Омлет с мукой и молоком в мультиварке: Омлет для ребенка в мультиварке как в садике рецепт с фото
Омлет для ребенка в мультиварке как в садике рецепт с фото
Омлет можно готовить не только в сковороде, но и в мультиварке! Можно обойтись без муки. У меня омлет достаточно быстро опал. Хотя это еще зависит от размера формы (чаши). Если нужен высокий омлет, то количество ингредиентов лучше увеличить на полпорции, исходя из 6 яиц. Либо делать в небольшой высокой форме. Я в саму смесь добавляла маленькие кусочки сливочного масла, чтобы омлет получился более пористым.Омлет для ребенка в мультиварке как в садике
К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.
Состав / ингредиенты
2
На вес состава: в одной порции (258 г)во всех порциях (516 г)100 г
1. Муку соединить с молоком и перемешать, чтобы не было комочков
2. В отдельной миске взбить яйца.
3. Влить в яйца молоко, посолить и перемешать до однородности.
4. Вылить яично-молочную смесь в смазанную сливочным маслом чашу мультиварки и выставить режим «Мультиповар» на 35 минут.
Похожие рецепты
Остальные категории
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Молоко коровье цельное — 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирности — 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирности — 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирности — 47 ккал/100г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности — 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирности — 54 ккал/100г
- Яйцо куриное — 157 ккал/100г
- Яичный белок — 45 ккал/100г
- Яичный порошок — 542 ккал/100г
- Яичный желток — 352 ккал/100г
- Яйцо страуса — 118 ккал/100г
- Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная — 333 ккал/100г
- Мука из цельной твердой пшеницы универсальная — 364 ккал/100г
- Мука крупчатка — 348 ккал/100г
- Мука — 325 ккал/100г
- Масло сливочное 82% — 734 ккал/100г
- Масло любительское несоленое — 709 ккал/100г
- Масло крестьянское несоленое — 661 ккал/100г
- Масло крестьянское соленое — 652 ккал/100г
- Масло топленое — 869 ккал/100г
- Соль — 0 ккал/100г
Как приготовить омлет в мультиварке
Многие считают омлет простым в приготовлении блюдом. Ну, действительно, что же там сложного? Взбить яйца с молоком и мукой, вылить на сковороду и приготовить в духовке или на сковородке под крышкой. Все довольно легко, только есть одно маленькое «но». Омлет в большинстве случаев получается тонким. А так хочется, чтобы он был нежным на вкус, воздушным и высоким. Именно такой омлет у вас получится в мультиварке. Добавим побольше овощей для сочности и пользы организму, немного колбаски для сытности и сыра для восхитительного вкуса.
Ингредиенты:
- Яйца 3 шт.,
- Молоко 100 мл.,
- Мука 75 г,
- Колбаса 100 г,
- Болгарский перец,
- Сливочное масло 50 г,
- Твердый сыр 100 г,
- Специи,
- Зеленый горошек,
- Разрыхлитель для теста 0,5 ч.л.
Приготовление пышного омлета в мультиварке
Яйца тщательно моем под струей воды щеткой и разбиваем в глубокую емкость. Чем больше мы будем использовать ингредиентов для омлета, тем толще он будет в готовом виде. Только нужно учитывать то, что омлет в процессе приготовления в мультиварке поднимается в высоту. Поэтому не стоит заполнять чашу мультиварки больше чем наполовину.
Вливаем молоко в яйца.
Добавляем муку с разрыхлителем и перемешиваем венчиком до однородной массы. Заметьте, что массу мы не взбиваем, а перемешиваем. Таким образом, у нас получилась простая основа для омлета, которую уже можно готовить. Но мы ведь не хотим простого омлета в мультиварке, да? Тогда пошли дальше.
Болгарский перец чистим от семечек и нарезаем кубиками, следом за болгарским перцем режем кубиками вареную колбасу.
Натираем твердый сыр на терке.
Добавляем тертый сыр в яичную массу. Перемешиваем и кладем специи по вкусу. Я всегда и во всем в первую очередь отдаю предпочтение классике, набор специй для омлета в этом рецепте не был исключением – соль и черный молотый перец.
Готовить омлет с колбасой, сыром и болгарским перцем будем в мультиварке Поларис. Чтобы готовый омлет с легкостью можно было достать из мультиварки, дно чаши предварительно смазываем сливочным маслом.
Выливаем основу для омлета в чашу мультиварки, устанавливаем режим Выпечка на 30 минут и закрываем крышку. В процессе выпекания по дому начинаю разноситься восхитительные ароматы омлета и сладкого болгарского перца. Кстати, в мультиварке Поларис есть еще одна замечательная функция – Мультиповар. Если нужно приготовить омлет быстрее, то устанавливаем режим Мультиповар на 120 0С и время 15 минут.
В любом случае, чтобы омлет не осел, а остался пышным, после того как мультиварка издаст сигнал об окончании приготовления, держим готовый омлет под закрытой крышкой в режиме Подогрев еще 10-15 минут.
Омлет в мультиварке получается очень красивым, пышным с запеченной ароматной корочкой как раз то, что нужно для полноценного завтрака. Выкладываем готовый омлет из мультиварки на тарелку и подаем к столу с гарниром из зеленого консервированного горошка.
Омлет с колбаской в мультиварке рецепт – Завтраки. «Еда»
Омлет с колбаской в мультиварке рецепт – Завтраки.+ Подбор рецептов
Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты
Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиентыСалат айсбергКрабыКрабовые палочкиКиноаСвекла
Тип рецептаПоказать 0 рецептовОчистить всё
АВТОР: Katherine Berry порции: 4ГОТОВИТЬ:30 минут
30 минут
Добавить в книгу рецептов68
ДобавитьфотоАвтор рецепта
Подписаться
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Сметана
3 столовые ложкиПшеничная мука
1 чайная ложкаСоль
½ чайные ложкиМолотый черный перец
щепоткаВареная колбаса
3 кускаСервелат
2 кускаКуриное яйцо
3 штукиПомидоры
по вкусуСладкий перец
1 штукаИнструкция приготовления
30 минутРаспечатать
1Яйца взбить, добавить сметану, еще раз взбить. Добавить муку, посолить, поперчить (по вкусу). Все тщательно перемешать.
2Нарезать кубиками помидор, перец, вареную колбаску и сервелат. Выложить равномерно на дно мультиварочной кастрюли. Залить яичной смесью. Перемешать.
3Поставить на режим «Выпечка» на 20 минут.
4Нарезать мелко укроп и посыпать омлет.
Популярные запросы:Комментарии (1):
0
Омлетик- лучший завтрак, а то каша уже приелась прилично В мультяхе хорошо пропекается и в то же время пышный в нашенькой 4520 Редмонд хорошая чаша с керамики и 3D нагрев — для омлета самое то, что надо, но я муку не добавляю, без не тоже отлично
ОтветитьПожаловаться
Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Солнцева Марианна10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Алина КанатоваДобавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна5 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна3 ингрендиента
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда12 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна14 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Кулинар 50011798 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Сообщить об ошибке
© ООО «ЕДА.
РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.Омлет с мукой в мультиварке. Как приготовить омлет паровой в мультиварке
Омлет – простое и любимое многими блюдо на завтрак. Основа омлета – это молоко и яйца. В зависимости от личных предпочтений, в омлет можно добавить различные наполнители. Главное, чтобы в итоге омлет получился пышным.
Готовить омлет можно традиционно – в духовке или на сковороде. А можно приготовить, используя современную кухонную технику – микроволновую печь или мультиварку.
Сегодня готовим пышный омлет в мультиварке по классическому рецепту.
Подготовим необходимые продукты. По желанию, список можно дополнить черным перцем и любимой приправой.
В емкость вбиваем яйца, добавляем молоко.
Всыпаем соль и по желанию перец и приправы, хорошенько перемешиваем ручным венчиком.
Мультиварочную чашу (у меня — Редмонт – 250, на 4 литра) щедро смазываем сливочным маслом.
Вливаем в чашу омлетную массу. Закрываем крышку. Готовим пышный омлет в мультиварке на программе «Мультиповар» 45 минут при температуре 110 градусов.
Не вынимайте омлет сразу после сигнала о завершении программы, дайте ему побыть в мультиварке 3-5 минут. Затем, используя чашу для варки на пару, вынимаем готовый омлет.
Перекладываем омлет на тарелку, разрезаем и подаем на стол. Попробуйте, вам понравится!
Мультиварка — идеальный кухонный гаджет для приготовления омлетов и запеканок. Судите сами: в чаше мультиварки продукты готовятся при относительно невысокой температуре, равномерно прогреваясь, готовые блюда не подгорают, а лишь аппетитно зарумяниваются, а внутри — полностью пропекаются, не огорчая хозяйку (как может случиться с запеканкой в духовке, когда снаружи всё румяно, а внутри сыро). Наш сайт предлагает вашему вниманию запеканки и омлеты в мультиварке, которые готовятся легко и не требуют наличия каких-то особенных продуктов — в ход идёт всё, что можно найти в холодильнике буквально на каждой кухне.
Основа омлета — это яйца и молоко. Последний ингредиент иногда заменяется сливками или сметаной, это придаёт дополнительного вкуса и нежности блюду. Наполнители для омлета могут быть самыми разными, от овощей и зелени до мясных продуктов — это уже дело вкуса. Чаще всего омлет — это импровизация из того, что нашлось в холодильнике. Некоторые могут положить в сковороду остатки от вчерашнего ужина (скажем, макароны, варёную картошку или рис), и тогда получается не вполне омлет, а довольно сытное и быстрое блюдо, напоминающее итальянскую фриттату.
Но самое главное в омлете всё же не наполнители, а его воздушность, пышность и нежность, добиться которых удаётся далеко не всем. Какое расстройство видеть на сковороде не воздушное произведение кулинарного искусства, а плоскую лепёшку консистенции резины… А в мультиварке такой конфуз большая редкость. Даже если вы совершите распространённую ошибку и взобьёте яйца с молоком миксером, омлет не «сдуется». Да-да, омлет взбивать ни в коем случае нельзя.
И хотя любой омлет — это фантазия на вольную тему, наш сайт предлагает вам попробовать приготовить это блюдо по одному из рецептов. Хотя бы для того, чтобы узнать характер вашей мультяшки и потом экспериментировать сколько душе будет угодно.
Ингредиенты:
6 яиц,
100-150 г копчёной грудинки,
1 стак. молока,
100 мо сметаны,
100 г сыра,
1 луковица,
4-6 помидорок черри (или 1 помидор),
соль, чёрный молотый перец, зелень, специи — по вкусу.
Приготовление:
Овощи нарежьте кубиками или полосками, сложите в чашу и обжарьте на программе «Выпечка». Добавьте нарезанную грудинку и продолжите обжаривать минут 7-10. Тем временем приготовьте яично-молочную смесь, разболтав яйца с молоком и сметаной. Добавьте к яйцам натёртый сыр, соль, перец, измельчённую зелень и специи и влейте в чашу. Закройте крышку, установите режим «Выпечка» на 30-40 минут. После сигнала об окончании работы откройте крышку и подержите омлет на «Подогреве» минут 5, затем отключите мультиварку.
Ингредиенты:
4 яйца,
4 ст.л. сметаны,
2 ст.л. сливочного масла,
соль — по вкусу.
Приготовление:
Влейте в чашу 1-2 стак. горячей воды и включите режим «Варка на пару» на 5-7 минут, пусть вода закипит. Тем временем растопите сливочное масло. Взбейте яйца со сметаной и солью, добавьте растопленное масло и вылейте полученную смесь в силиконовую форму, подходящую по размеру к корзине для варки на пару в мультиварке. Установите форму в корзину и закройте крышку.
Ингредиенты:
4 яйца,
200 г сметаны,
1 помидор,
100-150 г ветчины,
соль, зелень — по вкусу.
Приготовление:
Размешайте яйца со сметаной, добавьте помидор, нарезанный дольками, и ветчину кубиками. В смазанную чашу мультиварки вылейте полученную смесь, посолите, добавьте зелень и закройте крышку. Установите режим «Выпечка» на 30 минут. После сигнала об окончании режима подержите омлет на режиме «Подогрев» минут 5, не открывая крышку. Ветчину в рецепте можно заменить сосисками или колбасой.
Ингредиенты:
3 яйца,
1 мультистакан молока (или нежирных сливок),
1 помидор,
50 г сыра,
1 ст. л. сливочного масла,
3-4 пёрышка зелёного лука,
соль, чёрный молотый перец, специи — по вкусу.
Приготовление:
Яйца разбейте в миску и разболтайте вилкой с молоком. Нарежьте помидор дольками, измельчите зелёный лук, добавьте в яично-молочную смесь, перемешайте, посолите и поперчите. На дно чаши положите сливочное масло, вылейте омлетную смесь и закройте крышку. Включите режим «Выпечка» на 30 минут. После сигнала не открывайте крышку, а выдержите ещё минут 5 на режиме «Подогрев».
Запеканку в мультиварке приготовить так же просто, как и омлет, разве что ингредиентов побольше, и некоторые продукты требуют предварительной подготовки. В мультиварке получаются восхитительные творожные запеканки «как из детского сада», пышные и сочные. Остались макароны или рис с ужина? Добавьте мясного фарша или что-нибудь колбасного, залейте яичной заливкой — и сытное блюдо без особых хлопот готово. Детская морковная запеканка, вегетарианская запеканка из цветной капусты и брокколи, заливные пироги — всё это разнообразие будет радовать вас и ваших близких. Приготовление запеканок в мультиварке освобождает от необходимости контролировать процесс приготовления, т.к. ваше блюдо никогда не пригорит, даже если вы отлучитесь или отвлечётесь на что-нибудь интересное: после окончания работы режима умная кастрюлька перейдёт в режим «Подогрев» и дождётся вас. Попробуйте приготовить запеканку по рекомендациям нашего сайта, а когда «набьёте руку», адаптируйте свои любимые рецепты.
Ингредиенты:
700 г смешанного фарша,
150 г вермишели,
300 мл сметаны,
2 яйца,
1 луковица,
соль, зелень, специи — по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте лук мелкими кубиками и смешайте с фаршем. Добавьте соль и специи, перемешайте, влейте сметану и яйца. Мелкую сырую (!) вермишель всыпьте в фарш, перемешайте и выложите полученную массу в чашу мультиварки, смазанную маслом. Установите режим «Выпечка» на 50 минут. После сигнала об окончании работы режима подержите запеканку на режиме «Подогрев» под закрытой крышкой в течение 10-15 минут.
Ингредиенты:
250 г цветной капусты,
250 г брокколи,
1 луковица,
1 морковь,
100-150 г сыра.
Соус:
1 стак. молока,
1 яйцо,
3 ст.л. жирной сметаны.
Приготовление:
Цветную капусту и брокколи промойте и разберите на соцветия. Морковь натрите на крупной тёрке, лук нарежьте полукольцами. Выложите в чашу, смазанную маслом, капусту, морковь и лук. Посолите и поперчите. Смешайте продукты для соуса, залейте овощи в чаше и посыпьте всё тёртым сыром. Закройте крышку, установите режим «Выпечка» на 30-40 минут.
Ингредиенты:
2 банки рыбных консервов,
4-5 картофелин,
зелёный лук, соль, перец — по вкусу.
Заливка:
3 яйца,
½ стак. сметаны,
½ стак. майонеза,
1 стак. муки,
1 ч.л. разрыхлителя,
соль.
Приготовление:
Смешайте ингредиенты для заливки и взбейте. Рыбные консервы разомните вилкой. Лук нарежьте мелкими кубиками, картофель — тонкими кружочками. Чашу смажьте маслом, выложите картофель, посолите и поперчите, полейте заливкой, посыпьте зелёным луком, выложите размятую рыбу и залейте оставшейся заливкой. Установите режим «Выпечка» на 75 минут. После сигнала об окончании режима дайте немного постоять в чаше и переверните на плоское блюдо.
Ингредиенты:
600 г филе любой рыбы,
100-150 г твёрдого сыра,
1 яйцо,
½ мультистакана молока,
1 луковица,
1 морковь,
соль, перец, панировочные сухари.
Приготовление:
Филе разморозьте и измельчите в блендере вместе с яйцом, молоком, солью и перцем. Лук нарежьте, морковь натрите и обжарьте овощи на растительном масле до мягкости. Смешайте обжаренные овощи и рыбный фарш и выложите в чашу мультиварки, смазанную маслом. Установите режим «Выпечка» на 50 минут. Через 30 минут после начала выпечки натрите сыр и посыпьте запеканку. После сигнала об окончании работы режима выключите мультиварку и дайте запеканке остыть.
Ингредиенты:
300 г филе рыбы,
2 белка,
200 мл сливок,
соль.
Приготовление:
Филе рыбы нарежьте кубиками и взбейте при помощи блендера, добавляя сливки и белки, до пышности. Посолите по вкусу. Выложите полученную массу в чашу, смазанную маслом, и установите режим «Выпечка» на 40-45 минут. После окончания работы режима откройте крышку и дайте запеканке немного постоять. Выложите суфле на плоское блюдо.
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
200 г шампиньонов,
1 молодой кабачок,
1 луковица,
1-2 зубчика чеснока,
4-5 картофелин,
1 ст.л. сметаны,
150-200 г твёрдого сыра,
Приготовление:
Лук нарежьте полукольцами, кабачок — кубиками, грибы — дольками. Обжарьте на растительном масле грибы, добавьте кабачок и лук и потушите всё вместе до мягкости. Выложите овощи в миску. Куриную грудку нарежьте кубиками и обжарьте. Картофель нарежьте тонкими кружочками (лучше натереть на специальной тёрке). На дно чаши выложите слой картофеля, затем грибы с овощами и мясом. Разведите сметану с 2 ст.л. воды, полейте продукты. Посыпьте измельчённым чесноком и выложите слой картофеля. Не забывайте солить и перчить. Сверху посыпьте натёртым сыром. Установите режим «Выпечка» на 40-50 минут.
Ингредиенты:
1 кг смешанного фарша,
1 яйцо,
1 луковица,
1 морковь,
1 помидор,
1 сладкий красный или жёлтый перец,
1 мультистакан риса,
1 мультистакан воды,
соль, чёрный молотый перец — по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте овощи мелкими кубиками и обжарьте на растительном масле до мягкости. В фарш добавьте обжаренные овощи, рис, яйцо, воду и специи и хорошо перемешайте. В чашу, смазанную маслом, выложите полученную массу и установите режим «Выпечка» на 80 минут. После сигнала об окончании режима слейте образовавшийся сок из чаши и выложите запеканку на плоское блюдо.
Ингредиенты:
700 г кабачков,
2-3 луковицы,
200 г плавленого сыра,
200 г твёрдого сыра,
4 яйца,
соль, зелень и специи — по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте кабачки кружочками (если кабачки молодые, кожицу снимать не нужно). Лук нарежьте кольцами. Измельчите зелень. Нарежьте плавленый сыр пластинками, твёрдый сыр натрите на крупной тёрке. Смешайте кабачки, лук, зелень и сыр. Чашу смажьте маслом, выложите кабачки и включите режим «Выпечка» на 30 минут. Тем временем взбейте яйца и залейте кабачки, слегка перемешав деревянной лопаточкой. Закройте крышку и добавьте 20-30 минут на том же режиме. Если образуется много жидкости, подержите запеканку при открытой крышке, чтобы сок выпарился. Дайте немного остыть.
Ингредиенты:
500 г моркови,
2 ст.л. (с горкой) манки,1-2 ст.л. сахара,
1 яйцо,
¼ стак. молока,
¼ ч.л. соды.
Приготовление:
Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте яйцо, манку, соду и сахар и хорошо перемешайте. Если смесь получилась суховатой, добавьте молока. В смазанную маслом чашу выложите морковную массу, разровняйте и установите режим «Выпечка» на 60 минут. После окончания работы режима дайте запеканке немного остыть и выложите на блюдо.
Ингредиенты:
2-3 яблока,
½ стак. сахара,
½ стак. молока,
1-2 яйца,
1,5 стак. овсяных хлопьев,
сливочное масло, корица — по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте очищенные яблоки, посыпьте сахаром и корицей. В миске смешайте сахар, яйцо, молоко и овсяные хлопья, добавьте яблоки и хорошо перемешайте. Смажьте чашу сливочным маслом, выложите полученную смесь и разровняйте. Поверх выложите кусочки сливочного масла. Закройте крышку и установите режим «Выпечка» на 50 минут.
Ингредиенты:
1 тарелка варёных макарон,
3 яйца,
½ стак. сахара,
½ стак. молока,
сливочное масло, ванилин — по вкусу.
Приготовление:
Взбейте яйца с сахаром и ванилином, смешайте с макаронами и выложите в смазанную маслом чашу. Поверх выложите кусочки сливочного масла. Установите режим «Выпечка» на 50 минут.
Ингредиенты:
1 л молока,
1 мультистакан риса,
2-3 яйца,
3 ст.л. сахара,
изюм, ванилин, сливочное масло — по вкусу.
Приготовление:
Сварите рисовую кашу на молоке и остудите. Яйца взбейте с сахаром, добавьте к каше, перемешайте, положите изюм и ванилин и выложите в чашу. Сверху натрите подмороженное сливочное масло и установите режим «Выпечка» на 60 минут.
Запеканки и омлеты в мультиварке — это быстро, вкусно и полезно.
Приятного аппетита!
Лариса Шуфтайкина
Омлет – это французское блюдо, которое прочно вошло в наш быт. Омлет с колбасой, ветчиной, сыром, овощами и зеленью очень часто появляется на столах наших соотечественников, особенно на завтрак.
Наш вариант совсем не похож на европейский аналог, но от этого мы не меньше его любим и с удовольствием готовим. Особенно рецепты диетического омлета понравятся тем, кто следит за своей фигурой или сидит на диете.
Омлет «Проще простого»
Для такого омлета практически не нужно никаких продуктов, кроме яиц и молока. Просто, вкусно и очень пышно, но если правильно приготовить.
Ингредиенты
- Яйца крупные (желательно домашние) – 5 шт.
- Молоко – 1 стакан
- Соль, специи – по вкусу
- Растительное масло рафинированное – 2 ст. л.
Растительное масло используется для смазывания чаши в мультиварке перед приготовлением омлета.
Приготовление
- Яйца разбиваем в широкую и высокую емкость, добавляем соль и молоко.
- Венчиком или миксером взбиваем на низких оборотах до появления нежной, мелкой пены.
- Чашу в мультиварке смазываем растительным маслом, включаем режим «Выпечка» на 20 мин. и выливаем омлетную массу.
- Закрываем крышку и готовим до звукового сигнала. После окончания процесса крышку не открываем, а даем время, чтобы омлет остыл еще 10-15 мин. Так он не опадет и останется пышным.
К столу подаем, присыпав мелко нарубленной зеленью. Приготовьте тосты из белого хлеба, слегка сбрызнув их оливковым маслом. Очень хорошо «работает» с омлетом салат из свежих овощей.
Манный вариант со шпинатом
Омлет с манкой и шпинатом получается нежным и пышным, но в то же время упругим. Манная крупа в блюдах легче по текстуре, чем мука. Но нужно знать, как с ней правильно обращаться.
Ингредиенты
- Яйца куриные крупные – 5 шт.
- Молоко цельное – 200 мл.
- Манка – 1 ст. л.
- Шпинат – 15-20 гр.
- Соль – по вкусу
- Масло сливочное – 7-10 гр.
Такой омлет будет калорийным. Чтобы сделать его совсем уж диетическим, замените молоко водой, а сливочное масло – растительным.
Приготовление
- Молоко кипятим и заливаем манку. Даем постоять 10-15 мин., чтобы крупа набухла.
- Шпинат промываем и обсушиваем на бумажном полотенце. Измельчаем.
- Яйца разбиваем в отдельной емкости и хорошенько взбиваем миксером или венчиком до пышной пены.
- Добавляем молоко с манкой и соль. Продолжаем взбивать до однородности.
- В самом конце в омлетную смесь добавляем шпинат и ложкой перемешиваем.
- Чашу в мультиварке смазываем сливочным маслом и включаем режим «Выпечка» на 15-20 мин. Выливаем омлетную смесь со шпинатом и закрываем крышку. Готовим до звукового сигнала. Но и после него крышку не открываем еще 15 мин.
Омлет со шпинатом лучше всего подавать с крутонами на оливково-лимонном масле. Свежие овощи нарезаем крупными кусками и ставим на стол. При желании можно сделать из них салат.
Блинный омлет со шпинатом и овощами
Это очень эффектный вариант, где омлет будет выглядеть как блинчик с овощной начинкой и шпинатом. Также можно использовать грибы или отварное мясо.
Ингредиенты
- Яйца крупные домашние – 6 шт.
- Вода – 1 стакан
- Мука пшеничная в/с – 3-4 ст. л.
- Шпинат – 25-30 гр.
- Зелень (укроп, петрушка, кинза) – пучок
- Помидоры – 2-3 шт.
- Огурцы – 2 шт.
- Сыр твердый нежирный – 100 гр.
- Соль, специи – по вкусу.
Огурцы, помидоры, часть зелени и шпинат используем для начинки, остальное – в диетический омлет, который в этом рецепте готовится на воде.
Приготовление
- Яйца тщательно взбиваем с водой и солью и специями. Постепенно вводим муку и взбиваем, чтобы не было комочков.
- Чашу в мультиварке смазываем сливочным или растительным маслом. Устанавливаем режим «Выпечка» на 5-7 мин. Вливаем приблизительно половник омлетной смеси, присыпаем измельченной зеленью со шпинатом.
- Закрываем крышку и готовим до звукового сигнала. Оставляем на 5 мин. Затем извлекаем из мультиварки и выкладываем на тарелку омлетный блин.
- Процедуру повторяем до окончания омлетной массы на воде.
- Овощи нарезаем мелкими кубиками, измельчаем зелень со шпинатом. Соединяем все вместе, заправляем солью, лимонным соком и оливковым маслом, перемешиваем.
- На каждый омлетный блин выкладываем овощную начинку, присыпаем тертым на мелкой терке сыром и заворачиваем в «трубочку».
- Устанавливаем режим «Подогрев» на 10 мин. Чашу опять слегка смазываем маслом. Укладываем блины с овощами и шпинатом. Закрываем крышку и ждем звукового сигнала.
Подавать к столу горячими, с отварным мясом или жареными грибами. А можно просто с хлебом из цельного зерна.
Омлет на воде в мультиварке получится пышнее. А на минеральной воде еще и сочнее.
Диетический омлет можно готовить с грибами или отварным мясом. С такими добавками он станет сытнее, но не намного калорийнее.
Взбивать яйца нужно тщательно, обязательно до пышной пенки. Только тогда омлет будет высоким.
Диетический омлет на воде будет по вкусу несколько островат. Если добавить молока – блюдо приобретет сливочный, нежный привкус, но и калории тоже.
Чтобы омлет после приготовления не сел, не открывайте крышку в мультиварке сразу же. Подождите 5-6 мин. Тогда пышность и легкость не пропадет.
В этом блюде сольную партию играет всего один главный ингредиент – яйцо. А сколько пользы оно приносит! Американские диетологи утверждают, что если каждое утро съедать на завтрак омлет, то организм зарядится энергией на целый день, ведь питательность омлета составляет около 200 калорий на одну порцию.
Приготовить классический омлет сможет каждый. Особенно выручает такое блюдо по утрам, когда хочется поспать, а потом быстренько привести себя в порядок, да еще и накормить домашних полезным завтраком. Когда в доме есть мультиварка – время на приготовление омлета сокращается вдвое. Приготовим классический омлет в мультиварке.
Из чего готовят омлет:
- куриное яйцо – 2 шт.;
- молоко – 100 гр;
- сливочное масло – 30 гр;
- мелкая соль, молотый черный перец и сахар – по вкусу.
Сахар в омлет добавляется только в том случае, когда молоку не хватает естественной сладости, но не более 1/4 чайной ложки.
Секрет приготовления классического омлета в мультиварке:
- Чтобы омлет получился не только вкусным, но и красивым – белок и желток следует взбивать долго и по отдельности. Омлет необходимо жарить в сковородке с толстыми стенками. В нашем случае эту задачу на себя берет мультиварка.
- Смешайте взбитые яйца с молоком. Вкус омлету придает свежее цельное, обязательно, натуральное молоко. Его жирность должна быть не ниже 2.5%. Сливки лучше не брать, потому что они будут при взбивании пениться, а при приготовлении омлета давать лишнюю жирность.
- Добавьте в смесь соль и перец. Перемешайте.
- В чашу мультиварки положите кусочек сливочного масла и включите режим «Выпечка» на 10 минут. Масло должно быть свежим. Залежавшийся продукт не подойдет – масло будет отдавать омлету характерную горечь.
- Когда масло начнет нагреваться, аккуратно влейте в кастрюлю яично-молочную смесь.
- Активируйте режим «Выпечка», время 20 минут. Когда прозвучит оповещающий сигнал – образовавшуюся румяную корочку смажьте сливочным маслом. Готовый омлет можно подавать к столу.
Омлет в мультиварке на пару
Почему бы не сделать акцент на пользе привычных блюд? Сегодня предлагаем приготовить полезный и низкокалорийный омлет в мультиварке на пару, который станет отличным началом нового дня для школьников и спортсменов.
Ингредиенты для омлета на одного человека:
- яйцо – 1 шт.;
- молоко – 1/3 стакана;
- соль и перец – по вкусу.
Если вы планируете накормить завтраком семью, то количество ингредиентов нужно увеличить.
Как приготовить омлет на пару в мультиварке:
- Мы будем готовить омлет в чаше пароварки. Возьмите любых размеров силиконовые формочки и на дно настелите в один слой фольгу.
- В отдельной емкости взбиваем яйцо венчиком, добавляем молоко, соль и специи и хорошо перемешиваем.
- Теперь осталось разлить смесь по формочкам и поставить их на сетку-пароварку. В чашу мультиварки налейте воду (3 чашки).
- Закройте крышку мультиварки и включите режим «На пару», время – 10 минут.
А пока готовится омлет, можно быстренько нарезать салатик из капусты и моркови. Подавать готовый омлет можно прямо в силиконовых формочках. Когда омлет в мультиварке на пару остынет, он немного «присядет» — это вполне естественный процесс.
Омлет в мультиварке с сыром
Это популярное блюдо родом из Франции. Согласно правилам французской кухни, готовится омлет из взбитых яиц, которые затем обжаривают на сковородке. В такой омлет не добавляют жидкость и муку, да и подают его по-другому — в виде свернутой трубочки. Поскольку посетить Францию с целью отведать французский омлет в наши планы не входит — приготовим это блюдо самостоятельно.
Продукты для омлета:
- яйца – 3 шт.;
- твердый сыр – 50 гр;
- ломтики белого хлеба – 2 шт.;
- молоко – 2 ст.л;
- соль, пряные травы – по вкусу;
- подсолнечное масло – 1 ст.л.
- В отдельной емкости размягчите мякиш хлеба в молоке.
- Взбейте яйца, добавьте к ним хлеб и хорошо перемешайте.
- На средней терке натрите сыр и добавьте его вместе с солью и специями в яичную смесь. Перемешайте.
- Включите мультиварку в режим «Жарка» и влейте в кастрюлю ложку масла. Как только масло начнет нагреваться, вылейте омлет и переключите мультиварку в режим «Тушение» на 10 минут.
Если энергично взбивать отдельно белки, а потом добавить пену к желткам с молоком, то омлет получится пышным.
- После приготовления омлет аккуратно извлекают и сворачивают в трубочку или складывают пополам. Внутрь трубочки можно положить любую начинку и подавать к столу.
Омлет в мультиварке со сметаной
Секрет воздушного омлета – в сметане. Если добавить немного свежей сметаны в «тесто», то в результате получится воздушный омлет с нежным вкусом. Приготовим омлет в мультиварке со сметаной.
Ингредиенты для 6 персон:
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 0.5 стакана;
- сметана -5 ст.л;
- сливочное масло – 15 гр;
- соль и специи – по вкусу.
- На готовку этого воздушного великолепия уйдет 25 минут. Взбейте в отдельной миске яйца, добавьте к ним молоко, сметану, соль и специи.
- Активируйте режим «Выпечка» на 25 минут.
- На дно кастрюли положите кусочек масла и дождитесь, когда оно начнет таять. Вылейте яичную смесь.
- Готовится омлет под закрытой крышкой. После приготовления крышку не открывайте и оставьте его «отдыхать» еще 5 минут. За это время омлет остынет и при контакте с воздухом не опадет.
Омлет в мультиварке фриттата
Предлагаем приготовить итальянское блюдо – фриттату. Итальянцы готовят омлет с овощами, беконом, сыром или мясом. Считается, что итальянский омлет можно приготовить из любых продуктов, и он будет таким же вкусным и необыкновенно ароматным. Приготовим и мы классический омлет в мультиварке по итальянскому рецепту.
Ингредиенты для приготовления фриттаты:
- яйца – 4 шт.;
- вареный в мундире картофель – 1 шт.;
- сладкий красный перец – 1 шт.;
- кабачок – 1 шт.;
- лук – 1 шт.;
- укроп, петрушка – 1-2 веточки;
- пряные травы – по вкусу;
- соль, перец – по вкусу;
- брынза – 50 гр;
- оливковое масло – 2 ст.л.
Приготовление омлета в мультиварке:
- Очистите картофель от кожуры и нарежьте его кружочками.
- Перец нарежьте соломкой, лук – кольцами, кабачок – на половинки кружочков.
- В чашу мультиварки налейте масло и активируйте режим «Жарка» на 10 минут.
- После прогревания масла обжарьте перец с луком.
- Добавьте в кастрюлю кабачок и картофель. Продлите режим «Жарка» на 20 минут. Во время приготовления перемешивайте овощи, чтобы они не пригорели.
- В отдельной емкости взбейте яйца, добавьте соль, специи и залейте смесью овощи.
- Закройте крышку и продолжайте готовить фриттату 10 минут в режиме «Тушение».
- На терке натрите сыр (если это будет овечья брынза, то вкус у фриттаты будет особенным) и потрусите на готовый омлет.
- После приготовления оставьте омлет с овощами в мультиварке на 10 минут.
Готовую фриттату подают на большой плоской тарелке. Омлет разрезают на небольшие треугольники и посыпают измельченной зеленью и пряными травами.
Секрет приготовления итальянской фритатты – в блюдо нельзя добавлять сочные овощи (например, помидоры). Сначала помидоры очищают от кожицы, освобождают от семян и нарезают. Ожидают, когда сок стечет, и добавляют в яичную смесь. Тогда омлет получится очень нежным.
Омлет в мультиварке с водкой и лососем
Попробуйте приготовить необыкновенно нежный омлет с красной рыбой и водкой. Алкоголя в нем чувствоваться не будет, так как он моментально выпарится. Готовится такой омлет в мультиварке за считаные минуты.
Продукты для приготовления омлета на двух персон:
- яйца – 4 шт.;
- творожный сыр – 75 гр;
- соленый лосось (можно заменить семгой) – 75 гр;
- сливочное масло – 10 гр;
- водка – 15 гр;
- соль, перец, зелень – по вкусу.
Приготовление омлета в мультиварке:
- Чтобы приготовить нежный омлет, выбирайте программу мультиварки с максимальной мощностью. Подойдет программа «Выпечка».
- В емкости взбейте яйца, добавьте соль, специи и водку.
- Активируйте режим «Выпечка» на 10 минут и положите на дно кастрюли кусочек сливочного масла.
- Как только масло «зашипит» — влейте яичную смесь. По правилам приготовления этого омлета, готовая смесь должна быть немного жидковатой, а ее края и низ – готовыми. Убедиться в этом можно, если аккуратно приподнять края омлета лопаточкой.
- Когда омлет достигнет такой консистенции, на серединку выложите кусочки лосося и распределите по нему сыр.
- Посыпьте омлет измельченным укропом и аккуратно лопаткой постарайтесь завернуть омлет от краев к середине конвертиком.
- На этом моменте мультиварку нужно выключить и закрыть крышку на 1 минуту, чтобы омлет «дошел».
Омлет в мультиварке считается удачным, если внутри осталось немного жидкости, а рыба не изменила свой цвет. Подают такой омлет с горячим ржаным тостом и рюмочкой водки. Приятного аппетита!
Омлет в мультиварке «Добрый»У этого блюда позитивное название, особый вкус и красивый вид. Приготовим омлет в мультиварке с овощами.
Ингредиенты для омлета:
- яйцо – 3 шт. ;
- молоко – 250 мл;
- колбаса – 75 гр;
- помидоры – 3 шт.;
- зеленые перья лука – 1 веточка;
- масло сливочное – 1 ч.л;
- соль и специи – по вкусу.
Как приготовить омлет в мультиварке:
- Активируем режим «Выпечка». Время выставляем на 20 минут.
- Нарезаем колечками колбасу и вместе с кусочком масла отправляем в кастрюлю.
- Пока обжаривается колбаса – нарезаем помидоры и тоже отправляем в кастрюлю.
- В емкости взбиваем яйца, добавляем молоко. Чтобы верно рассчитать пропорции молока, нужно вылить разбитые яйца в стакан и добавить столько же молока.
- Смесь перчим и солим, немного взбиваем. Если омлет сильно не взбивать, то и опадать он не будет.
- Отправляем молочно-яичную смесь в кастрюлю и посыпаем заранее нарезанным луком. Перемешиваем будущий омлет лопаточкой.
- Сбрасываем предыдущий режим и активируем снова режим «Выпечка» на 20 минут.
- Пока будет готовиться омлет, натираем на средней терке сыр.
- В конце приготовления открываем крышку и добавляем к омлету тертый сыр. Еще 2 минутки – и невероятно вкусное и сытное блюдо будет готово.
Детский омлет в мультиварке
Омлет для ребенка это не только вкусное, но еще и полезное блюдо. Нежный омлет детки едят с удовольствием. Вводят это блюдо с годовалого возраста, начиная с половины чайной ложечки. Приготовим классический омлет для малышей.
Какие нужны продукты:
- яйцо – 1 шт.;
- молоко – 50 гр;
- соль – по вкусу;
- масло – 1 ч.л.
Приготовление омлета в мультиварке:
- Яйца разбейте в миске и соедините с молоком. Смесь взбейте венчиком. Чтобы омлет получился как в детском саду, смесь взбивают энергичнее, но чтобы пенка не появилась. Добавьте соль.
- Активируйте режим «Выпечка» на 10 минут. Положите кусочек масла в кастрюлю, влейте яичную смесь.
- Готовый омлет можно украсить зеленью, кусочками вареных овощей или куриным мясом.
Если в омлет добавить сметану, то его консистенция будет нежной, а вкус – сливочным. Кстати, необязательно добавлять в яйца только молоко, его можно заменить кефиром, бульоном или овощным отваром. Чтобы получить плотную консистенцию, в омлет добавляют муку.
Омлет в мультиварке с яблоками
Когда привычный омлет начинает надоедать, попробуйте приготовить сладкий омлет в мультиварке с яблоками, грушей или ягодами. Предлагаем приготовить омлет в мультиварке с яблоками.
Ингредиенты на двух персон:
- яйцо – 3 шт.;
- яблоки – 1 шт.;
- сливочное масло – 50 гр;
- сахар – по вкусу.
Приготовление омлета в мультиварке:
- Возьмите свежее не кислое яблоко. Очистите его от кожуры и сердцевины. Яблоко нарежьте ломтиками.
- Включите режим «Жарка» на 5 минут и положите в чашу мультиварки масло.
- Обжарьте тонкие ломтики яблока в масле.
- Взбейте яйца с сахаром вылейте массу в кастрюлю. Перемешайте и продолжайте готовить еще 5 минут.
Готовый сладкий омлет можно подавать как в горячем, так и в холодном виде с медом или вареньем.
Омлет в мультиварке. Видео
Мультиварка ощутимо облегчила работу хозяйки на кухне. Ведь с помощью этой чудо-техники можно готовить супы, жаркое, плов и даже омлет.
Омлет в мультиварке получается практически всегда. Главное, нужно выбрать удачный рецепт и правильно выставить программу.
Секреты приготовления
- Чтобы омлет в мультиварке получился пышным и высоким, нужно брать не менее пяти яиц и достаточное количество молока.
- Яйца с молоком не взбивают, а лишь перемешивают до однородного состояния. Для этой цели лучше всего подходит венчик.
- Во время работы мультиварки нельзя открывать крышку, иначе омлет осядет.
- Также не стоит сразу вынимать омлет из чаши. Когда время выпечки выйдет, нужно выждать 5-10 минут и лишь тогда открыть крышку.
- В омлетную массу можно добавлять разные овощи, колбасу, грибы, сыр. Но нужно быть готовым к тому, что омлет с наполнителями чаще всего получается не таким высоким, как хотелось бы, и очень часто оседает. Хотя это ничуть не ухудшает его вкуса.
- Некоторые хозяйки добавляют в омлет муку. Благодаря этому он не опадает, но становится более плотным. Если едоков это устраивает, то такой рецепт имеет право на существование.
Рецептов омлета много, и каждая хозяйка считает, что только её омлет приготовлен по всем правилам и самый вкусный. Поэтому ниже будут приведены рецепты разных омлетов, а вы сами выбирайте, какой придётся вам по вкусу.
Омлет с молоком в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 2 ст.;
- соль – по вкусу;
- сливочное масло – 20 г.
Способ приготовления
- Разбейте в миску яйца и налейте молоко. Посолите.
- С помощью венчика смесь взбейте до появления первых пузырьков.
- Дно и стенки мультиварочной чаши смажьте маслом и вылейте в нее яично-молочную смесь.
- Закройте крышку и установите программу «Выпечка». Готовьте 20 минут.
- Подождите 5 минут и откройте крышку. Наклоните чашу и аккуратно переложите омлет на плоскую тарелку, которую предварительно подогрейте. Это нужно сделать для того, чтобы омлет от перепада температур не опал.
Омлет со сметаной в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 100 мл;
- сметана – 50 г;
- масло сливочное – 20 г;
- соль – по вкусу.
Способ приготовления
- В миску разбейте яйца. Налейте молоко, положите сметану и соль.
- Слегка взбейте смесь венчиком или вилкой.
- Чашу мультиварки смажьте маслом и вылейте в неё яично-молочную смесь.
- Закройте мультиварку крышкой, установите режим «Выпечка» и готовьте 25 минут.
- Через 5 минут омлет аккуратно переложите на подогретое блюдо. Также его можно разрезать силиконовой лопаткой прямо в чаше и по порциям выложить на тарелки.
Омлет с сыром в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 4 шт.;
- молоко – 300 мл;
- соль – по вкусу;
- сыр твёрдый – 50 г;
- масло сливочное – 20 г.
Способ приготовления
- В миску разбейте яйца и налейте молоко. Посолите.
- Смесь взбейте венчиком до появления небольшой пены.
- Дно и стенки чаши мультиварки смажьте маслом. Вылейте яично-молочную смесь.
- Закройте мультиварку крышкой и выпекайте омлет 25 минут в режиме «Выпечка».
- Сыр натрите на тёрке.
- Горячий омлет выложите на тарелку и посыпьте тёртым сыром.
Омлет с колбасой, помидорами и сыром в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 1 ст.;
- сосиски – 2 шт.;
- помидоры – 2 шт.;
- сыр твёрдый – 100 г;
- соль – по вкусу;
- перец чёрный молотый – щепотка;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- масло сливочное – 20 г.
Способ приготовления
- Чашу мультиварки смажьте маслом.
- Порежьте сосиски кружочками, положите в чашу и обжаривайте в режиме «Выпечка» 5 минут.
- Порежьте кубиками помидоры и добавьте к сосискам. Перемешайте и готовьте ещё 5-10 минут до выпаривания жидкости.
- В миску разбейте яйца и налейте молоко. Положите специи. Перемешайте смесь венчиком.
- К яично-молочной смеси добавьте порезанный колечками зелёный лук и снова перемешайте.
- Перезапустите программу мультиварки, снова выбрав режим «Выпечка». Залейте яичной массой помидоры и сосиски. Слегка перемешайте, закройте крышкой и готовьте 25 минут.
- Сыр натрите на мелкой тёрке и посыпьте уже готовый омлет. Оставьте его под крышкой, чтобы сыр расплавился.
- Выложите омлет на подогретую тарелку и подавайте на стол.
Омлет с цветной капустой и колбасой в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 6 шт.;
- молоко – 2 ст.;
- цветная капуста – полвилка;
- колбаса – 100 г;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- соль – по вкусу;
- чёрный перец молотый – щепотка;
- масло сливочное – 20 г.
Способ приготовления
- Капусту помойте и разберите на соцветия.
- Опустите их в кипящую подсоленную воду и варите 3 минуты.
- Достаньте соцветия шумовкой и остудите.
- Колбасу порежьте кубиками или соломкой.
- Лук порежьте тонкими колечками.
- В миску разбейте яйца, налейте молоко, положите специи. С помощью венчика или вилки перемешайте смесь до появления первых пузырьков.
- Добавьте капусту, колбасу и лук. Снова перемешайте.
- Чашу мультиварки смажьте сливочным маслом и выложите в неё смесь.
- Закройте мультиварку крышкой и готовьте 25 минут, установив программу «Выпечка».
- Омлет получается очень мягким и нежным, поэтому его можно разделить на порции прямо в чаше и затем переложить на порционные тарелки.
Омлет с мукой в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 6 шт.;
- молоко – 1 ст.;
- мука – 1 ст. л.;
- соль – по вкусу;
- сода – щепотка;
- масло сливочное – 20 г.
Способ приготовления
- В миску насыпьте муку и, размешивая венчиком, тонкой струйкой влейте молоко.
- Добавьте яйца, соль и соду.
- На малой скорости перемешайте смесь миксером, не взбивая её до обильной пены.
- Чашу мультиварки смажьте маслом и вылейте в нее полученную смесь. Закройте крышкой.
- Включите мультиварку в режиме «Выпечка» и готовьте 25 минут.
- Не открывайте крышку пять минут, а затем аккуратно извлеките омлет на плоскую подогретую тарелку. Порежьте на порции. Этот рецепт подойдёт тем, кто любит более плотный омлет.
Омлет с шампиньонами и сметаной в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 6 шт.;
- сметана – 1 ст.;
- шампиньоны свежие – 200 г;
- лук зелёный – 2 пёрышка;
- сыр – 100 г;
- масло растительное – 1 ст. л.;
- соль и перец – по вкусу.
Способ приготовления
- Тщательно промойте грибы и порежьте кусочками.
- В чашу мультиварки налейте масло и положите грибы. Установите программу «Выпечка». С открытой крышкой готовьте до тех пор, пока жидкость не испарится, а грибы не начнут слегка зажариваться.
- Добавьте порезанный лук и специи. Перемешайте. Мультиварку отключите.
- В миску положите яйца и сметану. Слегка взбейте венчиком.
- В эту смесь положите обжаренные грибы и натёртый на средней тёрке сыр. Перемешайте.
- Если в режиме мультиварки есть функция «Омлет», выберите её. Но можно воспользоваться режимом «Выпечка». Вылейте смесь в чашу, закройте крышкой и готовьте 20-25 минут.
- Аккуратно извлеките омлет на тарелку и порежьте на порции.
Омлет с грибами, помидорами и сыром в мультиварке
Ингредиенты:
- яйца – 4 шт.;
- грибы – 200 г;
- сыр – 80 г;
- помидоры свежие – 2 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- соль – по вкусу;
- перец чёрный молотый – по вкусу;
- масло растительное – 1 ст. л.
Способ приготовления
- Грибы почистите, промойте. Отварите их в подсоленной воде. Остудите, обсушите на полотенце и порежьте кусочками.
- Лук порежьте соломкой.
- Чашу мультиварки смажьте маслом, выложите грибы и лук. Выберите режим «Выпечка» или «Жарка». Положите грибы, лук и обжаривайте с открытой крышкой, пока лук не подрумянится.
- В миску разбейте яйца и слегка взбейте венчиком. Добавьте грибы, специи и перемешайте.
- Вылейте в чашу мультиварки, снова установите режим «Выпечка» и готовьте омлет 20 минут.
- Помидоры порежьте кружочками.
- Сыр натрите на средней тёрке.
- Откройте крышку мультиварки. На омлет выложите кружочки помидоров и сверху всё засыпьте сыром. Прогрейте омлет 5-10 минут. За это время сыр расплавится, а помидоры станут мягкими.
- Дайте омлету постоять в чаше 5 минут и аккуратно извлеките на подогретую тарелку.
Омлет на пару в мультиварке
Ёмкостью для варки на пару хозяйки пользуются нечасто. Видимо, многих смущает её небольшой объём. Но если подойти к процессу приготовления блюд творчески, то в чаше для варки на пару можно приготовить даже омлет.
Для этого вам понадобится любая форма, которая легко помещается в чашу. Но при этом вокруг неё должно оставаться достаточно места для циркуляции пара.
Можно воспользоваться маленькими силиконовыми формочками для приготовления кексов. Тогда каждому члену семьи достанется персональная порция омлета. Конечно, если количество едоков ограничено.
Ингредиенты:
- яйца – 5 шт.;
- молоко – 250 мл;
- масло сливочное – 10 г;
- соль – по вкусу.
Способ приготовления
- В миску разбейте яйца, налейте молоко, положите соль.
- Слегка взбейте смесь венчиком до появления первых пузырьков или просто перемешайте вилкой.
- Форму смажьте сливочным маслом и вылейте в неё яично-молочную смесь. Поставьте форму в контейнер для варки на пару.
- В мультиварочную кастрюлю налейте пол-литра воды. Поместите в неё контейнер. Закройте крышку. Включите мультиварку и установите режим «Варка на пару». Готовьте 20 минут.
- Аккуратно переверните омлет на плоское блюдо и подавайте на стол.
Хозяйке на заметку
- Чтобы мультиварка вам долго служила, не забывайте пользоваться только деревянными или силиконовыми лопатками и ложками. Металлические ложки портят покрытие чаши, и тогда все блюда в ней будут пригорать.
- Чтобы готовый омлет не опал, сразу после приготовления дайте ему отлежаться в чаше хотя бы 5 минут и только после этого выкладывайте на тарелку.
Омлет в мультиварке поларис 0517 ад. Омлет в мультиварке – быстрый рецепт вашего завтрака
Омлет, приготовленный на молоке в мультиварке, имеет ряд преимуществ. Многие не любят готовить это блюдо, потому что в духовке оно подгорает, а на сковородке иной раз не получается. Быстро и просто можно приготовить омлет в мультиварке Поларис. Данный способ исключает все риски подгорания. Его можно приготовить на утренний завтрак.
Ингредиенты:
- 5 яиц;
- 4 большие ложки молока;
- 2 помидора;
- 75 грамм брынзы;
- сливочное масло;
- базилик;
- соль;
- перец.
Сначала необходимо смазать кусочком сливочного масла чашу мультиварки. Теперь можно включить режим «Выпечка» и таймер на 3 минуты. За это время масло успеет растопиться.
Затем помидоры необходимо вымыть и нарезать небольшими кубиками. Добавить их в мультиварку, туда же отправить базилик и специи. По желанию можно добавить измельченный зеленый лук.
После чего нужно установить режим «Жарка» или «Выпечка» и таймер на 15 минут. В отдельной чаше нужно взбить яйца. Добавить к ним молоко. Все перемешать и влить к помидорам. Сверху можно натереть брынзу. Теперь следует накрыть крышку. Продолжаем готовку на этом же режиме, установив тайме на полчаса.
После звукового сигнала мультиварка переключится на режим «Подогрев». Режим нужно установить на 10 минут. Затем надо открыть крышку, поставить сверху паровую чашу и перевернуть. Наш омлет в мультиварке Поларис получился пышный, можно подавать к столу.
Одним из самых популярных завтраков в мире считается омлет. Плюсов у этого блюда целое множество. Во-первых, омлет очень быстро готовится, во-вторых, он богат белками и другими полезными компонентами, которые заряжают нас энергий перед трудовым днем. Омлет можно также отнести к диетической пище, особенно если готовить такое блюдо на пару. Ну и, кроме всего прочего, вы можете с легкостью менять рецептуру омлета, добавляя в него те или иные компоненты. Попробуйте приготовить разнообразные омлеты в мультиварке Поларис, воспользовавшись рецептами, которые мы собрали для вас.
Пожалуй, самым полезным видом подобного блюда является паровой омлет. В нем используется минимальное количество жира и в процессе приготовления на омлете не появляется поджаристой корочки. Зато в результате вы получаете однородную, нежную, пышную и очень вкусную массу. Чтоб приготовить паровой омлет в мультиварке Поларис, нужно совсем немного:
- куриные яйца – 3 шт.;
- молоко – 100 г;
- сливочное масло – 10 г;
- соль – по вкусу;
- форма для выпекания подходящего размера.
Делается паровой омлет в мультиварке Поларис всего в несколько простых этапов:
- Найдите для приготовления такого омлета подходящую форму, ее размер должен быть таким, чтоб емкость с легкостью помещалась в пароварочный контейнер. Смажьте подготовленную форму небольшим кусочком сливочного масла.
- В чистой глубокой миске взбейте миксером яйца. Добавьте к ним молоко и соль, можете всыпать немного черного перца или других специй на свой вкус. Перемешайте все продукты до однородного состояния и перелейте в смазанную форму.
- В емкость мультиварки налейте 200-300 мл кипятка, сверху установите пароварочный контейнер, в контейнер погрузите форму с яичной массой.
- Включите программу «Варка на пару». Готовьте паровой омлет в мультиварке Поларис 20 минут.
- После звукового сигнала не торопитесь открывать крышку, иначе пышная масса осядет. Дайте омлету в мультиварке Поларис постоять еще 15-20 минут. Затем переверните форму на тарелку и выньте блюдо.
Свежая зелень не только украсит ваш омлет перед подачей, но и придаст ему дополнительный вкус и аппетитный запах. Наслаждайтесь здоровой пищей, приятного аппетита.
Японский омлет в мультиварке Поларис
Японский омлет принято подавать с рисовым гарниром, но в данном рецепте мы не станем описывать процесс варки риса, а уделим внимание вкусному и необычному омлету. В этом блюде, как и во многих других творениях японской кулинарии, присутствует соевый соус. Омлет также дополнен нежным куриным мясом и луком, который придает блюду сладковатый вкус. Японский омлет в мультиварке Поларис готовится из таких продуктов:
- яйца – 3 шт.;
- соевый соус – 6 ст.л.;
- сахар – 1 ст.л.;
- луковица – 1 шт.;
- куриное филе – 300 г.
Процесс приготовления японского омлета в мультиварке Поларис заключается в следующем:
- Очищенную луковицу нашинкуйте полукольцами. Включите на своей мультиварке режим «Жарка», налейте в емкость соевый соус и положите в него лук. Сверху всыпьте сахар и готовьте продукты 5 минут, иногда помешивая их пластиковой лопаткой.
- Обмытое мясо просушите и порежьте маленькими кубиками. Погрузите филе в соевый соус и тушите все вместе минут 5-7.
- В голубкой миске взбейте венчиком яйца. Соль в омлет сыпать не нужно, поскольку соевый соус сам по себе соленый.
- Яичную массу перелейте в мультиварочную форму, закройте крышку и готовьте японский омлет в мультиварке Поларис 10 минут. После выключения прибора не открывайте крышку еще 10-15 минут, чтоб омлет не утратил пышности.
Подавайте омлет на стол с рисом и мелко порезанным зеленым луком. Приятного аппетита.
Омлет со шпинатом и креветками в мультиварке Поларис
Омлет, сделанный подобным образом, получается непередаваемо вкусным. К тому же, многие знают, насколько полезен шпинат для человеческого организма. Воспользовавшись описанным рецептом, вы приготовите одновременно необычное и полезное блюдо с превосходными вкусовыми качествами. Итак, чтоб испечь такой омлет в мультиварке Поларис, запаситесь следующим:
- яйца – 2 шт.;
- молоко – 50 мл;
- шпинат – 50 г;
- креветки – 6-8 шт.;
- оливковое масло – 1 ст.л.;
- соль, зелень укропа.
Несложный процесс приготовления омлета в мультиварке Поларис состоит из таких действий:
- Промойте шпинат под краном и стряхните лишнюю воду. Нашинкуйте листья тонкими полосками. В мультиварочной форме раскалите оливковое масло, поставив прибор в режим «Жарка». Погрузите в чашу шпинат и обжаривайте его в течение 1 минуты, постоянно помешивая.
- Взбейте венчиком куриные яйца. Добавьте к ним молоко, немного соли и любые специи по желанию. Еще раз хорошенько все смешайте.
- Выложите поверх шпината очищенные креветки. Через 30 секунд влейте смесь из яиц и закройте крышку.
- В том же режиме продолжайте готовить омлет в мультиварке Поларис 5-6 минут.
Чтоб омлет сохранил объем, оставьте его в чаше прибора еще на 10-15 минут. Затем выложите на тарелку и поделите на четвертинки. Наслаждайтесь вкусом этого превосходного блюда.
Венский омлет в мультиварке Поларис
Венский омлет нельзя назвать традиционным омлетом, он скорее похож на сладкий блинчик. Вместе с основным ингредиентом, куриными яйцами, в нем также используется мука, орехи и изюм. В результате получается очень вкусное блюдо, которое можно есть на завтрак или употреблять в качестве десерта. Венский омлет в мультиварке Поларис делается из следующих продуктов:
- куриные яйца – 4 шт. ;
- молоко – 10 г;
- сливочное масло – 50 г;
- мука – 150 г;
- изюм – 40 г;
- миндальные орехи – 20 г;
- сахарная пудра.
Готовится венский омлет в мультиварке Поларис в несколько действий:
- Насыпьте изюм в мисочку и залейте теплой водой. Дайте ягодам постоять минут 20, затем тщательно промойте их под краном.
- Яйца взбейте миксером в чистой глубокой посудине. Влейте к ним молоко, перемешайте. Порциями всыпьте просеянную муку и еще раз смешайте все, чтоб получилась однородная масса.
- Добавьте в тесто подготовленный изюм, аккуратно перемешайте продукты. Мультиварочную кастрюльку смажьте небольшим количеством сливочного масла и выложите тесто на дно ровным слоем.
- Включите программу «Жарка». Обжарьте омлет в мультиварке Поларис с одной стороны, затем переверните блин и обжарьте с обратной стороны до золотистого цвета. В конце приготовления выложите на омлет оставшееся сливочное масло и дайте ему растаять.
- Когда блюдо приготовится, извлеките его из формы на большую тарелку, посыпьте сахарной пудрой и толченым миндалем.
Такой омлет можно подавать к столу с вареньем, сиропом или сладким сметанным соусом.
Легкий омлет в мультиварке Поларис
Вот вам еще один вариант простого, питательного, полезного и относительно низкокалорийного завтрака. Это блюдо идеально подойдет тем, кто придерживается низкоуглеводной диеты. Готовится такой омлет в мультиварке Поларис из следующих продуктов:
- куриные яйца – 5 шт.;
- молоко – 200 мл;
- свежие грибы – 100 г;
- помидоры – 1-2 шт.;
- сливочное масло – 10 г;
- укроп – 0,5 пучка;
- соль.
Способ приготовления омлета в мультиварке Поларис:
- Включите мультиварку. Активируйте опцию «Выпечка», положите в емкость кусочек сливочного масла.
- Помойте помидоры и порежьте их кружочками или дольками. Выложите томаты в мультиварочную кастрюльку, закройте крышку.
- Вбейте яйца в глубокую сухую миску. Взбейте их при помощи венчика или миксера, затем добавьте молоко, соль и снова взбейте.
- Промойте под краном укроп и грибы. Грибы нарежьте маленькими кубиками, укроп покрошите как можно мельче. Соедините эти ингредиенты с яичной массой, еще раз тщательно все перемешайте.
- Когда томаты в мультиварке станут мягкими, влейте полученную смесь в форму и снова закройте крышку. Готовьте омлет в мультиварке Поларис 7-10 минут.
После звукового сигнала подождите еще 15 минут, затем выньте омлет на тарелку, поделите на порции и подавайте к завтраку. Приятного аппетита.
Омлет с чесноком, сыром и сухариками в мультиварке Поларис
Такое простое блюдо как омлет может стать изысканным кулинарным произведением, если проявить немного фантазии и таланта. В этом рецепте используются простые и доступные ингредиенты, но при этом, омлет получается оригинальным, очень вкусным и красивым. Чтоб сделать этот омлет в мультиварке Поларис, вам понадобится вот что:
Делаем вкусный и оригинальный омлет в мультиварке Поларис:
- Почистите зубок чеснока и порежьте его ножом как можно мельче.
- Сыр натрите на мелкой терке.
- Яйца взбейте венчиком в подходящей посудине. Добавьте в массу ложку воды, соль и черный перец, еще раз перемешайте продукты.
- Положите в мультиварочную кастрюльку сливочное масло и включите режим «Жарка» или «Выпечка». Дождитесь, когда масло растает, затем положите в него ломтики хлеба, подсолите их и обжарьте с двух сторон до золотистости.
- Влейте в мультиварку яичную смесь, закройте крышку и оставьте омлет в мультиварке Поларис на 2-3 минуты. Затем откройте крышку и посыпьте блюдо тертым сыром, чесноком и рубленой зеленью петрушки.
- Снова опустите крышку прибора и продолжайте готовить омлет в мультиварке Поларис еще 5 минут.
Ароматный омлет с хрустящими гренками готов. Подавайте его к столу горячим, приятного аппетита.
Омлет в мультиварке Поларис. Видео
Омлет в всегда выходит достаточно оригинальным и необыкновенно вкусным – намного вкуснее своих аналогов, приготовленных в духовке или с помощью сковородки. Кроме того, такой омлет – невероятно полезный для человеческого организма.
Омлет с сарделькой, приготовленный в мультиварке Поларис
Ингредиенты:
- Репчатый лук
- Помидор
- Сардельки
- Пара столовых ложек растительного масла
- Шесть яиц
- Шесть столовых ложек с молоком
- Пара чайных ложек с мукой
Процесс приготовления:
Включаем специальный режим «Выпечка» и обжариваем лук, нашинкованный мелкими кусочками. Сверху добавляем порезанную сардельку, которая порезана на мелкие кусочки, а потом необходимо добавить помидор, который поерзан на кубики.
Выключаем мультиварку. Взбиваем молоко и яйца, добавляем муку и хорошо перемешиваем. Сверху по вкусу можно добавить перец и посолить.
Включаем специальный режим «Выпечка» и заливаем взбитые яйца в мультиварочную чашу. Все тщательно перемешивается. Программа работает около двадцати минут.
Используем чашку для пароварки для того, чтобы достать омлет из мультиварки. Посыпаем зеленью. Кстати, сардельку можно не резать, а употребить в целом виде вместе с омлетом. Сочетание вкусов – просто изумительное.
Омлет с томатами, приготовленный в мультиварке Поларис
Ингредиенты:
- Три куриных яйца
- Стакан с молоком
- Немного колбасы
- Немного сыра
- Три небольших помидора
- Зеленый лук
- Сливочное масло
- Специи
Процесс приготовления:
Включаем специальный режим «Выпечка» и кладем в мультиварочную чашу немного сливочного масла. Таким образом, смазывается мультиварочная чаша. После этого можно положить нарезанную колбасу. В то время пока идет обжарка колбасы, можно нарезать помидоры. После обжарки колбасы кидаем в чашу помидоры.
Потом разбиваются куриные яйца, и вливается столько молока, сколько кладется яиц (некоторые даже вымеряют молоко по скорлупкам). Добавляем по вкусу соли и немного взбиваем. Взбивание в данном случае необходимо для того, чтобы не было опадания омлета – однако усердствовать слишком не нужно. Следите за примерно равным количеством яиц и молока.
Смешиваем помидоры с нарезанной колбасой. Режем зеленый лук и добавляем в омлетную смесь. Выливаем омлет в мультиварочную чашу. Все немного перемешиваем с помощью лопатки. Включаем специальный режим «Выпечка» примерно на двадцать минут. В то время, пока готовится омлет, необходимо потереть сыр.
В конце программы добавляем тертый сыр и закрываем ненадолго крышку – ждем, пока не растает сыр.
Очень вкусно омлет получается с различными мясными продуктами, например колбасой. Можно сказать, что это двойная энергия и сила – невероятно сытное и полезное блюдо во всех отношениях. А теперь давайте посмотрим на достаточно простой рецепт приготовления омлета с помощью мультиварки Поларис. Хотя даже этот омлет легко можно разнообразить – стоит только добавить туда овощей, мясо или грибов. В общем, от Вас требуется точное соблюдение рецепта с одной стороны, и максимум фантазии с другой стороны. Ваши же кулинарные пристрастия будут Вашими главными помощниками.
Простой омлет, приготовленный в мультиварке Поларис
Для приготовления порций омлета рассчитываем следующие ингредиенты:
- Пара яиц (можно и три яйца)
- Совсем немного молока (жирность не должна быть менее 2,5%)
- Специи и приправы
Процесс приготовления:
В глубокую миску складываем куриные яйца, перемешиваем их. При этом нет необходимости в сильном взбивании яиц, поскольку излишнее усердие в этом деле грозит нарушением яичной структуры. Сверху добавляем немного молока. Кстати, молоко не надо использовать слишком холодное, а хотя бы комнатной температуры (дайте ему полчаса настояться после холодильника перед использованием). Опять не взбиваем, а аккуратно солим по вкусу, добавляем приправы, перемешиваем молоко и яйца.
Затем необходимо аккуратно смазать мультиварочную чашу тонким масляным слоем и влить в нее эту смесь из молока и яиц. Включаем специальный режим «выпечка» примерно на двадцать минут (в зависимости от серии модели мультиварки Поларис это время может совсем немного варьироваться). Двадцать минут – в большинстве случаев, вполне оптимальное время.
После звукового сигнала об окончании заданной программы готовки не спешим открывать крышку – нужно подождать хотя бы десять минут, чтобы омлет внезапно не опал. Однако при этом не забудьте отключить функцию подогрева, которая должна включиться автоматически.
После истечения оговоренного времени можно смело подавать омлет – например, с салатиком, на стол.
Не подумайте, что омлет – это однообразная еда, которую даже скучно готовить. Рецептов всевозможных омлетов существует великое множество! Например, мы можем предложить Вам попробовать приготовить необыкновенно приятный на вкус и уникальный омлет с помидорами.
Многие считают омлет простым в приготовлении блюдом. Ну, действительно, что же там сложного? Взбить яйца с молоком и мукой, вылить на сковороду и приготовить в духовке или на сковородке под крышкой. Все довольно легко, только есть одно маленькое «но». Омлет в большинстве случаев получается тонким. А так хочется, чтобы он был нежным на вкус, воздушным и высоким. Именно такой омлет у вас получится в мультиварке. Добавим побольше овощей для сочности и пользы организму, немного колбаски для сытности и сыра для восхитительного вкуса.
Ингредиенты:
- Яйца 3 шт.,
- Молоко 100 мл.,
- Мука 75 г,
- Колбаса 100 г,
- Болгарский перец,
- Сливочное масло 50 г,
- Твердый сыр 100 г,
- Специи,
- Зеленый горошек,
- Разрыхлитель для теста 0,5 ч.л.
Приготовление пышного омлета в мультиварке
Яйца тщательно моем под струей воды щеткой и разбиваем в глубокую емкость. Чем больше мы будем использовать ингредиентов для омлета, тем толще он будет в готовом виде. Только нужно учитывать то, что омлет в процессе приготовления в мультиварке поднимается в высоту. Поэтому не стоит заполнять чашу мультиварки больше чем наполовину.
Вливаем молоко в яйца.
Добавляем муку с разрыхлителем и перемешиваем венчи ком до однородной массы. Заметьте, что массу мы не взбиваем, а перемешиваем. Таким образом, у нас получилась простая основа для омлета, которую уже можно готовить. Но мы ведь не хотим простого омлета в мультиварке, да? Тогда пошли дальше.
Болгарский перец чистим от семечек и нарезаем кубиками, следом за болгарским перцем режем кубиками вареную колбасу.
Натираем твердый сыр на терке.
Добавляем тертый сыр в яичную массу. Перемешиваем и кладем специи по вкусу. Я всегда и во всем в первую очередь отдаю предпочтение классике, набор специй для омлета в этом рецепте не был исключением – соль и черный молотый перец.
Готовить омлет с колбасой, сыром и болгарским перцем будем в мультиварке Поларис. Чтобы готовый омлет с легкостью можно было достать из мультиварки, дно чаши предварительно смазываем сливочным маслом.
Выливаем основу для омлета в чашу мультиварки, устанавливаем режим Выпечка на 30 минут и закрываем крышку. В процессе выпекания по дому начинаю разноситься восхитительные ароматы омлета и сладкого болгарского перца. Кстати, в мультиварке Поларис есть еще одна замечательная функция – Мультиповар. Если нужно приготовить омлет быстрее, то устанавливаем режим Мультиповар на 120 0С и время 15 минут.
В любом случае, чтобы омлет не осел, а остался пышным, после того как мультиварка издаст сигнал об окончании приготовления, держим готовый омлет под закрытой крышкой в режиме Подогрев еще 10-15 минут.
Омлет в мультиварке получается очень красивым, пышным с запеченной ароматной корочкой как раз то, что нужно для полноценного завтрака. Выкладываем готовый омлет из мультиварки на тарелку и подаем к столу с гарниром из зеленого консервированного горошка.
28.02.2018
Мультиварка – прибор универсальный и позволяющей использовать любые способы термической обработки продуктов: при необходимости она заменяет и сковороду, и духовку. Однако не со всеми блюдами удается разобраться интуитивно. В частности, как приготовить омлет в мультиварке Панасоник, Поларис и иных брендов, понимает не каждая хозяйка. Есть ли какие-то особенности у этого блюда, будет ли оно отличаться от сделанного на плите?
Классический рецепт, рассмотренный здесь, ориентирован под мультиварки бренда Редмонд, однако может быть адаптирован под Поларис, Панасоник и др., только Вам придется самостоятельно выяснять, сколько времени уйдет на полное приготовление блюда. Среди ингредиентов – ничего лишнего, а омлет выходит идеально пышным, нежным и очень вкусным. Подходит для детского питания!
Ингредиенты:
- яйца– 3 шт.;
- молоко – 50 мл;
- соль;
- молотые травы – 1/2 ч. л.;
- сливочное масло – 10 г.
Способ приготовления:
- Желтки хорошо перемешайте с солью и травами.
- Аккуратно введите белки в желтково-молочную смесь силиконовой лопаткой.
- В чашу мультиварки положите кусочек сливочного масла, поставьте режим на «Выпечку».
- Когда оно растает, вылейте яично-молочную смесь.
- Через 10 мин. после сигнала таймера и отключения мультиварки поднимите крышку, достаньте омлет и разрежьте на порции.
Если Вы стараетесь по возможности избегать использования масла при приготовлении блюд, попробуйте паровой омлет в мультиварке – приведенный здесь рецепт подходит не только для моделей бренда Поларис: общие принципы работы для всех одинаковы. По желанию в омлет можно добавить овощи, только с ними омлет будет дольше пропекаться – время придется увеличить до 15-20 мин. Количество воды для его приготовления не должно быть меньше 300 мл.
Ингредиенты:
- яйца – 3 шт.;
- молоко 2,5% – 50 мл;
- брынза – 100 г;
- лук зеленый – по вкусу;
- смесь молотых перцев – 1/2 ч. л.;
- петрушка – пучок.
Способ приготовления:
- Вылейте в силиконовую круглую форму яично-молочную массу.
- Брынзу натрите крупно. Порвите вручную петрушку.
- Поставьте форму в емкость для приготовления на пару. В чашу мультиварки налейте холодную воду по отметку. Сверху определите форму с будущим омлетом.
- Опустите крышку, выставьте режим «На пару» и таймер на 10 мин.
- Откройте мультиварку, посыпьте омлет брынзой и зеленью, закройте и оставьте еще на 5 мин.
Итальянская фриттата – разновидность омлета, который отличается повышенной сытностью за счет добавления большого количества овощей, а также сыра и мяса. А вот молока в рецептуре нет. Безусловно, сыр рекомендовано брать выдержанный твердый, либо использовать моцареллу, которая дает длинные тягучие нити. Мясо же – фарш, который предварительно обжаривают. Важно учесть, что во фриттату не кладут томаты, но её можно украсить вялеными черри при подаче. Ниже предложен простой рецепт исключительно с овощами и сыром, без мясного компонента, что делает блюдо более легким по калорийности и жирности.
Ингредиенты:
- яйца 1 кат. – 4 шт.;
- сыр твердый – 85 г;
- перец болгарский;
- луковица репчатая мелкая;
- цуккини;
- укроп, петрушка – по 1 шт.;
- оливковое масло – 1 ст. л.
Способ приготовления:
- Перец ополосните, удалите семенную часть, нарежьте тонкими короткими брусочками.
- С цуккини уберите кожицу, порежьте его сначала кружочками, а затем их – на четвертинки.
- Смешайте с овощами.
- Налейте масло в чашу мультиварки, следом – яично-овощную смесь.
- Опустите крышку, готовьте на «Тушении» 10 мин.
- Сыр натрите крупно, присыпьте фриттату. Дайте постоять ей под крышкой еще 10 мин. (время указано для мультиварок Редмонд мощностью 900 Вт).
- Разрежьте на порционные куски и подавайте под разорванной вручную зеленью.
Тонкости приготовления омлета в мультиварке
Для каждого прибора существуют свои нюансы, равно как и каждый рецепт предполагает собственные требования к состоянию продуктов, их подготовке и последующей обработке. Однако существует и ряд универсальных правил и рекомендаций, которые помогают сделать идеальное блюдо с минимумом усилий и ошибок:
- Если Вы планируете вводить в омлет овощи, особенно в паровой, предварительно потушите их или обжарьте, чтобы убрать лишнюю влагу. С томатов же предварительно всегда снимают кожицу.
- Белки и желтки взбивайте отдельно – это залог самого пышного омлета, где бы Вы его ни готовили.
- Собираетесь подмешать зелень в яично-молочную смесь? Это можно сделать, только если она сушеная. Замороженную подкладывают уже на схватившийся омлет, а свежую рассыпают по готовому блюду – так сохраняются вкусовые качества и витамины.
- Не стоит открывать крышку, пока не прозвучит сигнал, иначе Ваш омлет опадет. И даже после окончания приготовления подождите 5-7 мин.: дайте блюду немного дойти самостоятельно.
Паровой омлет мультиварке без формочек. Шикарный омлет на пару, с начинками или без, в мультиварке
Белковый омлет на пару в мультиварке выходит восхитительно нежным, и, вопреки распространенному мнению о диетических блюдах, по-настоящему вкусным. Если вы хотите приготовить белковый омлет, то лучше способа, чем использовать мультиварку, и не придумать.
Остаётся только разобраться, как правильно приготовить омлет белковый в мультиварке.
Есть два варианта приготовления белкового омлета в мультиварке. Один экспресс-метод, другой — для тех, кто никуда не торопится:). Результат немного отличается, поэтому рекомендую опробовать оба и решить, какой вам больше по душе.
А чтобы было проще, в помощь вам белковый омлет в мультиварке рецепт с фото.
Омлет белковый паровой рецепт в мультиварке
Для приготовления белкового омлета потребуется минимум два белка, молоко и соль. Молоко берём из расчёта: на каждые два белка — 50 мл.
Белки, соль и молоко смешиваем в миске. Взбалтываем вилкой до однородного состояния.
Выливаем в подходящую по размеру формочку. Лучше всего омлет на пару и в духовке удаётся в металлических тонкостенных формах. Так что, если любите готовить омлет, приобретите подходящий небольшой противень или форму (можно алюминиевую или из нержавеющей стали). Также допустимо использовать обычный полиэтиленовый пакет.
В чашу мультиварки наливаем 500 мл воды. При приготовлении омлета по-быстрому, выбираем режим Пар (Варка на пару) и время 10-15 минут. Как только вода закипит, устанавливаем решётку для варки на пару, в которую помещаем формочку с омлетом. Второй способ предполагает использование режима Мультиповар (если нет, то Тушение). Выставляем время 30-35 минут и температуру 90 градусов. Омлет готов, когда мультиварка подаст нам сигнал.
Время выставляем в зависимости от того, сразу ли в мультиварке начинается его отсчёт или по достижению нужной температуры. Если берёте большее количество белков и готовите в одной форме, то время немного увеличьте. Или распределите на несколько небольших форм.
Омлет из белков в мультиварке посыпаем свежей зеленью и подаем на стол.
Яйца вымыть с содой, вытереть насухо. В чашу вбить яйца, взболтать венчиком.
Влить порцию молока, посолить и взбить венчиком до однородности.
Мультиварочную форму для пара застелить полностью фольгой или пищевой плёнкой. Желательно, чтобы не было существенных изломов, иначе в них затечёт жидкое тесто и вытаскивать омлет станет проблематично.
Налить в чашу мультиварки минимальное количество воды, отмеченное на стенке чаши. Обычно это 2 стакана холодной воды. Разместить форму для пара и налить в неё яично-молочную смесь. Включить на режим «пар» на 10 минут. Обязательно перекрыть клапан сброса лишнего пара.
Не открывайте крышку прибора, пока не прозвучит звуковой сигнал. По окончанию приготовления вытащить за края содержимое чаши и удалить фольгу или пленку. Готовый омлет выложить на тарелку, по желанию – поперчить, присыпать рубленой зеленью и тёртым сыром. Приятного аппетита!
Чтобы приготовить пышный паровой омлет в мультиварке из 4-х яиц, понадобится столько же времени – 10 минут. Желая приготовить большую порцию (от 6 яиц), на каждое яйцо следует добавить пару минут времени приготовления. Не стоит добавлять соду в рецепт, она испортит вкус, а осядет такой омлет, как только вы вытащите его из мультиварки.
Хотите научиться делать пышный и высокий омлет, который не осядет? Желаете сэкономить собственное время и силы? Узнайте, как приготовить в мультиварке омлет со всевозможными добавками или его диетический вариант – без молока. Научитесь пользоваться режимами «Выпечка» и «Варка на пару», чтобы получить пышную пористую запеканку из яиц.
Пошаговые рецепты омлета в мультиварке
Чем удобны мультиварки? Они экономят время, дают возможность готовить разнообразные блюда, не используя духовой шкаф, с успехом заменяют сковороду или пароварку. Неважно, какой агрегат вы приобрели: «Редмонд», «Панасоник», «Филипс» или «Мулинекс» – любой из них позволит приготовить различные вкусности. Воспользуйтесь пошаговыми рецептами яичной запеканки в мультиварке.
Классический рецепт с молоком и мукой
Если готовое блюдо не держит форму, оседает, становится плоским, отходит водой, узнайте, как приготовить в мультиварке пышный омлет. Воспользуйтесь классическим рецептом этого блюда с мукой, молоком. Для приготовления подготовьте следующие ингредиенты:
- яйца – 5 шт.;
- мука – 1 ч. л.;
- молоко – 0,5 стакана;
- масло растительное – 3 ст. л.;
- соль, приправы – на свое усмотрение.
Приготовление:
- Чашу мультиварки обмазываем маслом.
- Отделенные от желтков белки взбиваем вилкой либо венчиком до легкой пены.
- Муку разводим частью молока, солим.
- Смешиваем белки с желтками, добавляем остальные компоненты.
- Берем чашу, выливаем омлетную смесь.
- Готовим при режиме «Выпечка» либо «Варка на пару» 20-30 минут.
- Подаем с зеленью, сыром, овощами.
Пышный омлет, как в детском саду
Не знаете, как приготовить в мультиварке воздушный омлет? Воспользуйтесь данным рецептом. Пышный и высокий омлет как в садике у вас получится с помощью мультиварки, если вы будете соблюдать пропорции и правила приготовления. Чтобы добиться пышности, белки с желтками необходимо взбивать отдельно, а молока брать в полтора раза больше, чем яиц. Готовому блюду необходимо немного остыть под крышкой – тогда он не осядет.
Ингредиенты:
- яйца куриные – 6 шт.;
- молоко – 0,5 стакана;
- масло сливочное – 30 г;
- соль – на свое усмотрение.
Приготовление:
- Отделяем белки от желтков.
- В последние вливаем чуть теплое молоко, старательно перемешиваем, солим.
- Белки взбиваем до пышной крепкой пены.
- В молочно-желтковую смесь вводим белковую пену – постепенно, по столовой ложке, аккуратно перемешивая.
- Кастрюлю мультиварки обмазываем маслом.
- Выливаем омлетную смесь.
- Выставляем режим «Выпечка» на полчаса.
Овощной с сыром
Приобретя новый кухонный девайс, хозяйки начинают пробовать всевозможные рецепты блюд, приготовленных с его помощью. У вас есть мультиварка? Узнайте, как сделать омлет с молоком не традиционным способом, а в ней. Попробуйте приготовить разные варианты этого блюда: омлет с грибами и помидорами, с сыром, колбасой или беконом, с жареным луком или сосисками. Один из популярных рецептов – с овощами и сыром. Чтобы приготовить это блюдо, нам потребуется:
- куриные яйца – 5 шт.;
- молоко – 100 мл;
- томаты – 3 шт. ;
- сыр козий – 100 г;
- растительное масло – 1 ст. л.;
- лук зеленый – 4-5 перышек;
- базилик – 1 веточка;
- специи, соль – на свое усмотрение.
Приготовление:
- Пропускаем через крупную терку сыр.
- Вымытые томаты нарезаем маленькими кубиками.
- Шинкуем промытые и обсушенные перышки зеленого лука.
- Моем базилик, обрываем листочки.
- В чашу мультиварки вливаем масло. Устанавливаем режим «Жарка».
- Томаты с зеленью пассируем примерно 10 минут.
- Взбиваем сырые яйца, смешиваем их с молоком.
- Выливаем омлетную смесь поверх обжаренных овощей, посыпаем сырной стружкой.
- Включаем программу «Выпечка», закрываем чашу крышкой, оставляем на 20 минут.
- Когда сработает таймер готовности, активируем функцию «Подогрев» на 15 минут.
С цветной капустой и брокколи
Брокколи и цветная капуста – не совсем обычные продукты для наших кулинарных традиций, поэтому многие игнорируют рецепты с этими овощами. Если вы решили попробовать приготовить с ними какое-либо блюдо, то посмотрите, как сделать вкусный омлет в порционных силиконовых формочках. Вам потребуются такие ингредиенты:
- яйца перепелки – 6 шт.;
- молоко – 100 мл;
- капуста цветная – 50 г;
- брокколи – 50 г;
- соль.
Приготовление:
- Разбираем на соцветия промытые овощи.
- Раскладываем брокколи и цветную капусту по силиконовым формам.
- В блендере взбиваем молоко с яйцами, солим.
- Заливаем омлетной смесью порционные формочки.
- В кастрюлю мультиварки вливаем пару стаканов воды, устанавливаем емкость с яично-молочной массой.
- Включаем на 20 минут режим паровой варки.
- Готовому блюду даем остыть под крышкой минут 10-15.
С помидорами и колбасой
Хотите сделать быстрый и сытный завтрак в мультиварке? Обратите внимание на этот рецепт. Омлет с колбасой и помидорами придется по вкусу и мужчинам, и детишкам. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:
- варено-копченая колбаса – 200 г;
- лук репчатый – 1 головка;
- томаты свежие – 3 шт.;
- молоко – 1 мерный стакан мультиварки;
- яйца – 5 шт.;
- масло растительное рафинированное – 2 ст. л.
Приготовление:
- Мелко шинкуем очищенную луковку.
- Нарезаем небольшими кусочками колбасу, вымытые томаты.
- В чашу мультиварки вливаем масло. Устанавливаем режим «Жарка» или «Выпечка».
- Лук пассируем примерно 5 минут.
- Добавляем к луковой поджарке колбасу, продолжаем пассировать еще 3-4 минуты.
- Добавляем томаты, обжариваем все вместе 5-6 минут.
- Взбиваем яйца, кладем соль, специи, выливаем смесь в обжаренные овощи.
- Устанавливаем режим «Выпечка», готовим полчаса, накрыв чашу крышкой.
- Готовому блюду даем «отдохнуть» в мультиварке 10 минут, переворачиваем омлет на тарелку.
Белковый омлет на пару для ребенка
У многих малышей желтки вызывают аллергию, но совсем отказываться от яиц не стоит. Попробуйте приготовить белковый омлет в мультиварке «Redmond» (режим паровой варки). В качестве «наполнителя» подойдет, например, замороженная овощная смесь, порезанные сосиски, плавленый сырок, а для базового рецепта понадобится:
- яйца сырые – 6 шт.;
- молоко жирное (3%) – 50 мл;
- масло сливочное или растительное – 1 ст. л.;
- соль и приправы – на свое усмотрение.
Приготовление:
- Аккуратно разделяем яйца на желтки и белки, последние взбиваем в блендере либо миксером.
- Немножко подогреваем молоко.
- Добавляем его к белкам, снова хорошо взбиваем.
- Промазываем маслом дно чаши мультиварки, выливаем в него омлетную смесь.
- Выставляем режим варки на пару и время 20 минут.
- Готовый омлет переворачиваем на тарелку.
Диетический рецепт без молока
Если вы хотите приготовить диетическое блюдо, то лучше отказаться от цельного молока. Попробуйте сделать омлет на кефире, замените его простой водой или обойдитесь одними яйцами. Вот, например, рецепт французского варианта этого блюда, приготовленного без молока. В него входят следующие ингредиенты:
- яйца – 5 шт.;
- кипяченая вода – 0,5 стакана;
- сыр – 100 г;
- перец, соль – на свое усмотрение.
Приготовление:
- Взбиваем венчиком яйца до слабой пены.
- Сыр пропускаем через мелкую терку.
- Смешиваем его с водой, взбитыми яйцами.
- Омлетную смесь выливаем в емкость, которую ставим в корзину для паровой варки.
- Выставляем нужный режим приготовления, ждем полчаса.
- Готовому омлету даем «дойти» еще 10 минут под крышкой.
Видео: рецепт яичного омлета в мультиварке-скороварке
Фото- и видеорецепты хороши тем, что наглядно демонстрируют не только процесс приготовления, но и объем продуктов, необходимых для конкретного блюда. Посмотрите, как делается воздушный омлет в мультиварке «Поларис». Автор ролика комментирует все свои действия, показывает, как пользоваться этим кухонным агрегатом, раскрывает секреты пышности блюда, приготовленного в режиме «Выпечка».
- 2 яйца категории С0 (около 60 г каждое)
- 120мл молока
- 1 ломтик ветчины
- 2 ломтика сыра
- 5гр. сливочного масла
- 2-3 помидорки черри
- соль, петрушка и укроп по вкусу
- горячая вода (2 мульти стаканчика)
В процессе освоения возможностей мультиварки невольно задаешься вопросом о том, как готовить в ней вкусные завтраки? А один из любимых завтраков — это, конечно же, омлет! Но мы пробуем и пробуем, а он все не получается? И как приготовить омлет в мультиварке, чтобы он обязательно был воздушный и вкусный, как в детстве?! Можно даже не звать всех сонных домочадцев к столу – сами прибегут, на ароматы!
Вкусный и воздушный омлет — мечта и тех, кто следит за фигурой, и тех, кто плотно завтракает. Те, кто стремится держать себя в образцовой форме, добавляют в омлет дополнительный белок или вовсе готовят белковые омлеты, ну а те, кто собрался с чувством потрапезничать, могут добавить в него кусочки сыра, ветчины, яркой зелени и томатов, создать эдакую яркую картину у себя в тарелке!
Рецептов омлета в мультиварке с разными начинками много, но вот секретов приготовления правильной основы всего два: правильные пропорции и правильное смешивание. Для получения гладкого и полнотелого омлета вес яиц и вес молока должны быть равными между собой! Точнее всего ингредиенты для омлета помогут отмерить кухонные весы. Обычно я ставлю миску для смешивания на весы, включаю их, разбиваю в миску нужное количество яиц, а затем доливаю такое же по весу количество молока. Если же весов под рукой нет, то можно прикинуть пропорции исходя из примерного веса яиц разной категории: «С0» – 60 грамм, «С1» – 50-55 грамм, «С2» – 40-45 грамм. Есть еще вариант воспользоваться скорлупкой яйца, разбив его с одной стороны, сделав небольшое отверстие и вылив аккуратно яйцо. Затем нужно налить в скорлупку молока, и тогда получится равный объем.
Второй секрет приготовления правильного омлета в мультиварке на пару — перемешанные ингредиенты теста, именно перемешанные, а не взбитые. Просто вилкой легко перемешанные яйца и молоко. Именно так, кстати говоря, мешали и мешают омлеты в тех самых детсадовских и школьных столовых, где мы омлет и полюбили.
Вооружившись знаниями, приступаем. Сегодня мы будем готовить паровой омлет в мультиварке, и этот рецепт я люблю делать именно в формочках.
Пошаговый процесс приготовления
Перед работой я подготавливаю ингредиенты и оборудование, достаю нужное количество продуктов для приготовления омлета в мультиварке из холодильника на рабочий стол, чтобы все было под рукой. Для этого омлета я использую керамические порционные формочки по 150 мл.
На кухонные весы ставлю миску для смешивания ингредиентов, включаю весы. Разбиваю в миску яйца, отмечаю вес.
Добавляю в миску равное массе яиц количество молока, присаливаю. Снимаю миску с весов и вилкой вымешиваю тесто в течение 1 минуты, аккуратно промешивая между собой молочно-яичную смесь.
Далее подготавливаю формочки и заготовки для омлета. Обычно я готовлю сразу несколько вариантов. Формочки для омлета изнутри смазываю сливочным маслом, чтобы омлет к ним не пристал, и чтобы придать омлету легкий сливочный вкус. Нарезаю ветчину, сыр, помидоры, рублю зелень.Раскладываю начинку по формочкам. Один омлет я решила сделать классическим, без добавок. Еще один омлет будет с ветчиной, зеленью и сыром, а в третью формочку я сделала заготовку для омлета с ветчиной, томатами и зеленью. В подготовленные формочки разливаю омлетную смесь так, чтобы они были наполнены максимум на 3/4 объема. Наливать полные формочки не советую, при приготовлении омлет будет несколько увеличиваться в объеме и выливаться из формочек.
Дальше я включаю мультиварку в сеть, открываю крышку и устанавливаю в чашу формочки. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить донышком формочек дно чаши мультиварки. Затем аккуратно в чашу доливаю 2 мультистакана горячей воды. Омлет будет готовится под паром, но не в пароварке, а в формочках!
Закрываю крышку, устанавливаю на дисплее программу: ПАР, задаю время приготовления 15 минут (у меня мультиварка REDMOND RMC 4502). Омлет готовится до окончания программы.
Затем я открываю крышку и аккуратно, при помощи прилагаемых к мультиварке щипцов, достаю формочки. Донышко формочек промакиваю на салфетке. Омлет в мультиварке готов!
Можно подавать на стол и завтракать, дегустируя разные вкусы омлета, но всегда наслаждаясь его нежной текстурой.
Таким образом, вы теперь точно знаете, как приготовить омлет в мультиварке на пару с сыром, ветчиной, зеленью и помидорами. Можно готовить разные омлеты на один завтрак и опытным путем выяснить, какой из них больше всего по душе!
Этим же способом можно приготовить и яйца кокот в мультиварке с разными добавками, разнообразив таким нехитрым приемом свои завтраки.
Приятного аппетита и удачных экспериментов на кухне!
Омлетом. И это правильно. Омлет — блюдо достаточно простое, готовится быстро, но, вместе с тем, вкусное и питательное.
А уж сколько в яйцах полезных веществ! В этом продукте присутствуют витамины А, Е, В6, фолиевая кислота (В9) и другие. Минеральный состав представлен кальцием, железом, фосфором, калием, медью и т.д. В состав яйца входят незаменимые кислоты, белок и другие питательные вещества. Немаловажно, что весь этот кладезь полезности очень хорошо усваивается организмом.
Диетологи утверждают, что одно яйцо на четверть покрывает потребность человека в необходимых ему веществах.
Поэтому так важно употреблять людям яички, в том числе и в качестве омлета.
А приготовление на пару еще больше способствует сохранению питательных веществ в продукте. Готовить на пару просто при помощи мультиварки. Для омлета нам понадобится какая-либо формочка, чтобы в нее поместить яично-молочную массу.
Паровой омлет в мультиварке можно приготовить в силиконовых формочках, одноразовых алюминиевых, металлических и т.д. Главное, чтобы емкость подошла по размеру. Таким образом можно приготовить как порционный омлет, так и блюдо на несколько человек.
Этапы приготовления:
Ингредиенты:
Яйцо 2 шт., молоко 100 мл, соль по вкусу, масло растительное (для смазывания формы) 0,5 ч. ложки.
Как сделать пышный омлет в сковороде
Пышный омлет – это не только вкусно, но и очень полезно. Как сделать так, чтобы блюдо удалось и не осело впоследствии – разобрался УНИАН.
Как сделать пышный омлет в сковороде — чтоб не оседал и вкус как детстве / depositphotos.comПышный омлет в нашем сознании чаще всего ассоциируется с завтраком в детском садике. Но диетологи утверждают, что это еще и великолепный ужин, который принесет организму огромную пользу, ведь в нем много белка.
И не стоит так переживать о холестерине в желтке, оставьте вы бедолагу в покое: гораздо больше холестерина (чем содержится в паре желтков) ежедневно вырабатывает человеческая печень. Зато полезных жиров желтая часть яичка содержит столько, сколько нет больше ни в одном продукте.
Готовят это блюдо по-разному: и обжаривают пышный омлет в сковороде, и запекают пышный омлет в духовке, мультиварке или микроволновке. Главное правило тут – выливать яичную смесь уже на хорошо прогретую поверхность. А еще нужны свежие яйца (свежие яйца всегда тонут в прохладной воде): чем свежее – тем лучше. Совсем в идеале это должны быть еще и домашние яички.
Наши бабушки, чтобы приготовить сытный пышный омлет – добавляли туда муку или манку. И такой вот дешевый и доступный «секретный ингредиент» и позволял им творить свою кулинарную магию – чтобы внучки потом не воротили нос от завтрака.
Как приготовить пышный омлет с мукой (манкой)
На 4 яйца надо взять – полторы чайной ложки муки или же манки.
Жарить начинают на сильном огне – а потом потихоньку убавляют жар до минимума.
Как приготовить пышный омлет в сковороде
Тут поможет молоко. Главное – выдержать равные пропорции яиц и молока: чтоб и того, и другого было поровну.
На классический рецепт пышного омлета понадобится:
- 2 яйца;
- 4 ложки (столовых) молока;
- 1 ложка (столовая) сливочного масла;
- соль – тут дело вкуса.
Всё смешать и обжарить.
Пышный омлет без молока — рецепт
В классическом варианте, пышный омлет взбивается по-старинке – вилкой. Но рецепт пышного омлета без молока предусматривает наличие миксера.
На каждое яйцо берется около 5 грамм сливочного масла, солится всё по вкусу.
В этом рецепте белки и желтки солятся и взбиваются отдельно. Причем белки взбить надо хорошо – до неопадающих пиков.
Сначала обжариваются желтки. Потом сверху равномерно распределяются взбитые белки – и блюдо оставляют томиться еще около 7 минут.
В конце омлет разрезается на две половины – и те накладываются одна на другую так, чтобы белая «начинка» оказалась внутри. Приятного всем гурманам аппетита!
Читайте также:
Рецепт омлета с мукой из нута от Tasty
Открывается в новом окнеОткрывается внешний сайт в новом окнеОткрывается внешний сайт
на 2 порции
- оливковое масло, для приготовления
- ½ стакана грибов кремини (35 г), нарезанных ломтиками
- ½ стакана помидоров черри (100 г), разрезанных пополам
- соли, по вкусу
- перца, по вкусу
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 2 стакана свежего шпината (80 г)
- ¾ стакана муки из нута (90 г)
- 1 ½ столовой ложки пищевых дрожжей
- ½ чайной ложки пищевой соды
- ½ чайной ложки чесночного порошка
- ¼ чайной ложки куркумы
- ¼ чайной ложки соли
- ⅛ чайной ложки перца
- черного перца
- чайная ложка яблочного уксуса
- ¾ стакана несладкого миндального молока (180 мл)
- свежей кинзы, для подачи
- сальсы, для сервировки
- Калорий 398
- Жир 1 8 г
- Углеводы 41 г
- Клетчатка 8 г
- Сахар 8 г
- Белок 16 г
Расчетные значения основаны на размере одной порции.
- В средней кастрюле с антипригарным покрытием нагрейте немного оливкового масла на среднем огне. Как только масло начнет мерцать, добавьте грибы и помидоры и варите 3-4 минуты, пока они не начнут выделять сок. Приправить солью и перцем.
- Добавьте в сковороду еще немного оливкового масла, затем добавьте чеснок и готовьте 2 минуты до появления аромата.
- Добавьте шпинат и готовьте 3-4 минуты, пока он не завянет. Снимите сковороду с огня.
- В миске среднего размера смешайте муку из нута, пищевые дрожжи, пищевую соду, чесночный порошок, куркуму, соль, черную соль, яблочный уксус и миндальное молоко и взбейте до однородной массы.
- В средней кастрюле с антипригарным покрытием нагрейте немного оливкового масла на среднем огне. Как только масло начнет мерцать, добавьте в сковороду ½ стакана (120 мл) теста для омлета. Дать вариться 5-7 минут или пока на поверхности не образуется несколько пузырьков. Выложите половину овощной начинки на одну сторону омлета.
- Лопаткой сложите омлет пополам. Выключите огонь и накройте сковороду крышкой. Оставьте омлет на пару в течение 5 минут, пока он полностью не приготовится. Повторите то же самое с оставшимся тестом для омлета и начинкой.
- Подавать омлеты с сальсой и свежей кинзой.
- Наслаждайтесь!
на 2 порции
- оливковое масло, для приготовления
- ½ стакана грибов кремини (35 г), нарезанных ломтиками
- ½ стакана помидоров черри (100 г), разрезанных пополам
- соль, по вкусу
- перец по вкусу
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 2 стакана свежего шпината (80 г)
- ¾ стакана нутовой муки (90 г)
- 1 ½ столовой ложки пищевых дрожжей
- ½ чайной ложки пищевой соды
- ½ чайной ложки порошка чеснока
- ½ чайной ложки ¼ чайная ложка куркумы
- ¼ чайная ложка соли
- ⅛ чайная ложка перца
- ⅛ чайная ложка черной соли, кала намак, по желанию
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- чашка несладкого свежего миндального молока ( мл) для цедры
- сальса, для сервировки
- Калорий 398
- Жир 18 г
- Углеводы 41 г
- Клетчатка 8 г
- Сахар 8 г
- Белок 16 г
Расчетные значения из расчета на один размер порции.
- В средней кастрюле с антипригарным покрытием нагрейте немного оливкового масла на среднем огне. Как только масло начнет мерцать, добавьте грибы и помидоры и варите 3-4 минуты, пока они не начнут выделять сок. Приправить солью и перцем.
- Добавьте в сковороду еще немного оливкового масла, затем добавьте чеснок и готовьте 2 минуты до появления аромата.
- Добавьте шпинат и готовьте 3-4 минуты, пока он не завянет. Снимите сковороду с огня.
- В миске среднего размера смешайте муку из нута, пищевые дрожжи, пищевую соду, чесночный порошок, куркуму, соль, черную соль, яблочный уксус и миндальное молоко и взбейте до однородной массы.
- В средней кастрюле с антипригарным покрытием нагрейте немного оливкового масла на среднем огне. Как только масло начнет мерцать, добавьте в сковороду ½ стакана (120 мл) теста для омлета. Дать вариться 5-7 минут или пока на поверхности не образуется несколько пузырьков. Выложите половину овощной начинки на одну сторону омлета.
- Лопаткой сложите омлет пополам. Выключите огонь и накройте сковороду крышкой. Оставьте омлет на пару в течение 5 минут, пока он полностью не приготовится. Повторите то же самое с оставшимся тестом для омлета и начинкой.
- Подавать омлеты с сальсой и свежей кинзой.
- Наслаждайтесь!
У вас есть собственный рецепт, которым вы можете поделиться?
Последний рецепт омлета, который вам когда-либо понадобится
Это лучший рецепт омлета, который вы когда-либо делали!
Я всегда любил омлеты, но меня немного пугало их сложность. Не говоря уже о том, что каждый раз, когда я делал их дома, мои яйца либо получались с текстурой желейной сандалии, либо настолько жидкими, что легко могли выиграть марафон.Слава богу, у меня теперь есть Последний рецепт омлета, который мне когда-либо понадобится!
Я не собирался сдаваться (и поскольку я не мог продолжать платить 10 долларов в неделю за омлеты в закусочной… я люблю их, не судите), я отправился на охоту за идеальным рецептом омлета в Интернете. Каждый веб-сайт предлагал советы по поводу лучшего омлета на вкус. Один сказал, что добавьте муку, несколько предложили молоко, один сверх претенциозный веб-сайт настаивал, что способ приготовления хорошего омлета — это смешать жирные сливки с яйцами.Многие предлагали разные комбинации специй, другие называли смешивание специй в омлете кощунственным.
Ни один из них не был подходящим на вкус.
Затем я наткнулся на рецепт , так что простой , что я был уверен, что он закончится, как и все остальное… съеденным, но не любимым. Мальчик, я рад, что попробовал, и мальчик, я рад, что ошибался! Готовы к новым ингредиентам? 3 столовые ложки воды на каждые два яйца. Вот и все. Просто смешайте их вместе, пока не останется полос и вуаля !
Mind.Взорван. Попробовав самый легкий и легкий омлет, который я когда-либо пробовал, я вернулся в Интернет, чтобы понять, почему это сочетание так хорошо работает. Ответ так же прост, как и рецепт: вода замедляет процесс приготовления, давая яичным белкам больше времени для вспенивания и расширения перед застыванием. Больше пены = пушистые, легкие, как облако, яйца.
Pro-Tip для рецепта последнего омлета:
Не добавляйте соль в яйца, пока не подадите их на стол. Соль повышает температуру приготовления, и яйца не будут такими пушистыми.
Пожалуйста, отправьте мне электронное письмо и поделитесь своим мнением!
Ингредиентов, которые вам понадобятся для последнего рецепта омлета:
- 4 больших яйца
- 1/3 стакана воды
- 2 тонны сливочного масла
- 1/4 стакана каждого: нарезанные грибы, сладкий лук, болгарский перец, шпинат и нарезанные кубиками помидоры
- Тертый сыр для начинки
Как приготовить Собери последний омлет Рецепт:
- Обжарьте грибы, сладкий лук и болгарский перец на отдельной сковороде до желаемой текстуры (на ваше усмотрение).Выключите огонь и добавьте помидоры и шпинат. Накройте крышкой до готовности.
- Смешайте яйца и воду в миске до исчезновения полос.
- Разогрейте омлет на среднем огне и растопите на сковороде сливочное масло.
- Добавьте яичную смесь. Пока внешние края готовятся, осторожно подтолкните яйца к центру сковороды, чтобы оставшаяся жидкость стекала в пространство, оставшееся по бокам сковороды.
- Пока середина все еще немного влажная, добавьте предварительно приготовленные овощи (шпинат и помидор будут вялыми, но не станут липкими).
- Сложите пополам (или пополам, если вы любите приключения) и посыпьте сыром.
- Приправить солью и перцем по вкусу.
- Наслаждайтесь!
Состав
- 4 больших яйца
- 1/3 куб. Воды
- 2 т сливочного масла
- По 1/4 стакана: нарезанные грибы, сладкий лук, болгарский перец, шпинат и нарезанные кубиками помидоры
- Тёртый сыр для начинки
Информация о пищевой ценности:
Количество на приём: Калорийность: 300
Так вкусно!
Омлеты или фриттаты из нутовой муки
Опубликовано: · Обновлено: · Это сообщение может содержать партнерские ссылки.
В воссоздании яичных блюд в веганских версиях есть что-то интересное и приятное. Перейдя на растительную основу, мы иногда пропускаем любимые продукты, и эти легкие веганские омлеты из муки нута заменяют их яичные эквиваленты.
Хотя эти омлеты и не похожи на яйца, они не обязаны — они вкусны сами по себе и отлично справляются с обволакиванием ваших любимых овощей. Они отлично подходят для позднего завтрака, переносного обеда в плоском контейнере и в качестве легкого ужина со свежим цельнозерновым хлебом и салатом или печеным картофелем.
Используйте этот базовый рецепт как отправную точку. Это отчасти искусство, а отчасти наука, поскольку есть несколько переменных — размер сковороды, насколько плотно вы упаковываете муку из нута, насколько горячая сковорода. Если вам достаточно нравится этот рецепт, чтобы готовить его снова и снова, вы увидите, что каждый раз становится легче!
Вы захотите поэкспериментировать с начинками, начинками, травами и приправами. Эта формула легко адаптируется к стилю фриттата.
Для приготовления: 3 омлета или 3 фриттаты
- Овощи по вашему выбору для начинки (см. Примечание)
Омлеты (или фриттаты)
- 1 стакан муки из нута (гарбанзо) (см. Примечание)
- 2 столовые ложки пищевых дрожжей
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- ¼ чайной ложки молотой куркумы или ½ чайной ложки порошка карри
- ¼ чайная ложка соли или кала намака (см. Примечание)
- ¼ чайной ложки сухой горчицы, по желанию
- ¾ чашка несладкого немолочного молока
- ½ стакана воды
- 1 столовая ложка оливкового масла плюс еще для приготовления пищи
Топпинг
- Сальса или острый соус для топпинга, по желанию
1 Слегка приготовьте на пару овощи, которые вы хотите использовать (подробности см. В первом примечании ниже)
2 В миске смешайте муку, пищевые дрожжи, разрыхлитель, куркуму, соль и, по желанию, горчицу. Смешайте до полного смешивания.
3 Сделайте углубление в центре и влейте немолочное молоко, воду и масло. Взбейте до однородной массы. Если смесь слишком густая, добавьте еще немного воды; оно должно иметь консистенцию блинного теста.
4 Нагрейте оливкового масла, чтобы оно покрыло дно антипригарной сковороды размером с омлет (8–10 дюймов). Дайте ему стать красивым и горячим, чтобы капля теста зашипела.
5 Омлет: Выложите жидкое тесто по стакана за один раз для 10-дюймовых сковородок или ½ стакана для 8-дюймовых неглубоких сковородок.Наклоните сковороду так, чтобы тесто доходило до краев. Готовьте на среднем огне, пока верх не загустеет, а нижняя сторона не станет золотистой. Не пережаривайте — омлет может потрескаться, когда вы его сложите. Переверните и готовьте другую сторону, затем залейте подготовленными овощами и переверните.
6 Выложите на тарелку и повторите со следующим омлетом (или двумя). Подавайте сразу же и раздайте дополнительные начинки, такие как сальса или острый соус
Вариант:
Frittata: Добавьте 1–1 / 2 стакана подготовленных овощей (см. Первое примечание ниже) в жидкое тесто.Перелейте примерно 1 ½ стакана этой смеси в смазанную маслом и нагретую 10-дюймовую сковороду; на 8-дюймовую сковороду стоит около 1 чашки.
Готовьте на среднем огне, пока верх не загустеет, а нижняя сторона не станет золотисто-коричневой. Переверните и готовьте с другой стороны. Повторите то же самое с остальным, а затем подавайте сразу с необязательной сальсой или острым соусом.
Это фото и вверху: Эван Атлас ЗаметкиОвощные начинки: Сначала приготовьте все, что хотите добавить в омлет.Нам нравится сочетание шпината, грибов и зеленого лука, показанное здесь. Просто опустите шпинат и грибы в небольшое количество воды (вы можете использовать ту же сковороду, которую вы будете использовать для омлетов), затем слейте воду и отложите. Каждый омлет вмещает около ½ стакана овощей.
Другие хорошие начинки для омлетов включают слегка пропаренную спаржу, брокколи и / или кабачки; обжаренный лук и / или болгарский перец; и нарезанные помидоры (их не нужно предварительно готовить).
Свежие травы: Используйте сколько душе угодно.Петрушка, кинза, укроп, зеленый лук, чеснок, свежий орегано — все они хороши.
О муке из нута: Этот вид муки иногда называют мукой гарбанзо, как это делает Bob’s Red Mill; его также иногда расфасовывают как граммовую муку или безан.
Кала намак, или черная соль: На самом деле коричневато-розовая гималайская соль) помогает придать блюдам яичный вкус и аромат.
Немолочный сыр: Его нет в рецепте выше, но вы также можете добавить немного кусочков немолочного сыра, чтобы получить дополнительную порцию вкусняшки!
Фото: Эван Атласзагруженных кексов из запеченного омлета — Skinnytaste
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику раскрытия информации.Эти простые, запеченные в миниатюре омлеты с беконом, шпинатом, сыром и овощами, приготовленные в формах для кексов, идеально подходят для приготовления на неделю.
Запеченные кексы с омлетом с начинкой
Эти яичные кексы вдохновлены моими недавними каникулами на пляжах в Очос-Риосе, Ямайка. Каждое утро я получал омлет со свежими фруктами. Шеф-повар на станции омлетов подготовил все свои ингредиенты и каждое утро быстро взбивал сотни омлетов на заказ. Я использовал некоторые из моих любимых ингредиентов омлета, но вы можете поменять их и добавить все, что вам нравится или есть под рукой.
Маффины с омлетом идеальны для приготовления еды. Сделайте их впереди, а остальные заморозьте или охладите. Кексы с омлетом хранятся в холодильнике около 3 дней.
Как заморозить кексы с омлетом:
Чтобы заморозить кексы омлета на месяц, дайте им остыть, а затем выньте их из формы для кексов. Быстро заморозьте их, затем переложите в безопасные пакеты для заморозки, наклейте этикетку и заморозьте.
Как разогреть кексы из омлета:
Чтобы разогреть, поставьте их в микроволновую печь на 1 минуту или пока они не станут теплыми.
Варианты:
Вы можете наполнить их чем угодно в своих омлетах! Несколько вариантов:
- Не используйте сыр, чтобы сделать их Палео или Целыми 30
- Добавить вареную рубленую куриную колбаску и сыр чеддер
- Попробуйте мои яичные кексы с брокколи и сыром
- Используйте ветчину, швейцарский перец и болгарский перец для приготовления западного омлета
- Добавьте оставшуюся листовую зелень, например Swiss Chard
Как сделать:
Порция: 2 омеле, калорийность: 165 ккал, углеводы: 2,5 г, белок: 14 г, жиры: 11 г, насыщенные жиры: 4,5 г, холестерин: 289 мг, натрий: 267 мг
Blue Smart Points: 2
Зеленые умные точки: 4
Фиолетовые умные очки: 2
Очки +: 4
Ключевые слова: запеченные мини-омлеты, легко, без глютена, приготовить заранее завтрак, быстро, рецепт на день святого валентина
Запеченные кексы с омлетом с начинкой
165 ккал 14 Белок 2.5 углеводов 11 жиров
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 30 минут
Эти простые, запеченные в миниатюре омлеты идеально подходят для приготовления на неделю.
- антипригарный кулинарный спрей
- 9 больших цельных яиц
- 1/4 чайной ложки кошерной соли
- черный перец
- 3 полоски вареного нарезанного бекона
- 3 столовые ложки размороженного замороженного шпината, высушенный
- 3 столовые ложки нарезанных кубиками помидоров
- лук
- 3 столовые ложки нарезанного кубиками болгарского перца
- 2 унции измельченного чеддера
Разогрейте духовку до 350F. Обрызгайте формы для кексов кулинарным спреем.
В большой миске взбейте яйца, приправьте солью и перцем.
Добавьте остальные ингредиенты.
Наполните формы и поместите на противень и запекайте от 20 до 25 минут до застывания.
Порция: 2 омеле, калорийность: 165 ккал, углеводы: 2,5 г, белок: 14 г, жиры: 11 г, насыщенные жиры: 4,5 г, холестерин: 289 мг, натрий: 267 мг
Blue Smart Points: 2
Зеленые умные точки: 4
Фиолетовые умные очки: 2
Очки +: 4
Ключевые слова: запеченные мини-омлеты, легко, без глютена, приготовить заранее завтрак, быстро, рецепт на день святого валентина
Ролл с омлетом с ветчиной и сыром
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Этот рулет из омлета с ветчиной и сыром — отличный способ приготовить омлет. Я также считаю, что это проще, чем традиционное, когда нужно приготовить несколько омлетов. Я изначально выбрал этот рецепт из журнала Taste of Home. Рецепт рассчитан на 12 порций в форме для рулетов с желе, но я уменьшил рецепт до 6 порций в форме 9 x 13. Я включил оба рецепта.
Размер 9 x 13 идеально подходит для моей семьи из 5 человек, но если у вас есть больше гостей, то размер формы для рулета желе пригодится. Также не обязательно использовать начинку из ветчины и сыра, добавляйте в омлет все, что хотите.Лично я люблю бекон и грибы в своем омлете.
Распечатать часы значок часов 1 столовая ложка мукиborder-color secondary-color.background-color»/>
Инструкции
- Выстелите дно и стороны смазанной маслом формы для выпечки 9 x 13 пергаментной бумагой; смажьте бумагу и отложите в сторону.
- В небольшой миске взбейте сливочный сыр и медленно добавьте молоко до однородной массы. Добавьте муку и соль; перемешайте до однородности. В большой миске взбейте яйца до однородной массы. Добавьте смесь сливочного сыра; хорошо перемешать. Вылить в подготовленную сковороду.
- Выпекать при 375 ° в течение 30-35 минут или до тех пор, пока яйца не станут воздушными и не застынут. Достаньте из духовки и пергаментной бумагой достаньте яйцо из формы.
- Немедленно намазать горчицей и посыпать 1/2 стакана сыра. Посыпать ветчиной, луком и 1/2 стакана сыра.Сверните с короткой стороны, отрывая пергаментную бумагу во время скатывания.
- Посыпать рулет оставшимся сыром; Положите рулет на сковороду и запекайте еще 3-4 минуты или пока сыр не расплавится. Выход: 6 порций.
Инструкции
- Выровняйте нижнюю и боковые стороны смазанной маслом 15-дюймовой.х 10 дюймов х 1 дюйм. противень для выпечки (желейный рулет) с пергаментной бумагой; смажьте бумагу и отложите в сторону.
- В небольшой миске взбейте сливочный сыр и медленно добавьте молоко до однородной массы. Добавьте муку и соль; перемешайте до однородности. В большой миске взбейте яйца до однородной массы. Добавьте смесь сливочного сыра; хорошо перемешать. Вылить в подготовленную сковороду.
- Выпекать при 375 ° в течение 30-35 минут или до тех пор, пока яйца не станут воздушными и не застынут. Достаньте из духовки и пергаментной бумагой достаньте яйцо из формы.
- Немедленно намазать горчицей и посыпать 1 стаканом сыра.Посыпать ветчиной, луком и 1 стаканом сыра. Сверните с короткой стороны, отрывая пергаментную бумагу во время скатывания.
- Посыпать рулет оставшимся сыром; снова поставить на противень, выпекать на 3-4 минуты дольше или пока сыр не расплавится. Выход: 12 порций.
Это оригинальные изображения из этого поста. Изображение выше было обновлено в ноябре 2015 года.
Рецепт классического омлета | Epicurious
Наконец, правильная техника для омлета и так проста.Сделал 2 подряд на ужин сегодня. Кто знал, что лук, обжаренный в масле, может иметь такой вкус! Я использовал целую связку кинзы (органической, доллар на фермерском рынке) и лук-шалот в качестве начинки (плюс немного сыра) для второго омлета после легкого обжаривания их на сливочном масле — вкусно! Дно обоих омлетов немного поджарилось, хотя я уменьшил огонь до среднего и работал довольно быстро. Все еще очень вкусно — так счастлив наконец-то приготовить омлет, который мы с партнером съели с большим удовольствием!
Это лучший и самый тщательный рецепт омлета, который я когда-либо использовал.Мы с мужем использовали грибы, мини-перец, лук и ветчину для начинки и использовали 1/8 часть сыра, чтобы все это скрепить. Очень скоро я снова буду делать омлет. Спасибо за такой восхитительный эпикюрный рецепт!
Я всегда хотел приготовить омлеты, но, надо признать, считаю, что 3 яйца — это слишком много (как в типичном омлете). Я попробовал это в точности, как написано, я добавил немного козьего сыра, нарезал кубиками виноградные помидоры, шпинат и один кусок раскрошенного бекона. Я подала половину авокадо на стороне.Единственная проблема, с которой я столкнулся, заключалась в том, что я использовал слишком маленькую кастрюлю. Я измерил его, и он был 6 дюймов, но я думаю, мне нужно вместо 8 дюймов. Мне показалось, что середина была недостаточно прожарена, поэтому я готовил ее немного дольше, и она все равно получилась хорошо (хотя и немного переварена снизу). В следующий раз попробую на сковороде побольше. Стоит потраченного времени!
Впервые появилась возможность «перевернуть» омлет, а затем положить его на тарелку, спасибо! Тоже очень вкусно.
Ух ты, это абсолютная классика! Мне это нравится! Большое спасибо за то, что поделились с нами этим рецептом; Иисус Христос, благослови! 🙂
Отличный, простой, универсальный рецепт, легко адаптируемый для удовлетворения индивидуальных вкусов каждого.Наша любимая начинка — это капуста и грибы, обжаренные с чесноком, беконом и выдержанным сыром чеддер. Добавьте немного соли, перца и порошка чили (для меня) или перца (для одного из моих мальчиков), и это будет восхитительно. Единственный способ, которым мой младший сын, придирчивый едок, будет есть яйца (хотя и без капусты и грибов …)
Отличный простой рецепт, отлично сработал, но нет. палку (хотя я не использовал сковороду с антипригарным покрытием).
отличное напоминание о классическое блюдо. я использовала 1/3 стакана нарезанного замороженный шпинат и кусок бри для меня начинка.ням!
Это было так просто и получилось лучше, чем большинство омлетов, которые я пробовал. Я в точности выполнила рецепт и не могу дождаться, когда попробую разные комбинации начинок 🙂
Фантастика. Публично заявить идеально каждый время. Наш любимый начинка: лук, тимьян и грибы (прив. портобелло) — плюс сыр из курс. Наш новый основной продукт выходного дня.
Благодаря этому рецепту я больше не боюсь делать омлеты. Я сделал все именно так, как было сказано, и омлет получился идеальным.Я наполнил свой фетой, шпинатом, помидорами и каламатой и добавил немного марджарама в яичную смесь. Пока я ел, я мечтал сделать это для других, потому что это так хорошо. К сожалению, сложно приготовить более одного омлета за один раз …
Я думаю, что соотношение молока и яиц очень важно, и этот рецепт решил это.
Я не очень люблю омлеты, но это было так вкусно и так легко, что мне очень понравилось!
Никогда раньше у меня не было такого красивого омлета
Мое любимое блюдо дня — завтрак. Я люблю омлеты, картофельные оладьи и т. Д., Но не могу заставить свои омлеты выходить «в самый раз». Этот рецепт идеален. Это очень хорошо объясняет уловку торговли идеальным омлетом. Сегодня я использовала три яйца с большим количеством начинки. В следующий раз я попробую взбивать яйца. Удачной готовки!
Рецепт рулета из запеченного омлета
Очень просто и супер вкусно! Ролл из запеченного омлета — идеальный вариант в качестве сытного завтрака или легкого ужина. Мой муж на самом деле объявил, что это один из лучших омлетов, которые он когда-либо пробовал!
Рецепт быстрого и простого запеченного омлета в рулетах
Мне нравится, что вы можете накачать около 4 восхитительных омлета за один прием с этим рецептом омлета.И они такие красивые!
Больше не нужно готовить омлет по одному и беспокоиться о том, что он прилипнет к сковороде или развалится. Ролл из запеченного омлета — отличный выбор! Не думаю, что с этого момента я сделаю их по-другому.
Яичная основа для омлета
Яичная основа для этого рецепта скрученного омлета достаточно проста, и ее можно быстро приготовить! Просто смешайте яйца, муку, молоко, соль и перец. Затем вылейте его в смазанную маслом или распыленную стеклянную форму для выпечки 9 × 13 и выпекайте в течение около 7 минут .
Подготовка начинки
Пока яйца запекаются, приготовьте все ингредиенты начинки . В дополнение к тертому сыру я использовала нарезанный бекон, помидоры, зеленый перец и зеленый лук. Помидоры, зеленый перец и зеленый лук были на самом деле свежими из моего сада, что делало их очень вкусными!
Я только что приготовила бекон в микроволновой печи, это было так просто! Выстелите тарелку бумажным полотенцем, выложите полоски бекона в один слой, затем накройте бумажным полотенцем.Готовьте в микроволновой печи примерно 5 минут или около того. Дайте бекону остыть в течение минуты, затем нарежьте его. Вот и все!
Кстати, вы можете полностью вырастить зеленый лук в своем саду или в стакане воды. Просто срежьте зеленый лук чуть выше белой части луковицы. Затем посадите луковицу в своем саду или поместите ее в стакан с примерно 2,5 сантиметром холодной воды, покрывшей корни. Он начнет расти в течение дня! При использовании водного метода храните его на подоконнике или в другом месте с освещением.Просто промывайте луковицу и заменяйте ее холодной водой каждые 3-4 дня, чтобы не было слизи.
Последние штрихи
Посыпьте весь запеченный омлетный рулет сыром, беконом и овощами, затем верните его обратно в духовку, чтобы он на минуту растаял. Яйцо на удивление легко отделить от сковороды, оно просто выскользнет.
Осторожно скатайте все как можно плотнее, не порвав. Затем нарежьте рулет из омлета на порционные кусочки. У меня с одной сковороды получилось примерно 4 порции.Вы можете легко приготовить по несколько кастрюль за раз, если хотите.
The Perfect Rolled Omelet
Вуаля! Идеальный омлет в рулетах за считанные минуты! Подавайте с сальсой, сметаной, кетчупом или по желанию с добавлением сыра и зеленого лука.
Если вам интересно, вот блюда, которые я использовала в этом рецепте:
Набор из 8 предметов Pyrex Easy Grab
Другие рецепты завтрака:
Здесь вы найдете все наши рецепты завтрака!
Хотите увидеть больше наших рецептов? Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку с рецептами.
Рецепт из любимых семейных рецептов.
Яичная смесь:
- ½ стакана молока
- стакана универсальной муки
- 6 яиц
- соль и перец по вкусу
Начинка:
- 1 стакан измельченного сыра чеддер мато нарезанный
- 1 маленький нарезанный зеленый перец
- 1 нарезанный ломтиками зеленый лук
- 6 унций приготовленного и нарезанного бекона
Разогрейте духовку до 450 ° F / 230 ° C. Стеклянную форму для запекания 9х13 см сбрызнуть или смазать маслом.
В средней миске взбейте молоко и муку. Добавьте яйца, соль и перец; взбить, пока хорошо не смешано. Вылейте яичную смесь в подготовленную сковороду.
Выпекайте около 6-7 минут. Яйцо должно быть полностью приготовлено без жидких пятен.
Равномерно посыпьте яйцо 1 стаканом тертого сыра и вашей любимой начинкой для омлета. Вернитесь в духовку примерно на 1 минуту или пока сыр не расплавится.
Выньте из духовки и с помощью лопатки отделите яйцо от стенок сковороды.Затем аккуратно, но плотно скатайте омлет. Нарежьте рулет на отдельные порции. При желании подавайте с сальсой, кетчупом, сметаной, зеленым луком или тертым сыром и т.д. , спаржа, артишоки, брокколи, рикотта, швейцарский сыр, краб, базилик, оливки, остатки еды и т. д.
Калорийность: 443 ккал | Углеводы: 11 г | Белок: 23 г | Жиры: 34 г | Натрий: 567 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 3 г
Источник рецепта: Fav Family Recipes
.