, я люблю, например, лимонный йогурт.
    • Топленое ореховое масло: Другой вариант - использовать ореховое масло, такое как миндальное или арахисовое масло. Мне нравится сначала растапливать его в микроволновой печи, чтобы можно было сбрызнуть его сверху и убедиться, что я получаю немного с каждым укусом.
    • Приготовление еды: Если вы хотите приготовить это для приготовления еды, она отлично подойдет.Чтобы приготовить большую партию яблок, вам нужно дольше готовить их в микроволновой печи, чтобы все они могли прожариться. Вы также можете обжарить их на плите. Затем залейте яблоки йогуртом. Сверху посыпьте грецкими орехами перед подачей на стол, чтобы они не потеряли хрустящую корочку. Они хранятся в холодильнике 3-4 дня и станут отличными закусками для школы или завтрака.

    Питание вареных яблок | Здоровое питание

    Автор: Susan Paretts Обновлено 27 ноября 2018 г.

    Вареные яблоки - это восхитительное дополнение к вашему завтраку, а если их добавить немного корицы и меда, получится восхитительный десерт.Из вареных яблок можно приготовить яблочное пюре, яблочный пирог, яблочные пироги или даже яблочные пироги. К счастью, они содержат полезную для сердца клетчатку и множество необходимых витаминов, что делает их полезным выбором для вашего рациона. Однако вы должны помнить о том, что многие вареные яблочные продукты, такие как консервированные яблоки и выпечка, содержат сахар, который нельзя есть в больших количествах.

    калорий и сахар

    По данным Министерства сельского хозяйства США, вы потребляете всего около 53 калорий на 100 граммов вареного несладкого яблока и 56 калорий на 100 граммов несладкого, приготовленного в микроволновой печи яблока.Примерно полстакана приготовленных ломтиков яблока эквивалентно 100 граммам. Яблоки от природы сладкие и содержат около 11 граммов сахара на 100 граммов без добавления подсластителей, таких как сахар или мед. Имейте в виду, что большинство коммерчески консервированных вареных яблок содержат добавленный сахар, поэтому вам также придется это учитывать. Например, одна марка яблок, приготовленных в чайнике с карамельным соусом, содержала почти 18 граммов сахара на 100 граммов вареного яблока, что почти вдвое превышает количество сахара в несладких вареных яблоках.

    Содержание клетчатки

    Яблоки - это пища, богатая клетчаткой, а приготовленные яблоки содержат от 4 до 5 граммов клетчатки на чашку вареных или приготовленных в микроволновой печи ломтиков. По данным Калифорнийского университета в Сан-Франциско, это от 17 до 20 процентов от рекомендуемой дневной нормы потребления клетчатки. Этот показатель относится к яблокам без кожи, которые были приготовлены. Если оставить кожуру, в приготовленных яблоках будет больше клетчатки, потому что кожица содержит большую часть их клетчатки.

    Обратите внимание, что яблоки содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку. Растворимая клетчатка способствует увеличению объема стула и может помочь снизить уровень холестерина. Нерастворимая клетчатка, в основном содержащаяся в кожуре яблока, способствует регулярному употреблению пищи.

    Много витаминов

    Вареные яблоки - хороший источник витамина С. Яблоки, приготовленные в микроволновой печи, содержат 0,3 мг витамина С на 100 г, а вареные яблоки - 0,2. Вареные яблоки также содержат меньшее количество тиамина, рибофлавина, ниацина, витамина B-6, фолиевой кислоты, витамина A и витамина E.

    Как сырые, так и вареные яблоки являются отличным источником полифенолов, хотя их количество уменьшается при приготовлении яблок. Полифенолы действуют в организме как антиоксиданты, помогая предотвратить такие состояния, как сердечно-сосудистые заболевания.

    Есть вареные яблоки

    Вареные яблоки - отличная низкокалорийная альтернатива сахарным десертам. Просто посыпьте их корицей и поставьте в микроволновую печь, пока они не станут мягкими или не закипят, а затем разомните, чтобы получилось яблочное пюре. Независимо от того, готовите ли вы их целиком или нарезанные, не снимайте кожуру, чтобы сохранить питательные вещества.Имейте в виду, что сахар используется в консервированных яблоках для сохранения их цвета, текстуры и вкуса. Если вы консервируете свои собственные консервы, избегайте добавления дополнительного сахара на этапе приготовления, используя сок белого винограда вместо сахарного сиропа.

    Рецепт печеных яблок с корицей - Oven Hug

    Запеченные яблоки с корицей - полезный вариант для закусок и на завтрак. Если вам удастся проткнуть яблоко сердцевиной, не повредив основание, яблоки станут восхитительно вкусной оболочкой для любого количества вариантов начинки.Корица впитывается и создает аромат, который не может повторить никакая свеча, наполняя ваш дом сладкими, успокаивающими ароматами яблочного пирога!

    Любимые запеченные яблочные начинки:

    • овсяные хлопья или мюсли с низким содержанием сахара / злаки
    • измельченные орехи
    • кокос
    • Нежирный йогурт с низким содержанием сахара

    Тем не менее, благодаря моему тренерскому опыту и лучшему познанию себя, я понял, что завтрак - это бесспорно Самая важная еда дня .Что-то лучше, чем ничего. Еще лучше, чем просто что-то, было бы завтраком в сидячем положении, который был бы разнообразным, сытным и питательным.

    После ночного голодания, пока мы спим, нам нужно ускорить наш метаболизм. Привыкание к хорошему завтраку также регулирует уровень голода в течение дня и уменьшает количество вечерних перекусов. Наконец, это психологическая поддержка, позволяющая начать день с хорошей самооценкой того, что мы вкладываем в наши тела, что дает нам энергию на предстоящий день.

    Нам повезло с хорошими соседями.Одна особенно разделяет плоды своего обильного сада. Я с нетерпением жду свежих, острых, сладких яблок Пиппин из сада Кэндис.

    Видите эту большую сумку Пиппинов? Я съела их все приготовленные / запеченные в микроволновке с корицей - вкуснятина! Храните в холодильнике и ешьте одно яблоко в день - «яблоко в день убережет доктора!»

    Яблоки Кэндис последние несколько лет вдохновляли меня печь и творить. Пару лет назад все дело было в яблочном соусе HomeMade Crockpot.В этом сезоне у самой Кэндис было отличное предложение. Она поделилась, как ей нравится очищать яблоки от сердцевины, заправлять их корицей и овсяными хлопьями, а затем готовить в микроволновке на высокой температуре в течение 3 минут. Когда я попробовал это в первый раз, я был потрясен.

    Готовить "запеченные" яблоки в микроволновой печи так просто! Этот пост - больше вдохновение и напоминание, чем рецепт. Для начала выберите свой любимый сорт яблок. Мы любим Pink Ladies, HoneyCrisp и, конечно же, Candace’s Pippins!

    После удаления кожуры с яблочной скорлупы просто наполните ее полезными хлопьями, зернами и орехами, превратив ваше любимое яблоко в сытный завтрак чемпионов.

    Способ приготовления в микроволновой печи (для одного яблока):

    • вымойте яблоко и удалите сердцевину, оставив основу яблока нетронутой
    • яблоки с сердцевиной наполнить корицей
    • поместите яблоко в миску, подходящую для использования в микроволновой печи
    • поставьте миску на тарелку, чтобы при извлечении не обжечь пальцы - миска с пищей нагревается, а поддерживающая ее тарелка остается прохладной
    • крышка с пластиной или ховер-крышка

    Метод выпечки в духовке (4 яблока):

    • Яблоки с мытьем и сердцевиной, оставляя основу яблока нетронутой
    • Яблоки с сердцевиной наполните корицей
    • Наполните форму для запекания примерно 1 стаканом воды
    • Положите яблоки на противень для варки
    • запечь в духовке с температурой 350 градусов в течение 60 минут

    Если вам нравится этот простой и более здоровый рецепт десерта, вам также понравится «Полезное ковбойское печенье», рисовый пудинг без молочных продуктов или яблочное масло быстрого приготовления.

    Выход: 4

    Запеченные яблоки с корицей - полезный вариант для перекуса и завтрака. Если вам удастся проткнуть яблоко сердцевиной, не повредив основание, яблоки станут восхитительно вкусной оболочкой для любого количества вариантов начинки. Корица впитывается и создает аромат, который не может повторить никакая свеча, наполняя ваш дом сладкими, успокаивающими ароматами яблочного пирога!

    Время подготовки 5 минут

    Время приготовления 1 час

    Общее время 1 час 5 минут

    Состав

    • 4 яблока
    • 4 чайные ложки корицы

    Инструкции

    1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту
    2. Вымойте яблоки и удалите сердцевину, оставив основу яблока нетронутой
    3. Заполните яблоки с сердцевиной корицей
    4. Заполните форму для выпечки примерно 1 стаканом воды
    5. Поместите яблоки на противень для варки
    6. запекать в духовке с температурой 350 градусов 45 ± 60 минут (ткнуть яблоко вилкой в ​​бок, чтобы проверить степень готовности)

    Банкноты

    Чтобы проверить степень готовности при приготовлении в духовке, вынуть примерно через 45 минут - проткнуть яблоко стороной вилкой.Если он мягкий, его прожаривают насквозь. Если он все еще твердый или твердый, продолжайте готовить до 60 минут, проверяя каждые 5 минут или около того.

    Метод приготовления в микроволновой печи (для одного яблока):

    • вымойте и удалите сердцевину из яблока, оставив нетронутым основание яблока
    • заполните яблоки с сердцевиной корицей
    • поместите яблоко в миску, подходящую для использования в микроволновой печи
    • поместите миску на тарелка, чтобы не обжечь пальцы при снятии - миска с пищей нагревается, а поддерживающая ее тарелка остается прохладной
  • накрыть тарелкой или крышкой
  • Информация о питании:

    Доходность:

    4

    Размер порции:

    1
    Количество на порцию: Калории: 101 Всего жиров: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 2 мг Углеводы: 27 г Волокно: 6 г Сахар: 19 г Белки: 1 г

    Рецепт низкокалорийных печеных яблок

    Пищевая ценность (на порцию)
    147 калорий
    0 г жир
    36 г Углеводы
    1 г Белок
    Показать полную этикетку питания Скрыть полную этикетку питания ×
    Пищевая ценность
    Порций: 4
    Сумма на порцию
    калорий 147
    % Дневная стоимость *
    0 г 0%
    Насыщенные жиры 0 г 0%
    0 мг 0%
    4 мг 0%
    36 г 13%
    Пищевые волокна 5 г 18%
    Всего сахаров 27 г
    1 г
    Витамин C 0 мг 1%
    Кальций 19 мг 1%
    Железо 0 мг 3%
    Калий 281 мг 6%
    *% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

    (Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

    Когда наступает осень, у вас не может быть достаточно способов насладиться свежими яблоками. Это лучший фрукт сезона, и они повсюду. Если вы ищете простой способ израсходовать свой запас яблок или вам просто нужен быстрый и вкусный десерт, этот рецепт печеного яблока идеально подойдет.

    Это не рецепт печеных яблочных чипсов с хрустящей сладкой начинкой.Это намного проще. Это просто запеченные яблоки с сердцевиной и начинкой из сладкой смеси изюма, коричневого сахара и теплой корицы. Это полезный десерт с очень небольшим содержанием сахара, который наполнит ваш дом самым манящим ароматом.

    Яблоки Гренни Смит - лучшие яблоки для выпечки, и их рекомендуют для этого рецепта. Они сохранят форму, останутся твердыми и не станут мягкими при запекании. К тому же их терпкий вкус прекрасно дополняет сладкую начинку. Если у вас их нет под рукой, используйте те яблоки, которые у вас есть.Если у вас есть выбор, отдайте предпочтение яблоку для выпечки тёплого теста, а не суперсладкому яблоку.

    Наконец, это отличный десерт для одного или двух человек. Из расчета одно яблоко на человека количество запеченной яблочной смеси можно легко уменьшить (или увеличить) до количества людей, которых вы планируете обслуживать. Если хотите, можете добавить в смесь изюма и сахара измельченные грецкие орехи. Они придадут начинке немного протеина и текстуры.

    .