Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ 

Плод свСклы: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, описаниС ΠΈ свойства ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°, интСрСсныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ, ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с 1 Π³Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ выглядят Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сорта? Русский Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСмСна Π² 2021

https://ria.ru/20210609/svekla-1736306658.html

Когда ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² 2021: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° посадки ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°

Когда ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСмСна Π² 2021

Когда ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² 2021: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° посадки ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°

Π‘Ρ€ΠΎΠΊ посадки свСклы — это Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для внСсСния Π² зСмлю сСмян, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ зависит ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° России ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… условий. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π²… РИА Новости, 09.06.2021

2021-06-09T15:48

2021-06-09T15:48

2021-06-09T15:48

растСния

россия

растСниСводство

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/09/1736310551_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_309f93e0b2b37d90c95b566557c6e75d.jpg

ΠœΠžΠ‘ΠšΠ’Π, 9 июн β€” РИА Новости. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ посадки свСклы — это Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для внСсСния Π² зСмлю сСмян, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ зависит ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° России ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… условий. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° рассадой — Π² ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅ РИА Новости. Когда ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ?ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π² сСрСдинС вСсны, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сниТаСтся Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ смСна ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ нСвкусными. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, посСвными Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ссли ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎ 6 — 10Β°, Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° дСрТится Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 15-18Β°. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° считаСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ растСниСм, поэтому с посСвом ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° посадкиБроки посадки свСклы Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависят ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… особСнностСй Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π² срСднСй полосС страны ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя посадки приходится Π½Π° сСрСдину ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† мая, Π° Π½Π° югС посСвными Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ апрСля. На сСвСрС Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСна, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ сСмСна Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ с сСрСдины июня.Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΈ посадкиБроки посадки зависят ΠΎΡ‚ сорта свСклы, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… условий ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° России. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, посСвными Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΏΠΎ июнь. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ грядки ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΈ посадки ΠΏΠΎ Π»ΡƒΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŽΠ‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° рост растСний ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Из-Π·Π° этого ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ посадкС растСний ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ. Π’ 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠ½ для свСклы выглядит Ρ‚Π°ΠΊ:Какой сорт свСклы Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ?ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ сорта свСклы ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сроки созрСвания, Ρ‚ΠΎ, сколько ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, вкусовыС качСства. НапримСр, дольшС всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ разновидности, ΠΊΠ°ΠΊ Носовская плоская, ΠšΡ€ΠΎΡΠ±ΠΈ, Π ΠΎΠΊΠ΅Ρ‚ F1, Мадам Π ΡƒΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‚ F1, ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π¦Ρ‹Π³Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Бамая вкусная свСкла вырастСт ΠΈΠ· сортов Π‘Ρ€Π°Π²ΠΎ, ΠžΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ, Козак, Высокая, ΠœΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠ°. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π² спискС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… сортов свСклы ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚:Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ посадкС свСклы Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ грунтНа качСство уроТая свСклы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, частота ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎ, насколько Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚. ВрСбования ΠΊ участкуУчасток, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свСклу, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ освСщСн. ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ расти Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅, для Π½Π΅Π΅ подходят Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ суглинки, супСси ΠΈ торфяныС Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Ρ‹. Из-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρƒ свСклы ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΈΡ… нСльзя ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ слишком Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, зСмля Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ застоя Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹ ΠΈ грядки ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡƒΠŸΠΎΡ‡Π²Ρƒ для посадки свСклы слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ с осСни. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с участка ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, лишниС ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒΡ, сорняки, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΈ внСсти Π² Π½Π΅Π³ΠΎ компост ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·. Если зСмля отличаСтся высокой ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°ΡˆΠ΅Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π˜Ρ… Ρ€Π°ΡΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° участкС, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ слСгка ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. ВСсной Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ зСмлю ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ„ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΡƒΠŸΡ€ΠΈ посадкС свСклы Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ росли Π½Π° участкС Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊ, Π΅Π΅ нСльзя Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послС капусты, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, свСклы ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ расти, Ссли Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ: БовмСстная посадка свСклыБвСклу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ совмСстно с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ€Π°Π±ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, рСдисом, Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΎΠΉ. НСрСдко Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ грядки свСклы, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… растСт чСснок. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° сСмян свСклы ΠΊ посадкСБСмСна свСклы довольно большого Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ посадкС. Если ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ сСмСна Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° сСмянБСмСна свСклы Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ посадкС. Для этого сначала ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² солСной Π²ΠΎΠ΄Π΅. Если Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ посадочного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° всплыла Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΅Π΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ — Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ сСмСна Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ принСсут скудный ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ПослС этого Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ сСмСна Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π² слабом растворС ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 12 часов. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ нСсколько часов сначала Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» слСдуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² стимуляторС роста ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ мСстС Π½Π° протяТСнии суток. ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сСмянБамый простой способ проращивания свСклы — Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρ†Π΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»Ρ‰ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρ†Π°. На Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСмСна, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия для появлСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ростков. ПосСв ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ‹ΠŸΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° свСклы начинаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π»Π°ΡΡŒ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ грядки, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ провСсти Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 2 см. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ плоскоС Π΄Π½ΠΎ. ПослС этого ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° впитаСтся. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСмСна Π² Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ снова слСгка ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΡƒΡŽ насадку Π½Π° Π»Π΅ΠΉΠΊΠ΅. РасстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сСмСнамиРасстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 10-15 см для выращивания ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ свСклы, для ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ – 20-30 см. Π‘Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСмСна слСдуСт Π½Π° расстоянии ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 10 см Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ вСсСннСго сСваБвСклу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ осСнью ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ вСсной, Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои особСнности. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ срок ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ посСва — ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† октября ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ноября. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС — зСмля Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π° ростки. БСмян Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ посСвС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ устойчивы ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ посадкС Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ внСсти смСсь субстрата ΠΈ гумус, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ компостом. ΠŸΡ€ΠΈ вСсСннСй посадкС сСмСна свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ влаТная. Если ΠΎΠ½Π° рыхлая, Ρ‚ΠΎ посадочный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 4 см. Бколько всходят сСмСна свСклы?Если ΠΏΡ€ΠΈ посадкС использовались ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСна свСклы, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ всходы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-4 дня. Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ посадочный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» прорастСт спустя ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 7-9 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСкла росла быстрСС, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли свСкла Π½Π΅ всходит?Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Ссли: Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ качСствСнныС сСмСна, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ срок годности, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π°, посСва ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ грядку ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ — ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ эффСкт ускоряСт процСсс роста. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы посСва свСклыЧтобы ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ посадки рассады. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ Π² спСциализированном ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ раствор Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ свСклу ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Π΅ сСмСна. Π˜Ρ… Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ слоСм Π² 1-1,5 см, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ снова ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡΡŽΡ‚. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ посадку ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Когда Ρƒ свСклы появляСтся 2-3 настоящих листка, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚. Для сСянцСв ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π½Π° расстоянии ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 20 см Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚. Когда Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ, рассаду Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ вносят Π² Π»ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, разравнивая ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈ присыпая пустоты Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ снова ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° свСклой Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π΅Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Π½Π΅ относится ΠΊ слишком ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ растСниям, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° придСтся.ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Π“Ρ€ΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ выросли Π±Π΅Π· Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΉ. Когда Ρƒ всходов сформируСтся 2-4 настоящих листка, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ самыС слабыС ростки. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сорняки. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ проводят, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расстояниС ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 10 см. Если Ρƒ свСклы слишком большой ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сильнСС. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Ρ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСкла ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ засуху, Π΅ΠΉ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ рСгулярный ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² для получСния Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ уроТая. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ссли стоит Π·Π°ΡΡƒΡˆΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅. ПослС появлСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… всходов ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ грядки Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2-3 дня. Π’ΠΎΠ΄Ρƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ. ПослС ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° зСмлю слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ свСклу. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ число ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ², Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‡Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сухой Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΊΠ°Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ… ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вносились Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π΅ посадкС. Однако, Ссли этого Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сдСлано ΠΈΠ»ΠΈ свСкла ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ растСт, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ для этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ комплСксныС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ удобрСния. Если ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ плодоносит, Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π°Π·ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ€. Π’Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΠ“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ€Π°Π³Π°ΠΌΠΈ свСклы ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠ°, которая ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΈ свСкловичная ΠΌΡƒΡ…Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ раствор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹ ΠΈ Π½ΠΎΡ€Ρ‹. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚. Для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΌΡƒΡ…ΠΎΠΉ слСдуСт ΠΎΠΏΡ€Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ растСниС инсСктицидом, ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ сорняки. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, с участка слСдуСт ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ садовых слизнСй. Π‘Π±ΠΎΡ€ уроТая свСклыБвСкла, Π² зависимости ΠΎΡ‚ сорта, созрСваСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 75-90 Π΄Π½Π΅ΠΉ послС посадки. Π•Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ наступят Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ — Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° с ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сходит зСмля. ΠœΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ, ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСклу Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. ПослС сбора уроТая Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° для хранСния — ΠΏΡ€ΠΈ 2-3Β°.Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли свСкла выросла большая?Блишком большиС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ вкус. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ уроТая, слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ посадками, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ свСклу, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° достигла Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π² соотвСтствии с сортом.

https://ria.ru/20201120/svekla-1585569339.html

https://ria.ru/20210608/morkov-1736132718.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210120/napitki-1593895931.html

https://ria.ru/20210301/dieta-1599413665.html

https://ria.ru/20201004/ovoschi-1578166811.html

https://ria.ru/20210316/luk-1601481573.html

https://rsport.ria.ru/20210603/kishechnik-1735459130.html

https://ria.ru/20210518/ratsion-1732731026.html

https://ria.ru/20210525/yagody-1733884799.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

Π€Π“Π£ΠŸ МИА «Россия сСгодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

Π€Π“Π£ΠŸ МИА «Россия сСгодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

Π€Π“Π£ΠŸ МИА «Россия сСгодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/09/1736310551_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_8e51d3b49c8e83847faabe2d46565d1a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

Π€Π“Π£ΠŸ МИА «Россия сСгодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

Π€Π“Π£ΠŸ МИА «Россия сСгодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

растСния, россия, растСниСводство

ΠœΠžΠ‘ΠšΠ’Π, 9 июн β€” РИА Новости. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ посадки свСклы — это Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для внСсСния Π² зСмлю сСмян, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ зависит ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° России ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… условий. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° рассадой — Π² ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅ РИА Новости.

Когда ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ?

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π² сСрСдинС вСсны, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сниТаСтся Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ смСна ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ нСвкусными. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, посСвными Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ссли ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎ 6 — 10Β°, Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° дСрТится Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 15-18Β°. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° считаСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ растСниСм, поэтому с посСвом ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.

20 ноября 2020, 17:46

Для ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² простуды: польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ свСклы

Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° посадки

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΈ посадки свСклы Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависят ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… особСнностСй Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π² срСднСй полосС страны ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя посадки приходится Π½Π° сСрСдину ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† мая, Π° Π½Π° югС посСвными Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ апрСля. На сСвСрС Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСна, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ сСмСна Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ с сСрСдины июня.

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΈ посадки

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΈ посадки зависят ΠΎΡ‚ сорта свСклы, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… условий ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° России. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, посСвными Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΏΠΎ июнь. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ грядки ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΈ посадки ΠΏΠΎ Π»ΡƒΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŽ

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° рост растСний ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Из-Π·Π° этого ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ посадкС растСний ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ. Π’ 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠ½ для свСклы выглядит Ρ‚Π°ΠΊ:

ΠœΠ΅ΡΡΡ† 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°

БлагоприятныС Π΄Π½ΠΈ

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ

ΠœΠ°Ρ€Ρ‚

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 29, 30, 31

12, 13, 14, 28

ΠΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ

3, 4, 5, 8, 9, 14, 25

11, 12, 13, 27

Май

1, 2, 5, 6, 7, 22, 23, 24, 28, 29

10, 11, 12, 26

Июнь

2, 3, 6, 7, 8, 18, 19, 20, 21, 22, 26, 29, 30

9, 10, 11, 24

Какой сорт свСклы Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ?

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ сорта свСклы ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сроки созрСвания, Ρ‚ΠΎ, сколько ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, вкусовыС качСства. НапримСр, дольшС всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ разновидности, ΠΊΠ°ΠΊ Носовская плоская, ΠšΡ€ΠΎΡΠ±ΠΈ, Π ΠΎΠΊΠ΅Ρ‚ F1, Мадам Π ΡƒΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‚ F1, ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π¦Ρ‹Π³Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Бамая вкусная свСкла вырастСт ΠΈΠ· сортов Π‘Ρ€Π°Π²ΠΎ, ΠžΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ, Козак, Высокая, ΠœΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠ°.

РаннСспСлыС сорта

ΠšΠ°Ρ€ΠΈΠ»Π»ΠΎΠ½, Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ€, ЕгипСтская, ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€, ΠΠ°ΡΡ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°, Π’ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚

БрСднСспСлыС сорта

Π‘ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°, Π‘Π°Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€, ДСликатСсная, Глобус F1

ПоздниС сорта

ΠœΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½Π°, Π¦ΠΈΡ‚Π°Π΄Π΅Π»Π°, Π€Ρ€ΠΎΠ½Π°, Π¦ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€Π°.

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π² спискС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… сортов свСклы ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚:

  • β€”

    АндромСду F1;
  • β€”

    ΠšΠ΅Π΄Ρ€ΠΈ;
  • β€”

    Риваль;
  • β€”

    НСгритянку;
  • β€”

    ΠžΠΏΠΎΠ»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ посадкС свСклы Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚

На качСство уроТая свСклы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, частота ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎ, насколько Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚.

8 июня, 14:18

Когда ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ: сроки ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° посадки Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ

ВрСбования ΠΊ участку

Участок, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свСклу, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ освСщСн. ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ расти Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅, для Π½Π΅Π΅ подходят Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ суглинки, супСси ΠΈ торфяныС Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Ρ‹. Из-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρƒ свСклы ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΈΡ… нСльзя ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ слишком Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, зСмля Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ застоя Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹ ΠΈ грядки ΠΏΠΎΠ΄ посадку

ΠŸΠΎΡ‡Π²Ρƒ для посадки свСклы слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ с осСни. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с участка ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, лишниС ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒΡ, сорняки, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΈ внСсти Π² Π½Π΅Π³ΠΎ компост ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·. Если зСмля отличаСтся высокой ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°ΡˆΠ΅Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π˜Ρ… Ρ€Π°ΡΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° участкС, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ слСгка ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. ВСсной Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ зСмлю ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ„ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСклу

ΠŸΡ€ΠΈ посадкС свСклы Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ росли Π½Π° участкС Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊ, Π΅Π΅ нСльзя Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послС капусты, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, свСклы ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ расти, Ссли Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ:

  • β€”

    ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ;
  • β€”

    Π»ΡƒΠΊ;
  • β€”

    Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°;
  • β€”

    Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…;
  • β€”

    ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹;
  • β€”

    Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ;
  • β€”

    чСснок.

БовмСстная посадка свСклы

20 января, 18:51

Россиянам рассказали, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ совмСстно с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ€Π°Π±ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, рСдисом, Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΎΠΉ. НСрСдко Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ грядки свСклы, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… растСт чСснок.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° сСмян свСклы ΠΊ посадкС

Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° свСклы довольно большого Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ посадкС. Если ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ сСмСна Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° сСмян

Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° свСклы Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ посадкС. Для этого сначала ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² солСной Π²ΠΎΠ΄Π΅. Если Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ посадочного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° всплыла Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΅Π΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ — Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ сСмСна Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ принСсут скудный ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ПослС этого Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ сСмСна Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π² слабом растворС ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 12 часов. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ нСсколько часов сначала Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» слСдуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² стимуляторС роста ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ мСстС Π½Π° протяТСнии суток.

1 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°, 13:00НаукаУчСныС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сСмян

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ проращивания свСклы — Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρ†Π΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»Ρ‰ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρ†Π°. На Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСмСна, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия для появлСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ростков.

ПосСв свСклы

Посадка свСклы начинаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π»Π°ΡΡŒ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ грядки, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ провСсти Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 2 см. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ плоскоС Π΄Π½ΠΎ. ПослС этого ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° впитаСтся. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСмСна Π² Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ снова слСгка ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΡƒΡŽ насадку Π½Π° Π»Π΅ΠΉΠΊΠ΅.

4 октября 2020, 04:00

Когда ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² яд?

РасстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сСмСнами

РасстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 10-15 см для выращивания ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ свСклы, для ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ – 20-30 см. Π‘Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСмСна слСдуСт Π½Π° расстоянии ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 10 см Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ вСсСннСго сСва

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ осСнью ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ вСсной, Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои особСнности. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ срок ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ посСва — ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† октября ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ноября. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС — зСмля Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π° ростки. БСмян Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ посСвС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ устойчивы ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ посадкС Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ внСсти смСсь субстрата ΠΈ гумус, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ компостом.

ΠŸΡ€ΠΈ вСсСннСй посадкС сСмСна свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ влаТная. Если ΠΎΠ½Π° рыхлая, Ρ‚ΠΎ посадочный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 4 см.

Бколько всходят сСмСна свСклы?

Если ΠΏΡ€ΠΈ посадкС использовались ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСна свСклы, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ всходы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-4 дня. Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ посадочный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» прорастСт спустя ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 7-9 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСкла росла быстрСС, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.

16 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°, 14:58

Π›ΡƒΠΊ — польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π° для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли свСкла Π½Π΅ всходит?

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Ссли:

  • β€”

    ΠΏΡ€ΠΈ посадкС Π½Π΅ использовался Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ;
  • β€”

    ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ высадили Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ участкС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Для свСклы Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² Π² 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°;
  • β€”

    ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΊΠΈ ΠΈ удобрСния;
  • β€”

    сСмСна Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ качСствСнныС сСмСна, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ срок годности, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π°, посСва ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ грядку ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ — ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ эффСкт ускоряСт процСсс роста.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы посСва свСклы

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ посадки рассады. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ Π² спСциализированном ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ раствор Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ свСклу ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Π΅ сСмСна. Π˜Ρ… Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ слоСм Π² 1-1,5 см, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ снова ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡΡŽΡ‚. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ посадку ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Когда Ρƒ свСклы появляСтся 2-3 настоящих листка, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚. Для сСянцСв ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π½Π° расстоянии ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 20 см Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚. Когда Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ, рассаду Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ вносят Π² Π»ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, разравнивая ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈ присыпая пустоты Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠΌ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ снова ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° свСклой Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π΅

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Π½Π΅ относится ΠΊ слишком ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ растСниям, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° придСтся.

Раскрыты ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Грядки ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ выросли Π±Π΅Π· Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΉ. Когда Ρƒ всходов сформируСтся 2-4 настоящих листка, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ самыС слабыС ростки. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сорняки. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ проводят, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расстояниС ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 10 см. Если Ρƒ свСклы слишком большой ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сильнСС.

Полив

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСкла ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ засуху, Π΅ΠΉ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ рСгулярный ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² для получСния Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ уроТая. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ссли стоит Π·Π°ΡΡƒΡˆΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅. ПослС появлСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… всходов ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ грядки Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2-3 дня. Π’ΠΎΠ΄Ρƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ. ПослС ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° зСмлю слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ свСклу. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ число ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ², Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‡Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сухой Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΊΠ°

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ… ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вносились Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π΅ посадкС. Однако, Ссли этого Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сдСлано ΠΈΠ»ΠΈ свСкла ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ растСт, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ для этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ комплСксныС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ удобрСния. Если ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ плодоносит, Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π°Π·ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ€.

18 мая, 03:31

Π”ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ рассказали, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ повсСднСвный Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π² ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ

Π’Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ€Π°Π³Π°ΠΌΠΈ свСклы ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠ°, которая ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΈ свСкловичная ΠΌΡƒΡ…Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ раствор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹ ΠΈ Π½ΠΎΡ€Ρ‹. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚. Для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΌΡƒΡ…ΠΎΠΉ слСдуСт ΠΎΠΏΡ€Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ растСниС инсСктицидом, ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ сорняки. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, с участка слСдуСт ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ садовых слизнСй.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго встрСчаСтся Ρ„ΠΎΠΌΠΎΠ·, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ свСкла быстро Π³Π½ΠΈΠ΅Ρ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ зараТСния, сСмСна ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ раствором. ΠŸΡ€ΠΈ цСркоспорозС Π½Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ красныС пятна ΠΈ сСрый Π½Π°Π»Π΅Ρ‚. Для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с этим Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сСмСна ΠΎΠΏΡ€Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ с мСдью ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Π‘Π±ΠΎΡ€ уроТая свСклы

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π°, Π² зависимости ΠΎΡ‚ сорта, созрСваСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 75-90 Π΄Π½Π΅ΠΉ послС посадки. Π•Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ наступят Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ — Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° с ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сходит зСмля. ΠœΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ, ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСклу Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. ПослС сбора уроТая Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° для хранСния — ΠΏΡ€ΠΈ 2-3Β°.

25 мая, 19:14

ЭкспСрты ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ влияниС ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ вСсны Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ягод

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли свСкла выросла большая?

Блишком большиС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ вкус. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ уроТая, слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ посадками, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ свСклу, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° достигла Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π² соотвСтствии с сортом.

Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° обыкновСнная — это… Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° обыкновСнная?

Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° обыкновСнная (Π»Π°Ρ‚.Β BΓ©ta vulgΓ‘ris; Π½Π΅ свСкла́) β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅, Π΄Π²ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ травянистоС растСниС сСмСйства АмарантовыС (Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ относился ΠΊ сСмСйству ΠœΠ°Ρ€Π΅Π²Ρ‹Π΅).

Π’ юго-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Ρ… областях России, Π² БСларуси ΠΈ Π½Π° Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅ растСниС Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ бура́к ΠΈΠ»ΠΈ буря́к.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ

Π”ΠΈΠΊΡƒΡŽ свёклу использовали Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ с нСзапамятных Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ‘Π½. Π’ 1β€”2-ΠΌ тыс. Π΄ΠΎ Π½. э. Π±Ρ‹Π»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ листовая свёкла(ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° островах Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ моря), ΠΊΠ°ΠΊ лСкарствСнноС ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ растСниС. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ появились (ΠΏΠΎ ВСофрасту) ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстны ΠΊ IV Π²Π΅ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ нашСй эры. К Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Π½. э. появились ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ свёклы; Π² Xβ€”XI Π²Π². ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ извСстны Π² КиСвской Руси, Π² XIIIβ€”XIV Π²Π². β€” Π² странах Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹. Π’ XVIβ€”XVII Π²Π². ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° диффСрСнциация Π΅Ρ‘ Π½Π° столовыС ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹; Π² XVIII Π². ΠΈΠ· Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ свёклы обособилась сахарная свёкла. Π‘ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° XIX ΠΈ Π² XX Π²Π². ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π½Π° всС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. НародныС прСдания гласят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свёклы Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π‘Π°Π»ΠΊΠ°Π½ ΠΈ восточной Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ срСднСвСковых эпидСмий Ρ‡ΡƒΠΌΡ‹ Π½Π° востокС ЕвропСйского ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°.

БотаничСскоС описаниС

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ

Π£ дикорастущСй Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ, растСниС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅, Ρƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ β€” ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ мясистый, толстый, растСниС Π΄Π²ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅.

Π”ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹: Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° ΡΡ‚Π΅Π»ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ (Beta procumbens), Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° крупнокорнСвая (Beta macrorhiza), Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° каёмчатоплодная (Beta lomatogona), Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° промСТуточная (Beta intermedia), Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° трёхстолбиковая (Beta trigyna), Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° приморская (Beta maritima), Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° раскидистая (Beta patula) ΠΈ Π΄Ρ€.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ»Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ…, яйцСвидных, Ρ‚ΡƒΠΏΡ‹Ρ…, Ρƒ основания слСгка сСрдцСвидных, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡŽ волнистых Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π²; Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π° мясистом ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ ΠΈΠ· сСрСдины листовой Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ появляСтся ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Π΅Π±Π΅Π»ΡŒ, Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ 0,5 ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 1,25 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° высоты.

Π‘Ρ‚Π΅Π±Π΅Π»ΡŒ прямой, вСтвистый, Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎ-гранистый; Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½Π° Π½Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π½Ρ†Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅; Π² ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ… Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ 2β€”3) ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… нСярких сидячих Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… слоТныС ΠΈ листвСнныС колосья. Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π΅, состоящиС ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ пятилопастного ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ· пяти Ρ‚Ρ‹Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊ мясистому ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Ρƒ, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ завязь, ΠΈ ΠΈΠ· пСстика с ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³Π½Ρ‘Π·Π΄ΠΎΠΉ завязью ΠΈ двумя Ρ€Ρ‹Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

Плод сТатый, односСмянный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ, с ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‚ΠΎ получаСтся Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ соплодиС («сСмя свСкловицы»).

ЦвСтоносный ΡΡ‚Π΅Π±Π΅Π»ΡŒ свёклы травянистый, прямостоячий, сильно вСтвистый, Ρƒ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² появляСтся Π½Π° 2 Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ волнистыС, Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, языковидной ΠΈΠ»ΠΈ сСрдцСвидной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠ°Ρ…, стСблСвыС β€” ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ сидячиС. Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π΅, с пятСрным Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, 5 Ρ‚Ρ‹Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ 1 пСстиком, Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅, собраны Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ облиствСнныС соцвСтия, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сидят ΠΏΠΎ нСсколько ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ вмСстС. ΠžΠΏΡ‹Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ пСрСкрёстноС β€” ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ насСкомыми. ΠŸΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈ созрСвании ΡΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, образуя соплодия β€” ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (с 2β€”6 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ). Под ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² находятся сСмСна. Π’ Π‘Π‘Π‘Π  Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° сахарная свёкла с односСмянными соплодиями. ΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ… ΠΈ листового Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² свёклы β€” стСрТнСвой, Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π½Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ. Π£ Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ образуСтся сочный мясистый ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ (ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° сортов выступаСт Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹.

Разновидности

  • Beta vulgaris subsp.Β adanensis (PamukΓ§. ex Aellen) Ford-Lloyd & J.T.Williams
  • Beta vulgaris subsp.Β maritima (L.) Arcang.
  • Beta vulgaris subsp.Β vulgarisΒ β€” Бахарная свёкла

Π’ Π³ΠΎΠ΄ посСва Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ сахаром (Π΄ΠΎ 23Β %), ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ с Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ (вСсит Π² срСднСм 300β€”600 Π³) ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ свСтло-Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ 100β€”170 сут, Π²ΠΎ 2Β β€” 100β€”125 сут. Π£ сахарной свёклы Π² большСй стСпСни, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ отклонСния ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° развития — Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ) ΠΈ «упрямство» (отсутствиС цвСтСния Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄), Ρ‡Ρ‚ΠΎ связано со свойствами сорта, условиями выращивания ΠΈ хранСния ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Π°, ΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Π° ΠΈ влаголюбива, хотя ΠΈ отличаСтся ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ высокой Π·Π°ΡΡƒΡ…ΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, солСустойчива. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° для прорастания сСмян 10β€”12Β Β°C, роста ΠΈ развития 20β€”22Β Β°C. Всходы Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌ (ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ βˆ’4, βˆ’5Β Β°C). Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² зависит ΠΎΡ‚ числа солнСчных Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² августС — октябрС. НаибольшСС количСство Π²Π»Π°Π³ΠΈ потрСбляСт Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ усилСнного роста ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° (Π² ΠΈΡŽΠ»Π΅Β β€” августС). ОсобСнно ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ·Ρ‘ΠΌΠ°Ρ….

ПосСвная ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ, Π²Π°Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сбор ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сахарной свёклы (Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ агрономичСской ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ООН, ЀАО, 1972)

Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° кормовая Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ (Π΄ΠΎ 10β€”12 ΠΊΠ³) ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ (мСшковидная, овально-коничСская, цилиндричСская, ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ) ΠΈ окраски (Тёлтая, бСлая, красная ΠΈ Π΄Ρ€.) ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² качСствС сочного ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° (Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡƒΡŽΡ‚). Π’ 100Β ΠΊΠ³ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 12,2 ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ 0,9Β ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°; Π² 100Β ΠΊΠ³ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² 10,2 ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ 1,8Β ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. На Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ России ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стран свёкла выращиваСтся с XVIII Π²Π΅ΠΊΠ°. ВоздСлываСтся Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… СвропСйских странах, Π² АмСрикС (БША, Канада, Бразилия ΠΈ Π΄Ρ€.), Π² Австралии, Новой Π—Π΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, АлТирС, ВунисС ΠΈ Π΄Ρ€.

Π’ Π‘Π‘Π‘Π  Π² 1973 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ посСвами ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ свёклы Π±Ρ‹Π»ΠΎ занято ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 800 тыс. Π³Π°. Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 300β€”400 Ρ† с 1 Π³Π°. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Ρ‹ выращивания: УкраинскоС ПолСсьС, Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ·Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π Π‘Π€Π‘Π , ПоволТьС, БСлоруссия, Π›ΠΈΡ‚Π²Π°. На 1974Β Π³ΠΎΠ΄ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 25 сортов; Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…: ЭккСндорфская Тёлтая, Арним кривСнская, БаррСс, ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π½Π°Ρ бСлая ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. На ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сорта сахарной свёклы, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡƒΡŽ 143. Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² прифСрмском сСвооборотС послС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… мСшанок, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π½Π° Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ, картофСля, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹ Π½Π° силос. Π”ΠΎΠ·Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ: 30β€”40 Ρ‚/Π³Π° органичСских ΠΈ 60β€”120 ΠΊΠ³/Π³Π° NPK. Π’Ρ‹ΡΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΡ€ΡΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ способом (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΡ€ΡΠ΄ΡŒΡ 45β€”60 см), Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° высСва соотвСтствСнно 15β€”25 ΠΈ 8β€”12Β ΠΊΠ³ сСмян Π½Π° 1 Π³Π°, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ 2,5β€”4 см. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° посСвами Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° столовой свёклой. Π£Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΡƒΡŽ свёклу картофСлСкопатСлями, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ранят Π² Π±ΡƒΡ€Ρ‚Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π°Ρ….

Мангольд

Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° столовая, красная, овощная, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ массой 0,4β€”0,9Β ΠΊΠ³ ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ-ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ-овальной ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ, Π±ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ, красно-Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ (Ρ†Π²Π΅Ρ‚ обусловлСн содСрТаниСм Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Π° Π±Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°[1]) ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Ρ… с красными ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ красных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². Π’ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ (содСрТит 13β€”20Β % сухих вСщСств, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС 9β€”16Β % сахара, 1,8β€”3Β % Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π΄ΠΎ 0,5Β % органичСских кислот, 0,7β€”1,4Β % ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, 0,8β€”1,3Β % ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π‘, Π’, Π , PP) ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ растСния. РаспространСна Π½Π° всСх ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ…. Π’ Π‘Π‘Π‘Π  ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ свёклу Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎ всСх Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…; Π² 1973 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π΅Ρ‘ посСвы Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 тыс. Π³Π°, ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 400β€”500 Ρ† с 1 Π³Π° (Π΄ΠΎ 1000 Ρ†). На 1974Β Π³ΠΎΠ΄ Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ 21 сорт, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅: Π‘ΠΎΡ€Π΄ΠΎ 237, НСсравнСнная А-463, Грибовская плоская А-473, Подзимняя А-474 ΠΈ Π΄Ρ€. Π’ сСвооборотС ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ послС капусты, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Под Π·ΡΠ±Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Π²ΡΠΏΠ°ΡˆΠΊΡƒ вносят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Π½ΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 Ρ‚/Π³Π°), Π½Π° кислых ΠΏΠΎΡ‡Π²Π°Ρ…Β β€” ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ (5β€”10 mlΠ³Π°

[ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ]). Π‘Π΅ΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ свёклу вСсной ΠΈΠ»ΠΈ осСнью (ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ посСв), двухстрочными Π»Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΡ€ΡΠ΄Π½ΠΎ (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΡ€ΡΠ΄ΡŒΡ 33 см). Норма высСва сСмян 16β€”20 ΠΊΠ³/Π³Π°, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΡ… 2β€”3 см. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° посСвами: ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сорняков Π³Π΅Ρ€Π±ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ (опрыскиваниС ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ), Π΄Π²ΡƒΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΊΠΈ, рыхлСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ (Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ зСмлСдСлия). ΠšΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ послС ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² хранят Π² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π°Ρ….

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

БвСТая свёкла
ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100Β Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°
ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 43Β ΠΊΠΊΠ°Π» 180Β ΠΊΠ”ΠΆ
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ1,6 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹0,2 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹9,6 Π³
β€” дисахариды6,8 Π³Β 

Π Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» (Π²ΠΈΡ‚. A)2Β ΠΌΠΊΠ³
Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ (B1)0,03Β ΠΌΠ³
Π ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½ (B2)0,04Β ΠΌΠ³
Ниацин (B3)0,33Β ΠΌΠ³
ΠŸΠ°Π½Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ кислота (
B5
)
0,16Β ΠΌΠ³
ΠŸΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ (B6)0,07Β ΠΌΠ³
Π€ΠΎΠ»Π°Ρ†ΠΈΠ½ (B9)109Β ΠΌΠΊΠ³
Аскорбиновая кислота (Π²ΠΈΡ‚. Π‘)4,9Β ΠΌΠ³

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ16Β ΠΌΠ³
Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ0,8Β ΠΌΠ³
Магний23 мг
Ѐосфор40Β ΠΌΠ³
Калий325 мг
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ0,4Β ΠΌΠ³

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: USDA Nutrient database

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Благодаря своим Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ вкусовым качСствам свёкла ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² кухнях ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для приготовлСния салатов, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΠΈΡ‰Π° β€” для салатов, супов, закусок, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС кваса) ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ дСсСртов. Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° β€” Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ для популярного Π² восточной Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ супа Β«Π±ΠΎΡ€Ρ‰Β». Π’ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ свёкла употрСбляСтся ΠΊΠ°ΠΊ сырая, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ°Ρ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ.

Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства свёклы извСстны с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ‘Π½, ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ использовался Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ лСкарствСнноС срСдство. Π‘ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… антиоксидантов позволяСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свёклу для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ онкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ[2], Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ B ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ β€” для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ лСчСния Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ ΠΈ фосфор β€” для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚Π° Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ антисСптики, содСрТащиСся Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΠΈΡ‰Π΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ заболСвания, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹. Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Ρ†ΠΈΠ½Π³ΠΈ, сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ срСз ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΠΈΡ‰Π° ΠΈΠ»ΠΈ растёртыС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ β€” для заТивлСния Ρ€Π°Π½. ОсобСнно эффСктивСн для примСнСния свСТий сок.

Π‘ΠΎΡ€Ρ‚Π°

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ сСлСкции Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сорта ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ свёклы: Π΄Π²ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ β€” свёкла листовая, ΠΈΠ»ΠΈ мангольд (

Π’. cicia), ΠΈ свёкла обыкновСнная корнСплодная (Π’. vulgaris), подраздСляСмая Π½Π° СвропСйский (Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ разновидностСй столовой, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ сахарной свёклы) ΠΈ азиатский (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ разновидностСй со слабо Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ) ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄Ρ‹.

Π‘ΠΌ. Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅

Π›ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°

  • ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ½ Π’. Π’., Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Π°, М. β€” Π›.,1960;
  • ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎ П. Π’., БвСкловодство, 3 ΠΈΠ·Π΄., М., 1964;
  • БортоописаниС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Ρ…Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², М., 1965;
  • Биология ΠΈ сСлСкция сахарной свёклы, М., 1968
  • ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Π°Ρ Ρ„Π»ΠΎΡ€Π° Π‘Π‘Π‘Π , Ρ‚. 19 β€” ΠšΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ растСния, Π›., 1971.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ

Бсылки

Код ВН Π’Π­Π” 1209296000. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° свСклы ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ (BETA VULGARIS VAR. ALBA), для посСва. Воварная Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ЕАЭБ

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ ВН Π’Π­Π”
  • 06-14

    II. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния (Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ 06-14)

  • 12

    ΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сСмСна ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹; ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ сСмСна, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ; лСкарствСнныС растСния ΠΈ растСния для тСхничСских Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ; солома ΠΈ Ρ„ΡƒΡ€Π°ΠΆ

  • 1209 …

    Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ споры для посСва

  • 1209 2 …

    сСмСна ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… растСний

  • 1209 29 …

    ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ…

  • 1209 29 600 0

    сСмСна свСклы ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ (Beta vulgaris var. alba)


ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ ΠžΠšΠŸΠ” 2
Π’Π°ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сборы Π˜ΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚ Экспорт
Базовая ставка Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡˆΠ»ΠΈΠ½Ρ‹ Π‘Π΅ΡΠΏΠΎΡˆΠ»ΠΈΠ½ΠΎ
Акциз НС облагаСтся

Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°

Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ особСнности ИМ Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ особСнности ЭК

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π±ΠΎΡ‚Π²Π°: российскиС сСлСкционСры Π²Ρ‹Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅Π³Π½ΠΈΡŽΡ‰ΡƒΡŽ свСклу | Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

РоссийскиС сСлСкционСры создали 13 Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ² сахарной свСклы. Они Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ устойчивы ΠΊ болСзням ΠΈ засухС. К 2025 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ число Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ² с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ характСристикам ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ довСсти Π΄ΠΎ 40. БСйчас российский Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ практичСски ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ иностранным производитСлям сСмян. Π‘ ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ господдСрТки ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ 2025 Π³ΠΎΠ΄Π° российскиС сСлСкционСры ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ долю Π² 25%. Π˜ΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ обСспСчит ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ страны.

Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ

БСгодня сахарная свСкла слуТит ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅ΠΌ для Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡ΠΈ сахара. ПослСдниС 20 Π»Π΅Ρ‚ Π² России Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· иностранных сСмян. Вакая ситуация слоТилась Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ с характСристиками ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ отСчСствСнного.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСна ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π½ΠΎ, Π° Π½Π΅ Ρ€ΠΎΡΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ, β€” это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сниТаСт Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ эффСкт Π΄Π°Π΅Ρ‚ тСхнология прСдпосСвной ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ β€” Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. По Π½Π΅ΠΉ сСмСна ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ растворами. Они Π·Π°Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ· российских сСмян сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ внСшнС. Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ идСально Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ„Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΡƒ, ΠΈ это ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π»ΠΎ процСсс сбора уроТая.

Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-тСхничСской ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ (ЀНВП) российскиС сСлСкционСры выводят Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ конкурСнтоспособныС Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ сахарной свСклы. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ участвуСт компания «БоюзБСмьБвСкла», объСдинившая спСциалистов Β«Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Агрохим» ΠΈ «РусАгро», Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ учрСТдСния ΠœΠΈΠ½ΠΎΠ±Ρ€Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ России. К 2025 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ создано Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ², сообщили Π² Β«Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Агрохим».

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: РИА Новости/Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ Π’ΠΈΠΌΠΊΠΈΠ²

β€” На Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ создано 13 Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡƒΠΆΠ΅ зарСгистрированных Π² государствСнном рССстрС, β€” рассказал Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Агрохим» Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊ РАН Балис ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ². β€” К ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° для рСгистрации Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ прСдставлСно Π΅Ρ‰Π΅ 18–20, ΠΎΠ½ΠΈ сСйчас проходят ряд испытаний. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ созданы ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ слабой Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌ гнилям, засухС ΠΈ самой распространСнной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сахарной свСклы β€” цСркоспорозу (Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ особый Π³Ρ€ΠΈΠ±, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° стСбли ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ химичСскими ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅. β€” Β«Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΒ»).

НовыС Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ Π² 10 Ρ€Π°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивы ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠ» Балис ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ².

β€” Π£ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ β€” Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. Если ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° Π³Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€Π΅ Ρƒ иностранцСв Π±Ρ‹Π» Π² этом Π³ΠΎΠ΄Ρƒ 10% ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‚ΠΎ наши ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ 0,8%, β€” сообщил спСциалист.

Π£Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ² российской сахарной свСклы Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сСмян ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ Β«Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Агрохим».

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: ВАББ/Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ Π’ΠΈΠΌΠΊΠΈΠ²

Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Β«Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΠΉΒ»

Π“ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ отличаСтся ΠΎΡ‚ сорта Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ способСн ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π“ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… чистых Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ β€” матСринской ΠΈ отцовской. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ прСдставляСт собой ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ линию, Π° вторая β€” ΠΎΠΏΡ‹Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ сСлСкционСры сами Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ вырастСт ΠΈΠ· Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Π°. Однако Ρƒ сорта Π΅ΡΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊΒ» возмоТностСй, Π° Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π“ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅

Компании, ΡΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свСклу, Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… частях России ΠΈ ставят Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ: ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ β€” большая ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эти потрСбности. Π’ соотвСтствии с Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Ρ‹. Из сахаристых ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ большС сахара, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Ρ‹. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-сахаристый. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ всС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сроки тСхнологичСской зрСлости. Π£Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ ΡΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Π° сахаристыС ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, посСяв нСсколько Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Π² свСклы Π·Π° Π³ΠΎΠ΄.

Благодаря Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягким климатичСским условиям Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ свСклу Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ сразу с поля, поэтому Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ нСобходимости Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊ гниСнию, рассказала Π΄ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ кондитСрских, сахаристых, субтропичСских ΠΈ пищСвкусовых Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Московского государствСнного унивСрситСта ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… производств ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° МойсСяк. Π—Π°Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ сСлСкционСры ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ свСклы Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для российских климатичСских условий, пояснила экспСрт.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: ВАББ/АлСксандр Рюмин

β€” Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ совСтскиС Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ сСлСкционСры Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСкла Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° слабыС ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, β€” рассказала экспСрт. β€” Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° августа ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ, хранят Π² ΠΊΠ°Π³Π°Ρ‚Π°Ρ… (Π½Π°ΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² особой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. β€” Β«Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΒ»). РаньшС Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ свСклу практичСски Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°, сСйчас благодаря ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡΠ½Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ мощностСй ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ растСний ΠΊ ΠΆΠ°Ρ€Π΅ ΠΈ засухС. Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ для выращивания сахарной свСклы Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π² России ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΈ сСлСкционСрам Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ это ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

К 2025 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ отСчСствСнныС сСмСна сахарной свСклы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ЀНВП.

Π˜ΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² области ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², β€” ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ обСспСчСния Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ бСзопасности, пояснили Π² ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅ Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ образования России.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: РИА Новости/ДСнис Абрамов

β€” Одной ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎ сниТСнию импортозависимости нашСго Π°Π³Ρ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ конкурСнтоспособности отСчСствСнной ΡΠ΅Π»ΡŒΡ…ΠΎΠ·ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ стала рСализация ΠœΠΈΠ½ΠΎΠ±Ρ€Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠœΠΈΠ½ΡΠ΅Π»ΡŒΡ…ΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-тСхничСской ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π² АПК, ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ трансфСру отСчСствСнных Π°Π³Ρ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСктор экономики, β€” пояснил Β«Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΠΌΒ» Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π΄Π΅ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π² сфСрС ΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΠΊ ΠœΠΈΠ½ΠΎΠ±Ρ€Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ Π’ΡƒΠ³Π°Ρ€ Π‘Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ².

Благодаря молСкулярно-гСнСтичСским исслСдованиям появились отСчСствСнныС сСмСна Π² Ρ€Π°Π·Ρ‹ дСшСвлС ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ…, пояснил Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ приспособлСны ΠΊ российским агроклиматичСским условиям (засухоустойчивыС) ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅, Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π½Ρ‹, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ агробизнСсу ΡΠ»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ с Β«ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»Ρ‹Β», сказал Π’ΡƒΠ³Π°Ρ€ Π‘Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ².

β€” ΠžΠΏΡ‹Ρ‚ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π² условиях климатичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ уступили отСчСствСнным Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎ своим качСствСнным характСристикам, β€” ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ спСциалист.

ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ сСмян, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ЀНВП (Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-тСхничСской ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹), ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ государства ΡΡƒΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΎ 70% Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ» Π’ΡƒΠ³Π°Ρ€ Π‘Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ².

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: ВАББ/Π•Π³ΠΎΡ€ АлССв

ЦСль Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ° сСмян сахарной свСклы Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ станСт Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достиТима, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² Β«Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Агрохим» ΠΈ «РусАгро». Π₯отя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ экспСрты Π² этом ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

β€” МнС заявлСнная Ρ†Π΅Π»ΡŒ каТСтся слишком Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ, β€” заявила ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° тСхнологичСского трансфСра НИУ Π’Π¨Π­ (Π²ΡƒΠ· β€” участник ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ конкурСнтоспособности образования Β«5-100Β» ) НадСТда Π”ΠΎΠ»ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²Π°. β€” Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ 25% Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ отСчСствСнной сСлСкции Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… хозяйствСнных характСристик, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ обСспСчат ΠΈΡ… ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ΅Π»ΡŒΡ…ΠΎΠ·Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π΅.

Однако ΡƒΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ отСчСствСнныС Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ 10% российского Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, говорят ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π˜Ρ… сСмСна ΡƒΠΆΠ΅ поступили Π½Π° Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ Β«Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Агрохим» ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ приобрСтСния сСмян начнСтся Π² ноябрС ΠΈ закончится Π² Π°ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅.

Π‘Π±ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСклы: ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ садоводы Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСкрСты

29 августа 2021 23:10 Β  Β  Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: traveltimes.ru

Π—Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°

Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ нСсколько основных ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²:

  • Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ прописаны Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ с сСмСнами. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ сорта, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ срСдних ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² колСблСтся Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… 5-10 см. НаиболСС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ прСдставитСли Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ 15 см.
  • Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. Бтановятся ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, вянут.
  • ΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ истончаСтся. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ корнСвая систСма Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° для Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ.
  • ΠŸΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹. На Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ нСбольшиС наросты.

Π‘Π±ΠΎΡ€ уроТая

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ свСкла Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², собираСтся ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ сСнтября. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ выступаСт Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ чувствитСлСн ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… врСмя сбора ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ сСрСдины октября, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – это ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ:

  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сухой ΠΈ солнСчный дСнь. Если ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ мСньшС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.
  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ острый Π½ΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρƒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ с Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сторон. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ появлСния Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½ Π½Π° ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΊΠ΅.
  • ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π±ΠΎΡ‚Π²Ρƒ ΠΈ потянитС Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄.
  • ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ….
  • ΠžΠ±Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 см. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ слишком Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ.
  • Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свСклу Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ навСсом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ для Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ высыхания всСх сторон. НС стоит Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° это большС 4 часов. Если ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ быстро ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ дольшС – 2-3 дня ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 1 нСдСлю.

Π‘ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ свСклу Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ провСсти Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… пригодности. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ всСго ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ ΠΊ дСсяткам Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ процСсс гниСния быстро Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½Π΅Ρ‚ всю Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ свСклу.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅ сортировкС слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с особым Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:

  • ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎ врСмя очистки, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ сразу ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ – ΠΏΠΎ ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€Π°;
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ условии ΠΈΡ… прСвосходного состояния, хранятся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСньшС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² свСклы, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅;
  • Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ„Π°ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² соотвСтствии с Π΅Π΅ сортом, Π»ΠΈΠ±ΠΎ сроком созрСвания. РаннСспСлыС, срСднСспСлыС ΠΈ позднСспСлыС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ хранятся Π² обособлСнных ящиках, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой;
  • ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², хранящихся дольшС всСго – 10-11 сантимСтров.

Π₯Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° достаточно Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Π° Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ строго ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… условий. Π•Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² условиях Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ участка – Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² условиях городской ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ – Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, этот ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ допускаСтся Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ – Π² Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡˆΠ΅ΡΡ… ΠΈΠ»ΠΈ ямах.


ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ способы:
  • ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ±. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ свСрху пСском.
  • Полки. РазмСститС свёклу Π² 1 слой, соблюдая расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ. НиТняя доска Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° расстоянии ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 см ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. НС прислоняйтС стСллаТ ΠΊ стСнС.
  • Π‘Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ застСклённая лодТия. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ большиС мСшки ΠΈΠ· полиэтилСна, сдСлайтС Π² Π½ΠΈΡ… отвСрстия ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свСклу, присыпая свСрху ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. НС завязывайтС. МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ с отвСрстиями для Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ струТкой. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ одСялами.
  • Кладовка. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ дСрСвянным ящикам, посыпая пСском, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ касались Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Π’Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ уроТая свСклы ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ – эти ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ частыС гости Π½Π° нашСм столС. Π‘ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈ, Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹, салаты практичСски Π½Π΅ выходят ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°, особСнно Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя. Π‘ распространСниСм вСгСтарианства спрос Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ увСличиваСтся. Для ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ этих ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Β ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ вСсной Π² свСклС ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, основныС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° для получСния Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ уроТая.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ свСклу ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ с грядки воврСмя. Π­Ρ‚ΠΎ зависит, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΡ‚ климатичСских условий ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² вашСм Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅. НапримСр, Π½Π° югС Π² сСнтябрС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ расти, ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ нСобходимости Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ октября. Π’ сСвСро-восточных Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… сроки ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π² сСрСдинС октября. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ -1, -2 градуса свСкла ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ спокойно пСрСносят. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ силу ΠΈ запас ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. МоТно слСгка ΠΎΠΊΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ кустики, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅. Как Ρ€Π°Π· большС всСго ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π² осСнний ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ постСпСнно ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, наступаСт ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ для хранСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ИдСальная ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° для качСствСнного созрСвания ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² – ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ тСплая (Π½Π΅ Таркая) ΠΈ сухая осСнь. Β ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ стоит Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹. НСльзя Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Надо Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ куст сбоку Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ зСмлю ΠΎΡ‚Ρ€ΡΡ…ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, постукивая ΠΎΠ± Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ смоТСтС Π΅Π³ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ комья Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Β ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ для хранСния. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ свСклу ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΡΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ острым Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π±ΠΎΡ‚Π²Ρƒ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ для ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΊΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… дня Ρ‚Ρ€ΠΈ Π² Π·Π°Ρ‚Π΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ сухом мСстС. ΠžΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Β ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π˜Ρ… Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ. МСлкиС ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ вряд Π»ΠΈ сохранятся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Иногда ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° грядкС, присыпав слоСм Ρ‚ΠΎΡ€Ρ„Π° Π² 7 сантимСтров. Π¦Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ слоТитС Π² ящики ΠΈ помСститС Π² ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свСклу ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ хранят Ρ‚Π°ΠΊ: ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡƒΡŽ Π±ΠΎΠ»Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ящики. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. Волько ящики Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ одСялом, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π΄ΠΎ 10 градусов ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π°.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°Ρ…. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ роста свСрху ΠΈ снизу, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. Β Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ хранится Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях.

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС, ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ нашим Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ:)


Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π’ΠšΒ https://vk.com/seedspost_ru
Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ОК https://ok.ru/seedspost
Π˜Π½ΡΡ‚Π°Π³Ρ€Π°ΠΌΒ https://www.instagram.com/seedspost.ru/
FacebookΒ https://www.facebook.com/seedspost.ru/

Как Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ свСклу от стрСссов ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ?

Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ, сахар прСдставляСт собой ΠΊΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ сахарозу. Π’ качСствС ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ для получСния сахарозы сахарная свСкла Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² 18 Π²Π΅ΠΊΠ΅. Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Π΅Π΅ экономичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСвосходит Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ тСхничСскиС ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ свСклу заслуТСнно ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΡŽΡ‚ Β«ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ зСмлСдСлия».

Π’ России Π½Π° сСгодняшний дСнь срСдняя ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ свСклы составляСт 350–550 Ρ†/Π³Π°, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ сахара β€” 40–70 Ρ†/Π³Π°. Π’.Π΅. гСнСтичСский ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ рСализуСтся, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ нСсоотвСтствиС ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ, просчСтами Π² Π°Π³Ρ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ многочислСнными стрСссами (биотичСскими ΠΈ абиотичСскими).

ОсобСнно ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ свСклы страдаСт ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ стрСссов, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². Π’ самом Π΄Π΅Π»Π΅, сахароза образуСтся Π² растСниях ΠΈΠ· Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρ‹ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² фотосинтСза, происходящСго Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ…. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ растСниС свСклы ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ 60–90 Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 60–70 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π½Π° 1 Π³Π° свСкловичной ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ составляСт 40–50 тыс. ΠΌΒ². Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, листовая ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ посСвов сахарной свСклы Π² 4–5 Ρ€Π°Π· большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ†ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² час ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΠΌΠ³ сахара. Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² β€” Π·Π°Π»ΠΎΠ³ высокого Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° сахара.

Один ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Β«Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠ²Β» Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² сахарной свСклы β€” цСркоспороз. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² цСркоспорозом ассимиляция углСкислоты ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π² 10 Ρ€Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сниТСнию накоплСния сахара Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ…. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ азотистый ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° сахара. Ряд ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ быстроС увяданиС ΠΈ гибСль листового Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° растСний свСклы Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π°.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ запасы сахара Π² корнях. ВпослСдствии ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ сильно ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… растСний ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мСньшСй Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ эпифитотий суммарныС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ сбора сахара ΠΎΡ‚ цСркоспороза Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ 50–70%.

Битуация ослоТняСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ частота эпифитотий увСличиваСтся. Π’Π°ΠΊ, Π² ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ сСзона подряд (2010–2014 Π³Π³.) ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ эпифитотичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ· сСзона Π² сСзон всё Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильноС ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ цСркоспороза Π·Π° 1950–2013 Π³Π³.

Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π² истории свСкловодства Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ цСркоспорозной пятнистости Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π° Π³Π΅Ρ€Π±ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ стало ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ распространСниС цСркоспороза ΠΊΠ°ΠΊ Π² Динском Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ края, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠšΠΎΡ‡ΡƒΠ±Π΅Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ НовоалСксандровском Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ края.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Β«Π²Ρ€Π°Π³Β» сахарной свСклы β€” засуха (атмосфСрная ΠΈ почвСнная) Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ высоких Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. Π’ этих условиях вмСсто ассимиляции БО2 происходит Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ растСниями, аномально усиливаСтся Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для формирования Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° сахарной свСклы ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ насыщСниС растСния Π°Π·ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ гСнСтичСского ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π°Π·ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π².

Π Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π° АМИБВАР ЭКБВРА ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«Π‘ΠΈΠ½Π³Π΅Π½Ρ‚Π°Β», ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ антистрСссовым дСйствиСм.

Π’ ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π΅ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π°, принимая Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ нарастаниС врСдоносности Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Β«Π‘ΠΈΠ½Π³Π΅Π½Ρ‚Π°Β» Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ»Π° Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π° АМИБВАР ЭКБВРА Π½Π° сахарной свСклС (0,5–1,0 Π»/Π³Π°).

АМИБВАР ЭКБВРА прСдставляСт собой сочСтаниС высокоэффСктивных Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… вСщСств ΠΈ позволяСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° стадиях зараТСния ΠΈ развития мицСлия Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ растСния (Ρ†ΠΈΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ»), Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° стадиях прорастания Π³Ρ€ΠΈΠ±Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ (азоксистробин).

Благодаря ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ азоксистробина, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ АМИБВАР ЭКБВРА, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ физиологичСским дСйствиСм. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ растСния ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ влияниС абиотичСских стрСссов (Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ засухи) Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° уроТайности Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ² свСклы.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ АМИБВАР ЭКБВРА позволяСт Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΈ СстСствСнноС старСниС ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ тормоТСния синтСза этилСна. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ этого Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° позволяСт Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ старСниС растСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ фотосинтСтичСской активности Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π².

АнтистрСссовоС дСйствиС АМИБВАР ЭКБВРА проявляСтся Π² ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° растСний сахарной свСклы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² условиях засухи.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° растСний свСклы ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ АМИБВАР ЭКБВРА ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ процСссы усвоСния Π°Π·ΠΎΡ‚Π° Π·Π° счСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ активности Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Π·Ρ‹, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π² ассимиляции этого элСмСнта питания.

Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… прСдрСгистрационных испытаний Π² 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ дСйствия Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π° АМИБВАР ЭКБВРА. Π’Π°ΠΊ, Π² ст. НовобСйсугская (ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ) Π² посСвах восприимчивого ΠΊ болСзням Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄Π° сахарной свСклы ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ примСнСния Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° хозяйства ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Β«Π‘ΠΈΠ½Π³Π΅Π½Ρ‚Ρ‹Β». Π—Π° сСзон растСния ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π°: 15.06.2015, 07.07.2015, 27.08.2015

ВлияниС систСм Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ листового Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ растСний сахарной свСклы

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠœΠ°ΡΡΠ°
Π±ΠΎΡ‚Π²Ρ‹
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ
растСния,
Π³ *
Масса
ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅-
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ
растСния,
Π³ *
Π£Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ-
Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅-
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²,
Ρ‚/Π³Π°
Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ΠΈ-
ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ,
%
Π‘Π±ΠΎΡ€
сахара,
Ρ‚/Π³Π°
Вариант хозяйства: 1.Β ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ»Β + Ρ‚Π΅Π±ΡƒΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ» (200Β +Β 200Β Π³/Π»)Β β€” 0,5Β Π»/Π³Π°
2.Β ΠΠ›Π¬Π’ΠžΒ Π‘Π£ΠŸΠ•Π Β β€”Β 0,7Β Π»/Π³Π°
3.Β ΠΠ›Π¬Π’ΠžΒ Π‘Π£ΠŸΠ•Π Β β€”Β 0,7Β Π»/Π³Π°
5849053,817,79,5
Вариант «БингСнта» №1: 1.Β Π Π˜ΠΠ‘Β β€” 0,3Β Π»/Π³Π°
2.Β ΠΠœΠ˜Π‘Π’ΠΠ Β Π­ΠšΠ‘Π’Π ΠΒ β€” 0,8Β Π»/Π³Π°
3.Β ΠΠ›Π¬Π’ΠžΒ Π‘Π£ΠŸΠ•Π Β β€” 0,75Β Π»/Π³Π°
8753259,717,910,7
Вариант «БингСнта» №2: 1.Β ΠΠœΠ˜Π‘Π’ΠΠ Β Π­ΠšΠ‘Π’Π ΠΒ β€” 0,6Β Π»/Π³Π°
2.Β ΠΠœΠ˜Π‘Π’ΠΠ Β Π­ΠšΠ‘Π’Π ΠΒ β€” 0,8Β Π»/Π³Π°
3.Β ΠΠ›Π¬Π’ΠžΒ Π‘Π£ΠŸΠ•Π Β β€” 0,5Β Π»/Π³Π°
10664265,618,412,1
Вариант «БингСнта» №3: 1.Β ΠΠœΠ˜Π‘Π’ΠΠ Β Π­ΠšΠ‘Π’Π ΠΒ β€” 0,6Β Π»/Π³Π°
2.Β ΠΠ›Π¬Π’ΠžΒ Π‘Π£ΠŸΠ•Π Β β€” 0,6Β Π»/Π³Π°
3.Β ΠΠ›Π¬Π’ΠžΒ Π‘Π£ΠŸΠ•Π Β β€” 0,65Β Π»/Π³Π°
11658264,418,812,1

* β€” Π½Π° 15.09.2015

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° продуктивности растСний, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ обСспСчил АМИБВАР ЭКБВРА. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ сахарной свСклы АМИБВАР ЭКБВРА Ρƒ растСния отмСчался Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий Ρ‚ΡƒΡ€Π³ΠΎΡ€ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ часы ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнный Ρ†Π²Π΅Ρ‚ листового Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Π² сравнСнии с Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ схСмС хозяйства.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ хозяйства

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Β«Π‘ΠΈΠ½Π³Π΅Π½Ρ‚Π°Β» β„–3

Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, пСрвая ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° АМИБВАР ЭКБВРА Π² Ρ„Π°Π·Ρƒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π·ΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ эффСктивным ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ цСркоспороза ΠΈ антистрСссовой Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π° АМИБВАР ЭКБВРА. Π’Π°ΠΊ, для Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° Β«Π‘ΠΈΠ½Π³Π΅Π½Ρ‚Π°Β» β„–3 ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития заболСвания Π½Π° Π΄Π°Ρ‚Ρƒ 3 августа Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π² 2 Ρ€Π°Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ для Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° хозяйства. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΠΈΡ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π° 11% мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ хозяйства.

ВлияниС Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π° для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π° состояниС листового Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° (ст. НовобСйсугская, 2015)

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, пСрвая ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° АМИБВАР ЭКБВРА ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° растСниям Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ июльской засухС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° количСство осадков оказалось Π² 3 Ρ€Π°Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, схСма Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ сахарной свСклы с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π° АМИБВАР ЭКБВРА Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ позволяСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Ρ‚ сахара с Π³Π°. ЀизиологичСскоС дСйствиС Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π° АМИБВАР ЭКБВРА позволяСт Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ² сахарной свСклы Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² стрСссовых условиях.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ производствСнных ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄ АМИБВАР ЭКБВРА (0,6 Π»/Π³Π°) для провСдСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½Π³ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π² ΡŽΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… России.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ 5 прСимущСств свСклы для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ свСкла?

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ сСмСйству, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ мангольд ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ свСклы — Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ вкус, Π° ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ сладкий. Π₯отя свСкла доступна ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΎΠ½Π° самая сладкая ΠΈ нСТная Π² ΠΏΠΈΠΊ сСзона, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ длится с июня ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… сСмСйных сортов, ΠΊΠ°ΠΊ бСлая ΠΈ ТСлтая свСкла, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ красивыС блюда, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красная свСкла содСрТит Π±Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½, Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ с Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ.

ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ спСктром Π½Π°ΡˆΠΈΡ… руководств ΠΏΠΎ пользС для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΡˆΡƒ страницу глоссария ΠΏΠΎ свСклС для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с этими Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· свСклы, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ салаты, супы ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ свСклу.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ свСклы

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡ сырой свСклы Π² 100 Π³ содСрТит:

  • 36 ΠΊΠΊΠ°Π» / 154 ΠΊΠ”ΠΆ
  • 7 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
  • 1 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°
  • 6 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
  • 5 Π³ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ
  • 380 ΠΌΠ³ калия
  • 150 ΠΌΠΊΠ³ Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты

ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ 5 основных прСимущСств свСклы для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ?

1.ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами

Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ свСклС насыщСнный ΠΏΡƒΡ€ΠΏΡƒΡ€Π½ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, — Π±Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½; ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ считаСтся, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря.

2. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° соСдинСниями, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для сСрдца. Нитраты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, расслабляя кровСносныС сосуды, сниТая ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ способствуя Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сниТаСт кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ свСкла, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ послС сСрдСчного приступа.

3. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ энСргии

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€ ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ Дэвид Π’Π΅ΠΉΡ€ объявил, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ сока Π±Ρ‹Π» Π΅Π³ΠΎ сСкрСтом успСха.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ это Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° спортсмСны Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок Π² свой Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способствуСт Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ находятся Π² состоянии покоя, Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π² свСклС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ большС кислорода ΠΊ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ, помогая ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно. Для ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· нас Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСклы Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ источником энСргии, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ нуТдаСмся.

4. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… источников Π³Π»ΡŽΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°, аминокислоты, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ поддСрТания нашСго ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, которая Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ срСду ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚.

5. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ свСкла Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² дСсятку самых ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… антиоксидантных ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ соСдинСния Π±Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΠΈΠ½Π°, отвСтствСнныС Π·Π° красный Ρ†Π²Π΅Ρ‚ корня, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ высокими антиоксидантными ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с возрастными заболСваниями, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца ΠΈ Ρ€Π°ΠΊ.

БСзопасна Π»ΠΈ свСкла для всСх?

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСклу; красный ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ стулС.Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ! Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ свСклы ΠΈ, Π² мСньшСй стСпСни, ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ содСрТат большоС количСство ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ соСдинСния, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ оксалатом. Π›ΠΈΡ†Π°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ оксалатсодСрТащиС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ употрСблСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с высоким содСрТаниСм оксалатов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ свСкла.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· свСклы

Π’Π°Π±ΡƒΠ»Π΅ ΠΈΠ· свСклы ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Ρ‹
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСклы, Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π±ΡƒΠ»Π³ΡƒΡ€Π°
Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· говядины со свСклой ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ
Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ рис со свСклой ΠΈ яблочной сальсой
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ свСклы с пСсто ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ


Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ†Π΅Π½Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° 8 фСвраля 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠšΠ΅Ρ€Ρ€ΠΈ ВоррСнсом.

Π”ΠΆΠΎ Π›Π΅Π²ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ общСствСнным Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ частным ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Она зарСгистрированный Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ (общСствСнноС Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅), зарСгистрированный Π² UKVRN. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π² Twitter @nutri_jo.

ВсС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π° bbcgoodfood.com прСдоставлСны Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° мСдицинской ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ вашСго собствСнного Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ любого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ спСциалиста Π² области здравоохранСния. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ опасСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ вашСго ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ мСстному Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.Π‘ΠΌ. Условия использования нашСго Π²Π΅Π±-сайта для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

11 самых популярных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· свСклы | ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· свСклы

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· свСклы — Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ дСмонстрируСт Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ вкуса ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ…? ΠœΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ скромном ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ своим Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ вкусом, Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-красным Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° — это Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто ΠΎΠ²ΠΎΡ‰, ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ вписываСтся Π² ваши ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ½Π° оТивляСт Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ | ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° употрСблСния Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ свСклы

Π‘ΠΈΡΡŽΡ‰Π°Ρ свСкла Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π° супСрпродуктом ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ цСнности. По мнСнию экспСртов Π² области здравоохранСния, рСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. Он Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ (45 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π½Π° 100 Π³) ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ содСрТит ΠΆΠΈΡ€Π°. Мало Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, способствуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ красных кровяных Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ† ΠΈ являСтся СстСствСнным очиститСлСм ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ источник ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ уровня Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°. Он ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ антивозрастными свойствами ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ блСстящиС волосы. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ подавляСт ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π”ΠΠš, ускоряСт ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ укрСпляСт ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму. Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, насколько ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ свСкла, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΠΈΡ‚Ρƒ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ€ΠΌΡƒ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Как ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ свСклу | Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ свСклы

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ свСклы Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ малСнькиС ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ с Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ румянцСм.ΠžΠ²ΠΎΡ‰ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с яркими Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ стСрТнСвым ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΌ. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ волосатых стСрТнСвых ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ старыС ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊ стСблям Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ….

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° — прСкрасный ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ для ускорСния ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств ΠΈ прСдотвращСния поврСТдСния Π”ΠΠš. Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

Как Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свСклу

Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ сухом мСстС, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.Для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ хранСния Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° расстоянии 2 дюйма ΠΎΡ‚ корня.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ свСклы, Π½Π΅ снимайтС ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ. ПослС приготовлСния сотритС ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ струСй Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚Π΅? Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ достаточно ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ это Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ наслаТдСниС. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ Π² садовыС свСТиС салаты ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ суп с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ; ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ, сэндвичСй Π΄ΠΎ соусов, Ρ‡Π°Ρ‚Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ дСсСртов — свСкла довольно ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅.

И Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ случай, Ссли Ρƒ вас закончатся ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ список Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· свСклы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

1.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ

Π’ΠΎΡ‚ здоровая закуска ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ свСклу ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эти сСнсационныС ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ — это ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π·Π²Π°Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ. Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

2.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы, Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ салатом ΠΈΠ· ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы Π² сочСтании с хрустящим Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ.Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сыра Ρ„Π΅Ρ‚Π° ΠΈ яркой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ для салата закрСпляСт сдСлку. Здоровая ΠΈ яркая Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° салата ΠΈΠ· свСклы стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ. Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

3. Open Beetroot Sandwich

Ансамбль ΠΈΠ· свСклы ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ послуТит Π²Π°ΠΌ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° прямо здСсь! Π‘ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ со свСклой — это сбалансированноС блюдо ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ вкусноС. Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

4.

Beetroot Pachadi

АккомпанСмСнт Π² юТно-индийском стилС с Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ прСкрасной свСклы, Ρ‚Ρ€Π°Π² кокосового масла ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… спСций. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ пряный юТно-индийский Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Beetroot Pachadi станСт ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ мСню! Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

5.

Beetroot Milkshake

Π’ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ смСсь ΠΈΠ· свСклы, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ванильного ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля. Вкусный, сочный ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ всСми качСствами свСклы, этот ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ — самый вкусный способ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ запас ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств.Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

6.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈΠ· свСклы

Π‘Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с ΡƒΠΌΠ°, экспСримСнтируйтС! ΠšΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠΎΡ‚Ρ‹ готовятся ΠΈΠ· свСклы ΠΈ ягод. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ соли, ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΈ уксуса ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт. Π¨ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· свСклы — это ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сдСлаСт ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ вкусным! Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

7.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ кокосовый суп

Π‘ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ сСрдцС Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° свСкольно-кокосового супа ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ, яркий ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ суп ΠΈΠ· свСклы ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ всСми качСствами кокоса ΠΈ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°.

8.

Равас со свСклой

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ вкус Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свСклой, пастой Ρ…Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΎ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· морских Π·Π²Π΅Π·Π΄, это экзотичСскоС лакомство ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ЭкзотичСскиС ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π Π°Π²Π° со свСкольной ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ для Π·Π²Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°! Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

9.

ΠšΡƒΡ€ΠΌΠ° свСкла

БыстроС сопровоТдСниС, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· свСклы, кокоса ΠΈ мягких спСций. Π‘ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ вкус Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ ваши повсСднСвныС закуски. ΠšΡƒΡ€ΠΌΠ° ΠΈΠ· свСклы, приготовлСнная ΠΈΠ· свСклы, кокоса ΠΈ мягких спСций, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ваши блюда. Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

10.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ Арби Π€Π°Π»Π°Ρ„Π°Π»

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, классика Π‘Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Востока с прСкрасным ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ. Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ сочСтаниС фалафСля ΠΈΠ· свСклы ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Π·ΠΈΠΈ с солСными ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ. Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ сочСтаниС фалафСля ΠΈΠ· свСклы ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Π·ΠΈΠΈ с солСными ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ. Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставлСно: iStock

11. Beetroot Raita

Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Raita — самый Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ Π² Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Индии. Π’ΠΎΡ‚ этот красивый ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ€Π°ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· свСклы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сдСлаСт Π²Π°ΡˆΡƒ Π΅Π΄Ρƒ ярчС!

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ€Π°ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· свСклы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ украсит ваш ассортимСнт блюд!

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Beetroot ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ эти Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ для своих Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ сСмьи!

ИспользованиС, прСимущСства ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° свСклы

НаучноС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (я): Beta cicla (chard)., Beta maritima, Betavulgaris L. (красная свСкла)
ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ названия: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π°, свСкла, мангольд, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½Π°Ρ свСкла, сахарная свСкла, ΡˆΠ²Π΅ΠΉΡ†Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΠΉ мангольд

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ с мСдицинской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Drugs.com. ПослСднСС ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 13 августа 2021 Π³.

ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€

ИспользованиС

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСкла Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ…, Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ…, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… свойств, клиничСских испытаний, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… эти утвСрТдСния, нСдостаточно. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² качСствС антиоксиданта, ΠΊΠ°ΠΊ СстСствСнного источника Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ сСрдСчно-сосудистых заболСваниях, хотя Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹.Π’ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ свСкла ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π”ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Доступны ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ тСрапСвтичСского дозирования.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ

Π₯отя это ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ с Π³Π΅ΠΌΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ болСзнью Π’ΠΈΠ»ΡŒΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° возмоТности накоплСния ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ.

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ / лактация

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ бСзопасности ΠΈ эффСктивности ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ отсутствуСт.

ВзаимодСйствия

Ни ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½.

ΠŸΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡ‡Π° ΠΈ окраска ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… послСдствий) послС употрСблСния свСклы ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Ρƒ нСбольшого ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° насСлСния.

Воксикология

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹.

Научная сСмья

Π‘ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠΊΠ°

B. vulgaris — Π΄Π²ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ травянистоС растСниС, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 2 ΠΌ Π² высоту. Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сСрдцСвидныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρƒ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… сортов достигаСт 40 см. ΠŸΡΡ‚ΠΈΠ»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ, с Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ красноватым ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, густо располоТСны вдоль Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ соцвСтия.Π’ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Β«ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ²Β». Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ свСклы Π½Π°Π±ΡƒΡ…ΡˆΠΈΠΉ ΠΈ состоит ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ слоСв Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСтлых проводящих ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Chevallier 1996, Π ΠΠ‘Π’Π•ΠΠ˜Π― 2008 Π‘ΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Beta altissima ΠΈ Beta brasiliensis.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ

Бсылки Π½Π° свСклу Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² римских ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ°Ρ… для лСчСния Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для использования Π² качСствС Π°Ρ„Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΠ°ΠΊΠ°. Говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ выступал Π·Π° использованиС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² свСклы для пСрСвязки Ρ€Π°Π½. РастСниС использовалось Π² срСдниС Π²Π΅ΠΊΠ° для лСчСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ².Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹Β» Π±Ρ‹Π» связан с историчСским использованиСм сахара ΠΈΠ· свСклы Π²ΠΎ врСмя наполСоновских Π²ΠΎΠΉΠ½. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ использованиС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅, Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства. Chevallier 1996, Fugh-Berman 2004 Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² качСствС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ синтСтичСским краситСлям Π² Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°Ρ…, ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΈ соусах. Lee 2005, Stintzing 2004

Π₯имия

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ содСрТат Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, фосфора, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² А ΠΈ Π‘, Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½Π°.Fugh-Berman 2004 Π’ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… растСний Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΈΠ½Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ рибосомы, свСкла. ИглСсиас 2005 ΠšΠΎΡ€Π½ΠΈ Π² основном состоят ΠΈΠ· сахарозы ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ элСмСнтов ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТатся Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ магния. Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π² основном ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ ΠΈΠ· водорастворимых азотистых ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π±Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ: Π±Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠ² (красный) ΠΈΠ»ΠΈ бСтаксантинов (ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ), Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π±Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ½, Π±Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π±Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°ΠΊΡΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ½. BlΓ‘zovics 2007, Frank 2005, Lee 2005, Ninfali 2007 Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кислоты Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ описаны Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠ»Π°.Lee 2005, Ninfali 2007 Анализы химичСских ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ высокоэффСктивной Тидкостной Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ спСктрофотомСтрии. ΠšΠ°Π½Π½Π΅Ρ€ 2001, Павлов 2005

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ фармакология

Антиоксидант

ЭкспСримСнты in vitro Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° крысах ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π±Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ½ ΠΈ Π±Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½. Описано сниТСниС Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ плотности ΠΊ окислСнию ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ кислород-ΠΈΠ½Π΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ опосрСдованного свободными Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ окислСния ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ».Kanner 2001, Lee 2005, Pavlov 2005, Sembries 2006, Stintzing 2004 ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ крыс ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ содСрТания ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ поврСТдСния, происходит Π·Π° счСт дСйствия супСроксиддисмутазы. Val 2007

Π Π°ΠΊ

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ старыС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ экспСримСнты Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, оцСнивая ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, Π½ΠΎ это Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ исслСдований, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ эпидСмиологичСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ антиоксидантной активности. ) Π±Ρ‹Π»ΠΈ зарСгистрированы для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ «клиничСски Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…Β» Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π² послС употрСблСния Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ свСкольного сока с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ 7 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ².Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ давлСния Π½Π° 9 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. И 5,7 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π­Π½Π΄ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дисфункция послС острого ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π°, Π° агрСгация Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»Π° ослаблСна ex vivo. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π±Ρ‹Π» приписан Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ Π² свСклС. Π£ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ с БАД Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 120 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. Наблюдалось Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сниТСниС БАД (-4,7 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. 28% яблок; 15 ммоль Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² / Π») Π² Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ слСпом Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΌ пСрСкрСстном исслСдовании (n = 30; 15 ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, 15 ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½).Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ»Π°ΡΡŒ послС удалСния выбросов с большими (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚.) ПадСниями БАД. О ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктах Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ. Coles 2012 ΠžΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ высокая Π΄ΠΎΠ·Π° свСкольного сока Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»Π° гСмостаз ΠΈ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠΈ сосудистых воспалСний Ρƒ «клиничСски Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…Β» ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй. 4-нСдСльноС Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ слСпоС Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ пСрСкрСстноС исслСдованиС ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ влияниС свСкольного сока Π½Π° Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с сСрдСчной Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ сохранСнной Ρ„Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ выброса.Π­Ρ‚Π° распространСнная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° сСрдСчной нСдостаточности Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСна Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, особСнно Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ 85% ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ (n = 20), срСдний возраст ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… составляСт 69 Π»Π΅Ρ‚. Π£ всСх участников Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° гипСртСнзия: 70% класса II ΠΏΠΎ NYHA ΠΈ 30% класса III. Π‘ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° свСкольного сока, содСрТащСго 0,38 Π³ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° (6,1 ммоль), ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ сока свСклы Π² качСствС ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ, содСрТащСго 0,0003 Π³ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° (4,8 ммоль), давались ΠΊΠ°ΠΊ разовая Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ суточная Π΄ΠΎΠ·Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, с 5-7 Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ. -Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹Π².По ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ послС этой Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ свСкольного сока, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Однако Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡƒΠ±ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ аэробной выносливости наблюдались Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС 1-нСдСльного Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° (ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 24%; P = 0,02) свСкольного сока ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Π² VO 2 , ​​частотС сСрдСчных сокращСний ΠΈΠ»ΠΈ любом Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ дозирования. БАД Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ДАД, Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сниТСно ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ… дозирования: однократная Π΄ΠΎΠ·Π° 127 ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² 134 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚., P = 0.008; 1 нСдСля Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ 120 ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² 134 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚., P <0,001). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ БАД послС Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° вСлосипСдС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снизилось ( P = 0,03). Ни ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктах Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ. Eggebeen 2016

Π£ 68 ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… лСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ устойчивоС сниТСниС АД Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π° Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π”ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ исслСдования прСдставлял собой Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ слСпоС Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ испытаниС с 250 ΠΌΠ» свСкольного сока (ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 6.4 ммоль Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° / Π΄ΠΎΠ·Π°) взрослым ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ с Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ АД Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 130/85 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. 1 Ρ€Π°Π· Π² сутки Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4 нСдСль. БАД ΠΈ ДАД Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снизились ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с исходным ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ всСм 3 измСрСниям Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ свСкольного сока, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ: клиничСски ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ АД Π½Π° 7,7 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. ( P <0,001) ΠΈ 2,4 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. ( P = 0,05) , 24-часовоС Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ АД Π½Π° 7,7 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. ( P <0,001) ΠΈ 5,2 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚.001) ΠΈ 3,8 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. ( P <0,01) соотвСтствСнно. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ связано со Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сосудистой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ (ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹, индСкс увСличСния, дилатация, опосрСдованная ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ) Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ Π½Π΅ измСнялась Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… лСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Kapil 2015 A systematic review and Π‘Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… слСпых Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… пСрСкрСстных испытаний (n = 16), ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… влияниС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ нСорганичСских Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ свСкольного сока Π½Π° Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с 2006 ΠΏΠΎ 2012 Π³ΠΎΠ΄, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ исслСдовании участвовало ΠΎΡ‚ 7 Π΄ΠΎ 30 участников (N = 254), Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 2 исслСдования Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΈ людСй ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Π‘ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство нСорганичСского Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° свСклы Π½Π° Π΄ΠΎΠ·Ρƒ составляло ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ 2,5 Π΄ΠΎ 24 ммоль ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ 5,1 Π΄ΠΎ 45 ммоль, соотвСтствСнно, ΠΈ вводилось Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ 2 часов Π΄ΠΎ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ. БистоличСскоС АД, Π½ΠΎ Π½Π΅ ДАД, Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сниТСно Π·Π° счСт потрСблСния нСорганичСских Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² (-4.2 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚., P <0,001) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСкольного сока (-4,5 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚., P <0,001). Дозозависимая рСакция наблюдалась Π½Π° дСйствиС нСорганичСского Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ исслСдования, Π½ΠΈ концСнтрация Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ связаны с измСнСниями БАД. Оба Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. Servo 2013

Exercise

Π Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ слСпоС пСрСкрСстноС исслСдованиС (n = 8) ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ эффСкт краткосрочного, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ свСкольного сока (6.5 ммоль Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° Π½Π° 70 ΠΌΠ») ΠΏΡ€ΠΈ физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ высококвалифицированных Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ². Π’ дСнь 1 срСдний исходный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ увСличился послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° 220 ΠΌΠ» свСкольного сока с 37 мкМ Π΄ΠΎ 615 мкМ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 90 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ 569 мкМ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 150 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ( P <0,05). Аналогичным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, послС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ постоянного ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° 140 ΠΌΠ» Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 220 ΠΌΠ» свСкольного сока снова Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ срСдниС Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ с 220 мкМ Π΄ΠΎ 870 ΠΈ 842 мкМ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 90 ΠΈ 150 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ соотвСтствСнно.Π”Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ± уровнях Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ (ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок с ΠΎΠ±Π΅Π΄Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ) Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ. Π₯отя общая Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² испытании Π½Π° врСмя Π½Π° 1500 ΠΌ ΠΈ VO 2 max для Π±Π΅Π³Π° Π½Π° ΡΡƒΠ±ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅ сущСствСнно Π½Π΅ измСнилась ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ свСклы ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ, 2 ΠΈΠ· 8 Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Β«ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅Β» ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅Π³Π΅ Π½Π° 1500 ΠΌ. Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ испытаниС послС острого (Π½Π° 5,8 ΠΈ 5 сСкунд) ΠΈ хроничСского (Π½Π° 7 ΠΈ 0,5 сСкунды) употрСблСния свСкольного сока, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сниТСния Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… VO 2 max условий.Boorsma 2014 Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ высокоинтСнсивного Π±Π΅Π³Π° с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°ΠΌΠΈ Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… футболистов послС употрСблСния свСкольного сока ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ. Π’ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ слСпом Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΌ пСрСкрСстном Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ спортсмСны потрСбляли 140 ΠΌΠ» / дСнь ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ свСкольного сока (ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 800 ΠΌΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ 12,9 ммоль / дСнь Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ ΠΈΠ· свСкольного сока Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ с минимальной Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ 8. -Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ вымывания. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ Ρƒ 56%, ΠΏΡ€ΠΈ этом 31% испытали ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.Nyakayiru 2017

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ выносливости Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй с сСрдСчной Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ сохранСнной Ρ„Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ выброса Π² 4-нСдСльном Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ слСпом Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ исслСдовании (n = 20). Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡƒΠ±ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ аэробной выносливости (ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 24%, P = 0,02) наблюдалось послС 1-нСдСльного Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° 6,1 ммоль / дСнь свСкольного сока ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Π² VO 2 , ​​частотС сСрдСчных сокращСний ΠΈΠ»ΠΈ любом Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π³Π°Π·Π΅. ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ дозирования.(Eggebeen 2016)

Π”ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² испытаниях, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ большая польза ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° натрия. Nyakayiru 2017

Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ тСрапСвтичСского дозирования; 500 ΠΌΠ» свСкольного сока Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌ ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, содСрТат ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 360 ΠΌΠ³ Π±Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ½Π°. Kanner 2001, Webb 2008 Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 нСдСль использовалось ΠΎΡ‚ 140 Π΄ΠΎ 250 ΠΌΠ» свСкольного сока. испытания с Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ 5.ΠžΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 45 ммоль / дСнь. Nyakayiru 2017, Siervo 2013

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ / лактация

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ бСзопасности ΠΈ эффСктивности ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ отсутствуСт. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ использовалась ΠΊΠ°ΠΊ срСдство для облСгчСния мСнструации ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ‹, Π½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ клиничСских испытаний ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚. Π£ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ скота, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»ΠΈ большим количСством Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² сахарной свСклы, наблюдались бСсплодиС ΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ; Ρƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΉ наблюдалось ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСса ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. БообщаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² сСмСнах Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сортов сахарной свСклы.Fugh-Berman 2004

ВзаимодСйствия

Ни ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½.

ΠŸΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ЗарСгистрирована пСрСкрСстная Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ сорнякам (Parietaria) ΠΈ свСклС. Val 2007 Beeturia (красная ΠΌΠΎΡ‡Π° послС употрСблСния Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ свСклы) обнаруТиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρƒ 15% насСлСния, начиная с 2004 Π³., Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… послСдствий ) .Minciullo 2007

Воксикология

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹. НакоплСниС ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ² (ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, магния, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†Π°, фосфора ΠΈ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°) Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ продСмонстрировано Π½Π° крысах.Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π³Π΅ΠΌΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ болСзнью Π’ΠΈΠ»ΡŒΡΠΎΠ½Π°. BlΓ‘zovics 2007

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ слова

  • Beta altissima
  • Beta brasiliensis

Бсылки

Beta vulgaris L. USDA, NRCS. 2008. Π‘Π°Π·Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… PLANTS (http://plants.usda.gov, июль 2008 Π³.). ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½-Π ΡƒΠΆ, Лос-АндТСлСс 70874-4490 БША. BlΓ‘zovics A, SΓ‘rdi E, SzentmihΓ‘lyi K, VΓ‘li L, TakΓ‘cs-HΓ‘jos M, Stefanovits-BΓ‘nyai E. Π­ΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Beta vulgaris var. rubra ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. Acta Biol Hung . 2007; 58 (3): 281-286.17899785 Boorsma RK, Whitfield J, Spriet LL. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° свСкольного сока Π½Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ элитных Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² Π½Π° 1500 ΠΌ. МСдико-спортивныС упраТнСния . 2014; 46 (12): 2326-2334.24781895 ШСвальС А. ЭнциклопСдия лСкарствСнных растСний . Π”ΠΎΡ€Π»ΠΈΠ½Π³ ΠšΠΈΠ½Π΄Π΅Ρ€ΡΠ»ΠΈ: Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½; 1996 Колз LT, ΠšΠ»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΎΠ½ ПМ. ВлияниС свСкольного сока Π½Π° сниТСниС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния Ρƒ свободных ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ взрослых людСй: Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ исслСдованиС. Nutr J . 2012; 11: 106.23231777Eggebeen J, Kim-Shapiro DB, Haykowsky M, et al. Одна нСдСля Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° свСкольного сока ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ±ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с сСрдСчной Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ сохранСнной Ρ„Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ выброса. JACC Heart Fail . 2016; 4 (6): 428-437.26874390 Π€Ρ€Π°Π½ΠΊ Π’., Π‘Ρ‚ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ½Π³ ЀК, ΠšΠ°Ρ€Π» Π . ΠΈ Π΄Ρ€. Π€Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ послС употрСблСния сока красной свСклы Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй. Pharmacol Res . 2005; 52 (4): 290-297.15964200 Ѐью-Π‘Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ А., Π‘Π°Π»ΠΈΠΊ М.Π”ΠΆ., ΠšΡ€ΠΎΠ½Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³ Π€. ΠΈ Π΄Ρ€.Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ‹: использованиС свСклы ( Beta vulgaris ) ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΊΠΈ ( Saccharum officinarum ) Π² качСствС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства доминиканскими цСлитСлями Π² Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ΅. Π”ΠΆ. Π­Ρ‚Π½ΠΎΡ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ» . 2004; 92 (2-3): 337-339.15138021 ИглСсиас Π ., ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ И., Π΄Π΅ Π’ΠΎΡ€Ρ€Π΅ Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€. ΠœΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½Π°Ρ характСристика ΠΈ систСмная индукция ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… рибосомы (RIP) Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… сахарной свСклы ( Beta vulgaris ). J Exp Π‘ΠΎΡ‚ . 2005; 56 (416): 1675-1684. 15863448 ΠšΠ°Π½Π½Π΅Ρ€ Π”ΠΆ., Π₯Π°Ρ€Π΅Π» Π‘., Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ Π .Π‘Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΠΈΠ½Ρ‹ — Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ класс диСтичСских ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… антиоксидантов. Π”ΠΆ. Π‘Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π₯имия . 2001: 49 (11): 5178-5185.11714300 Kapil V, Khambata RS, Robertson A, Caulfield MJ, Ahluwalia A. ДиСтичСскиС Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ устойчивоС сниТСниС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ: Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ„Π°Π·Π° 2, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ слСпоС, ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ исслСдованиС . ГипСртония . 2015; 65 (2): 320-327.25421976 Π›ΠΈ Π‘.Π₯., ВСттасингхС М., Π‘ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ Π‘.Π’., Π”ΠΆΠΈ Π›.Π›., ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ½ К.Π›. Π‘Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚-ΠΈΠ½Π΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ„Π°Π·Ρ‹ II ΠΈΠ· красной свСклы ( Beta vulgaris L.) экстракты. Nutr Cancer . 2005; 53 (1): 91-103.16351511 ΠœΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΡƒΠ»Π»ΠΎ П.Π›., ΠœΠΈΡΡ‚Ρ€Π΅Π»Π»ΠΎ Π“., ΠŸΠ°Ρ‚Π°Ρ„ΠΈ М., Π—Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈ Π”., Π“Π°Π½Π³Π΅ΠΌΠΈ Π‘. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚Π½Π°Ρ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†ΠΎΠΉ Parietaria ΠΈ свСклой. АллСргол Π˜ΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ» (ΠœΠ°Π΄Ρ€) . 2007; 35 (2): 74-75.17428404 Ninfali P, Bacchiocca M, Antonelli A ΠΈ Π΄Ρ€. Π₯арактСристика ΠΈ биологичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ основных Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡˆΠ²Π΅ΠΉΡ†Π°Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ мангольда ( Beta vulgaris ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ cycla ). Π€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° . 2007; 14 (2-3): 216-221.16698256 ΠΡŒΡΠΊΠ°ΠΈΡ€Ρƒ Π”ΠΆ., Π”ΠΆΠΎΠ½Π²ΠΈΠΊ К.Π›., Π’Ρ€ΠΎΠΌΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ Π”ΠΆ., ΠŸΠΈΠ½ΠΊΠ°Π΅Ρ€Ρ П.Π”ΠΆ., Π—Π΅Π½Π΄Π΅Π½ Π”ΠΆ.М., Π²Π°Π½ Π›ΡƒΠ½ Π›.Π”ΠΆ., Π’Π΅Ρ€Π΄Π΅ΠΉΠΊ Π›.Π‘.Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° свСкольного сока ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ высокоинтСнсивных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ прСрывистого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… футболистов. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства. 2017; 9 (3) .pii: E314.28327503 Павлов А., ΠšΠΎΠ²Π°Ρ‡Π΅Π²Π° П., Π’ΡƒΠ½Π΅Π²Π° Π”., ИлиСва М., Π‘Π»Π΅ΠΉ Π’. ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ волосатых ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Beta vulgaris Π² искусствСнных условиях ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡ‰Π° Hum Nutr . 2005; 60 (2): 43-47.16021830: Π Π°ΡƒΠ±Π΅Π½Ρ…Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ К., Π₯ΠΈΠΊΠΈ Π”., Π›Π΅Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ М. ΠΈ Π΄Ρ€. ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅ влияниС Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ свСкольного сока Π½Π° Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, гСмостаз ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ сосудистого воспалСния Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй: Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ пСрСкрСстноС исслСдованиС. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства . 2017; 9 (11): E1270.29165355 Sembries S, Dongowski G, MehrlΓ€nder K, Will F, Dietrich H. ЀизиологичСскиС эффСкты экстракции сока ΠΈΠ· ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² яблочного, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ красной свСклы Ρƒ крыс. Π”ΠΆ. Π‘Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π₯имия . 2006; 54 (26): 10269-10280.17177570 Π‘ΡŒΠ΅Ρ€Π²ΠΎ М., Π›Π°Ρ€Π° Π”ΠΆ., Огбонмван И., ΠœΠ°Π·Π΅Ρ€Ρ Π”ΠΆ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ нСорганичСских Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ свСкольного сока ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ взрослых: систСматичСский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·. J Nutr . 2013; 143: 818-826.23596162 Π‘Ρ‚ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ½Π³ ЀК, ΠšΠ°Ρ€Π» Π .Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ свойства Π°Π½Ρ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Ρ‚Π°Π»Π°ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² растСниях, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… питания ΠΈ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Trends Food Sci Technol . 2004; 15 (1): 19-38. Π’Π°Π»ΠΈ Π›., Π‘Ρ‚Π΅Ρ„Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ†-Π‘Π°Π½ΡŒΡΠΈ Π­., Π‘Π΅Π½Ρ‚ΠΌΠΈΡ…Π°Π»ΠΈ К. ΠΈ Π΄Ρ€. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ эффСкты столовой свСклы ( Beta vulgaris, var. rubra ) Π²ΠΎ врСмя ишСмии-Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΈ. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ . 2007; 23 (2): 172-178.17234508 Webb AJ, Patel N, Loukogeorgakis S ΠΈ Π΄Ρ€. ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅ сниТСниС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, Π²Π°Π·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ°Π³Ρ€Π΅Π³Π°Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π° счСт биоконвСрсии Π² Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹. ГипСртония . 2008; 51 (3): 784-790.18250365

ЗаявлСниС ΠΎΠ± ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ отвСтствСнности

Π­Ρ‚Π° информация относится ΠΊ травяным, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ диСтичСским Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π΅ провСрялся FDA, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, являСтся Π»ΠΈ ΠΎΠ½ бСзопасным ΠΈΠ»ΠΈ эффСктивным, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиС стандартов качСства ΠΈ стандартов сбора ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ бСзопасности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². Π­Ρ‚Π° информация Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ для принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π­Ρ‚Π° информация Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ бСзопасСн, эффСктивСн ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ для лСчСния любого ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ± этом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅. Он НЕ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ всю ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ использовании, направлСниях, прСдупрСТдСниях, ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… прСдостороТности, взаимодСйствиях, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктах ΠΈΠ»ΠΈ рисках, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ этому ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρƒ. Π­Ρ‚Π° информация Π½Π΅ являСтся ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ мСдицинским совСтом ΠΈ Π½Π΅ замСняСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ своСго поставщика мСдицинских услуг. Π’Π°ΠΌ слСдуСт ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ для получСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ рисках ΠΈ прСимущСствах использования этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нСблагоприятно Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ состояниями Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ лСкарствами, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ питания ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСбСзопасным ΠΏΡ€ΠΈ использовании ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ мСдицинскими ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вашСго Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°Ρ…, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ…, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ любой ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ мСдицинской ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ. Π—Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ бСзопасными Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… количСствах, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ использованиС Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ нСдостаточно ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, бСзопасно Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ‚.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ информация

ВсСгда ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ информация, отобраТаСмая Π½Π° этой страницС, соотвСтствовала вашим Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ.

ЗаявлСниС ΠΎΠ± ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ‚ отвСтствСнности Π·Π° мСдицинскоС обслуТиваниС

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° (свСкла) для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² — пСрвая Π΅Π΄Π° для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²

Когда ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свСклу?

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ (свСклу) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 мСсяцСв.

Высячи Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стСрТнСвой ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ растСния, Ρ‡ΡŒΡ листовая зСлСнь Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ слуТила источником Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… зСмлях, Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‰ΠΈΡ… со Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΌ.Π­Ρ‚Π° Π²Π΅Ρ…Π° ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ соврСмСнной свСклС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΈ любим сСгодня: Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ красочный ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сырым, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ консСрвированным.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ руководство: 75 ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСню для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ясСльного возраста

Π”ΠΆΡƒΠ»ΡŒΠ΅Ρ‚Ρ‚Π° Π ΠΎΡƒΠ·, 6 мСсяцСв, Сст большой кусок Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы. Π§Π°Ρ€Π»ΡŒΠ·, 9 мСсяцСв, Сст Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ свСклу, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. .Кэлли, 10 мСсяцСв, Сст ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ свСклу.

ПолСзна Π»ΠΈ свСкла для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²?

Π”Π°.Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пищСварСния ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты — Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° этом Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ этапС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹, Ρ„Π΅Π½ΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства для растСний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ антиоксиданты ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сорта свСклы Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ красного, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ полосатого с Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сорт ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². НапримСр, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-красная свСкла Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ антиоксиданты ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства — Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ качСства, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с токсинами Π² нашСм соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅.ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ свСкла часто мСняСт Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Ρ„Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ярко-красный. НС Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚! Π­Ρ‚ΠΎ СстСствСнно.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСкла содСрТит Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ — СстСствСнныС Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соСдинСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ кислорода Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ польза ΠΎΡ‚ употрСблСния ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риски воздСйствия Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ младшС 3 мСсяцСв Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ АмСриканская акадСмия ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ЕвропСйскоС ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ бСзопасности ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ воздСйствиС Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ употрСблСния Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅. По возмоТности ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ с высоким содСрТаниСм Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хранятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 24 часов, ΠΈ коммСрчСских ΠΏΡŽΡ€Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 24 часов послС открытия. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ с высоким содСрТаниСм Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², срСди ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρƒ, свСклу, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, салат, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ.

β˜… Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ приготовлСнная, консСрвированная ΠΈΠ»ΠΈ фасованная свСкла — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° свСТая ΠΈΠ»ΠΈ замороТСнная свСкла Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ этикСтку Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм натрия Π±Π΅Π· добавлСния сахара. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ консСрвированной свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ натрия.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° — это обычная ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²?

Π”Π°. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° скользкая ΠΈ твСрдая — Π΄Π²Π° качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ риск. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ риск, Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ свСклу Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ размягчСния ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ возрасту, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ свСклу Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.Как всСгда, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ создаСтС Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡƒΡŽ срСду для ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° расстоянии вытянутой Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹.

Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΠ΅ посСтитС наши Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹, посвящСнныС давлСнию ΠΈ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ со списком распространСнных опасностСй, связанных с ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΠ΅ΠΌ.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° — распространСнный Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½?

НСт. АллСргия Π½Π° свСклу встрСчаСтся Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, хотя тСорСтичСски Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ аллСргия Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ.

Как ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ прСдставлСнии любой Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ‹, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с нСбольшой суммы Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ нСсколько ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ.Если ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ‚, постСпСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ количСство, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΠΎ врСмя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свСклу для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ?

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ развиваСтся Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ совСты вашСго ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ мСдицинского Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ спСциалиста ΠΏΠΎ пСдиатричСскому ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ. Никогда Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ мСдицинским совСтом ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ здСсь.

ΠžΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 8 мСсяцСв: Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ свСклу Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ станСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мягкой ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ протыкаСтся Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ очиститС ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ свСклу. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСклу Π² дСнь Π±Π°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ грязный ΠΎΠ²ΠΎΡ‰! ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ свСкла ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ прикасаСтся, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ красная свСкла Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Ρ„Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ярко-красный.НС Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚! Π­Ρ‚ΠΎ СстСствСнно.

ΠžΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв: ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹. Π’ этом возрастС Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² развиваСтся Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° клСшнями (Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ большой ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹), Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΈΠΌ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Когда Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ этого развития, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ кусочки Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с укус. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСклы Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ для ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ кусания ΠΈ ТСвания.

Возраст ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 24 мСсяцСв: ВрСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹! Если Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ использовали Π²ΠΈΠ»ΠΊΡƒ, сСйчас Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ врСмя для этого, Π° приготовлСнная мягкая свСкла — отличная ΠΏΠΈΡ‰Π° для ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ нСбольшиС кусочки Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π΅Π΄Ρ‹. ΠΠ°Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ тСрпСния: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС посуды ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² возрастС 18 мСсяцСв.

Запуск Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π» — занятиС нСпростоС — ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ наши Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ бСспорядка.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚: салат ΠΈΠ· свСклы ΠΈ яблок

Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄: 1 ΒΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ (150 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ)
ВрСмя приготовлСния: 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
Возраст: 6 мСсяцСв +

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

  • 1 срСдняя свСкла (75 Π³) ΠΈΠ»ΠΈ 1/3 ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ (2 Β½ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ) ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свСклы
  • 1 яблоко
  • 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²) апСльсинового сока
  • 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²) ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла

Указания

  1. Если Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСклу, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΡˆΠ°Π³Ρƒ 3.Если Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ свСклу, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ очиститС ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ, ΡΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ корня ΠΈ стСбля. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, сСйчас Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ врСмя Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок Π½Π΅ испачкал ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.
  2. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ свСклу Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ для Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (240 ΠΌΠ») Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. НакройтС блюдо ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 400 градусов ΠΏΠΎ Π€Π°Ρ€Π΅Π½Π³Π΅ΠΉΡ‚Ρƒ (205 градусов ΠΏΠΎ ЦСльсию), ΠΏΠΎΠΊΠ° свСкла Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚Π° Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΎΡ‚ 30 Π΄ΠΎ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.Π’Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ блюдо ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ блюдо ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свСклу Π² миску, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ.
  3. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ яблоко. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅, очиститС яблоко ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. Π’Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ сСрдцСвину, сСмСна ΠΈ ΡΡ‚Π΅Π±Π΅Π»ΡŒ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ яблоко Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (240 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²) Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. НакройтС ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° срСдний ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ огонь. Когда ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, ΡƒΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ огонь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»ΠΎ. Π’ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ яблоко, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ станСт мягким ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ протыкаСтся Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ яблоко ΠΈΠ· Тидкости Π² миску для смСшивания.Π’Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ использования, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ для чая.
  4. Π Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ свСклу ΠΈ яблоко Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ помСститС Π² миску.
  5. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ свСклу ΠΈ яблоко Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ смСсь Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  6. Π—Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ салата Π² Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ миску ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ прямо Π½Π° поднос. Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° опрСдСляСт, сколько съСдСно.
  7. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, чСрпая Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡ‚ΡŒ использованиС посуды, просто Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… рядом с миской, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ попытался ΠΈΡ… Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ. Как Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, поднСситС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ посуду Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΡ‚Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ вас Π΅Π΅.

На Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСклы ΠΈ яблок хранится Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 4 дня ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ 2 мСсяца.

БочСтания вкусов

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Π½Π° вкус зСмлистый ΠΈ сладкий — Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ усиливаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ подвСргаСтся Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π² процСссС приготовлСния.ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ свСклу со сливочными ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, кокос, яйцо, ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠΉ сыр, ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€, сыр маскарпонС, сыр Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ вмСстС с Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π° Π₯орасан ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°, для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ зСмлистого вкуса. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вкусна с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ яблоко, спарТа, капуста, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, стручковая Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π»ΡƒΠΊ, апСльсин, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ….

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²

E. Cerda, MSN, CNS, LDN

A. Gilbaugh, RD, CNSC

К. Π Π°ΠΏΠΏΠ°ΠΏΠΎΡ€Ρ‚, OTR / L, MS, SCFES, IBCLC

S. Bajowala, MD, FAAAAI. Π‘Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ (ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ)

Π . Руис, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, FAAP. Π‘Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ совСтом ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ ΠΈ дСтский гастроэнтСролог

Beetroot and Beet Greens Nutrition — Just Beet It

РСсурсы

Π‘Π°Ρ€ΡƒΠ°, Π‘ΡƒΠ±ΠΈΡ‚, Π‘Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ½ ΠšΡƒΠΈΠ·ΠΎΠ½ ΠΈ ΠœΠΎΡ…Π°ΠΌΠΌΠ΅Π΄ А Π”ΠΆΡƒΠ½Π°ΠΈΠ΄.(2014). Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности ΠΈ послСдствиях для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π» биомСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ . ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с http: //www.jbiomedsc.

Π‘Ρ€Π°ΠΉΠ°Π½, Натан Π‘. ΠΈ ΠšΡΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΉΠ½ ΠŸΠΈΠ΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΈ (2013) Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ силу свСклы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ своС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ . ΠžΡΡ‚ΠΈΠ½, ВСхас: Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Neogenis.

Π‘Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ А.Π­. ΠΈ Π”.А. Π‘Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ (1995) ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ питания . ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄, ВСликобритания: Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта.

Дэвидсон, Алан.(1999). ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ компаньон Π΅Π΄Ρ‹ . Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Oxford University Press Inc.

ЀСрнандСс, АлСкс. (2008). ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ суточная Π΄ΠΎΠ·Π° свСкольного сока ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ высокоС кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΈΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с http://www.bio-medicine.org/medicine-news-1/Research-shows-a-daily-does-of-beetroot-juice-can-beat-high-blood-pressure-11043-1/. .

ΠšΠΈΡ‚Π°, Пол. (2014). Π”Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ самых свСТих Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… блюд. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с http://www.menshealth.com/nutrition/freshest-summer-foods.

ΠœΠΎΡ€Π³Π°Π½, Π”Π°ΠΉΠ°Π½. (2012). ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ: ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сборник с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 225 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ . Π‘Π°Π½-Ѐранциско, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ: Chronicle Books LLC.

ΠœΠ΅Ρ€Ρ„ΠΈ М., К. Π­Π»ΠΈΠΎΡ‚, Π . М., Π₯ΠΎΠΉΠ΅Ρ€Ρ† ΠΈ Π­. Вайс. (ΠΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ 2012 Π³.). ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ свСклы Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ качСства. Π”ΠΆ. Акад Нутр Π”ΠΈΠ΅Ρ‚Π° . ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22709704.

НоттингСм, Π‘Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½. (2004). Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° . ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с http://www.stephennottingham.co.uk / beetroot6.htm.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ . (2014). ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2349/2.

Робинсон, Π”ΠΆΠΎ. (2013). Π•Π΄Π° Π½Π° Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ сторонС . Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Π›ΠΈΡ‚Ρ‚Π», Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½ ΠΈ компания.

Splittstoesser, W. E. (2014). Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π°. Π’ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ… . ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с http://www.worldbookonline.com/pl/infofinder/article?id=ar052980.

USDA ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. (2018). ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ с https: // www.ars.usda.gov/northeast-area/beltsville-md-bhnrc/beltsville-human-nutrition-research-center/nutrient-data-laboratory/docs/sr28-download-files/.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ большой вкус ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ? Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ

По словам спСциалиста ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ European Freeze Dry, интСрСс ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ растСт, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ возмоТности использования Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ свСклы.

Π£ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… замСнитСлях мяса Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основС, салатах, соусах ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… соках, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΈ яркий Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто Π² спискС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² NPD.

European Freeze Dry ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ исслСдования ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ свСклы для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ высокими антиоксидантными свойствами ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ свСклы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ кислорода ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ риск Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π°ΠΊΠ°.

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈ шоколад, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ СстСствСнный красный ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ рис для ΡΡƒΡˆΠΈ, тСсто для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‚. Π”. ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красочными ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π”Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ способов использования свСклы для прСобразования NPD Π² 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ:

β€’ ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· свСклы
β€’ ВСсто для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ со свСклой
β€’ Рис для ΡΡƒΡˆΠΈ со вкусом свСклы
β€’ ΠšΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ ΠΈΠ· свСклы
β€’ Π‘ΡƒΡ…Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· свСклы
β€’ Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ
β€’ Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ
β€’ Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ
β€’ Чипсы со ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вкусом
β€’ Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ шоколад
β€’ Π ΠΈΠ·ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎ со свСклой

Π”Π°ΠΉΠ°Π½Π° ΠœΠΎΡ€Ρ€ΠΈΡ, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ СвропСйского подраздСлСния Freeze Dry Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, сказала: : Β«ΠœΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСндСнция NPD Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ супСрпродуктов Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ расти, ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рост. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ ΠΊ свСклС ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ фантастичСских ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ свойств.

Β«ΠœΡ‹ наблюдаСм Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ рост Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π° основС свСклы, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ наблюдали Π² отрасли производства блюд ΠΈΠ· ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°, Π½ΡƒΡ‚Π° ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°. НСкоторым это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ странным, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ рассматриваСм Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСкольного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ Π² области питания. Π›ΠΈΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΈ — это ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ приносят ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ СстСствСнный яркий красный Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ блюда ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² блиТайшСм Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.”

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ СвропСйскиС страны, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ, НидСрланды ΠΈ Испания, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌΠΈ экспортСрами свСклы, этот ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ прСимущСства с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния сокращСния количСства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… миль, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСТих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Ρ… транспортных расходов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· свСклы Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ сроки. Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ экологичный способ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ супСрпродукты, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π½ΡƒΡ‚.

European Freeze Dry — ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² сублимационной ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ поставщик услуг ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сублимационной ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ для Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ряда отраслСй.

European Freeze Dry ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ производствСнныС мощности Π² ΠŸΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΎΠ½Π΅ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² Π”Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠšΠΈΡ€ΠΊΠ΅ Π₯ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π΅.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ спортивныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹?

Мама всСгда Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свСклу. Как ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Π΅Π΅ инструкция Π±Ρ‹Π»Π° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ. Польза свСклы для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π½ΠΎ появилась новая тСндСнция Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сока, Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спортивныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ благодаря высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ СстСствСнных Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΡ€Π΅ΡΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ спортсмСнов.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ свСкольного сока ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π·Π° счСт сниТСния Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π° кислород Π²ΠΎ врСмя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, сниТСния Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Но ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° нСопровСрТимая Π½Π°ΡƒΠΊΠ°, стоящая Π·Π° этими утвСрТдСниями? ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ говоря, свСкла ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ свою силу ΠΎΡ‚ нСорганичСских Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² — Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТатся Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… листовых Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ….

ПослС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ бактСриями Π² нашСй слюнС. Π’ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этого Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π° прСвращаСтся Π² оксид Π°Π·ΠΎΡ‚Π° (NO), Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ хранится Π² нашСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°.Нитриты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² NO ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ доступности кислорода, которая Π² основном Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² скСлСтных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… Π²ΠΎ врСмя физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. 2

NO — это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ: ΠΎΠ½ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΡŽ, ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, сокращСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ баланс Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. 1 Всё Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅.

NO расслабляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ кровСносныС сосуды, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ распространяСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² стСнках Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ.Π­Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° , насколько эффСктивно ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ кислород — эффСктивноС использованиС кислорода — это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ — ΠΈ это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ спортивных Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Однако Π½Π° этом прСимущСства Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ сами ΠΏΠΎ сСбС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ вмСстС с Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ свСклы 3 , Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚: ΠΎΠ΄Π½ΠΎ исслСдованиС ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π° Π½Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, отвСтствСнны Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… физиологичСских эффСктов свСкольного сока.


ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ — Π½Π΅ СдинствСнный Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ спортивных достиТСний. Π’Π°Ρˆ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½. ВспомнитС послСдний Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 5 ΠΊΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ полосу прСпятствий. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, ваши рСфлСксы — ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ваши Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ — Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π΅ совсСм Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Одно исслСдованиС ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. 16 ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ тСст Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹: Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ тСстом ΠΈ сок ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ тСстом.Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок потрСбляли Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ проводился тСст Π½Π° спринт Π½Π° вСлосипСдС, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ испытуСмыС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ выполняли ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ тСсты для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ точности ΠΈ быстроты принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

НСсмотря Π½Π° отсутствиС Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π² точности ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ спринта , Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ИсслСдованиС ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ диСтичСскиС Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, содСрТащиСся Π² свСкольном сокС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… спринтов ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сниТСниС ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° врСмя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ вСская ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΊΠ°Π». Если сок Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравится, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ просто ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ свСклу Π² качСствС хрустящСй закуски, оказываСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ эффСктивно. Π­Ρ‚ΠΎ исслСдованиС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ эффСктивным для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ сок.

НС всС упраТнСния ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹, ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΈ со ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ соком — Π΅Π³ΠΎ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ зависит ΠΎΡ‚ уровня физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ интСнсивности ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. 3 Π­Π½Π΄Ρ€ΡŽ ДТонс, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ философии, Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ «экспСрт ΠΏΠΎ свСклС» ΠΈΠ· УнивСрситСта ЭксСтСра, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияниС свСкольного сока Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ.

Π‘Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… двиТСниях ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ быстрСС ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ влиянию Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… упраТнСниях Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся уровня физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, оказываСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ высококвалифицированных людСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС значСния Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, Π° это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ свСкольного сока. 4

« НСсомнСнно, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, содСрТащиСся Π² свСкольном сокС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ эргогСнный« ΠΊΡ€Π°ΠΉ »для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивных аэробных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ прСимущСством являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСкла СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ содСрТит ΠΈΠ·Ρ€ΡΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств».

Π”ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ„Π΅Ρ€ БашСк, Π΄ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ питания Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π€Ρ€ΠΈΠ΄ΠΌΠ°Π½Π° УнивСрситСта Вафтса

Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ свСкольного сока?

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ большСго количСства свСкольного сока Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ мСньшС. 1 ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство — 8,4 ммоль Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π½ΠΎ рСкомСндуСтся 5-9 ммоль Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° / дСнь ΠΊΠ°ΠΊ достаточноС количСство. 3

Когда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок?

По словам ДТонса, ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сорСвнованиями, ΠΎΡ‚ 2-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΈ Π΄ΠΎ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ). Но ΠΏΡ€ΠΈ острых эффСктах Π΅Π³ΠΎ слСдуСт ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° 2-3 часа Π΄ΠΎ сорСвнований.

Π“Π΄Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок?

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· свСкольного сока ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ повсСмСстно, ΠΈ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ занимаСмся Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°, Π½ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ прСдоставили Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² свСкольного сока Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π² этом постС.

Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ соковыТималки ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ всСгда Π² ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· мноТСства ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· свСклы, прСдставлСнных Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅.

  • Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΡ‡Ρƒ ΠΈ стул Π² красный Ρ†Π²Π΅Ρ‚ (особСнно Ρƒ людСй с Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°), ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ содСрТит Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π±Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. 5 НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ — Π½Π΅ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ!
  • Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ употрСблСния свСкольного сока.Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° содСрТит оксалаты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Тидкостях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ….
  • Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй расстройство ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° вСщСства, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Ρ‚Π°ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. 6 Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ свСкольного сока Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ «выстрСлы» ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.
  • Π’ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ счСтС, экспСрты говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок, вряд Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ 3 , Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅!

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ²? Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ это руководство ΠΈΠ· 9 способов ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ прямо сСйчас!

Бписок Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹

[1] Wylie LJ, Kelly J, Bailey SJ, Blackwell JR, Skiba PF, Winyard PG, et al.Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ упраТнСния: фармакодинамичСскиС ΠΈ дозозависимыС зависимости. J Appl Physiol . 2013. 115 (3): 325–36.

[2] Ричардсон Π .Π‘., НойшСвский Π•.А., ΠšΠ΅Π½Π΄Ρ€ΠΈΠΊ К.Π€., Π›ΠΈ Π”ΠΆ. Π‘., Π’Π°Π³Π½Π΅Ρ€ П.Π”. ДСсатурация ΠΌΠΈΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° O2 Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСноса O2. Π”ΠΆ Клин Π˜Π½Π²Π΅ΡΡ‚ . 1995; 96 (4): 1916–1926.

[3] ДТонс А. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ с Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Бпортивная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° . 2014; 44 (ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1): S35 – S45.

[4] ПовСда Π”ΠΆ. Π”ΠΆ., РиСстра А., Балас Π•. ΠΈ Π΄Ρ€.Π’ΠΊΠ»Π°Π΄ оксида Π°Π·ΠΎΡ‚Π° Π² Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ измСнСния Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π²: эффСкты интСнсивных физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… физичСских Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π΅Π²Ρ€ΠΎ J Clin Invest . 1997; 27: 967–71.

[5] Watts AR, Lennard MS, Mason SL, Tucker GT, Woods HF. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ биологичСская ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π° ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π€Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°. 1993; 3: 302-11.

[6] Π‘Π»ΡƒΠΌΠ΅Ρ€ Π . Π”ΠΆ., Π€Π°Ρ€Π½ΠΈ Π’. М., ВрСпановски Π”ΠΆ. Π€., ΠœΠ°ΠΊΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈ К. Π“. ΠΈ КаналС Π . Π­. (2011). ВлияниС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π±Π΅Ρ‚Π°ΠΈΠ½Π° Π½Π° содСрТаниС Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² / Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.