Разное 

Манник тыквенный: Тыквенный манник рецепт с фото

Содержание

Тыквенный манник | Домашняя кулинария

Осень время тыквенных десертов.
Поскольку кексы моя вечная любовь, то в начале ноября, в разгар тыквенного сезона и ростовской золотой осени, пеку тыквенный кекс (манник) на апельсиновом соке.

Тыква и апельсин для осенних десертов

Тыква с апельсином — волшебное сочетание для любых десертов!
Большая подборка блюд из тыквы на любой вкус — по этой ссылке.
Рецепты простых и вкусных кексов — по этой ссылке.
Домашняя выпечка с цитрусовыми — по этой ссылке.

Состав:

  • Тыква очищенная — 500 грамм
  • Яйца — 2 штуки
  • Апельсин — 1 штука
  • Сахар — 150-200 грамм
  • Манная крупа — 130-160 грамм
  • Разрыхлитель — 1 чайная ложка
  • Соль — щепотка
  • Корица — 1 палочка
  • Имбирь, кардамон — по щепотке, по желанию
  • Растительное масло без запаха для смазывания формы

Как приготовить нежный, ароматный, яркий тыквенный кекс на манке и апельсиновом соке (тыквенно-апельсиновый манник) по простому рецепту

Апельсин среднего размера хорошо помыть, обдать кипятком, чтобы обезвредить поверхностные консерванты и, с помощью мелкой терки или острого ножа, снять цедру.

Снять цедру со среднего апельсина

Затем апельсин очистить от кожуры и измельчить в блендере в апельсиновое пюре.

Очищенный апельсин измельчить в блендере

Апельсиновое пюре протереть, отжимая лопаткой, через сито, чтобы избавиться от пленок и косточек.

Апельсиновое пюре отжать через сито

Получится 100-150 грамм апельсинового сока, для рецепта нужно 100 грамм.

Апельсиновый сок и цедра для десерта

Полкилограмма очищенной и нарезанной тыквы залить апельсиновым соком, добавить сахар и палочку корицы. Если тыква сладкая, то мне, сладкоежке, достаточно 180 грамм сахара.

Засыпать сахаром очищенную и нарезанную кусочками тыкву, добавить корицу

Подогреть до растворения сахара. И готовить тыкву в апельсиновом сиропе на слабом огне под крышкой до мягкости. Аромат уже фантастический!

Сварить тыкву в апельсиновом соке с сахаром и корицей

Тыква готова, когда ее легко размять лопаткой.

Тыква в апельсиновом соке готова

Корицу вытащить, добавить имбирь и кардамон.

Добавить имбирь, кардамон

Взбить блендером в тыквенно-апельсиновое пюре. На этом этапе я начинаю пробовать, это такая ароматная нежнятина и вкуснятина! главное — вовремя остановиться 🙂

Взбить блендером в однородное пюре

Остудить до комнатной температуры. Добавить 130 грамм манки, разрыхлитель и апельсиновую цедру.

Добавить манку, апельсиновую цедру и разрыхлитель

Перемешать до однородного состояния. Густота видна на фото, если тесто жидковато, подсыпать еще ложку, максимум две, манной крупы. Оставить набухать.

Оставить тесто для манника набухать

Минут через 15 можно приступать к взбиванию яиц. Отделить белки от желтков и взбить охлажденные белки с щепоткой соли в густую пену.

Взбить в густую пену белки в густую пену

Размешать вилкой и добавить желтки и перемешать лопаткой.

Добавить желтки, аккуратно перемешать

В тыкву с набухшей манкой ввести небольшими порциями (по 2-3 ложки) взбитые яйца. Осторожно перемешивать лопаткой после каждой порции снизу вверх, как бисквитное тесто.

Добавить небольшими порциями взбитые яйца в тесто на манке

Тяжелая тыква оседает на дно, перемешать тщательно! Тесто на манке и апельсиновом соке для тыквенного кекса готово.

Тесто для тыквенного манника на апельсиновом соке

Форму для кекса или жаропрочную стеклянную форму смазать растительным маслом, выложить тыквенно-апельсиновую массу.

Выложить тыквенно-апельсиновое тесто в форму

Выпекать манник при температуре 180 градусов до золотистого цвета. В моей духовке тыквенный манник на апельсиновом соке печется 40 минут. Готовность проверить, проткнув кекс до донышка деревянной шпажкой, она должна выйти сухой.

Выпекать манник до сухой шпажки

Тыквенный манник остудить в форме. Он такой рыхлый и нежный, что вынимать его из формы удобнее, предварительно разрезав на куски.

Остудить и разрезать в форме

На кухне пахнет как в раю…

Золотистый и ароматный тыквенно-апельсиновый кекс на манке

Каждый кусочек тыквенного манника посыпать корицей или тертым мускатным орехом.

Тыквенный манник на апельсиновом соке

Тыквенный кекс на манке и апельсиновом соке с корицей и цедрой готов.

Тыквенно-апельсиновый кекс на манке и апельсиновом соке

Только сочетание тыквы с апельсином и корицей дает этот яркий цвет и фантастический аромат.

Тыквенный манник на апельсиновом соке с цедрой и корицей

На фото видно, какая рыхлая и чуть влажная нежнейшая серединка у тыквенного кекса на апельсиновом соке.

Нежнейший ароматный десерт из тыквы и апельсина, тыквенный манник

Кусочек ароматного солнечного кекса можно использовать как лекарство от осенней хандры. Несладкий кофе по-восточному идеально дополнит тыквенный шедевр в золотых тонах.

Яркий вкусный ароматный тыквенно-апельсиновый кекс на манке

Приятного аппетита!

Манник с тыквой на кефире. Пошаговый рецепт с фото

Несмотря на то, что манники я очень люблю и готовлю их часто, манник с тыквой на кефире открыла для себя недавно, хотя о рецепты слышала давно. Тыквенный манник, приготовленный на кефире,  получился первый раз таким вкусным, что практически через день готовила его снова и снова, пока он не надоел.  Сегодня в сети можно найти самые разные рецепты манника с тыквой.

В некоторых рецептах предлагают добавлять помимо тыквы, яблочное пюре, мед, кленовый сироп, лимонный сок или цедру лимона, изюм. Думаю, что эти ингредиенты, действительно, способны разнообразить вкус манника и сделать его еще более вкусным. Сегодня я хочу предложить вам простой и вкусный рецепт манника с тыквой на кефире. Манник по этому рецепту я готовила несколько раз, и он всегда получался очень воздушным и рыхлым.

Перед тем, как перейти к рецепту хочу рассказать о некоторых нюансах приготовления. Первое, что хотелось бы отметить – это о тыкве, которая непосредственным образом будет влиять на вкус манника. Тыкву выбирайте для манника сладких сортов. Отдайте предпочтение тыкве грушевидной формы. Именно их мякоть обладает насыщенным цветом, вкусом и ароматом.

Тут же хочется обратить ваше внимание на то, что рецепты манников можно разделить на рецепты, в которых используется тыква в сыром виде и рецепты, на основе тыквенного пюре. Сегодня мы будем готовить манник с тыквой на кефире с добавлением именно тыквенного пюре. Причем, тыкву для пюре можно как запечь в духовке, так и отварить в кастрюле.

В этом рецепте я не буду использовать специи, так как в выпечке их не все любят. Но знайте, что манник с тыквой на кефире можно добавить щепотку корицы, чайную ложку куркумы или 1-3 бутончика гвоздики. Если гвоздика и корица придадут маннику аромат, то куркума окрасит его в насыщенный желтый цвет. Ну, и насчет кефира. Для манника вовсе не обязательно использовать кефир, вместо него можно взять кислое молоко или сметану, разбавленную водой.

А теперь давайте перейдем к рецепту и посмотрим, как приготовить манник с тыквой на кефире — пошаговый рецепт с фото.

Ингредиенты:

  • Манка — 1,5 стакана, 
  • Кефир — 1 стакан, 
  • Тыква — 200 гр., 
  • Яйца — 3 шт., 
  • Сахар — 1 стакан, 
  • Растительное рафинированное масло — 4 ст. ложки, 
  • Сода — 1 ч. ложка, 
  • Соль – по желанию

 

Манник с тыквой на кефире – рецепт

После того как все ингредиенты были подготовлены, можно начинать приготовление манника с тыквой на кефире. В глубокую миску насыпьте необходимое количество для рецепта манной крупы.

Залейте ее теплым кефиром.

Манку с кефиром перемешайте вилкой до получения однородной массы. Оставьте ее набухать на 15 минут. Пока манка для манника с тыквой будет настаиваться, подготовим тыкву. Я перед этим запекала тыкву с медом в духовке, вы же можете ее отварить в кастрюле.

Мякоть тыквы нарежьте небольшими кубиками. Выложите в кипящую воду. Отварите на протяжении 10 минут. Вареную тыкву откиньте на дуршлаг. Как только она остынет, измельчите ее в пюре блендером.

В миску насыпьте сахар. Вбейте яйца.

Миксером взбейте яйца с сахаром до получения пышной массы.

Выложите тыквенное пюре.

Перемешайте.

За это время манка в кефире уже набухла и увеличилась в объеме.

Теперь ее можно добавлять в тесто манника.

После добавления манки с кефиром массу перемешайте. Влейте рафинированное подсолнечное масло.

Снова перемешиваем тесто манника с тыквой, чтобы растительное масло распределилось в нем равномерно.

Осталось добавить в тесто манника соду, благодаря которой он получится пышным и воздушным.

После ее добавления тесто перемешиваем еще раз.

Духовку для выпечки манника на кефире с тыквой нагрейте до 180 градусов. Чтобы во время выпечки наш тыквенный пирог не прилип к форме, смажьте ее маслом или жиром. Для этих целей можно взять кусочек сливочного масла, растительное масло (рафинированное) или смалец. Я предпочитаю использовать рафинированное подсолнечное масло. В смазанную форму маслом вылейте тесто манника.

Форму с манником поставьте на среднюю полку духовки. При данной температуре выпекайте его около 30-35 минут. Перед тем, как вынимать манник с тыквой на кефире из духовки, обязательно нужно убедиться в том, что он полностью пропекся, чтобы он не оказался внутри жидким.

Для этого проколите тыквенный пирог тонкой деревянной шпажкой в нескольких местах. Если после извлечения она сухая, значит, манный пирог готов и его можно доставать из духовки.

Советую дать маннику постоять несколько минут, а только тогда доставать его из формы. Для того, чтобы он лучше отделился от дна и стенок формы, я нередко ставлю его на смоченное холодной водой полотенце. Такая процедура позволяет маннику лучше отойти от стенок и дна посуды. Кроме этого советую еще дополнительно пройтись ножиком или же тонкой широкой лопаткой по краям формы. После этих процедур манник с тыквой на кефире можно переворачивать на тарелку.

Готовый манник с тыквой на кефире посыпьте через сито сахарной пудрой. Даже такое нехитрое украшение сделает его более аппетитным на вид. Если у вас есть время и желание, можно для него приготовить помадку или глазурь. В качестве украшения можно использовать разные фрукты, ягоды, цукаты, кокосовую стружку, орехи, шоколадную крошку.

Приятного вам аппетита. Буду рада, если этот рецепт манника с тыквой на кефире вам понравится и пригодится. Рекомендую приготовить также и апельсиновый манник.

Манник с тыквой на кефире. Фото

Морковно-тыквенный манник — пошаговый рецепт с фото от сайта «Великий повар»

Приготовив однажды по заинтересовавшему меня рецепту тыквенный манник, я была несколько поражена и удивлена получившимся потрясающим по своему вкусу лакомством. А ведь тыква меня никогда не привлекала. Но принесенный в качестве гостинца внешне симпатичный овощ подвигнул меня к поискам способов его применения. А поскольку оставшаяся часть тыквы начала гнить и требовала срочного использования, рискнула я модифицировать уже испытанный рецепт, добавив и изменив в нем некоторые ингредиенты. А получился у меня замечательный и тоже очень вкусный морковно-тыквенный манник. Вероятно тыква относится к тем продуктам, которые с чем бы ни смешал все равно не испортишь. С удовольствием делюсь своим «изобретением».

Ингредиенты

  • Примерно по 300 г. тыквы и моркови__NEWL__
  • Апельсин__NEWL__
  • Стакан кефира__NEWL__
  • По 1,5 стакана манной крупы и сахара__NEWL__
  • Разрыхлитель – чайная ложечка__NEWL__
  • Вода – 130 мл.__NEWL__
  • Сахарная пудра__NEWL__
  • Несколько грецких орешков__NEWL__

Рецепт манника с морковью и тыквой

Очищенные и промытые морковь с тыквой измельчаем с помощью самой мелкой терки. Можно, конечно, использовать терку и среднюю, но тогда в готовом маннике крупинки овощей будут более заметны. В итоге нам необходимо получить по стакану готового пюре каждого из овощей. А вот для получения цедры кожуру апельсина можно потереть на терке среднего размера.

Соединяем в глубокой миске измельченные морковь, тыкву, апельсиновую цедру, 1/3 сахара и кефир.

Затем вмешиваем разрыхлитель с манкой и выливаем готовое тесто в форму.

Диаметр противня не должен превышать 25 см, иначе манник получится совсем низкий. Форму же желательно застелить промасленным пергаментом. Отправляем в духовку нашу еще сырую заготовку для морковно-тыквенного лакомства и при 200 °C выпекаем около 3/4 часа. Минут за 10 до готовности варим сироп: выжимаем из апельсина сок, соединяем его с водой и стаканом сахара, минуты три кипятим.

Испекшийся манник вынимаем из духовки и сразу прямо в форме заливаем горячим апельсиновым сиропом.

Вся жидкость поначалу сосредоточится поверх пирога, но по мере остывания постепенно в него впитается, сделав манник мягким, нежным и сочным. И вот когда наша коврижка совсем остынет, вынимаем ее из формы, удаляем бумагу и присыпаем измельченными орешками и пудрой.

Вот теперь можно подавать сладкую выпечку к чаю, и наслаждаться приятным морковно-тыквенным вкусом манника, дополненным ароматом и привкусом апельсина.

Приятного чаепития!

Автор рецепта: Ирина Калинина

Манник с тыквой и лимоном

Манник с тыквой и лимоном

Предлагаю приготовить фаворит этого сезона — манник с тыквой и цитрусовой пропиткой.

Приготовив его в первый раз, я влюбилась в него с первого укуса. Невероятно мягкий, сочный и очень ароматный! А ещё он очень лёгкий, от него просто невозможно оторваться!

Этот манник я приготовила на основе греческого йогурта, который можно заменить на любой другой питьевой или густой йогурт, или кефир. В этот раз я добавила немного грецких орехов, которые отлично сочетаются с тыквой и ароматом, и вкусом корицы. Верх манника я присыпала кокосовой стружкой, которую можно смело заменить на сахарную пудру или смесь сахара с корицей — будет тоже очень вкусно.

Очень рекомендую приготовить такой манник, уверена, понравится всем!

Как приготовить «Манник с тыквой и лимонной пропиткой» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления манника возьмите следующие ингредиенты: сырую тыкву, манную крупу, йогурт густой греческий, куриные яйца, сахар, корицу, орехи грецкие, кокосовую стружку, масло подсолнечное, лимон, бадьян.

Домашний греческий йогурт рецепт

Как проверить свежесть яиц

Кокосовая стружка рецепт

Как освежить подсохшие цитрусовые

Шаг 3 Ссылка

500 грамм свежей тыквы очистите от кожуры (должно получиться около 400 грамм мякоти тыквы).

Шаг 4 Ссылка

Очищенную тыкву (400 грамм) натрите на тёрке.

Шаг 5 Ссылка

В манную крупу с йогуртом добавьте 200 грамм тростникового сахара. Перемешайте. Сахар по желанию можно заменить на обычный, белый. И сладость регулируйте по своему вкусу.

Шаг 6 Ссылка

Вбейте 3 куриных яйца, перемешайте.

Шаг 7 Ссылка

Добавьте натёртую тыкву. Перемешайте.

Шаг 10 Ссылка

За 5 минут до окончания приготовления манника, приготовьте пропитку. В ковш выжмите сок 1 лимона, сам выжатый лимон тоже положите в ковш. Добавьте 100 мл воды, 1 палочку корицы, 1 звёздочку бадьяна и 50 грамм тростникового сахара, доведите до кипения и варите 2-3 минуты.

Как выжать сок из лимона

Шаг 11 Ссылка

Достаньте готовый манник из духовки.

Шаг 13 Ссылка

Достаньте аккуратно манник из формы и присыпьте его 2 столовыми ложками кокосовой стружкой.

Шаг 14 Ссылка

Оставьте манник до остывания. Аккуратно переложите на блюдо.

Творожный манник с тыквой | Пошаговый рецепт с фото

  • 30 мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 50 мин.

    Готовить

Творожный манник с тыквой и с манной крупой. Именно манка придает готовому маннику нежную и воздушную текстуру. Кстати, если использовать сладкое тыквенное пюре, то сахар можно совсем не добавлять. Получится еще полезнее и вкуснее. Но, если вы, используете сахар, то рекомендуем добавить коричневый сахар. Он идеально сочетается с тыквой и дополнит запеканку карамельным ароматом. Также рекомендуем вас попробовать манник с яблоками и морковный манник.
Вкусный, очень нежный и пышный творожный манник с тыквой. Понравится и детям, и взрослым.

Творожный манник с тыквой и с манной крупой. Именно манка придает готовому маннику нежную и воздушную текстуру. Кстати, если использовать сладкое тыквенное пюре, то сахар можно совсем не добавлять. Получится еще полезнее и вкуснее. Но, если вы, используете сахар, то рекомендуем добавить коричневый сахар. Он идеально сочетается с тыквой и дополнит запеканку карамельным ароматом. Также рекомендуем вас попробовать манник с яблоками и морковный манник.
Вкусный, очень нежный и пышный творожный манник с тыквой. Понравится и детям, и взрослым.

Творожный манник с тыквой и с манной крупой. Именно манка придает готовому маннику нежную и воздушную текстуру. Кстати, если использовать сладкое тыквенное пюре, то сахар можно совсем не добавлять. Получится еще полезнее и вкуснее. Но, если вы, используете сахар, то рекомендуем добавить коричневый сахар. Он идеально сочетается с тыквой и дополнит запеканку карамельным ароматом. Также рекомендуем вас попробовать манник с яблоками и морковный манник.
Вкусный, очень нежный и пышный творожный манник с тыквой. Понравится и детям, и взрослым.

Рецепт тыквенный манник. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«тыквенный манник».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность172.4 кКал1684 кКал10.2%5.9%977 г
Белки3.3 г76 г4.3%2.5%2303 г
Жиры0.5 г56 г0.9%0.5%11200 г
Углеводы38.4 г219 г17.5%10.2%570 г
Органические кислоты0.4 г~
Пищевые волокна1.4 г20 г7%4.1%1429 г
Вода55.3 г2273 г2.4%1.4%4110 г
Зола0.5607 г~
Витамины
Витамин А, РЭ59.2 мкг900 мкг6.6%3.8%1520 г
альфа Каротин0.0024 мкг~
бета Каротин0.355 мг5 мг7.1%4.1%1408 г
бета Криптоксантин0.1066 мкг~
Лютеин + Зеаксантин0.0426 мкг~
Витамин В1, тиамин0.054 мг1.5 мг3.6%2.1%2778 г
Витамин В2, рибофлавин0.058 мг1.8 мг3.2%1.9%3103 г
Витамин В4, холин8.5 мг500 мг1.7%1%5882 г
Витамин В5, пантотеновая0.159 мг5 мг3.2%1.9%3145 г
Витамин В6, пиридоксин0.083 мг2 мг4.2%2.4%2410 г
Витамин В9, фолаты10.331 мкг400 мкг2.6%1.5%3872 г
Витамин В12, кобаламин0.079 мкг3 мкг2.6%1.5%3797 г
Витамин C, аскорбиновая4.04 мг90 мг4.5%2.6%2228 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.46 мг15 мг3.1%1.8%3261 г
Витамин РР, НЭ1.0641 мг20 мг5.3%3.1%1880 г
Ниацин0.427 мг~
Макроэлементы
Калий, K115.59 мг2500 мг4.6%2.7%2163 г
Кальций, Ca37.83 мг1000 мг3.8%2.2%2643 г
Кремний, Si1.421 мг30 мг4.7%2.7%2111 г
Магний, Mg10.86 мг400 мг2.7%1.6%3683 г
Натрий, Na98.98 мг1300 мг7.6%4.4%1313 г
Сера, S27.74 мг1000 мг2.8%1.6%3605 г
Фосфор, P44.7 мг800 мг5.6%3.2%1790 г
Хлор, Cl31.18 мг2300 мг1.4%0.8%7377 г
Микроэлементы
Алюминий, Al135 мкг~
Бор, B14.9 мкг~
Ванадий, V24.39 мкг~
Железо, Fe0.417 мг18 мг2.3%1.3%4317 г
Йод, I2.01 мкг150 мкг1.3%0.8%7463 г
Кобальт, Co6.354 мкг10 мкг63.5%36.8%157 г
Марганец, Mn0.1156 мг2 мг5.8%3.4%1730 г
Медь, Cu61.94 мкг1000 мкг6.2%3.6%1614 г
Молибден, Mo3.662 мкг70 мкг5.2%3%1912 г
Никель, Ni2.723 мкг~
Олово, Sn0.76 мкг~
Селен, Se0.397 мкг55 мкг0.7%0.4%13854 г
Титан, Ti2.11 мкг~
Фтор, F29.04 мкг4000 мкг0.7%0.4%13774 г
Хром, Cr0.63 мкг50 мкг1.3%0.8%7937 г
Цинк, Zn0.276 мг12 мг2.3%1.3%4348 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины16.267 г~
Моно- и дисахариды (сахара)22 гmax 100 г
Глюкоза (декстроза)0.6156 г~
Сахароза0.1184 г~
Фруктоза0.2131 г~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.1113 г~
Валин0.116 г~
Гистидин*0.0497 г~
Изолейцин0.1066 г~
Лейцин0.1918 г~
Лизин0.0616 г~
Метионин0.0379 г~
Метионин + Цистеин0.09 г~
Треонин0.0758 г~
Триптофан0.026 г~
Фенилаланин0.1279 г~
Фенилаланин+Тирозин0.1918 г~
Заменимые аминокислоты
Аланин0.0805 г~
Аспарагиновая кислота0.09 г~
Глицин0.0876 г~
Глутаминовая кислота0.7577 г~
Пролин0.2463 г~
Серин0.1255 г~
Тирозин0.0639 г~
Цистеин0.0521 г~
Стеролы (стерины)
Холестерин0.59 мгmax 300 мг
Фитостеролы0.0829 мг~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.2 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая0.0001 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.0002 гот 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая0.0001 г~
18:3 Линоленовая0.0001 г~

Энергетическая ценность тыквенный манник составляет 172,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Постигая искусство кулинарии… : Тыквенный манник


Открываю тыквенный сезон чудесным манником! Различия этого манника от других не только в наличии тыквы, а еще в том, что в рецепте нет ни яиц, ни муки, ни даже масла))) А еще вкусная пропитка, как в восточных сладостях. Манник получается сочный, нежный, ароматный, и конечно же очень вкусный!!! По сладости — сладкий, но не приторный, но если вы все-же не любитель сладкого, то можно немного уменьшить его количество в пропитке. Ну, как-то так))) Угощайтесь!!!


Ингредиенты:

  • 2 стакана мелко натертой тыквы
  • 1 стакан кефира
  • 0,5 стакана сахара
  • 1,5 стакана манки
  • 1,5 ч.л. разрыхлителя
  • цедра 1 лимона (мелко натертая)
  • кокосовая стружка для обсыпки (необязательно)
Для пропитки:
  • 0,5 стакана воды
  • 1 стакан сахара
  • сок 1 лимона


Приготовление:
Первым делом разогреть духовку до 180 градусов. 


Для теста смешать манку с разрыхлителем, сахаром и цедрой. Добавить натертую тыкву и кефир, хорошенечко и быстренько вымешать.
Тесту не нужно стоять, быстренько замешиваем и выпекаем, иначе манник получится плотным.

Выложить тесто в смазанную маслом форму и выпекать 40-45 минут.
Форму для выпечки нужно использовать неразъемную, лучше небольших размеров. Я использовала прямоугольную форму размерами 20х30. Манник получился невысокий, поэтому, если у вас есть форма меньших размеров используйте ее.
Готовность манника проверить деревянной палочкой.

Пока манник будет выпекаться приготовить сироп для пропитки.
Для этого нужно смешать воду с сахаром, поставить на огонь и довести до кипения. Как закипит влить сок лимона и проварить сироп 3-5 минут.
Полностью остудить.

Готовый манник достать из духовки, и горячий залить холодным сиропом — это важно!

Посыпать сверху кокосовой стружкой, и оставить на 20-30 минут, чтобы сироп впитался. 
Для ускорения процесса манник можно сверху немного по прокалывать зубочисткой.

Все, когда манник полностью впитает сироп можно резать и пробовать!!!

Приятного вам аппетита!!!! 


Автор рецепта Flamena с Кукинга.

Манник


Этот пирог из манной крупы был настолько восхитителен, что я приготовил второй, как только мы съели первый. Темно-коричневый сахар придает ему легкий карамельный вкус, идеально сбалансированный кефиром. Этот рецепт взят из книги «Вместе: поваренная книга нашего сообщества». Услышав об этом и полюбив идею кулинарной книги мультикультурного сообщества, особенно для благотворительности, я взял ее для обмена подарками с группой друзей. В итоге я так полюбил эту книгу, что сразу купил одну для дочери, а третью — для друга.

1 ок. манная крупа
1 гр. простой кефир *
1 гр. темно-коричневый сахар, отдельный
7 столовых ложек сливочного масла, размягченного
щепотка соли
1 чайная ложка. пищевая сода
2 яйца
1 ч. ванильный экстракт

1/2 с. жирные сливки
2 ч.смесь для пудинга из тыквенных специй ИЛИ щепотка ксантановой камеди и корицы

Смешайте манную крупу и кефир. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 2 часа.

Разогрейте духовку до 350.

Удалите 2 столовые ложки коричневого сахара и оставьте для крема. Взбейте масло и коричневый сахар до образования пышной массы. Затем добавьте яйца и щепотку соли и перемешайте, пока снова не смешаете. Добавьте смесь манной крупы и пищевую соду и перемешайте до однородного состояния.

Смажьте противень для выпечки диаметром 9 дюймов с высокими стенками. Я использовал форму с пружинами. Разгладьте тесто на подготовленной сковороде и выпекайте пирог при 350 в течение 30-45 минут. Я знаю, что это огромный диапазон, книга требует 45 минут, но мой был готов в 30, так что смотрите. Вы можете сказать, что торт готов, когда его верх полностью подрумянится, а центр не будет покачиваться.

Переложить со сковороды на решетку и немного остудить.

Для сливок смешайте жирные сливки и оставшийся коричневый сахар.Взбивать, пока немного не загустеет. Добавьте смесь для пудинга или ксантановую камедь и корицу. Продолжайте взбивать, пока не станут мягкими пики или станут достаточно толстыми, чтобы держать форму, но не быть жесткой.

Ложка сверху или подача сбоку.

* Поищите кефир в разделе йогуртов, но если вы не можете его найти, замените 3/4 стакана простого йогурта с 1/4 стакана молока.

Рецепты приготовления на сайте: Манник на сметане

Манник на сметане — это тот случай, когда хочется чего-нибудь сладкого, а возиться с виртуозной выпечкой лень или просто один раз, манник на сметане придет на помощь.Почему на сметане? В принципе, манник можно испечь, используя любой кисломолочный продукт, от кефира и йогурта (разумеется, натурального) до простокваши и сметаны. Но на сметане манник получается особенно рыхлым.

В приготовлении манника на сметане нет особых хитростей. Только ингредиенты — манная крупа, сметана, пара яиц да горсть муки с разрыхлителем, вот и все недолго. Но, как и любой другой рецепт, рецепт манника можно изменять, увеличивая или уменьшая количество тех или иных ингредиентов, добавляя различные продукты, которые превращают обычный пирог в произведение кулинарного искусства.Манник на сметане можно приготовить без муки или без яиц, тем самым снизив его калорийность (хотя, честно говоря, без меры увлекаться этим десертом все же не стоит). Если положить в тесто для манника орехи, сухофрукты или ягоды, получится полезная и вкусная выпечка, которую тоже не стыдно предложить гостям.

Принцип приготовления манника на сметане идентичен. Единственное отличие некоторых рецептов друг от друга — время замачивания манной крупы перед выпечкой.Некоторым хозяйкам нравится хруст зерен в готовой выпечке, и они замешивают тесто сразу перед выпечкой. Другие не приемлют — и выдерживают манную крупу в сметане в течение нескольких часов, а иногда манную крупу замачивают на ночь. Здесь, как говорится, дело вкуса. С удовольствием манник на сметане по одному из предложенных рецептов предлагает вам испечь «Кулинарный рай».

Манник на сметане

Состав:

1 стак.манная крупа,

сметено 1 стак,

1 стак,

1 стак. сахар,

3 яйца,

½ чайной ложки соды (или 1 чайная ложка разрыхлителя),

ванилин — по вкусу.

Приготовление:

Манную крупу смешать со сметаной и оставить на некоторое время для набухания зерна (от получаса до нескольких часов). Взбить яйца с сахаром, замешать просеянную муку с содой и всыпать набухшую манку. Добавьте ванилин по вкусу, а также любые наполнители (орехи, ягоды или сухофрукты).Вымешать до однородности и вылить тесто по форме, смазанной маслом. Поставить в разогретую до 180-200 ° С духовку на 20-30 минут. Готовый манник остудить по форме, перевернуть на плоской посуде и украсить на свой вкус.

Манник на сметане со сливочным маслом

Состав:

1 стак. манная,

1 стак. сметаны,

1 стак. сахар,

3 яйца,

1 чайная ложка соды,

100 г сливочного масла,

1,5 стак.муки.

Приготовление:

Манную крупу смешать со сметаной и оставить на час для набухания. Взбить яйца с сахаром, добавить растопленное масло и соединить с набухшей манкой. Муку смешать с содой и добавить в тесто. Тщательно перемешать и вылить в подготовленную форму (можно смазать маслом и присыпать панировочными сухарями). Выпекать при температуре 180-190 ° С в течение 35-40 минут.

Манник на сметане с тыквой

Состав:

2 стак.тыква натертая на мелкой терке

1,5 ст. манная,

1 стак. сметаны,

½ — ¾ стак. сахар,

1 ст.л. разрыхлителя.

Приготовление:

Отжать мелкую полированную тыкву, оставить сок для приготовления сиропа. Смешать тыкву с манкой, сметаной и сахаром, всыпать разрыхлитель и перемешать. Выложить тесто в смазанную маслом форму и поставить в разогретую до 180 ° С духовку на 30-40 минут. Тем временем приготовьте сироп для заливки манника: смешайте тыквенный сок с апельсином или яблоком (должно получиться все 100 мл сока), добавьте 1 ст.л. лимонного сока? стак.сахар и щепотка корицы, прокипятите и проварите на медленном огне минут 5. Горячий манник переложите в посуду с высокими краями, залейте сиропом и дайте пропитаться в течение получаса.

Манник на сметане с бананами

Состав:

1,5 стак. манная крупа,

500 мл жидкой сметаны,

2 яйца,

1 стак. сахар,

2-3 столовые ложки сливочного масла,

2-3 банана,

½ стакана.мучений,

1 чайная ложка разрыхлителя,

1 пакетик ванильного сахара.

Приготовление:

Манную крупу соединить со сметаной и оставить на 1 час. Взбить яйца с сахаром и ванильным сахаром, добавить бананы и размягченное масло и хорошо взбить с помощью миксера. Смешайте с набухшей манкой и разрыхлителем. Выложите тесто в подготовленную форму и поставьте запекаться при температуре 180 ° С в течение 35-40 минут.

Манник на сметане с морковью

Состав:

1 стак.манная,

1 стак. сахар,

1 стак. сметаны,

1 стак. мучений,

2 яйца,

1 чайная ложка разрыхлителя,

1-2 морковки,

по щепотке корицы и соли.

Приготовление:

Смешать сметану с манкой, солью и сахаром и оставить на 1 час для набухания манной крупы. Затем добавить яйца, натертую на мелкой терке морковь и другие ингредиенты. Хорошо перемешать и выложить тесто в смазанную маслом форму.Выпекать 35-40 минут при температуре 180 ° C. Посыпать сахарной пудрой и дать.

Манник на сметане с лимоном

Состав:

1 стак. манная,

1 стак. сметана нежирная,

1 стак. сахар,

1-2 лимона,

2 яйца,

2 столовые ложки муки,

1 столовые ложки разрыхлителя.

Приготовление:

Соединить сметану и манную крупу и оставить на 30-60 минут.Тем временем хорошо вымытые лимоны натрите на крупной терке. Отдельно взбить яйца с сахаром. Соединить набухшую манку, взбитые яйца и смесь лимона, всыпать размешанную с разрыхлителем муку и хорошо перемешать с помощью миксера. В смазанную маслом и посыпанную сухариками форму вылить полученное тесто и поставить в разогретую до 180 ° С духовку на 25-30 минут.

Манник на сметане с маргарином

Состав:

1 стак.Сметено 10%,

1 дол. манная крупа,

½ стак. сахар,

200 г маргарина,

2 яйца,

сахарная пудра — для посыпки.

Приготовление:

Маргарин предварительно растопить на сковороде. Смешайте все ингредиенты в однородную массу. Залить форму, смазанную маргарином, и поставить в разогретую до 180 ° С духовку на 40-45 минут. При подаче посыпать сахарной пудрой.

Шоколадный манник на сметане

Состав:

1 стак.манная,

1 стак. сахар,

сметено 250 г,

3-4 столовые ложки (с горкой) какао-порошка,

2 яйца,

½ чайной ложки соды.

Приготовление:

Взбить яйца с сахаром, добавить другие ингредиенты и хорошо перемешать. Оставьте на 30 минут, чтобы манная крупа набухла. Тем временем разогрейте духовку до 180-190 ° C и приготовьте форму: смажьте маслом и посыпьте мукой, манной крупой или панировочными сухарями. Вылить тесто в форму и поставить в духовку на 30-40 минут.Готовый манник слегка остудить по форме, затем переложить на блюдо и посыпать сахарной пудрой, смешанной с какао-порошком, или тертым шоколадом.

Манник на сметане без яиц

Состав:

1 стак. манная крупа,

1 стакан нежирной сметаны,

½ стак. сахар,

½ стак. изюм,

1 чайная ложка разрыхлителя,

ваниль, щепотка соли.

Приготовление:

Залить манную крупу сметаной на 1 час.Затем добавьте все ингредиенты и перемешайте. Вылить тесто в смазанную маслом форму и поставить запекаться при температуре 200 ° С в течение 25-30 минут.

Манник на сметане с майонезом

Состав:

1 стак. манная,

1 стак. сметаны,

1 стак. майонез,

1 стак. муки,

4 яйца,

1 чайная ложка соды,

ванилин — по вкусу.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты и вылить в форму, смазанную маслом.Поставить запекаться при температуре 180 ° С до румяной корочки. При даче посыпать молотыми орехами или кокосовой стружкой.

Манник на сметане с растительным маслом

Состав:

1 стак. сметаны,

2 стак. манная,

1 стак. сахар,

½ стак. масло растительное,

2 яйца,

½ чайной ложки соли,

½ чайной ложки соды (или 1 чайная ложка разрыхлителя),

ваниль или кардамон — по вкусу.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты и оставить на полчаса для набухания манной крупы. Смажьте форму для запекания маслом и посыпьте сухариками. Вылить тесто в форму и поставить запекаться при температуре 180-200 ° С в течение 30-40 минут.

Манник на сметане с творогом в мультиварке

Состав:

Манная крупа 1 стак,

Сахар 1 стак,

4 яйца,

500 г творога,

1 столовая ложка разрыхлителя,

5-7 столовых ложек сметено.

Приготовление:

С помощью миксера смешать протертый творог, сметану и манную крупу. Взбить яйца с сахаром, добавить в манную крупу и всыпту разрыхлитель. Смешайте до однородности. Смазать маслом таз мультиварки и выложить приготовленное тесто. Установите режим «Выпечка» на 1 час. После сигнала об окончании режима выдержите манник на режиме «Нагрев» в течение 10-15 минут, затем включите его на плоской тарелке. Украсить и подарить.

Если для запекания манника использовать не большую форму или сковороду, а маленькую формочку, у вас получатся чудесные торты, которые можно взять с собой на работу или подарить ребенку на перекус в школе. .Их можно украсить глазурью из сахара и яичного белка или какао, приготовленным на сливках. На сметану в любой рецепт манника можно добавить изюм, курагу, цукаты, кокосовую стружку (белый, без красителей), ягоды, кусочки фруктов, орехи, мак — все эти добавки только улучшат вкус. Кроме того, манник можно охладить, разрезать вдоль с помощью нитки на 2-3 коржа и прослоить их любым подходящим по вкусу кремом, джемом или джемом. Торт получится!

Приятного аппетита и новых кулинарных открытий!

Лариса Шуфтайкина

Источник: Кедем.ru

Творожный манникон с яблоками. Рецепт. Рецепт манникера с творогом и яблоками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Манника с морковью

манник с творогом и яблоками богат такими витаминами и минералами как: холин — 17,8%, витамин B12 — 14,7%, витамин H — 12,3%, витамин PP — 13,1%, фосфор — 14,7%, кобальт — 52 , 8%, марганец — 12,7%, селен — 22,7%

  • Холин Входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин B12. Играет важную роль в метаболизме и преобразованиях аминокислот. Фолиевая кислота и витамин B12 — взаимосвязанные витамины, участвующие в кроветворении. Недостаток витамина B12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фланца, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин N. Участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может привести к нарушению нормального состояния кожи.
  • Витамин RR Участвует в окислительных реакциях энергетического обмена. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожи, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
  • Фосфор Участвует во многих физиологических процессах, включая энергообмен, регулирует кислотно-щелочной баланс, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходимых для минерализации костей и зубов.Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Кобальт Включен в витамин B12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Марганец Участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, входящих в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; Мы нужны для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной ломкостью костной ткани, нарушением углеводного и липидного обмена.
  • Селен — важнейший элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия гормонов щитовидной железы. Дефицит приводит к болезни Кашин-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), заболеваниям Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственному тромбастеру.
еще скрыть

Полный каталог самых полезных товаров Вы можете увидеть в приложении


Беспокоитесь о том, что ваш малыш не ест творог? Делимся рецептом творожного манника с яблоками, который очень нравится всем детям.Сытно, вкусно и очень полезно. Вы можете приготовить этот манникон с вечера, чтобы утром накормить свой домашний изысканный завтрак.

Состав:

  • Яблоки — 3 шт .;
  • Яйцо куриное — 2 шт .;
  • Манная крупа — 1 ст .;
  • Сахар — 1-й;
  • Масло сливочное — 70 гр .;
  • Творог — 200 гр .;
  • Лимонный сок — 1 ч.
  • Бастайер — 1 ч.
  • Соль — 1 щепотка;
  • Сахарная пудра — для украшения.

Способ приготовления:

  1. Выберите самые свежие и сочные яблоки. Очистить их от кожуры, разделить пополам, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками.
  2. Положить в миску и сбрызнуть лимонным соком. Нужно сделать так, чтобы яблоки не потемнели.
  3. Затем посыпьте сахарные дольки сахаром и дайте им расколоться. Яблоки должны давать сок, который послужит дополнительной жидкостью для теста (ведь вместо муки в ней манка, а она жидкость любит).


Пока яблоки настаивают, тест можно приготовить.

  1. Желтки Отдельно от белков.
  2. Белки накрыть крышкой и убрать в холодильник. В будущем им будет намного легче, если им будет холодно.
  3. Выложите желтки в тарелку и добавьте 2 столовые ложки сахара.


Хорошо взбить сахар и желтки.


Добавьте к ним творог. Размешивать.


Масло сливочное растопленное. Следите за тем, чтобы он оставался именно теплым, но ни в коем случае не горячим.


Масло также добавим в наши будущие испытания. Размешивать. К этому времени яблоки уже должны выделить сок. Он тоже наливает сюда то же самое.
Отмерьте 1 стакан крупы манной крупы, смешайте ее с разрыхлителем.


Приготовьте остальные ингредиенты, которые вы смешали ранее. Все хорошо перемешать. Наше тесто почти готово. Манка будет постепенно набухать, впитывая всю влагу. Если тесто получилось слишком густым, можно добавить пару ложек сметаны или топленого масла.


Достаньте белки из холодильника, добавьте к ним щепотку соли и хорошо потушите.Оставшийся сахар тоже постепенно добавляем к белкам, постоянно их взбивая.


Образовавшуюся пену выложить на тесто и тщательно перемешать. Тесто готово.


Выпекаем форму для выпечки и обклеиваем пергаментом (бумагой для выпечки). Половину теста раскладываем в такой форме, аккуратно разбивая тесто о поверхность формы.

Сверху выложить слой засахаренных яблок.


Оставив оставшееся тесто на яблоках, бегая по поверхности.

Отправляем манник в духовку на 1 час.Запекать необходимо при температуре 180 градусов. Готовность можно проверить деревянной зубочисткой.

Готовый манник слегка охладить. Вынуть из формы, переложив на тарелку. Моя форма для выпечки позволяет сделать лепешку. Благодаря прослойке из засахаренных яблок торт приобрел сладкую, мягкую, карамельную корочку. Украсить творожный манник фруктами и ягодами, посыпать сахарной пудрой И позвать всех к столу.

Приятного аппетита!


Манник можно сделать еще вкуснее и полезнее, если в его состав добавить творог и яблоки.Если есть, то почему бы не приготовить манникон с творогом и яблоками? А если вы счастливое обладание мультиваркой, то вот еще один рецепт на будущее. Ну а пока готовим творожный манник с яблоками.

Количество порций: 12
Калорийность: Калорийность
Калорийность на одну порцию: 200 ккал

Для приготовления творожного манника с яблоками потребуется:

Яблоки кислые — 3 шт. (600 г)
Манна кривая — 1 ст.(250 г)
Яйца — 2 шт.
Сахар — 1 ст. (170 г)
творог (творог) — 200 г
Сливочный крем — 70 г
Bustyer — 1-1,5 C.L.
Лимонный сок — 30 мл
Соль — чипотч
Сахарная пудра — для посыпки

Творожный манник с яблоками готовится так.

1. Яблоки вымыть, очистить, разрезать на 4 части, нарезать сердцевину и нарезать тонкими дольками. Квадратные яблоки с соком лимона, чтобы они не потемнели, добавьте 4-5 ст. Ложки сахара, перемешать.Яблоки должны быть достаточно сочными и давать около 100 мл сока.
2. Отделить белки от желтков. Белки убираются в холодильник, а желтки рассыпаются по 2-3 ст. Сахар, добавить творог и заранее растопленное масло. Масло не должно быть горячим.
3. Добавить к этой смеси выделившийся яблочный сок, перемешать и залить перемешанным пучком. Когда манка набухнет, получится довольно густое тесто. Если он слишком густой и сильно испорчен ложкой, то яблоки, скорее всего, были сухими и давали мало сока.Затем можно добавить пару ложек сметаны или еще немного топленого масла.
4. Охлажденные белки. Пока пощипывает соль.
5. Продолжая взбивать белки, постепенно засыпать оставшийся сахар.
6. Выложите белки на тесто и осторожными движениями ложки сверху вниз введите белки в тесто.
7. Смажьте форму для выпечки, посыпьте панировочными сухарями или встряхните бумагу для выпечки. Положите в форму половину теста. Тщательно рассыпать, стараясь не брать тесто.
8. Выложить яблоки, а поверх них — оставшееся тесто, тщательно растворить.
9. Выпекать в духовке, разогретой до 180 ° C, около часа. В течение первых 40 минут духовку не открывать. Готовность Манники. Проверьте деревянную зубочистку или спичку.
10. Готовый пирог Посыпать сахарной пудрой.

Классический манникон — рецепт, который можно выполнять на молоке, воде, кефире, сметане. Такая кулинарная практика необходима, занимает минимум времени и станет отличным дополнением к чашке чая, какао, молоку или компоту.

Как приготовить классический манникон?

Приготовьте классический манник Из простых, материально доступных продуктов, которые всегда есть на каждой кухне.

  1. На начальном этапе манна Crup В идеале мелкий помол смешать с жидким компонентом и оставить не менее 30 минут, а в идеале — час для набухания.
  2. Перемешать остальные компоненты согласно требованиям рецепта. Нативная основа должна напоминать сметану средней жирности или тесто на оладьях.
  3. Выложить тесто промытую форму, выпечь до сухих лучей, придать форму остыть.
  4. Готовый классический пышный манник присыпанный сахарной пудрой или кокосовой стружкой или покрытый глазурью.

Классический манникон на сметане — рецепт


Вкусный манник, классический рецепт которого выполняется на сметане, характеризуется влажной текстурой готового торта. В тесто можно добавить по желанию изюм или другие сухофрукты. Вкусный десерт получается с ягодами или дольками фруктов, которые выложены на поверхности или расположены между базовыми слоями.

Состав:

    ,
  • яиц — 3 шт .;
  • мука — 160 г;
  • манка — 200 г;
  • сахар — 200 г;
  • сметана — 1 стакан;
  • бассейн — 1 ч. ложка;
  • соль, Ванилин, Изюм.

Кулинария

  1. Смажьте смесь, перемешайте, оставьте примерно на час.
  2. Добавить в воздушное яйцо ваниль, взбитую с сахаром, соль и муку с разрыхлителем.
  3. По желанию вмешать изюм.
  4. Выложите массу в промытую форму.
  5. Запекать классический манникон на сметане 30 минут при 200 градусах.

Манникон классический с творогом — рецепт


Классический творожный манник — рецепт, позволяющий экспериментировать с основой для теста. Вместо кефира подойдет сметана или молоко, которое желательно предварительно хорошо, добавив лимонный сок или уксус. Творог лучше брать мягкий или протыкать зернистым блендером до однородности.

Состав:

    ,
  • яиц — 2 шт .;
  • творог — 200 г;
  • кефир — 200 мл;
  • манка — 200 г;
  • сахар — 200 г;
  • бассейн — 1 ч. ложка;
  • соль, Ванилин.

Кулинария

  1. Ржавые желтки с сахаром, творогом и ванилью.
  2. Пробку добавляют, перемешивают, оставляют на столе на 40 минут.
  3. Белки взбиваются со щепоткой соли до плотных пиков, после чего мешают аккуратным движениям лезвиями в тесте.
  4. Получившуюся великолепную основу снимаем в отмытом виде.
  5. Классический творожный манникер — рецепт, который завершается запеканием продукта в теплой духовке на выдохе до 180 градусов в течение 45 минут.

Классический манникон на кефире в духовке


Классический манникон на кефире подкупает необычайной сочностью, достигаемой за счет добавления в тесто растопленного сливочного масла. Особо вкусный пирог получается с яблоками и бананами. Фрукты нарезают произвольными дольками и кладут между двумя слоями приготовленной манки.

Состав:

    ,
  • яиц — 2 шт .;
  • мука — 150 г;
  • кефир — 250 мл;
  • манка — 190 г;
  • сливочный крем — 100 г;
  • сахар — 200 г;
  • бюстьер — 1,5 ч. ложки;
  • соль, Ванилин.

Кулинария

  1. Увеличить манную крупу в кефире в течение часа.
  2. Добавить взбитые с сахаром яйца, растопленное масло, соль и ваниль.
  3. Мешают порции просеивать связку муки.
  4. Выложить тесто вымытую форму и выпекать изделие при 180 градусах 45 минут.

Классический рецепт манникона на молоке в духовке


Классический манникон на молоке — рецепт, с которым можно экспериментировать, экспериментировать, используя домашнее жирное молоко, нежирную пену и каждый раз получать новые свойства десерта. Помимо традиционной ванили, состав теста дополняют корица с другими специями или сухофруктами, свежими фруктами.

Состав:

    ,
  • яиц — 3 шт .;
  • молоко — 250 мл;
  • манка — 200 г;
  • сливочное масло сливочное — 50 г;
  • сахар — 200 г;
  • бассейн — 1 ч. ложка;
  • соль, ванилин, добавки.

Кулинария

  1. Манную крупу смешать с теплым молоком, дать постоять 40-50 минут.
  2. Яйца взбить с сахаром.
  3. Добавить масло, снова взбить.
  4. Вмешивается в основу яичная Ваниль, соль, пистолет с молоком и добавками.
  5. Выпекать классический в изометрической форме 45 минут при 180 градусах.

Классический манникон с яблоками — рецепт


Классический манникон в духовке, рецепт которого выполнен с яблоками, удовлетворит потребности тех, кто в традиционном исполнении без добавок пирог сухой. Фруктовые дольки придают десерт невиданный сок, выравнивают излишки сладкого, привносят дополнительные вкусовые нотки и изумительный аромат.

Состав:

  • яиц — 3 шт.;
  • мука — 160 г;
  • кефир — 240 мл;
  • манка — 190 г;
  • сахар — 200 г;
  • сода — 2/3 ч. ложки;
  • яблок — 3 шт .;
  • соль, ванилин, корица.

Кулинария

  1. В кефир добавить манку, соду, дать постоять 30 минут.
  2. Добавить взбитые с сахаром яйца, соль, ваниль и муку.
  3. Размешайте тесто до однородности.
  4. В форму шерсти уложить половину теста и нарезанные ломтиками яблоки, сдобренные корицей, предварительно их очистив.
  5. Сверху распределяют остаток теста и запекают манник 40-45 минут при 180 градусах.

Манник на майонезе — классический рецепт


Классический простой манникер, рецепт которого предполагает добавление майонеза в тесто, будет пышным, мягким и пористым. Соус чудесным образом улучшает свойства выпечки, которая просто тает во рту. Вместо изюма можно использовать сушеные ягоды, сушеные ягоды или другие ароматизаторы на выбор.

Состав:

    ,
  • яиц — 3 шт .;
  • масло растительное — 1/3 стакана;
  • Майонез
  • — 5 ст. ложки;
  • манка — 160 г;
  • мука — 0,5 стакана;
  • сахар — 200 г;
  • сода — 1/3 ч. ложки;
  • изюм — 0,5-1 стакан;
  • соль, Ванилин.

Кулинария

  1. Майонез смешать с содой.
  2. Яйца с сахаром, манной крупой, ванилью и добавлением растительного масла.
  3. По истечении 30 минут на основе муки до получения обозначения как тесто для блинов.
  4. Добавьте изюм, придвиньте основу манки в помытую форму.
  5. Манникон классический — рецепт, завершается запеканием продукта в духовке при 180 градусах до готовности.

Лачий манник — классический рецепт


Классический, который полезен во время поста или может выполняться вегетарианцами. Незначительная потеря вкусовых качеств из-за отсутствия молочных продуктов компенсируется добавлением жареных толченых орехов, семян, всевозможных сухофруктов, ягод или кабачков.

Состав:

  • вода — 1 стакан;
  • мука — 1 стакан;
  • масло растительное — 50 мл;
  • манка — 1 стакан;
  • сахар — 1 стакан;
  • сода — 0,5 ч. ложки;
  • лимонный сок — 1,5 ч. ложки;
  • соль, ванилин, орехи, сухофрукты, семечки.

Кулинария

  1. Их соединяют в тазе с теплой водой, манной крупой, солью, сахаром, настаивают 30-40 минут.
  2. Добавлены овощи, ваниль, мука и все желаемые наполнители.
  3. Мешает доработка выхлопной соды, перекладывает основу в промытую форму.
  4. Запеченный манник 35 минут при 180 градусах.

Манник с апельсином — классический рецепт


Пышный классический манник — рецепт, который не испортит добавление апельсинового сока и цедры. Готовый пирог в таком оформлении приобретает необыкновенный вкус свежих фруктов и потрясающий цитрусовый аромат. Технологию можно вообще упростить, опрос промытого цитруса в блендере вместе с мякотью и кожицей.

Состав:

    ,
  • яиц — 2 шт .;
  • мука — 3 ст. ложки;
  • кефир — 250 мл;
  • манка — 200 г;
  • сахарный песок — 200 г;
  • таз — 1 ст. ложка;
  • апельсин — 1 шт .;
  • соль, кардамон молотый.

Кулинария

  1. Засыпают в кефире из пистолета, перемешивают и дают постоять полчаса.
  2. Муку просеять, прижать апельсиновым соком, удалить цедру.
  3. Яйца взбить с сахаром.
  4. Соединить все подготовленные компоненты, добавив в щепотку соли и кардамона, перемешать, переложить в форму.
  5. Запеченный манник 40 минут при 180 градусах.

Манника с морковью — Классический рецепт


Манник Пирог, классический рецепт которого дополнен морковной мякотью, не вызывает сомнений в полезности и отменном вкусе. Сочные корни овощей следует промыть, а затем пропустить на мелкой терке.Упростить задачу поможет блендер, в котором овощ будет легко превратить в пюре.

Состав:

    ,
  • яиц — 2 шт .;
  • мука — 130 г;
  • кефир — 200 мл;
  • манка — 160 г;
  • сливочное масло сливочное — 50 г;
  • сахарный песок — 150 г;
  • бассейн — 1 ч. ложка;
  • морковь — 1-2 штуки;
  • соль, цедра лимона, корица.

Кулинария

  1. Пистолет с сахаром и солью заливается кефиром на 30 минут.
  2. Добавить подготовленную морковь, слегка взбитые яйца, корицу, цедру, топленое масло.
  3. Перемешать муку с помощью измельчителя.
  4. — рецепт, который удобно выполнять в силиконовой форме, отправив тесто на 35 минут в разогретую до 180 градусов духовку.

Манник с тыквой — Классический рецепт


Классический манникон с мукой, рецепт которого дополнен тыквой, будет не только необычайно вкусным, но и радует ярким аппетитным видом.Вместо кефира подойдет для заготовки или сметаны, а разрыхлитель эффективно заменит соду, которую следует добавлять вместе с манкой для предварительного клапана.

Состав:

    ,
  • яиц — 2 шт .;
  • кефир — 200 мл;
  • манка — 160 г;
  • сливочный крем — 100 г;
  • сахарный песок — 150 г;
  • таз — 1 ст. ложка;
  • тыква — 300 г;
  • соль, ваниль.

Кулинария

  1. Манную крупу смешать с кефиром, оставить на полтора часа для набухания.
  2. Добавляют сахар, яйца, соль, ваниль, масло, взбивают до пышности и растворения кристаллов.
  3. Очищаем и разделываем на мелкой терке тыкву, вмешиваем в тесто.
  4. Выложить массу в помытую форму, запечь манник 35 минут при 180 градусах.

Шоколадный Мнник — Классический рецепт


Классический торт манник будет более привлекательным для ценителей шоколада, если добавить в тесто немного какао-порошка. В таком исполнении торт может стать прекрасной основой для приготовления торта, для чего его нужно будет разрезать на 2-3 уголька и пропитать кремом на выбор.

Состав:

  • яйцо — 1 шт .;
  • какао — 2 ст. ложки;
  • кефир — 250 мл;
  • манка — 200 г;
  • масло растительное — 3 ст. ложки;
  • сахарный песок — 150 г;
  • бассейн — 1 ч. ложка;
  • соль, ваниль.

Кулинария

  1. Предварительно смешайте манную крупу с какао, сахаром, солью, разрыхлителем и ванилином.
  2. Сухие компоненты высушить в емкости с кефиром, в которой разбивается яйцо и наливается масло.
  3. Замешать тесто, оставить на 30 минут.
  4. Выпекайте 40 минут при 180 градусах.

Классический манникон в мультиварке — рецепт


Классический отлично укутывает, сохраняет слойку и после приготовления. Для этого его оставляют на некоторое время в чашке и снимают не раньше, чем корж немного остынет. Масло допустимо заменять на качественный маргарин и вмешиваться в тесто добавками по своему вкусу.


Рецепт будет интересен в первую очередь мамам, чьи дети игнорируют каши и творог.Иногда невероятные усилия, чтобы накормить ребенка полезным завтраком. Попробуйте испечь такой торт вечером, и следующее утро не будет испорчено капризами. Если, конечно, до утра останется кусок.)

Состав
яблоки сочные кисло-3 шт. (600г)
манна Crupes — 1 ст. (250г)
яйца — 2шт.
сахар — 1 ст. (170гр.)
творог (творожная паста) — 200гр.
сливочное масло сливочное — 70 гр.
таз-1- 1,5 кл.
лимонный сок-30 мл.
соль-щепотка
сахарная пудра для посыпки

Приготовление
Яблоки очистить, разрезать на 4 части, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Квадратные яблоки залить лимонным соком, всыпать 4-5 ложек сахара, перемешать. Яблоки должны дать около 100 мл сока.

Белки отдельно от желтков. Швабры убираем в холодильник, а желтки примут за 2-3 ст. Сахар, добавить творог и топленое масло. Масло не должно быть горячим.
Слить туда же яблочный сок, перемешать и добавить смешанный с хлопком тюленя.Манка набухнет и превратится в довольно густое тесто. Если масса слишком густая и плохо получается ложкой, то, возможно, яблоки были слишком сухими и дали мало сока. В этом случае я добавляю пару ложек сметаны или еще немного топленого масла.

Взбить охлажденных белок со щепоткой соли.

Продолжайте взбивать белки, постепенно выпуская оставшийся сахар.

Покажите белки на тесте.

Аккуратными движениями ложки ввести в тесто белок.

Приготовьте рецептуру с маслом, посыпьте панировочными сухарями или моллюском для бумаги для выпечки. Разделите половину формы теста. Тщательно растворять, не шуточно.

Яблоки несущие. Разделить оставшееся тесто, тщательно растворить.

Запекать в разогретой до 180 градусов духовке около часа. Первые 40 минут духовку не открывать. Готовность проверить деревянной палочкой.
Готовый торт посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

П.С. Когда не хватает времени, можно взбить яйца миксером, продолжая взбивать, добавить сахар, масло, сок, творог.Все перемешать с полутером и разрыхлителем и дать тесту постоять 10 минут. Выложите в форму и запекайте. Получается великолепнее, чем со взбитыми белками, но и вкуснее.

Как приготовить целую тыкву с начинкой. Манник с тыквой

Тыква или апельсин Арбуз — неоднозначный овощ. Тыкву либо любят и едят с удовольствием во всех формах, либо вообще ненавидят. Есть еще третья категория граждан, которые понимают, что тыква ужасно полезна (что, в общем-то, так и есть!), И едят ее исключительно из-за ее полезности.Для ненавистников тыквы и тех, кто искренне пытается ее полюбить, мы подобрали несколько разных рецептов запеченной тыквы, начиная от салатов и заканчивая восхитительными десертами. Запеченная тыква — лучший способ приготовить тыкву.

Салат из запеченной тыквы по-гречески

Состав:
300 г мякоти тыквы,
80 г оливок,
80 г сыра фета,
3 столовые ложки измельченных листьев орегано,
оливкового масла, бальзамический уксус, соль, черный перец — по вкусу.

Подготовка:
Нарезать тыкву кубиками, выложить одним слоем на противень, сбрызнуть оливковым маслом и посыпать черным перцем. Выпекать в духовке, разогретой до 180 ° C, 30 минут. Нарезать оливки кружочками, сыр кубиками, соединить все ингредиенты и заправить бальзамическим уксусом и солью.

Запеченная тыква с яйцом

Состав:
600-700 г тыквы,
4 яйца,
50 г сливочного масла
соль.

Подготовка:
Обжарить нарезанную кубиками тыкву на сливочном масле и посолить. Разложить яйца вилкой, залить тыквой и поставить в горячую духовку. Выпекать до готовности яиц. Как более полезный вариант приготовления этого блюда, вы можете порекомендовать тыкву не жарить, а запарить ее в молоке. При подаче полить сметаной.

Нарезать тыкву дольками, выложить на противень, смазать растительным маслом и посыпать специями по вкусу.Поставить в горячую духовку и запекать до коричневого цвета. Подавать со сметаной или свежим соусом.

Тыква запеченная, острая

Состав:
800 г тыквы
50-70 г изюма
1 лимон
1 чайная ложка душистого перца горошком
1 чайная ложка горошка розового перца,
2 столовые ложки жидкого меда,
соль, корица.

Подготовка:
Нарезать тыкву крупными кусочками и запечь в духовке, разогретой до 200 ° C, 30-35 минут.Тем временем замочите изюм в теплой воде. Смешайте душистый и розовый перец с корицей и солью. Готовую тыкву нарезать кубиками и смешать со специями. Из лимона выдавить сок, смешать с медом, залить смесью тыкву и поставить в духовку еще на 30 минут.

Состав:
1 маленькая тыква,
500 г твердого сыра
1 л сливок 35%,
50 г сливочного масла
соль, мускатный орех молотый, перец черный молотый — по вкусу.

Подготовка:
Срежьте с тыквы крышку и ложкой удалите семена. Сыр натереть на крупной терке и всыпать в тыкву. Залить крем так, чтобы до верха оставалось примерно 3-5 см, иначе при запекании содержимое тыквы выльется на противень. Приправить солью и перцем, добавить кусочек сливочного масла и накрыть разрезанной крышкой. Поместите тыкву в разогретую до 180 ° C духовку на час или больше. Подавать в глубоких мисках, заливая тыквенную мякоть сливочно-соусом.

Тыква, запеченная с пшенной кашей. Возьмите маленькую тыкву весом не более 2 кг. Срежьте крышку и соскоблите мякоть. Сварить пшенную кашу. В тыкву положить масло, сахар, затем пшено, сверху положить масло и сахар и накрыть крышкой. Спицами проткнуть тыкву чуть ниже крышки по кругу в 4-6 местах и ​​поместить в микроволновую печь или горячую духовку и запекать до готовности (в микроволновке достаточно 20 минут). Залейте кашу мякотью тыквы и подавайте.



Состав:
500 г тыквы
2-3 зубчика чеснока
2 столовые ложки оливкового масла,
1 лимон
1 пучок петрушки,
1 чайная ложка семян кориандра,
½ чайной ложки молотого черного перца,
соли.

Подготовка:
Очищенную тыкву нарезать крупными кусочками, зелень нашинковать. Выдавить сок из половины лимона, смешать с оливковым маслом, добавить соль, перец, кориандр, измельченную петрушку и чеснок, пропущенные через пресс.Полученным маринадом натереть кусочки тыквы. Опорожните глубокую сковороду с фольгой и положите на нее тыкву. Накройте тыкву фольгой, образуя карман, хорошо заверните фольгу и поставьте в разогретую до 200 ° С духовку на 30 минут. Затем откройте карман из фольги и дайте постоять в духовке еще 15-20 минут до коричневого цвета.

Запеченная тыква со свининой по-мексикански

Состав:
1 средняя тыква
1 кг свинины
200 г консервированной кукурузы
400 г белой фасоли в собственном соку,
500 мл темного пива,
1 луковица
½ стебля лука-порея,
4 маринованных огурца,
2 небольших красных перца чили перец
100 г томатной пасты
1-2 ст.л. растительного масла.

Подготовка:
Лук нашинковать, лук-порей нарезать полукольцами. Огурцы нарезать кружочками, перец чили измельчить, удалив косточки. Мясо нарезать тонкой соломкой. На предварительно разогретой сковороде с маслом обжарьте лук, лук-порей и перец чили в течение 5 минут, затем добавьте мясо и готовьте, периодически помешивая, около 5-6 минут. Добавить фасоль и кукурузу вместе с жидкостью, тушить 3 минуты, затем добавить огурцы и 1-2 ст. огурцы замариновать, перемешать и оставить тушиться под крышкой на медленном огне.В отдельной кастрюле смешайте томатную пасту и пиво, доведите до кипения и вылейте в сотейник с мясом. Перемешать и тушить на медленном огне под крышкой 15 минут. Соль. С тыквы срезать крышку, удалить косточки и переложить к ней мясо с овощами и соусом. Выложить тыкву на противень, накрыть крышкой и поставить в разогретую до 180 ° С духовку на 45-50 минут.



Состав:
1 средняя тыква
500 г картофеля
500 г помидоров
250 г красной чечевицы
200 г кураги,
2 сладких красных перца
2 початка молодой кукурузы,
2 луковицы,
5 зубчиков чеснока
3 столовые ложки растительного масла ,
3 ст.л. сливочного масла,
1 пучок кинзы
1.5 столовых ложек семян тмина,
1 столовая ложка семян кориандра,
соли.

Подготовка:
Срезать шляпку с тыквы, удалить семена и волокна. Смажьте всю внутреннюю часть тыквы и разрез сливочным маслом, выложите тыквы на противень и запекайте в духовке при 180 ° C около 1 часа. Лук нарезать кольцами, картофель — крупными кусочками, чеснок измельчить ножом, перец нарезать полукольцами. Помидоры ошпарить, очистить и нарезать кубиками. Початки порезать на 5-7 частей.Зелень кинзы разобрать на листья. На сухой раскаленной сковороде обжарить тмин и семена кориандра в течение 30 секунд, вылить в тарелку, остудить и растереть в ступке до состояния порошка. В этой же сковороде разогреть растительное масло, обжарить лук, чеснок и перец 5 минут. Добавить картофель, помидоры, чечевицу и курагу, залить 1,5 л воды и довести до кипения. Добавить специи, перемешать, убавить огонь и варить 25 минут. Приправить солью и перцем, всыпать кукурузу, тушить 5 минут и снять с огня.Выложить кинзу, тушить тыкву, накрыть крышкой и поставить в горячую духовку еще на 5-10 минут. Подавать с мякотью тыквы.

Состав:
1 средняя тыква
1 кг курицы
200 г кураги,
100 г сливочного масла
1 стебель лука-порея (белая часть),
½ стопки. рис,
масло растительное для жарки.

Подготовка:
Срежьте с тыквы верхушку и удалите семена.Отварите рис до полуготовности, слейте воду и переложите в миску. Лук-порей нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле 1 минуту. Курагу нарезать крупной соломкой. Смешайте рис, курагу и лук-порей. Курицу нарезать порциями и обжарить на половине сливочного масла до румяной корочки. Смажьте внутреннюю поверхность тыквы оставшимся сливочным маслом, выложите рис, сверху выложите кусочки курицы, слейте масло со сковороды, на которой жарилась курица. Накрыть крышкой и поставить в разогретую до 180 ° C духовку на 2 часа.



Состав:
1 тыква среднего размера
1 кг свинины
1 банка консервированных ананасов
500 г сладкого перца
100 г риса
2 крупные моркови,
2 ст.л. сливочного масла.

Подготовка:
Срежьте с тыквы шляпку и удалите семена. Замочите рис в воде на 30 минут. Мясо нарезать соломкой и обжарить на масле. Натереть морковь на терке для моркови по-корейски и хранить в масле в отдельной сковороде.Соединить мясо и морковь, добавить сладкий перец, нарезанный соломкой, и кусочки ананаса, посолить и поперчить, добавить немного воды и тушить до полуготовности. Перемешать с рисом. Переложить начинку на тыкву, поставить в холодную духовку и включить нагрев до 200 ° С. Через 2 часа проверить готовность спицей — она ​​должна беспрепятственно проткнуть мякоть тыквы.

Состав:
1 кг тыквы
500 г телятины
2-3 яблока,
150 г сыра
250 г сметаны,
2 луковицы,
соль, перец — по вкусу.

Подготовка:
Мясо нарезать кусочками, обжарить на сливочном масле до золотистой корочки и выложить в форму для запекания. Лук нарезать кубиками и обжарить до золотистого цвета, затем выложить на мясо. Яблоки очистить, нарезать кубиками и выложить поверх лука. Очищенную тыкву нарезать кубиками, обвалять в муке с солью и обжарить на сливочном масле до румяной корочки. Выложить тыкву в форму, смазать сметаной и посыпать тертым сыром. Поставить в разогретую до 200 ° С духовку на 15-20 минут.

Тыква, запеченная с творогом

Состав:
450 г тыквы
250 г творога,
150 г молока
3 яйца,
120 г сметаны
50 г масла
соль.

Подготовка:
Нарезать очищенную тыкву дольками и тушить в молоке до готовности. Размять вилкой, всыпать творог, положить яйца, посолить и размешать. Выложить на смазанную маслом сковороду, разгладить, смазать яйцом и запекать в горячей духовке до готовности.

Это разные рецепты. А какие тыквенные десерты готовят в духовке!

Состав:
500 г тыквы
500 г сметаны
3-4 столовые ложки Sahara,
1-2 яблока,
½ стопки. изюм,
3-4 яичных белка
1 стак. Сахара,
корица, измельченные орехи по вкусу.

Подготовка:
Очищенную тыкву нарезать кубиками, выложить в форму и залить сметаной. Поставить на огонь и нагревать до полного испарения влаги.Затем поверх тыквы уложить тонкие дольки яблока, посыпать корицей, сверху посыпать изюмом и залить взбитыми белками и сахарной пеной, посыпать орехами и поставить в духовку.

Тыквенные «сладости». Разрежьте тыкву с кожурой на кусочки размером 3х3 см. Смочите противень водой, положите тыквенной кожурой вниз и добавьте к каждому сахар. Поставьте противень в горячую духовку и смотрите — как только сахар растает, добавляйте еще. Повторите это несколько раз, пока кусочки тыквы не станут прозрачными.Остынь.



Состав:

500 г тыквы
2 яблока,
2 банана
корица, панировочные сухари, сахар, сметана, масло сливочное.

Подготовка:
Смажьте противень или форму для запекания сливочным маслом и посыпьте панировочными сухарями. Яблоки и семена очистить от кожуры, нарезать дольками, очищенную тыкву порезать дольками, бананы — дольками. Выложить на противень (форму), посыпать корицей и сахаром и поставить в разогретую до 130 ° С духовку на 20-25 минут.При подаче полить сметаной.

Состав:
500 г тыквы
1 кг яблок
¾ стопка. манная крупа,
сливок 2 ст., сливочного масла
100 г.

Подготовка:
Обжарить очищенную и нарезанную кубиками тыкву на сливочном масле. Выложить нарезанные кружочками тыкву и яблоки, слоями в горшочки, посыпать сахаром по вкусу, залить горячими сливками и поставить в горячую духовку. В конце варки тонкой струйкой всыпать манную крупу, перемешать и оставить еще на 5 минут.

Состав:
800 г тыквы
75 г чернослива
1 лимон
2 столовые ложки меда
1 чайная ложка душистого перца молотого перца,
корицы, соль.

Подготовка:
Очистите и нарежьте тыкву, положите на противень и запекайте до готовности, около 35 минут. Чернослив замочить на 20 минут и нарезать дольками. Смешайте душистый перец и немного корицы с лимонным соком, медом и солью. Полученной заправкой полить тыкву, посыпать черносливом и подавать.



Состав:
1 большая тыква,
3 стопки риса,
100 г масла
200 г изюма
200 г чернослива
200 г кураги,
1 столовая ложка Sahara,
2 яблока,
2 ст.л. растительное масло.

Подготовка:
Срежьте с тыквы крышку, удалите семена и сделайте частые надрезы на мякоти внутри. Залить тыкву кипятком и оставить, пока вода полностью не остынет.Тем временем нарежьте очищенные яблоки дольками, замочите сухофрукты в воде, промойте и обсушите. Смешать яблоки и сухофрукты, всыпать сахар и размешать. Разделите рис на три части. Положите одну часть риса на дно тыквы, затем положите половину фруктов, другую часть риса, снова фрукты и сверху выложите оставшийся рис. Растопите масло и вылейте смесь риса и фруктов в тыкву. Добавьте горячую воду, чтобы покрыть верхний слой риса. Выпекать в разогретой до 180 ° С духовке 1 час 30 минут.

Обязательно ознакомьтесь с нашими рецептами из овощей. И ознакомьтесь с нашими советами о том, что приготовить из тыквы. Приятного аппетита!

Лариса Шуфтайкина

Тыква — фрукт, заслуживающий особого уважения. Она источник питательных веществ и лечит множество болезней. Одно из преимуществ тыквы — долгий срок хранения. Поэтому он входит в набор стратегических товаров, с которыми можно легко пережить не только долгую русскую зиму, но и раннюю весну.Самый щадящий способ приготовить тыкву, сохранив ее полезные свойства, — это запекание в духовке и здесь вы узнаете как выбрать и как правильно испечь тыкву … А еще вы найдете рецепт карамели имбирный сироп , с которым запеченная тыква засияет новыми красками и заставит забыть о вкуснейших десертах.

Как выбрать тыкву

Идеальная тыква — это овощ круглой или овальной формы среднего размера, весом 3-5 кг … Тыквы особенно большого размера хоть и выглядят эффектно, но чаще всего оказываются излишне сухими или, наоборот, водянистыми, а вкус у них горьковатый. Цвет мякоти тыквы должен быть темно-желтым или даже оранжевым. Помните, что цвет мякоти тыквы зависит от количества в ней витамина А — чем больше витамина, тем интенсивнее цвет. Кожура должна быть твердой, но не «деревянной». Хорошо, если хвостик тыквы будет сохранен и он будет сухим. Если отсутствие хвоста — единственный недостаток, то такую ​​тыкву можно приготовить, но долго она не хранится.Иногда тыкву продают разрезанной на кусочки. Покупая такую ​​тыкву, будьте внимательны, так как недобросовестные продавцы могут предложить вам тухлую и разрезанную тыкву в таком виде.

Целую тыкву можно хранить при комнатной температуре без повреждений до весны. Разрезанную тыкву нужно использовать в течение недели. Если вы не планируете варить тыкву в этот период, то лучше сразу очистить ее от кожуры и семян, разрезать на части, положить в пакет и заморозить. Вы также можете заморозить запеченную мякоть тыквы и использовать ее для выпечки.

Пошаговый фото рецепт приготовления:

Вымойте тыкву и вытрите насухо. Разрезать пополам и удалить семян с мягкой оболочкой … Это удобно делать ложкой. Кожу снимать не нужно. Кожура тыквы очень жесткая и от сырой тыквы отделить кожуру достаточно сложно — мы сэкономим силы и легко отделим кожуру после запекания. Кроме того, тыква, запеченная с кожурой, имеет более насыщенный вкус.

Если тыква маленькая, ее можно запечь пополам. Большую тыкву лучше всего нарезать кусочками. Положите тыкву кожицей вниз на противень, застелите противень фольгой или бумагой для выпечки. Если вы не планируете делать карамельно-имбирный сироп, смажьте тыкву растительным или топленым маслом и посыпьте сахаром (можно сбрызнуть медом).


Если вы планируете готовить тыкву на карамельно-имбирном сиропе, то смазывать и посыпать сахаром не нужно.

Запекать тыкву в предварительно разогретой духовке при 200 ° C в течение 1–1,5 часов. … Время выпекания зависит от веса тыквы, сорта и даже от почвы, на которой она выросла. Поэтому примерно через час начинайте проверять тыкву на мягкость вилкой или ножом — проткните ее и, если тыква мягкая, она готова.

Мякоть запеченной тыквы легко снимается ложкой, кожуру можно разрезать и нарезать небольшими кубиками.

Если вы запекали тыкву с сахаром, то после запекания она готова к употреблению. Для тыквы, запеченной без каких-либо добавок, рекомендую приготовить карамельно-имбирный сироп .

Карамельный имбирный сироп

Вам понадобится:

  • сахар 100 гр + 1 ст. вода
  • мед 3 ст.л.
  • лимонный сок 3 столовые ложки
  • цедра 1 лимона
  • тертый имбирь 50-70 гр

Это количество сиропа рассчитано на 500-600 грамм запеченной тыквы.

Если вы знакомы со списком продуктов для карамельно-имбирного сиропа, то это значит, что вы уже испекли , в рецепте, по которому этот сироп добавляется в тесто. Его простые, но яркие ингредиенты — мед, лимон и имбирь — немного блекнут на фоне пышной выпечки, придавая им свои лучшие качества. Бэк-вокал неплох, но я считаю, что необычный сладко-ароматный сироп заслуживает большего, поэтому рецепт тыквы появился на моей домашней кухне.И хотя тыква любит доминировать, здесь она скромно отходит на второй план, позволяя всем ингредиентам сиропа ярко и гармонично проявиться во всей своей полноте.
Рекомендую использовать свежий корень имбиря , так как сухой имбирь теряет некоторые свои полезные свойства, он не имеет характерного пряного вкуса и аромата, той самой жгучести, которая делает вкус карамельно-имбирного сиропа незабываемым.

С лимона снять цедру — тонкую желтую часть цедры натереть теркой.Отжать сок (3 столовые ложки).

Очистить и мелко натереть имбирь. — 50 г имбиря — это кусок длиной 3-5 см. Имбирь улучшает обмен веществ, способствует хорошему пищеварению, поэтому вы можете положить его больше, руководствуясь своим вкусом. Свежий корень отлично хранится при комнатной температуре, можно по необходимости срезать необходимое количество, срезка сохнет, а имбирь не портится.

В сковороде или маленькой кастрюле с тяжелым дном растопите сахар (100 г) в одной столовой ложке воды.Размешивать. Сахар должен полностью растаять и потемнеть, превратившись в карамель. Добавьте мед (3 столовые ложки), цедру, тертый имбирь и лимонный сок. Хорошо перемешайте и нагревайте пару минут.

Залить ломтики тыквы горячим сиропом, перемешать. Запеченная тыква с карамельно-имбирным сиропом — самодостаточное блюдо, которое легко заменит любой прием пищи, а также отличный постный десерт или сопровождение к чаю.

Никто не запретит нам добавлять в такую ​​тыкву орехи. Особенно это актуально в посте.

Тыква с карамельным имбирным сиропом хорошо хранится в холодильнике несколько дней. Его можно добавлять в кашу или использовать для запекания. Попробуйте запеченную тыкву с карамельным имбирным сиропом.

Тыква — удивительный фрукт, который сохраняет свои полезные свойства даже после длительного хранения. Было бы неразумно не включать его в свой рацион, особенно зимой и ранней весной. Надеюсь, что карамельно-имбирный сироп понравится неравнодушным к тыкве.

Мед 3 столовые ложки

  • лимонный сок 3 столовые ложки
  • цедра 1 лимона
  • тертый имбирь 50-70 гр
  • Вымойте тыкву и вытрите насухо. Разрежьте пополам и удалите семена с мягкими перепонками.
    Разрезать тыкву на кусочки. Кожу очищать не нужно. Выложите тыкву на противень кожицей вниз и запекайте в разогретой до 180 ° C духовке 1,5-2 часа.
    Остывшую тыкву очистить и нарезать небольшими кубиками. Влейте карамельный имбирный сироп и перемешайте.

    Карамельный имбирный сироп

    В сковороде или небольшой кастрюле растопите сахар с одной столовой ложкой воды. Размешивать. Сахар должен полностью растаять и потемнеть, превратившись в карамель. Добавьте мед, цедру, тертый имбирь и лимонный сок. Хорошо перемешайте и нагревайте пару минут.

    В контакте с

    Многие хозяйки интересуются, как вкусно и быстро приготовить тыкву в духовке? Пожалуй, самый простой способ — запекать кусочками. Соленая, острая или пряная тыква пойдет в качестве гарнира, а сладкую тыкву можно добавлять в каши, салаты и выпечку.

    Апельсиновый овощ имеет нейтральный вкус, поэтому хорошо сочетается с такими добавками, как прованские травы, базилик, розмарин, чеснок и сыр. Для десертов обычно используют сахар, мед, цитрусовые, яблоки или айву, сухофрукты, орехи, корицу и ваниль. Приготовление очень простое, тыкву нужно разрезать, выложить на противень и запекать с выбранными добавками (или без них) при 180 градусах от 20 до 40 минут в зависимости от размера кусочков.

    Наконечники

    1. Для запекания лучше всего подходят поздние сорта овощей с ярко-оранжевой и сочной мякотью.Выбирайте плоды среднего размера. Слишком крупные, как правило, перезрелые, при запекании могут получиться невкусными и «хлопковыми».
    2. Чтобы кусочки не прилипали к противню, выпекайте на куске пергамента. Большие кусочки тыквы можно обернуть фольгой, чтобы они готовились быстрее и ни к чему не прилипали.
    3. Если готовите в форме для запекания, налейте в нее пару столовых ложек воды, чтобы жидкость слегка покрывала дно, тогда тыква не пригорела и получилась сочная.
    4. Овощ можно запекать как с кожурой, так и без. В любом случае тыкву сначала тщательно промойте, чтобы удалить с поверхности загрязнения, и только потом измельчите.
    5. Если кусочки начинают быстро гореть сверху, накройте их листом пищевой фольги.

    Тыква, запеченная кусочками в духовке с сахаром

    Запеченная тыква с сахаром — простой рецепт легкого и очень вкусного десерта, который обязательно понравится любителям сладкого. Можно подавать к чашке горячего кофе или чая, а на завтрак — молочную кашу.Если у вас есть темный сахар или тростниковый сахар, вы можете его использовать, он будет даже лучше. Можно добавить тушеный изюм или полстакана измельченных грецких орехов.

    Состав

    • мякоть тыквы 300 г
    • сахар 1 ст. л.
    • мед цветочный 1-2 ст. л.
    • лимонный сок 2 ст. Л.
    • цедра лимона 1 чайная ложка
    • корица молотая 0,5 ч.

    Как приготовить сладкую тыкву в духовке

    Кусочки запеченной тыквы можно подавать отдельно или добавлять в кашу, приятного аппетита!

    Тыква, запеченная кусочками в духовке для гарнира

    Тыква несладкая, запеченная в духовке кусочками, с солью и зеленью — отличный гарнир к мясу.Он насыщен ароматами итальянских трав, с легким ароматом чеснока. Может использоваться как основа для салата, крем-супа, брускетты.

    Общее время приготовления: 25 минут
    Время приготовления: 20 минут
    Выход: 2-3 порции

    Состав

    • тыква с кожурой 400-500 г
    • соль 2-3 стружки.
    • чеснок 1 зуб.
    • смесь перца молотого 2 стружки.
    • масло растительное 1-1,5 ст. л.
    • смесь прованских трав 0.5 ч. Л.
    • тыквенных семечек и кунжута 1 ч.

    Как запечь закуску из тыквы в духовке

    Можно подавать отдельно или в качестве гарнира, отрезав кожуру. Хорошо сочетается с козьим сыром, базиликом и рукколой в салатах и ​​закусках; для контраста вкусов можно слегка сбрызнуть медом. Приятного аппетита!

    Практически каждый опытный повар знает, как приготовить запеченную тыкву в духовке. Тем более, что рецептов приготовления вкусной, сочной и ароматной тыквы очень много, которыми можно время от времени баловать себя.

    Запеченная в духовке тыква — это вкусно, необычно, полезно, к тому же очень нарядно. Если вы хотите чего-то необычного, хотите произвести впечатление на друзей, родных или произвести впечатление опытного кулинара, рекомендуем запечь фарш из тыквы в духовке. Начать можно с чего угодно, начиная от каш и овощей с сухофруктами и заканчивая мясом с ароматными корнями. Запеченная в духовке тыква — это не всегда сложное блюдо. Нежная мякоть очень быстро запекается, но получается нежной и вкусной.Еще можно приготовить вкусную тыкву, запеченную дольками в духовке, подобрав рецепт на свой вкус — можно приготовить тыкву с чесноком и зеленью, а можно приготовить с корицей и медом, сушеную вишню. запеченная в духовке тыква — настоящее лакомство, а приготовить из нее чудесный первый, второй или даже десерт можно по совершенно разным рецептам. Если вы никогда не имели дела с тыквой, то самое главное, на что вам нужно будет обратить внимание, — это ее выбор. Лучше отдать предпочтение сладким, десертным сортам тыкв — они очень нежные, вкусные, а аромат при нарезке тыкв просто необычный.

    Как приготовить запеченную тыкву в духовке

    Если вы никогда раньше не готовили тыкву в духовке, то мы рекомендуем вам этот рецепт — такую ​​тыкву набить довольно просто, а получится очень вкусно. Для приготовления заранее нужно подготовить тыкву правильной формы — чтобы она была устойчивой и не упала на бок.

    Состав:

    тыква среднего размера — 1 штука;

    куриное филе — 1 килограмм;

    картофеля — 4 клубня;

    болгарский перец — 1 штука;

    морковь — 1 штука;

    луковица — 3 штуки;

    зелени — на свой вкус;

    соль и специи по вкусу;

    масло растительное — 4-5 столовых ложек для жарки продуктов;

    чеснок — 3 зубчика.

    Рецепт:

    Для начала нужно взять куриное филе, промыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. После этого нужно будет взять и разогреть на сковороде часть масла, положить туда это куриное филе, обжарить до легкого румяного цвета. Пока мясо обжаривается, тыкву можно мыть. Затем вам нужно будет очень осторожно срезать крышку с тыквы, чтобы вы могли использовать ее позже. С тыквы нужно будет аккуратно удалить мякоть, лучше всего ложкой, стараясь удалить все волокна и не повредить серединку.Если все сделано правильно, то в итоге у вас должна получиться довольно просторная съедобная емкость с крышкой. Теперь нужно будет взять чеснок, очистить его, пропустить через пресс и смешать с солью, добавить туда растительное масло. Затем этой смесью нужно будет натереть тыкву, а также крышку изнутри. Лук нужно будет нарезать небольшими кубиками. Морковь лучше всего нарезать батончиком или натереть на терке для корейской моркови. Затем к курице нужно будет добавить лук и морковь и обжарить до готовности.Картофель также нужно будет нарезать мелкими кубиками, а также соломкой и болгарским перцем. Смешайте картофель и болгарский перец с остальными ингредиентами, после чего вам нужно будет добавить зелень, хорошо промытую и посолившую, но не слишком много — помните, что вы уже посолили стенки тыквы. После того, как все это перемешалось, отправляем начинку к тыкве. Лучше всего тыкву завернуть в фольгу, чтобы не пригорело, а потом все это нужно будет запекать при 180 градусах в течение трех часов.Получается вкусное, очень сытное и ароматное блюдо.

    Как приготовить тыкву, запеченную в духовке

    Запеченная в духовке тыква — довольно известное во всем мире угощение. Поэтому рецепты настолько разнообразны. Мы хотим познакомить вас с еще одним известным рецептом фаршированной тыквы — со свининой и грибами.

    Состав:

    тыква — среднего размера;

    свинина — 300 грамм вырезки с минимальным количеством жилок;

    картофеля — 2 штуки;

    грибов — 300 грамм;

    болгарский перец — 1 штука;

    луковица — 1 головка;

    кабачок — 1 небольшой кусок;

    сметана — 100 грамм;

    сыр — 100 грамм;

    чеснок — 3 зубчика;

    масло растительное — по вкусу;

    специи и соль — на ваш вкус.

    Рецепт:

    Прежде всего, вам нужно приготовить тыкву. Для этого тщательно вымойте его, а затем надрежьте крышку. А потом нужно будет взять и удалить всю мякоть, включая семена. Волокна нужно выбросить, а семена можно сушить отдельно — они вкусные и полезные. После этого нужно будет взять чеснок, пропустить через пресс, смешать со специями и солью, а также с мягким сливочным маслом. Затем нужно будет натереть этой смесью тыкву изнутри.А потом нужно будет взять грибы, вымыть и очистить их, обжарить на сковороде, предварительно разогрев масло. Далее вам нужно будет добавить туда кабачки, которые вы предварительно очистили от кожуры, а после вам нужно будет взять картофель и перец. Мясо нарезать посыпать специями и солью. Обжарить все это до готовности овощей, после чего нужно будет добавить сметану, и тушить еще минут. После этого нужно будет фаршировать этой смесью тыкву, после чего нужно будет поставить в духовку примерно на 2.5 часов при 180 градусах. Обязательно закрывайте тыкву, при этом нужно будет следить, чтобы она не пригорела и не оставалась влажной.

    Как приготовить тыкву в духовке — рецепт плова

    Можно даже начать плов из тыквы — получается невероятно вкусно и сочно, очень нежно и просто. Чтобы приготовить вкусную тыкву в духовке, вам потребуется взять все ингредиенты для традиционного плова. На свое усмотрение можно приготовить как постный, так и мясной плов.

    Состав:

    мясо — 400 грамм любого филе без прожилок;

    моркови среднего размера — 1-2 штуки;

    лук репчатый — 2 головки;

    рис — 1 стакан длиннозерного риса;

    чеснок — 1 шт.5 голов;

    зира — 1 чайная ложка;

    соль по вкусу;

    изюма — по вкусу.

    Рецепт:

    Плов в тыкве приготовить не так уж и сложно. Первый шаг — аккуратно промыть рис, после чего его нужно будет оставить в воде на два часа. Рис достаточно увеличится в размерах, хотя на первый взгляд может показаться, что это не так. Теперь нужно будет заняться тыквой. Ее нужно будет вымыть, затем срезать с нее крышку, а потом эту тыкву нужно будет очень аккуратно выбросить.В дальнейшем его нужно будет натереть чесноком изнутри с небольшим количеством масла и соли. Можно делать мясо. Для начала необходимо будет его просушить, а затем хорошенько промокнуть салфеткой. Далее нужно будет взять и хорошенько разогреть сковороду, после чего нужно будет все тщательно обжарить, пока не получится вкусное жареное мясо. Снимаем со сковороды. Добавьте туда еще немного масла, после чего нужно будет отправить мелко нарезанные лук и мясо. Обжарьте лук, чтобы он стал золотистым.Далее вам нужно будет сделать морковь. Его нужно будет очистить, после чего нужно будет нарезать небольшими кусочками. И тогда вам нужно будет тщательно обжарить эту морковь на сковороде с луком. Морковь удобнее всего нарезать брусками, сначала нарезав кружочками немного наискось, а после нужно будет и обжарить. Далее необходимо будет все очень тщательно перемешать с рисом и мясом, все это отправить в тыкву, предварительно посолив и поперчить, туда нужно положить головку чеснока.Тыкву нужно будет накрыть крышкой и отправить в духовку на два часа при 180 градусах. Если тыква будет достаточно сочной, то блюдо получится отличным, воду добавлять не нужно. Если тыква слишком сухая, то можно смешать немного воды.

    Как приготовить кусочки тыквы в духовке

    Ломтики тыквы в духовке — это вкусно, просто и очень полезно.

    Если у вас есть тыква, и при этом вы любите пряные травы и ароматы Италии, то вы можете приготовить невероятно вкусную тыкву.

    Состав:

    тыква маленькая — 1 штука;

    розмарин — щепотка;

    оливковое масло — 2 столовые ложки;

    соль по вкусу;

    чеснок — 3-4 зубчика;

    Рецепт:

    Для начала нужно подготовить АЗС. Для этого чеснок, который нужно будет заранее очистить от кожуры, нужно будет растереть с солью, маслом и розмарином. Тыкву нужно будет помыть, нарезать кусочками, после чего эти кусочки нужно будет очистить.Снимаем все — от волокон до кожи. Затем полученным маринадом со всех сторон тщательно натираем тыкву. И тогда вам нужно будет выложить тыкву на противень, смазанный маслом. Выпекайте до готовности около 40 минут. Температура в духовке должна быть установлена ​​на 200 градусов.

    Как приготовить тыкву в духовке

    Тыква в духовке — простое и вкусное блюдо, к тому же, если правильно подобрать специи для тыквы, то вы непременно будете в восторге от этого блюда.Получается невероятно вкусная тыква, которую фаршировали гречкой и луком, а также нежирной свининой. Свинина, конечно, может быть жирнее, это дело вкуса, но в ароматной тыкве блюдо получается уже очень сочным.

    Состав:

    тыква — 1 штука;

    гречка — 2 стакана;

    свинина — 300 грамм;

    лук репчатый — 1 штука;

    морковь — 1 штука;

    чеснок — 2-3 зубчика;

    вода — ½ стакана;

    масло растительное — 5 столовых ложек;

    перец и соль по вкусу.

    Рецепт:

    Для начала нужно взять тыкву и срезать с нее верхушку. Семена нужно будет удалить, а если у тыквы очень толстые стенки, то часть стенок тоже нужно будет удалить. После чего нужно будет аккуратно натереть его изнутри солью и перцем, а также растительным маслом и чесноком. После этого в тыкву нужно будет насыпать гречку, а потом нужно будет выложить немного жареной свинины. После этого туда нужно будет положить морковь, а также лук, который вы тоже обжарили.Если тыква не слишком сочная, то можно добавить туда немного бульона, чтобы гречка была нежной и рассыпчатой. Запекать нужно будет все от полутора до двух часов в духовке, выдерживая температуру около 180 градусов.

    Как приготовить тыкву с медом в духовке

    Тыква в духовке с медом обязательно понравится сладкоежкам. Вкусное, простое и очень полезное блюдо, которое сможет приготовить даже очень опытная хозяйка.

    Состав:

    тыква — 1 килограмм;

    мед — 2-3 столовые ложки;

    сметана — 3 столовые ложки;

    корица — 1 чайная ложка;

    грецких ореха по вкусу.

    Рецепт:

    Прежде всего, вам нужно будет очистить тыкву от кожуры, затем срезать с нее кожуру и разрезать тыкву на кусочки толщиной около 1 см. Затем нужно будет взять мягкий мед, смешать его со сметаной, а также корицей и все хорошо перемешать. Противень нужно будет смазать маслом, после чего на нем можно будет выложить кусочки тыквы. Каждый кусочек тыквы нужно будет смазать медом и сметаной, после чего нужно будет просто вылить на тыкву все остатки этой смеси.Разогрейте духовку, отправьте туда тыкву на 1 час. Перед подачей можно посыпать измельченными орехами. Особенно вкусно получается, если у вас десертный вид тыквы.

    Тыква в духовке с сахаром

    Еще можно приготовить вкусную и сладкую тыкву в духовке с сахаром. Готовить такую ​​тыкву очень просто, она получается нежной и вкусной, а сахар карамелизируется до сладкой корочки.

    Состав:

    тыква — 1 штука;

    сахарный песок — 4 столовые ложки;

    масло сливочное — 2 столовые ложки;

    розмарин — 1 чайная ложка;

    ром — 50 мл.

    Рецепт:

    Сначала нужно взять тыкву, промыть ее и очистить от кожуры. Обязательно сразу удалите все волокна, они нам не понадобятся. После этого нужно будет взять и разрезать тыкву на кусочки толщиной не более 1 см. Вам нужно будет заполнить эти кусочки родом. Дать тыкве постоять час. Возьмите сковороду, прогрейте на ней немного масла, после чего нужно будет насыпать туда сахар. Подождите, пока сахар образует карамель, после чего можно будет добавить туда тыкву.Обжарить, переложить все в горшочки, которые вы немного смазали маслом, посыпать измельченным розмарином. Запекать в духовке около 40 минут. Тыква по этому рецепту получается очень вкусной и нежной.

    Тыква в духовке — с грибами

    Чем сегодня тыкву хозяйки не набивают! Получается очень вкусная тыква с начинкой из сала, мяса и грибов. Можно брать любые грибы, но если у вас есть хоть какие-то белые грибы, то это очень хорошо изменит ситуацию.

    Состав:

    тыква — 1 штука достаточно большого размера;

    грибов — 400 грамм;

    сало — 100 грамм;

    свинина или говядина — 200 грамм;

    луковицы — 2-3 головки;

    чеснок — 1 головка;

    соль и перец; зелень по вкусу.

    Рецепт:

    Для начала вам нужно будет подготовить саму тыкву — мы начнем с нее в первую очередь, так как она должна успеть замариноваться, прежде чем вы ее начнете.Надо будет взять чеснок, очистить от кожуры, после чего нужно будет пропустить через пресс. А потом нужно будет взять и смешать чеснок с солью и зеленью, специями. Все это нужно будет перемешать и оставить на пару минут. За это время необходимо будет очистить тыкву, предварительно разрезав крышку. Затем нужно будет смазать этой ароматной смесью тыкву. Нарежьте меньший жир и обжарьте его, чтобы жир растаял. Достаточно мелко нарезаем лук и обжариваем его с салом.Туда надо будет отправить грибы и мясо. Все обжарить, немного посолить и поперчить, а после можно будет начинить тыкву. Переставляем в духовку и запекаем 2 часа. Блюдо получается очень вкусным и сытным, но при этом очень калорийным, поэтому на ночь его лучше не есть.

    Существует множество различных рецептов, основным продуктом которых является тыква. Самый простой вариант — тыква с сахаром, медом или творогом. Есть варианты посложнее.Это касается таких блюд, как фаршированная тыква.

    Тыква — очень ароматный и красивый овощ, созревающий осенью. Но всем он доступен круглый год. Из него делают обычные повседневные каши и супы. Многие запекают его в духовке и при правильном выборе специй и других добавок превращают в настоящий кулинарный шедевр.

    Выбор и приготовление тыквы

    При выборе тыквы нужно руководствоваться некоторыми рекомендациями:

    1. Стоит выбрать овощ, размер которого не будет слишком большим, ведь он будет иметь более насыщенный вкус;
    2. Цвет должен быть достаточно насыщенным, форма правильная, а любые повреждения и дефекты полностью отсутствовать;
    3. Нельзя получить декоративную тыкву небольших размеров, потому что этот овощ выращивают не в пищевых целях.

    Подготовка овощей для последующего использования в кулинарии:

    1. Тщательно промойте под водой, пока не смоет вся грязь;
    2. Удалите хвостик и разрежьте овощ пополам;
    3. Ложкой удалите все семена и волокна, которые находятся внутри вместе с семенами и имеют ярко-оранжевый цвет;
    4. Нарежьте овощ на четвертинки для удобства использования.

    Рецепт запеченной тыквы с кусочками сахара

    Рецепт самый простой, но, тем не менее, очень вкусный.Это блюдо можно подавать к чаю.

    Подготовить и нарезать тыкву дольками. Их размер может зависеть только от личных пожеланий. Выложите их ровным слоем в форму и залейте кипяченой водой так, чтобы она достигла высоты до 5 мм от дна.

    Равномерно посыпать ломтики тыквы сахаром или сахарным песком. Благодаря сахару тыква приобретет необычный вкус карамели.

    На каждый из кусочков или равномерно по верхнему слою намазать сливочное масло, нарезанное небольшими кусочками.Масло придаст овощу неповторимый аромат и особую мягкость.

    Выпекать в духовке при 200 ° C, пока овощ не станет мягким. Это время зависит от размера кусочков, а также от вида самой тыквы.

    На дне формы, под кусочками тыквы, должен образоваться сахарный сироп, который перед подачей можно полить.

    Сладкая тыква, запеченная в духовке с медовыми дольками

    Это блюдо диетическое, потому что в нем очень мало калорий.При этом он может понравиться не только взрослым, но и гораздо меньшему поколению.

    Наименование и количество продуктов, которые потребуются в процессе приготовления:

    • Мякоть тыквы в количестве 300 грамм;
    • Вода в количестве двух столовых ложек;
    • Мед в количестве одной чайной ложки;
    • Масло подсолнечное рафинированное — не менее одной столовой ложки;
    • Сахар или сахарный песок — не более одной столовой ложки.

    Осторожно и тонко нужно очистить кожуру от тыквы, а затем нарезать ее небольшими дольками.

    Очищенный овощ равномерно выкладывается на противне и заливается приготовленным сиропом. Блюдо нужно поставить в раскаленную духовку примерно на 40 минут.

    После этого оттуда выходит сковорода, а дольки дополнительно присыпаются сахаром или сахарным песком. После этого противень с блюдом нужно снова поставить в духовку на 14-15 минут.

    Тыква, запеченная в духовке с кусочками яблока

    Яблоки часто добавляют в блюда из тыквы, так как это сочетание имеет достойный вкус.

    Вот список продуктов для одного из этих блюд:

    • Тыква в количестве 300 или 400 грамм;
    • 2 или 3 крупных кисло-сладких яблока;
    • Небольшое количество грецких орехов;
    • Сахар — не более двух столовых ложек.

    Проведите все подготовительные работы с тыквой и нарежьте ее небольшими кусочками.

    Яблоки также необходимо тщательно вымыть и очистить от кожуры как можно тоньше. Эти плоды нарезаются так же, как и тыква.

    Выложите яблоки и ломтики тыквы на противень или форму для запекания и перемешайте. Сверху посыпать сахаром и отправить в духовку минимум на 30 минут. Степень готовности этого блюда определяется мягкостью тыквы.

    После того, как тыква и яблоки будут полностью готовы, их нужно достать из духовки и дать остыть.

    Очищенные и подготовленные орехи нужно хорошо измельчить. Для этих целей можно использовать блендер. Также подойдет кофемолка.Затем этой ореховой крошкой посыпают запеченные с тыквой яблоки.

    Как запечь тыквенные дольки в духовке с творогом

    Но с помощью этого рецепта можно удивить гостей и порадовать домочадцев. И это неудивительно, ведь несмотря на отсутствие изысканности в нем получается очень красиво и вкусно.

    Список необходимых ингредиентов:

    • Тыква свежая в количестве 300 грамм;
    • Творог высшей жирности в количестве около 150 грамм;
    • Две большие ложки цукатов;
    • Немного жидкого меда.

    Овощ готовится и нарезается небольшими дольками. Затем их нужно выложить на глубокий противень и накрыть фольгой для запекания. Духовку необходимо предварительно разогреть до высокой температуры. Время запекания должно составлять примерно 15 минут.

    После этого откройте духовку, снимите фольгу и оставьте еще на 5 минут.

    Готовые ломтики должны хорошо остыть. После этого добавляют творог, цукаты и жидкий мед. После тщательного перемешивания блюдо полностью готово.

    — Это необычайно тонкий вкус банановой экзотики.

    Десерты без выпечки, которые можно приготовить на скорую руку. Их следует всегда записывать — они могут пригодиться, если подруги внезапно бросятся выпить чашку кофе.

    Как запечь тыкву в духовке с кусочками бекона

    Для приготовления этого блюда вам потребуются следующие компоненты:

    • 1 кг очищенной тыквы;
    • Один зубчик чеснока;
    • Две столовые ложки масла, желательно оливкового;
    • Спагетти в количестве 140 грамм;
    • ½ стакана куриного бульона;
    • Три куриных яйца;
    • Стакан панировочных сухарей;
    • Две чайные ложки измельченных листьев тимьяна;
    • Масло сливочное в количестве 30 грамм;
    • 200 граммов бекона;
    • Сыр «Пармезан», в количестве 100 грамм;
    • Луковица среднего размера.

    Лук очистить и мелко нарезать, а затем обжарить на сковороде. В процессе жарки добавляют мелко нарезанный чеснок и мелко нарезанную тыкву. Обжарить все это до образования золотистой корочки на тыкве.

    После этого добавьте туда бульон и варите, пока тыква не станет полностью мягкой. Взбить яйца и добавить к ним спагетти, а также жареные тыкву и лук с бульоном. Тщательно перемешать.

    Выложить смесь на смазанный маслом противень и высыпать в него панировочные сухари.Добавьте приправы по своему вкусу.

    Сверху посыпать рубленым беконом, тертым сыром и тимьяном. Время выпекания составляет примерно 25 минут при температуре по Цельсию.

    Фаршированная тыква в духовке с мясом и сыром

    Это блюдо можно назвать очень эффективным. Весь процесс его приготовления довольно интересный и ненавязчивый.

    Список необходимых ингредиентов:

    • Маленькая тыква правильной круглой формы;
    • ½ кг фарша;
    • Одна луковица среднего размера;
    • Сыр твердый в количестве 200 грамм;
    • Один зубчик чеснока;
    • Одна чайная ложка соли;
    • Маленькая щепотка черного перца;
    • Приправы, такие как сушеный тимьян, тимьян или травы Прованса в количестве двух чайных ложек;
    • Масло растительное рафинированное в количестве четырех столовых ложек.

    Подготовьте тыкву и отрежьте лишние части. В результате должен получиться своего рода горшочек. Из середины овоща нужно удалить все семена и ненужную клетчатку.

    Далее готовится смесь, которая в последствии натерет тыкву во внутренней части. Для этого натрите зубчик чеснока на самой мелкой терке, добавьте к нему молотый черный перец, выбранные приправы и одну столовую ложку подсолнечного масла (растительного).

    Тёртую в смеси тыкву выложить на подготовленный и смазанный маслом противень и поставить в разогретую духовку на 28-30 минут.

    За это время можно смело заниматься приготовлением вкусных начинок. Для этого подготавливают и мелко режут лук. Его необходимо обжарить на сковороде с подсолнечным маслом (растительным). После того, как лук немного подрумянится, к нему добавляется фарш. Во время жарки добавляйте соль по своему вкусу.

    В процессе жарки нужно постоянно разбивать большие куски мяса. Жарить, пока мясо не изменит цвет.

    Мякоть тыквы нарезать мелкими кубиками и добавить к фаршу.Полученную смесь нужно слегка обжарить на сковороде. Сыр натереть на крупной терке. Отложите часть этого. Все остальное тоже добавлено в начинку.

    Получившуюся начинку аккуратно выкладывают внутрь подготовленной тыквы, которую затем на полчаса ставят в духовку. Температура, благоприятная для запекания этого блюда, должна составлять 180 ° С. За несколько минут до приготовления посыпать блюдо сверху тертым сыром.

    • Нарезать фаршированную тыкву лучше в охлажденном состоянии, так как так начинка схватится и не заглохнет;
    • Вареные овощи — это блюдо, не содержащее много калорий, поэтому это хороший вариант для тех, кто хочет похудеть;
    • Это запеченный овощ, не содержащий вредных веществ.

    Из такого овоща, как тыква, можно приготовить огромное количество различных вкусных блюд. При этом они могут относиться как к десертам, так и к основным сытным блюдам.

    Очень важно отметить, что этот овощ содержит много полезных веществ, поэтому все врачи рекомендуют его как взрослым, так и детям.

    Готовьте навсегда!

    Манник ресепт. Kalorie, gemyske komposysje en fiedingswearde.

    Mannik yngrediïnten

    00 92390 9238

    Ming alle yngrediïnten: set yn in fette skûtel en bak oant se yn ‘e духовка siede. Jo kinne kaniel tafoegje, vanille en wat baksoda.

    Jo kinne jo eigen Resept oanmeitsje mei rekkening mei it ferlies fan fitaminen en mineralen mei de Reseptenkalkulator yn ‘e applikaasje.

    Fiedingswearde en gemyske gearstalling.

    De tabel toant de ynhâld fan fiedingsstoffen (kaloryen, aaiwiten, fetten, koalhydraten, fitaminen en mineralen) на 100 грамм итбере diel.

    griesmeel 1.0 (без гл.)
    кефир 1,0 (без гл.)
    hin aai 1,0 (стик)
    sûker 0,5 (тар нид
    9309 45,9 г0 9231 9309et33 9309 4,792% 500 мг 309ridoxine 0.09 мг

    3






    10 9309 Ca309 1000 мг мг 16.5 мг
  • 09 4,4%
  • 09 4,4%
  • 09 4,4%
  • 92.6 мкг 92,6 930hr34634309309309 Мангаан, Mn%%%98 мкг

    09 3571 г , Zn
    Voedingsstof Kwantiteit Norm **% fan’e noarm yn 100 г% fan’e noarm yn 100 ккал 100% normaal
    23910 Kalor 1684 ккал 13% 6%771 г
    aaiwiten 6.2 г 76 г 8,2% 3,8% 1226 г
    Жиры 2,4 г 56 г 4,3% 2% 2333 г 2% 2333 г 9236dra30 219 г 21% 9,6% 477 г
    Alimentêre glêstried 0,07 г 20 г 0,4% 0,210
    11.9 г 2273 г 0,5% 0,2% 19101 г
    Ясень 0,3 г ~
    витамин
    9309 930 9309 мкг 4,4% 2% 2250 г
    Ретинол 0,04 мг ~
    витамин B1, тиамин 0,07 мг 1,59 мг 2143 г
    витамин В2, рибофлавин 0,1 мг 1,8 мг 5,6% 2,6% 1800 г
    витамин В4, холин 7,3% 3,3% 1362 г
    Витамин B5, пантотен 0,2 мг 5 мг 4% 1,8% 2500 г
    2 мг 4,5% 2,1% 2222 г
    витамин B9, фолаат 11,3 мкг 400 мкг 2,8% 1,3% 359 1,3% 2,8% витамин B12, кобаламин 0,2 мкг 3 мкг 6,7% 3,1% 1500 г
    фитамин C, аскорбиновый 0,1 мг 90 мг
    витамин D, кальциферол 0.2 мкг 10 мкг 2% 0,9% 5000 г
    витамин E, альфа-токоферол, TE 1,1 мг 15 мг 7,3% 3,3% 3,3% 3,3% 964
    Витамин H, биотин 3 мкг 50 мкг 6% 2,7% 1667 г
    Витамин PP, BORN 1.429210 20923

    %
    3,3% 1399 г
    Ниацин 0.4 мг ~
    Макроэлементы
    Калий, K 104,8 мг 2500 мг 4,2% 1,9% 2385 г
    5,2% 2,4% 1912 г
    Кремний, Ja 2,2 мг 30 мг 7,3% 3,3% 1364 г3
    400 мг 4,1% 1,9% 2424 г
    Натрий, Na 37 мг 1300 мг 2,8% 1,3% 3514 г

    6 , S.

    52,7 мг 1000 мг 5,3% 2,4% 1898 г
    Fosfor, P 77,6 мг 800 мг 9,7%
    Хлор, класс 57.9 мг 2300 мг 2,5% 1,1% 3972 г
    Спорелементен
    Алюминий, Al 204,6 мкг ~ ~ ~
    Ванадий, V 37 мкг ~
    Izer, Fe 1,1 мг 18 мг 6,1% 2,8% 9223 923 ik 9236 г 4.8 мкг 150 мкг 3,2% 1,5% 3125 г
    Cobalt, Co. 10,2 мкг 10 мкг 102% 46,7% 92% 46,7% 0,1626 мг 2 мг 8,1% 3,7% 1230 г
    Koper, Cu 36,1 мкг 1000 мкг 3,630%
    Молибден, Пн. 6,2 мкг 70 мкг 8,9% 4,1% 1129 г
    Никкель, Ni 4,1 мкг ~
    Lied, 9239 9239 9239 9239 9309 9239 ~ 923
    Селен, Se 0,7 мкг 55 мкг 1,3% 0,6% 7857 г
    Титан, до 3,2 мкг ~
    4000 мкг 0,5% 0,2% 21277 г
    Хром, Cr 1,4 мкг 50 мкг 2,8% 1,3% 0,4453 мг 12 мг 3,7% 1,7% 2695 г
    Digestibele koalhydraten
    Zetmeel en dextrins 92300 en dextrins 92300 en dextrins (sûkers) 0.5 г макс. 100 г
    стеролы
    холестерин 52,8 мг максимум 300 мг

    De enerzjywearde составляет 218,4 ккал.

    Mannyk ryk oan fitaminen en mineralen lykas: kobalt — 102%
    • Cobalt makket diel út fan fitamine B12. Активные энзимы стимулируют метаболизм и метаболизм фолиевой кислоты.

    Kalorie-ynhâld EN CHEMISKE, редукторный вентилятор yngrediïnten fan it Resept MANNIK PER 100 g

    • 333 ккал
    • 59 ккал
    • 157 ккал
    • 399 ккал 9000 ккал 9509 ккал 218,4 ккал, gemyske gearstalling, fiedingswearde, hokker Vitaminen, mineralen, kokenmetoade Mannik, Resept, kaloryen, fiedingsstoffen

      Манник творожный с яблоками.Манникон с яблоками и творогом (творожная шарлотка, яблочный пирог с творогом на полу)

      манник с творогом и яблоками богат такими витаминами и минералами как: холин — 17,8%, витамин B12 — 14,7%, витамин H — 12,3%, витамин PP — 13,1%, фосфор — 14,7%, кобальт — 52 , 8%, марганец — 12,7%, селен — 22,7%

      • Холин Входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
      • Витамин B12. Играет важную роль в метаболизме и преобразованиях аминокислот. Фолиевая кислота и витамин B12 — взаимосвязанные витамины, участвующие в кроветворении. Недостаток витамина B12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фланца, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
      • Витамин N. Участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может привести к нарушению нормального состояния кожи.
      • Витамин RR Участвует в окислительных реакциях энергетического обмена. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожи, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
      • Фосфор Участвует во многих физиологических процессах, включая энергообмен, регулирует кислотно-щелочной баланс, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходимых для минерализации костей и зубов.Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
      • Кобальт Включен в витамин B12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
      • Марганец Участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, входящих в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; Мы нужны для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной ломкостью костной ткани, нарушением углеводного и липидного обмена.
      • Селен — важнейший элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия гормонов щитовидной железы. Дефицит приводит к болезни Кашин-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), заболеваниям Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственному тромбастеру.
      еще скрыть

      Полный каталог самых полезных товаров Вы можете увидеть в приложении

      Классический манникон — рецепт, который можно выполнять на молоке, воде, кефире, сметане.Такая кулинарная практика необходима, занимает минимум времени и станет отличным дополнением к чашке чая, какао, молоку или компоту.

      Как приготовить классический манникон?

      Классический манникон готовится из простых, материально доступных продуктов, которые всегда есть на каждой кухне.

      1. На начальном этапе манна Crup В идеале мелкий помол смешать с жидким компонентом и оставить не менее 30 минут, а в идеале — час для набухания.
      2. Перемешать остальные компоненты согласно требованиям рецепта.Нативная основа должна напоминать сметану средней жирности или тесто на оладьях.
      3. Выложить тесто промытую форму, выпечь до сухих лучей, придать форму остыть.
      4. Готовый классический пышный манник посыпать сахарной пудрой, кокосовой стружкой или покрыть глазурью.

      Манникон классический на сметане — рецепт


      Вкусный манникон, классический рецепт которого выполняется на сметане, отличается влажной текстурой готового торта. В тесто можно добавить по желанию изюм или другие сухофрукты.Вкусный десерт получается с ягодами или дольками фруктов, которые выложены на поверхности или расположены между базовыми слоями.

      Состав:

        ,
      • яиц — 3 шт .;
      • мука — 160 г;
      • манка — 200 г;
      • сахар — 200 г;
      • сметана — 1 стакан;
      • бассейн — 1 ч. ложка;
      • соль, Ванилин, Изюм.

      Кулинария

      1. Смажьте смесь, перемешайте, оставьте примерно на час.
      2. Добавить в воздушное яйцо ваниль, взбитую с сахаром, соль и муку с разрыхлителем.
      3. По желанию вмешать изюм.
      4. Выложите массу в промытую форму.
      5. Запекать классический манникон на сметане 30 минут при 200 градусах.

      Манникон классический с творогом — рецепт


      Классический творожный манник — рецепт, позволяющий экспериментировать с основой для теста. Вместо кефира подойдет сметана или молоко, в которые желательно вдвое добавить лимонный сок или уксус.Творог лучше брать мягкий или протыкать зернистым блендером до однородности.

      Состав:

        ,
      • яиц — 2 шт .;
      • творог — 200 г;
      • кефир — 200 мл;
      • манка — 200 г;
      • сахар — 200 г;
      • бассейн — 1 ч. ложка;
      • соль, Ванилин.

      Кулинария

      1. Ржавые желтки с сахаром, творогом и ванилью.
      2. Пробку добавляют, перемешивают, оставляют на столе на 40 минут.
      3. Белки взбиваются со щепоткой соли до плотных пиков, после чего мешают аккуратным движениям лезвиями в тесте.
      4. Получившуюся великолепную основу снимаем в отмытом виде.
      5. Классический творожный манникер — рецепт, который завершается запеканием продукта в теплой духовке на выдохе до 180 градусов в течение 45 минут.

      Классический манникон на кефире в духовке


      Классический манникон на кефире подкупает необычайной сочностью, достигаемой за счет добавления в тесто растопленного сливочного масла.Особо вкусный пирог получается с яблоками и бананами. Фрукты нарезают произвольными дольками и кладут между двумя слоями приготовленной манки.

      Состав:

        ,
      • яиц — 2 шт .;
      • мука — 150 г;
      • кефир — 250 мл;
      • манка — 190 г;
      • сливочный крем — 100 г;
      • сахар — 200 г;
      • бюстьер — 1,5 ч. ложки;
      • соль, Ванилин.

      Кулинария

      1. Увеличить манную крупу в кефире в течение часа.
      2. Добавить взбитые с сахаром яйца, растопленное масло, соль и ваниль.
      3. Мешают порции просеивать связку муки.
      4. Выложить тесто вымытую форму и выпекать изделие при 180 градусах 45 минут.

      Классический рецепт манникона на молоке в духовке


      Классический манникон на молоке — рецепт, с которым можно экспериментировать, экспериментировать, используя домашнее жирное молоко, нежирную пену и каждый раз получать новые свойства десерта.Помимо традиционной ванили, состав теста дополняют корица с другими специями или сухофруктами, свежими фруктами.

      Состав:

        ,
      • яиц — 3 шт .;
      • молоко — 250 мл;
      • манка — 200 г;
      • сливочное масло сливочное — 50 г;
      • сахар — 200 г;
      • бассейн — 1 ч. ложка;
      • соль, ванилин, добавки.

      Кулинария

      1. Манную крупу смешать с теплым молоком, дать постоять 40-50 минут.
      2. Яйца взбить с сахаром.
      3. Добавить масло, снова взбить.
      4. Вмешивается в основу яичная Ваниль, соль, пистолет с молоком и добавками.
      5. Выпекать классический в изометрической форме 45 минут при 180 градусах.

      Классический манникон с яблоками — рецепт


      Классический манникон в духовке, рецепт которого выполнен с яблоками, удовлетворит потребности тех, кто в традиционном исполнении без добавок пирог сухой. Фруктовые дольки придают десерт невиданный сок, выравнивают излишки сладкого, привносят дополнительные вкусовые нотки и изумительный аромат.

      Состав:

        ,
      • яиц — 3 шт .;
      • мука — 160 г;
      • кефир — 240 мл;
      • манка — 190 г;
      • сахар — 200 г;
      • сода — 2/3 ч. ложки;
      • яблок — 3 шт .;
      • соль, ванилин, корица.

      Кулинария

      1. В кефир добавить манку, соду, дать постоять 30 минут.
      2. Добавить взбитые с сахаром яйца, соль, ваниль и муку.
      3. Размешайте тесто до однородности.
      4. В форму шерсти уложить половину теста и нарезанные ломтиками яблоки, сдобренные корицей, предварительно их очистив.
      5. Сверху распределяют остаток теста и запекают манник 40-45 минут при 180 градусах.

      Манник на майонезе — классический рецепт


      Классический простой манникер, рецепт которого предполагает добавление майонеза в тесто, будет пышным, мягким и пористым.Соус чудесным образом улучшает свойства выпечки, которая просто тает во рту. Вместо изюма можно использовать сушеные ягоды, сушеные ягоды или другие ароматизаторы на выбор.

      Состав:

        ,
      • яиц — 3 шт .;
      • масло растительное — 1/3 стакана;
      • Майонез
      • — 5 ст. ложки;
      • манка — 160 г;
      • мука — 0,5 стакана;
      • сахар — 200 г;
      • сода — 1/3 ч. ложки;
      • изюма — 0.5-1 стакан;
      • соль, Ванилин.

      Кулинария

      1. Майонез смешать с содой.
      2. Яйца с сахаром, манной крупой, ванилью и добавлением растительного масла.
      3. По истечении 30 минут на основе муки до получения обозначения как тесто для блинов.
      4. Добавьте изюм, придвиньте основу манки в помытую форму.
      5. Манникон классический — рецепт, завершается запеканием продукта в духовке при 180 градусах до готовности.

      Лачий манник — классический рецепт


      Классический, который полезен во время поста или может выполняться вегетарианцами. Незначительная потеря вкусовых качеств из-за отсутствия молочных продуктов компенсируется добавлением жареных толченых орехов, семян, всевозможных сухофруктов, ягод или кабачков.

      Состав:

      • вода — 1 стакан;
      • мука — 1 стакан;
      • масло растительное — 50 мл;
      • манка — 1 стакан;
      • сахар — 1 стакан;
      • сода — 0.5 ч. ложки;
      • лимонный сок — 1,5 ч. ложки;
      • соль, ванилин, орехи, сухофрукты, семечки.

      Кулинария

      1. Их соединяют в тазе с теплой водой, манной крупой, солью, сахаром, настаивают 30-40 минут.
      2. Добавлены овощи, ваниль, мука и все желаемые наполнители.
      3. Мешает доработка выхлопной соды, перекладывает основу в промытую форму.
      4. Запеченный манник 35 минут при 180 градусах.

      Манник с апельсином — классический рецепт


      Пышный классический манник — рецепт, который не испортит добавление апельсинового сока и цедры. Готовый пирог в таком оформлении приобретает необыкновенный вкус свежих фруктов и потрясающий цитрусовый аромат. Технологию можно вообще упростить, опрос промытого цитруса в блендере вместе с мякотью и кожицей.

      Состав:

        ,
      • яиц — 2 шт .;
      • мука — 3 ст. ложки;
      • кефир — 250 мл;
      • манка — 200 г;
      • сахарный песок — 200 г;
      • таз — 1 ст.ложка;
      • апельсин — 1 шт .;
      • соль, кардамон молотый.

      Кулинария

      1. Засыпают в кефире из пистолета, перемешивают и дают постоять полчаса.
      2. Муку просеять, прижать апельсиновым соком, удалить цедру.
      3. Яйца взбить с сахаром.
      4. Соединить все подготовленные компоненты, добавив в щепотку соли и кардамона, перемешать, переложить в форму.
      5. Запеченный манник 40 минут при 180 градусах.

      Манника с морковью — Классический рецепт


      Манник Пирог, классический рецепт которого дополнен морковной мякотью, не вызывает сомнений по полезности и отменным вкусовым качествам. Сочные корни овощей следует промыть, а затем пропустить на мелкой терке. Упростить задачу поможет блендер, в котором овощ будет легко превратить в пюре.

      Состав:

        ,
      • яиц — 2 шт .;
      • мука — 130 г;
      • кефир — 200 мл;
      • манка — 160 г;
      • сливочное масло сливочное — 50 г;
      • сахарный песок — 150 г;
      • бассейн — 1 ч.ложка;
      • морковь — 1-2 штуки;
      • соль, цедра лимона, корица.

      Кулинария

      1. Пистолет с сахаром и солью заливается кефиром на 30 минут.
      2. Добавить подготовленную морковь, слегка взбитые яйца, корицу, цедру, топленое масло.
      3. Перемешать муку с помощью измельчителя.
      4. — рецепт, который удобно выполнять в силиконовой форме, отправив тесто на 35 минут в разогретую до 180 градусов духовку.

      Манник с тыквой — Классический рецепт


      Классический манникон с мукой, рецепт которого дополнен тыквой, будет не только необычайно вкусным, но и радует ярким аппетитным видом.Вместо кефира подойдет для заготовки или сметаны, а разрыхлитель эффективно заменит соду, которую следует добавлять вместе с манкой для предварительного клапана.

      Состав:

        ,
      • яиц — 2 шт .;
      • кефир — 200 мл;
      • манка — 160 г;
      • сливочный крем — 100 г;
      • сахарный песок — 150 г;
      • таз — 1 ст. ложка;
      • тыква — 300 г;
      • соль, ваниль.

      Кулинария

      1. Манную крупу смешать с кефиром, оставить на полтора часа для набухания.
      2. Добавляют сахар, яйца, соль, ваниль, масло, взбивают до пышности и растворения кристаллов.
      3. Очищаем и разделываем на мелкой терке тыкву, вмешиваем в тесто.
      4. Выложить массу в помытую форму, запечь манник 35 минут при 180 градусах.

      Шоколадный Мнник — Классический рецепт


      Классический торт манник будет более привлекательным для ценителей шоколада, если добавить в тесто немного какао-порошка. В таком исполнении торт может стать прекрасной основой для приготовления торта, для чего его нужно будет разрезать на 2-3 уголька и пропитать кремом на выбор.

      Состав:

      • яйцо — 1 шт .;
      • какао — 2 ст. ложки;
      • кефир — 250 мл;
      • манка — 200 г;
      • масло растительное — 3 ст. ложки;
      • сахарный песок — 150 г;
      • бассейн — 1 ч. ложка;
      • соль, ваниль.

      Кулинария

      1. Предварительно смешайте манную крупу с какао, сахаром, солью, разрыхлителем и ванилином.
      2. Сухие компоненты высушить в емкости с кефиром, в которой разбивается яйцо и наливается масло.
      3. Замешать тесто, оставить на 30 минут.
      4. Выпекайте 40 минут при 180 градусах.

      Классический манникон в мультиварке — рецепт


      Классический отлично укутывает, сохраняет слойку и после приготовления. Для этого его оставляют на некоторое время в чашке и снимают не раньше, чем корж немного остынет. Масло допустимо заменять качественным маргарином и мешать тесту добавлять его вкусовые качества.

      Манник можно сделать еще вкуснее и полезнее, если в его состав добавить творог и яблоки.Если есть, то почему бы не приготовить манникон с творогом и яблоками? А если вы счастливое обладание мультиваркой, то вот еще один рецепт на будущее. Ну а пока готовим творожный манник с яблоками.

      Количество порций: 12
      Калорийность: Калорийность
      Калорийность на одну порцию: 200 ккал

      Для приготовления творожного манника с яблоками потребуется:

      Яблоки кислые — 3 шт. (600 г)
      Манна кривая — 1 ст.(250 г)
      Яйца — 2 шт.
      Сахар — 1 ст. (170 г)
      творог (творог) — 200 г
      Сливочный крем — 70 г
      Bustyer — 1-1,5 C.L.
      Лимонный сок — 30 мл
      Соль — чипотч
      Сахарная пудра — для посыпки

      Творожный манник с яблоками готовится так.

      1. Яблоки вымыть, очистить, разрезать на 4 части, нарезать сердцевину и нарезать тонкими дольками. Сбрызнуть яблоки лимонным соком, чтобы они не потемнели, добавить 4-5 ст. Ложки сахара, перемешать. Яблоки должны быть достаточно сочными и давать около 100 мл сока.
      2. Отделить белки от желтков. Белки убираются в холодильник, а желтки рассыпаются по 2-3 ст. Сахар, добавить творог и заранее растопленное масло. Масло не должно быть горячим.
      3. Добавить к этой смеси выделившийся яблочный сок, перемешать и залить перемешанным пучком. Когда манка набухнет, получится довольно густое тесто. Если он слишком густой и сильно испорчен ложкой, то яблоки, скорее всего, были сухими и давали мало сока. Затем можно добавить пару ложек сметаны или еще немного топленого масла.
      4. Охлажденные белки. Пока пощипывает соль.
      5. Продолжая взбивать белки, постепенно засыпать оставшийся сахар.
      6. Выложите белки на тесто и осторожными движениями ложки сверху вниз введите белки в тесто.
      7. Смажьте форму для выпечки, посыпьте панировочными сухарями или встряхните бумагу для выпечки. Положите в форму половину теста. Тщательно рассыпать, стараясь не брать тесто.
      8. Выложить яблоки, а поверх них — оставшееся тесто, тщательно растворить.
      9. Выпекать в духовке, разогретой до 180 ° C, около часа. В течение первых 40 минут духовку не открывать. Готовность Манники. Проверьте деревянную зубочистку или спичку.
      10. Готовый пирог Посыпать сахарной пудрой.


      Беспокоитесь о том, что ваш малыш не ест творог? Делимся рецептом творожного манника с яблоками, который очень нравится всем детям. Сытно, вкусно и очень полезно. Вы можете приготовить этот манникон с вечера, чтобы утром накормить свой домашний изысканный завтрак.

      Состав:

      • Яблоки — 3 шт .;
      • Яйцо куриное — 2 шт .;
      • Манная крупа — 1 ст .;
      • Сахар — 1-й;
      • Масло сливочное — 70 гр .;
      • Творог — 200 гр .;
      • Лимонный сок — 1 ч.
      • Бастайер — 1 ч.
      • Соль — 1 щепотка;
      • Сахарная пудра — для украшения.

      Способ приготовления:

      1. Выберите самые свежие и сочные яблоки. Очистить их от кожуры, разделить пополам, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками.
      2. Положить в миску и сбрызнуть лимонным соком. Нужно сделать так, чтобы яблоки не потемнели.
      3. Затем посыпьте сахарные дольки сахаром и дайте им расколоться. Яблоки должны давать сок, который послужит дополнительной жидкостью для теста (ведь вместо муки в ней манка, а она жидкость любит).


      Пока яблоки настаивают, тест можно приготовить.

      1. Желтки Отдельно от белков.
      2. Белки накрыть крышкой и убрать в холодильник.В будущем им будет намного легче, если им будет холодно.
      3. Выложите желтки в тарелку и добавьте 2 столовые ложки сахара.


      Хорошо взбить сахар и желтки.


      Добавьте к ним творог. Размешивать.


      Масло сливочное растопленное. Следите за тем, чтобы он оставался именно теплым, но ни в коем случае не горячим.


      Масло также добавим в наши будущие испытания. Размешивать. К этому времени яблоки уже должны выделить сок. Он тоже наливает сюда то же самое.
      Отмерьте 1 стакан крупы манной крупы, смешайте ее с разрыхлителем.


      Приготовьте остальные ингредиенты, которые вы смешали ранее. Все хорошо перемешать. Наше тесто почти готово. Манка будет постепенно набухать, впитывая всю влагу. Если тесто получилось слишком густым, можно добавить пару ложек сметаны или топленого масла.


      Достаньте белки из холодильника, добавьте к ним щепотку соли и хорошо потушите. Оставшийся сахар тоже постепенно добавляем к белкам, постоянно их взбивая.


      Образовавшуюся пену выложить на тесто и тщательно перемешать. Тесто готово.


      Выпекаем форму для выпечки и обклеиваем пергаментом (бумагой для выпечки). Половину теста раскладываем в такой форме, аккуратно разбивая тесто о поверхность формы.

      Сверху выложить слой засахаренных яблок.


      Оставив оставшееся тесто на яблоках, бегая по поверхности.

      Отправляем манник в духовку на 1 час. Запекать необходимо при температуре 180 градусов.Готовность можно проверить деревянной зубочисткой.

      Готовый манник слегка охладить. Вынуть из формы, переложив на тарелку. Моя форма для выпечки позволяет сделать лепешку. Благодаря прослойке из засахаренных яблок торт приобрел сладкую, мягкую, карамельную корочку. Украсить творожный манник фруктами и ягодами, посыпать сахарной пудрой и позвать всех к столу.

      Приятного аппетита!



      Рецепт будет интересен в первую очередь мамам, чьи дети игнорируют каши и творог.Иногда невероятные усилия, чтобы накормить ребенка полезным завтраком. Попробуйте испечь такой торт вечером, и следующее утро не будет испорчено капризами. Если, конечно, до утра останется кусок.)

      Состав
      яблоки сочные кисло-3 шт. (600г)
      манна Crupes — 1 ст. (250г)
      яйца — 2шт.
      сахар — 1 ст. (170гр.)
      творог (творожная паста) — 200гр.
      сливочное масло сливочное — 70 гр.
      таз-1- 1,5 кл.
      лимонный сок — 30 мл.
      соль-щепотка
      сахарная пудра для посыпки

      Приготовление
      Яблоки очистить, разрезать на 4 части, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Квадратные яблоки залить лимонным соком, всыпать 4-5 ложек сахара, перемешать. Яблоки должны дать около 100 мл сока.

      Белки отдельно от желтков. Швабры убираем в холодильник, а желтки примут за 2-3 ст. Сахар, добавить творог и топленое масло. Масло не должно быть горячим.
      Слить туда же яблочный сок, перемешать и добавить смешанный с хлопком тюленя.Манка набухнет и превратится в довольно густое тесто. Если масса слишком густая и плохо получается ложкой, то, возможно, яблоки были слишком сухими и дали мало сока. В этом случае я добавляю пару ложек сметаны или еще немного топленого масла.

      Взбить охлажденных белок со щепоткой соли.

      Продолжайте взбивать белки, постепенно выпуская оставшийся сахар.

      Покажите белки на тесте.

      Аккуратными движениями ложки ввести в тесто белок.

      Приготовьте рецептуру с маслом, посыпьте панировочными сухарями или моллюском для бумаги для выпечки. Разделите половину формы теста. Тщательно растворять, не шуточно.

      Яблоки несущие. Разделить оставшееся тесто, тщательно растворить.

      Запекать в разогретой до 180 градусов духовке около часа. Первые 40 минут духовку не открывать. Готовность проверить деревянную палку.
      Готовый торт посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

      П.С. Когда не хватает времени, можно взбить яйца миксером, продолжая взбивать, добавить сахар, масло, сок, творог.Все перемешать с полутером и разрыхлителем и дать тесту постоять 10 минут. Выложите в форму и запекайте. Получается великолепнее, чем со взбитыми белками, но и вкуснее.

      Творожный сыр с разными рецептами (рецепт с фотографиями). Чтобы приготовить творожный сыр с мансанами, приготовьте сырный сыр с гатами с мансанами

      .

      Классический манникон — это рецепт, который можно приготовить с гатами, тубигом, кефиром, кулай-гатами.Сделайте это, чтобы сделать касанаян, получить минимальное количество часов, и сделать это лучше, чем это сделать, как это сделать, какав, гаты или компот.

      Как насчет обычного человека?

      Maghanda classic Манник. Простые, материальные продукты, которые используются в наших любимых кусочках.

      1. Sa unang yugto manna crup. На этом сайте вы можете наслаждаться любимыми и красивыми песнями на хинди-бабабе в течение 30 минут, а также в любое время суток.
      2. Получить естественные блюда, приготовленные по уникальным рецептам. Эта основа дает возможность создавать кулаи-гаты катамтаманских таба или блюд на блинчиках.
      3. Создайте свою одежду в чистом виде, с большим количеством сухих лучей, добавив прохладной красоты.
      4. Handa na klasikong luntiang mannik sprinkle. сахарная пудра, кокосовая стружка. О такип са глазурь.

      Классический манникон в сметане — Рецепт.


      Masarap na Mannik, классический рецепт, который можно приготовить на кули-гатах, приготовить на влажной текстуре торта.С удовольствием вы можете найти в пейзаже пассажи или другие прутады………………………………………………………….. Масарап на десерте Это светится ягодами или пряностями, приготовленными на различных базовых слоях.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 3 шт .;
      • харина — 160 г;
      • манка — 200 г;
      • асукал — 200 г;
      • кулай-гат — 1 таса;
      • бассейн — 1 ч. Куцара;
      • азин, ванилин, пасас.

      Наглулуто

      1. Walisin ang seachance, hinalo, pinapayagan nang halos isang orras.
      2. Добавить ваниль, взбитую на пухлых тонах, взбитую и приготовленную с разрыхлителем.
      3. Opsyonal, фокусировка на пасах.
      4. Сделайте это в стиральной форме.
      5. Обычное блюдо со сметаной за 30 минут до 200 градусов.

      Манникон классический с творогом — Рецепт.


      Классический творожный манник — Рецепт, который можно приготовить для проведения экспериментов по приготовлению пищи. С халип на кефире, кулай-гаты или гаты есть англичанин, на самом деле мабути, приготовленный с использованием лимонного сока или шуки.Творог отлично подходит для приготовления маламбота или пирсинга из зернистого блендера с однородностью.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 2 шт .;
      • творог — 200 г;
      • кефир — 200 мл;
      • манка — 200 г;
      • асукал — 200 г;
      • бассейн — 1 ч. Куцара;
      • азин, ванилин.

      Наглулуто

      1. Желтки ржавые с асукалом, творог на ванили.
      2. Включите, как всегда, нужно пройти 40 минут на одном месте.
      3. Прототипы, полученные на вершине пика, делают это лучше, чем лезвия, которые наносятся на лезвия во время игры. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      4. Получите высококачественный результат в промытой форме.
      5. Classic Curd Mannicker — это рецепт, который приготовлен для обработки продукта в основной духовке, которая висит на 180 градусов на 45 минут.

      Классический рецепт манникона на кефире в духовке.


      Классический манекен с кефирными взятками — это простая процедура, которую можно использовать для приема сливок на свежем воздухе. Особенно вкусный пирог. Это просвещение к мудрецам и мудрецам. Пруты представляют собой произвольные удобные и простые в употреблении слои многослойной манной крупы.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 2 шт .;
      • харина — 150 г;
      • кефир — 250 мл;
      • манка — 190 г;
      • сливочный крем — 100 г;
      • асукал — 200 г;
      • бюстьер — 1 шт.5 ч. Куцара;
      • азин, ванилин.

      Наглулуто

      1. Добавьте манную крупу на кефир в кофе.
      2. Добавить взбитые каунти в его асукалы, ланги, а также и другие.
      3. Просмотреть все, что просеивается в одном пакете песен.
      4. Поднимите голову на мытье и увеличьте производительность до 180 градусов за 45 минут.

      Классический рецепт для приготовления пищи в духовке.


      Классический манникон в гатасе — это рецепт, который можно использовать для экспериментов, используя домашнее обезжиренное молоко с низким содержанием жира, пену и приготовление новых десертов в любое время суток. В качестве традиционного набора, составленный из страниц является полным каналом на различных пампалах или последних прутах, разнообразных прутах.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 3 шт .;
      • гатас — 250 мл;
      • манка — 200 г;
      • мантикиля сливочная — 50 г;
      • асукал — 200 г;
      • бассейн — 1 ч.Куцара;
      • азин, ванилин, добавки.

      Наглулуто

      1. Пагалить манную крупу с гатами, бигьян до тумайо 40–50 минут.
      2. Следите за своими блогами с помощью.
      3. Добавить язык, взбитые мули.
      4. Макагамбала на его основе ваниль, азина, барил с гатами и добавками.
      5. Поверните класс в изометрической форме от 45 минут до 180 градусов.

      Классический манникон с напитками — recipe


      Классический манникон в духовке, рецепт, который используется в мансанах, представляет собой множество традиционных добавок для приготовления сухого пирога.Высокие пруты приносят десерт с соком, соком, лабиринтом, приготовлением блюд на ласах и потрясающе красивыми блюдами.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 3 шт .;
      • харина — 160 г;
      • кефир — 240 мл;
      • манка — 190 г;
      • асукал — 200 г;
      • сода — 2/3 ч. Куцара;
      • мансан — 3 шт .;
      • азин, ванилин, канела.

      Наглулуто

      1. Кефир приготовлен из манной крупы, газированных напитков, бигьян за 30 минут.
      2. Идагдаг хлестал са асукал итлог, асин, баниля, харину.
      3. Сделайте свой выбор.
      4. По словам Ланы, это впечатления от языков и множество мансан с лазом на канале, с данными, полученными на канале.
      5. Из всего, что нужно, чтобы сделать естественный поворот и увеличить продолжительность 40-45 минут до 180 градусов.

      Манник на майонезе — Классический рецепт


      Классический простой способ, рецепт, который можно приготовить на свежем воздухе, приготовить, приготовить и быстро приготовить.Соус, который можно приготовить, помогает приготовить вкусные блюда на природе, естественно только в больших количествах. На палочках, вы можете использовать Курагу, ягоды туйо. О различных наполнителях лазеров, чтобы использовать их.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 3 шт .;
      • лангустов — 1/3 таса;
      • майонеза — 5 ст. ложки;
      • манка — 160 г;
      • харина — 0,5 басо;
      • асукал — 200 г;
      • сода — 1/3 ч.ложки;
      • пассов — 0,5–1 таса;
      • азин, ванилин.

      Наглулуто

      1. Майонез — галоген-галонг с содовой.
      2. Итоги с мясом, манной крупой, ванилью и овощами.
      3. Сделайте 30 минут, это будет сделано в течение 30 минут, чтобы узнать, как приготовить блины.
      4. Добавить манную крупу, приготовить основу из промытой крупы.
      5. Classic Mannicon — Рецепт, созданный для погружения продукта в духовку на 180 градусов по всему миру.

      Лачий манник — классический рецепт.


      Classic, удивительно популярный после вегетарианцев. Этот менор эдад пагкавала ласа, давая какие-либо продукты, производящие гаты, является бинарной опорой на маникюр, буто, все виды пинатуры, ягоды или плоды.

      Больше сообщений:

      • tubig ay 1 tasa;
      • харина — 1 таса;
      • лангисинг гулей — 50 мл;
      • манка — 1 таса;
      • асукал — 1 таса;
      • сода — 0.5 ч. ложки;
      • лимонный сок — 1,5 ч. ложки;
      • азин, ванилин, орехи, пинатуйонг прутас, буто.

      Наглулуто

      1. Это сделано в течение 30-40 минут после приема манной крупы, манной крупы, асин, ашукал и других продуктов.
      2. Gulay, banilya, harina и все оригинальные наполнители уже созданы.
      3. Готовить тамбуцо соды, использовать в промытой форме.
      4. Начальный манник, 35 минут на 180 градусов.

      Манник с апельсином — классический рецепт


      Великолепный манник классический — рецепт на хинди приготовить апельсиновый сок и попробовать. Handa Pie Sa ganitong pagganap, представляет собой вкусный лаза из сариванг-прутов и потрясающий халимуяк на цитрусовых. Технология может быть очень простой во всех, когда вы используете цитрусовый блендер, а также все.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 2 шт .;
      • харина — 3 ст.ложки;
      • кефир — 250 мл;
      • манка — 200 г;
      • сахарный песок — 200 г;
      • таз — 1 ст. анг куцара;
      • апельсин — 1 шт .;
      • асин, кардамон молотый.

      Наглулуто

      1. Наслаждайся кефиром, закидывай и получай много времени.
      2. Suriing mabuti ang harina, пиндутин и апельсиновый сок, а также CED.
      3. Следите за своими блогами с помощью.
      4. Включите все элементы, которые можно найти, получить и кардамон в пакуро, а также получить, получить в форме.
      5. Inihurnong Mannik 40 минут на 180 градусов.

      Манника с морковью — классический рецепт.


      Манник Пирог, классический рецепт, который можно использовать в дополнение к картам, содержит множество полезных и удобных инструментов. Мазки, которые делают гуляй, наполняются смывом, и работают на самой большой терке. Используйте этот блендер, который работает в блендере с легкостью, в зависимости от того, что он делает, в катах.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 2 шт .;
      • харина — 130 г;
      • кефир — 200 мл;
      • манка — 160 г;
      • мантикиля сливочная — 50 г;
      • сахарный песок — 150 г;
      • бассейн — 1 ч. Куцара;
      • карот — 1-2 пирасо;
      • азин, цедра лимона, канела.

      Наглулуто

      1. Барил на берегу и приготовить кефир на 30 минут.
      2. Добавление начальных карт, взбитых бахаговских итогов, каналов, кассовых, простых и понятных языков.
      3. Сборник с брейкдером.
      4. — Рецепт, созданный для приготовления блюд. Силиконовая форма. Сделайте это через печь на 35 минут в духовке на 180 градусов.

      Манник с тыквой — классический рецепт


      Классический манникон с прекрасным рецептом, дополненный калебасой, на хинди очень простой, красивый и красивый вид. С халип на кефире, это для пагкуха или кулай-гаты, и разрыхлитель представляет собой палитру соды, которая дает нам манную крупу для предварительного приготовления.

      Больше сообщений:

      • яйцо — 2 шт .;
      • кефир — 200 мл;
      • манка — 160 г;
      • сливочный крем — 100 г;
      • сахарный песок — 150 г;
      • таз — 1 ст. анг куцара;
      • тыква — 300 г;
      • асин, баниля.

      Наглулуто

      1. Добавьте манную крупу с кефиром, вы можете приготовить еду и пить манную крупу.
      2. Асукал, итлог, асин, банилья, лэнгис является идеальным, используется в качестве инструмента при растворении кристалла.
      3. Nilinis and ibinahagi sa isang mababaw na kuko ng kuko, nakagambala sa kuwarta.
      4. Поместите воду в мытье и продолжайте движение за 35 минут до 180 градусов.

      Шоколадный Мнник — Классический рецепт.


      Классический торт с мантией — это потрясающий подарок для поклонников, которые любят восхищаться разнообразием вкусов. Благодаря приготовлению, торт может быть создан на основе прекрасной основы для приготовления торта, он может быть вырезан на 2-3 углях и накапливать сливки, чтобы приготовить из них.

      Больше сообщений:

      • eGG — 1 шт .;
      • какао — 2 ст. ложки;
      • кефир — 250 мл;
      • манка — 200 г;
      • langis ng gulay — 3 ст. ложки;
      • сахарный песок — 150 г;
      • бассейн — 1 ч. Куцара;
      • асин, баниля.

      Наглулуто

      1. Предварительная смесь манной крупы с цоколатом, асукалом, асином, разрыхлителем и ванилином.
      2. Наслаждайтесь сухими компонентами с кефиром, наслаждайтесь этим и любите других.
      3. Поднимитесь наверх, пройдя 30 минут.
      4. Maghurno 40 минут на 180 градусов.

      Классический манникон на большой плите — рецепт


      Классический идеальный продукт, который позволяет приготовить слойку и приготовить ее. Для этого, это наиван для многих часов в часах и других хинди, которые вы можете приготовить, чтобы торт остыть. Язык является превосходным качеством маргарина и добавок с добавками на открытом воздухе.

      Манник может удивить вас и приготовить сырный сыр и приготовить еду на его основе. Как насчет творога, как приготовить творог на хинди? Если вы хотите приготовить мультиварку, это отличный рецепт для вашего удовольствия. Что ж, мы создали творожный манник с идеями.

      Всего калорий: 12
      Калорий: Всего калорий
      Калорий в общем: 200 ккал.

      Добавить творог с добавлением продуктов, например, до:

      Кислые яблоки — 3 шт. (600 г)
      Манна кривая — 1 ст. (250 г)
      Яйцо — 2 шт.
      Асукал — 1 ст. (170 г)
      Творог (творог) — 200 г.
      Сливочный крем — 70 г.
      Bustyer — 1-1,5 мл.
      Лимонный сок — 30 мл.
      Соль — Чипотч.
      сахарная пудра — для посыпания.

      Творожный манник с разными вещами очень важен.

      1.Вы можете использовать разные манги, малины, использовать в 4-х языках, использовать ядро ​​и вырезать их на высоком уровне. Сбрызнуть мансанас лимонным соком Kaya hindi sila magpapadilim, magdagdag ng 4-5 ст. Ложки сахара, перемешать. Мансарды дают нам соки и дают сок на 100 мл сока.
      2. Сделайте белку из желтков. Белки установлены в холодильнике, а желтки накапливаются из 2–3 ст. Асукал, приготовь творог и сделай это заранее.Язык является главным на хинди.
      3. Подарите этот оригинальный яблочный сок., Pukawin и наслаждайтесь бариль на связке Halong. Капайте манку магпапалаки, это медь макапал на куварте. Это очень много и много всего на куцаре, пить маны очень много и дает сок. Выберите пару ложек кулай-гаты или малайзийские ложки на мантики.
      4. Пиналамиг на протина.Хабанг щипает осин.
      5. Установите материальную базу данных, отключите их от естественного источника.
      6. Предоставьте протекание на земле и в любое время, когда сделаете это, в зависимости от того, где оно висит, и сделайте это в течение всего дня.
      7. Смазать большую выпечку, приготовить панировочные сухари или встряхнуть бумагу для выпечки. Создайте свой танец на любой вкус. Maingat na magsabog, sinusubukan na huwag kunin ang kuwarta.
      8. Создавайте мансаны, а также их — естественную жизнь, большую часть времени.
      9. Быстро в духовке, предварительно нагретой до 180 ° C, в любое время. На 40 минут, приготовьте печь в духовке. Кахандаан Манника представляет собой потрясающую зубочистку или тугму.
      10. Пирог с сахарной пудрой.


      Рецепт очень интересен для всех, кто хочет приготовить еду из хлопьев и творога. Минсан хинди капани-paniwala pagsisikap, чтобы собрать бата с капаки-пакинабангом на almusal. Вы можете приготовить красивый торт на Габи и в любое время года, чтобы понять его прихоти.Maliban kung, siyempre, hanggang sa umaga управляет пиратством.)

      Mga sangkap
      mansanas juicy maasim- 3 шт. (600г)
      манновых крупе — 1 ст. (250г)
      яйца — 2шт.
      асукал — 1 ст. (170гр.)
      творог (творожная паста) — 200гр.
      мантикиля сливочная- 70 гр.
      бассейн-1- 1,5 кл.
      лимонный сок — 30 мл.
      соль- пакурот
      сахарная пудра для посыпания.

      Nagluluto
      Очистите мануалы, сделайте это на 4 страницах, вставьте ядро ​​и вырезайте на высоком уровне.Квадратный напиток с лимонным соком, подайте 4-5 ложек асукала, нимб. Мансарды получают больше сока на 100 мл.

      Выращивает желтки. Кальмары находятся в холодильнике, а желтки составляют 2-3 ст. Сахар, приготовить творог и приготовить на мантикилья. Язык является главным на хинди.
      Чтобы выпить яблочный сок, сделайте это и получите гало-халонг с любимым напитком. Манка приготовлена ​​и приготовлена ​​на медленном огне.Когда вы делаете много и много всего на хинди, вы можете удивить многих людей, сделав их более насыщенными и богатыми соками. В этом случае вы можете добавить ложки сметаны или немного сметаны.

      Тысячи белокурых белок с их упаковкой.

      Патул, созданный для протекания, избавляет от проблем с природой.

      Узнайте больше о жизни в Куварте.

      Малини делает поиск, чтобы научить белок на земле.

      Создавайте формулировки на языке, создавайте панировочные сухари или моллюски для бумаги для выпечки. Узнайте больше о Куварте. Maingat na matunaw, хинди комикс.

      Обращение к читателям. Сделайте естественный куварта, майнгат на матуна.

      Быстро в духовке, предварительно нагретой до 180 градусов, в любое время. 40 минут на хинди буксируют духовку. Сделайте это, чтобы насладиться волшебной палочкой.
      Сделайте торт, чтобы приготовить сладкие блюда.Приятного аппетита!

      П.С. Наслаждайтесь часами, вы можете делать это из своих журналов с большим количеством макисама, патулой на матало, идигдаг асукал, мантикилья, сок, творог. Сделайте все, что нужно, чтобы получить разрыхлитель и разрыхлитель, и сделайте это за 10 минут. Maglagay sa form at maghurno. Это лумилико, чтобы создать потрясающий вид на взбитую протину, но не на масарап.

      человек с творогом и напитками это позволяет получить битамины и минералы: холин — 17.8%, битамина B12 — 14,7%, битамина H — 12,3%, битамина PP — 13,1%, фосфора — 14,7%, кобальта — 52,8%, мангганезо — 12,7%, селен — 22,7%

      • Холин Это содержит лецитин, который влияет на организм и другие фосфолипиды, а также содержит свободные метильные группы и липотропный фактор.
      • Битамина B12. обеспечивает большое количество метаболических преобразований аминокислот.Фолиевая кислота и битамина B12 поглощают битамины, получаемые через организм. Бактерии битамина B12 часто страдают от многих неудач, страдают анемией, лейкопенией, тромбоцитопенией.
      • Bitamina N. Способствует синтезу табы, гликогена и метаболизма аминокислот. Хинди сапат, который сочиняет битамины, это может быть человеческая публикация в нормальном состоянии.
      • Bitamina rr. Накопление на окислительные реакции на метаболизм энергии. Этот метод оценки битамина является результатом нормального состояния желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
      • Posporus Туматаги за большое количество физиологических, кабельных обменов энергии, регулирует кислотно-щелочной баланс, а также фосфолипиды, нуклеотиды и нуклеиновые кислоты, влияет на минерализацию и минерализацию.У людей наблюдается анорексия, анемия, рахит.
      • Kobalt Kasama sa bitamina B12. Используйте ферменты матаба, обменивающиеся на метаболизм фолиевой кислоты.
      • Марганец. белков, содержащих много и много других ферментов, метаболизирующих аминокислоты, углеводы, катехоламины; Kailangan namin para sa kolesterol при синтезе нуклеотидов. Этот метод лечения является причиной расстройства репродуктивной системы, не вызывает затруднений, связанных с метаболизмом липидов.
      • Селен — Важный элемент системы антиоксидантной защиты, обладающий иммуномодулирующим действием, регулирует выработку гормонов щитовидной железы. Какое-либо заболевание имеет дело с Кашин-Беком (остеоартроз с множеством суставов, грыжи конечностей), Кешан (эндемическая миокардиопатия), намамана тромбастер.
      от начала

      Директор по продукту, который вы можете найти в приложении.


      Хотите узнать, как приготовить творог из творога? Предложите этот рецепт для творожных манников с разными вкусами, которые понравятся всем. Ито ай нагбибигай-касиахан, масарап и капаки-пакинабанг. Вы можете создать этот манникон из Габи, чтобы загрузить его полное описание на умага.

      Просмотров:

      • Мансаны — 3 шт .;
      • Яйцо куриное — 2 шт .;
      • Манная крупа — 1 ст.;
      • Асукал — 1-й;
      • Масло сливочное — 70 гр .;
      • Творог — 200 гр .;
      • Лимонный сок — 1 ч.
      • Бастайер — 1 ч.
      • Асин — 1 пакурот;
      • Сахарная пудра — для декора.

      Paraan ng Pagluluto:

      1. Выберите лучшую и красивую музыку. Создавайте это из балата, слушайте его, вставляйте в ядро ​​и вырезайте из него на высоком уровне.
      2. Сделайте это в мангкоке и приготовьте лимонный сок. Kinakailangan, что делает его мансанами хинди лучше.
      3. Откройте для себя лучшие асукалы с асукалами и большими шилами. Мансаны дают нам сок, делают их более удобными для употребления (переводят все, на халип на харину, как на манку, и на то, что они делают).


      Сейчас, когда вы читаете мануалы, вы можете слушать их.

      1. Желтки добавлены в продукты питания.
      2. Вы можете использовать продукты и напитки в холодильнике. В течение долгого времени, вы можете сделать это для своих любимых людей.
      3. Сделайте желтки на платформе и добавьте 2 столовые ложки асука.


      Думура анг асукал и желтки на рин.


      Добавить творог в горшок. Gumalaw.


      Масло сливочное растопленное. Этот образ представляет собой основной инициализирующий файл, созданный на любом языке.


      Язык будет звучать так, как будто мы читаем его в любое время суток.Gumalaw. В этот раз, сделайте акцент на напитках сока. Siya rin, ibuhos dito ang parehong.
      Сукатин из 1 напитка, сделанного на семоле, это его разрыхлитель.


      Вы можете использовать различные песни, которые вам нравятся больше всего. Все это лучше всего. Наша куварта является ореолом руки на. Он помогает избавиться от мусора, принять все виды транспорта. Если вы хотите, чтобы приготовить блюдо, вы можете добавить несколько столовых ложек кулай-гат или блюд на мантики.


      Добавить продукты из холодильника, добавить их в корзину и сделать это больше. Натуральный аскал помогает избавиться от проблем, связанных с протеканием, полученным при помощи силы.


      Получите результаты на кухне и в их голове. Ang kuwarta ay handa na.


      Pagluluto ng baking hugis at natigil sa pergamino (бумага для выпечки). Половина тренировок в этой форме, позволяет отображать их в разных формах.

      Создайте слой засахаренных блюд на его территории.


      Нанесите естественный опыт на людей, живущих на разных континентах.

      Установить манник в духовку на 1 час. Это очень важно, чтобы обеспечить его температуру на 180 градусов. Получение руки на любой вкус на любой вкус.

      Bahagyang круто тапос на манник. Алисин из формы, на этом плато. Эта форма для приготовления поможет вам приготовить торт.Подавайте слоями засахаренные мансаны, торт приготовленный из матами, маламбота, карамели корочки. Наслаждайтесь творогом и ягодами, выращивайте сахарную пудру и готовьте все на месе.

      Приятного аппетита!


      .